Cuadernillo de Trabajo 6a Sesión - Aprendiendo Juntos

Cuadernillo de Trabajo
ESCUELA:
NOMBRE:
GRADO:
1. Como primera actividad, observen y comenten el video

de la Secretaria de Educación Pública Leticia Ramírez
Amaya.
1. Se recomienda que previamente a la sesión, de manera individual analicen el Anexo 1. ¿Cuido

mi salud?, para identificar las prácticas de autocuidado que realizan.
Reconozco y expreso mis emociones de manera saludable, sin ignorarlas.

Controlo mis emociones y no me impiden llevar a cabo mis actividades cotidianas.
Busco ayuda profesional si requiero apoyo para el manejo de mis emociones.
Tomo pequeñas pausas durante las actividades diarias para realizar ejercicios de relajación y activar el
Cuerpo.
Tengo una red de apoyo a través de la familia y amigos.
Evito preocuparme por cosas que aún no han sucedido, y me enfoco en aquellas en las que puedotrabajar
en el momento presente.
Realizo actividades en mi tiempo libre que me gustan y disfruto.
Realizo 30 minutos de ejercicio al día, eligiendo una actividad que me gusta, como jugar futbol, hacer
yoga, caminar, correr, etc.
Mantengo una dieta equilibrada, evitando comer en exceso o por debajo de lo recomendado.
Procuro dormir ocho horas diarias, sin interrupciones, para brindarle a mi cuerpo y mente descanso.
No me auto médico, ni consumo sustancias o remedios sin prescripción médica.
Responda lo siguiente:
En una escala del 1 al 10, ¿qué tanto cuida su salud?
________________________
2. Observen el video del texto Autocuidado como estandarte de docentes resilientes,

o bien, realicen la lectura del mismo fragmento a partir del Anexo 2. Reflexionen
sobre lo siguiente:
¿Cómo ha cambiado su percepción sobre el rol que las maestras y los maestros han tenido,
especialmente considerando la transición de ser transmisores de conocimiento a
profesionales de la educación donde también están atentos a las emociones y los derechos
humanos tanto de ustedes como de sus estudiantes?
¿De qué manera practican el autocuidado en su día a día y cómo esto influye en su bienestar
y en el trato hacia sus estudiantes?
Dada la importancia de concebir la educación y el bienestar docente como actos de

corresponsabilidad entre los docentes y las autoridades educativas, ¿cómo podrían
mejorarse los canales de comunicación y apoyo dentro de su escuela para fomentar el
autocuidado?
Conscientes de que la práctica educativa es una tarea que puede impactar en su salud,
especialmente en el ámbito emocional ¿De qué manera trabaja en el desarrollo de su
inteligencia emocional para manejar el estrés y las emociones?
¿Cómo puede, tanto en lo individual como en colectivo, desarrollar estrategias de

autocuidado que favorezcan su autonomía profesional?
2. Observar el video Recomendaciones prácticas para el autocuidado, retomado de Un libro

sin recetas, para la maestra y el maestro. Fase 6, (pp. 169-172). También pueden consultar
la Infografía del texto.
A partir de esta actividad pueden reflexionar en torno a las siguientes cuestiones:
EL AUTOCUIDADO COMO EL AUTOCUIDADO EL AUTOCUIDADO COMO

PRACTICA COTIDIANA COMO PRACTICA LA GENERACION DE
INTENCIONADA ENTORNOS MAS SENSIBLES.
3. Con lo reflexionado hasta el momento, establezcan compromisos de autocuidado a

nivel personal y en colectivo.
COMPROMISOS DE
AUTOCUIDADO
INDIVIDUAL COLECTIVO
Acción que se comprometen a realizar Estrategia que puedan implementar para
para favorecer su salud. que su escuela sea un ambiente protector
4. Avanzar en el diseño de su planeación didáctica. Para este periodo del ciclo escolar es
conveniente que incorporen estrategias para atender a las alumnas y los alumnos que
se encuentren en riesgo de reprobación o abandono. Analicen los resultados disponibles
hasta el segundo periodo e identifiquen:
¿En qué contenidos y procesos de desarrollo de aprendizaje las NNA han

