menÚ

Y o u r h e a l t h y

l i f e s t y l e

s ta r t s h e r e
 Palabras de la fundadora
Para mí UN proyecto DEBE TENER ALMA , pues es una más de las creaciones del universo.

SWEET AND FIT – WE FIT es un proyecto con alma ya que nutre a los demás. Creo fielmente

que un proyecto que pone ese granito de arena en el universo y DA , el universo se encarga de

regresarlo, para mi SWEET AND FIT – WE FIT más que un negocio y una empresa, es un

medio para poder ayudar a los demás; para mí ver a todas las personas que buscan una mejor

nutrición y que nuestras manos sean el medio para hacerles llegar esa medicina natural que la

encontramos en los alimentos, es un orgullo.

SWEET AND FIT – WE FIT nació desde un padecimiento personal de salud, y descubrí lo

poderosos que son los alimentos, es como si nuestro organismo los reconociera, pues desde

su origen hemos evolucionado gracias a ellos. Nuestro cuerpo es nuestro TEMPLO ; en el cual

habitamos y alimentarlo con ingredientes nutritivos es una forma de agradecimiento hacia él;

es decirle, TE CUIDO, COMO TÚ ME CUIDAS A MI . Tengo el honor de ser mamá y mi

compromiso siempre fue: cada alimento que se haga en SWEET AND FIT – WE FIT , será ese

que yo pueda darle a mi hija, ese que nutra su organismo y le DE VIDA . Y ese compromiso

siempre será con cada uno de ustedes.

Gracias a TI somos,

Thanks to you we are,

I am, we are,
Estamos comprometidos 100% con el bienestar de cada uno de nuestros invitados.

Seleccionamos cuidadosamente cada uno de nuestros ingredientes, eligiendo los más

adecuados para una correcta nutrición, así como alimentos llenos de sabor, creando una

experiencia única. Más que una empresa, somos una comunidad que busca el bienestar

general, una vida mejor en cuerpo, alma y mente, de cada uno de nuestros colaboradores,

equipo e invitados, nuestra mejora es continua; vivimos día a día trabajando y mejorando cada

uno de nuestros productos, buscando brindar a nuestra comunidad una nutrición integral.

NOURISHING YOUR MIND, BODY AND SOUL.

 Todas nuestras bebidas y alimentos son hechos al
momento, agradecemos su paciencia.
N u e s t r o s s Í m b o lo s pa r a c a da p l at i l lo :
Alto en proteína Vegano Gluten free Sugar free

Miel de agave Monk Fruit Keto Dátil

w w w. s w e e ta n d f i t. m x
MEXICANO Desayunos
MOLLETES $1 2 5
Pan artesanal, frijoles negros, queso, aguacate,
salsa mexicana; acompañados de salsa roja y
verde.
CHILAQUILES $145
Elige tu salsa: verde, roja, chipotle o habanero.

Totopos horneados, frijoles negros, queso adobera,

aguacate, cebolla desflemada, rábano, crema de yogurt
y alioli de cilantro.

COUNTR Y $145
Media orden de chilaquiles verdes o rojos
y media orden de molletes.
MOLLETES PROTEICOS $145
Elige tu proteína: pollo a la plancha, pollo pibil,
cochinita pibil o chorizo de soya.
PANELA BRAVA $160
Panela asada en salsa verde, guarnición de
chilaquiles rojos, aguacate, rábano, cebollas,

cilantro y frijoles negros.

EN F RI J OLADAS $165
Rellenas de pollo pibil y queso.

Tortilla de nopal, frijoles negros, crema de yogurt,

alioli de cilantro y salsa de la casa; acompañadas
con aguacate y salsa mexicana.
CHILAQUILES PROTEICOS $165
Elige tu salsa: verde, roja, chipotle o habanero.

Elige tu proteína: pollo a la plancha, pollo pibil,

cochinita pibil, chorizo de soya, panela asada o huevo
(2).
ENTOMATADAS DE CHIPOTLE
$165
Elige tu relleno: pollo pibil, cochinita pibil

o chorizo de soya.

Tortillas de nopal en espejo de salsa de chipotle,

crema de yogurt, alioli de cilantro y salsa de la casa;
acompañadas con aguacate y cebolla desflemada.
enchiladas $165
Elige tu salsa: verde o roja.

Elige tu relleno: pollo pibil o cochinita pibil.

