Sesión 4 - Autoconocimiento

CURSO: DESARROLLO PERSONAL Y TALLER DE LIDERAZGO
SESIÓN 4: AUTOCONOCIMIENTO
Correo: [email protected] / Asunto: DPTL – 385 www.senati.edu.pe

VALORES DE CONVIVENCIA EN CLASE
Puntualidad
Respeto
Trabajo en equipo
Responsabilidad
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MATERIALES DEL CURSO
 Contenido
 Enlace
 Material
 Videos
 Las ppt y otro recurso compartido por tu docente (Se enviará en
anuncios mediante el uso del Blackboard).
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OBJETIVO DEL CURSO
Por medio del curso, el participante podrá desarrollar y aplicar competencias metódicas, personales
y sociales, mediante una metodología integral que parte del autoconocimiento, con el objetivo de
llegar a un desarrollo pleno en su vida que le permita reconocer su potencial, el mismo que sumado
a las competencias técnicas de la carrera profesional, le permita al alumno la adquisición de
habilidades y comportamientos generadores de empleabilidad como parte de su proyecto de vida.
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DELEGADO(A) DEL CURSO
SALDAÑA MEDINA, LEYDI EDITH
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EVALUACIÓN DEL CURSO
CRITERIO MODALIDAD FECHA DE EVALUACIÓN
/PRODUCTO
Actitudes Individual y equipo (5) Individual (Todas las clases)
y equipo (Miércoles 04/09)
Participación Individual / Asistencia Todas las clases
Evaluaciones de diagnóstico y Individual Hasta el domingo de la
tests del 1 al 16 semana correspondiente
Entregable 1 Equipo / Trabajo final con Domingo 11/08
formato
Entregable 2 Equipo / Trabajo final con Domingo 01/09
formato
Examen final Individual Al término del curso
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RÚBRICA DE ACTITUDES EN CLASE
DU CM TX RP CT
(Dinámica de (Comunicación) (Trabajo en (Responsabilidad) (Creatividad)
presentación y equipo)
uniforme)
- Dinámica (2 Responde a la En la fecha Entrega del Investigar un tema
puntos). pregunta de la designada. resumen del libro: del curso con
- Uniforme (2 docente (Miércoles 04/09) “Los 7 hábitos de fuente científica y
puntos). (Según lista y la gente altamente elaborar un
voluntaria). efectiva”. ensayo crítico.
(Miércoles 28/08)
4 puntos 4 puntos 4 puntos 4 puntos 4 puntos
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PUNTOS A CONSIDERAR PARA LA RP Y CT
Puntos a considerar RP CT
(Responsabilidad) (Creatividad)
Producto a evaluar - Resumen (organizador visual con - Impresión de las 2 primeras
los 3 primeros hábitos). hojas de la investigación.
- Referencia bibliográfica.
- Ensayo crítico (Guiarse del
modelo enviado como
referencia).
Recomendaciones - Elegir un organizador visual de su - Elegir un tema del curso que les
preferencia, en donde, utilice ideas motive a investigar. (Ejemplo:
principales y los una con “Cómo la personalidad influye
conectores. (Ejemplo: Mapa en el éxito profesional”).
conceptual, mapa mental, - Investigar en google académico,
telarañas, etc.). páginas web de instituciones a nivel
nacional e internacional, artículos y
revistas científicas, y periódicos.
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AGENDA
 Explicitación de la evaluación del curso
 ¿Qué el autoconocimiento?
 Barreras del autoconocimiento
 Importancia del conocimiento
 Video
 Ejercicio en clase
 Pregunta de metacognición
 Tarea
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OBJETIVO DE LA SESIÓN
 Identificar la importancia del autoconocimiento como eje fundamental en nuestro bienestar

emocional.
 Conocer sobre uno mismo y descubrir qué queremos en nuestras vidas.
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¿QUÉ ES EL AUTOCONOCIMENTO?
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¿QUÉ ES EL AUTOCONOCIMIENTO?
Es un proceso reflexivo que te

ayuda a comprender cómo influye
en tu vida el conocimiento de tus
propias emociones, sentimientos y
pensamientos.
Sentir  Pensar  Actuar
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Por ejemplo:
Hoy amanecí con mucha energía

y motivada, pienso que estoy
avanzando en mis metas,
aprenderé y participaré más en
clases.
Sentir  Pensar  Actuar
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BARRERAS EN EL AUTOCONOCIMIENTO
• Ocurre en algunos jóvenes adolescentes

que niegan sus cualidades y defectos.
• Ejemplo: Matías le gusta dibujar y presenta

