Universidad Cristiana Evangélica Nuevo Milenio

Índice

1. Introducción --------------------------------------------------------------------------------- 1
2. Marco Teórico ------------------------------------------------------------------------------ 2
11
2.1 ¿Qué es la salud mental? --------------------------------------------------------------
2
2.2 Antecedentes teóricos de la salud mental -----------------------------------------
2
2.3 Enfoques -----------------------------------------------------------------------------------
3
2.3.1 Enfoque Psiquiátrico ------------------------------------------------------------------ 3
2.3.2 Enfoque Social ------------------------------------------------------------------------- 3
2.3.3 Enfoque Psicológico ------------------------------------------------------------------ 4
2.4 Características de la salud mental -------------------------------------------------- 4
2.5 Las enfermedades mentales --------------------------------------------------------- 5
2.6 Tipos de enfermedad mental --------------------------------------------------------- 5
2.7 Síntomas ---------------------------------------------------------------------------------- 5
2.8 Causas ------------------------------------------------------------------------------------- 6
2.9 Factores de riesgo ---------------------------------------------------------------------- 6
2.10 Complicaciones ------------------------------------------------------------------------ 7
2.11 Prevención ------------------------------------------------------------------------------ 7
2.12 La salud mental en los jóvenes en Honduras ---------------------------------- 7
2.13 Testimonio ------------------------------------------------------------------------------- 9
3. Conclusiones -------------------------------------------------------------------------------10
4. Bibliografía ----------------------------------------------------------------------------------11
 1. Introducción

Cuando hablamos de salud la primera respuesta que se nos viene a

nuestra mente es la salud física, pues siempre se ha vinculado
directamente con nuestro bienestar físico más allá de nuestro bienestar
emocional. En los últimos años se ha dado un poco más de importancia
en lo que a salud mental se refiere, en Honduras, los trastornos
neuropsiquiátricos en los jóvenes ocupan uno de los primeros lugares de
la carga de enfermedad en los últimos años. La salud mental es un tema
que preocupa a las personas y a las organizaciones, pero cuando se
habla de salud mental, la preocupación crece un poco más, ya que es
un tema reciente en cuanto a adquisición para la cultura preventiva de
enfermedades comunes.
Las enfermedades mentales han acompañado la historia de la
humanidad. La salud mental ha sido tema muy investigado en pos de
mejorar la calidad de vida humana, a tal punto que se ha creado
instituciones dedicadas a trabajar en la salud mental.

1
 2. La salud mental

2.1 ¿Qué es la salud mental?

La salud mental, según la definición propuesta por la OMS, es el estado de

bienestar que permite a cada individuo realizar su potencial, enfrentarse a las
dificultades usuales de la vida, trabajar productivamente y fructíferamente y
contribuir con su comunidad. Se puede decir que se tiene una buena salud
mental cuando se puede mantener buenas relaciones personales o familiares,
desempeñando bien en el trabajo o en el centro que estudias y así como
mantener una buena relación en los entornos sociales.

Si analizamos esta definición, notaremos que la falta de salud mental impide

que las personas lleguen a ser lo que ellas desean ser, no les permite superar
los obstáculos cotidianos y avanzar con su proyecto de vida y da lugar a falta
de productividad y de compromiso cívico con la nación. Los resultados son:
frustración, pobreza y violencia, junto con la incapacidad de desarrollar en
democracia y de considerar el bien común.

La salud mental es más la mera ausencia de trastornos mentales. Se da en un

proceso completo, que cada persona experimenta de una manera diferente,
con diversos grados de dificultad y angustias y resultados sociales y clínicos
que pueden ser muy diferentes.

2.2 Antecedentes teóricos de la salud mental

Para definir la salud mental se realiza una recopilación de definiciones desde

diferentes enfoques:

• Enfoque psiquiátrico
• Enfoque social
• Enfoque psicológico

2
2.3 Enfoques

2.3.1 Enfoque Psiquiátrico

Como punto de partida para definir este término es la concepción de Salud

Mental desde la OMS, esta tiene una mirada holística de tal término. La cual es
considerada no como una ausencia de enfermedad si no como un estado de
completo bienestar físico, mental y social. (Higuita Pérez y Vélez, 2011, p.23).

En la Psiquiatría se considera que la salud mental: es el estado de equilibrio y

adaptación activa y suficiente que permite al individuo interactuar con su
medio, de manera creativa, propiciando su crecimiento y bienestar individual, y
el de su ambiente social cercano y lejano, buscando mejorar las condiciones de
la vida de la población conforme a sus particularidades (Vidal y Alarcón, 1986,
p.43).

