Ppt-Psdp-12-24-Autoestima 2

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De acuerdo con Rice (2000), el autoconcepto es la percepción cognitiva consciente

y la evaluación que las personas realizan sobre sí mismas, son sus pensamientos
acerca de sí mismas.

Visión del adolescente y la adolescente sobre su personalidad y las percepciones


El autoconcepto básico
sobre sus habilidades, su estatus y sus funciones en el mundo exterior.
Autoconcepto Ideas sobre el sí misma, están influidas por el estado de ánimo del momento o por
Temporales o transitorios
una experiencia reciente.

La opinión que creen que otras personas tienen sobre ellas, que a su vez influye
sobre ellas mismas.
Strang, citado por Rice (2000), propone que
Dimensiones El yo social
existen cuatro dimensiones básicas del yo La identidad proviene, en parte, de la implicación del yo con las otras personas, la
intimidad, la participación en grupo, la cooperación y la competencia. Las
percepciones sobre los pensamientos de las demás personas impregnan las
visiones sobre sí mismas.

Los yo ideales que demasiado bajos impiden la realización,


Qué tipo de personas les Lo que son muy altos pueden llevar a la frustración y autodesprecio.
El yo ideal
gustaría ser:
Los conceptos del yo que son realistas conducen a la autoaceptación, la salud
mental y la consecución de metas realistas.

Consiste en la capacidad de verse a sí mismo o a sí misma como la persona que La persona que tiene una autoestima saludable trata de estar conciente incluso de
La autoimagen
realmente es, con sus virtudes y defectos. sus errores, por cuanto la autoestima no se vincula con ser perfecto o ser perfecta.

La autovaloración se relaciona con otros aspectos como la autoaceptación y el


Consiste en que la persona se considere importante para sí misma y para las
La autovaloración autorespeto y significa que se percibe con agrado la imagen que la persona tiene de
demás.
sí.

La persona crea en sí misma y en sus propias capacidades para enfrentar


La autoconfianza distintos retos, lo que a su vez la motiva a buscar oportunidades que le permitan
poner en práctica y demostrar sus competencias.

Relación entre Componentes de la autoestima. El autocuidado


Capacidad de ordenarse apropiadamente y ejercer un dominio propio que fomente
autoconcepto El autocontrol,
tanto el bienestar personal como el del grupo al que se pertenece.
El autocontrol incluye otros aspectos, La autodisciplina

y autoestima. La organización propia o el manejo de


sí mismo o de sí misma.

Libertad de ser uno mismo o una misma y poder tomar decisiones para conducirse Se caracteriza por la capacidad que tiene la persona de manifestarse abiertamente
La autoafirmación,
con autonomía y madurez. cuando expresa sus pensamientos, deseos o habilidad.

Implica la búsqueda del cumplimiento de las metas que conforman el proyecto vital
La autorrealización,
de su existencia.

Cree firmemente en ciertos valores y principios y está dispuesta a defenderlos,


incluso frente a fuertes oposiciones.

Se siente segura para modificar estos valores si nuevas experiencias muestran que
estaba equivocada.

Actúa según su propio juicio sin sentirse culpable si otros desaprueban.

No se preocupa excesivamente por el pasado o el futuro.

Confía en su capacidad para resolver problemas sin acobardarse ante fracasos.


Alta autoestima:
Se siente igual a cualquier otra persona, aunque reconoce diferencias en talentos,
prestigio o economía.

Se considera interesante y valiosa para quienes se relacionan con ella.

No se deja manipular, pero colabora cuando lo considera adecuado.

Acepta y revela sus sentimientos variados si vale la pena.


Autoestima, factores
vinculados y Disfruta de diversas actividades y es sensible a las necesidades de otros,
respetando las normas de convivencia y sin buscar beneficio a costa de los demás.
características.
La autocrítica severa y excesiva mantiene a la persona insatisfecha consigo misma.

Es hipersensible a la crítica, culpando a otros de sus fracasos y cultivando


resentimientos.

Muestra indecisión crónica por temor a equivocarse y tiene un deseo innecesario de


complacer a los demás, evitando decir no por miedo a desagradar.
Baja autoestima:
Su perfeccionismo la lleva a un desmoronamiento interior cuando las cosas no salen
perfectas.

Sufre culpabilidad neurótica, exagerando sus errores y sin perdonarse.

Es hostil e irritable, a punto de explotar por asuntos menores, con una tendencia
defensiva, negativismo generalizado e incapacidad para disfrutar de la vida.

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