INTRODUCCIÓN A LA REFLEXOLOGÍA PODAL 1

- ¿QUÉ ES LA REFLEXOLOGÍA PODAL?

El tratamiento de enfermedades mediante las manipulaciones de Quiromasaje pertenece a

unos métodos muy antiguos empleados para ayudar a la recuperación de la salud con
métodos naturales.

Remontándonos a la antigüedad, se fue comprobando que los efectos de las manipulaciones

del Quiromasaje no estaban limitados a las regiones corporales tratadas directamente, sino
que también descubrieron que había una influencia a nivel reflejo, relacionada indirectamente
sobre áreas o zonas corporales, y órganos muy distantes. En esta observación se basaron
para el inicio de una técnica manual, que fue denominada Reflexología Podal.

Una masajista americana llamada Eunice Ingham, tuvo la original idea, de considerar los
pies como un dibujo disminuido del cuerpo en su totalidad, y presentó un nuevo sistema de
diagnóstico y terapia la Reflexología Podal.

Después de una expectativa inicial con reticencia, (la cual se da con plena seguridad en
cualquier forma nueva de tratamiento).

La Reflexología Podal se está empleando, de una forma cada vez más habitual, en las
llamadas Terapias Naturales.

Cada vez hay más personas interesadas en su aprendizaje, y de cualquier estatus de la

sociedad, pero lo que más impacta, es el interés que despierta en muchachas y muchachos
cada vez más jóvenes y que va en aumento de año en año.

Los buenos resultados obtenidos con la Reflexología Podal en la recuperación de la salud,

y prácticamente sin efectos secundarios; hace que cada vez sean más los profesionales
de las Terapias Naturales como: Naturópatas, Quiromasajistas, Osteópatas, Fisioterapeutas,
etc.) que adoptan la Reflexología Podal como parte habitual en su concepto de terapia.

La Reflexología Podal no debe considerarse como una panacea. Pero sí en que puede influir
positivamente en los desórdenes de los órganos y funciones corporales, y sobre todo en la
ayuda a la prevención de las enfermedades, sin embargo no siempre es suficiente para
lograr la curación.

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En caso de enfermedades graves, sería una actuación irresponsable el descuidar otros

tratamientos necesarios. En estos casos sin embargo, puede servir como complemento para
el resto de métodos de terapia, porque ayuda a estimular las defensas del organismo.

Esta técnica de aplicación (sobre la cual se instruye al alumno en este curso) es adecuada
para crear una estimulación sobre las zonas reflejo de los pies que refuercen las funciones
corporales, para conseguir una mayor resistencia ante las enfermedades.

No deben temerse efectos secundarios, siempre que la terapia sea realizada por una
persona formada adecuadamente en la técnica de aplicación.

Quien se interese seriamente por esta terapia y quiera incluirla en sus métodos de
tratamiento para el cuidado de la salud de otras personas, deberá prepararse
adecuadamente, por lo tanto es muy importante el perfecto aprendizaje de la técnica, así
como los puntos reflejos, teniendo en cuenta posibles contraindicaciones que serán
comentadas en el apartado correspondiente de este curso.

La técnica de la Reflexología Podal se utilizaba en China de un modo completamente popular

a modo de diagnóstico para evitar enfermedades, y para tratamientos de otras ya
manifestadas con resultados muy favorables.

Las manipulaciones que se efectúan en los pies no han de confundirse con un “masaje de
pies”, ya que sus estímulos crean una repercusión en todo el organismo, ayudando a
mejorar sus funciones.

Todos los órganos tienen su zona refleja correspondiente en los pies, pudiéndose localizar ya
sea en la zona plantar, dorsal o lateral, según del órgano que se trata.

Sobre el año 1913 el Dr. William Fitzgerald, observó que mediante presiones en diferentes
zonas del cuerpo, podía realizar operaciones de nariz y de garganta, reemplazando el uso de
anestésicos de aquella época.

