Consolidado Respaldo Word Trabajo Climaterio 2024

Evaluación del funcionamiento familiar.
El enfoque familiar está centrado en las personas agregando una búsqueda

intencionada de la relación entre el problema del individuo su familia y su
medio.
Se incorpora la mirada de curso de vida anticipándose a las crisis por ejemplo:

el climaterio fomentando la coordinación y a su vez la mejoría de la
comunicación intrafamiliar.
Se puede medir el funcionamiento familiar con dos instrumentos: el genograma

y apgar familiar.
Genograma: Es una muestra gráfica de la composición familiar que registra

información sobre los miembros de esa familia y su relación. Es útil, como
apoyo diagnóstico y terapéutico. Tiene una forma de árbol que nos entrega una
rápida mirada de las complejas relaciones familiares y es una rica fuente de
hipótesis sobre como un problema clínico puede estar relacionado con el
contexto familiar.
Se utilizan los diversos tipos de líneas para simbolizar las características de la

relación entre dos miembros de la familia. Como las relaciones pueden ser
bastantes complejas, puede ser necesario representarlas en un genograma.
Al hacerlo de manera participativa con un miembro sintomático permite cambiar

desde el foco individual del problema hacia el foco familiar.
APGAR familiar: instrumento de autoaplicacion diseñado para obtener una

evaluación rápida, sencilla y global de la capacidad funcional de la familia
reflejado en el grado de satisfacción y armonía existente en la vida familiar. Su
mayor utilidad es como prueba de tamizaje, el cuestionario consta de cinco
preguntas cerradas.
Ámbitos que evalúa:

Adaptación
Asociación
Crecimiento
Afecto
Resolución
Implicaciones de factores de riesgo psicosocial
¿Que es lo psicosocial? Es la interacción entre la mente, factores conductuales

y sociales, estos pueden ser modificados y funcionar como moduladores de la
salud.
¿Menstruacion y cultura?
La menopausia tiene un significado cultural, ya que, influyen en la percepción de

la salud, actualmente hay comunidades que valoran a la mujer por su potencial
reproductivo generando una carga emocional negativa, estas mismas
comunidades básicamente da a entender que cuando la muejer pierde la
menstruacion, pierde su utilidad.
Factores de riesgo
Las mujeres padecen de un cambio de rol el cual afecta a la estructura familiar

desde los primeros momentos de la perimenopausia, afectando a la pareja la
relación con los hijos, metas personales, terminando en un sentimiento de nido
vacío.
Alguna cambios producen carencia afectiva, fuentes de ansiedad, dificultades

sociales por aislamiento y debido a la dedicación excesiva por la familia o trabajo
postergando sus cuidados personales de salud.
¿Relmente conocemos lo suficiente sobre la menopausia?
Las encuestas sustentan que hay mayor frecuencia de estrés y síndromes

depresivos, estas circunstancias psicológicas pueden aumentar el riesgo de
generar problemas de salud mental.
Para esto es fundamental la promoción de salud otorgando estrategias de

afrontamiento para lograr cursar este proceso, lo mas saludable posible.
Grupo 2:
Juan Ballesteros.
Carolain Ballesteros.
Gabriel Campusano.
Lian Castro.
Fernanda Castillo.
UNIVERSIDAD DE ANTOFAGASTA
FACULTAD: CIENCIAS DE LA SALUD
DEPARTAMENTO: ENFERMERÍA
ASIGNATURA: CUIDADOS DE ENFERMERÍA DE MUJER Y RN.
MJC/2024
GRUPO 03:
Recomendaciones alimentarias para
mujeres en edad de climaterio.
Paloma Díaz Barrera. Emily Diaz Fatigatti. María Jose Diaz Cortés. Javiera
Dubo Sinovcic. Juan Pablo Ceballos Granada.
Martes 23 de abril del 2024.

