Sesion 3°4°

1
Sesión de Aprendizaje N° 01
Me alimento bien y practico en juegos
I. Datos Generales
Área Educación Física Ciclo
Docente Grado y Fech

sección a
II. PROPÓSITOS DE APRENDIZAJE

Competencias/ Desempeños precisados Que nos dará evidencia Instrum.
de aprendizaje de eval.
Capacidades
Practica juegos motores de Practica juegos

Asume una vida saludable resistencia, adaptando su motores para
esfuerzo y aplicando los desarrollar su
-Comprende las relaciones conocimientos de los Lista de
resistencia,
entre la actividad física, beneficios de todos. identificando cotejo
alimentación, postura e las necesidades
higiene personal y del y gustos de
ambiente, y la salud. Identifica los alimentos cada
propios de los deportistas estudiante.
-Incorpora prácticas que que sean diferentes a los
demás, tanto en deportes
mejoran su calidad de vida fuertes o suaves
Enfoques transversales Actitudes o acciones observables

Enfoque Ambiental Se enfatizará que el estudiante consuma alimentos
saludables de su región y que practique ejercicios para el
mejoramiento de sus capacidades físicas a través de
actividades lúdicas para el cuidado de la salud.
2. Preparación de la sesión
¿Qué necesitamos hacer antes de la actividad ¿Qué recursos o materiales se utilizarán?
-Selecciona y acondiciona el espacio que  Huevos
te permitirá el desarrollo de la sesión, Pasadores o soguilla
velando por la seguridad de tus  Algún otro material disponible que
estudiantes. se encuentra en el departamento de
-Prepara los materiales que vas a utilizar educación física
para desarrollar las actividades. La
cantidad de materiales debe ser suficiente
según el número de estudiantes
MOMENTOS PEDAGÓGICOS DE LA SESIÓN

2
INICIO: (Activación de saberes previos. Proponer una situación que genere el Tiempo aproximado:
conflicto cognitivo. 15 min
Compartir con los estudiantes lo que van a aprender (propósitos de
aprendizaje)
Da la bienvenida a todos y todas tus estudiantes
Conducimos al espacio designado para desarrollar los aprendizajes de
educación física.
Reúnelos en un semicírculo y a continuación presenta el propósito de la
experiencia de aprendizaje, el cual motivará a los estudiantes a participar
de los espacios de aprendizaje durante las sesiones establecidas. Para
contarles a las y los estudiantes sobre el propósito de la experiencia, te
sugerimos hacer uso el ppt.
Ahora que ya conocen el propósito de la experiencia de aprendizaje, es

momento de iniciar el desarrollo de la primera sesión de aprendizaje,
observen la siguiente imagen:
Ahora, invitamos a responder las siguientes preguntas:

¿Qué realizan las bolas?
¿De qué manera podemos mover las bolas más rápido?
¿Por qué debes alimentarte bien cuando practicas juegos o haces
actividades fuertes?
Escuchamos sus respuestas de los estudiantes y luego le planteamos el

siguiente reto a modo de pregunta:
¿Qué actividades físicas hacemos para incluir a los más

desprotegidos?
DESARROLLO (Gestión y acompañamiento de los aprendizajes: Actividades Tiempo aproximado:

y estrategias más pertinentes. Retroalimentación)
En grupo de clase: explicamos ¿Qué es la inclusión en Educación Física?
Una sociedad donde se vivan los valores de la tolerancia, equidad, inclusión, justicia y respeto será una
comunidad con bases sólidas para construir un mejor proyecto de país. De esta manera, una perspectiva
de género busca construir y que todos seamos parte de una Nación donde, tanto mujeres y hombres,
vivan sin miedos ni estereotipos que las y los disminuya como seres humanos; y la escuela como
escenario de construcción social es llamada a asumir este compromiso.
3
¿Qué juegos prácticas en los que gastas mucha energía?

¿Qué alimentos de tu región te pueden servir para hacer buenas posturas?
A continuación, le decimos que vamos a realizar diversos juegos para

desarrollar tu capacidad física de resistencia
A continuación, vamos a practicar los siguientes juegos:

Juego: Atrapando el deseo
Descripción:
Materiales: Solo un espacio apropiado para tu
juego
Comienza formando un grupo ordenado en círculo
y selecciona a dos jugadores al azar; uno de ellos
será el que atrapa y el otro el atrapador. A la
señal, se debe de participar en equipos de trabajo
realizando la parte de tarea que le corresponde
par a alcanzar metas comunes, aceptando normas
y reglas, así como su rol, ayudando a los otros
miembros del grupo y expresando sus emociones ante los conflictos de
forma respetuosa utilizando el diálogo igualitario. Se debe de conocer y
apreciar los valores y las normas de convivencia, aprender a obrar de
acuerdo con ellas, prepararse para el ejercicio activo de la ciudadanía y
respetar los derechos humanos, así como el pluralismo propio de una
sociedad democrática.
Al finalizar le preguntamos:
¿Crees que tuviste desgaste de energía
cuando practicaste el juego?
¿Cómo te diste cuenta de que tuviste
desgaste de energía?
Le decimos que pueden tomar agua para
hidratarse, mientras preparamos la
4
siguiente actividad
Actividad: Juego carrera de huevos

