METODOLOGÍA - PRÁCTICAS DIDÁCTICAS

NOMBRE DEL GRUPO: 14. VACAS

GRUPO PORTAVOZ
Nº OBSERVACIONES
(RELLENAR POR (MARCAR NOMBRE PRIMER APELLIDO SEGUNDO APELLIDO
ORDEN DE LISTA)
(2 CIFRAS) (NO ESCRIBIR)
“X”)

ALUMNO 1 108 SERGIO SOLANA GUTIÉRREZ

ALUMNO 2 109 ASIER TREJO SANTOS

ALUMNO 3 110 JAVIER UTRILLA FEIJOO

ALUMNO 4 111 CRISTIAN VALDIVIA PELÁEZ

ALUMNO 5 112 DARIO VALERO CARRILLO

ALUMNO 6 113 DANIELA VEGA CHAVEZ

ALUMNO 7 114 DANIEL VIDAL ORTIZ

ALUMNO 8 115 ALEJANDRO VILCHES AGÜERA

 Fundamento/objetivo: Fundamento/objetivo: Fundamento/objetivo:

Nº 1 Paradas y control del cuerpo Mejorar psicomotricidad Aprender a pivotar

Alumno/a:
TODOS 1 2 3
JUGADOR
CONGELADOS REACCIONES PARADAS Y PIVOTES
Todos los jugadores forman una línea. Nos ponemos en un extremo del descampado. Y Parada en dos tiempos + pivote frontal
Cuando el entrenador pite salen todos a sprint. desde allí el entrenador es la voz cantante. siguiendo los ángulos (90º, 180º, 270º y 360º) o
Cuando pite una segunda vez hacen una parada Se empieza haciendo pataleo. Seguidamente el agujas del reloj ( en punto, y cuarto/menos
en un tiempo. entrenador da la voz “derecha, (se giran a la cuarto, y media).
Vuelve a pitar otra vez y vuelve a sprintar. derecha girándose a 90º) , izquierda, arriba ( se Todos los jugadores comienzan en línea y deben
Otro pitido y vuelve a parar. salta), abajo (se agachan). y al silbato corren avanzar 5 pasos.
Así hasta ocupar el espacio disponible. hasta un punto y vuelven a la posición original Deben frenarse sobre una pierna (explicación
SÓLO JUGADOR/A
de espaldas agachados (preferentemente en pie de pivote) y realizar el pivote en los cuatro
defensa). ángulos.
Una vez han vuelto a la posición inicial avanzan
otros cinco pasos y repiten pivote.

LOS JUGADORES
NO INTERACTÚAN
ENTRE ELLOS
 Fundamento/objetivo: Fundamento/objetivo: Fundamento/objetivo:

Nº 2 Conocer el campo Ubicar las líneas del campo Trabajo de coordinación de pies

Alumno/a:
TODOS 1 2 3
¿DÓNDE ESTÁ WALLY? LÍNEAS CAPACIDAD ATLÉTICA
JUGADOR
+ ESPACIO Hacer suicidios hacia todas las líneas yendo en Dos filas de jugadores.
Todos los jugadores parten del mismo punto. El posición defensiva teniendo que volver a línea 1. Teniendo de referencia la línea de
entrenador va indicando zonas del campo y los de fondo corriendo hacia atrás. banda deben correr hacia delante
jugadores tiene que ir corriendo a la zona dando dos apoyos dentro del campo y
indicada. Los 3 primeros ganan punto. un apoyo fuera, Cuando llegan a línea
de fondo corren a mediocampo y
Zonas del campo para conocer: deben recorrer la longitud de la línea
SÓLO JUGADOR/A saltando a la pata coja (4 apoyos con
+ CAMPO DE - Zona cada pierna hasta llegar al final).
BALONCESTO - Banquillo local 2. Mismo movimiento que fila uno
- Banquillo Visitante durante la línea de banda. Cuando
- Mesa llegan a fondo deben hacer
- Círculo central desplazamiento defensivo durante el
- Linea del campo (Banda, fondo y recorrido de la línea que delimita la
centro) zona,
- Tiro Libre

