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Selección de 125 tareas

“Cada entrenador debemos tener

nuestra metodología, siendo ésta
ÚNICA y RECONOCIBLE”
 Principios
Técnicos Básicos

➢ PASE
➢ CONTROL
➢ CONTROL ORIENTADO
➢ CONDUCCIÓN
➢ REGATE
➢ FINTA
➢ TIRO
➢ GOLPEO DE CABEZA
➢ SAQUE DE BANDA
➢ COBERTURA TÉCNICA
 Pase + Control (en triangulo)
DESCRIPCIÓN
Rueda de pases en triángulo, ocupando
nuevo posicionamiento tras pase.
Libertad de decisión entre ir a la zona del
cono libre o a la zona del receptor
(temporizar si se precisa).

Variante:
▪ Pared entre mismo pasador y
receptor con pase al tercer jugador

Tríos OBJETIVOS
Pase, Control, Perfil Corporal
7-10’
 Pase + Control Orientado I (en pareja)
DESCRIPCIÓN
Cada jugador trabajará en una zona
delimitada por un cono en la zona central
y un chino a cada lado formando un
triángulo isósceles, por el cual llegará un
pase de la pareja a un lado u otro del
cono.

La circulación del balón se puede realizar

en forma de “ocho” o no, pero hemos de
tener en cuenta que una vez se acerca el
pase, se ha de tener el suficiente espacio
para recibir con un control orientado
hacia el otro lado del cono y devolver
pase.

Variantes:
▪ Actitud pie no dominante
▪ Superfície del pie a utilizar para
realizar el control
▪ Distancia
Por parejas OBJETIVOS TÉCNICOS
Pase y Control Orientado
7-10’
 Pase + Control Orientado II
DESCRIPCIÓN
Secuencias de pase corto + control
orientado y pase medio/largo + control
orientado, ocupando posición del
receptor, en forma de "ocho"

Variantes:
▪ Actitud pie no dominante
▪ Superfície del pie a utilizar para
realizar el control
▪ Distancias
▪ Actitud en la ocupación de la
nueva posición (spring o progresión)
▪ Cambios de sentido

Grupos de 5 OBJETIVOS TÉCNICOS

Pase y Control Orientado
7-10’
 Pase + Control Orientado III
DESCRIPCIÓN
Secuencias de pase + control
orientado, ocupando posición del
receptor.

Variantes:
▪ Actitud pie no dominante
▪ Superfície del pie a utilizar para
realizar el control
▪ Distancias
▪ Actitud en la ocupación de la
nueva posición
▪ Cambios de sentido

Grupos de 7 OBJETIVOS TÉCNICOS

Pase y Control Orientado
10-12’
 Pase + Control + Control Orientado
DESCRIPCIÓN
Secuencias de pase + control o control
orientado orientado, ocupando posición
del receptor. Finaliza la rueda completa
en conducción y pase largo.

Variantes:
▪ Actitud pie no dominante
▪ Superfície del pie a utilizar para
realizar el control
▪ Distancias
▪ Actitud en la ocupación de la
nueva posición
▪ Cambios de sentido

Grupos de 8-9 OBJETIVOS TÉCNICOS

Pase, Control, Control Orientado, Conducción
10-12’
 Conducción + Pase
DESCRIPCIÓN
Simultáneamente salen dos jugadores
(uno por carril). Conducción con cambios
de dirección, y realización de último pase
antes de realizar tiro sobre portería
(precisión).

Grupos 6-9 OBJETIVOS

Conducción, Pase, Tiro
12-15'
 Conducción + Habilidad (Circuito técnico I)
DESCRIPCIÓN
Desarrollo de cuatro habilidades:

1. Conducción con zig-zag sobre dos

conos.
2. Elevar balón sobre saltador/valla de
30 cms, control y pasar por debajo de
segundo saltador/valla de 40-50 cms
3. Conducción lateral
4. Autopase con oposición pasiva

Distancia:
▪ 15 m entre referencias

Grupos de OBJETIVOS
8-12
Coordinación, Conducción, Habilidad, Agilidad, Precisión Auto-Pase, Control
10-12’
 Circuito Técnico con 7 Habilidades
DESCRIPCIÓN
1. Calentamiento. Libre o dirigido.
2. Pase (Pared con 2º entrenador)
3. Control y conducción sin oposición
4. Golpeo a puerta (precisión)
5. Habilidad. Conducción en zigzag
6. Primera acción: tiro a puerta.
Segunda acción: golpeo de cabeza
tras saque de banda

Grupos de OBJETIVOS
8-10
Pase, Control, Tiro, Golpeo Cabeza, Conducción, Regate, Saque de banda
10-12’
 TÍTULO(Devolución-Prolongación-3er
Saque de banda DEL EJERCICIO (1/2 campo) hombre)
DESCRIPCIÓN
1. Saque con devolución y duelo 2vs1
2. Saque con prolongación y duelo 3vs2
3. Saque con participación de tercer
hombre
4.
Alternar roles.

OBJETIVOS TÉCNICOS OBJETIVOS TÁCTICOS

12-16
Saque de banda, Golpeo de OFE: Prolongación, Superioridad numérica
cabeza o pie, Pase, Finta, DEF: Vigilancia, Marcaje, Inferioridad numérica
12-15’ Finalización, Entrada
 TÍTULO
1+2vs2+P DEL EJERCICIO
(Prolongación tras(1/2 campo)
saque de banda)
DESCRIPCIÓN
Secuencia de saque de banda con
prolongación (profundidad) y desmarque
en ruptura de 3er hombre, realizando
movimiento en bastón y finalizando en
puerta tras pase
Finta sin balón
Alternar roles y perfil.

OBJETIVOS TÉCNICOS OBJETIVOS TÁCTICOS

3vs2+P
Saque de banda, OFE: Desmarque Ruptura, Fuera de juego
Prolongación de Cabeza DEF: Fuera de juego, Marcaje, Vigilancia
12-15’ (occipital), Conducción, Pase,
Tiro, Entrada
 Cobertura Técnica
DESCRIPCIÓN
Poseedor realiza cobertura técnica tras
recibir pase en zona delimitada y
bajo presión de un defensor. Tras
tiempo/consigna se incorpora el primer
pasador para crear una situación 2vs1.
En caso que el defensor robe o
intercepte balón, finalizará en portería
contraria. Alternar roles.

Distancia:
▪ (A): 25 metros entre porterías
▪ (B): 5 x 5 metros
B

Grupos de 6-8 OBJETIVOS

OBJETIVOS
Pase, Control, Cobertura técnica, Conducción, Tiro, Regate, Entrada
12-15’
Principios
defensivos
➢ ENTRADA
➢ DESPEJE
➢ INTERCEPTACIÓN
➢ ANTICIPACIÓN
➢ PRESIÓN
➢ TEMPORIZACIÓN
➢ RELEVO
➢ COBERTURAS
➢ REPLIEGUE
➢ BASCULACIÓN
 Anticipación-Despeje Orientado (por parejas)
DESCRIPCIÓN
Jugador 1 realiza golpeo a la zona donde
está la oposición pasiva, para que
Jugador 2 se anticipe y realice despeje
orientado hacia la zona delimitada.
Alternar roles.

Distancia:
▪ (A): 10 a 20 metros entre referencias

1 2

Por parejas OBJETIVOS

OBJETIVOS
Técnicos: Golpeo con pie (desplazamiento largo y despeje), Control
10-12’ Principios: Anticipación, Despeje orientado (Defensivos)
 Interceptación I (por tríos)
DESCRIPCIÓN
Alternar golpeo por cada perfil para que un
tercer jugador realice el máximo de
intercepciones posibles. Alternar roles.

Distancia:
▪ (A): 10 a 20 metros entre referencias

A
Consejo para correcta ejecución: Disponer de
3-4 balones por jugador, si es posible, para
realizar una pequeña batería.

Por tríos OBJETIVOS

Técnicos: Golpeo con el pie (precisión)
4-5’ x3 Principios: Intercepción (Defensivos)
 Interceptación II (cambio rol)
DESCRIPCIÓN
Situación 1vs1. Conducción hacia
puerta con golpeo a puerta desde zona
asignada, y con oposición de jugador que
realiza interceptación. Cambio de rol tras
A realizar el golpeo.

