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La degeneración macular es una enfermedad ocular que afecta la mácula, una parte de la retina

responsable de la visión central y la agudeza visual. Hay dos tipos principales: la degeneración
macular relacionada con la edad (DMRE o AMD, por sus siglas en inglés) y la degeneración macular
miópica (DMM).

1. **Degeneración Macular Relacionada con la Edad (DMRE o AMD)**:

- Es la forma más común de degeneración macular y afecta principalmente a personas mayores.

- Se clasifica en dos tipos: seca (atrófica) y húmeda (exudativa). La forma seca es más común y
progresiva, mientras que la forma húmeda es más rápida y grave.

- La DMRE seca se caracteriza por la acumulación de depósitos de proteínas en la retina, lo que


conduce a la muerte gradual de las células fotorreceptoras y la pérdida de la visión central.

- La DMRE húmeda implica la formación de nuevos vasos sanguíneos anormales debajo de la


retina, que pueden filtrar sangre y fluidos, causando daño adicional a la retina.

2. **Degeneración Macular Miópica (DMM)**:

- Ocurre en personas con miopía alta y se caracteriza por el estiramiento y adelgazamiento de la


retina en la región macular.

- Puede provocar síntomas similares a la DMRE, como pérdida de visión central.

El tratamiento de la degeneración macular puede implicar terapias como inyecciones intravítreas


de fármacos antiangiogénicos para la forma húmeda, suplementos de vitaminas y minerales, y
terapias de rehabilitación visual. Es fundamental detectar y tratar la degeneración macular
temprano para preservar la visión tanto como sea posible.

Aunque no se puede prevenir por completo, hay medidas que pueden ayudar a reducir el riesgo de
desarrollarla o a retrasar su progresión.

Controlar la presión arterial y el colesterol ¿tienen algún familiar que padezca de la presión?
Recomiéndenle chequeársela constantemente y que mantengan el nivel estable para realizarse un
examen visual de manera regular.

Controlar el azúcar en la sangre.

En caso de que se tenga el hábito de fumar, hay que dejarlo.

Mantener una dieta saludable. Esto ayudara a reducir el riesgo del desarrollo de esta enfermedad,
y es de suma importancia consultar con u profesional de la salud visual para el diagnostico y
tratamiento de ella.
La miopía es un trastorno de la visión en el cual los objetos cercanos se ven claramente, pero los
objetos distantes aparecen borrosos. Esto ocurre cuando la forma del ojo hace que la luz se
enfoque delante de la retina en lugar de sobre ella. Puede corregirse con anteojos, lentes de
contacto o cirugía refractiva. Es muy común y puede empeorar durante la infancia y la
adolescencia, pero estabilizarse en la adultez.

El tratamiento de la miopía puede variar dependiendo de la gravedad del trastorno y las


preferencias del paciente. Aquí tienes algunas opciones comunes:

1. **Anteojos y lentes de contacto**: Son el tratamiento más común para corregir la miopía. Los
anteojos y lentes de contacto están diseñados para enfocar la luz correctamente en la retina, lo
que permite una visión clara.

2. **Lentes de contacto blandas y rígidas**: Las lentes de contacto pueden ser una opción
conveniente para aquellos que prefieren no usar anteojos. Vienen en diferentes tipos, incluidas las
blandas y las rígidas, y pueden corregir la miopía.

3. **Cirugía refractiva**: Para aquellos que desean una solución más permanente, la cirugía
refractiva puede ser una opción. Las técnicas comunes incluyen LASIK, PRK y cirugía de lentes
intraoculares. Estas cirugías remodelan la córnea para corregir la forma en que la luz se enfoca en
el ojo, mejorando así la visión.

Las causas exactas de la miopía no se comprenden completamente, pero se cree que involucran
una combinación de factores genéticos y ambientales. Algunas causas comunes de la miopía son:

Factores genéticos: padres

Longitud axial del ojo: medida del ojo

Factores ambientales en los que hemos crecido, tal vez mucho tiempo realizando actividades de
cerca como la lectura, el uso de dispositivos electrónicos o trabajos detallados como
manualidades, costura etc., pueden desarrollar miopía.

Por eso es importante que tomemos buenos hábitos ¿qué creen que podemos hacer para evitar
que se nos desarrolle la miopía?
Limita el tiempo frente a pantallas: Reduce el tiempo frente a dispositivos electrónicos,
especialmente antes de dormir, ya que puede afectar la calidad del sueño y la salud ocular.

Descanso adecuado: Asegúrate de dormir lo suficiente, ya que la falta de sueño puede afectar la
salud ocular y el desarrollo visual, especialmente en niños.

Exámenes oculares regulares: Es importante realizar chequeos oftalmológicos periódicos para


detectar cualquier cambio en la visión y abordarlo a tiempo.

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