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El desarrolló la teoría de que el cuerpo está recorrido longitudinalmente por diez líneas 3
energéticas, cuyo recorrido va desde la punta de los dedos del pie hasta la cabeza, a su vez
estas líneas son divididas en tres tramos transversales, permitiéndonos establecer la
posición del cuerpo y órganos en los pies

PRINCIPIOS BÁSICOS DE LA REFLEXOLOGÍA PODAL

Las conexiones de los nervios, entre los órganos internos y zonas de la piel se está
demostrando cada vez con más seguridad que esa relación es real, esto es un hecho que
vamos verificamos cada día los que trabajamos con esta técnica.

A causa de ello, esta terapia pertenece en la actualidad a uno de los métodos más usados
para ayudar a la recuperación de la salud, (y sin contraindicaciones) por la amplitud de
profesionales de las Terapias Naturales, así como personas que la usan en forma
de autotratamiento, normalmente estas actuaciones individuales no suelen estar
equivocadas.

Sin embargo, con la Reflexología Podal, (y prácticamente el resto de las Terapias llamadas
Naturales o Alternativas) la mayor parte de los representantes de la medicina alopática
todavía son reticentes y ésta pasa desapercibidas, a pesar de su demostrada eficacia.

También pertenece a uno de los métodos de ayuda para la curación, que hasta ahora son
aplicados en su mayor parte por profesionales de las Escuelas Naturistas y sus practicantes.

Deseamos con todas nuestras fuerzas que la Medicina oficial, para el bien de todos los seres
humanos, realice una investigación de principios o incida más en ella en casos que ya la
hayan iniciado, de la efectividad de la Reflexología Podal, lo que ayudará a que finalmente
sea reconocida oficialmente.

Todo esto en interés de los pacientes (los cuales financian la totalidad del sistema de la
sanidad mediante sus aportaciones).

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SIGNIFICADO DE LA REFLEXOLOGÍA PODAL
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El tratamiento mediante la Reflexología Podal, no es un descubrimiento de nuestro siglo.

Hace mucho tiempo, la medicina alopática observo que la mayoría de las funciones
corporales son guiadas por reflejos, los cuales en parte son innatos, en parte deben
aprenderse durante la infancia.

Sólo esta directriz automática (sin intervención de la voluntad) de muchas funciones vitales,
libra a nuestra mente de la obligación continua de pensar y llevar a cabo por voluntad cada
reacción y cada movimiento; está liberada entonces para otros (muchos más importantes)
cometidos mentales.

Las leves tensiones musculares, las cuales son necesarias para el mantenimiento vertical del
cuerpo en el espacio y el equilibrio, los pelos de punta en caso de frío, susto con “piel de
gallina”.

También antiguamente la medicina alopática descubrió, que a causa de la organización

originariamente en segmentos del ser humano, existen conexiones entre órganos internos
y zonas de la piel. Estas son la causa de que dolores de los órganos se transmitan a nivel
reflejo al sistema nervioso, y a las correspondientes zonas de la piel. Es típico, (el dolor del
corazón, en el brazo izquierdo o el dolor de la vejiga reflejado al hombro derecho).

La Reflexología Podal en general aprovecha los conocimientos sobre las conexiones de

nervios entre segmentos internos de órganos, músculos y piel, para influir a nivel reflejo,
sobre enfermedades desde el exterior.

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La columna vertebral contiene la médula espinal, de la cual salen en pareja (entre una y 6
otra vértebra) los nervios que llevan el impulso nervioso a los órganos correspondientes.

El masaje en las zonas de reflejo de la columna vertebral puede influir sobre los nervios
“irritados” o “inflamados” de las vértebras a consecuencia de: Compresiones, luxaciones,
desviaciones, traumas o malas posturas y pueda así ayudar a restaurar la transmisión
regular del impulso nervioso.

El contacto del pulgar con la piel sobre la zona

refleja no debe interrumpirse nunca.

De esta forma se trabaja la zona de reflejo, que

corresponde a un órgano enfermo, milímetro a
milímetro. El masaje puede efectuarse desde
arriba hacia abajo o viceversa, en el sentido de
las agujas del reloj o en sentido contrario, esto se
indicará durante el desarrollo práctico del curso.