Mg. Paula Gatica Mercado.
MJC/2024
Recomendaciones alimentarias para mujeres en edad de

climaterio
• Fomentar la salud a través de buenos hábitos dietéticos,
consumir suficientes proteínas, fibra, verduras, frutas frescas,
aceites instaurados, moderadas cantidades de hidratos de
carbono
• ⁠Adecuadas cantidades de proteínas y frutas ayudan a
prevenir HTA, Obesidad y DM
• Lípidos elegir aceites vegetales estos proporciona grandes
cantidades de vitaminas C y D, evitar las grasas animales con
excepción a algunos pescados , ya que elevan el nivel de
colesterol LDL (“malo”). Un nivel alto de colesterol LDL lo
pone en riesgo de sufrir un ataque cardíaco, un accidente
cerebrovascular u otros problemas de salud mayores.
• ⁠No exceder el consume de 2 a 3 tasas diarias de hidratos de
carbono con la finalidad de evitar la obesidad. Estos se
encuentran en cereales ( trigo , harina ,pan arroz,
etc.),legumbres (porotos, arvejas ),tubérculos ( papas,
betarragas, etc).
MJC/2024
BIBLIOGRAFÍA:
1.
https://www.minsal.cl/sites/default/files/files/OTCLIM
ATERIOinteriorValenteindd04022014.pdf
Conserjería en climaterio
Objetivo de la consejeria en Climaterio: Orientar a las consultantes e informarles que existe
un conjunto de pautas sobre cómo adoptar estilos de vida saludables, los que finalmente
conducirán a un mejor nivel de salud y calidad de vida.
Recomendaciones para la consejería de la mujer en edad del climaterio:
● Explorar la situación y el padecimiento
● Comprender a la consultante como una persona única, con sus emociones, con una
historia personal.
● Introducir la educación para la salud y la prevención como una preocupación más
por la persona.
● Reforzar la autocrítica reflexiva, fomentando la retroalimentación para un
permanente crecimiento.
La consejería debe estar orientada a las necesidades actuales de la usuaria. Los
instrumentos MRS, formulario complementario y EMPA modificado son los principales
indicadores de las necesidades actuales de la usuaria.
Consejería Tabáquica
● Aumento de riesgo de enfermedades cardiovasculares.
● Mayor riesgo de cáncer pulmonar, de laringe, vejiga y otros.
● Bronquitis crónica y enfisema pulmonar.
● Envejecimiento prematuro de la piel.
● Riesgo de desarrollar osteoporosis.
● Daño en las encías (gingivitis) y dientes.
● Efectos de la intoxicación crónica con monóxido de carbono (cefaleas y cansancio).
● Daño a los no fumadores o fumadores pasivos.
● Consumo perjudicial de alcohol: Aplicar escala AUDIT (Incluida en EMPA).
Consumo perjudicial de alcohol:

● El exceso de consumo de alcohol está asociado con enfermedades del hígado,
daños cerebrales y trastornos psiquiátricos con agresividad y pérdida del
autocontrol.
Aplicar escala AUDIT (Incluida en EMPA
La consejería en climaterio tiene como objetivo orientar a las consultantes e informarles

sobre la adopción de estilos de vida saludables para mejorar su salud y calidad de vida.
Algunas recomendaciones para la consejería en mujeres en edad del climaterio incluyen
explorar su situación y padecimiento, comprenderlas como personas únicas con emociones
y una historia personal, introducir la educación para la salud y la prevención, y fomentar la
autocrítica reflexiva para un crecimiento personal continuo.
En cuanto a la consejería tabáquica, se deben destacar los riesgos asociados con el

consumo de tabaco, como enfermedades cardiovasculares, cáncer pulmonar y de otros
tipos, bronquitis crónica, envejecimiento prematuro de la piel, osteoporosis, daño en las
encías y dientes, entre otros. También se debe tener en cuenta el consumo perjudicial de
alcohol, que puede estar asociado con enfermedades del hígado, daños cerebrales y
trastornos psiquiátricos.
Para evaluar el consumo perjudicial de alcohol, se puede aplicar la escala AUDIT, que está
incluida en el formulario EMPA.
Conserjería Sexual
Integrantes: Yannina Malla.
Thyaren Marin.
Dhylan Monsalve.
Sandra Naranjo.
Lissette Naranjo.
Docente: Paula Gatica.
Carrera: Enfermería Tecer año.
Fecha: 23 de Abril 2024.
Grupo: 6.
¿Qué es conserjería sexual?
Es una intervención en la que un profesional de salud informa, orienta y apoya a una
persona en su proceso con la sexualidad.
Cumple una doble función: promoción de una vida sexual saludable y prevención de
enfermedades de transmisión sexual.
Objetivos generales
• Comprender los cambios que se producen en este período de la vida para
contribuir a mejorar la calidad de vida de la mujer y su impacto en la prevención
de enfermedades crónicas.
• Identificar los nuevos requerimientos nutricionales, a fin de adecuar la dieta

