Sistemas óseo, muscular y articular

Los sistemas óseos, articular, muscular y nervioso forman el aparato locomotor, que hace
posible realizar todos los movimientos del cuerpo humano.

Los huesos conforman la parte anatómica pasiva del sistema locomotor.

Los músculos actúan en forma activa.

Como vínculo entre huesos y músculos está el sistema articular:

- Interviene en la unión de diversas estructuras a través de las articulaciones.

1. Sistema óseo:
-El sistema óseo es el conjunto de piezas óseas y cartílagos que proporciona al cuerpo humano
-una firme estructura.

-Presenta varias funciones (soporte, protección, movimiento, depósito de minerales, etc.).

-Todos los huesos están articulados entre sí (a excepción del hueso hioides) formando un
continuo.

-El esqueleto de un ser humano adulto tiene 206 huesos y viene a ser el 12 % del peso total del
cuerpo.

1.1. Huesos y cartílagos:

-El sistema óseo lo forman los huesos y los cartílagos. Ambos están formados por tejido
conectivo.

HUESOS:

-Están formados por tejido óseo.

-Es un tejido resistente a la presión y a la tracción en el que sus componentes

extracelulares son duros y calcificados.

- Contiene muchas fibras de colágeno, la proteína más abundante del organismo.

IMPORTANTE: Las funciones de los huesos son: soporte, protección, movimiento,

depósito mineral u hematopoyesis o formación de células sanguineas.

TIPOS:

-Los huesos ejercen distintas funciones y su tamaño, forma y apariencia carían para poder
cumplirlas.
-Son cuatro:

A: Huesos largos (ejemplo: fémur):

-Se compone de las siguientes estructuras:

Diáfisis:- Es la parte principal y tiene forma de caña.

-Su oquedad, su forma cilíndrica y el hueso compacto que la compone hacen que se
adapte bien a su función de proporcionar un fuerte apoyo sin un peso excesivo.

-Epífisis: -Son las dos terminaciones de un hueso largo.

-Contiene muchos pequeños espacios en su interior que hace que se asemeje a una
esponja, de ahí el nombre de hueso esponjoso o trabeculado.

-Una forma especial de tejido conectivo blando llamado médula roja rellena los
espacios dentro de este hueso esponjoso.

-Cartílago articular: -Fina banda de cartílago que cubre la superficie articular de la epífisis.
 -La elasticidad de este material amortigua las sacudidas y los golpes.

-Periostio: -Membrana fibrosa, densa y blanca que cubre el hueso, excepto en las superficies
articulares, donde es el cartílago articular el que forma la cobertura.

- Contiene vasos sanguíneos que envían ramas al hueso.

- Esta membrana es esencial para la supervivencia de las células óseas y la

formación del hueso, proceso que es continúo durante toda la vida.

-Médula: Cavidad tubular que se encuentra en la diáfisis de los huesos largos. -

-En el adulto, la cavidad está rellena de tejido conectivo rico en grasas, la

médula amarilla.

-Endostio: Delgada membrana epitelial que se extiende por la cavidad medular de los
huesos largos.

B. Huesos cortos, planos e irregulares

-Los huesos cortos:- Tienen forma de cubo.

-El tejido óseo se dispone de manera similar al de la epífisis de los

huesos largos.

-Su principal función es amortiguar los choques.

-Los huesos cortos son los que forman las muñecas de las manos.

-Los huesos planos: - Predomina tanto el largo como el ancho.

-La función es proteger a los órganos que cubren, como el omóplato

de la espalda, los huesos del cráneo y los de la pelvis.

-Los huesos irregulares: -Son de forma variada, como los huesos de la cara, las
vértebras y los pequeños huesos del oído.

-Poseen distintas funciones según sea la parte del esqueleto en

que se sitúan.

-En general, todos tienen una parte interna de hueso esponjoso cubierta en el exterior
por hueso compacto.

-La médula roja rellena los espacios en el hueso esponjoso dentro de algunos huesos
irregulares y planos, por ejemplo, en las vértebras y en el esternón.

Funciones óseas
-Los huesos realizan cinco funciones para el organismo, cada una importante para
mantener la homeostasia y para una óptima función orgánica:

-1. Soporte:-Los huesos actúan como armazón de soporte para el organismo.

