Charla A Grupos de AA Espiritualidad.

Alcohólicos Anónimos (reconocida por las siglas AA) es una comunidad internacional de ayuda
mutua conformada por alcohólicos en recuperación de la enfermedad del alcoholismo, fundada en

1935 por William Griffith Wilson conocido como Bill W y Robert Holbrook Smith como el Dr. Bob,
iniciando reuniones en Akron, Ohio (EE. UU).
Este movimiento se rige por 36 principios, los cuales se dividen en 12 pasos, 12 tradiciones y 12
conceptos para el servicio mundial.
Espiritualidad.
La espiritualidad es uno de los términos más difíciles de definir. Una categorización que defina
dicotómicamente la espiritualidad o mediante un continuum puede no ser suficiente. Por este
motivo, se ha propuesto una clasificación dimensional (LaPierre, 1994):
Búsqueda de un sentido de la vida
Encuentro con la trascendencia
Sentido de pertenencia a una comunidad
Búsqueda de la verdad absoluta
Respeto y aprecio por el misterio de la creación
Transformación personal
En muchos foros, la espiritualidad se confunde o se utiliza de forma indistinta a la religiosidad; sin

embargo, son dos conceptos distintos, pero no excluyentes. La espiritualidad debe ser concebida
como una experiencia personal e interna; mientras que, la religión como una experiencia pública e
institucionalizada.
No deben confundirse los términos espiritualidad y religiosidad
La espiritualidad provee a quienes la practican de: apoyo social, un marco de sentido y propósito,
de un recurso para el afrontamiento de situaciones estresantes incontrolables y de un estilo de vida
saludable. Estos valores mejoran la salud de sus practicantes y, en concreto, disminuyen el consumo
de sustancias.
Alcohólicos Anónimos fomenta activamente la práctica de la meditación; se cree que hasta un 50 %

de sus miembros la practica asiduamente. Esta relación de apoyo que el adicto establece con la
comunidad de Alcohólicos Anónimos es similar a la relación de apoyo que establece una persona
con su terapeuta cuando hace una psicoterapia. Además, la espiritualidad reduce el malestar
psicológico ayudando a dar cierto significado a experiencias que la persona no puede entender por
completo y le genera una expectación de que va a ser ayudado (similar al efecto placebo).
En Alcohólicos Anónimos se fomenta activamente la práctica de la meditación
Las cuatro categorías principales que relacionan la espiritualidad con la recuperación en Alcohólicos
Anónimos son:
Apoyo social. Aunque la mayoría de los alcohólicos comienzan a beber con amigos o en reuniones
sociales, en estados más avanzados el aislamiento social es muy común. Alcohólicos Anónimos
provee una forma de recuperar las relaciones sociales rodeando al sujeto de otras personas que
comparten su dificultad y entienden su situación. Les suele reconfortar el oír y experimentar la
promesa de que no van a volver a estar solos. Alcohólicos Anónimos enseña a los alcohólicos a
depender en la comunidad, una vez que se dan cuenta de que por sí mismos no van a ser capaces
de dejar de beber. Por tanto, se ofrece mayor número de contactos sociales, una red social más
extensa y mayor calidad del apoyo social.
Sentido de coherencia o significado. Aprender que son adictos enfermos y no personas sin voluntad;
este marco de sentido resulta más legítimo y aceptado
Recurso psicosocial. El adicto aprende a depositar el control en un Poder Superior, dándose la

paradoja de que renunciar al control, devuelve el control. A través de la meditación, consigue
reducir la rabia, aumentar la empatía, mejorar la reactividad emocional y la salud física.
Prescripción de un estilo de vida saludable:
El altruismo tiene un efecto dosis-respuesta sobre la salud; es decir, cuanto más altruista se sea,
más beneficio se obtiene (Oman, citado a partir de Pearce et al, 2008).
El perdón a los transgresores mejora el estado físico y mental, produce menos hormonas del estrés
y menor malestar psicológico (Baskin, citado a partir de Pearce et al, 2008)
El trabajo individual que realiza el adicto sobre los doce pasos tiene el objetivo de ir adquiriendo e
integrando nuevos principios espirituales. Cada paso es el reflejo de un principio distinto y se dice
que cuando se completa el programa, se siente gratitud hacia la comunidad que tanto te ha
ayudado.
Paso Principio Espiritual
1 Honestidad (“eres impotente sobre tu adicción”)
2 Esperanza (“para recuperar tu salud/cordura”)
3 Confianza
4 Valor (“para cambiar aquello que puedas cambiar”)
5 Integridad (“admitiendo ser quien realmente eres”)
6 Disposición (“para cambiar tus defectos”)
7 Humildad
8 Perdón
9 Disciplina
10 Perseverancia
11 Conciencia de uno mismo

12 Ayuda / Altruismo
Cuando se logra la abstinencia ⇒ Gratitud
Las intervenciones de orientación espiritual tienen el riesgo de poder alinear a personas no

creyentes y privarles de tratamiento, aunque potencialmente pudieran beneficiar del apoyo de la
comunidad. El énfasis en la espiritualidad y en la meditación genera un elevado riesgo de
incumplimiento de las prácticas y puede conllevar la pérdida de estrategias de afrontamiento o
relaciones previas adaptativas. De hecho, Alcohólicos Anónimos tiene una baja tasa de retención,
en parte debido a su orientación espiritual. Por este motivo, y a pesar de la libre interpretación del
concepto "Poder Superior", se deben ofrecer programas seculares.

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Alcohólicos Anónimos (reconocida por las siglas AA) es una comunidad internacional de ayuda

mutua conformada por alcohólicos en recuperación de la enfermedad del alcoholismo, fundada en

Búsqueda de un sentido de la vida

Encuentro con la trascendencia

Sentido de pertenencia a una comunidad

Búsqueda de la verdad absoluta

Respeto y aprecio por el misterio de la creación

En muchos foros, la espiritualidad se confunde o se utiliza de forma indistinta a la religiosidad; sin

No deben confundirse los términos espiritualidad y religiosidad

Alcohólicos Anónimos fomenta activamente la práctica de la meditación; se cree que hasta un 50 %

En Alcohólicos Anónimos se fomenta activamente la práctica de la meditación

Recurso psicosocial. El adicto aprende a depositar el control en un Poder Superior, dándose la

Prescripción de un estilo de vida saludable:

Paso Principio Espiritual

1 Honestidad (“eres impotente sobre tu adicción”)

2 Esperanza (“para recuperar tu salud/cordura”)

4 Valor (“para cambiar aquello que puedas cambiar”)

5 Integridad (“admitiendo ser quien realmente eres”)

6 Disposición (“para cambiar tus defectos”)

11 Conciencia de uno mismo

Cuando se logra la abstinencia ⇒ Gratitud

Las intervenciones de orientación espiritual tienen el riesgo de poder alinear a personas no

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