diaria a las necesidades.
• Señalar los riesgos del sedentarismo y motivarlas a realizar actividad física en

forma regular.
• Comprender la importancia de satisfacer las necesidades emocionales,

reconocer individualmente las propias fortalezas y debilidades, base para
mejorar la autoestima.
• Reflexionar sobre el impacto que tiene el uso adecuado del tiempo libre sobre
la salud y la conveniencia de integrarse al entorno social.
Orientaciones
-Las mujeres pueden experimentar cambios en la libido, atrofia del epitelio vaginal,
perdida de la rugosidad y lubricación genital, por lo que es importante abordar estas
necesidades y preocupaciones y ofrecer soluciones. Por ejemplo: Sugerir el uso de
lubricantes vaginales.
-Incentivar a la mujer al reconocimiento corporal y comunicación con su pareja.
-La prevención del VIH y las ITS es fundamental en todas las etapas de la vida, por
ejemplo: uso de protección de barrera y ofrecer la toma del examen de detección de
VIH.
-Recomendar talleres educativos, con el objetivo de informar sobre los cambios en esta
etapa de la vida, los requerimientos nutricionales, la importancia de la actividad física,
entre otros temas relevantes.
-Detectar las necesidades de la paciente, que puede tener temor a embarazarse o
dificultades con su pareja.
-Evaluación y proyección del resto de su vida, logros personales y frustraciones que ha
experimentado hasta esta etapa de su vida.
TALLERES EDUCATIVOS
¿Qué es?
son talleres educativos que se recomiendan para facilitar el trabajo que realiza el personal
de salud mediante act educativas, e informativas grupales
PARA QUE SIRVE

● SIrve para comprender los cambios que se producen en este periodo de la vida,
identificar los nuevos requerimientos nutricionales, señalar los riesgos del
sedentarismo, autoestima, compartir inquietudes respecto a la sexualidad y los
cambios que pueden haber en ella , internalizar la necesidad de auto-cuidar la salud
y entregar herramientas para poder identificar y manejar situaciones estresantes,
todo esto para mejorar la calidad de vida de una mujer durante el periodo de
climaterio
●
METODOLOGÍAS
Se basa en que las participantes llegan con conocimientos que ya poseen, y el facilitador le
brinda ambiente para que ellas se sientan seguras de compartir esa información con el
grupo de apoyo de personal de salud mientras se van complementando,con información
abarcando todo de una manera más grupal, así lograr atraer la atención y el confort de los
participantes, con el fin de mejorar su calidad de vida
En cuanto al rol de facilitador su misión principal es crear un clima cálido y de confianza

para facilitar el aprendizaje , siendo un modelo positivo para ellos y para evitar imponer sus
valores personales como juicios o interponer sus valores por sobre los de los participantes.
MJC/2024
GRUPO 08:
RIESGO DE ENFERMEDADES
CARDIOVASCULARES
Joctan Rivera Heuser. Paloma Rojas Díaz. Vignette Salfate Hernández.

Maria Laura Rivera.
Martes 23 de abril del 2024.
Mg. Paula Gatica Mercado.

