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    Proyecto de Emociones

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    Proyecto de Emociones

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    Fichero de Actividades

    PROYECTO EL MONSTRUO DE LAS EMOCIONES


    Habilidades socioemocionales
    PROYECTO:
    MONSTRUO DE LAS EMOCIONES
    PROPÓSITO
    • Adquirir habilidades para favorecer el desarrollo de la inteligencia intrapersonal en términos de
    autoconocimiento, autonomía, autorregulación y empatía (Aprender a ser, a hacer y a convivir).

    OBJETIVO
    • Estimular las habilidades emocionales para reconocer y saber responder a las emociones hacia sí
    mismos y hacia los demás. Reconoce emociones e identifica las causas y las señales de su cuerpo.

    MATERIALES LUNES MARTES

    • Fichero de • COMPRENSIÓN •AUTOCONOCIMIENTO


    actividades. LECTORA Y Y EMPATÍA
    AUTOCONOCIMIENTO. • ¿Cómo me siento?
    • Pintura
    • Corona de • Juego de Mímica de
    • Colores
    emociones. emociones.
    • Lápiz
    • Cuento “El monstruo Expresión gestual y
    • Cuento de colores” (escucha corporal.
    y comprensión).
    • ¿Cómo me siento
    hoy?

    MIÉRCOLES JUEVES VIERNES


    •AUTOCONOCIMIENTO. •AUTOCONOCIMIENTO • EMPATÍA Y
    Reconoce e • Vínculos AUTONOMÍA.
    identifica emocionales • ¿Cómo me siento
    emociones en sí hoy?
    • ¿Cómo me siento?
    mismo.
    • Mis preferencias. • ¿Cómo me siento
    • ¿Cómo me siento? cuando…?
    • Mis emociones • Tablero de
    • Memorama de Habilidades y hábitos
    emociones
    Corona de las emociones

    Instrucciones:

    1. Imprime o dibuja en una hoja, colorea de la emoción con la que


    más te identificas y dibuja su rostro.
    2. Pégalo sobre cartón y recorta, une la tira de abajo por los
    extremos con resistol para armar tu corona.
    ¿Cómo me siento hoy?

    Instrucciones: Lee y ve respondiendo lo que se te indica, tus papás te


    pueden apoyar con la lectura. Recuerda que puedes escribir o
    dibujar.

    Mi nombre es:_______________________________

    Dibújate como te sientes hoy


    ¿Qué cosas me pasaron hoy que me
    hicieron sentir así? Dibuja o escribe.

    Escribe tu emoción
    Comprensión lectora

    Instrucciones: Lee o escucha la lectura de cada pregunta y


    selecciona el monstruo que representa la emoción que se
    describe. Coloréalo del color correspondiente a la emoción.

    1. Cuando sientes esta emoción…ríes, saltas, bailas, juegas y


    quieres que los demás se sientan como tú. Esta emoción
    brilla como el .

    2. Esta emoción siempre está echando de menos algo, es


    como los dias de . Cuando la sientes quieres
    esconderte, estar solo y tienes ganas de llorar.
    3. La siguiente emoción arde como el , quema fuerte
    y es dificil de apagar.

    4. Esta emoción es cobarde se esconde y huye en la ,


    te hace sentir pequeño y poca cosa.

    5. Cuando estás tranquilo respiras profundamente, sientes


    mucha paz. Esta emoción es como los , como una
    . al viento.
    6. Esta emoción te hace sentir cálido y sonrojado, la
    sentimos hacia las personas que están más cerca de
    nosotros como mamá, papá y nuestros amigos.

    7. Si tu mejor amigo o amiga está triste o tiene miedo, qué


    harías tú para hacerla que se sienta mejor (Escribe o
    dibújalo).
    ¿Cómo me siento hoy?

    Instrucciones: Lee y ve respondiendo lo que se te indica, tus papás te


    pueden apoyar con la lectura. Recuerda que puedes escribir o
    dibujar.

    Mi nombre es:_______________________________

    Dibújate como te sientes hoy


    ¿Qué cosas me pasaron hoy que me
    hicieron sentir así? Dibuja o escribe.

    Escribe tu emoción
    Misión del día

    Instrucciones: Pregunta al menos a 10 personas ¿cómo se sienten


    hoy? Ve coloreando un cuadrito en la fila que corresponde a la
    emoción, empiezo yo…hoy me siento muy tranquilo.

    Alegría Calma Amor Tristeza Enojo. Miedo

    ¿Cuál emoción se repitió en más ocasiones? Colorea y


    dibuja su cara.

    ¿Cuántas veces se repitió?___________


    Juego de mímica

    Opción 1.

    1. Una persona tira el


    dado y tiene que
    representar con
    mímica o gestos la
    emoción que le tocó.
    2. El resto de la familia
    adivina lo que la
    acción significa.

    Opción 2

    1. Cada jugador tira el


    dado y debe
    compartir una
    situación que lo haga
    sentir la emoción que
    le salió.
    ¿Cómo me siento hoy?

