Pregunta 1

Enunciado de la pregunta

¿Qué es la ergonomía?

Seleccione una:
a. En forma breve podemos decir que la Ergonomía se ocupa de la adecuación de

los puestos de trabajo al ser humano.

b. La Ergonomía se ocupa de la adaptación del ser humano a los puestos de trabajo.
c. Ciencia que estudia los recursos, la creación de riqueza y la producción.

Pregunta 2

Enunciado de la pregunta

¿Cuáles son los efectos a la salud en el corto plazo de un puesto de trabajo que no está
ergonómicamente diseñado?

Seleccione una o más de una:

a. Síndrome del túnel carpiano
b. Tendinitis

c. Molestias

d. Cansancio

Pregunta 3

Enunciado de la pregunta

¿Cuando se realiza un esfuerzo dinámico?

Seleccione una:
a. Se realiza un esfuerzo dinámico cuando se mueven los miembros inferiores o

superiores
b. Cuando no se mueven los miembros inferiores o superiores
c. Cuando trabaja a mucha velocidad

Retroalimentación

Respuesta correcta
La respuesta correcta es: Se realiza un esfuerzo dinámico cuando se mueven los
miembros inferiores o superiores

Pregunta 4

Enunciado de la pregunta

¿Qué es un esfuerzo estático?

Seleccione una:
a. Se realiza un esfuerzo estático cuando se trabaja sentado
b. Se realiza un esfuerzo estático cuando se mantiene una postura con movimiento
c. Se realiza un esfuerzo/carga estática cuando uno mantiene una postura sin

movimiento

Pregunta 5

Correcta
Puntúa 1,00 sobre 1,00

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Enunciado de la pregunta

¿Cuándo ocurre la fatiga generalizada?

Seleccione una:
a. Cuando se trabaja muchas horas
b. Cuando varios músculos están trabajando simultáneamente y la demanda excede

la provisión de oxígeno y alimento del organismo.

c. Al llegar a fin de año

Retroalimentación

Respuesta correcta

La respuesta correcta es: Cuando varios músculos están trabajando simultáneamente y

la demanda excede la provisión de oxígeno y alimento del organismo.

Pregunta 6
Correcta
Puntúa 1,00 sobre 1,00

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Enunciado de la pregunta

La fatiga localizada se instala más rápido en:

Seleccione una:
a. Esfuerzo dinámico

b. Esfuerzo estático
c. En ambos casos

Retroalimentación

Respuesta correcta

La respuesta correcta es: Esfuerzo estático

Pregunta 7

Correcta
Puntúa 1,00 sobre 1,00

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Enunciado de la pregunta

¿Cómo impacta la falta de Ergonomía en el resultado del negocio?

Seleccione una:
a. Con problemas en la producción, baja en la calidad, enfermedades y accidentes

laborales
b. Mayor producción y rentabilidad
c. No impacta ni positiva ni negativamente

Retroalimentación
Respuesta correcta

La respuesta correcta es: Con problemas en la producción, baja en la calidad,

enfermedades y accidentes laborales

Pregunta 8

Correcta
Puntúa 1,00 sobre 1,00

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Enunciado de la pregunta

¿Cómo impacta en los trabajadores un puesto de trabajo mal diseñado?

Seleccione una:

a. Bajo desempeño, quejas, consultas médicas, ausentismo y alta rotación

b. Alto desempeño, satisfacción, presentismo y baja rotación
c. No impacta ni positiva ni negativamente

Retroalimentación

Respuesta correcta

La respuesta correcta es: Bajo desempeño, quejas, consultas médicas, ausentismo y alta
rotación

Pregunta 9

Correcta
Puntúa 1,00 sobre 1,00

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Enunciado de la pregunta

¿Cuáles son los posibles efectos a la salud en el largo plazo de un puesto de trabajo que
no está ergonómicamente diseñado?

Seleccione una o más de una:

 a. Síndrome del túnel carpiano y Epicondilitis

b. Dedo en gatillo

c. Lumbalgias y Tendinitis

Retroalimentación

Respuesta correcta

La respuesta correcta es: Síndrome del túnel carpiano y Epicondilitis, Dedo en gatillo,
Lumbalgias y Tendinitis

Pregunta 10

Parcialmente correcta
Puntúa 0,75 sobre 1,00

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Enunciado de la pregunta

Indique los factores que inciden en el levantamiento manual de cargas:

Seleccione una o más de una:

a. Peso de la carga

b. Distancia horizontal del agarre

c. Distancia vertical

d. Frecuencia de los levantamientos

Retroalimentación

Respuesta parcialmente correcta.

Ha seleccionado correctamente 3.
La respuesta correcta es: Peso de la carga, Distancia horizontal del agarre, Distancia
vertical, Frecuencia de los levantamientos

Pregunta 11

Correcta
Puntúa 1,00 sobre 1,00
 Marcar pregunta

Enunciado de la pregunta

Los factores de mayor incidencia en movimientos repetitivos de miembros superiores

son:

Seleccione una:
a. Levantamiento de cargas
b. La temperatura del local
c. La posición de los miembros inferiores

d. Fuerza, postura y repetitividad

Retroalimentación

Respuesta correcta

La respuesta correcta es: Fuerza, postura y repetitividad

Pregunta 12

Correcta
Puntúa 1,00 sobre 1,00

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Enunciado de la pregunta

¿Cuáles son los factores de riesgos ocupacionales más comunes desde el punto de vista
de ergonomía física?