un excelente proyecto artístico, sus
compañeros lo felicitan por su calificación,
pero él responde diciendo: “No soy tan
Negación bueno dibujando”.
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• Falta de toma de consciencia para
tomar decisiones.
• Ejemplo: Ana se encuentra en una

reunión con sus amigos, comparten
tragos y piqueos, después de un
rato ella decide irse manejando en
Falta de toma de su auto a pesar que sus amigos le
consciencia dijeron que no se vaya estando en
ese estado.
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• Solo centrarse en lo que te gustaría
hacer y no en lo que eres capaz de
hacer.
• Ejemplo: Cris esta esperando

empezar sus prácticas pre
profesionales el próximo semestre,
Solo te gustaría mientras que Ale está trabajando
hacer de manera voluntaria en un
proyecto de una empresa.
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PREGUNTAS
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VIDEO
¿Para que sirve el

autoconocimiento?
¿Qué puedo hacer para

conocerme mejor?
https://www.youtube.com/watch?v=SbQOUFoxI5Y
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IMPORTANCIA DEL AUTOCONOCIMIENTO
 El autoconocimiento es un proceso reflexivo que te ayudará a

identificar tus aspectos positivos y negativos para mejorarlos.
 El autoconocimiento te permitirá obtener una adecuada

autoestima.
 Si tienes autoconocimiento podrás potenciar tu liderazgo.
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EJERCICIOS EN CLASE
 Los estudiantes completarán el siguiente cuadro, identificando

detalladamente 3 virtudes, 3 defectos y en qué se comprometen para
mejorar cada uno.
 Se dará un tiempo de 15 minutos.
 Luego, la docente brindará la retroalimentación.
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VIRTUDES DEFECTOS COMPROMISO
Soy organizada en Soy impuntual para Me comprometo
mis actividades de llegar a clases en dejar planchado
Senati un día antes mi
uniforme de Senati
para salir más
temprano.
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Pregunta 1:
¿Qué es el autoconocimiento?
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Pregunta 2:
¿Cuáles son las barreras del
autoconocimiento?
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Pregunta 3:
¿Por qué es importante el autoconocimiento
en tu vida?
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PREGUNTA DE METACOGNICIÓN ¿Para que te sirve lo
aprendido?
¿Por qué es importante el
tema en tu desarrollo
personal y profesional?
¿En qué te comprometes con
lo aprendido?
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TAREA
 Realizar la autoevaluación 3 y 4 que se encuentra en tu blackboard. Recuerda que el tiempo

límite de entrega es hasta el domingo 04/08.
 Próxima clase, se realizarán la sesión 5: “Autorregulación” y la sesión 6: “Autoestima”.

Venir leyendo el tema.
 Se compartió mediante anuncio el libro digital “Los 7 hábitos de la gente altamente

efectiva”. La entrega del resumen de los 3 primeros hábitos será el día miércoles 28/08.
 Venir formados en equipos de trabajo de 4 integrantes, cada responsable de equipo enviará la

lista de su equipo por mensajería interna del Blackboard con asunto: Lista DH - 385,
especificado sus apellidos y nombres completos. Ejemplo: Mallma Cristóbal, Flor de María
Vanesa.
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“Hay tres cosas extremadamente duras: el acero, los diamantes y el
conocerse a uno mismo”.
Benjamín Franklin
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¡GRACIAS!
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 Barreras del autoconocimiento

 Importancia del conocimiento

 Identificar la importancia del autoconocimiento como eje fundamental en nuestro bienestar

 Conocer sobre uno mismo y descubrir qué queremos en nuestras vidas.

Es un proceso reflexivo que te

Sentir  Pensar  Actuar

Hoy amanecí con mucha energía

Sentir  Pensar  Actuar

• Ocurre en algunos jóvenes adolescentes

• Ejemplo: Matías le gusta dibujar y presenta

• Ejemplo: Ana se encuentra en una

• Ejemplo: Cris esta esperando

¿Para que sirve el

¿Qué puedo hacer para

 El autoconocimiento es un proceso reflexivo que te ayudará a

 El autoconocimiento te permitirá obtener una adecuada

 Si tienes autoconocimiento podrás potenciar tu liderazgo.

 Los estudiantes completarán el siguiente cuadro, identificando

 Se dará un tiempo de 15 minutos.

 Luego, la docente brindará la retroalimentación.

 Realizar la autoevaluación 3 y 4 que se encuentra en tu blackboard. Recuerda que el tiempo

 Próxima clase, se realizarán la sesión 5: “Autorregulación” y la sesión 6: “Autoestima”.

 Se compartió mediante anuncio el libro digital “Los 7 hábitos de la gente altamente

 Venir formados en equipos de trabajo de 4 integrantes, cada responsable de equipo enviará la

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