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ÍNDICE

ÍNDICE ....................................................................................................................................................................2

1. ¿CUÁL ES LA “DURACIÓN” DE LA TAREA? ¿CÓMO LA CONSIDERA NIOSH: ¿CORTA,

MODERADA O LARGA? ......................................................................................................................................4

POR MÉTODO NIOSH.......................................................................................................................................4

POR MÉTODO SNOOK Y CIRIELLO ..............................................................................................................4

2. ¿CÓMO SE CALCULA LA FRECUENCIA?................................................................................................5

POR MÉTODO NIOSH.......................................................................................................................................5

POR MÉTODO SNOOK Y CIRIELLO ..............................................................................................................5

Índice de Levantamiento: .....................................................................................................................................5

3. ¿CUÁL ES EL VALOR DE LA FRECUENCIA? ..........................................................................................6

ÍNDICE DE LEVANTAMIENTO DEL ORIGEN PARA HOMBRES Y MUJERES. ......................................6

CÁLCULO DEL RWL Y IL................................................................................................................................6

ÍNDICE DE LEVANTAMIENTO DE DESTINO PARA HOMBRES Y MUJERES. .......................................6

EJERCICIO 2 ...........................................................................................................................................................7

CALCULAR EL ÍNDICE DE LEVANTAMIENTO ..............................................................................................8

BIBLIOGRAFÍA .....................................................................................................................................................9

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El trabajador debe levantar una
caja de cartón de 7 kg de peso
desde la cinta transportadora y
colocarlo en la mesa ubicada a
su espalda, tal y como se puede
observar en la siguiente imagen.

Debe cargar 360 cajas en 120 minutos consecutivos en el turno, durante el mismo, no hace otras tareas
con manipulación manual de cargas. El turno empieza a las 6:00 am y finaliza 12:00 am. Los primeros
60 minutos realiza otras tareas donde no se levanta carga, los 120 minutos continuos son de tareas de
levantamiento manual y los últimos 180 minutos realiza otras tareas donde no se levanta carga.

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A continuación, se proporcionan los siguientes datos:

✓ Altura de la carga hasta el suelo en el origen: 90 cm.

✓ Distancia desde el cuerpo al origen de la carga: 45 cm.

✓ Altura de la carga hasta el suelo en el destino: 105 cm.

✓ Distancia desde el cuerpo al destino de la carga: 50 cm.

✓ Torsión del tronco: ausente.

Se pide:

1. ¿CUÁL ES LA “DURACIÓN” DE LA TAREA? ¿CÓMO LA


CONSIDERA NIOSH: ¿CORTA, MODERADA O LARGA?

POR MÉTODO NIOSH


Según NIOSH, la duración de la tarea se clasifica en tres categorías:

Corta Menos de 1 hora

Moderada Entre 1 y 2 horas

Larga Más de 2 horas

La duración de la tarea se considera larga, ya que el trabajador realiza levantamientos manuales durante 120
minutos consecutivos, lo que equivale a 2 horas

POR MÉTODO SNOOK Y CIRIELLO


Según Snook y Ciriello, la duración de la tarea se clasifica en tres categorías:

Corta Menos de 2 horas

Moderada Entre 2 y 8 horas

Larga Más de 8 horas

Según Snook y Ciriello, la duración de la tarea de manipulación manual de cargas no se clasifica como corta

(menos de 2 horas), y si moderada (entre 2 y 8 horas).

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2. ¿CÓMO SE CALCULA LA FRECUENCIA?

POR MÉTODO NIOSH


La frecuencia de levantamientos se calcula:

Frecuencia = 360 cajas / 120 minutos = 3 levantamientos por minuto

Cálculo del Índice de Levantamiento


Peso Máximo Recomendado (PMA): Se calcula utilizando la ecuación NIOSH:
LC: Constante de Carga (23 kg)
HM: Factor de Distancia Horizontal (0.81)
VM: Factor de Altura (0.93)
DM: Factor de Desplazamiento Vertical (0.87)
AM: Factor de Asimetría (1)
FM: Factor de Frecuencia (0.45)
CM: Factor de Agarre (1)

Seguidamente multiplicamos:

PMA = LC × HM × VM × DM × AM × FM × CM

Nos da como resultado:


23 kg × 0.81 × 0.93 × 0.87 × 1 × 0.45 × 1 = 6.8 kg

Índice de Levantamiento (IL):

IL = Peso de la Carga / PMA = 7 kg / 8.4 kg ≈ 1.03

POR MÉTODO SNOOK Y CIRIELLO

Frecuencia = 360 cajas / 120 minutos = 3 levantamientos por minuto

Frecuencia de Levantamientos:

Índice de Levantamiento:
Peso Máximo Aceptable (PMA):
PMA = 7 kg (peso de la carga)
Índice de Levantamiento (IL):
IL = PMA / Peso Máximo Aceptable = 7 kg / 7 kg = 1
La frecuencia de levantamientos es de 3 levantamientos por minuto. El índice de levantamiento es de 1, lo que
indica un riesgo moderado de lesiones lumbares según el método Snook Ciriello.