Si en la aplicación sobre una determinada zona

refleja se sobrepasan sus límites y se tratan
también otras zonas de alrededor, no hay
problema, de hecho es recomendado hacer un
tratamiento global en todas las zonas del pie,
incidiendo en los puntos reflejos de la parte
afectada.

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El efecto del masaje local por lo tanto, no está limitado al área de los pies directamente 7
tratada, sino que se prolonga a los alrededores.

La fuerza, duración y ritmo de trabajo de la técnica básica se rigen según la reacción y

tolerancia:

 Las zonas del pie son trabajadas milímetro a milímetro de forma no demasiado
rápida.

 La presión del pulgar es dosificada de forma que el dolor que produzca sea tolerable.
Si no se produce efecto, no debe sobrepasarse el límite de tolerancia del dolor, por
presionar demasiado fuerte, porque entonces se producirá una reacción no deseada.

 La duración de la presión en el mismo lugar varía entre algunos segundos y varios

minutos. También en este caso se rige según la tolerancia individual, la cual está en
relación con el dolor que surge. La presión nunca debe durar tanto que el dolor sea
demasiado fuerte. Lo mejor es realizar el masaje, en breves intervalos continuados, la
misma zona durante algunos segundos con presión que aumente y disminuya.

Una vez averiguada la dosificación de la presión en función de la intensidad y duración

puede no ser éste indicado otra vez en el próximo tratamiento. Estamos sujetos a
modificaciones constantes las cuales deben tenerse en cuenta en la Reflexología Podal. Por
ello, es necesario ajustar el masaje al estado individual de cada paciente en cada una de las
aplicaciones.

El terapeuta puede, en caso de necesidad, ampliar y mejorar el efecto del masaje mediante
técnicas vibratorias y de dilatación, para las cuales intervienen también otros dedos.

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Presiones: 8

Existen varias consideraciones de cómo deben de ser las presiones fundamentales en un

masaje reflejo.

 La presión nunca ha de resultar insoportable para el paciente.

 La parte tratada, ha de estar apoyada desde la posición contraria a la presión ejercida.

 La duración de la presión para ser efectiva a de ser de 7 a 12 segundos.

 La presión debe ser ejercida con el impulso del cuerpo del terapeuta y no por esfuerzo
muscular, de este modo, siempre será constante y progresiva, de menos a más.

 La presión siempre será firme.

 La presión ha de ejercerse en un ángulo de 90º en relación a la parte tratada.

Una forma de familiarizarse con las distintas presiones consiste en practicar en una balanza
de baño. Presionar sobre la balanza con el dedo pulgar hasta conseguir que marque 3 kilos.

Presión directa:

Es la presión realizada con 90º del pulgar en una zona concreta.

Presión circular sedante:

Se presiona con el pulgar, siendo la presión siempre soportable por el paciente. Partiendo de
un punto central de la zona a tratar, se irá realizando un masaje de giros (en el sentido
contrario a las agujas del reloj), ampliando progresivamente el círculo de rotación.

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Presión circular estimulante:

Es semejante a la presión circular sedante, con la diferencia de comenzar a presionar desde

la periferia avanzando hacia el punto central (igual al sentido de las agujas del reloj).

El masaje:

Nunca hemos de olvidar que la superficie refleja es proporcional al tamaño de la glándula u

órgano correspondiente que estamos trabajando.

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REACCIONES AL TRATAMIENTO DE REFLEXOLOGÍA PODAL

La Reflexología Podal no actúa como un medicamento químico, (que quizá pueda suprimir
los síntomas, pero no influye sobre las causas y por lo tanto no ataja la raíz del problema),
sino que ayuda a recuperarse de las enfermedades, mediante una correcta estimulación
del sistema inmunológico.

La Reflexología Podal proporciona al organismo la posibilidad de superar la causa de la

enfermedad a través de sus propias defensas. En primer lugar, esta reacción consiste en una
normalización de la relación del cuerpo físico con el cuerpo energético, cuyo desequilibrio ha
podido influir en algunos casos, incluso a crear una enfermedad.

Al igual que con en el resto de las Terapias Naturales, también con la Reflexología Podal
conocemos el empeoramiento primario. No aparece en todas las personas; sin embargo, el
empeoramiento temporal debe valorarse como el hecho de que el organismo comienza a
luchar contra la enfermedad a través de sus propios recursos.