presentado mayores dificultades?, ¿qué es lo que se debe reforzar?
¿Qué NNA requieren mayor apoyo o se encuentran en riesgo de reprobación o

abandono escolar?, ¿se tienen identificadas las causas por las cuales se
encuentran en esas situaciones?
¿Qué estrategias pueden implementar para apoyar a estas NNA?, de manera

particular, ¿qué acciones pueden realizar para apoyar a quienes cursan el último
grado, con la finalidad de que concluyan satisfactoriamente el nivel y continúen sus
estudios?
 Tomen acuerdos con respecto a las estrategias que

realizarán para atender a las NNA que requieren apoyos a
partir de sus condiciones específicas.
5. Mediante una lluvia de ideas comenten, a partir de las concepciones que ustedes tienen,
¿cuál es el propósito del CTE y cuáles son sus funciones? Registren las ideas principales
que hayan manifestado.
6. A continuación, lean el Capítulo II de los lineamientos de los CTE, que se

presenta en el Anexo 3. Contrasten las ideas que plantearon inicialmente
con lo que se propone en los lineamientos y reflexionen acerca de:
ACUERDO 05/04/24 por el que se emiten los Lineamientos para la

integración, operación y funcionamiento de los Consejos Técnicos
Escolares de Educación Básica.
¿Qué aspectos diferentes a los que

ustedes registraron se proponen como
propósitos y funciones del CTE?
¿De qué manera se vinculan los

propósitos del CTE con lo que propone
el Plan de Estudio 2022?
¿Qué transformaciones deben impulsar

para que su CTE atienda a las necesidades
educativas de la comunidad en la que se
inserta su escuela?
IDEAS GENERALES
7. Revisen el Capítulo V de los lineamientos de los CTE, que se presenta en el Anexo 4.
Tengan presente que el transitorio Tercero del Acuerdo 05/04/24 establece que el Consejo
Técnico Escolar de cada escuela de educación básica conformará su correspondiente Comité de
Planeación y Evaluación, durante la sesión ordinaria inmediata posterior a la publicación de los
lineamientos.
8. En este momento de la sesión aborden los asuntos

educativos de interés para el colectivo.

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1. Como primera actividad, observen y comenten el video

1. Se recomienda que previamente a la sesión, de manera individual analicen el Anexo 1. ¿Cuido

Reconozco y expreso mis emociones de manera saludable, sin ignorarlas.

2. Observen el video del texto Autocuidado como estandarte de docentes resilientes,

Dada la importancia de concebir la educación y el bienestar docente como actos de

¿Cómo puede, tanto en lo individual como en colectivo, desarrollar estrategias de

2. Observar el video Recomendaciones prácticas para el autocuidado, retomado de Un libro

A partir de esta actividad pueden reflexionar en torno a las siguientes cuestiones:

EL AUTOCUIDADO COMO EL AUTOCUIDADO EL AUTOCUIDADO COMO

3. Con lo reflexionado hasta el momento, establezcan compromisos de autocuidado a

¿En qué contenidos y procesos de desarrollo de aprendizaje las NNA han

¿Qué NNA requieren mayor apoyo o se encuentran en riesgo de reprobación o

¿Qué estrategias pueden implementar para apoyar a estas NNA?, de manera

 Tomen acuerdos con respecto a las estrategias que

6. A continuación, lean el Capítulo II de los lineamientos de los CTE, que se

ACUERDO 05/04/24 por el que se emiten los Lineamientos para la

¿Qué aspectos diferentes a los que

¿De qué manera se vinculan los

¿Qué transformaciones deben impulsar

7. Revisen el Capítulo V de los lineamientos de los CTE, que se presenta en el Anexo 4.

8. En este momento de la sesión aborden los asuntos

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