MJC/2024
Con el climanterio la mujer presenta cambios metabólicos, que se expresan en

redistribución adiposa, por ende un incremento del índice de masa corporal, de la
circunferencia abdominal. Estos cambios significan un aumento en el riesgo de
enfermedades cardiovasculares
Medidas para reducir el riesgo:
La actividad física reduce la resistencia a la insulina junto a otros factores de riesgo

cardiovascular, mejorando a su vez los resultados del tto antihipertensivo pudiendo prevenir
hipertensión arterial, aunque el ejercicio sin adecuado control con agentes antihipertensivos
puede empeorarla.
Caminar baja el colesterol-LDL y mejora la relación colesterol total/colesterol-HDL, y el

ejercicio es capaz de contribuir a mejorar lípidos previamente alterados. El ejercicio es una
intervención útil y persistente para bajar de peso, particularmente cuando se combina con
dieta y logra disminuir en más de 50% el riesgo de diabetes mellitus.
En pacientes de muy alto riesgo, por ejemplo antecedente de diabetes gestacional, las
intervenciones intensivas que incluyen mejoras en estilo de vida y metformina consiguen
reducir la incidencia de diabetes en más de 50%.
**Síndrome metabólico*
Conjunto de trastornos que aumentan el riesgo de padecer enfermedades cardíacas, un
derrame cerebral y diabetes.
Parámetros de corte para mujeres en la detección de síndrome metabólico:

• Obesidad abdominal: circunferencia de cintura ≥88 cm
• Presión arterial alta: ≥130/85 mm Hg
• Hiperglicemia: glicemia en ayuno≥100 mg/dL
• Colesterol HDL bajo:<50 mg/dL
• Triglicéridos altos: ≥150 mg/dL
Reduccion del riesgo de osteoporosis
Osteoporosis:Enfermedad que se caracteriza por una disminución de la
densidad de los huesos a causa de la pérdida del tejido óseo normal. Esto
conlleva una disminución de la resistencia del hueso frente a los traumatismos
o la carga, con la consiguiente aparición de fracturas.
Los principales factores protectores para reducir el riesgo de osteoporosis en una
mujer en la etapa de menopausia son
1.- Aumento del consumo de calcio: Se recomienda una dosis mínima de 1200 mg
de calcio (cada taza de leche aporta 300 mg de calcio) . Disminuir consumo de
medicamentos que dificulten la absorción del calcio
2.- Incremento de vitamina -D: Principalmente mejorando la dieta aumentando el

consumo de pescados especial mente salmón, que aportan entre 250 y 1000 UI al
día. Otra forma de incrementar los niveles de vitamina-D es favorecer la
exposición de brazos y piernas al sol por 5 a 10 minutos, cuando no esté
contraindicado. La exposición durante la mitad del tiempo necesario para
provocar eritema mínimo aumenta los niveles de vitamina-D en el equivalente a
1000-3000 UI al día.
3.-Disminución del consumo de tabaco y alcohol

4.- Actividad fisica: Logra disminuir la perdida del contenido mineral óseo
fortaleciendo los huesos como los ejercicios anaerobicos, caminar 4 horas a la
semana lo cual puede reducir en un 41% de fracturas.
5.- tratamiento precoz con reposición hormonal
Salud mental
La sintomatología de la serie depresiva es característica de la etapa climaterica, ocurre en más del 65%
de la población menopáusica
Los síntomas no alcanzan a constituir un trastorno depresivo mayor en la mayoría de las mujeres,
aunque el riesgo de este mismo aumenta 4 veces a partir de la perimenopausia
Es más frecuente la sintomatología depresiva leve las manifestaciones clínicas de las depresiones
derivan en neurotransmisores, factores sociales y culturales, cambios en el patrón del sueño
Factores de riesgo
Factores modificables:
-Abuso de sustancias
-Falta de apoyo social
-Baja autoestima
-Conflictos con la pareja
-Estrés
-Violencia de género
-Ambiente familiar y psicosocial
Factores no modificables:
-Sexo
-Edad
-Capacidad reproductiva
-Enfermedades recurrentes o dolor crónico
-Antecedentes personales o familiares de depresión mayor o trastorno bipolar
Evaluación de síntomas Menopause Rating Scale (MRS)

- 3 dominios: psicológico, somático y urogenital
- Escala de relevancia de síntomas del 0 a 4
- No sirve para diagnosticar sino para saber el tipo de intervención que debe realizarse
- Se recomienda aplicar en mujeres consultantes entre 45 y 60

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Evaluación del funcionamiento familiar.

