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    Instituto de Superación Integral

    Tultepec, ISITT
    División Licenciaturas

    LICENCIATURA EN: DERECHO.

    TITULO DE LA ACTIVIDAD; ARTÍCULO .

    ALUMNO (S): JUAN CARLOS CARREÑO MILLÁN.

    MATRICULA: ISI2510602

    ASIGNATURA: TALLER DE REDACCIÓN.

    PROFESOR: LIC. ALEJANDRO ANTONIO MARTÍNEZ SÁNCHEZ.

    FECHA DE ENTREGA: 19/10/2024


    El Impacto Psicológico de las Redes Sociales
    en los Jóvenes: Un Análisis Actual

    RESUMEN

    Las redes sociales han transformado la manera en que los


    jóvenes se comunican, interactúan y se perciben a sí mismos y a
    los demás.

    Este artículo examina el impacto psicológico que las plataformas


    digitales tienen en la salud mental de los jóvenes, centrándose en
    la autoestima, la ansiedad, la depresión y la adicción a las redes
    sociales.

    A través de una revisión de la literatura existente y la presentación


    de estudios recientes, se pretende proporcionar un análisis
    comprensivo de cómo las redes sociales afectan la psicología juvenil
    en la actualidad.

    INTRODUCCIÓN

    Las redes sociales se han convertido en una parte integral de


    la vida cotidiana de los jóvenes. Según el informe del Pew Research
    Center (2021), aproximadamente el 90% de los adolescentes en
    EE.UU. utilizan redes sociales, lo que plantea un escenario propicio
    para el estudio de sus efectos psicológicos.

    Este artículo se centra en evaluar los aspectos positivos y negativos


    de la interacción juvenil en plataformas como Instagram, Facebook
    y TikTok, así como sus implicaciones para la salud mental.
    DESARROLLO

    1. AUTOESTIMA Y AUTOPERCEPCIÓN.
    Las redes sociales pueden influir significativamente en la autoestima
    de los jóvenes. La comparación social es un fenómeno común en estas
    plataformas, donde los usuarios tienden a evaluar su propia valía en
    función de las vidas idealizadas que ven reflejadas en las publicaciones
    de otros. Según un estudio de Fardouly et al. (2015), las mujeres jóvenes
    que pasaban más tiempo en Instagram experimentaban una
    disminución en su autoestima y mayores niveles de insatisfacción
    corporal. Este fenómeno puede ser atribuido a la presión de conformarse
    a estándares de belleza poco realistas promovidos en las redes.

    2. ANSIEDAD Y DEPRESIÓN.

    El uso excesivo de redes sociales ha sido asociado con un aumento en


    los síntomas de ansiedad y depresión en jóvenes. Un estudio realizado
    por Primack et al. (2017) encontró que los adolescentes que pasaban
    más de tres horas al día en redes sociales tenían un mayor riesgo de
    experimentar síntomas de depresión. Esta relación puede explicarse por
    la naturaleza de las interacciones en línea, que a menudo carecen de la
    profundidad y el apoyo emocional que se encuentran en las
    interacciones cara a cara. Además, la exposición constante a contenido
    negativo o de odio puede agravar estos síntomas.
    3. ADICCIÓN A LAS REDES SOCIALES.

    La adicción a las redes sociales se ha convertido en un fenómeno


    preocupante en la población juvenil. La necesidad de estar
    constantemente conectado y la búsqueda de validación a través de "me
    gusta" y comentarios pueden llevar a comportamientos compulsivos. Un
    estudio de Kuss y Griffiths (2017) identificó que la adicción a las redes
    sociales se correlaciona con altos niveles de ansiedad y depresión. Este
    ciclo de necesidad y gratificación puede tener un impacto devastador en la
    vida social y emocional de los jóvenes.

    4. EFECTOS POSITIVOS DE LAS REDES SOCIALES.

    A pesar de los efectos negativos, es importante reconocer que las redes


    sociales también pueden tener un impacto positivo en la vida de los
    jóvenes. Estas plataformas pueden servir como un espacio para la
    autoexpresión, la creación de comunidades y el apoyo emocional. Según
    un estudio de Best et al. (2014), los jóvenes que utilizan redes sociales
    para conectarse con otros que comparten sus intereses o experiencias
    tienden a reportar mayores niveles de bienestar emocional. Además, las
    redes sociales pueden facilitar la comunicación y la colaboración entre
    jóvenes, fomentando la creatividad y la innovación.
    5. ESTRATEGIAS DE MITIGACIÓN Y FUTURAS DIRECCIONES.