2.3.2 Enfoque Social

En cuanto al ámbito social, la salud comunitaria que implica el desarrollo

general de los aspectos psicosociales y conductuales, la percepción de la salud
y la calidad de vida por parte de la población, la forma con que se cubren las
necesidades básicas, y se aseguran los derechos humanos y la atención de
trastornos mentales.

En este sentido la salud mental tiene que ver como el ser humano se relaciona
con las actividades diarias dentro de la comunidad; es decir como este a partir
de sus creencias, pensamientos e ideas logra relacionarse con los demás
dentro de un mismo contexto para el beneficio del mismo. Teniendo en cuenta
que a nivel cultural la salud mental está definida en términos de tradiciones
arraigadas a una nación, tradiciones en las que se incluyen los curanderos,
brujos, etc.; a fin de proporcionar y velar por la salud mental de su población.

2.3.3 Enfoque Psicológico

Se considera importante dentro de este enfoque llevar una secuencia

cronológica por ende se empieza por el psicoanálisis clásico de Freud el cual
considera la salud mental como el sostenimiento de una represión modulada

3
(no ausencia de represión), que permite la gratificación e impide que los
impulsos sexuales y/o agresivos se hagan al poder.

2.4 Características de la salud mental

• Característica de la persona como los estilos de afrontamiento, la

competencia (incluido el afrontamiento eficaz, el dominio del entorno y la
autoeficacia) y la aspiración son características de una persona
mentalmente sana, que se muestra interesada por su entorno, participa
en actividades motivadoras y busca su propia proyección por medios
personalmente significativos, es decir, una característica personal que
influye en nuestro comportamiento.
• Los factores de riesgos ambientales de la mala salud mental suelen
provocar efectos a corto plazo, como cambios del estado de ánimo y del
tipo de sentimiento de placer o entusiasmo o un estado de ánimo
depresivo. Estos cambios van acompañados a menudo de cambios de
comportamiento. Pensamos en la inquietud, en el afrontamiento paliativo
o en la evitación, así como en los comportamientos de resolución activa
de problemas. Estos efectos y comportamientos también van
acompañados generalmente de cambios psicológicos, que indican
estado de alerta y, a veces, también alteración de la homeostasia.
• Las características de la persona, no solamente pueden actuar como
precursores en el desarrollo de la salud mental, sino también cambiar
como consecuencia de los efectos. Así, la capacidad de afrontamiento
puede, por ejemplo, aumentar a medida que el proceso de afrontamiento
progresa con éxito (aprendizaje). Por otra parte, los problemas de salud
mental prolongados a menudo reducirán a la larga esa capacidad de
afrontamiento.

2.5 Las enfermedades mentales

Una enfermedad es una alteración que puede ser de tipo emocional,

cognitivo o el comportamiento donde los procesos psicológicos básicos se

4
 ven afectados y que dificultan a la persona en la convivencia y adaptación al
entorno social y cultural, impidiendo un buen desarrollo personal. Algunos
de los procesos básicos que son afectados son las emociones, la cognición,
el comportamiento, la percepción, el lenguaje, etc.

Existen enfermedades comunes en la sociedad, estas son la ansiedad y la

depresión.

2.6 Tipos de enfermedad mental

• Trastorno depresivo mayor

• Trastorno de ansiedad
• Trastorno bipolar
• Demencia
• Trastorno por déficit de atención con hiperactividad
• Esquizofrenia
• Trastorno obsesivo-compulsivo
• Trastorno por estrés postraumático.

2.7 Síntomas

Los signos y síntomas de la enfermedad mental pueden variar según el

trastorno, las circunstancias y otros factores. Los síntomas de la enfermedad
mental pueden afectar las emociones, los pensamientos y las conductas.

Algunos ejemplos de los signos y síntomas son los siguientes:

• Sentimientos de tristeza o desanimo

• Pensamientos confusos o capacidad reducida de concentración.
• Preocupaciones o miedos excesivos o sentimientos intensos de culpa
• Altibajos y cambios radicales de humor
• Alejamiento de las amistades y de las actividades
• Cansancio importante, baja energía y problemas de sueño
• Desconexión de la realidad (delirio), paranoia o alucinaciones
• Incapacidad para afrontar los problemas o el estrés de la vida diaria
• Problemas para comprender y relacionar las situaciones y las personas

5
 • Problemas con el uso de alcohol o drogas
• Cambios importantes en los hábitos alimenticios
• Exceso de enojo, hostilidad o violencia.