    Instrucciones: Lee y ve respondiendo lo que se te indica, tus papás te


    pueden apoyar con la lectura. Recuerda que puedes escribir o
    dibujar.

    Mi nombre es:_______________________________

    Dibújate como te sientes hoy


    ¿Qué cosas me pasaron hoy que me
    hicieron sentir así? Dibuja o escribe.

    Escribe tu emoción
    Memorama de las emociones

    Tristeza Alegría Enojo Amor

    Calma Amor Tristeza Miedo

    Alegría Calma Miedo Enojo


    Mis emociones

    Escribe o dibuja lo que se te indica.

    Las cosas que me hacen sentir así son:

    ¿Qué emoción es?

    ______________________

    Las cosas que me hacen sentir así son:

    ¿Qué emoción es?

    ______________________
    Mis emociones

    Escribe o dibuja lo que se te indica.

    Las cosas que me hacen sentir así son:

    ¿Qué emoción es?

    ______________________

    Las cosas que me hacen sentir así son:

    ¿Qué emoción es?

    ______________________
    Mis emociones

    Escribe o dibuja lo que se te indica.

    Las cosas que me hacen sentir así son:

    ¿Qué emoción es?

    ______________________

    Las cosas que me hacen sentir así son:

    ¿Qué emoción es?

    ______________________
    ¿Cómo me siento hoy?

    Instrucciones: Lee y ve respondiendo lo que se te indica, tus papás te


    pueden apoyar con la lectura. Recuerda que puedes escribir o
    dibujar.

    Mi nombre es:_______________________________

    Dibújate como te sientes hoy


    ¿Qué cosas me pasaron hoy que me
    hicieron sentir así? Dibuja o escribe.

    Escribe tu emoción
    Vínculos. emocionales.

    Instrucciones: Dibuja a tus personas


    favoritas, con las que te sientes feliz
    y seguro.
    Pueden ser amigos o de la familia,
    aquellos que te ayudan a llenar tu
    botella del AMOR.
    Mis preferencias.

    Instrucciones: Lee y ve registrando lo que se te indica, tus papás te


    pueden apoyar con la lectura. Recuerda que puedes escribir o
    dibujar.

    te Anim
    Jugue fav al
    ito orit
    favor o

    Luga ida
    favo r Com ito
    rito r
    favo
    ¿Cómo me siento hoy?

    Instrucciones: Lee y ve respondiendo lo que se te indica, tus papás te


    pueden apoyar con la lectura. Recuerda que puedes escribir o
    dibujar.

    Mi nombre es:_______________________________

    Dibújate como te sientes hoy


    ¿Qué cosas me pasaron hoy que me
    hicieron sentir así? Dibuja o escribe.

    Escribe tu emoción
    ¿Cómo me siento cuando…?

    Instrucciones: Lee las siguientes situaciones y colorea el frasco según


    la emoción que sentirías. Al terminar puedes colorear los dibujos.

    ¿Cómo crees que se ha


    sentido nuestro monstruo
    ahora con el encierro
    por el COVID?.

    La amiga del monstruo


    de colores recibió un
    regalo sorpresa por su
    cumpleaños. ¿Cómo
    crees que se siente?

    A la amiga del monstruo


    se le cayó su helado.
    ¿Cómo te sentirías tú?
    ¿Cómo me siento cuando…?

    ¿Cómo crees que se ha


    sentido nuestro monstruo
    cuando su mascota
    mordió sus tenis
    favoritos?.

    La amiga del monstruo


    de colores disfruta
    mucho jugar con él.
    ¿Cómo crees que
    siente?

    Nuestro monstruo inicia


    la escuela después de
    vacaciones ¿Cómo te
    sientes tú ahora que
    regresaste?
    ¿Cómo me siento cuando…?

    ¿Cómo crees que se ha


    sentido nuestro monstruo
    cuando se le rompió su
    juguete?

    El monstruo está
    jugando con su mejor
    amiga. ¿Cómo crees
    que se siente?

    A la amiga del monstruo


    se encontró con una
    araña.
    ¿Cómo te sentirías tú?
    Tablero de
    Habilidades
    Habilidad/ hábitos Lunes Martes Miercoles Jueves Viernes

    Instrucciones: Este tablero te ayudará a cumplir tus metas y desarrollar


    habilidades, recuerda colocar una carita por día en las acciones que intentaste
    o lograste según cómo te sentiste. Lo importante es que siempre lo intentes.
    Tablero de
    Habilidades

    Me baño
    solo

    Material recortable complementario al tablero de habilidades


    Lavar mis
    dientes

    Atar las
    cintas

    Duermo
    solo

    Ir al
    baño

    Hago mi
    tarea

    Uso mi
    cubreboca
    Tablero de
    Habilidades

    Material recortable complementario al tablero de habilidades. Aquí podrás


    personalizar tu tablero y escribir o dibujar las cosas que quieres lograr.

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