    Para abordar los efectos negativos del uso de redes sociales, es


    crucial implementar estrategias de mitigación. La educación sobre el
    uso responsable de las redes sociales, el fomento de habilidades de
    resiliencia emocional y la promoción de interacciones significativas en
    línea pueden ser pasos efectivos. Además, futuras investigaciones
    deberían centrarse en la longitud y calidad del uso de redes sociales,
    así como en desarrollar intervenciones específicas que aborden los
    problemas de salud mental en jóvenes.

    CONCLUSIONES

    El impacto psicológico de las redes sociales en los jóvenes es un


    fenómeno complejo que presenta tanto riesgos como beneficios. Si
    bien las plataformas digitales pueden contribuir a problemas de
    autoestima, ansiedad y depresión, también ofrecen oportunidades
    para la autoexpresión y la conexión social.

    Es esencial que tanto los jóvenes como los educadores y padres


    reconozcan estos efectos y trabajen juntos para fomentar un uso
    saludable de las redes sociales. La investigación futura debe seguir
    explorando este ámbito para comprender mejor las dinámicas en
    juego y desarrollar estrategias efectivas para promover la salud mental
    en la era digital.
    REFERENCIAS

    I. Best, P., Manktelow, R., & Taylor, B. (2014). Online


    communication, social Referencias (continuación).

    II. Best, P., Manktelow, R., & Taylor, B. (2014). Online


    communication, social media, and adolescent wellbeing: A
    systematic narrative review. Children and Youth Services
    Review, 41, 27-36. doi:10.1016/j.childyouth.2014.03.00

    III. Fardouly, J., Diedrichs, P. C., Vartanian, L. R., &


    Halliwell, E. (2015). Social comparisons on social media:
    The impact of Facebook on young women's body image
    concerns and mood. Body Image, 13, 38-45.
    doi:10.1016/j.bodyim.2014.12.002

    IV. Kuss, D. J., & Griffiths, M. D. (2017). Social networking


    sites and addiction: A systematic review of the evidence.
    International Journal of Adolescence and Youth, 22(4),
    407-426. doi:10.1080/02673843.2017.1356992

    V. Pew Research Center. (2021). Teens, Social Media &


    Technology 2021.
    IMPLICACIONES PRÁCTICAS

    1. EDUCACIÓN Y CONCIENCIA.
    Es crucial que los jóvenes, padres y educadores sean educados sobre
    el uso responsable de las redes sociales. Programas educativos que
    aborden la autoestima, la salud mental y la comparación social pueden
    ayudar a los jóvenes a navegar por el mundo digital de manera más
    saludable.

    2. FOMENTO DE INTERACCIONES POSITIVAS.


    Se deben fomentar espacios en línea que promuevan interacciones
    positivas y apoyo emocional. Las plataformas de redes sociales pueden
    implementar características que alienten a los usuarios a compartir
    experiencias positivas y a ofrecer apoyo a sus pares.

    3. APOYO PROFESIONAL.
    Es importante que los profesionales de la salud mental estén
    capacitados para abordar los problemas relacionados con el uso de redes
    sociales. Esto incluye la identificación de signos de adicción y el
    desarrollo de intervenciones adecuadas para ayudar a los jóvenes a
    manejar su relación con la tecnología.
    REFLEXIONES FINALES.

    El fenómeno de las redes sociales es un tema de creciente relevancia


    en la psicología contemporánea. A medida que la tecnología sigue
    evolucionando, también lo harán las dinámicas sociales y psicológicas
    que afectan a los jóvenes.

    Es fundamental que se realicen más investigaciones para


    comprender mejor las complejidades de estas interacciones y su impacto
    a largo plazo en la salud mental de las nuevas generaciones. La
    colaboración entre investigadores, educadores, padres y jóvenes es
    esencial para promover un entorno digital más saludable y constructivo.

    Este artículo destaca la necesidad de un enfoque equilibrado que


    reconozca tanto los riesgos como las oportunidades que ofrecen las
    redes sociales. Al hacerlo, se puede contribuir al bienestar emocional y
    psicológico de los jóvenes en la era digital.

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