HERBARIO

NOMBRE COMUN: ACHIOTE
NOMBRE CIENTIFICO: BIXA ORELLANA

PARTE UTILIZADA: SEMILLAS
USOS MEDICINALES: AMIGDALIDIS, CICATRIZAR QUEMADURAS
PREPARACION:
AMIGDALITIS: Ponga 2 tazas de agua a calentar en una olla con 1 cucharada de semillas de
ACHIOTE. Deje hervir por 15 minutos, apague la estufa y deje reposar por 10 minutos.
Haga gárgaras con este líquido 3 veces al día mientras tenga los síntomas.
QUEMADURAS: Ponga a calentar 2 tazas de agua o aceite en una olla y añada 1 cucharada de
semillas de ACHIOTE. Deje hervir por 15 minutos, apague la estufa y deje reposar durante 10
minutos. Aplique el líquido sobre las cicatrices, infecciones o quemaduras
Aplique el líquido hasta que sane la piel
PRECAUCIONES:
Debe ser consumido con moderación por personas que tomen medicamentos para la diabetes.
NOMBRE COMUN: CAFÉ
NOMBRE CIENTIFICO: COFFEA ARABICA

PARTE UTILIZADA: SEMILLAS
USOS MEDICINALES: PARA SUBIR LA ENERGIA (ESTIMULANTE), DETENER SANGRADO
PREPARACION:
PARA SUBIR LA ENERGIA (ESTIMULANTE): Ponga 2 tazas de agua a calentar en una olla. Cuando
hierva, apague la estufa y agregue 4 cucharadas de CAFÉ molido, revuelva, tape la olla y deje
reposar durante 5 minutos.
Sirva y tome bien caliente.

DETENER EL SANGRADO: Aplique una cucharada de ripio de café en heridas abiertas con sangrado
para detener el flujo de la sangre. No se debe exponer al sol y es importante lavar bien cuando se
detenga el sangrado.
PRECAUCIONES:
No debe consumir café los niños menores de 12 años, ni las personas que sufran de ulceras,
arritmia, epilepsia, insomnio o que tengan problemas reumáticos.
NOMBRE COMUN: COL
NOMBRE CIENTIFICO: BRASSICA OLERACEA

PARTE UTILIZADA: HOJAS
USOS MEDICINALES: GASTRITIS O ULCERAS DIGESTIVA, DIGESTION
PREPARACION:
GASTRITIS O ULCERAS DIGESTIVAS: Ponga 1 litro de agua y 1 hoja de col a calentar en una olla.
Cuando hierva, apague la estufa y deje reposar durante 10 minutos.
Tome una taza 3 veces al día mientras tenga los síntomas.

DIGESTION: Licue 1 hoja de col en medio vaso de agua y añada unas gotas d limón.
Tome un vaso al día.
PRECAUCIONES:
Debe ser consumido con precaución por personas que sufren de hipotiroidismo o que tomen
medicamentos que alteren la coagulación de la sangre.
NOMBRE COMUN: LIMON
NOMBRE CIENTIFICO: CITRUS X LIMON

PARTE UTILIZADA: FRUTOS
USOS MEDICINALES: TOS, GRIPE Y DOLOR DE GARGANTE O PARA LA FIEBRE
PREPARACION:
FIEBRE: Disuelva el jugo de un limón en 1 taza de agua, sumerja un paño en esta mezcla y luego
envuelva alrededor de las piernas.
Aplique mientras tenga los síntomas.

TOS, GRIPE Y DOLOR DE GARGANTA: Corte una cebolla en pequeños trozos y mezcle con el jugo de
un limón en un recipiente. Añada un poco de agua y deje reposar toda la noche. Al otro día, cuele
y mezcle con un poco de miel.
Tome muy despacio para que haga el efecto, 3 o 4 veces al día mientras tenga los síntomas.
PRECAUCIONES:
Debe ser consumido con moderación por personas que tengan gastritis o ulceras digestivas.
NOMBRE COMUN: LIMONCILLO
NOMBRE CIENTIFICO: CYMBOPOGON CITRATUS

USOS MEDICINALES: MEJORA LA DIGESTION, ALIVIAR LOS COLICOS Y LOS GASES
INTESTINALES O SALUD BUCAL
PREPARACION:
DIGESTION, COLICOS Y GASES INTESTINALES: Ponga una taza de agua a calentar en una olla.
Cuando hierva, apague la estufa, agregue 1 cucharada de hojas picadas de limoncillo y deje
reposar durante 10 minutos.
Tome una taza 3 veces al día mientras tenga los síntomas.

SALUD BUCAL: Frote la parte baja de la hoja de limoncillo directamente sobre los dientes.
PRECAUCIONES:
No se debe dar a menores de 2 años.
PRESENTACIONES COMERCIALES:
Tizanas
NOMBRE COMUN: LLANTEN
NOMBRE CIENTIFICO: PLANTAGO MAJOR

USOS MEDICINALES: INFLAMACIONES, GOLPES Y CICATRICES O ANTISÉPTICO DE USO
TÓPICO
PREPARACION:
INFLAMACIONES, GOLPES Y CICATRICES: Machaque 4 hojas de llantén hasta recrear una masa y
aplique externamente en la zona afectada hasta que mejore.
ANTISEPTICO DE USO TOPICO: Ponga 1 taza de agua con 2 hojas de llantén a calentar en una olla.
Deje hervir por 5 minutos. Apague y deje reposar por 15 minutos. Lave directamente la zona
afectada con este liquido
PRECAUCIONES:
No se debe tomar ya que es toxico para el hígado, solo debe usarse tópicamente.
NOMBRE COMUN: MARACUYA
NOMBRE CIENTIFICO: PASSIFLORA INCARNATA

USOS MEDICINALES: ANSIOLÍTICO O CONCILIAR EL SUEÑO
PREPARACION:
ANSIOLITICO Y PARA EL SUEÑO: Ponga una taza de agua a calentar en una olla. Cuando hierva,
apague la estufa, agregue una cucharadita de hojas picadas de maracuyá y deje reposar durante
10 minutos.
Tome una taza 3 veces al día mientras este tenso.

