Ejercicio de Mapas Del Amor

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EJERCICIO DE MAPAS DE AMOR DE GOTTMAN

La pareja se sienta frente a frente y van intercalando las preguntas. El compañero A lee en voz
alta y responde la pregunta en base al mundo del compañero B. Luego el compañero B dirá si
la respuesta fue correcta o no. En caso no lo fuera debe brindarle al compañero A la respuesta
correcta sin utilizar crítica o desprecio y dando un poco de historia sobre la respuesta. Una vez
aclarada la respuesta se cambia de papel y será el compañero B quién responda la siguiente
pregunta sobre el compañero A. Esta es una forma de conocerse y conectar los mundos
internos de cada uno, deben ser amables el uno con el otro ya que el propósito es divertirse.

Preguntas

1. Nombras las/los dos amigos(as) más cercanos de tu pareja.


2. ¿Cuál es el grupo musical o cantante favorito de tu pareja?
3. ¿Recuerdas que usaba tu pareja cuando se conocieron?
4. ¿Cuáles son los hobbies de tu pareja?
5. ¿Dónde nació tu pareja?
6. ¿Qué factores de estrés enfrenta actualmente tu pareja?
7. Describe detalladamente un día regular de la vida de tu pareja.
8. ¿Cuándo es su cumpleaños y qué le gusta hacer?
9. ¿Cuándo es su aniversario?
10. De los familiares de tu pareja, ¿cuál es su favorito(a)?
11. Menciona el sueño más anhelado de tu pareja que todavía no se ha cumplido.
12. ¿Tiene alguna flor/planta preferida?
13. ¿Cuál es uno de los miedos de tu pareja?
14. ¿A qué hora tu pareja prefiere hacer el amor?
15. ¿Qué lo/la hace sentir competente?
16. ¿Cuáles son las cosas que lo/la excitan sexualmente?
17. ¿Cuál es su plato de comida favorito?
18. ¿Cómo le gusta a tu pareja pasar una tarde libre?
19. Menciona su color favorito.
20. ¿Conoces aquellas cosas personales que tu pareja desea mejorar sobre el/ella?
21. ¿Qué tipo de regalo le gusta más a tu pareja?
22. Menciona una de las mejores experiencias de infancia de tu pareja.
23. ¿Qué vacaciones fueron las mejores para tu pareja?
24. ¿Cómo le gusta a tu pareja tranquilizarse o relajarse?
25. Además de ti, ¿quién consideras es una fuente de apoyo?
26. ¿Con quién tiene tu pareja problemas actualmente?
27. ¿Cuál es su deporte favorito?
28. ¿Cómo le gusta pasar su tiempo libre?
29. ¿Qué le gusta hacer los fines de semana?
30. ¿A dónde le gusta ir?
31. ¿Cuál es su película favorita?
32. ¿Qué eventos importantes vienen próximamente en la vida de tu pareja y cómo se
siente al respecto?
33. ¿Le gusta ejercitarse? En caso de que sí, ¿qué le gusta hacer?
34. ¿Tiene alguna colonia o perfume favorito?
35. ¿Quién fue su mejor amigo(a) en la infancia?
36. ¿Tiene una revista o libro favorito?
37. Menciona alguien con quien tu pareja no se lleve bien, un enemigo o rival.
38. ¿Cuál sería su trabajo ideal?
39. ¿Cuál es el mayor miedo de tu pareja?
40. ¿Cuál de los familiares de tu pareja es el que menos le agrada?
41. Menciona su programa de tv favorito.
42. ¿Cómo le gusta dormir?
43. ¿Hay algo que lo/la entristezca?
44. ¿Hay algún tema de salud que esté preocupando a tu pareja?
45. Recuerda alguna anécdota de la que tu pareja se avergüence.
46. ¿Cuál fue la peor experiencia de su niñez?
47. Menciona a dos personas que tu pareja admire.
48. De todas las personas que conocen, menciona a las que le caen peor.
49. ¿Tiene un postre favorito?
50. Menciona 2 de sus aspiraciones, sueños, anhelos.

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