Ácido Úrico
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Acido urico
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El ácido úrico (AU), es enzima y compuesto orgánico que se genera a través de la digestión de
las proteínas. Es además, un desecho del cuerpo que se encuentra en la sangre y protege al
organismo, esto lo hace eliminando las purinas. Viaja desde la sangre a los riñones, y luego se
elimina a través de la orina.
Cuando se elevan los niveles, lo hace para cuidar las articulaciones y al sistema sanguíneo.
Dicho aumento indica que los riñones no han sido capaces de eliminar lo innecesario de la
sustancia, esto ocurre cuando existen daños en los riñones.
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Los problemas con el ácido úrico están ligados directamente con las articulaciones y los
riñones. Un descontrol de este compuesto, puede desencadenar importantes problemas de
artritis o artritis gotasa. En la hiperuricemia uno de los problemas más graves que podemos
percibir es el ataque de gota. Este es un tipo de artritis que causa dolores muy fuertes en las
articulaciones.
Cuando tenemos un aumento de esta sustancia, lo que hace el organismo es alejarla de los
órganos vitales que pueda dañar. Por eso lo envía hacia las articulaciones, sobre todo las que
están en los pies y las manos. Es aquí en donde se forma la enfermedad de la gota.
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En una analítica sanguínea debemos presentar los siguientes Entre el 3,5 y 7,2
resultados. mg/dL
Como hemos dicho antes, un alto nivel de la sustancia úrica, puede generar la enfermedad de
la gota, la cual se da por el consumo excesivo de alimentos con proteína y purina, y por una
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descolocación en el trabajo renal. Es decir, que el ácido úrico no se está evacuando por las vías
urinarias como es debido.
Este examen sanguíneo muchas veces es recetado por los mismo médicos, para veri car la
existencia del problema. Pero no es imprescindible para poder realizar la prueba. Si crees que
tiene problemas con ese compuesto, acude a cualquier centro de salud y pide una prueba de
ácido úrico.
Aunque es poco común, el ácido úrico también puede tener los valores por debajo de los
recomendados. Esto ocurre en personas que sufren de síndromes como el de Fanconi o el de
secreción inadecuada de hormona antidiurética. Y como es lógico, también puede pasarle a
aquellas personas que consuman el mínimo de purinas.
Existen patologías en las que el nivel de la sustancia baja con rapidez. Cuando una persona
tiene una dieta vegetariana o vegana, puede hacer que los niveles disminuyan, esto se debe
al bajo o nulo consumo de proteínas que el cuerpo necesita.
Frutas
Verduras
Hortaliza
Legumbres
Beber mucha agua
Otra recomendación importante, sobre todo cuando los niveles están muy descompensados,
es tener cambios de hábitos alimenticios tanto para el aumento de ciertos alimentos, como
para la disminución de otros:
Lo que se pretende es que las vías urinarias estén limpias, y que el urato pueda eliminarse
más rápido a través de la orina. Además que estos pasos ayudarán a bajar los dolores que
causa en los tendones y en las articulaciones, las enfermedades que se desarrollan por este
aumento, como es la gota.
Preguntas y respuestas
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Es importante que sepamos que el sistema inmunologico está para detectar cualquier peligro,
crea defensas en el cuerpo que nos permitan mantenernos saludables. Pero debemos darle
herramientas que le ayuden a evitar tales infecciones y fortalecer las defensas.
Los neutro los son los glóbulos blancos más abundantes del cuerpo, y son uno de los
protectores de las defensas del sistema inmune. Es una célula que combate infecciones y
alergias.
El sistema inmune, también necesita hemoglobina y hierro para trabajar bien y protegernos de
las enfermedades, por ello, cuando tenemos niveles bajos de estas dos sustancias, creamos
una enfermedad, esa es la anemia. Esta nace porque la sangre no está trasportando el oxígeno
necesario al sistema sanguíneo.
Cuidar la sangre
Decir que debemos cuidar las sustancias de la sangre, parece algo lógico de hacer, pero a veces
es un poco complicado, pues todo lo que comemos y hacemos aporta o repercute en los
valores de las enzimas que corren a través de nuestro sistema sanguíneo.
Los hematies son los glóbulos rojos que se encargan de dar oxígeno a la sangre y mantener los
niveles nos ayudarán a que la sangre respire y trabaje de manera adecuada.
Los trigliceridos por su parte, son las calorías que el cuerpo almacena para luego volverlas
energía. Si no hacemos deporte o tenemos una mala alimentación, los niveles de trigliceridos
aumentarán y empezaremos a tener problemas de corazón, sobrepeso, hígado y riñones.
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La glucosa es la cantidad de azúcar que hay en la sangre, la glucosa alta puede indicarnos
problemas de diabetes, es por ello que al veri car que tenemos valores elevados, debemos
tomar cartas en el asunto y acudir a un médico que nos ayude a controlar dichos niveles.
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Las transaminasas son enzimas que trabajan en el metabolismo y ayudan al
funcionamiento correcto de los músculos y del hígado.
La urea se encarga de medir las proteínas del sistema sanguíneo, esto a través de la
orina.
Cuando tenemos una falta de glóbulos blancos, se debe a que estamos sufriendo de
leucocitos bajos.
El hemograma es un examen de sangre, es la forma más efectiva en la que podemos
conocer los valores de las enzimas y sustancias que conforman el sistema sanguíneo.
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11 A continuación, toda la información que necesitas saber sobre ácido úrico, valores,
enfermedades y dietas para bajar los valores.
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