También en enfermedades crónicas surge muchas veces un empeoramiento temporal, ya

que el proceso patológico antiguo contra el cual las defensas hasta ahora han sido

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impotentes en un principio entra en un estado agudo, en el cual entonces las regulaciones de 11
autocuración pueden volver a ser efectivas.

Pueden surgir reacciones durante y después de la aplicación de la Reflexología Podal y

durante el intervalo de tiempo entre dos sesiones. Son importantes para el sucesivo
desarrollo de la terapia.

Reacciones agudas durante el masaje

Dolores durante la realización del masaje en las plantas del pie, son la reacción más
corriente, clara y explícita.

Normalmente el masaje no produce dolores. Solamente el masaje produce dolores cuando

existen trastornos en determinadas zonas, es como señal reflejo de modificaciones
funcionales o enfermedades de los correspondientes órganos internos.

El terapeuta depende de la observación de las reacciones del paciente, las cuales no deben
ser silenciadas. Puede manifestarse con suspiros cortos, retirada súbita del pie, cambios de
la expresión de la cara, un grito corto o una risa. Las zonas sobre las cuales es producida
una de estas reacciones, deben ser tratadas sin falta en la sucesiva terapia, salvo en el caso
de que sean tratadas de todas formas todas las zonas del pie.

Por muy desagradables que sean las reacciones agudas de dolor, no deben ser evitadas
mediante un masaje demasiado suave, porque si no se llega a un

Diagnóstico fiable, no se logran efectos suficientes. La maniobra de masaje, sin embargo,

debería ser dosificada de tal forma que las reacciones de dolor sean tolerables.

En ocasiones el dolor que surge en una zona de reflejo es tan fuerte que puede enmascarar
dolores en otras zonas, o sea falsificar el diagnóstico.

Se asegura el diagnóstico mediante los síntomas de enfermedad. Sin embargo, no siempre

deben existir éstos, ya que la terapia de zonas de reflejo también puede demostrar la
existencia de estados previos a enfermedades que aun no pueden producir ninguna clase de
síntomas.

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La falta de molestias entonces no indica que el resultado diagnóstico del primer tacto de las 12
zonas del pie sea equivocado.

Aparte de las explícitas reacciones dolorosas, la Reflexología Podal también produce otras
reacciones que proporcionan detalles sobre sus efectos. A ellas pertenecen sobre todo:

 Secreción masiva de sudor en las manos, pies, otras áreas del cuerpo o en el
cuerpo entero, la cual se observa sobre todo en personas debilitadas con trastornos
del sistema nervioso.

 Un sentimiento generalizado de frío que comienza mayoritariamente en los

miembros inferiores y puede prolongarse hasta el tórax; se produce generalmente en
el caso de sobredosificación del masaje (mayoritariamente a causa de una presión
demasiado fuerte), ya que a causa de ello se llega a una hiperreacción de los vasos
sanguíneos acompañado de una falta de circulación de sangre en la piel.

 Efectos secundarios serios aparecen en pocas ocasiones; a ellos pertenecen

espasmos musculares en determinadas zonas del cuerpo o en el cuerpo entero, etc.

De ninguna manera debe seguirse inmediatamente con el tratamiento tras tales reacciones
agudas, solo en cuanto surja una mejora. Un masaje de caricia suave en los dos pies puede
acelerar la recuperación. El terapeuta tiene la posibilidad de influir de manera explícita sobre
las molestias a través de determinadas zonas de reflejo. Mediante respiración profunda y
tranquila, en la mayoría de los casos el sistema cardiaco y circulatorio vuelve pronto a
armonizarse.

El terapeuta deberá advertir al paciente que le debe avisar de estas reacciones antes del
comienzo del próximo tratamiento.

Reacciones típicas y muy habituales, son:

 Cambios en las heces y la orina a causa de un aumento de eliminación de

sustancias tóxicas y residuales a través del intestino y riñones: la Reflexología Podal
estimula fuertemente estos “emuntorios” y produce un aumento en las flatulencias y la
eliminación de heces, (la mayoría de las veces mal olientes), así como orina turbia y
de fuerte olor.