Todos los estudiantes se disfrazarán de huevos. El profesor dirá uno de esos un
número. Los huevos deben de correr por toda la cancha, el que llega último en
cada vuelta deberá de romper su cascarón con una pinza, así hasta que quien
resiste todo, es el ganador.
Los estudiantes proponen otras variantes:
https://youtu.be/VdX9fx5bvSk
Al finalizar les reunimos y le preguntamos:

¿Cómo se sintieron?
¿Crees que tuviste desgaste de energía cuando practicaste el juego?
Ahora menciónales que realizarán otro juego y al final reflexionamos sobre

los alimentos que debemos consumir que servirán para recuperar la energía
gastada
Juego: relevo de parejas

Propósito del juego: Desarrollar
resistencia habilidades necesarias
para poder correr a nuestros pares
Descripción:
Le organizamos, buscando el
empleo de las habilidades motrices
de locomoción, manipulación y
estabilidad en actividades físico-
deportivas, con y sin manejo de
materiales propios del área,
ajustando su realización a los
entornos y al grado de incertidumbre, y manteniendo el equilibrio postural.
Todo lo que pueda hasta llegar a la fila de participación en juegos de iniciación

deportiva o predeportivos (p. e. softbol, balón prisionero, los diez pases, a primera
base, las 4 esquinas o floorball), alternativos (p. e. balonkorf o korfball, dodgeball,
kinball, lacrosse, ultimate o xecball), de malabares (platos chinos, diábolo o
pelotas de malabares), modificados, con implemento, inclusivos, de innovación,
populares, tradicionales, multiculturales, cooperativos y de ritmo,con especial
referencia a la modalidad autóctona de pelota valenciana.
Al finalizar le preguntamos:
¿Crees que tuviste desgaste de energía al realizar esta actividad?
¿Qué alimentos saludables seleccionados de tu región podrías consumir para
reponer la energía gastada durante la práctica de tu juego para mejorar tu
5
capacidad física de resistencia?
CIERRE (Verificar el progreso de los aprendizajes respecto al propósito de aprendizaje. Tiempo aproximado:
Contrastar los aprendizajes. Conclusiones, ideas fuerza) 15 min
En grupo de clase:
Reúne a los estudiantes en círculo e invítalos a realizar ejercicios de
inspiración, expiración y estiramientos, para relajarse
después de la actividad realizada.
Realiza la siguiente reflexión:
¿Lograste realizar juegos que te ayuden a tener una buena
resistencia?
¿Identificaste los juegos más populares?
Durante el proceso de reflexión debes guiar asertivamente las respuestas,

retroalimentando de manera pertinente cuando corresponda.
Finaliza la sesión orientando la forma adecuada del aseo e higiene

personal, considerando el uso responsable del agua.
_______________________
Docente

Sesion 3°4°

Cargado por

Copyright:

Formatos disponibles

Sesion 3°4°

Cargado por

Información del documento

Título original

Derechos de autor

Formatos disponibles

Compartir este documento

Compartir o incrustar documentos

Opciones para compartir

¿Le pareció útil este documento?

¿Este contenido es inapropiado?

Copyright:

Formatos disponibles

Sesion 3°4°

Cargado por

Copyright:

Formatos disponibles

1

Docente Grado y Fech

II. PROPÓSITOS DE APRENDIZAJE

Practica juegos motores de Practica juegos

Enfoques transversales Actitudes o acciones observables

MOMENTOS PEDAGÓGICOS DE LA SESIÓN

Ahora que ya conocen el propósito de la experiencia de aprendizaje, es

Ahora, invitamos a responder las siguientes preguntas:

Escuchamos sus respuestas de los estudiantes y luego le planteamos el

¿Qué actividades físicas hacemos para incluir a los más

DESARROLLO (Gestión y acompañamiento de los aprendizajes: Actividades Tiempo aproximado:

¿Qué juegos prácticas en los que gastas mucha energía?

A continuación, le decimos que vamos a realizar diversos juegos para

A continuación, vamos a practicar los siguientes juegos:

Actividad: Juego carrera de huevos

Al finalizar les reunimos y le preguntamos:

Ahora menciónales que realizarán otro juego y al final reflexionamos sobre

Juego: relevo de parejas

Todo lo que pueda hasta llegar a la fila de participación en juegos de iniciación

capacidad física de resistencia?

Durante el proceso de reflexión debes guiar asertivamente las respuestas,

Finaliza la sesión orientando la forma adecuada del aseo e higiene

También podría gustarte