Tortilla de nopal, salsa mexicana, alioli de cilantro,

crema de yogurt, queso adobera, cilantro y Chilaquiles proteicos
aguacate.

 Chipotle Omellette

HUEVOS
AL GUSTO $140
Revueltos:

-A la mexicana - Con pavo - Con espinaca y brócoli.

Acompañados con salsa verde y roja, frijoles negros,

queso adobera, aguacate, ajonjolí mix y pan de masa
madre.

Claras + $15.00

AHOGADOS $150
Elige tu salsa: Verde o roja.

Ahogados en salsa, trozos de panela asada, frijoles,

aguacate, ajonjolí mix, cilantro, queso adobera,
crema de yogurt y alioli de cilantro; acompañado
con pan de masa madre.

RANCHEROS $150
Huevos estrellados sobre tortilla de nopal, frijoles
negros, bañados con salsa roja y verde;
acompañados con chile serrano, cilantro, chorizo de
soya, aguacate, ajonjolí mix y espolvoreado con
queso adobera.

GREEN OMELETTE $160

Relleno de brócoli, espinaca y queso adobera,
aderezado con crema de yogurt y alioli de cilantro;
acompañado con salsa verde, cebolla desflemada,
aguacate, ajonjolí mix y pan de masa madre.

CHIPOTLE OMELETTE $160

Relleno de panela y chorizo de soya, aderezado
con crema de yogurt y alioli de cilantro sobre un
espejo de salsa chipotle; acompañado con cebolla
desflemada, aguacate, ajonjolí mix y pan de masa
madre.

PORTOBELLO OMELETTE $160

Relleno de portobello, queso de cabra y espinaca,
aderezado con crema de yogurt y alioli de cilantro;
acompañado con salsa verde, cebolla desflemada,
aguacate, ajonjolí mix y pan de masa madre.

ALASKA OMELETTE $185

Relleno de salmón ahumado, queso de cabra,
queso parmesano y espinaca, con ensalada de
arúgula, tomate cherry, aguacate, ajonjolí mix

y semilla de girasol; acompañado con pan de

masa madre.
Cambio por claras en omelette + $15.00
 D e say u n o s

Benedictinos Salmón Ahumado

H U E VO S B E N E D I C T I N O S
MEXICANOS $165
Montados sobre pan de masa madre, guacamole, pavo, chorizo de soya, germinado, queso,
cilantro y bañados con salsa de chipotle.

PAVO A H U M A D O $ 1 6 5
Montados sobre pan de masa madre, guacamole, salsa holandesa, germinado, rábano y paprika.
K E TO $ 1 8 5
Montados en costra de queso y coliflor, guacamole, salmón ahumado, germinado, rábano, salsa
holandesa y paprika.
SA L M Ó N A H U M A D O $ 1 8 5
Montados sobre pan de masa madre, guacamole, salsa holandesa, germinado, rábano y paprika.

SÁ N DW I C H E S
BE FIT $155
Pan de masa madre, hummus, portobello marinado, guacamole, pepino, semillas de girasol y
lechugas mixtas.

H E A LT H Y $ 1 5 5
Pan de masa madre, pechuga de pavo, panela, guacamole, aderezo de chipotle, semillas

de girasol, jitomate, pepino, germinado y espinaca.

EG G YO L K $ 1 5 5
Queso mozzarella asado, pavo, huevo estrellado, arúgula, guacamole, jitomate cherry,

semillas de girasol y aderezo de chipotle.

TOA S T
Nuestro pan para paninis, sándwiches y pan
Greek toast

francés es de masa madre, artesanal y hecho en

casa.
E L D U LC E $ 1 4 0
Elige tu spread: almendra, avellana o cacahuate

Toppings: Fresas, plátano, blueberries, nuez y miel

de abeja .
E N E RG Y A V O C A D O $ 1 4 0
Guacamole, germinado, panela, jitomate
cherry y semillas de girasol.
H OT H U M M U S $ 1 4 0
Hummus, germinado, portobello marinado,
aderezo de chipotle y semillas de calabaza.
M O R N I N G $ 1 5 0

Guacamole, huevo pochado, germinado,

jitomate, arúgula, rábano y chile en hojuelas.
F I T A N D SA L M O N $ 1 8 5

Salmón ahumado, guacamole, pepino,

germinado, alcaparras, ajonjolí mix;
acompañado con salsa tártara.
S M O K E D SA L M O N $ 1 8 5

Salmón ahumado, guacamole, queso de cabra,

arúgula marinada y ajonjolí mix.
G R E E K $ 1 8 5

Salmón ahumado, huevo estrellado, aguacate,

alcaparras, espinaca, arúgula, aderezo griego;
acompañado con ensalada fresca aderezada
con vinagreta.
M I X TOA S T $ 1 8 5

Combinación de tus 2 favoritos.