Distancia:
▪ (A): 7-10 m
▪ (B): 7-10 m

Variantes:
B ▪ Distancia de conducción
▪ Frecuencia tiros
▪ Distancia entre porterías

Grupos de 6- OBJETIVOS
9 Técnicos: Conducción, Regate, Golpeo con pie, Entrada
12-15’ Principios: Interceptación (Defensivo)
 Temporización y relevo
DESCRIPCIÓN
1
(1) Poseedor en conducción libre en una
1ª zona delimitada, y recibiendo en
zona
intermedia oposición pasiva de un
1er defensor, que va
ralentizando/temporizando progresión
rival hasta siguiente zona delimitada.
(2) En la última zona saldrá un 2°
defensor para realizar oposición activa
mientras poseedor deberá finalizar en
2 portería. Ésta última situación provoca la
rápida acción defensiva en forma de
entrada.

Por tríos OBJETIVOS

Técnica: Conducción, Tiro, Finta, Entrada
12-15’ Principios: Temporización, Relevo
 Coberturas (automatismos)
DESCRIPCIÓN
Tres jugadores, realizan pases entre sí,
marcando el ritmo a los defensores para
que uno de éstos salte a la presión a su
marca, mientras los otros dos defensores
cierran o basculan para mantener
equilibrio defensivo. Cambiar rol cada 3’
y dejar tiempo para el repliegue.

3vs3 OBJETIVOS
Técnico: Pase
3’ x3 Principios: Coberturas, Repliegue, Basculación, Equilibrio, Presión.
 TÍTULO DEL
Coberturas EJERCICIO(defensa
y Repliegue (1/2 campo)
de 4)
DESCRIPCIÓN
Secuencia de pases entre poseedores
(azules) mientras defensores realizan
saltos de presión y coberturas. Tras
número de pases a determinar y
combinación con uno de los comodines
en actitud ofensiva por banda, los
defensores realizan un repliegue a área.

Variantes:
▪ Intervención de atacantes para
finalización de jugada tras centro
desde banda.

OBJETIVOS
4+2vs4+P
Técnicos: Pase, Control, Control Orientado, Conducción, Remate
Principios: Coberturas, Repliegue, Pase de seguridad, Basculación (defensivos); Cambio
12-15’ Orientación, Filtrar pase, Amplitud, Profundidad (ofensivos)
 TÍTULOBasculación
DEL EJERCICIO (1/2 campo)
(4+4vs4)
DESCRIPCIÓN
Secuencia de pases entre poseedores
(azules) mientras defensores realizan
basculación. Creación de espacio para
filtrar pase hacia lado opuesto, a través
de cambios de orientación y cambios de
dirección. Alternar roles.

OBJETIVOS
4+4vs4
Técnicos: Pase, Control, Control Orientado, Conducción
Principios: Basculación, Intercepción (defensivos); Cambio Orientación, Filtrar pase, Amplitud,
12-15’ Profundidad (ofensivos)
 TÍTULOBasculación
DEL EJERCICIO (1/2 campo)
(4+4vs4)
DESCRIPCIÓN
Secuencia de pases entre poseedores
(azules) mientras defensores realizan
basculación. Creación de espacio para
filtrar pase hacia puerta, a través de
cambios de orientación y cambios de
dirección. Alternar roles.

OBJETIVOS
4vs4
Técnicos: Pase, Control, Control Orientado, Conducción
Principios: Basculación, Intercepción (defensivos); Cambio Orientación, Filtrar pase, Amplitud,
12-15’ Profundidad (ofensivos)
Principios
ofensivos
➢ FILTRAR PASE
➢ ESPACIO
➢ APOYO
➢ RUPTURA
➢ APOYO-RUPTURA
➢ CAMBIOS DE ORIENTACIÓN
➢ PROGRESIÓN
➢ VERTICALIDAD
➢ 3er HOMBRE
➢ RITMO DE JUEGO
➢ AMPLITUD
➢ PROFUNDIDAD
 Filtrar pase I (específico delantero)
DESCRIPCIÓN
Zona 1: Pase filtrado
Zona 2: Oposición. Cortar líneas de pase
Zona 3: Específico de Delanteros. Jugar a
V1 la espalda del defensor, desmarques,
perfilarse, control orientado, finalización
a la media vuelta (acción rápida)

Variante:
▪ Finalización con portero
V2

2+1vs2 OBJETIVOS
Técnico: Pase, Control Orientado, Golpeo rápido con pie
12-15' Conceptos: Cortar líneas de pase (defensivos); Filtrar pase (ofensivos)
 Filtrar pase II (específico delantero)
DESCRIPCIÓN
Zona 1: Inicio de la combinación.
Zona 2: Oposición con superioridad
numérica (1vs2).
V1 Zona 3: Específico de delanteros. Jugar a
la espalda del defensor, desmarques,
perfilarse, control orientado, finalización
a la media vuelta (acción rápida)

Variante:
V2
▪ Finalización con portero

2+1+1vs2 OBJETIVOS
Técnico: Pase, Control Orientado, Golpeo rápido con pie
12-15' Conceptos: Cortar líneas de pase, Marcaje (defensivos); Filtrar pase, Desmarque (ofensivos)
 Filtrar pase III (específico delantero)
DESCRIPCIÓN
Zona 1: Iniciación de transición
Zona 2: 1vs1 en zona intermedia
Zona 3: 1vs1 en zona de finalización.
Específico de Delanteros. Desmarque,
V1 perfilarse, control orientado, finalización
a la media vuelta (acción rápida)

Variante:
▪ Finalización con portero
V2

2+(1vs1)+(1vs1) OBJETIVOS
Técnico: Pase, Control Orientado, Golpeo rápido con pie
12-15’ Conceptos: Cortar líneas de pase, Marcaje (defensivos); Filtrar pase, Desmarque (ofensivos)
 Temporización (5vs5)
DESCRIPCIÓN
Situación 5vs5 con dos zonas delimitadas
donde realizar protección del balón ante
oposición (1vs1). Temporizar hasta
incorporación de resto de poseedores.

Variantes:
▪ Tiempo mínimo de mantenimiento en
zona

5vs5 OBJETIVOS OBJETIVOS TÁCTICOS

Técnica: Pase, Control, Conducción, Finta, Regate, Entrada, Tiro
12-15’ Conceptos: Marcaje, Vigilancias, Cobertura (defensivos); Temporización, Cambio de
Orientación, Desmarque (ofensivos)
Transición ofensiva ante rival replegado en 1-5-4-1
TÍTULO DEL EJERCICIO (1/2 campo)
(Filtración del pase)
DESCRIPCIÓN
Acción ofensiva en campo contrario, ante
equipo replegado en disposición 1-5-4-1.

Partiendo de una disposición 1-4-4-2,

sin incorporación ofensiva de
nuestra defensa, combinación con
pases filtrados y aprovechar espacios.

OBJETIVOS TÉCNICOS OBJETIVOS TÁCTICOS

6+P
Pase, Control Orientado, Pase de Seguridad, Cambio de Orientación, Filtración del pase,
12-15’ Golpeo con pié Desmarque, Finta, Creación espacios
Transición ofensiva ante rival replegado en 1-5-4-1
TÍTULO DEL EJERCICIO (1/2 campo)
(Filtración del pase II)
DESCRIPCIÓN
Acción ofensiva en campo contrario, ante
equipo replegado en disposición 1-5-4-1.

Partiendo de una disposición 1-4-4-2,

sin incorporación ofensiva de
nuestra defensa, combinación con
pases filtrados y aprovechar espacios.

OBJETIVOS TÉCNICOS OBJETIVOS TÁCTICOS

6+P
Pase, Control Orientado, Pase de Seguridad, Cambio de Orientación, Filtración del pase,
Golpeo con pié Desmarque, Finta, Creación espacios
12-15’
Transición ofensiva ante rival replegado en 1-5-4-1
TÍTULO DEL EJERCICIO (1/2 campo)
(Filtración del pase III)
DESCRIPCIÓN
Acción ofensiva en campo contrario,
ante equipo replegado en disposición 1-
5-4-1.

Partiendo de una disposición 1-4-4-2, sin

incorporación ofensiva de nuestra
defensa, combinación con pases
filtrados y aprovechar espacios.

OBJETIVOS TÉCNICOS OBJETIVOS TÁCTICOS

6+P
Pase, Control Orientado, Pase de Seguridad, Cambio de Orientación, Filtración del pase,
Golpeo con pie Desmarque, Finta, Creación espacios
12-15’
 1vsP (Pasillo con cambio de dirección)
DESCRIPCIÓN
Finalización a puerta tras realizar
conducción con cambio de dirección.
Simultáneamente el portero realiza una
salida hacia cono del perfil de salida del
jugador simulando una salida errónea.