-Contribuyen a la forma, alineación y posición de las partes del cuerpo.

-2. Protección:-Sirven de protección a las estructuras que encierran.

-Por ejemplo, el cráneo protege el cerebro o las costillas protegen a los

pulmones y al corazón.

-3. Movimiento: -Los huesos forman palancas con sus articulaciones.

- Cuando los músculos se contraen y encogen, tiran de los huesos,

imprimiendo movimiento a la articulación.

4. Depósito mineral: -Son la principal reserva de calcio, fósforo y otros minerales.

5. Hematopoyesis:- Es la formación de células sanguíneas.

- Es realizada por la médula ósea roja o tejido mieloide.

- En el adulto, el tejido mieloide se encuentra fundamentalmente al

final de la epífisis de determinados huesos largos, en los huesos planos
del cráneo, en la pelvis y en el esternón y las costillas.

CARTÍLAGOS:
-Es un tipo de tejido conectivo especializado, elástico, carente de vasos sanguíneos.

-Sus fibras están embebidas en un gel firme.

-Está recubierto por el pericondrio, que se encarga de brindar el soporte vital a los condrocitos
o células cartilaginosas.

TIPOS:
Tres tipos:

 Hialino: Cubre las superficies articulares de los huesos. Forma los cartílagos
costales, los anillos de la tráquea, los bronquios y la punta de la nariz.

 Elástico: forma el oído externo, la epiglotis y las trompas de Eustaquio. Posee

un gran número de fibras elásticas que le confieren elasticidad y resistencia.

 Fibrocartílago: aparece en la sínfisis del pubis y en los discos intervertebrales.

Es fuerte y rígido.
1.2. Anatomía del sistema óseo
-El esqueleto axial está formado por 206 huesos independientes.

-En ciertas anomalías pueden producirse variaciones totales en el número total de

huesos.

-El esqueleto se divide en dos partes principales: el esqueleto axial, formado por 80
huesos y el esqueleto apendicular, que consta de 126 huesos

-IMPORTANTE: El esqueleto se compone de 206 huesos y se divide en: esqueleto axial,

formado por 80 huesos y esqueleto apendicular, que consta de 126 huesos.

Esqueleto axial
Resumen de los 80 huesos que lo forman:

VER INFOGRAFÍA

-Formado por 126 huesos

-Los huesos del esqueleto apendicular forman los apéndices del esqueleto axial, es
decir, la cintura escapular, los brazos, las muñecas y manos y la cintura pélvica, piernas,
tobillos y pies.

Resumen de los 126 huesos que lo forman:

VER INFOGRAFÍA

2. Sistema muscular
-Está compuesto por los músculos y los tendones.

El cuerpo humano posee más de seiscientos músculos.

-Funciones: el sistema muscular hace posible el desplazamiento del cuerpo, protege a

los órganos internos y permite la movilidad de las vísceras.

Junto con los sistemas óseo, articular y nervioso, el sistema muscular forma parte del
sistema locomotor.

2.1. Músculos y tendones

Músculos

-Son órganos formados por tejido muscular capaces de contraerse y relajarse.

-Están rodeados por una estructura de tejido conectivo que sirve para envolverlos y
separarlos de los músculos vecinos, la fascia, una estructura blanquecina que se asemeja
a una tela gelatinosa.

Los músculos que se ubican sobre el esqueleto se unen a los huesos por medio de
tendones.

TIPOS:

A. Clasificación según el tipo de movilidad

Hay dos tipos de músculos:

 Los esqueléticos, que presentan una movilidad voluntaria, y que se unen a los
huesos por medio de tendones.

 Los viscerales, que tienen una movilidad involuntaria. Están presentes en

diversos órganos como el corazón, intestinos, útero y vasos sanguíneos.
B. Clasificación según la forma

Se pueden distinguir:

Tipos de músculos según su forma

 Largos: son delgados en sus extremos y anchos en la parte media. Se ubican

cerca de los huesos largos de las extremidades superiores (músculo bíceps
braquial, tríceps braquial) y de las inferiores (músculo cuádricepsfemoral).