El enfoque familiar está centrado en las personas agregando una búsqueda

Se incorpora la mirada de curso de vida anticipándose a las crisis por ejemplo:

Se puede medir el funcionamiento familiar con dos instrumentos: el genograma

Genograma: Es una muestra gráfica de la composición familiar que registra

Se utilizan los diversos tipos de líneas para simbolizar las características de la

Al hacerlo de manera participativa con un miembro sintomático permite cambiar

APGAR familiar: instrumento de autoaplicacion diseñado para obtener una

Ámbitos que evalúa:

¿Que es lo psicosocial? Es la interacción entre la mente, factores conductuales

La menopausia tiene un significado cultural, ya que, influyen en la percepción de

Las mujeres padecen de un cambio de rol el cual afecta a la estructura familiar

Alguna cambios producen carencia afectiva, fuentes de ansiedad, dificultades

¿Relmente conocemos lo suficiente sobre la menopausia?

Las encuestas sustentan que hay mayor frecuencia de estrés y síndromes

Para esto es fundamental la promoción de salud otorgando estrategias de

Martes 23 de abril del 2024.

Recomendaciones alimentarias para mujeres en edad de

Objetivo de la consejeria en Climaterio: Orientar a las consultantes e informarles que existe

conducirán a un mejor nivel de salud y calidad de vida.

Recomendaciones para la consejería de la mujer en edad del climaterio:

● Explorar la situación y el padecimiento

● Introducir la educación para la salud y la prevención como una preocupación más

● Reforzar la autocrítica reflexiva, fomentando la retroalimentación para un

La consejería debe estar orientada a las necesidades actuales de la usuaria. Los

instrumentos MRS, formulario complementario y EMPA modificado son los principales

indicadores de las necesidades actuales de la usuaria.

● Aumento de riesgo de enfermedades cardiovasculares.

● Mayor riesgo de cáncer pulmonar, de laringe, vejiga y otros.

● Bronquitis crónica y enfisema pulmonar.

● Envejecimiento prematuro de la piel.

● Riesgo de desarrollar osteoporosis.

● Daño en las encías (gingivitis) y dientes.

● Efectos de la intoxicación crónica con monóxido de carbono (cefaleas y cansancio).

● Daño a los no fumadores o fumadores pasivos.

● Consumo perjudicial de alcohol: Aplicar escala AUDIT (Incluida en EMPA).

Consumo perjudicial de alcohol:

daños cerebrales y trastornos psiquiátricos con agresividad y pérdida del

Aplicar escala AUDIT (Incluida en EMPA

La consejería en climaterio tiene como objetivo orientar a las consultantes e informarles

En cuanto a la consejería tabáquica, se deben destacar los riesgos asociados con el

Integrantes: Yannina Malla.

Docente: Paula Gatica.

Carrera: Enfermería Tecer año.

Fecha: 23 de Abril 2024.

• Identificar los nuevos requerimientos nutricionales, a fin de adecuar la dieta

• Señalar los riesgos del sedentarismo y motivarlas a realizar actividad física en

• Comprender la importancia de satisfacer las necesidades emocionales,

PARA QUE SIRVE

En cuanto al rol de facilitador su misión principal es crear un clima cálido y de confianza

Joctan Rivera Heuser. Paloma Rojas Díaz. Vignette Salfate Hernández.

Martes 23 de abril del 2024.

Mg. Paula Gatica Mercado.

Con el climanterio la mujer presenta cambios metabólicos, que se expresan en

Medidas para reducir el riesgo:

La actividad física reduce la resistencia a la insulina junto a otros factores de riesgo

Caminar baja el colesterol-LDL y mejora la relación colesterol total/colesterol-HDL, y el

Parámetros de corte para mujeres en la detección de síndrome metabólico:

2.- Incremento de vitamina -D: Principalmente mejorando la dieta aumentando el

3.-Disminución del consumo de tabaco y alcohol