Variante:
▪ Marcar tiempo de salida (para que se
dé situación 1vsP

Grupos de OBJETIVOS
6-9+P
Conducción, Habilidades, Regate, Tiro, Entrada Portero, Estirada, Parada, Rechace
12-15’
 TÍTULO DEL EJERCICIO
1vsP (Tras (1/2 campo)
Control Orientado I)
DESCRIPCIÓN
Finalizaciones a puerta tras recibir
pase y realizar control orientado.
Alternar ambos perfiles

Variante:
▪ Pie no dominante
▪ Intencionalidad

Grupos de OBJETIVOS
6-9+P
Pase corto, Perfil Corporal, Tiro, Control Orientado
12-15’
 TÍTULO DEL EJERCICIO
1vsP (Tras (1/2 campo)
Control Orientado II)
DESCRIPCIÓN
Finalizaciones a puerta tras recibir pase
corto de jugador atrasado y posterior
control orientado. Alternar ambos
perfiles

Variante:
▪ Pie no dominante
▪ Intencionalidad

Grupos de OBJETIVOS
6-9+P
Pase corto, Perfil Corporal, Tiro, Control Orientado
12-15’
 TÍTULO
1vsPDEL EJERCICIO (1/2 campo)
(Sobreposición-Cono)
DESCRIPCIÓN
Finalizaciones a puerta tras realizar
sobreposición (cono), recibiendo pase
del perfil contrario. Alternar ambos
perfiles.

Variante:
▪ Pie no dominante
▪ Intencionalidad

Grupos de OBJETIVOS
6-9+P Pase preciso, Perfil Corporal, Tiro
12-15’
 TÍTULO 1vsP
DEL EJERCICIO (1/2
(Filtrar Pase I) campo)
DESCRIPCIÓN
Finalización tras recibir pase filtrado a la
espalda del defensa. El pasador, es el
siguiente en finalizar. Alternar ambos
perfiles.

Grupos de OBJETIVOS TÉCNICOS OBJETIVOS TÁCTICOS

6-9+P
Pase, Control Orientado, OFE: Profundidad, Filtrar pase a espalda del defensor
12-15’ Conducción, Tiro
 TÍTULO 1vsP
DEL EJERCICIO (1/2
(Filtrar Pase II) campo)
DESCRIPCIÓN
Finalización tras recibir pase filtrado en
diagonal a la espalda de los defensas. El
pasador, es el siguiente en finalizar.
Alternar ambos perfiles.

Grupos de OBJETIVOS TÉCNICOS OBJETIVOS TÁCTICOS

8-12+P
Pase, Control Orientado, OFE: Profundidad, Amplitud, Filtrar pase a espalda del defensor
12-15’ Conducción, Tiro
 1vs1 (partidos con divisiones)

1a 2a 3a 4a DESCRIPCIÓN
Partidos en espacio reducido 1vs1.
Campos reducidos en diferentes medidas,
con objetivo de provocar situaciones
diferentes, condicionadas por el espacio.

Medidas sugeridas para equipos Cadetes

< : (-3 m a Cadetes >)

1ª y 8ª; 15 m x 8 m
2ª y 7ª; 10 m x 12 m
3ª y 6ª; 17 m x 12 m
4ª y 5ª; 11 m x 10 m

Modo competición. Simultáneamente

partidos de 1’30. Al finalizar el ganador
avanza de liga, perdedor desciende. En
8a 7a 6a 5a caso empate realizar sorteo rápido.

12-18 OBJETIVOS
Fuerza, Resistencia, Habilidad, Entrada, Pressing, Regate, Conducción, Finalización
1’30” x 12-15
 1vs1 (Pasillo Conducción-Regate)
DESCRIPCIÓN
Pasillo de conducción y regate con
oposición. Alternar roles.

Variantes:
▪ Actitud de oposición

Grupos de OBJETIVOS
8-12+P
Conducción, Habilidades, Regate, Pase, Entrada, Orientar progresión
12-15’
 1vs1 (Cambio de rol I)
DESCRIPCIÓN
Salida en conducción y golpeo a
miniportería desde zona indicada y ante
la oposición de rival que viene en
persecución. Tras golpeo, cambio de rol
rápido a la siguiente transición en carril y
dirección contraria

Grupos de OBJETIVOS
8-10
Condicional, Conducción, Tiro, Entrada, Cambio rol
12-15’
 1vs1 (Partido reducido)
DESCRIPCIÓN
1vs1 en espacio reducido. Tras acabar
acción (gol o fallo), cambio de
protagonistas.

Grupos de OBJETIVOS
6-8
Condicional (Fuerza – Resistencia), Habilidad, Entrada, Pressing, Regate, Conducción, Pase,
12-15’ Desmarque, Tiro
 TÍTULO DEL EJERCICIO
1vs1 tras Anticipación + Despeje(1/2 campo)
(Cambio orientación)
DESCRIPCIÓN
Se inicia ejercicio tras hacer una
anticipación previo golpeo de balón a
zona marcada.

Tras realizar despeje, se realizará un

cambio de orientación (pase diagonal)
buscando amplitud y profundidad del
jugador que avanza por banda.

1vs1 Se da situación 1vs1 tras realizar

repliegue del DF acudiendo a la banda
(simulación permuta)

2 grupos de OBJETIVOS TÉCNICOS OBJETIVOS TÁCTICOS

8-9 OFE: Amplitud, Profundidad, Cambio Orientación
Pase, Despeje orientado,
Entrada, Tiro, Conducción DEF: Repliegue Intensivo, Permuta
12-15’
 TÍTULO (Tras
1vs1+P DEL EJERCICIO (1/2 campo)
desplazamiento largo)
DESCRIPCIÓN
Situación 1vs1 tras desplazamiento en
largo del defensor. Alternar perfil y roles.

Grupos de OBJETIVOS
6-9+P Pase largo, Conducción, Finta, Cambio dirección, Entrada, Orientar progresión
12-15’
 TÍTULO DEL EJERCICIO (1/2 campo)
1vs1+P (Conducción-Finta-Regate)
DESCRIPCIÓN
Situación 1vs1+P tras realizar pared entre
atacante y defensor.

Grupos de OBJETIVOS
6-9+P
Pase corto, Conducción, Finta, Cambio dirección, Entrada, Orientar progresión.
12-15’
 TÍTULO1vs1
DEL EJERCICIO (1/2 campo)
(Sobreposición)
DESCRIPCIÓN
Situación 1vs1 tras realizar pared entre
atacante y defensor, y éste último iniciar
persecución tras haber realizado
sobreposición (cono)

Variantes:
▪ Distancia del cono

1vs1

Grupos de OBJETIVOS
6-9+P Conducción, Pase, Habilidades, Entrada, Cambios de dirección

12-15’
 DueloTÍTULO
1vs1+P DEL
(trasEJERCICIO (1/2pase
filtración de campo)
profundo)
DESCRIPCIÓN
Secuencia de pases entre los dos
jugadores que realizarán duelo 1vs1 tras
1 3 pase profundo de un tercer jugador.
2 4 ▪ Ruptura
▪ Profundidad
5 ▪ Duelo con último hombre + P

Duelo 1vs1+P

OBJETIVOS TÉCNICOS OBJETIVOS TÁCTICOS

8-9+P
Pase, Conducción, Finta, OFE: Desmarque Ruptura, Profundidad, Filtración pase
Regate, Finta, Tiro DEF: Marcaje y oposición
12-15’
2vsP (Pasillo con Cambio de dirección y último pase)
DESCRIPCIÓN
Finalización a puerta tras
realizar conducción con cambio de
dirección y realizar último
pase. Simultáneamente el portero realiza
una salida hacia cono del perfil de salida
del jugador simulando una salida
errónea.

Variante:
▪ Marcar tiempo de salida (para que
se dé situación 2vsP)

2 grupos OBJETIVOS
de 8-9+P
Conducción, Habilidades, Pase, Regate, Tiro, Entrada Portero, Estirada, Parada, Rechace
12-15’
 TÍTULO2vsP
DEL EJERCICIO (1/2 campo)
(Sobreposición)
DESCRIPCIÓN
Situación 2vsP tras realizar
desplazamiento largo y sobreposición al
jugador que va a puerta en conducción.
Finaliza el primer pasador. Alternar
perfiles y roles.