(Excepto Greek Toast)

B OW L S
D e say u n o s
D U LC E S
F RU I T B O WL $110
F ruta fresca: manzana verde, plátano,
fresas, pi a y blueberries acompa ado

ñ ; ñ

con granola y miel de abeja.

AV E N A F R I A $ 1 1 5
Elige tu leche favorita: almendra, deslactosada o
coco.

Avena, monk fruit, plátano, fresas, blueberries,

nuez, chia y miel de abeja.

Elige tu spread:

Almendra, avellana o cacahuate +$20.00

G R E E K YO G U RT $ 1 2 5
Yogurt griego, fresas, plátano, granola keto,
coco y miel de agave.

Elige tu spread:

Almendra, avellana o cacahuate +$20.00

C H O CO - BA N A N A $ 1 8 0
Mezcla: plátano, cacao y spread de almendra.

Topping: fresas, blueberries, granola, coco y

spread de avellana.
Aç A I $ 2 0 0
Mezcla: açai, moras, plátano, miel de
agave, linaza y spread de almendra.

Topping: fresas, plátano, granola y coco.

K E TO Aç A I $ 2 1 5
Mezcla: açai, moras, fresas, monk fruit y
spread de almendra.

Topping: fresas, blueberries, granola keto

y spread de almedra.

Choco-banana bowl
PA N
FRANCÉS
Nuestro pan para paninis, sándwiches y pan francés
es de masa madre, artesanal y hecho en casa.

SIMPLE $140
Fresas, plátano, nuez y miel de abeja.

J U L I A’ S $ 1 6 0
Fresas, spread de almendra, granola y
miel de abeja.

BOSCO’S $160
Plátano, spread de avellana, granola y miel
de abeja.

MIX $160
Combinación de tus 2 favoritos.

WA F F L E S
Elaborados con harina de garbanzo, almendra y coco;
libres de gluten, lácteos y azúcares refinadas.

N AT U R A L $ 1 6 5
Fresas, blueberries, plátano, nuez y miel de abeja.
C AC AO $ 1 6 5
Con spread de avellana y plátano, fresas,
blueberries, plátano, chispas de chocolate

y miel de abeja.
C A J E TA $ 1 6 5
Plátano, nuez, cajeta y miel de abeja.

P R OT E I N WA F F L E $ 1 8 5
Rellenos de chispas de chocolate, con spread de
avellana y plátano, boost de proteína, fresas,
blueberries, plátano y miel de abeja.

Mix french toast

PA N C A K E S
Elaborados con harina de coco; libres de gluten,
D e say u n o s
lácteos y azúcares refinadas.
C L Á S I CO S $ 1 6 5
Acompañados de fresas, plátano, blueberries, nuez y miel de
abeja.
Cajeta + $20.00

C H O CO - M O N K E Y $ 1 8 0
Rellenos de chispas de chocolate, spread de avellana y plátano;
con topping de fresas, blueberries, plátano, miel de abeja y nuez.
K E TO $ 1 8 0
Acompañados de fresas y bluberries.

Elige tu spread (elaborado con yogurt griego sin azúcar):

Avellana

Cinnamon roll (canela y nuez)

Almond matcha

WRAPS
Escoge tu aderezo:

Chipotle o alioli de cilantro.

PA L EO C H I C K E N $ 1 7 0 Choco-monkey
130g Pollo a la plancha, guacamole, espinaca, jitomate,
pepino, germinado y semillas de girasol.
C H I C K E N P E S TO $ 1 7 5
130g Pollo a la plancha, pesto, guacamole, lechugas
mixtas, mozzarella fresca, jitomate y semillas de girasol.
S U P E R P ROT E I N $ 1 7 0
110g Portobello marinado, 80g pechuga de pavo,
guacamole, germinado, lechugas mixtas y semillas de
girasol.
ENTRADAS
GUACAMOLE $125
Guacamole con panela, cebolla morada,
chile habanero, perejil y ajonjolí mix;
acompañanda con tostadas.

