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    Iniciacion Del Baloncesto Para Sexto de Primaria

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    www.EscuelaPrimaria.

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    INICIACION DEL BALONCESTO


     Nos preparamos para practicar baloncesto.
    El dribling: de velocidad y de protección
    Dribling de velocidad. Este fundamento se utiliza cuando un jugador puede adelantar
    en la cancha sin un oponente inmediato. La posición del cuerpo es apenas flexionada
    con la cabeza en alto. Para realizar el dribling, el balón es enviado hacia adelante,
    boteando en un ángulo obtuso y delante del pie correspondiente al brazo ejecutor del
    bote. El jugador puede dar varios pasos entre bote y bote.

    Dribling de protección. Se utiliza cuando el jugador en posesión del balón encuentra


    un defensor cerca. Se debe controlar el balón con un bote más debajo de la cintura y
    con una ejecución más rápida. La posición del cuerpo es más baja pero con la cabeza
    en alto. El jugador que tiene el balón debe interponerse entre la pelota y el defensor,
    haciendo contacto con el brazo que no ejecuta la acción. El bote se realiza entre las
    piernas y hacia la rodilla de pie que está atrás.
    Proceso de desarrollo
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    Actividades:
    Forman grupos de cuatro estudiantes enfrentados a lo largo de la cancha. El primer
    jugador sale de frente don dribling de velocidad, en la mitad de la cancha ejecuta un
    bote de protección y continúa para entregar el balón al primer jugador del otro grupo.
    Forman grupos de cuatro estudiantes enfrentados a lo ancho de la cancha. Cada grupo
    con un balón. Colocar un cono en la mitad. A una señal, salen los primeros jugadores
    con bote de desplazamiento, trabajando con mano derecha. Al llegar la cono se
    desplaza lateralmente, cambia de mano y sigue de frente.

    Realizan los siguientes juegos:


    “Carreras de círculo”
    Forman un círculo con los estudiantes y organizan dos equipos. Se les da un número.
    Casa grupo con un balón ubicado en la mitad de la cancha. El profesor dice un número,
    los estudiantes de levantan del puesto, recogen el balón, salen boteando con mano
    derecha o izquierda y corren alrededor del círculo en la dirección de las manecillas del
    reloj. Luego, entra cada uno por su puesto, coloca el balón en el lugar y se sienta. Gana
    el punto quien termina primero.

    “La figura del 8”


    Dos equipos enfrentados a lo ancho de la cancha, uno al lado del otro. Entregan un
    número a cada jugador. En la mitad de la cancha se colocan dos aros de plástico y un
    cono, como indica el dibujo. A una señal, salen dos estudiantes, recogen el balón,
    realizan dribling con la mano derecha o la izquierda en forma de 89 por los dos aros,
    colocan de vuelta la pelota en el puesto y regresan a su lugar.
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    Por parejas, cada miembro se ubica frente a su compañero a lo ancho de la cancha.


    Uno de ellos está en posesión del balón. A una señal, salen las dos hasta la mitad de la
    cancha. El objetivo del ejercicio es realizar dribling de protección y tratar de evadir el
    otro jugador hasta llegar al lado opuesto. Obtiene un punto, si lo hace.

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