• Pensamiento suicida.

2.8 Causas

Las enfermedades mentales, por lo general, se consideran originadas a partir

de una variedad de factores genéticos y ambientales:

• Atributos hereditarios: la enfermedad mental es más frecuente en las

personas cuyos parientes consanguíneos también la padecen. Ciertos
genes pueden aumentar el riesgo de contraer una enfermedad mental y
la situación de vida en particular puede desencadenarla.
• Exposición ambiental anterior al nacimiento: la exposición a factores de
estrés ambientales, enfermedades inflamatorias, toxinas, drogas, o
alcohol en el útero pueden asociarse, en algunos casos con la salud
mental.
• Química del cerebro: los neurotransmisores son sustancias químicas
que se encuentran naturalmente en el cerebro y que transmiten señales
a otras partes del cerebro y del cuerpo.

2.9 Factores de riesgo

Ciertos factores pueden aumentar el riesgo de desarrollar una enfermedad

mental, incluidos los siguientes:

• Antecedentes de enfermedad mental en pariente consanguíneo, como

uno de los padres o un hermano.
• Las situaciones estresantes de la vida, como problemas financieros,
muerte de un ser querido o un divorcio.
• Daño cerebral como consecuencia de una lesión grave, por ejemplo, a
causa de un golpe en la cabeza.
• Consumo de alcohol o drogas
• Enfermedades permanentes (crónicas) como la diabetes.

6
 • Antecedentes de abuso o negligencia en la infancia
• Pocos amigos o pocas relaciones saludables.

• Una enfermedad mental anterior.

2.10 Complicaciones

Algunas complicaciones son:

• Infelicidad y disminución de la alegría de vivir

• Conflictos familiares
• Problemas de parejas
• Aislamiento social
• Problemas vinculados con tabaco, drogas, alcohol
• Problemas económicos y financieros
• Debilitamiento del sistema inmunitario que dificulta al cuerpo resistir las
infecciones.
• Pobreza y falta de vivienda daños a sí mismo y a otros, incluso suicidio u
homicidio.

2.11 Prevención

No existe alguna forma de prevenir la enfermedad mental, sin embargo, se

puede tomar estas medidas:

• Presta atención a las señales de advertencia

• Hazte los controles de atención medica de rutina
• Pide ayuda cuando la necesites.

• Cuida bien de ti mismo.

2.12 La salud mental en los jóvenes en Honduras

La salud mental es un derecho universal. Todas las personas deberían tener

derecho a vivir una vida con dignidad, equidad, igualdad y respeto, y esto
incluye a las personas que enfrentan problemas de salud mental. Sin embargo,

7
en la región Centroamericana, aún persiste el estigma y la discriminación hacia
las personas que no gozan de una buena salud mental.

En Honduras, la salud mental es un aspecto crítico en la vida de los jóvenes

debido a las realidades y desafíos que enfrentan a diario. La violencia y la
delincuencia son problemas muy presentes en la sociedad hondureña, los
jóvenes son especialmente vulnerables a ellos.

Otros factores sociales, como la asociación con pandillas y el narcotráfico, han

creado un ambiente de inseguridad y miedo, lo que les ocasiona estrés,
ansiedad y depresión.

La pobreza y la falta de oportunidades son otros factores que afectan la salud

mental de esta población. Muchos tienen dificultades para acceder a una
educación de calidad, encontrar un empleo digno o satisfacer sus necesidades
básicas, lo que puede generar sentimientos de desesperanza, baja autoestima
y frustración. La falta de redes adecuadas para brindar apoyo y orientación
también representa un desafío para la salud mental y aumenta los obstáculos
que enfrentan estos jóvenes.

Si bien toda la región sigue agobiada por las brechas en salud mental,
Honduras tiene ante sí el desafío importante de atender a las necesidades de
salud mental en un contexto que constantemente genera consecuencias
directas en su población. Este contexto, marcado por la pobreza, la violencia, y
los impactos del clima extremo, ahora se confronta, como el resto del mundo, a
una pandemia a la que difícilmente la población puede hacer frente con los
recursos existentes en el sistema nacional de salud. Las vulnerabilidades
asociadas a las necesidades de salud mental no cesan, y las capacidades de
respuesta, a pesar de sus debilidades, pueden encontrar soluciones y
alternativas adaptadas, como las compartidas en este reporte. Hoy en día
existen vastas estrategias que buscan atender a las complejas y urgentes
necesidades de acceso a servicios de salud mental. Algunas de ellas han sido
descritas en este reporte con el fin de incentivar la movilización de las
instancias gubernamentales y los socios en la respuesta directa y el desarrollo
integral de las capacidades del Estado a reducir las brechas existentes. La
colaboración requerirá de la suma de acciones coordinadas y del apoyo político

8
que permita materializar la atención integral para la población más necesitada y
vulnerable. Se tiene por ende la esperanza que las recomendaciones aquí
expresadas aceleren la evolución de los marcos normativos y las prácticas de
descentralización de los servicios de psiquiatría y cuidados en salud mental,
así como la asignación de más recursos para paliar este desafío nacional.

