Instructivo para Tareas Administrativas en Oficinas Serviguer Sac

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INSTRUCTIVO PARA OFICINAS

ADMINISTRATIVAS
Los accidentes en nuestras oficinas los podemos prevenir, básicamente tomando una actitud
proactiva hacia la prevención: examinando críticamente los lugares de trabajo; identificando
cuáles pueden ser los sistemas, elementos o equipos que encierren peligros; solicitando a
quien corresponda las mejoras que estime necesarias para que su lugar de trabajo sea seguro
y modificando los comportamientos que impliquen riesgos para usted o para sus compañeros.

CONSEJOS PARA PREVENIR ACCIDENTES:

 Golpes por cajones abiertos, mobiliario mal dispuesto.


 Informar de cualquier silla rota, pasamanos suelto, cajón atascado, etc. y
evite usarlos hasta que estén en buenas condiciones.

 Siéntese correctamente en las sillas: ocupe todo el asiento, apoye los pies en
el suelo y descanse la espalda en el respaldo desde el comienzo de los
omóplatos.

 Sentado como para escribir, el antebrazo debe quedar en posición horizontal.

 Nunca abra un cajón por encima de alguien que esté agachado.


 Cuando abra cajones no tire demasiado, puede sacarlos de su riel.
 Para evitar que un archivo se vuelque, abra un solo cajón a la vez.

 Nunca deje cables eléctricos o telefónicos atravesando pasillos o lugares de


tránsito.
 Instale los aparatos en enchufes cercanos para no tener que utilizar
extensiones.
 Las conexiones telefónicas o eléctricas (Extensiones) no deben estar instaladas
en lugares por los que se transite.

 Evite sobrecargar los enchufes.


 Evite manipular líquidos cerca de sus teclados o
Mouse.
Utilice Mouse-Pad para evitar cansancio en la
muñeca de la mano.
 Al mover objetos gire su cuerpo y cuide su
espalda.
Realice a lo menos 5 minutos de pausa activa para las manos y cuello.

 Utilice un saca grapas para sacar las grapas de las hojas, nunca utilice cuchillo o
elementos cortantes.
 No dejar la guillotina levantada y utilícela con
extremada precaución.
 Cuide su espalda, verifique que la altura del
escritorio esté en relación con la silla.
INSTRUCTIVO PARA OFICINAS
ADMINISTRATIVAS

SEGURIDAD Y SALUD EN EL TRABAJO SERVIGUER SAC

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