2 grupos OBJETIVOS
de 8-9+P
Desplazamiento largo, Control, Conducción, Tiro, Orientación corporal.
12-15’
 TÍTULO DEL EJERCICIO (1/2 campo)
2vsP (Profundidad-Sobreposición)
DESCRIPCIÓN
Situación 2vsP tras pase profundo y
sobreposición al jugador que viene a
área para finalizar en
puerta. Alternar perfiles y roles.

2 grupos OBJETIVOS
de 8-9+P Pase en profundidad, Control, Posición Corporal, Tiro

12-15’
 TÍTULO
2vsP DEL EJERCICIO
(Finalización (1/2 campo)
tras acción técnica)
DESCRIPCIÓN
1. Se inicia conducción entre conos y
aceleración acabando en último
pase.
2. Carrera con cambios de dirección,
aceleración y sobrepasar al jugador
por la espalda al jugador en
conducción, para recibir pase y
finalizar en puerta.

Alternar la salida en cada lado para

finalizar desde los dos perfiles.

2 grupos OBJETIVOS
de 8-9+P Conducción, Regate, Pase, Posición Corporal, Tiro
12- 15’
 TÍTULO DEL EJERCICIO
2vs+P (1/2 campo)
(Apoyo-Ruptura)
DESCRIPCIÓN
Finalización tras realizar Apoyo-Ruptura y
buscar pase filtrado. Alternar perfil y
roles.

2 grupos OBJETIVOS
de 8-9+P
Pase corto, Pase largo, Apoyo, Ruptura, Profundidad, Tiro
12-15’
 TÍTULO DEL EJERCICIO
2vs1 (Desmarque (1/2 campo)
Apoyo-Ruptura)
DESCRIPCIÓN
Situación de 2vs1 por banda. Avance por
banda tras desmarque en apoyo-ruptura

2 grupos OBJETIVOS TÉCNICOS OBJETIVOS TÁCTICOS

de 8-9 Objetivos: Conducción, Pase, OFE: Superioridad numérica, Avance por banda, Apoyo-Ruptura
12-15’ Regate, Tiro, Entrada DEF: Cortar líneas de pase, Orientar ataque rival
 TÍTULO
2vs1DEL EJERCICIO
(Salida desde (1/2 campo)
puerta)
DESCRIPCIÓN
Situación 2vs1 tras realizar salida desde
área propia.

2vs1

Grupos de OBJETIVOS TÉCNICOS OBJETIVOS TÁCTICOS

de 8-9
Conducción, Pase, Regate, Tiro, OFE: Superioridad numérica, Avance por banda, Ruptura
Entrada DEF: Permuta, Relevo, Cortar líneas de pase, Orientar ataque rival
12-15’
 TÍTULO2vs1
DEL(Sobreposición
EJERCICIO (1/2I)campo)
DESCRIPCIÓN
Situación 2vs1 tras realizar pared y
realizar sobreposición.

Variantes:
▪ Sobrepasar el cono más lejano
▪ Distancias

2vs1

OBJETIVOS
12-16
Conducción, Pase, Habilidades, Entrada, Tiro
12-15’
 TÍTULO DEL(Sobreposición
2vs1 EJERCICIO (1/2II)
campo)
DESCRIPCIÓN
Situación 2vs1 tras realizar pared, carrera
con cambio de dirección y realizar
sobreposición.

Variantes:
▪ Distancias

2vs1

12-16 OBJETIVOS
Conducción, Pase, Habilidades, Entrada, Tiro
12-15’
 TÍTULO DEL EJERCICIO+ (1/2
2vs1 (Anticipación campo)
Despeje)
DESCRIPCIÓN
Situación 2vs1 tras simular anticipación y
realizar despeje. El defensor a su vez
simula una permuta para defender en
inferioridad numérica el avance por
banda.
2vs1
Variantes:
▪ Distancias

Grupos de OBJETIVOS TÉCNICOS OBJETIVOS TÁCTICOS

8-9 OFE: Avance por banda, Superioridad numérica
Pase, Despeje orientado,
Entrada, Tiro, Conducción DEF: Repliegue Intensivo, Permuta
12-15’
 TÍTULO/ DEL
1vs1 + Permuta 2vs1EJERCICIO (1/2 (Dos
superioridad campo)
situaciones)
DESCRIPCIÓN
Situación inicial de 1vs1. Alternativa de
incorporación de segundo defensor
(superioridad) o relevo.

1vs1

2vs1

Relevo

Grupos OBJETIVOS TÉCNICOS OBJETIVOS TÁCTICOS

de 8-9
Conducción, Pase, Regate, OFE: Superioridad numérica, Avance por banda, Ruptura
Tiro, Entrada DEF: Permuta, Relevo, Cortar líneas de pase, Orientar ataque rival
12-15’
 TÍTULO(Tras
2vs1+P DEL EJERCICIO
cambio de(1/2 campo)
orientación)
DESCRIPCIÓN
Situación 2vs1 tras realizar cambio de
orientación entre todos los tres
jugadores.

Grupos OBJETIVOS
de 8-9+P
Pase corto, Control, Conducción, Finta, Entrada, Tiro

12-15’
 2vs1+P (Apoyo en referencia)
DESCRIPCIÓN
Situación inicial de 1vs1 tras realizar
pared entre ambos, y posterior
participación de un segundo atacante
desde zona delimitada (referencia en
ataque). Ruptura del primer atacante.

Grupos OBJETIVOS
de 8-9+P
Pase, Control, Conducción, Finta, Entrada, Perfil Corporal, Tiro

12-15’
 TÍTULO DEL(Avance
2vs1+P EJERCICIO
por(1/2 campo)
banda)
DESCRIPCIÓN
Situación 2vs1 por banda (avance por
banda). Tras superar oposición, buscar
centro y finalización a puerta. En la zona
delimitada, no puede haber oposición

Grupos de OBJETIVOS
7-9+P Pase corto, Control, Conducción, Finta, Entrada, Tiro
12-15’
 2vs1 TÍTULO DEL EJERCICIOlargo
(Tras desplazamiento (1/2 campo)
del Portero)
DESCRIPCIÓN
Golpeo del portero en largo con pie
(saque desde área). Anticipación y
desplazamiento hacia zona delimitada en
una situación 1vs1.

Grupos de OBJETIVOS TÉCNICOS OBJETIVOS TÁCTICOS

8-9+P OFE: Contragolpe, Desmarque
Golpeo pié, Golpeo Cabeza,
Control, Control Orientado, DEF: Anticipación, Marcaje, Vigilancia
12-15’ Finta, Habilidad, Conducción,
Entrada
 TÍTULO DEL EJERCICIO
2vs1 (Tras desplazamiento largo del(1/2 campo)
Portero - Temporización)
DESCRIPCIÓN
Golpeo del portero en largo con
pie (saque desde área). Anticipación
y desplazamiento hacia zona delimitada
en una situación 1vs1 momentánea hasta
incorporación del segundo atacante
(temporización)

Grupos de OBJETIVOS TÉCNICOS OBJETIVOS TÁCTICOS

8-9+P
Golpeo pié, Golpeo Cabeza, OFE: Contragolpe, Desmarque, Ruptura
Control, Control Orientado, DEF: Anticipación, Marcaje, Vigilancia
12-15’ Finta, Habilidad, Conducción,
Entrada
 2vs2 (partidos con divisiones)
DESCRIPCIÓN
Partidos en espacio reducido 2vs2

Campos reducidos en diferentes medidas,

con objetivo de provocar situaciones
diferentes, condicionadas por el espacio.
1a 3a
4a
2a Medidas sugeridas para equipos Cadetes
< : (-3 m a Cadetes >)

1ª y 8ª; 15 m x 8 m
2ª y 7ª; 10 m x 12 m
3ª y 6ª; 17 m x 12 m
4ª y 5ª; 11 m x 10 m

Modo competición. Simultáneamente

partidos de 1’30. Al finalizar el ganador
avanza de liga, perdedor desciende. En
caso empate realizar sorteo rápido.

16 OBJETIVOS
Fuerza, Resistencia, Habilidad, Entrada, Pressing, Regate, Conducción, Pase, Desmarque,
1’30” x 12-15 Finalización
2vs2 (TrasTÍTULO DEL EJERCICIO
desplazamiento (1/2 campo)
del Portero - Temporización)
DESCRIPCIÓN
Golpeo del portero en largo
con pie (saque desde área).
Anticipación y desplazamiento hacia zona
delimitada en una situación de
inferioridad momentánea
(1vs2) hasta incorporación del segundo
atacante (temporización).

