A Punt Es Deportes Colectivo S

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LOS DEPORTES COLECTIVOS.

Los deportes colectivos son un medio más de los que se vale la Educación Física
para dar al individuo una educación integral. Desgraciadamente, estamos muy
acostumbrados a ver por televisión, acciones antideportivas, que favorecen la
violencia,
Los deportes colectivos son muy educativos si se utilizan correctamente,
siempre que el ganar a toda costa no se convierta en nuestro principal objetivo, ya
que nos ofrecen las siguientes aportaciones:

1.- Ofrecen la capacidad de mejorar nuestras capacidades físicas y


coordinativas.

2.- Aprendemos a superar adversidades (derrota) y a superarnos a nosotros


mismos (siempre que pongamos empeño en ello).

3.- Ayudan a la relación entre compañeros, fomentando las actitudes de


cooperación y no individualistas, ya que en estos deportes es muy importante la
aportación de todo el equipo para conseguir ganar.

En nuestras clases debemos dar especial importancia a estas actitudes de


cooperación y a mantener un ambiente en el que la rivalidad con el contrario solo
sea parte del juego, poniendo nuestra atención principal en el hecho de aprender y
de divertirnos.
Para que esto se produzca es importante que todos nos responsabilicemos de
fomentar el juego limpio, respetando a los compañeros y a las reglas de los
diferentes deportes.

Los deportes colectivos de invasión, se parecen mucho en una serie de


características:

1. En todos, el objetivo es marcar gol o tanto y conseguir que no se los marquen


a tu equipo, por ello

2. Tienen unos principios tácticos comunes en ataque y en defensa :

 En ataque debemos: Conservar el balón


Avanzar hacia portería o canasta
Marcar gol o canasta.

 En defensa debemos: Recuperar el balón


Evitar el avance del contrario
Evitar que marquen gol o canasta

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RECURSOS TÉCNICO-TÁCTICOSQUE SE PUEDEN UTILIZAR EN
FUNCIÓN DE CUATRO SITUACIONES:

1. Cuando el jugador está en posesión del balón (o móvil), puede:


 Progresar con ella (conducción o bote)
 Tirar a portería
 Pasar a un compañero,
 Fintar y regatear al contrario.
Además, puede: (información para dar al jugador en fase más avanzada)
• Proteger el móvil.
• Pase y va. Una vez que pasa el balón se desmarca rápidamente para
buscar una situación ventajosa en la que pueda volver a recibir un
balón mediante una pared o pase rápido de un compañero.
• Ampliar espacios- Conduciendo o botando atrae a los defensores
dejando espacios libres a los compañeros.
• Recibir falta, etc.

Para el jugador con balón es importante:


 Poder mirar y elegir la mejor opción,
 Utilizar la pelota con ambos miembros (ambidextrismo) para realizar las acciones
con el lado más alejado del defensor, y
 Que sus acciones atraigan a los contrarios cuando no esté en una posición de riesgo
en el campo, con el fin de crear espacios libres. En el ataque el mayor éxito es
conseguir gol, pero si no se puede, al menos el jugador con balón obtiene también
éxito si atrae (fija) a uno o más defensores, si no hace al menos eso, el atacante
como tal es poco efectivo. Cuando un atacante con balón no es defendido debe
aprovechar la situación para avanzar (penetración) o lanzar a portería.

2. Cuando el jugador atacante no tiene el balón, tiene que:


• Desmarcarse, fintando antes si es necesario para poder recibir y
ayudar a dar salida al jugador con balón (desmarque de apoyo), o
avanzar para buscar situaciones ventajosas para meter gol
(desmarque de ruptura). Para desmarcarse es necesaria la
utilización de fintas de desmarque.
• Pedir el balón. No esconderse. Debe dar opciones a la salida del
balón y llamar la atención (fijar) a los defensores para descargar a
sus compañeros de parte de esa atención. Ocurre con jugadores
principiantes que cuando pasan el balón se quedan quietos y no
siguen la acción, necesitan un tiempo para pensar. Hay que inculcar
la idea de que un jugador que ha pasado el balón debe seguir la
acción desmarcándose en apoyo o en ruptura (pase y va).