 Anchos y planos: ubicados en el tórax y el abdomen protegen a los órganos de

dichas cavidades. Tienen forma de lámina y son triangulares, cuadrados o
rectilíneos. Son ejemplos los músculos pectorales, los intercostales, el recto
abdominal y el diafragma, entre otros.

 Cortos: se ubican sobre huesos cortos y generan movimientos potentes. Los

músculos cortos están en la palma de la mano, en la planta de los pies, en los
canales vertebrales, en la mandíbula, etc.

 Circulares (esfínteres): tienen la particularidad de contraerse y relajarse para

permitir o impedir el paso de sustancias. Se ubican dentro de los conductos de
los sistemas digestivo, excretor, reproductor y en los capilares sanguíneos.

 Orbiculares: son músculos redondos con un orificio en la parte central que se

cierra cuando el músculo se contrae. Son ejemplos los músculos orbiculares de
los párpados y de los labios.

Fibras musculares

 La célula del músculo de denomina fibra muscular. Son células cilíndricas y

alargadas. En su interior contiene distintos orgánulos y numerosas mitocondrias,
glucógeno, ácidos grasos, aminoácidos, enzimas y minerales.
 Las fibras musculares son atravesadas en toda su longitud por las miofibrillas,
estructuras ubicadas en el sarcoplasma y responsables de la contracción y
relajación del músculo. Hay millares de miofibrillas en cada fibra muscular.
 A su vez, cada miofibrilla está formada por dos tipos de miofilamentos:
 - Uno de ellos es grueso y se llama miosina.
-El otro es más delgado y recibe el nombre de actina.
-Tanto la miosina como la actina son proteínas.
-Los miofilamentos permiten la contracción del músculo ante estímulos
eléctricos o químicos.
-Cada miofibrilla contiene centenares de miofilamentos.
 La disposición de los miofilamentos en la miofibrilla da lugar a estructuras que
se repiten denominadas sarcómeros.

La estructura del sarcómero es la que se representa en la imagen. La Banda I está

formada por actina. La Banda A está formada por miosinas y fragmentos de actinas que
se introducen entre ellas. La zona donde no aparecen actinas en la Banda A se observa
más clara. A esta Banda se le denomina Banda H.

Contracción de las fibras musculares

Imagen en Proyecto Biosfera. Autorizado su uso por mención en la web

Cuando se produce la contracción, el tamaño de la Banda I y de la Banda H disminuye,

puesto que las actinas se acercan al centro de la Banda A, gastando energía química.
Así, se acortan los sarcómeros y se acorta el músculo entero, produciendo el
movimiento.

IMPORTANTE: El sarcómero es la unidad anatómica y funcional del músculo estriado. Está

formado por actina y miosina y su función es la contracción muscular.
Tendones
Son fibras de tejido conectivo, de color blanquecino, que unen los músculos
esqueléticos a los huesos.

De acuerdo al músculo que inserta, los tendones adoptan distintos tamaños, largos,
cortos o pequeños.

Cuando el músculo se contrae, el tendón transmite esa fuerza para que se produzca el
movimiento. Los tendones son estructuras muy resistentes y sin capacidad para
contraerse.

2.2. Anatomía del sistema muscular

Existen en el cuerpo más de 600 músculos esqueléticos.

En conjunto constituyen el 40-50% del peso corporal y, junto con el esqueleto,

establecen también la forma y contornos de nuestro cuerpo

Características:

 Situación: el nombre de muchos músculos se deriva de su localización.

Ejemplos: pectoral mayor (pecho) o glúteos (nalgas).

 Función: la función de un músculo suele formar parte de su nombre. Los

músculos aductores del muslo aducen o mueven la pierna hacia el lado medio
del cuerpo.

 Forma: es una característica descriptiva para nombrar a muchos músculos. El

deltoides, que cubre los hombros, tiene forma de delta.
  Dirección de las fibras musculares: el número de divisiones (puntos de origen)
se puede usar para dar nombre al músculo. El bíceps (dos), tríceps (tres) o
cuádriceps (cuatro) aluden a sus múltiples puntos de origen.