2.13 Testimonio

COVID 19 Y SALUD MENTAL - TESTIMONIO DE UNA PSICÓLOGA –

TEGUCIGALPA

Durante una tele-consulta de exploración inicial con una mujer de 54 años, la

paciente me comentó que el 11 de junio del presente año [2021] dos de sus
hermanas se contagiaron en el hospital cuando cuidaban a su mamá. Luego
sus dos hijos salieron igualmente contagiados. ‘Mi hermana mayor me contagió
luego a mí. Tuve fiebre y me conectaron al oxígeno inmediatamente. Mi hijo
llamó al hospital para que me quitaran el celular y no me enterara de la noticia.
Al llegar a casa pregunté por el teléfono y mi hijo no me lo daba, me decía que
estaba guardado, que luego me lo entregaría. El sábado 3 de julio me llevaron
a casa de mis hermanas y me dijeron: Mi mami ya no está... Sentí que me
moría’. Lo que más me impactó fue la experiencia que puede vivir una familia al
saber que sus familiares pueden tener tantos diagnósticos médicos y malas
noticias a la vez, y, sobre todo, cómo se vuelve limitado el acceso a toda la
información. Al finalizar las terapias, la paciente me compartió que, a partir del
proceso iniciado, logró equilibrar su estado de ánimo, se reincorporó a las
actividades que realizaba antes de su crisis, logró disminuir sus niveles de
preocupación y supo reconocer qué emociones son las que experimenta y
cómo podía controlarlas. Considero un logro que ella haya aceptado su pérdida
y que haya estabilizado sus emociones y, sobre todo, que haya cambiado su
perspectiva en temas sobre la muerte. Los datos identificados han sido
cambiados para proteger la confidencialidad de los pacientes.

9
 3. Conclusiones

• Las enfermedades mentales son causa de gran sufrimiento personal

para quienes la padecen y para las personas de su entorno. Las
actuales políticas de salud, con un rostro más participativo, inclusivo y
equitativo, han logrado establecer a la salud mental como una de las
prioridades sanitarias a nivel nacional. Sin embargo, aún no son
suficientes en cuando a salud general se trata, se debe poner más
interés en este ámbito.
• Para mejorar el sistema de salud psicológica en Honduras es necesario
preparar un plan quinquenal que permita y garantice la interrelación y
complementariedad entre la Secretaria de Salud y el Instituto Nacional
de Seguridad Social, procurar la coordinación y crear planes estratégicos
para esta importante enfermedad que día a día abarca en la vida de un
tanto por ciento de personas jóvenes en Honduras.
• La comprensión de estos problemas, un diagnóstico oportuno y el
tratamiento adecuado permitirá a la gente y a los pacientes tener un
buen nivel de vida, una adecuada interacción con la familia y la
sociedad. Fomentar los hábitos sanos como el ejercicio, una buena
alimentación, descanso suficiente y mantener buenas relaciones con la
familia y el grupo de amigos, son factores muy importantes para
conservar la salud mental; al mismo tiempo la persona se sentirá mejor
consigo misma mentalmente; y con el entorno que la rodea.

10
 4. Bibliografía

 Ana Lucía López Flores. (2024). La importancia de la salud mental:

superando los retos que enfrentan los jóvenes en Honduras y
Centroamérica. https://corusinternational.org/blog/2023/la-importanciade-
la-salud-mental-superando-los-retos-que-enfrentan-los-
jovenesen#:~:text=En%20Honduras%2C%20la%20salud%20mental,son
%20esp ecialmente%20vulnerables%20a%20ellos.
 Médicos sin fronteras. (20018) Salud mental en Honduras desafíos,
estrategias para cubrir las brechas.
https://www.msf.mx/wpcontent/uploads/2022/07/2020-
0404_reportesaludmental.pdf
 SAMSAH. (24 de abril del 2023). ¿Qué es la salud mental?.
https://www.samhsa.gov/salud-mental

11