PRECAUCIONES:
No consumir las mujeres gestantes o en épocas de lactancia, no mezclar con alcohol, ya que puede
ser incompatible por su alto contenido de cítrico.
PRESENTACION COMERCIAL:
La passiflora es encontrada en el mercado en gotas y capsulas
NOMBRE COMUN: MATARRATON
NOMBRE CIENTIFICO: GLIRICIDIA SEPIUM

USOS MEDICINALES: FIEBRE, INFECCIONES URINARIAS.
PREPARACION:
FIEBRE: Ponga 1 litro de agua a calentar en una olla. Cuando hierva, apague la estufa, agregue 30
hojas de matarratón y deje reposar por 20 minutos. Haga baños en la mañana y en la noche con
este líquido.
Realice los baños mientras tenga los síntomas

INFECCIONES URINARIAS: Ponga una taza de agua a calentar en una olla. Cuando hierva apague la
estufa, agregue 2 hojas de matarraton y deje reposar durante 10 minutos.
Tome una taza 2 veces al día mientras tenga los síntomas
PRECAUCIONES:
No exceder su consumo. Tener cuidado con las dosis.
NOMBRE COMUN: SABILA
NOMBRE CIENTIFICO: ALOE VERA

USOS MEDICINALES: SISTEMA DIGESTIVO, SISTEMA INMUNE Y PARA PROTEGER LA PIEL.
PREPARACION:
SISTEMA DIGESTIVO: Mezcle 1 cucharada de cristal de penca de sábila picado con 1 taza de agua,
añada una taza de jugo de fruta (papaya, piña o el que desee), licue y tome en ayunas 1 vez por
semana.
SISTEMA INMUNE: Mezcle 1 cucharada de cristal de penca de sábila con una taza de agua.
Tome 3 veces a la semana
PARA LA PIEL: Aplique el cristal de la penca de sábila directamente sobre la piel.

Antes o después de estar expuesto al sol.
PRECAUCIONES:
Tomar con precaución las mujeres en época de lactancia, los niños menores de 12 años y las
personas que tomen medicamentos para las enfermedades del corazón solo lo deben utilizar de
forma tópica.
Suspensión oral (antiácido), bebidas hidratantes, afters, shampoo, cremas, emulsión etc
NOMBRE COMUN: TOTUMO
NOMBRE CIENTIFICO: CRESCENTIA CUJETE

PARTE UTILIZADA: PULPA DEL FRUTO
USOS MEDICINALES: PROBLEMAS RESPIRATORIOS
PREPARACION:
PROBLEMAS RESPIRATORIOS: Ponga una taza de agua con una taza de pulpa de totumo picada a
calentar en una olla. Deje hervir por 5 minutos, apague y deje reposar durante 10 minutos. Mezcle
el líquido obtenido con una taza de miel de abejas, cuele y disuelva en agua hasta completar un
litro.
Esta mescla actúa como antitusivo, mucolitico y expectorante. Tomar 1 cucharada 3 vecez al día
PRECAUCIONES:
No consumir por personas diabéticas.
Existen algunas presentaciones en el mercado como jarabes.
BIBLIOGRAFIA:
Facultad de ciencias exactas y naturales – departamento de biología de la universidad de

Antioquia.

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NOMBRE COMUN: ACHIOTE

NOMBRE CIENTIFICO: BIXA ORELLANA

Aplique el líquido hasta que sane la piel

NOMBRE COMUN: CAFÉ

NOMBRE CIENTIFICO: COFFEA ARABICA

Sirva y tome bien caliente.

NOMBRE COMUN: COL

NOMBRE CIENTIFICO: BRASSICA OLERACEA

Tome una taza 3 veces al día mientras tenga los síntomas.

Tome un vaso al día.

NOMBRE COMUN: LIMON

NOMBRE CIENTIFICO: CITRUS X LIMON

Aplique mientras tenga los síntomas.

NOMBRE COMUN: LIMONCILLO

NOMBRE CIENTIFICO: CYMBOPOGON CITRATUS

Tome una taza 3 veces al día mientras tenga los síntomas.

No se debe dar a menores de 2 años.

NOMBRE COMUN: LLANTEN

NOMBRE CIENTIFICO: PLANTAGO MAJOR

NOMBRE COMUN: MARACUYA

NOMBRE CIENTIFICO: PASSIFLORA INCARNATA

Tome una taza 3 veces al día mientras este tenso.

La passiflora es encontrada en el mercado en gotas y capsulas

NOMBRE COMUN: MATARRATON

NOMBRE CIENTIFICO: GLIRICIDIA SEPIUM

Realice los baños mientras tenga los síntomas

Tome una taza 2 veces al día mientras tenga los síntomas

No exceder su consumo. Tener cuidado con las dosis.

NOMBRE COMUN: SABILA

NOMBRE CIENTIFICO: ALOE VERA

Tome 3 veces a la semana

PARA LA PIEL: Aplique el cristal de la penca de sábila directamente sobre la piel.

NOMBRE COMUN: TOTUMO

NOMBRE CIENTIFICO: CRESCENTIA CUJETE

Existen algunas presentaciones en el mercado como jarabes.

Facultad de ciencias exactas y naturales – departamento de biología de la universidad de

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