 Puntos de fijación. Para denominar a un músculo se puede usar sus puntos de

origen y fijación. Por ejemplo, el esternocleidomastoideo tiene su origen en el
esternón y en la clavícula y se inserta en la apófisis mastoides del hueso
temporal.

IMPORTANTE: Hay más de 600 músculos esqueléticos en el cuerpo humano. Sus

nombres derivan de características como su situación, su función, su forma, la dirección de las
fibras musculares o sus puntos de fijación.

LOS MÁS IMPORTANTE SON:

2.3. Fisiología de la contracción muscular
-Todos los movimientos que hace el cuerpo son debidos a contracciones y relajaciones
del tejido muscular.

-El movimiento se produce por la actuación de músculos que

funcionan de a pares, donde un grupo es agonista y el otro
antagonista. Los músculos agonistas o motores inician el
movimiento en una dirección, mientras que los músculos
antagonistas ejercen el efecto opuesto. Un típico ejemplo
sucede al flexionar el brazo, donde el bíceps actúa como
agonista y el tríceps como antagonista. Cuando el organismo
está en reposo, los músculos adquieren un estado de flexión
parcial sin que lleguen a agotarse, por ejemplo al estar
sentados con las manos en semiflexión. Esta propiedad se
denomina tono muscular. El tono o tensión muscular es un
estado de semicontracción pasiva y permanente de las fibras
musculares estriadas esqueléticas. Permite mantener la actitud
postural y no caerse, como así también las actividades motoras.
Contracción muscular
-Es un proceso que se lleva a cabo ante un estímulo nervioso, que produce el acortamiento de
las fibras musculares.

-El impulso se desplaza por neuronas motoras con destino al músculo. El axón de cada neurona
se acerca a cada una de las fibras musculares, dando origen a la unidad motora.

Como entre la fibra y la neurona no hay contacto directo ya que existe una pequeña
separación, el extremo del axón neuronal libera un neurotransmisor, la acetilcolina, que
viaja hasta la membrana plasmática de la fibra muscular donde están los receptores de la
placa motora.

La unión de la acetilcolina con los receptores de membrana transforma el impulso

químico en eléctrico. Aumentan los niveles de calcio, cuyos iones se dirigen a los
miofilamentos de actina y miosina. Ambas proteínas se unen y acortan el sarcómero
con la consecuente contracción muscular como vimos en el apartado anterior.

Todo este proceso se realiza con demanda de ATP como fuente de energía y producción
de calor.

IMPORTANTE:La contracción muscular es un proceso que se lleva a cabo ante un

estímulo nervioso, que produce el acortamiento de las fibras musculares. Interviene una
unidad motora que produce el acortamiento del sarcómero al recibir un impulso
eléctrico originado por el neurotransmisor acetilcolina.

3. Sistema articular
-Se define articulación como un punto de contacto entre los huesos.

-Aunque muchas articulaciones del cuerpo permiten un movimiento considerable, otras

son completamente inmóviles o permiten un movimiento en un solo plano o eje.
Clasificación de las articulaciones

Tres tipos:

-. De acuerdo al grado de movilidad están las articulaciones inmóviles, semimóviles y

móviles.

Si recurrimos a una clasificación estructural (anatómica), las articulaciones se

denominan:

 Según el tipo de tejido conjuntivo que une los huesos entre sí: articulaciones
fibrosas, que son inmóviles, o cartilaginosas, semimóviles.

 Por la presencia de una cápsula llena de líquido: sinoviales , que son

articulaciones móviles.

-Dentro de una clasificación funcional (fisiológica), las que carecen de movilidad son
las sinartrosis, las semimóviles son anfiartrosis y las de movilidad amplia
corresponden a las diartrosis.

-En la siguiente tabla se resume la clasificación de las articulaciones según su estructura,

función y grado de movimiento.

INFOGRAFÍA

3.1. Planos y ejes del movimiento

A través de los ejes y planos de movimiento podemos estudiar y clasificar mejor los
movimientos que pueden realizar cada una de las diferentes articulaciones que el cuerpo
humano posee, la articulación gira sobre un eje que se encuentra a 90º respecto a dicho
plano.
Se distinguen tres planos y tres ejes de movimiento,

IMPORTANTE: Se distinguen tres planos y tres ejes de movimiento, perpendiculares

entre sí, para poder estudiar los movimientos de las diferentes articulaciones

Planos del movimiento

Los tres planos de movimiento son:

 Sagital: divide el cuerpo en mitad derecha y mitad izquierda.