Ceviche
champiñones $155
Champiñones macerados con jugo de
limón y jengibre, cebolla morada, apio,
cilantro, pimientos, habanero, mango
y pepino; acompañado con tostadas.

HUMMUS $160
Hummus, perejil, salsa de la casa y
semillas de girasol; acompañado con
pan pita, pepino, zanahoria y betabel.

a p e r i t i v o

y u c at e c o $ 1 9 0
Cochinita pibil o pollo pibil, cebolla
morada, aguacate, rábano, cilantro y
ajonjolí mix; acompañado con
tortillas o tostadas, frijoles negros,
queso, y salsa verde y roja.

Guacamole
PA N I N I S L U N C H A N D

Escoge tu aderezo:

Chipotle o alioli de cilantro.

DINNER

MÉRIDA MY LOVE $160

130g de pollo o cochinita pibil, guacamole, rábano,
frijoles negros, cebolla desflemada, cilantro,
semillas de girasol y salsa de habanero.

FUNGUS $160
110g Portobello marinado, queso de cabra,
guacamole, pepino, lechugas mixtas y semillas de
girasol.
PA L E O C H I C K E N $ 1 6 0
130g Pollo a la plancha, guacamole, espinaca,
jitomate, pepino, germinado y semillas de girasol.

Panela o mozzarella + $25

T U R K E Y I TA L I A N $ 1 8 0
80g Pechuga de pavo, guacamole, queso
mozzarella, pesto, jitomate, espinaca y semillas de
girasol.
POWER $165
80g Pechuga de pavo, panela, guacamole, jitomate,
germinado y semillas de girasol.

CHEESE LOVER $180

130g Pollo a la plancha aderezado con cilantro y
parmesano, guacamole, pepino, queso de cabra,
mozzarella y semillas de girasol.

LOUIE $165
80g Pechuga de pavo, jitomate, albahaca, arúgula,
salsa brusschetta, queso mozzarella, semillas de
girasol y paprika.

OMEGA 3 $185
70g Salmón ahumado, guacamole, pepino, cebolla,
alcaparras, lechugas mixtas y semillas de girasol.

Louie Panini
B OW L S O R SA L A D S
Escoge tu base:

Yakimeshi de quinoa o coliflor, quinoa natural o lechugas mixtas.

V EGA N $ 1 8 5 CHICKEN AND

Portobello marinado, tofu teriyaki, CAPRESSE $250
germinado, aguacate, espinaca, 130g de pechuga de pollo, Queso mozzarella,
pepino, tomate cherry, semillas de pesto, espinaca, aguacate, tomate cherry,
girasol y de calabaza, aderezo oriental reducción de balsámico y aderezo balsámico.

y reducción de balsámico.

TUNA SPICY $240

M R .T U N A $ 2 4 0 Atún fresco marinado en salsa spicy,
Atún sellado en costra de ajonjolí, edamames, guacamole, seaweed,
seaweed, edamames, aguacate, tomate tomate cherry, pepino, arúgula,

cherry, masago spicy y aderezo oriental.

masago spicy y aderezo oriental.

CHINO $220 T E R I YA K I $ 2 2 0
Pollo o tofu
Escoge tu proteína: pollo asado o

Brócoli asado, aguacate, cacahuate, salmón con costra de ajonjolí + $40


espinaca y aderezo chino.

Edamames asados, brócoli, aguacate y

aderezo teriyaki hecho en casa.

SA L M Ó N $ 2 8 0 Michigan $220
Salmón sellado en costra de ajonjolí,
seaweed, edamames, guacamole, Pollo a la plancha con aderezo de
zanahoria, pepino, nuez de la india y chipotle, brócoli, espinaca, zanahoria,
aderezo de miso jengibre.

cilantro, aguacate, garbanzos,

peperoncino y paprika.

Tuna spicy bowl

 L U N C H A N D

DINNER

Chicken rolls

VIETNAMISE ROLLS
Elaborados con hoja de arroz

VEGAN ROLLS $180

Tofu marinado, zanahoria, pepino, espinaca, guacamole, hummus, cacahuate, ajonjolí mix,
reducción de balsámico, aderezo teriyaki y aderezo de cacahuate y jengibre.

CHICKEN ROLLS $180

Pollo a la plancha, betabel, pepino, mango, albahaca, zanahoria, guacamole, lechugas
mixtas, naranja, ajonjolí mix, salsa de betabel y ponzu.