Grupos de OBJETIVOS TÉCNICOS OBJETIVOS TÁCTICOS

8-10+P OFE: Contragolpe, Desmarque, Ruptura
Golpeo pié, Golpeo Cabeza,
Control, Control Orientado, DEF: Anticipación, Marcaje, Vigilancia
12-15’ Finta, Habilidad, Conducción,
Entrada
 TÍTULO(Tras
3vs1+P DEL EJERCICIO
cambio de(1/2 campo)
orientación)
DESCRIPCIÓN
Situación 3vs1. Tras realizar cambio de
orientación, búsqueda de amplitud
y profundidad, se finaliza jugada tras
centro al área. Los dos atacantes sin
posesión del balón realizan movimiento
en bastón hacia primer y segundo palo
respectivamente.

Grupos de OBJETIVOS
8-12+P
Pase, Control, Control orientado, Conducción, Regate, Golpeo con pie, Remate, Entrada
12-15’
 TÍTULO
3vs1+P DEL EJERCICIO
(Desmarque (1/2y campo)
en apoyo en ruptura)
DESCRIPCIÓN
Situación 3vs1 tras combinación de
jugador en desmarque de apoyo ,
seguido de desplazamiento por detrás de
línea defensiva buscando ruptura de un
tercer jugador.

Grupos de OBJETIVOS TÉCNICOS OBJETIVOS TÁCTICOS

8-10+P
Pase corto, desmarque, Pase OFE: Desmarque apoyo, Ruptura
por alto, Control, DEF: Marca al hombre, Cambio marca
12-15’ Conducción, Finta, Tiro,
Entrada
 TÍTULO
3vs2 DEL EJERCICIO
(Trenzar (1/2 campo)
jugadas/Desmarques)
DESCRIPCIÓN
Situación en superioridad
numérica (3vs2) con objetivo principal
trenzar jugadas y desmarques teniendo
en consideración carriles delimitados
o imaginarios.

OBJETIVOS TÉCNICOS OBJETIVOS TÁCTICOS

12-16
Objetivos: Conducción, Finta, OFE: Vigilancia, Cobertura, Desmarques, Profundidad, Amplitud
Pase, Entrada, Tiro DEF: Vigilancia, Cobertura, Pressing, Repliegue
15’
 3vs3 (partidos con divisiones)
DESCRIPCIÓN
Partidos en espacio reducido 3vs3

3a Campos reducidos en diferentes

1a medidas, con objetivo de provocar
situaciones diferentes, condicionadas por
2a
el espacio.

Medidas sugeridas para equipos Cadetes

< : (-3 m a Cadetes >)

1ª; 17 m x 10 m
2ª; 12 m x 17 m
3ª; 20 m x 12 m

Modo competición. Simultáneamente

partidos de 2’. Al finalizar el ganador
avanza de liga, perdedor desciende. En
caso empate, a sorteo rápido

16 OBJETIVOS
Fuerza, Resistencia, Habilidad, Entrada, Pressing, Regate, Conducción, Pase, Desmarque,
2” x 10-12 Finalización
 3vs3 (Duelos 1vs1 por carril)
DESCRIPCIÓN
Minipartido Condicionado 3vs3 con 6
porterías pequeñas. Se dilimita zonas
formando 3 carriles donde se realizarán
duelos 1vs1 y/o situaciones 2vs1/2vs2 en
combinaciones con el carril más próximo.

Espacio:
▪ 24 m x 20 m.

Variantes:
▪ Permutar posiciones
▪ Habilitar goles en otras porterías desde
carril propio

OBJETIVOS TÉCNICOS OBJETIVOS TÁCTICOS

3vs3
Pase, Control, Control OFE: Circular con velocidad y cambios de dirección para encontrar
orientado, Perfil Corporal, el momento idóneo para rebasar defensa/s
12-15’ Conducción, Regate, Tiro, DEF: Robar y cortar líneas de pase, Basculación, Vigilancia
Entrada
 3vs3+2C (coberturas y superioridades)
DESCRIPCIÓN
Partido condicionado 3vs3 + 2 comodines
apoyando al equipo atacante creando
una situación 5vs3.

Medidas campo:
▪ 25 m x 30 m )

3vs3+2 OBJETIVOS TÉCNICOS OBJETIVOS TÁCTICOS

Pase, Entrada, Finta, Coberturas, Marcaje, Desmarque, Filtrar pase, Espacios,
12-15’ Conducción, Control, Regate, Superioridades
Tiro
 TÍTULO
4vs3 DEL EJERCICIO
(Trenzar (1/2 campo)
jugadas/Desmarques)
DESCRIPCIÓN
Situación en superioridad numérica
(4vs3) con objetivo principal trenzar
jugadas y desmarques teniendo en
consideración carriles delimitados o
imaginarios.

Grupos de OBJETIVOS TÉCNICOS OBJETIVOS TÁCTICOS

11-18+P
Conducción, Finta, Pase, OFE: Vigilancia, Cobertura, Desmarques, Profundidad, Amplitud
Entrada, Tiro DEF: Vigilancia, Cobertura, Pressing, Repliegue
12-15’
 TÍTULO
4vs4 DELjugadas
(Trenzar EJERCICIO (1/2 campo)
+ Cambio de Rol)
DESCRIPCIÓN
4vs4 con objetivo principal trenzar
jugadas y desmarques teniendo en
consideración carriles delimitados o
imaginarios. Cambio de rol tras pérdida o
recuperación.

4vs4+2P OBJETIVOS TÉCNICOS OBJETIVOS TÁCTICOS

Conducción, Finta, Pase, OFE: Vigilancia, Cobertura, Desmarques, Profundidad, Amplitud,
Entrada, Tiro Contraataque.
12-15’ DEF: Vigilancia, Cobertura, Pressing, Repliegue
Ruedas de
pase
➢ FIGURAS
➢ AUTOMATISMOS
➢ TÉCNICA
 Rueda de pase I (Roberto Martínez)
DESCRIPCIÓN
Secuencia de pases tras control
orientado con oposición pasiva.

Variantes:
▪ Control hacia dentro o fuera de la
oposición pasiva (alternar)
▪ Alternar sentido de circulación
▪ Actitud pie no dominante.

Grupos de 7-9 OBJETIVOS

Pase, Control Orientado, Perfil Corporal, Conducción
10-12’
 Rueda de pase II (Roberto Martínez)
DESCRIPCIÓN
Secuencia de pases con devolución
(paredes) y ocupación de espacio.

Variantes:
▪ Alternar sentido de circulación
▪ Actitud pie no dominante.

Grupos de 7-9 OBJETIVOS

Pase (corto y media distancia), Perfil Corporal, Control
10-12’
 Rueda de pases III (Middlesbrough FC)
DESCRIPCIÓN
Rueda de pases simultánea y en
coordinación de los dos
perfiles, cambiando de espacio tras
acción de pase. Temporizar si se precisa.
7
Variantes:
▪ Sentido de circulación

2
3
5
4

Grupos de 10-12 OBJETIVOS

Pase, Control Orientado, Perfil Corporal
10-12’
 Rueda de pases IV
DESCRIPCIÓN
Secuencia de pases con control
orientado y anticipación (simulación
apoyo).

Variantes:
▪ Sentido de la circulación
▪ Actitud pie no dominante

Grupos de OBJETIVOS
5a7
Pase, Control Orientado, Perfil Corporal, Desmarque Apoyo
7-10’
 Rueda de pases V
DESCRIPCIÓN
Secuencia de pases tras control orientado
y al primer toque (previamente
perfilados).

Variantes:
▪ Sentido de la circulación
▪ Actitud pie no dominante

Grupos de OBJETIVOS
7a9
Pase, Control Orientado, Perfil Corporal
7-10’
 Rueda de pases VI (Frank de Boer)
DESCRIPCIÓN
Secuencia de pases tras control orientado
y al primer toque (previamente
perfilados).

7 6 Variantes:
▪ Sentido de la circulación
5 ▪ Actitud pie no dominante
4

Grupos de OBJETIVOS
7a9
Pase, Control Orientado, Perfil Corporal
7-10’
 Acción
combinativa
➢ INICIO
➢ PROGRESIÓN
➢ FINALIZACIÓN
➢ AUTOMATISMOS
 Acción combinada I
DESCRIPCIÓN
Combinación de pase de seguridad y pase
profundo creando una situación 1vs1 con
dos porterías.

