Hoja de Hábitos - Adrián Sáenz

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Debes dedicar tiempo a mantener la tienda, así como a mejorarla.

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Deber formarte constantemente para mantener tus resultados.

Hacer ejercicio 💪🏃 Me comprometo a hacer


Haz algo que active tu cuerpo: Flexiones, correr, ir al gimnasio... ej. 100 Flexiones

Dormir 8 horas 🛌🕗 Mi horario será


Debes intentar siempre tener horarios de sueño regulares. ej. 23:00 a 7:00

-1H de Redes Sociales📱🧠


Las redes sociales consumen tu energía y te invitan a procrastinar.

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Fecha

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Debes dedicar tiempo a mantener la tienda, así como a mejorarla.

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Deber formarte constantemente para mantener tus resultados.

Hacer ejercicio 💪🏃 Me comprometo a hacer


Haz algo que active tu cuerpo: Flexiones, correr, ir al gimnasio... ej. 100 Flexiones

Dormir 8 horas 🛌🕗 Mi horario será


Debes intentar siempre tener horarios de sueño regulares. ej. 23:00 a 7:00

-1H de Redes Sociales📱🧠


Las redes sociales consumen tu energía y te invitan a procrastinar.

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Debes dedicar tiempo a mantener la tienda, así como a mejorarla.

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Deber formarte constantemente para mantener tus resultados.

Hacer ejercicio 💪🏃 Me comprometo a hacer


Haz algo que active tu cuerpo: Flexiones, correr, ir al gimnasio... ej. 100 Flexiones

Dormir 8 horas 🛌🕗 Mi horario será


Debes intentar siempre tener horarios de sueño regulares. ej. 23:00 a 7:00

-1H de Redes Sociales📱🧠


Las redes sociales consumen tu energía y te invitan a procrastinar.

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