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3. ¿CUÁL ES EL VALOR DE LA FRECUENCIA?

SEGÚN NIOSH: 3 levantamientos/ minuto.

SEGÚN SNOOK Y CIRIELLO: 3 levantamientos/ minuto.

CALCULAR:

ÍNDICE DE LEVANTAMIENTO DEL ORIGEN PARA HOMBRES Y MUJERES.


HM= 25/45=0.556

VM=1−0.003×∣90−75∣=1−0.003×15=0.955

DM=0.87

D=90−90=90

DM=0.82+(45/90) =0.82+0.05=0.87

AM=1−0.0032×0=1

FM =0.95 (Frecuencia: 3 levantamientos por minuto durante 2 horas)


CM=1

CÁLCULO DEL RWL Y IL


Hombres
RWL=23×0.556×0.955×0.87×1×0.95×1 = 5.313kg
IL=7/5.313=1.32
Mujeres
RWL=15×0.556×0.955×0.87×1×0.95×1 = 3.463kg
IL= 7/3.463=2.02

ÍNDICE DE LEVANTAMIENTO DE DESTINO PARA HOMBRES Y MUJERES.


HM= 25/50=0.5

VM=1−0.003×∣105−75∣=1−0.003×30=0.91

DM=1.12

D=150−90=15

DM=0.82+(45/15) =0.82+0.3=1.12

AM=1−0.0032×0=1

FM =0.95 (Frecuencia: 3 levantamientos por minuto durante 2 horas)


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CM=1

Cálculo del RWL y IL

Hombres

RWL=23×0.5×0.91×1.12×1×0.95×1 = 11.13

IL=7/11.13=0.63

Mujeres

RWL=15×0.5×0.91×1.12×1×0.95×1 = 7.2618

IL= 7/7.2618=0.964

EJERCICIO 2

El trabajador debe levantar el conjunto de piezas y depositarlas sobre el banco para recortar las rebabas. El peso

del conjunto de piezas es de 21 kg.

A continuación, se proporcionan los siguientes datos:

▪ Duración de la tarea: 8 horas.


▪ Frecuencia: 1 paquete cada 2,5 minutos durante todo el turno (0,4 levantamientos /minuto). FM
▪ Agarre: Malo. (0.9) CM
▪ Altura de la mano al inicio del levantamiento: 44cm.
▪ Distancia horizontal al inicio: 40 cm.
▪ Altura de la mano en el punto de depósito: 88 cm.
▪ Torsión del tronco: Ausente.
▪ Distancia horizontal al destino: 25 cm.

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CALCULAR EL ÍNDICE DE LEVANTAMIENTO

Primero calcular masa límite recomendada:

RWL=LC×HM×VM×DM×AM×FM×CM

LC=23

HM=25/H=25/40=0.625

VM=1-0.003×I44-75I = 1- 0.003 x 31=0.907

DM=0.82+(45/44) = 0.922

AM=1−0.0032×0=1

FM=0.85 (Utilizando la tabla de NIOSH para 0.4 levantamientos por minuto con una duración de 8 horas)

CM=0.9

Sustituyendo los valores:

RWL= 23×0.625×0.907×0.922×1×0.85×0.9

RWL=6.233kg

IL=21/6.233=3.37

3.37>1 Por tanto el levantamiento supera las condiciones recomendadas.

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BIBLIOGRAFÍA

➢ NIOSH. (1991). Guía de prácticas de trabajo para levantamiento manual. Cincinnati, OH: NIOSH.

https://www.cdc.gov/niosh/docs/91-100.html

➢ NTP 477: Levantamiento manual de cargas: ecuación del NIOSH. INSST. Año 1998.

https://www.insst.es/documents/94886/326962/ntp_477.pdf/ac6514ab-a43f-4fe4-bb93-

ac1a65d9c19d

➢ Levantamiento manual de cargas: ecuación del NIOSH – Segunda Parte. Estrucplan. Año 2000.

https://estrucplan.com.ar/levantamiento-manual-de-cargas-ecuacion-del-niosh-segunda-parte/

➢ Nota Levantamiento manual de cargas: ecuación del NIOSH. SIAFA.

https://www.siafa.com.ar/notisiafa/350/leva.html

➢ Método NIOSH para el levantamiento manual de cargas. Iberley.

https://www.iberley.es/temas/metodo-niosh-levantamiento-manual-cargas-9821

➢ Ecuación o método Niosh: clave para evaluar levantamiento de cargas.

https://www.ergoibv.com/es/posts/metodo-niosh-evaluar-levantamiento-cargas/

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