OBJETIVOS
Grupos de 7-8
Pase, Control, Conducción, Regate, Tiro, Desmarque en Ruptura, Profundidad, Entrada
12-15’
 Acción combinada II
DESCRIPCIÓN
Combinación de pase de seguridad y
pase profundo creando una situación 1vs1
con dos porterías.

OBJETIVOS
Grupos de 7-8
Pase, Control, Conducción, Regate, Tiro, Desmarque en Apoyo y Ruptura, Profundidad, Entrada
12-15’
 Acción combinada III (desdoblamiento)
DESCRIPCIÓN
Combinación de pases buscando el
desdoblamiento antes de finalizar.

Grupos de OBJETIVOS
7-8+P
Pase, Control Orientado, Tiro, Desmarque Apoyo, Amplitud, Profundidad, Perfil de tiro
12-15’
 Acción combinada IV
DESCRIPCIÓN
Combinación de pases tras desmarque en
apoyo-ruptura.

Grupos de OBJETIVOS
7-8+P
Pase, Conducción, Tiro, Desmarque Apoyo, Desmarque Apoyo-Ruptura, Amplitud,
12-15’ Profundidad, Perfil Corporal
 Acción Combinada V (apoyo referencia)
DESCRIPCIÓN
Combinación de pases tras desmarque en
apoyo-ruptura del rematador.

Grupos de
7-10+P
OBJETIVOS
Pase, Tiro, Desmarque Apoyo-Ruptura, Amplitud, Profundidad, Perfil Corporal
12-15’
 TÍTULOAcción
DEL EJERCICIO (1/2VIcampo)
Combinada
DESCRIPCIÓN
Combinación de pases ante una defensa
pasiva con sistema defensivo 1-4-1-2-X.

Grupos de OBJETIVOS TÉCNICOS OBJETIVOS TÁCTICOS

6-10+P
Pase, Control orientado, OFE: Romper líneas defensivas, Profundidad, Amplitud, Filtrar
Golpeo con pie, Remate. pase
12-15’
 TÍTULO
Acción DEL EJERCICIO
Combinada (1/2Finalización)
VII (Doble campo)
DESCRIPCIÓN
Combinación de pase con doble
finalización.
1. Tras control orientado
2. Remate tras centro desde banda.

Alternar ambos perfiles.

OBJETIVOS TÉCNICOS OBJETIVOS TÁCTICOS

10-12+P
Objetivos: Finta, Control OFE: Romper líneas defensivas, Profundidad, Amplitud, Filtrar pase
Orientado, golpeo con pié
15’
 TÍTULO DEL EJERCICIO
Acción Combinada(1/2
VIIIcampo)
DESCRIPCIÓN
Combinación de pase con control
orientado y autopase. Alternar ambos
perfiles.

OBJETIVOS TÉCNICOS OBJETIVOS TÁCTICOS

10-12+P
Pase, Finta, Control OFE: Romper líneas defensivas, Profundidad, Amplitud, Filtrar
pase
12-15’ Orientado, Tiro
 TÍTULOAcción
DEL EJERCICIO (1/2IXcampo)
Combinada
DESCRIPCIÓN
Combinación de pase con control
orientado y desmarque de ruptura
Alternar ambos perfiles.

Grupos de OBJETIVOS TÉCNICOS OBJETIVOS TÁCTICOS

10-12+P
Pase, Finta, Control OFE: Romper líneas defensivas, Profundidad, Amplitud, Filtrar
pase
12-15’ Orientado, Tiro
 AcciónTÍTULO DEL EJERCICIO
Combinada XI (Crear (1/2 campo)
pasillo en banda)
DESCRIPCIÓN
Combinación de pase con la creación de
espacio para internada por banda.
Alternar ambos perfiles.

2 Grupos OBJETIVOS TÉCNICOS OBJETIVOS TÁCTICOS

de 8-9
Pase, Control, Control OFE: Creación espacios, Amplitud, Profundidad
Orientado, Conducción, Tiro
12-15’
 TÍTULO DELXEJERCICIO
Acción Combinada (1/2Apoyo
(Desmarque campo)
- Ruptura)
DESCRIPCIÓN
Combinación de pase con la creación de
espacio para internada por banda.
Alternar ambos perfiles.

Grupos OBJETIVOS TÁCTICOS

OBJETIVOS TÉCNICOS
de 8-10+P
Pase, Control, Control OFE: Desmarque Apoyo y Ruptura, Amplitud, Profundidad
Orientado, Conducción, Tiro
12-15’
 TÍTULO DELXIEJERCICIO
Acción Combinada (1/2Apoyo
(Desmarque campo)
y Ruptura)
DESCRIPCIÓN
Combinación de pase de seguridad y
búsqueda de profundidad y amplitud con
posterior desmarque hacia zona de
remate.

Grupos de OBJETIVOS TÉCNICOS OBJETIVOS TÁCTICOS

6-8+P Pase, Control, Control OFE: Desmarque, Amplitud, Profundidad
Orientado, Conducción, Tiro
12-15’
 AcciónTÍTULO DEL EJERCICIO
Combinada (1/2 campo)
XII (Con Cobertura Técnica)
DESCRIPCIÓN
Combinación de pase con
control orientado y desmarque de
ruptura con oposición de dos
defensores. Alternar ambos perfiles.

Grupos de OBJETIVOS TÉCNICOS OBJETIVOS TÁCTICOS

9-10+P
Pase, Control, Control OFE: Cambio Orientación conbinado, Cambio Orientación directo,
Orientado, Cobertura pase de seguridad, Amplitud, Profundidad
12-15’ Técnica, Tiro
 TÍTULO DEL EJERCICIO
Acción combinada(1/2
XIIIcampo)

DESCRIPCIÓN
Combinación simultanea desde ambos
fondos:

▪ Pase 1. Pase a comodín (pivote) y

bordeo por detrás a mi compañero.
4 ▪ Pase 2. Pase de comodín a un tercer
jugador que viene a recibir.
▪ Pase 3. Tras un control orientado o
pequeña conducción, realiza pase al
otro comodín y a posterior realiza
2
3 carrera para completar cambio
1 posicional o de carril.
▪ Pase 4. Último pase con dos opciones:
➢ 1ª Completar pared con el último
pasador.
➢ 2ª Realizar una segunda trenza y
cambiar de finalizador
➢
OBJETIVOS
8+2C+2P
Pase, Control, Control orientado, Perfil Corporal, Conducción, Tiro

12-15’
 TÍTULO
Salida DEL IEJERCICIO
de balón (1/2Orientación)
(con cambio campo)
DESCRIPCIÓN
Secuencia de salida de balón con cambio
de orientación, y avance del lateral del
perfil opuesto.

Grupos OBJETIVOS TÉCNICOS OBJETIVOS TÁCTICOS

de 5-6 Desmarques apoyo y ruptura, Filtración pase, Cambio Orientación
Pase, Perfil Corporal,
Control, Conducción.
12-15’
 SalidaTÍTULO DELIIEJERCICIO
de balón (1/2
(Avance por campo)
banda lateral)
DESCRIPCIÓN
Secuencia de salida de balón con avance
del lateral en combinación con medio
centro. Alternar ambos perfiles

Grupos de 3 OBJETIVOS TÉCNICOS OBJETIVOS TÁCTICOS

Pase, Perfil Corporal, Desmarques apoyo y ruptura, Filtración pase, Cambio Orientación
Control, Conducción.
12-15’
 TÍTULO
Salida DEL EJERCICIO
de balón III (3er(1/2 campo)
hombre)
DESCRIPCIÓN
Secuencia de salida de balón con
participación de tercer hombre y
temporización hasta el avance del lateral.
Alternar ambos perfiles

OBJETIVOS TÉCNICOS OBJETIVOS TÁCTICOS

Grupos de 3
Pase, Perfil Corporal, Desmarques apoyo y ruptura, Filtración pase, Avance por banda
Control, Conducción.
12-15’
 TÍTULO
SalidaDEL
de EJERCICIO (campo
balón IV (Duelo entero)
1vs1)
@gutty17_coach

DESCRIPCIÓN
Secuencia de salida de balón con
avance del lateral en combinación
1vs1 con medio centro, finalizando en duelo
1vs1. Alternar ambos perfiles

1vs1

Grupos de OBJETIVOS TÉCNICOS OBJETIVOS TÁCTICOS

6-8vs1
Pase, Control Orientado, OFE: Avance por banda, Profundidad, Amplitud, Desmarque,
Regate, Entrada Creación de espacios
15-20’ DEF: Recuperación tras pérdida (1vs1)
 TÍTULO DEL EJERCICIO
Salida (campo
de balón V entero)
@gutty17_coach

DESCRIPCIÓN
Secuencia de salida de balón con
avance del lateral en combinación
con medio centro, tras participación de
tercer hombre. Alternar ambos perfiles

Grupos de OBJETIVOS TÉCNICOS OBJETIVOS TÁCTICOS

6-8
Pase, Control Orientado, OFE: Avance por banda, Profundidad, Amplitud, Desmarque,
Regate, Entrada Creación de espacios
15-20’
 TÍTULO DEL
Salida deEJERCICIO (campo
balón VI (tras entero)
Finta)
@gutty17_coach

DESCRIPCIÓN
Secuencia de salida de balón con
avance del lateral en combinación
con medio centro, que previamente ha
realizado finta. Alternar ambos perfiles

Grupos de OBJETIVOS TÉCNICOS OBJETIVOS TÁCTICOS

6-8
Pase, Control Orientado, OFE: Avance por banda, Profundidad, Amplitud, Desmarque,
Finta, Tiro Creación de espacios
15-20’
 TÍTULO
SalidaDEL EJERCICIO
de balón (campo entero)
VII (Profundidad)
DESCRIPCIÓN
Salida de balón desde saque de puerta.
Apertura de central hacia lateral.