SALMON ROLLS $200

Zanahoria, hummus, pepino, guacamole, espinaca, cacahuate, ajonjolí mix, reducción de
balsámico, aderezo oriental y aderezo de cacahuate y jengibre.

T U N A T E R I YA K I $ 1 9 0
Atún sellado, hummus, guacamole, pepino, zanahoria, cacahuate, lechugas mixtas, ajonjolí
mix, reducción de balsámico, aderezo oriental y aderezo teriyaki.
PA S TA S
P O W E R PA S TA $ 1 9 5
Queso de cabra, queso parmesano, calabacita, brócoli asado, tomate cherry, semillas de girasol,
vinagreta de limón real y peperoncino.

PESTO ROCKS $200

Pollo a la plancha, brócoli asado, cilantro, pesto, parmesano, queso mozzarella y tomate cherry.

SALMÓN AL LIMÓN $225

Salmón a la plancha, perejil, aceite de oliva con ralladura de limón real, peperoncino y queso parmesano.

H E A LT H Y A L F R E D O $ 2 1 0
Pollo a la plancha, champiñones, perejil, queso parmesano y salsa alfredo.

G R E E N PA S TA $ 2 2 5
Salmón a la plancha con brócoli, coliflor, queso parmesano, aderezado con cilantro, aguacate y
peperoncino.

Healthy Alfredo
 L U N C H A N D

DINNER

Peanut tuna

FUERTES a g u a c h i l e

AT Ú N TATA K I $ 2 4 0
Atún marinado en salsa oriental sobre una cama de salmón $260
de espinaca salteada; acompañada con Salmón marinado en limón y chile serrano, con
vegetales salteados en salsa de anguila y pepino, cebolla morada, aguacate, champiñones,
reducción de balsámico. ajonjolí mix y cilantro; acompañado con
tostadas.
greek salmon $270
Lonja de salmón sobre coliflor asada;
acompañado de espárragos salteados y aderezo Budha bowl $240
griego. Atún marinado en salsa ponzu y aceite de
SALMÓN A LA JARDINERA $270 ajonjolí, aguacate, pepino, cebolla morada,
Lonja de salmón sobre arroz de coliflor y perejil y ajonjolí mix; acompañado con
vegetales; acompañado con espárragos. tostadas.

PEANUT TUNA $240

Medallón de atún sobre espejo de salsa de cacahuate;
acompañado con vegetales salteados, peperoncino y
perejil.
NOGADA DE SALMÓN $270
Lonja de salmón sobre espejo de nogada de almendra,
elaborada con nuez, queso de cabra, vino blanco y
miel de agave; acompañada con queso parmesano,
espinaca salteada, perejil y espárragos.
 true drinks

D r i n k yo u r way

to better health
JUGOS R E F R E S -

Jugos de extracción al momento con

ingredientes 100% naturales. CANTES
Naranja intenso $95 Elaboradas al momento con ingredientes
Rejuvenece la piel y fortalece la vista.
100% naturales.
Naranja, zanahoria y jengibre.

AGUA D EL DÍ A $70
mint $95 Elige tu favorita
Pepino, limón y menta, endulzada con miel
Antioxidante e hidratante.
de agave
Piña, manzana verde, menta y pepino.
Piña y hierbabuena, endulzada con miel de
agave.

FRESH $110 LIMONADA $70

Antioxidante e hidratante.
L imón natural, endulzada con miel de agave.

Menta, manzana verde, pepino, espinaca y limón.

PINK LEMONADE $80

resa y limón natural, endulzada con miel de
FELISIUS $110 F
agave.

Antioxidante y antiinflamatorio.

Toronja, piña, espinaca, apio, perejil y jengibre.

G inger tonic $70
Agua mineral, jugo de limón y jengibre,
endulzada con miel de agave.

W HOLE D ETOX $95

Antioxidante y alcalinizante.
NARANJADA $70
Pepino, perejil, espinaca, jengibre, limón y apio.
Naranja natural, endulzada con miel de agave.

SUNSET $80
sweet g reen $95 Naranja, toronja y limón natural, miel de agave y
Refuerzo al sistema inmunológico.
agua mineral.
Piña, manzana verde, jengibre, apio, pepino y limón.

V I TA M I N C $ 9 5
Antioxidante y aporte de vitamina C.

LICUADOS
Jugo de naranja, fresa y manzana verde.