Seleccione una o más de una:

a. La postura forzada

b. El esfuerzo y la duración del mismo

c. La frecuencia o esfuerzos repetitivos

Retroalimentación
Respuesta correcta

La respuesta correcta es: La postura forzada, El esfuerzo y la duración del mismo, La

frecuencia o esfuerzos repetitivos

Pregunta 13

Correcta
Puntúa 1,00 sobre 1,00

Marcar pregunta

Enunciado de la pregunta

lndique cuál o cuáles de las siguientes soluciones ergonómicas se puede encarar

administrativamente

Seleccione una o más de una:

a. Rotación de tareas

b. Cambios de procesos

c. Diferente distribución de tareas

d. Balancear el peso de una herramienta

Retroalimentación

Respuesta correcta

La respuesta correcta es: Rotación de tareas, Cambios de procesos, Diferente

distribución de tareas

Pregunta 14

Correcta
Puntúa 1,00 sobre 1,00

Marcar pregunta

Enunciado de la pregunta
¿Cuáles de los siguientes son desórdenes circulatorios de los miembros superiores
originados por vibraciones?

Seleccione una:
a. Hipertensión arterial

b. Dedo blanco
c. infarto de miocardio

Retroalimentación

Respuesta correcta

La respuesta correcta es: Dedo blanco

Pregunta 15

Correcta
Puntúa 1,00 sobre 1,00

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Enunciado de la pregunta

¿Qué trabajos estresan el sector lumbar?

Seleccione una o más de una:

a. Levantar objetos pesados

b. Levantar y mover objetos de gran tamaño

c. Levantar objetos desde el piso

d. Levantar objetos girando el tronco

e. Levantar objetos con una sola mano

Retroalimentación

Respuesta correcta

La respuesta correcta es: Levantar objetos pesados, Levantar y mover objetos de gran
tamaño, Levantar objetos desde el piso, Levantar objetos girando el tronco, Levantar
objetos con una sola mano
Pregunta 16

Correcta
Puntúa 1,00 sobre 1,00

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Enunciado de la pregunta

De las siguientes opciones ¿cuáles son lesiones por trauma repetitivo?

Seleccione una o más de una:

a. Hipertensión arterial

b. Tenosinovitis
c. Diabetes

d. Hernia de disco de un solo segmento lumbosacro

e. Tendinitis

f. Bursitis

Retroalimentación

Respuesta correcta

La respuesta correcta es: Tenosinovitis, Hernia de disco de un solo segmento

lumbosacro, Tendinitis, Bursitis

Pregunta 17

Correcta
Puntúa 1,00 sobre 1,00

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Enunciado de la pregunta

¿Cuál es la postura de la muñeca que no genera dolencias de origen ocupacional?

Seleccione una:
 a. Desviación cubital
b. Desviación radial

c. Posición neutral
d. Flexión
e. Extensión

Retroalimentación

Respuesta correcta

La respuesta correcta es: Posición neutral

Pregunta 18

Correcta
Puntúa 1,00 sobre 1,00

Marcar pregunta

Enunciado de la pregunta

¿Cuál es un estrés de contacto?

Seleccione una o más de una:

a. El apoyo del antebrazo con el canto del escritorio

b. Los conflictos con los trabajadores

c. El contacto de los dedos con los ojos de una tijera

d. Las complicaciones de una cirugía

Retroalimentación

Respuesta correcta

La respuesta correcta es: El apoyo del antebrazo con el canto del escritorio, El contacto
de los dedos con los ojos de una tijera

Pregunta 19

Correcta
Puntúa 1,00 sobre 1,00
 Marcar pregunta

Enunciado de la pregunta

Durante el curso aprendimos que el estrés de contacto (representado en la figura 1)

puede producir síndrome del túnel cubital, indique qué medidas preventivas presenta la
figura 2.

Seleccione una o más de una:

a. Mango de la herramienta adecuado al tamaño de la mano de la persona.

b. Resorte que abre automáticamente la herramienta.

c. Superficie de agarre antideslizante.

d. Hoja de corte más larga

Retroalimentación

Respuesta correcta
La respuesta correcta es: Mango de la herramienta adecuado al tamaño de la mano de la
persona., Resorte que abre automáticamente la herramienta., Superficie de agarre
antideslizante.

Pregunta 20

Correcta
Puntúa 1,00 sobre 1,00

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Enunciado de la pregunta

En esta figura observamos una manera de evitar problemas lumbares debido al

levantamiento inadecuado de cargas. Identifique las buenas prácticas.

Seleccione una o más de una:

a. Tomar la carga desde el piso, flexionando las piernas.

b. Acercar la carga al centro del cuerpo.

c. Colocar una almohadilla en el hombro para amortiguar el peso.

d. Usar guantes antideslizantes.

e. Inclinarse hacia el costado manteniendo la carga.
f. Realizar los levantamientos con movimientos rápidos.

Retroalimentación

Respuesta correcta
La respuesta correcta es: Tomar la carga desde el piso, flexionando las piernas., Acercar
la carga al centro del cuerpo., Colocar una almohadilla en el hombro para amortiguar el
peso., Usar guantes antideslizantes.