LOS JUGADORES
NO INTERACTÚAN
ENTRE ELLOS
 Fundamento/objetivo: Fundamento/objetivo: Fundamento/objetivo:

Nº 3 Iniciación con el bote Mejorar los pases Mejorar entrada a canasta y tiro tras parada

Alumno/a:
TODOS 1 2 3
BOTE ESTÁTICO FRONTÓN ENTRADAS Y TIROS
JUGADOR
+ ESPACIO -Se distribuyen en la pista y hacemos botes Los jugadores se disponen en a lo largo de una Se divide el campo en dos. En una mitad se
+ MÓVIL estáticos. Mientras el entrenador hace números de las paredes del pabellón. Se explica y se colocan 5 conos, en las 5 posiciones. Los
con la mano mientras los jugadores tienen que ir trabajan los distintos tipos de pase: jugadores deben hacer un cambio de mano),
diciendo qué números va haciendo. Se puede ir hacer una parada en un tiempo y tirar. Cogen su
cambiando de tipo de bote (pe: mano derecha, Pase de pecho rebote y corre botando a la otra canasta.
mano izquierda, etc) Pase picado 2 manos En el otro campo van a un aro y deben dar el
Pase Béisbol izq/der último bote dentro de un aro y hacer entrada.
SÓLO JUGADOR/A, Pase Bolos izq/der
+ CAMPO DE Pase picado 1 mano NOTA: el cambio de mano es adaptado al nivel
BALONCESTO Pase por encima de la cabeza de cada jugador.
+ BALONES
(+ MATERIAL
VARIADO)

LOS JUGADORES
NO INTERACTÚAN
ENTRE ELLOS
 Fundamento/objetivo: Fundamento/objetivo: Fundamento/objetivo:

Nº 4 BOTE EN CARRERA, PASE Y ENTRADA. Rebote

no bajar el balón. Pivotes
Control de balón a una mano. Control de balón con ambas manos y mejora de
tiro

Alumno/a:
TODOS 1 2 3
REBOTE Y ENTRADA MANO DERECHA, UN DRIBBLING CONTROL DOBLE
JUGADOR
+ ESPACIO Un jugador enfrente de otro da un pase de pecho El compañero que empieza con con dos balones
Entrada con pase.
+ MÓVIL Los dos se posicionan debajo de tablero. El que y el otro lo recibe con una mano, bota y sin controlando y avanzando hasta 45º mientras el
+ COMPAÑERO tiene el balón lo lanza contra tablero, coge el coger el balón lo devuelve con la misma mano compañero que está enfrente (sin balón)
rebote, y va botando hasta la línea de 3 de la otra esprinta hasta mitad de campo y se coloca en el
mitad de cancha. El otro jugador corre por otro 45º para que el compañero que le dé pasé
banda hasta recibir del pase del reboteador, y con una mano mientras sigue botando con la
termina en entrada. otra.
SÓLO JUGADOR/A, Consecuentemente los dos terminan con balón y
+ CAMPO DE se finaliza el ejercicio tirando a canasta
BALONCESTO Distribución de jugadores: Por parejas. Distribución de jugadores: Por parejas conjuntamente.
+ BALONES
(+ MATERIAL Estilo de Enseñanza: Mando directo. Estilo de Enseñanza: Asignación de tareas Distribución de jugadores:uno en medio campo
con dos balones, Y otro en linea de fondo sin
VARIADO)
balón. (SE TRABAJARÁ EN LAS DOS MITADES
+ 1 COMPAÑERO DE LA PISTA)
Estilo de Enseñanza: Asignación de tareas

LOS JUGADORES SÍ
INTERACTÚAN
ENTRE ELLOS
 Fundamento/objetivo: Fundamento/objetivo: Fundamento/objetivo:

Nº 5 Pase y contraataque Finalización y ocupación de espacios Aprender a mover el balón