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  También se produce aumento de eliminación a través de la piel, ya que es uno de 13
los “emuntorios” principales del organismo.

 En la piel, al restablecer la circulación de la sangre pueden aparecer: eczemas,

pequeñas gotitas de pus, forúnculos, etc. Las glándulas sudoríparas producen una
mayor cantidad de sudor, el cual a causa de la eliminación de más sustancias tóxicas
y residuos puede ser maloliente.

 En la vagina también se puede producir un aumento de la cantidad de flujo y la

acidez, lo que puede provocar irritaciones en zonas adyacentes.

 En la nariz, laringe y bronquios también se puede producir un aumento en la

secreción de las mucosidades, similar a las que se sienten en un resfriado común.

 En ocasiones, tras la Reflexología Podal puede aumentar la temperatura corporal.

La fiebre es la primera defensa del cuerpo, no se tiene que considerar como valor de
enfermedad, sino que es una reacción positiva de inicio de la curación.

 A veces se manifiestan síntomas de enfermedades crónicas (como reuma) o

brotes de inflamación (sobre todo en las raíces dentales, amígdalas y cavidades
nasales laterales).

 También puede producir reacciones psíquicas ya que actúa dentro del área psíquico
cerebral y también aquí logra reacciones curativas.

 A veces pueden aparecer sensaciones de malestar general, dolores de cabeza y

incluso alguna sensación de mareos. Todos estos síntomas pueden ser producidas
por un tratamiento demasiado intensivo.

Estas reacciones normalmente deberán ser consideradas como normales, las cuales
corresponden a un empeoramiento temporal del estado general, tras el masaje.

Algunas de las reacciones pueden llegar a ser muy desagradables, pero sin embargo, son
imprescindibles para el inicio de la recuperación de la salud.

No siempre deben aparecer reacciones desagradables, también existen reacciones

agradables. Muchas personas se dan cuenta tras la Reflexología Podal de que se

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vuelven más tranquilas y más relajadas, duermen mejor y su capacidad de rendimiento 14
psíquico físico va aumentando de forma ostensible.

En ocasiones el sueño puede ser trastornado temporalmente a causa del efecto del
tratamiento, pero esto no suele durar mucho tiempo.

Hay que informar al paciente (aspecto muy importante) de estas manifestaciones negativas
para que no abandone el tratamiento.

INDICACIONES DE LA REFLEXOLOGÍA PODAL

Las zonas reflejo podal representan un esquema reducido del cuerpo completo, de sus
órganos y vísceras. Prácticamente todos los órganos y vísceras están en relación con zonas
de reflejo dérmicas, esto hace que en una zona reducida del organismo podamos lograr un
tratamiento completo (holístico) sobre todo el organismo.

Como complemento al efecto general de la Reflexología Podal, se produce

una estimulación de las defensas del organismo y se favorece la eliminación de
residuos y sustancias tóxicas. Con la práctica de la Reflexología Podal, disponemos de un
medio de curación natural con campos de aplicación múltiples e indicaciones curativas.

La Reflexología Podal puede tratar por si misma o como apoyo de otros métodos de terapia,
bastantes de los trastornos de la salud. Este espectro de aplicación sorprendentemente
amplia se explica por el hecho de que la terapia no es efectiva sólo localmente contra
determinados trastornos funcionales corporales, físico o psíquicos, sino que actúa de forma
general sobre todo el organismo y muchas veces incluso influye sobre el cuerpo mental.

Normalmente se produce una estimulación natural de las defensas del organismo,

que potencian los mecanismos de autocuración (cuerpo físico y cuerpo mental) con la
normalización de todas las funciones corporales trastornadas y su armonización. Con este
efecto la Reflexología Podal cumple con dos exigencias fundamentales de cualquier terapia
naturista:

 Actúa de forma general sobre: cuerpo, mente y estado de ánimo, una condición
indispensable, ya que las enfermedades no deben entenderse aisladamente como

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 trastornos locales, pues el hombre siempre está enfermo como un todo, y por ello 15
también debe ser tratado como un todo.