Opción 1: Tras control orientado, filtrar pase

profundo entre central y lateral para ganar
espalda al defensor

Opción 2: Tercer hombre, pase de seguridad

y posterior desmarque de ruptura. Pase del
mediocentro entre los dos centrales o por
encima de la defensa buscando
profundidad.

Duelo 3vs1 y duelo 1vs1 entre último

defensor y delantero, finalizando en
miniporterías o portería

OBJETIVOS TÉCNICOS OBJETIVOS TÁCTICOS

3+1vs1+1
Objetivos: Pase, Perfilarse, OFE: Amplitud, Desmarques Apoyo o ruptura, Profundidad, Filtrar
Control Orientado, Finta pase, Principios iniciación, progresión y finalización
15-20’ DEF: Vigilancia, Marcaje
Rondo
➢ TRADICIONAL
➢ ESPACIO LIBRE
➢ TRANSICIÓN
 Rondo 3vs1 (Movimiento Apoyo - Intercepción)
DESCRIPCIÓN
Rondo 3vs1 con espacio libre

Espacio:
▪ 4 m x 3,5 m

Variantes:
▪ Limite toques
▪ Cambiar DF cada cierto tiempo o cada
ciertos nº de robos

OBJETIVOS TÉCNICOS OBJETIVOS TÁCTICOS

3vs1
Pase, Control, control OFE: Mantener posesión a través de cambios de dirección y
Orientado, Perfil Corporal, movimientos de apoyo.
10-12' Entrada DEF: Intercepción – Cortar líneas de pase
 Rondo 4vs2 (Cambio de espacio)
DESCRIPCIÓN
Rondos simultaneos 4vs2 con cambio de
espacio tras robo o consigna de
entrenador (voz ejecutiva que implique
al jugador actualmente en posesión).

Espacio:
▪ 4 ,5 m x 5 m

Variantes:
▪ Limite toques

(4vs2) x 2 rondos
OBJETIVOS
Pase, Control, Control Orientado, Temporización, Finta, Entrada, Intercepción, Cambio de
10-12’ espacio, Presión.
 Rondo 3+1vs2 (Simultáneo)
DESCRIPCIÓN
Rondos simultaneos 3+1vs2 con un
jugador pendiente de los dos espacios.
Alternar roles.

Espacio:
▪ 4 ,5 m x 5,5 m

Variantes:
▪ Limite toques

6+1vs4 OBJETIVOS
Pase, Control, Control Orientado, Perfil Corporal, Desmarque, Filtrar pase, Temporizar juego,
10-12’ Inteligencia, Control simultáneo de dos espacios.
 Rondo 4+1vs2 (Hexágono irregular)
DESCRIPCIÓN
Rondo 4+1vs2 en espacio hexagonal.
Alternar roles.

Espacio:
▪ 12,5 m x 5 m

Variantes:
▪ Limite toques
▪ Cambiar DF cada cierto tiempo o cada
ciertos nº de robos

4+1vs2 OBJETIVOS
Pase, Control, Control Orientado, Perfil Corporal, Desmarque, Filtrar pase, Zona libre
10-12’
 Rondo 2vs2+4C (con finalización)
DESCRIPCIÓN
Rondo 2vs2+4C con posibilidad de
finalización en cualquiera de las 4
porterías

Espacio:
▪ 12,5 m x 5 m

Variantes:
▪ Limite toques
▪ Cambiar DF cada cierto tiempo o cada
ciertos nº de robos
▪ Terecer defensor (4+1vs3)

2vs2+4 OBJETIVOS
Pase, Control, Control Orientado, Tiro, Perfil Corporal, Desmarque, Filtrar pase, Zona libre
12-15’
 Rondo 4+1vs2 (con finalización)
DESCRIPCIÓN
Rondo 4+1vs2 con posibilidad de
finalización en cualquiera de las dos
porterías

Espacio:
▪ 12,5 m x 5 m

Variantes:
▪ Limite toques
▪ Cambiar DF cada cierto tiempo o cada
ciertos nº de robos
▪ Terecer defensor (4+1vs3)

4+1vs2 OBJETIVOS
Pase, Control, Control Orientado, Tiro, Perfil Corporal, Desmarque, Filtrar pase, Zona libre
12-15'
 Rondo 5vs2 (Hexágono irregular)
DESCRIPCIÓN
Rondo 5vs2 en espacio hexagonal.
Alternar roles.

Espacio:
▪ 12,5 m x 5 m

Variantes:
▪ Limite toques
▪ Cambiar DF cada cierto tiempo o cada
ciertos nº de robos
▪ Tercer defensor 5vs3

5vs2 OBJETIVOS
Pase, Control, Control Orientado, Perfil Corporal, Desmarque, Filtrar pase, Zona libre
10-12’
 Rondo 6vs3 (zona libre)
DESCRIPCIÓN
Rondo 6vs3 con búsqueda del espacio
libre.

Espacio:
▪ 12,5 m x 5 m

Variantes:
▪ Limite toques
▪ Cambiar DF cada cierto tiempo o cada
ciertos nº de robos

6vs3 OBJETIVOS
Pase, Control, Control Orientado, Perfil Corporal, Desmarque, Filtrar pase, Zona libre
10-12’
Mantenimiento
(posesión)
➢ REDUCIDO
➢ ESPACIO SIMILAR AL REAL
➢ DELIMITADO
➢ SUPERIORIDADES
➢ INFERIORIDADES
 Mantenimiento I (Comodín fijo y móvil)
DESCRIPCIÓN
Mantenimiento de posesión
4+2vs4+2+4C.

Comodines:
▪ Fijos (negro): Desarrollan el apoyo a
poseedores por la banda asignada.
▪ Móviles (azules/blancos):
Intervienen en la zona de
mantenimiento al recibir balón,
siendo relevados por el pasador o
jugador más cercano.

Espacio:
▪ 25 m x 20 m

4+2vs4+2+4C OBJETIVOS
Amplitud, Profundidad, Filtrar pase, Pase de seguridad, Cambio de orientación, Superioridad
15-20’ numérica, Interceptación, Anticipación, Cortar línea de Pase, Orientar juego.
 Mantenimiento II (Permuta)
DESCRIPCIÓN
Mantenimiento de posesión 4+2vs4+2

Comodines:
▪ Móviles (azules/blancos):
Intervienen en la zona de
mantenimiento al recibir balón,
siendo relevados por el pasador o
jugador más cercano.

Espacio:
▪ 25 m x 20 m

4+2vs4+2 OBJETIVOS
Amplitud, Profundidad, Filtrar pase, Pase de seguridad, Cambio de orientación, Superioridad
15-20’ numérica, Interceptación, Anticipación, Cortar línea de Pase, Orientar juego.
Mantenimiento III (Condicionada con 4 esquinas)

DESCRIPCIÓN @gutty17_coach

Mantenimiento de posesión en igualdad

numérica, con cuatro zonas de
puntuación. Zonas delimitadas solo
accesibles para seguir en posesión de
balón una vez se haya realizado pase .
No se permite permanecer dentro de la
delimitación para recibir pase.