Alumno/a:
TODOS 1 2 3
TRENZADO UCA TRIPLAZO
JUGADOR
+ ESPACIO Se dividen los jugadores en 3 filas debajo de la Separamos a los jugadores en dos canastas El jugador 1 (con balón) desde 45 derecha
+ MÓVIL canasta. La fila del centro lleva balón. El ocupando cualquiera de las 5 posiciones. penetra hacia canasta, antes de llegar a esta,
+ COMPAÑEROS ejercicio consiste en llegar a la otra canasta en 3 Con balón ataco aro (reglamos cuantos realiza un pase al jugador 2 que está en esquina
pases. El primero pasa a su derecha, y pasa por cambios) y después de finalizar paso a un y el jugador 2 realiza un pase al jugador 3 que
detrás de su compañero. El que recibe la pelota compañero y ocupo un espacio libre. está en 45 izquierda y este tira un triple
pasa al tercer compañero, y pasa por detrás de
él. Devuelve el balón al que ha salido con él, en
SÓLO JUGADOR/A, la fila central, y termina en entrada.
+ CAMPO DE Distribución de jugadores: dos equipos de 6. Distribución de jugadores: 1 fila en 45 derecha, 1
BALONCESTO fila en 45 izquierda y 1 fila en esquina izquierda
+ BALONES Distribución de jugadores: 3 filas de 4 jugadores Estilo de Enseñanza: descubrimiento guiado.
(+ MATERIAL Estilo de Enseñanza: Mando directo
Estilo de Enseñanza: Mando directo
VARIADO)
+ 2 COMPAÑEROS O
MÁS

LOS JUGADORES SÍ
INTERACTÚAN
ENTRE ELLOS
 Fundamento/objetivo: Fundamento/objetivo: Fundamento/objetivo:

Nº 6 Rapidez y fluidez en el tiro Bote protegido y defensa de ballón Trabajo de 1x1

Alumno/a:
TODOS 1 2 3
CATCH ‘N’ BLOCK PROTEGER LA SUBIDA 1x0 +1 +1x1 todo campo:
JUGADOR
+ ESPACIO Dos jugadores sujetan un balón, el jugador A lo El jugador A sale de línea de fondo y tiene que 1 cuando quiera sale a hacer la entrada, 2 sale a
+ MÓVIL sujeta en posición de tiro (agarrando el balón llevar el balón hasta medio campo, y el jugador defender.
+ ADVERSARIO listo para tirar) y el jugador B sujeta el balón con B tiene que impedirlo (puede haber robo o no Después de la entrada 1 defiende a 3, 3 juega
una mano debajo del balón. Cuando el jugador A dependiendo del nivel) y una vez llegado a 1x1 contra 1 y 2 se queda para atacar la
quiera puede iniciar la mecánica de tiro (no medio campo se invierten los roles hasta la otra siguiente.
puede amagar) línea de fondo.
y el jugador B tiene que intentar taponar. Si el Distribución de jugadores: dos filas de
SÓLO JUGADOR/A, jugador A hace bien la mecánica el jugador B no jugadores de ataque y defensa + 1 jugador para
+ CAMPO DE debe llegar a taponar. Distribución de jugadores: 1v1 por parejas atacar después
BALONCESTO
+ BALONES Estilo de Enseñanza: Resolución de problemas Estilo de Enseñanza: mando directo.
(+ MATERIAL
Distribución de jugadores: 1v1 por parejas.
VARIADO)
+ 1 ADVERSARIO Estilo de Enseñanza:Enseñanza recíproca.