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Además, un atacante sin balón puede: (información para dar al jugador en
fase más avanzada)
• Ampliar espacios. El atacante al desmarcarse y moverse
intencionadamente, fija la atención, “arrastra” al defensor consiguiendo
un aclarado de espacios que faciliten las acciones de los compañeros.
• Ocupar los espacios que han dejado los defensores ante la acción de sus
compañeros atacantes.
• Efectuar bloqueos al defensor del jugador con balón (bloqueo directo) o
sin balón (bloqueo indirecto).
• Realizar pantallas para dificultarla visión del portero y los contrarios
ante el lanzamiento de un compañero.

Cuando pasamos del ataque a la defensa (transición del ataque a la defensa)


debemos replegarnos lo más rápidamente para evitar el contraataque
(ataque en superioridad numérica del rival). Hay que inculcar que hay cambiar
de mentalidad de atacante a defensor de forma inmediata en el momento
que se pierde el balón.
Al defender, cuando un defensor va a por uno con balón, el otro va a cubrir a
otro atacante o temporiza esperando en una posición que no “comprometa” la
seguridad defensiva.

3. Cuando defendemos al jugador con balón, las misiones son:


• Intentar quitarle la pelota.
• Impedir su avance, colocándonos delante de él, entre este y
nuestra portería (o canasta).
• Impedir que la pase.
• Obligarle a cometer errores técnicos.
• Llevar al atacante hacia zonas desfavorables.
• Temporizar. Intentar que tarde más tiempo en sobrepasarnos para
dar tiempo a nuestros compañeros a que acudan a ayudarnos.
• Hacer faltas tácticas.

4. Cuando defendemos al jugador sin balón debemos marcar la línea de pase,


formando un triángulo defensivo (utilizando mi campo visual), entre mi defendido,
el jugador y yo, colocándome en la zona entre estos y mi canasta o portería. En la
iniciación esta es la forma básica en la que debemos enseñar a defender al jugador
sin balón, posteriormente se enseñarán otras que dependen de cada situación de
juego (haciendo vigilancia a distancia, por detrás, en tres cuartos, por delante).

Hay una serie de aspectos generales de la defensa tanto si defendemos al


jugador con o sin balón:
- Actitud activa de gran concentración y atención.

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- Colocación correcta para poder intervenir de forma rápida y correcta
en el momento adecuado.
- Desplazamientos rápidos, con el centro de gravedad bajo, movimientos
de pies rápidos, cerca del suelo, con piernas flexionadas, sin juntarlas,
con amplia base de sustentación.

En la mayoría de deportes se utilizan diferentes tipos de estrategia


defensiva:
• Defensa individual -Cada defensor se encarga de un atacante.
• Defensa zonal - Cada defensor se encarga de una zona.
• Defensa mixta - Se mezclan las dos situaciones.
Cuando se trata de enseñar a defender a un alumno es conveniente empezar por
la defensa individual, ya que es la que da idea exacta de lo que es defender
(desplazamientos, posición básica…) y prestar atención a los tres elementos
básicos en defensa: mi jugador, los otros jugadores y el objetivo. Mediante la
defensa individual se realiza un trabajo mucho más rico de la percepción visual,
especialmente de la visión periférica, que no se desarrolla igual si utilizáramos
la defensa zonal en la enseñanza. Sin embargo, la defensa zonal puede ser útil
para enseñar a los niños a tener una ocupación más racional del espacio en la
disposición de un equipo en un terreno de juego, y a la larga es la que más se
usará, porque suele ser más efectiva. Y, obviamente, en los casos que se utiliza
la defensa zonal, en situaciones de peligro inminente se pasa de un marcaje
zonal al individual.

Cuando pasamos de la defensa al ataque (transición defensa ataque),


intentaremos, cuando sea posible, hacer un ataque rápido en superioridad
numérica (contraataque) intentando sorprender al equipo rival, o bien el equipo
ataca colocándose bien en el campo elaborando más o menos el juego, mediante
ataque organizado o posicional, o mediante ataque directo o rápido.
Tipos de ataque. Dentro del proceso ofensivo y dependiendo de las necesidades
contextuales, según hemos visto, se pueden dar tres diferentes tipos de ataque
basados fundamentalmente en la velocidad para llegar a la portería contraria:
contraataque, ataque rápido y ataque posicional.

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