 Frontal: divide el cuerpo en mitad anterior y mitad posterior.

 Transversal u horizontal: divide el cuerpo en parte superior e inferior.

Ejes del movimiento

Cada uno de los tres planos del cuerpo tiene un eje asociado que pasa
perpendicularmente a través del cuerpo. Los tres ejes son:

 Sagital: se dirige de delante hacia atrás y es perpendicular al plano frontal.

 Vertical: se dirige de arriba hacia abajo y es perpendicular al plano horizontal

(transversal).
  Frontal: se dirige de lado a lado y es perpendicular al plano sagital.

3.2. Análisis de los movimientos

-Los movimientos dependen de la forma de las superficies articulares de los huesos y de la
posición de los ligamentos articulares y de los músculos y tendones próximos.

-Tipos de movimiento: angular, circular, de deslizamiento y movimientos especiales.

Movimientos angulares

-Modifican el tamaño del ángulo entre los huesos que se articulan.

Tipos:

Flexión: reduce el ángulo entre los huesos. Dobla o pliega una parte sobre otra. Por
ejemplo, si se inclina la cabeza hacia delante, sobre el pecho, la está flexionando.

 Extensión: aumenta el ángulo entre los huesos. Son movimientos de

estiramiento. Si se estira una parte más allá de su posición anatómica se
denomina hiperextensión.

 Flexión plantar y dorsiflexión: La flexión plantar ocurre cuando el pie se estira

hacia abajo y atrás. Este movimiento aumenta el ángulo entre el extremo del pie
y la parte anterior de la pierna.

La dorsiflexión se produce cuando se inclina el pie hacia arriba, reduciendo así

el ángulo entre su extremo y la cara anterior de la pierna.

 Abducción y aducción: La abducción separa una parte del plano medio del
cuerpo, como al mover una pierna hacia un lado o separar los dedos de la línea
media de la mano. La aducción mueve una parte hacia el plano medio, como
 llevar la pierna de nuevo a su sitio, mover los dedos hacia la línea media de la
mano. Estos movimientos opuestos se pueden ver en la imagen siguiente.

IMPORTANTE: Los movimientos articulares se recogen, de manera general en 4 tipos :

angulares, circulares, de deslizamiento y movimientos especiales.

Movimientos circulares

Producen la rotación en arco de una estructura alrededor de su eje. Los principales

movimientos circulares son la rotación, la circunducción, la supinación y la pronación.

 Rotación y circunducción: La rotación consiste en hacer pivotar un hueso

sobre su propio eje. Por ejemplo, mover la cabeza de una lado a otro (como
negando). La circunducción mueve un miembro de modo que su extremo final
describa un círculo.

 Pronación y supinación: se muestran en la siguiente figura. La pronación

vuelve la palma hacia abajo, mientras que la supinación la vuelve hacia arriba.

Movimientos de deslizamiento

- La superficie articular de un hueso se mueve sobre la de otro sin movimiento circular

alguno. Los movimientos de deslizamiento se producen entre los huesos del carpo y del
tarso y entre las carillas articulares de las vértebras contiguas.

Movimientos especiales

Suelen ser movimientos únicos o no habituales que tienen lugar en un número muy
pequeño de articulaciones. Son la inversión, eversión, protracción, retracción, elevación
y depresión.
 Inversión y eversión: La inversión vuelve la planta del pie hacia dentro,
mientras que la eversión la vuelve hacia fuera.

 Protracción y retracción: La protracción mueve una parte hacia delante,

mientras que la retracción la mueve hacia atrás. Por ejemplo, si se extiende la
mandíbula hace protracción y si la lleva hacia atrás hace retracción.

 Elevación y depresión: La elevación mueve una parte hacia arriba, como

sucede al cerrar la boca. La depresión la baja, moviéndola en dirección opuesta a
la elevación.