LOS JUGADORES SÍ
INTERACTÚAN
ENTRE ELLOS
 Fundamento/objetivo: Fundamento/objetivo: Fundamento/objetivo:

Nº 7 Identificar ventajas Trabajar en defensa líneas de pase. Trabajar

recepción bajo presión. Mejorar coordinación
Enseñar a neutralizar a un jugador atacante

pase-atacante

Alumno/a:
TODOS 1 2 3
2v1 VUELTA TRENZADO 1x1 CON PASADOR ARRIMADO A LA BANDA
JUGADOR
+ ESPACIO A la vuelta del ejercicio 1 de la diapositiva 5, el Trabajamos cada trío en un cuarto de cancha. Se busca que los dos compañeros neutralicen al
+ MÓVIL que finaliza la bandeja (3) vuelve a defender, y Los trios de un nivel similar. El jugador número atacante posicionándose los dos formando un
+ COMPAÑERO los otros dos participantes (1 y 2) vuelven en un 1 pasa al jugador número 2 y corre a defender al ángulo recto de manera que no pase ni hacia
+ ADVERSARIO ataque de 2v1 sin botar. jugador número 3. El jugador 3 trata de recibir y delante ni hacia el centro del campo.
el jugador 1 trabaja línea de pase.

Algunas consideraciones adicionales. No se

SÓLO JUGADOR/A, Distribución de jugadores: 3 filas de 4 jugadores puede cruzar al otro cuarto del campo. Se Distribución de jugadores: Uno empieza
+ CAMPO DE trabaja en la rotación de ataque-defensa-pase. atacando en banda y dos defensores lo esperan
BALONCESTO Estilo de Enseñanza: Resolución de problemas
+ BALONES Se pueden añadir reglas como: Estilo de Enseñanza: Mando directo
(+ MATERIAL Límite de botes
Obligatoriedad de realizar algún gesto técnico.
VARIADO)
+ 1 COMPAÑERO Distribución de jugadores: Por trios
+ 1 ADVERSARIO
Estilo de Enseñanza: Resolución de problemas

LOS JUGADORES SÍ
INTERACTÚAN
ENTRE ELLOS
 Fundamento/objetivo: Fundamento/objetivo: Fundamento/objetivo:

Nº 8 Circulación de balón Aprender a acabar un contraataque de forma

rápida antes de que vuelvan todos los
Contraataque + juego en equipo

defensores

Alumno/a:
TODOS 1 2 3
RUGBY CONTRAATAQUE VS 3 DEFENSAS CONTRAATAQUE DE 10
JUGADOR
+ ESPACIO Dos equipos (da igual el número de jugadores Un jugador de la fila con conos tiene el balón, 3x3, el equipo que ataca después defiende, la
+ MÓVIL por equipos 5v5 o 6v6) donde el objetivo es elige un jugador de la fila de línea de fondo al que coge el rebote sale con las dos de fuera.
+ COMPAÑERO/S llevar el balón hasta la línea de fondo del otro cual debe pasarle el balón. Mientras que la fila El equipo defensor recupera el balón pasa a los
+ ADVERSARIO/S equipo (no hay que meter canasta, solo llegar que está en línea de fondo ataca al recibir la de fuera que atacan al otro lado. Si es un robo
hasta la línea de fondo) pelota, la fila que está con conos debe defender, sigue el mismo trío.
menos el jugador que esté enfrente del que
Reglas : recibe el balón, ya que este debe ir corriendo
SÓLO JUGADOR/A -No se puede botar hasta la línea de fondo, tocarla y ya si puede
+ CAMPO DE -El balón tiene que pasar por todos los volver a defender Distribución de jugadores: por equipos.
BALONCESTO jugadores del equipo
+ BALONES -Puedes meter reglas de baloncesto reales como Estilo de Enseñanza: mando directo/ resolución
(+ MATERIAL faltas, campo atrás, posesión etc… de problemas.
Distribución de jugadores: 3 equipos de 4
VARIADO)
Distribución de jugadores: 2 equipos de 6 jugadores
+ 2 COMPAÑEROS O
MÁS Estilo de Enseñanza: Resolución de problemas Estilo de Enseñanza: Resolución de problemas
+ 2 ADVERSARIOS O
MÁS

LOS JUGADORES SÍ
INTERACTÚAN
ENTRE ELLOS