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    de 5

    Alumna: Maria Guadalupe Rangel Vivas.

    Materia: Teoría de la medida.


    Profesora: Raul Murillo Martinez.
    Licenciatura: Psicología.

    FINALIDAD DEL TEST:


    Evaluar y determinar el tipo de estrés que vive la persona en su vida diaria.
    Descartar o confirmar estrés crónico.

    RESTRICCIONES:
    Aplicación en papel/pluma, aplicación de forma individual, duración de 20 minutos
    máximo, padecimientos de estrés en la persona ya evaluada bajo observación y
    entrevista previa.

    MARCO TEÓRICO:
    El estrés ha sido conceptualizado como el grado en que una situación puede ser
    valorada como incontrolable, impredecible y agobiante (Baik et al., 2019; Cohen,
    Kamark y Mermelstein, 1983; Nielsen et al., 2016). Incluso se ha definido como una
    respuesta ante una situación temida (Barbosa-Leiker et al., 2012) que sobrepasa
    los recursos de afrontamiento de una persona (González Ramírez y Landero
    Hernández, 2007) e impacta de forma negativa sobre la salud (Cázares de León y
    Moral de la Rubia, 2016) poniendo en funcionamiento procesos de regulación (Faro,
    2015).
    La adultez integra tres momentos de desarrollo denominados adultez joven,
    intermedia y tardía, en la fase joven los estudios son escasos; sin embargo, el
    ajuste a la vida profesional y el afrontamiento de la primera independencia son
    eventos que en ocasiones pueden asociarse con la experiencia de estrés, pues
    presionan a la persona en su desempeño académico, laboral o familiar como lo
    describen Hernandez y Romero (2010). En la adultez intermedia, los estudios
    centran mayor atención, pues es aquí donde se enfrenta el estrés laboral, el cual
    puede afectar la estabilidad familiar, personal o social. Según Zamora y Romero
    (2010) en esta fase se empiezan a presentar los efectos colaterales crónicos y
    asociados al estrés, como la depresión o las enfermedades físicas.

    En la adultez mayor o tardía, pueden presentarse situaciones difíciles de afrontar


    consideradas como posibles eventos generadores de estrés, entre ellos, el
    deterioro físico, los cambios familiares como separaciones, muerte de seres
    queridos, las transformaciones laborales, jubilación, pérdida de funciones
    cognitivas, entre otras. (Peña, Macias y Morales, 2011)

    Especificaciones derivadas de los Ítems:


    Dimensión Diagnóstica, Respuestas Múltiples, Mucha Validez, Aplicación a
    personas de entre 25 años a 60 años. Rápido y Exclusivo.

    Instrucciones y Validez al test:


    La persona responderá 14 Ítems con 5 respuestas a elegir en cada ítem. Al tener
    varias respuestas a elegir es también una forma de evaluar el tipo de estrés de la
    persona.
    La validez será de forma rápida y sencilla, se toman en cuanta las primeras 6
    preguntas (1-6) del cual son los ítems del cual la persona se confirma la
    sintomatología del estrés, es las siguientes 4 preguntas (7-10), se confirma si es
    tipo de estrés crónico y en los últimos 4 items (11-14) en qué momento de su vida
    diaria presenta mayormente el síntoma.
    SCALA:
    0 NUNCA = SIN ESTRÉS
    No existe síntoma alguno de estrés.
    14 CASI NUNCA = ESTRÉS LEVE
    Se identifica un posible primer síntoma de alerta que pueda tomar de manera
    preventiva.
    28 DE VEZ EN CUANDO = ESTRES MEDIO
    Te encuentras en fase de alarma, intentar identificar el factor que puede causar el
    estrés, hacer conciencia de la situación y ubicar que se puede modificar. No agotar
    resistencias.
    42 A MENUDO = ESTRÉS ALTO
    Fase de agotamiento de recursos fisiológicos, con desgaste físico y mental.
    56 MUY A MENUDO = ESTRÉS CRÓNICO
    TERAPIA / AYUDA.
    TEST RANGEL.

    Nombre del Paciente: Raul Rene Jaimes Garcia.

    EDAD: 37 años Sexo: Masculino Estado Civil: Union Libre

    Instrucciones: Lee con atención cada pregunta y responde encerrando la


    opción según la situación en la que te encuentras.

    1- Se enoja con mucha facilidad? 0


    NUNCA CASI NUNCA DE VEZ EN CUANDO A MENUDO MUY A MENUDO
    0 1 2 3 4

    2- ¿Siente que su vida es muy rutinaria? 1


    NUNCA CASI NUNCA DE VEZ EN CUANDO A MENUDO MUY A MENUDO
    0 1 2 3 4

    3- Se siente mal con usted mismo? 0


    NUNCA CASI NUNCA DE VEZ EN CUANDO A MENUDO MUY A MENUDO
    0 1 2 3 4

    4- ¿Hace más cosas de las que puede? 1


    NUNCA CASI NUNCA DE VEZ EN CUANDO A MENUDO MUY A MENUDO
    0 1 2 3 4

    5- ¿Le cuesta separar los problemas externos (económicos, laborales) de su vida


    interior? 0
    NUNCA CASI NUNCA DE VEZ EN CUANDO A MENUDO MUY A MENUDO
    0 1 2 3 4
    6-Le cuesta imponer su autoridad? 0
    NUNCA CASI NUNCA DE VEZ EN CUANDO A MENUDO MUY A MENUDO
    0 1 2 3 4

    7- En la Última Semana ¿Con qué frecuencia te has sentido que no duermes bien? 1
    NUNCA CASI NUNCA DE VEZ EN CUANDO A MENUDO MUY A MENUDO
    0 1 2 3 4

    8- En la Última Semana ¿Con que frecuencia te has sentido con problemas


    estomacales (problemas de digestión, dolor abdominal o diarrea)? 0
    NUNCA CASI NUNCA DE VEZ EN CUANDO A MENUDO MUY A MENUDO
    0 1 2 3 4

    9- En la Última Semana ¿Con que frecuencia te has sentido nervioso o estresado? 1


    NUNCA CASI NUNCA DE VEZ EN CUANDO A MENUDO MUY A MENUDO
    0 1 2 3 4

    10- En la Última Semana ¿Con qué frecuencia has sentido algún tipo de dolor de
    cabeza o migraña? 0
    NUNCA CASI NUNCA DE VEZ EN CUANDO A MENUDO MUY A MENUDO
    0 1 2 3 4

    11- En la Última Semana ¿Con qué frecuencia te inquieta la permanencia en tu


    hogar? 0
    NUNCA CASI NUNCA DE VEZ EN CUANDO A MENUDO MUY A MENUDO
    0 1 2 3 4

    12- En la Última Semana ¿Con qué frecuencia has podido socializar con (amigo,
    compañero de trabajo, familiar)? 4
    NUNCA CASI NUNCA DE VEZ EN CUANDO A MENUDO MUY A MENUDO
    0 1 2 3 4
    13- En la Última Semana ¿Con qué frecuencia has podido realizar con éxito un plan
    o proyecto en tu trabajo? 2
    NUNCA CASI NUNCA DE VEZ EN CUANDO A MENUDO MUY A MENUDO
    0 1 2 3 4

    14- En la Última Semana ¿Con qué frecuencia tienes sensaciones fuertes de no


    querer levantarse en las mañanas? 0
    NUNCA CASI NUNCA DE VEZ EN CUANDO A MENUDO MUY A MENUDO
    0 1 2 3 4

    RESULTADO: El paciente NO sufre ningún síntoma de estrés.

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