 Para la recuperación de la salud, la Reflexología Podal se sirve del “médico

interno”, es decir de las fuerzas de “autocuración” natural del organismo. A
través de la estimulación de estos procesos de regulación naturales, las causas de las
enfermedades (no sólo los síntomas) son eliminados y esto es la condición
fundamental para cualquier curación completa.

Es muy recomendable andar cada día descalzos por zonas de tierra o césped, alrededor de
15 a 20 minutos, procurando que dichas zonas no estén “machacadas” por el hombre y que
no estén contaminadas por excrementos de animales.

La dieta diaria deberá ser lo más natural posible, la que aconsejamos es la dieta Lacto-ovo-
vegetariana.

CONTRAINDICACIONES DE LA REFLEXOLOGÍA PODAL

No existe ningún medio de curación que esté indicado para todas las problemas físicos del
ser humano, incluso a veces cualquier método de usemos como tratamiento puede ser, en
según que casos, contraindicado o incluso prohibido.

Esta regla también cuenta para la Reflexología Podal, para la cual sin embargo debe
observarse que, siendo realizada por un profesional de las Terapias Naturales bien formado,
en pocos casos habrá contraindicaciones.

La Reflexología Podal está contraindicada ó prohibida en los siguientes casos:

 En todas las enfermedades agudas o crónicas, de las cuales el terapeuta no sea

capaz de tener un conocimiento veraz del diagnóstico.

 En todas las patologías crónicas, que estén bajo el control del profesional de la
medicina alopática.

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 Cuando se está realizando la digestión, es conveniente esperar como mínimo 4 16
horas, si no pudiese ser, (no debemos actuar en las zonas reflejo del Aparato
Digestivo).

 En el periodo de la menstruación en la mujer, debemos de tener la precaución de

no actuar sobre las zonas reflejo del Aparato Genital.

 Durante el embarazo, (sobre todo en el caso de peligro de abortos involuntarios o

prematuros) y en embarazadas que en el pasado ya hayan sufrido un aborto
involuntario o parto prematuro.

 En todas las enfermedades que cursan con un estado febril elevado, dolores
fuertes, espasmos, hemorragias: en estos casos, solamente deberá ser utilizada
para los primeros auxilios (sobre todo para aliviar los dolores).

 En pacientes con cáncer, sobre todo cuando existe el peligro de que tumores
adjuntos con metástasis puedan ser transmitidos a otras partes del organismo.

 En la época de la pubertad, se deberá tener cuidado de no actuar sobre las

glándulas sexuales, no es conveniente crear una excitación que pueda llevar a un
desequilibrio.

 En casos de diabetes, si se inyecta insulina, se ha de llevar control de análisis de

glucosa, (siempre bajo control médico).

 En casos de personas débiles, edad avanzada y pacientes que acaban de superar

una enfermedad o intervención quirúrgica grave.

 En caso de hongos, heridas, llagas, o cualquier tipo de erupción deberemos de

tener la precaución de no efectuar masaje hasta su curación.

 En caso de callosidades, no presionaremos hasta que se hayan eliminado; la presión

sobre estas zonas, son muy dolorosas, por estar las zonas reflejo insensibilizadas.

 En casos de infecciones por hongos (pie de atleta), a veces acompañadas de

fuertes picores que comienzan mayoritariamente entre los dedos del pie que pueden
extenderse a las uñas de los dedos y a otras de sus áreas. Son perjudiciales, el uso

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 de calcetines y zapatos que fomentan la secreción de sudor, y las visitas regulares a 17
piscinas y saunas populares.

 En enfermedades infecciosas con fiebre, hay qué diferenciar la temperatura

corporal en patologías leves (por ejemplo la gripe) y en patologías mas graves con
fiebre elevada. En el primero de los casos, puede tratarse mediante la Reflexología
Podal, sin embargo, en patologías graves la Reflexología Podal no estará indicada.

En inflamación de venas, ganglios y vasos linfáticos, no se debería emplear la

Reflexología Podal.

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MAPA DE PUNTOS DE REFLEXOLOGÍA PODAL - ÓRGANOS 18

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