Espacio:
▪ ½ Campo: 9vs9; 10vs10
▪ 35 m x 25-30 m: 7vs7; 8vs8

OBJETIVOS TÉCNICOS OBJETIVOS TÁCTICOS

8vs8/9vs9
Pase, Control, Entrada, Cambio orientación, Temporización, Amplitud, Profundidad,
Finta, Regate, Conducción Presión defensiva, Vigilancias, Marcaje, Espacio, Intercepción,
15-20’
 Mantenimiento IV (posicional)
DESCRIPCIÓN
Mantenimiento de posesión 6+2vs8 con
cambio de rol tras pérdida.

Espacio:
▪ 25 m x 20 m

8vs8/9vs9
OBJETIVOSOBJETIVOS
TÉCNICOS OBJETIVOS TÁCTICOS
Pase, Control, Entrada, Cambio orientación, Temporización, Amplitud, Profundidad,
Finta, Regate, Conducción Filtrar pase, Presión defensiva, Vigilancias, Marcaje, Espacio,
15-20’ Intercepción,
 Mantenimiento V (9 entre centrales)
DESCRIPCIÓN
Mantenimiento de posesión
5+2+1vs5+2+1 con cambio de rol tras
pérdida. Zona delimitada para poseedor
rol 9 en una situación 1vs2.

Espacio:
▪ 35 m x 25 m
9 9

OBJETIVOSOBJETIVOS
TÉCNICOS OBJETIVOS TÁCTICOS
8vs8
Pase, Control, Entrada, Cambio orientación, Temporización, Amplitud, Profundidad,
Finta, Regate, Conducción Filtrar pase, Presión defensiva, Vigilancias, Marcaje, Espacio,
15-20’ Intercepción,
 Partido
Condicionado
➢ REDUCIDO
➢ ESPACIO SIMILAR AL REAL
➢ DELIMITADO
➢ SUPERIORIDADES
➢ INFERIORIDADES
 Partido Condicionado I (C.O y superioridades)
DESCRIPCIÓN
Partido condicionado 4vs4 + C.
Superioridad numérica en posesión.
Comodín en zona intermedia como pieza
principal en los cambios de orientación.

Espacio:
▪ 10+5+10 m x 20 m

9 OBJETIVOS TÉCNICOS OBJETIVOS TÁCTICOS

Pase, Control, Control Coberturas, Marcaje, Desmarque, Filtrar pase, Espacios,
15-20’ orientado, Entrada, Finta, Superioridades, Cambios de orientación
Conducción
Partido Condicionado II (Comodines – control orientado)
DESCRIPCIÓN
Partido condicionado 5vs5 o 6vs6 + 4
comodines y porteros. Superioridad
numérica en posesión.

Comodines:
▪ Realizan control orientado sobre
cono tras recibir pase en amplitud

Espacio:
▪ 17,5 x 25 m

OBJETIVOSOBJETIVOS
TÉCNICOS OBJETIVOS TÁCTICOS
5vs5+4 +P
Pase, Control, control Cambio orientación, Temporización, Amplitud, Profundidad,
orientado, Entrada, Finta, Filtrar pase, Presión defensiva, Vigilancias, Marcaje, Espacio,
15-20’ Regate, Conducción Intercepción,
Partido Condicionada III (coberturas, permutas y
superioridades)
DESCRIPCIÓN
Partido condicionado 5+2+P vs 5+2+P,
con duelo por banda 1vs1. Permuta de
posición entre jugador de interior y de
banda.

Espacio:
▪ 35 m x 25 m

7vs7+P OBJETIVOS TÉCNICOS OBJETIVOS TÁCTICOS

Pase, Control, Control Coberturas, Marcaje, Desmarque, Filtrar pase, Espacios,
15-20' Orientado, Regate, Tiro, Superioridades, Permutas, Amplitud
Entrada, Finta, Conducción
PARTIDOPartido
MODIFICADO/ JUEGAR
Condicionado CON
IV (3º EL 3r HOMBRE
hombre)
DESCRIPCIÓN
Partido condicionado con jugadores de
banda con rol de carrileros. Los goles que
vengan de pase de banda sumará x2.

Espacio:
▪ Zona central: 25 x 35 m
▪ Zonas laterales: 8-10 m x 35 m

8vs8+P OBJETIVOS TÉCNICOS OBJETIVOS TÁCTICOS

Pase, Control, Control Coberturas, Marcaje, Desmarque, Filtrar pase, Espacios,
Superioridades, Permutas, Amplitud
15-20’ Orientado, Regate, Tiro,
Entrada, Finta, Conducción
PARTIDO MODIFICADO/
Partido JUEGAR
Condicionado CON Reducido)
V (Espacio EL 3r HOMBRE
DESCRIPCIÓN
Partido condicionado en espacio
reducido con superioridad numérica con
comodines de banda. Los goles que
vengan de pase de banda sumará x2.

Espacio:
▪ Zona central: 40 x 37 m
▪ Zonas laterales: 8-10 m x 37 m

5vs5 + 4C OBJETIVOS TÉCNICOS OBJETIVOS TÁCTICOS

Pase, Control, Control Coberturas, Marcaje, Desmarque, Filtrar pase, Espacios,
Superioridades, Permutas, Amplitud, 3er hombre
15-20’ Orientado, Regate, Tiro,
Entrada, Finta, Conducción
PARTIDO MODIFICADO/VIJUEGAR
Partido Condicionado CON EL 3rhombre)
(Verticalidad-3er HOMBRE
DESCRIPCIÓN
Partido condicionado en espacio
hexagonal con apoyo de jugadores fuera
de zona central (zona ofensiva).

Espacio:
▪ Zona central: 40 x 37 m

5+2vs5+2+P OBJETIVOS TÉCNICOS OBJETIVOS TÁCTICOS

Pase, Control, Control Coberturas, Marcaje, Desmarque, Filtrar pase, Espacios,
Superioridades, Permutas, Amplitud, 3er hombre
15-20’ Orientado, Regate, Tiro,
Entrada, Finta, Conducción
 TÍTULO
Partido DEL EJERCICIO
condicionado VII (campo
(Duelos entero)
por zona)
DESCRIPCIÓN
Partido condicionado para sistema 1-4-4-
2 o similares. Con zonas delimitadas
(duelos específicos). e permite permutas
de posición, siempre respetando el
número de intervinientes por zona.

Espacios:
▪ Duelo 2 CT vs 1 DC – 27 m x 25,5
▪ Duelo en banda 2vs2 – 70 m x 8 m
▪ Duelo centro campo 2vs2 – 27 m x 15
m

OBJETIVOS TÉCNICOS OBJETIVOS TÁCTICOS

9+Pvs9+P
Pase, Control, Control Coberturas, Marcaje, Desmarque, Filtrar pase, Espacios,
Orientado, Regate, Tiro, Superioridades, Permutas, Amplitud, 3er hombre
15-20’ Entrada, Finta, Conducción
 Partido Condicionado VIII (Filtración del pase)
DESCRIPCIÓN
Partido condicionado para sistema 1-4-4-
2 o similares. Línea defensiva en zona
delimitada, manteniendo línea e
interceptación de pases filtrados.

Espacios:
▪ 32,5 x 40 m

8vs8 OBJETIVOS TÉCNICOS OBJETIVOS TÁCTICOS

Pase, Control, Control Coberturas, Desmarque, Filtrar pase, Espacios,
Orientado, Regate, Tiro, Superioridades, Amplitud, 3er hombre
15-20’ Entrada, Finta, Conducción
 Partido Condicionado IX (4+4vs4+4)
DESCRIPCIÓN
Partido condicionado con apoyo de
jugadores fuera de zona central (zona
ofensiva).

Espacio:
▪ Zona central: 40 x 45 m

8vs8 OBJETIVOS TÉCNICOS

OBJETIVOS TÁCTICOS OBJETIVOS TÁCTICOS
Pase, Control, Control Coberturas, Desmarque, Filtrar pase, Espacios,
Orientado, Regate, Tiro, Superioridades, Amplitud, 3er hombre
15-20’ Entrada, Finta, Conducción
 Partido Condicionado X (8vs8+8C)
DESCRIPCIÓN
Partido condicionado con superioridad
numérica de comodines fuera de zona
central

Espacio:
▪ Zona central: 40 x 50 m

8vs8+8C OBJETIVOS TÉCNICOS

OBJETIVOS TÁCTICOS OBJETIVOS TÁCTICOS
Pase, Control, Control Coberturas, Desmarque, Filtrar pase, Espacios,
Orientado, Regate, Tiro, Superioridades, Amplitud, Profundidad, 3er hombre
15-20’ Entrada, Finta, Conducción