PIÑA LIBRE $95 Elige tu leche favorita: almendra,

Energético y diurético.
deslactosada o coco.
Piña, jengibre y jugo de naranja. P L Á TA N O

F R E S A

P L Á Ta N O Y F R E S A

F r e s a s , m o r a s y ta r o

M A N G O Y F R E S A

C A C A O - M I L K

$95
CAFÉ BEBIDAS
Shot de leche + $15.00

Elige tu leche favorita: almendra, deslactosada o coco.

AMERICANO $50

L AT T E $ 6 5

CAPUCCINO $65

ESPRESSO DOBLE $50

TÉ $50
(Pregunta por nuestros sabores)

H O U S E

L AT T E S
Endulzados con monk fruit, pídelos calientes o en las rocas.

Elige tu leche favorita: almendra, deslactosada o coco.

M AT C H A $ 9 0

C H O C O - AV E L L A N A $ 9 0

GOLDEN MILK $90

C O F F E E AV E L L A N A $ 9 0

C H A I L AT T E $ 9 0
Hecho en casa a bases de especias, vainilla

y monk fruit.

OTROS
Botella agua alcalina $65

Botella agua mineral $65

Capuccino
SMOOTHIES
Elige tu leche favorita: almendra, deslactosada o coco.

C L Á S I+C$5 00O S
Cambio de granola .
TROPICALES
C H O C O - AV E L L A N A $ 1 3 5 s t r aw b e r r y
Crema de avellana, cacao, dátil, vainilla y lemonade $120
granola
Fresas, jugo de limón, miel de agave,

agua de coco y chía.

H E A LT H Y C H O C O L AT E $ 1 3 5
Elige tu spread: almendra, avellana o GREEN POWER $120
cacahuate

Plátano, cacao, vainilla, dátil y granola.

Piña, espinaca, hierbabuena,

agua de coco, miel de agave y chia.

SWEET AND FIT $135
Café, plátano, linaza, avena, crema tropical $120
de almendra, dátil y granola. Moras, piña, mango, jugo de naranja, miel
de agave y coco.
r e a l ta r o $ 1 3 5
Taro, moras, miel de agave, vainilla, M AT C H A l e m o n a d e $ 1 2 0
granola y coco. Matcha, jugo de limón, miel de agave, agua
de coco y topping de fresas.
CHAI $135
Chai, dátil, monk fruit, vainilla y granola keto.

FROZEN COFFEE $135

Café, dátil, vainilla y granola.

s t r aw b e r r y f i e l d s $ 1 3 5
Fresas, dátil, crema de almendra, vainilla y
granola.

S I M P L E M AT C H A $ 1 3 5
Matcha, dátil, vainilla y granola.

açai power $155

Açai, moras, plátano, miel de agave, crema
de almendra y granola.
 BEBIDAS

KETO
m a t c h a k e t o

$145

Matcha, crema de almendra, monk fruit,

vainilla y granola keto

C H O C O - A V E L L A N A k e t o

$145
Crema de avellana, monk fruit, cacao,

vainilla y granola keto

PROTEIN

c h o c o - s t r aw b e r ry

$165

Fresas, proteína vegana, cacao, crema de

almendra, dátil, vainilla y granola.

banano $165
Elige tu spread: almendra o cacahuate.

Plátano, proteína vegana, dátil, cacao y

granola.

protein coffee $165

Café, proteína vegana, crema de almendra,

vainilla, dátil y granola.

s t r aw b e r ry lov e $ 1 6 5
Fresa, proteína vegana, crema de almendra,

vainilla, dátil y granola.

Healthy chocolate
 bakery

T h e b e s t

t h i n g s

are sweet
in life
B A K E RY
100% natural, artesanal, hecho en casa y lo más importante saludable.

B A K E RY
Nuestras principales harinas: garbanzo y almendra.

Nuestro endulzante estrella: monk fruit.

No utilizamos gluten, lácteos, azúcares añadidos, ni mantequillas.

PA N E C I TO S
P L ÁTA N O N U E Z
$ 7 5

P L ÁTA N O C H I S PA S
$ 7 5

M A N Z A N A C A N E L A
$ 7 5

P i n g ü i - f i t

$ 8 0

D O N A S
P L ÁTA N O C H O C O L AT E

C R E M A D E C AC A H UAT E

P L ÁTA N O C A J E TA

C H A I

$ 8 0

K E TO
pa n L I M Ó N - A L M E N D R A

pa n Z A N A H O R I A - N U E Z

d o n a C AC AO K E TO

d o n a M ATC H A K E TO

$85

R E B A N A DA S
C H O C O F I T- R O L L
$90
B R O W N I E C A K E

P L ÁTA N O C A J E TA

P L ÁTA N O AV E L L A N A

AV E L L A N A C H E E S E C A K E

P E A N U T C H E E S E C A K E

TA RTA D E M A N Z A N A

T R E S L E C H E S K E TO

S N O W B R O W N I E

A L FA J O R

$110 Tres leches keto, dona plátano

cajeta y brownie cake
 PA S T E L E S Y PA N Q U É S
COMPLETOS
100% natural, artesanal, hecho en casa y lo más importante saludable.

Nuestras principales harinas: garbanzo y almendra.

Nuestro endulzante estrella: monk fruit.

No utilizamos gluten, lácteos, azúcares añadidos, ni mantequillas.

*Pedido y apartado de bakery con 24 hrs de anticipación.

PA N Q U É S PA N Q U É S K E T O
6 - 8 personas
6 - 8 personas

P l áta n o c a j e ta
L i m ó n

P l áta n o c h o c o l at e
z a n a h o r i a

M a n z a n a - c a n e l a
c a c a o

P l áta n o n u e z

m at c h a

$ 5 2 5
$ 5 9 5

PA S T E L E S
16 - 18 rebanadas estándar
S n o w b r o w n i e
P e a n u t v e g a n c h e e s e c a k e

P l áta n o c a j e ta
Av e l l a n a v e g a n c h e e s e c a k e

P l áta n o av e l l a n a
A l fa j o r

B r o w n i e c a k e
Ta r ta d e m a n z a n a

Tres leches keto $770

Panque de limón keto y tres

leches keto
v í s i ta n o s ta m b i é n e n :

f r a n q u i c i a s d i s p o n i b l e s e n

w w w. s w e e ta n d f i t. m x

@ s w e e t a n d f i t m e x i c o

@ w e f i t. m x _
EXTRAS
5 0 g r
A d e r e z o tÁ r ta r a
$ 2 5

5 0 g r
A g u a c at e
$ 2 5

1 0 0 g r
At ú n f r e s c o
$ 6 5

5 0 g r
A d e r e z o d e C h i p o t l e
$ 2 0

5 0 g r
c a j e ta
$ 2 0

1 0 0 g r
C h o r i z o d e s o ya
$ 3 0

1 6 0 g r
C l a r a s
$ 3 0

1 3 0 g r
C o c h i n i ta p i b i l
$ 4 5

5 0 g r
c r e m a y o g u r t - c i l a n t r o
$ 2 0

5 0 g r
C r e m a d e y o g u r t
$ 2 0

5 0 g r
D át i l
$ 2 5

1 0 0 g r
F r i j o l e s
$ 2 0

1 0 0 g r
F r u ta
$ 3 5

5 0 g r
G r a n o l a h e a lt h y
$ 2 5

5 0 g r
G r a n o l a k e t o
$ 3 5

2 p i e z a s
H u e v o
$ 3 5

5 0 g r
H u M m u s
$ 3 5

2 0 0 m l
V a s o d e l e c h e
$ 4 0

6 0 g r
M o z z a r e l l a
$ 4 5

1 0 0 g r
P a n p i ta
$ 3 0

2 r e b a n a d a s
P a n d e m a s a m a d r e
$ 3 0

7 0 g r
P a n e l a
$ 3 5

8 0 g r
P a v o
$ 4 5

1 3 0 g r
P o l l o p i b i l
$ 4 5

1 3 0 g r
P o l l o a l a p l a n c h a
$ 4 5

1 3 0 g r
P o r t o b e l l o
$ 4 5

3 0 g r
P r o t e í n a v e g a n a
$ 5 5

6 0 g r
S a l m ó n a h u m a d o
$ 6 5

1 0 0 g r
S a l m ó n f r e s c o
$ 7 0

6 0 m l
s h o t d e l e c h e
$ 1 5

5 0 g r
S p r e a d a l m e n d r a
$ 4 0

5 0 g r
S p r e a d a v e l l a n a
$ 4 0

5 0 g r
S p r e a d c a c a h u at e
$ 4 0

1 0 0 g r
T o f u
$ 4 5

3 p i e z a s
T o r t i l l a s
$ 2 0

8 0 g r
T o t o p o S
$ 3 5

3 p i e z a s
t o s ta d a s
$ 2 5

125 gr Yogurt $ 3 0