INSTITUTO DE LA EDUCACIÓN BÁSICA DEL ESTADO DE MORELOS

DIRECCIÓN DE EDUCACIÓN PRIMARIA

ESCUELA PRIMARIA URBANA FEDERAL
JUAN BARRALES SÁNCHEZ
ZONA ESCOLAR: 76 SECTOR: 04 CLAVE: 17DPR0751X
CICLO ESCOLAR: 2023 – 2024

PLANO DIDÁCTICO

Fase 5 Grado 5° Campo De lo humano y lo comunitario

Ejes articuladores

Comunitario.
Proyecto Foro de salud e higiene Escenario Páginas de la 320 a
la 331
Identificar hábitos de higiene y organizar un Foro de salud e higiene para contribuir al cuidado de ellos mismos y
de su comunidad.
Campo Contenidos Proceso de desarrollo de aprendizajes
Construye alternativas saludables y sostenibles asociadas
con hábitos de higiene personal y limpieza de los espacios,
para promover la toma de conciencia sobre su impacto en el
bienestar personal y social.
Acciones individuales que Analiza los hábitos de alimentación presentes en la familia y
repercuten en la conservación y comunidad, para valorar su impacto en favor de un consumo
mejora de la salud. responsable.
Practica diversas estrategias que permiten reaccionar a
cambios o afrontar situaciones de riesgo relacionadas con
accidentes, adicciones y formas de violencia, para favorecer
el bienestar personal y colectivo.
Como presentador o presentadora.
Recupera e integra información de diversas fuentes, gráficas,
orales y/o escritas, para preparar su presentación.
Exposición sobre temas Escribe palabras clave y/o notas breves para usarlas como
relacionados con el cuidado de la guía y exponer de manera lógica y secuenciada, empleando
salud. un léxico formal.
Elabora cuadros sinópticos, esquemas, tablas de doble
entrada u otros recursos gráficos, como material de apoyo
para la exposición.
Alimentación saludable: Indaga posibles riesgos de los hábitos de alimentación
características de la dieta correcta, personales y familiares, como diabetes, hipertensión,
costumbres de la comunidad, colesterol elevado, entre otros; propone posibles cambios en
riesgos del consumo de alimentos su alimentación a partir de las alternativas que están
ultraprocesados, y acciones para disponibles en su localidad y en las prácticas de higiene
mejorar la alimentación. relacionadas con la preparación y consumo de alimentos.
Construye tablas y gráficas de barras, e interpreta
Organización e interpretación de información cuantitativa y cualitativa contenida en ellas;
datos. interpreta la moda para responder preguntas vinculadas a
diferentes contextos.
Tiempo de Se sugieren dos
Metodología Aprendizaje Servicio (AS)
aplicación semanas
DESARROLLO DEL PROYECTO
Recursos e
Etapa #1. Punto de partida
implicaciones
 Comentar que con el trabajo de este proyecto van a identificar hábitos de
higiene para después organizar un Foro de salud e higiene, con el fin de
contribuir al cuidado individual y colectivo.
 Elegir a una alumna o alumno para que lea en voz alta el fragmento del -Libro Proyectos
artículo “La higiene también es salud” de la página 320 del libro Proyectos Comunitarios.
Comunitarios.
 Tomando en cuenta la lectura, contestar las siguientes preguntas en el -Cuaderno.
cuaderno:
- ¿Cómo se contagian las enfermedades?
- ¿Qué hubiera pasado si los hábitos de higiene no se hubieran reforzado
durante la pandemia?
- ¿Qué pasa al comer alimentos sin lavarse las manos?
- ¿Qué es el estornudo de etiqueta?
 Socializar las respuestas de las preguntas.
 Comentar que la higiene personal, además de ayudar a que el cuerpo se
encuentre en buenas condiciones, permite conservar un aspecto más saludable
y limpio.
Recursos e
Etapa #2. Lo que sé y lo que quiero saber
implicaciones
 En equipos leer el fragmento del artículo “Brote de enfermedad por -Libro Proyectos
coronavirus (covid-19): orientaciones para el público” en la página 322 del Comunitarios.
libro Proyecto Comunitarios.
 Considerando el texto, en equipo intercambiar experiencias con ayuda de las
siguientes preguntas:
- ¿Cómo vivieron en su hogar la pandemia por covid-19?
- ¿Qué medidas de higiene y salud lograron mantener de manera cotidiana?
 Pedir que después de exponer sus puntos de vista, establezcan acuerdos para
llegar a una conclusión, escribirla en su cuaderno. -Cuaderno.
 Leer sobre Hábitos de higiene de la página 235 a la 236 del libro Nuestros
Saberes: Libro para alumnos, maestros y familia. -Libro Nuestros
 Contestar el ejercicio “Hábitos de higiene” en donde observarán unas Saberes: Libro para
imágenes y marcarán aquellas a las que corresponde a este tipo de hábitos. alumnos, maestros y
(Anexo al final del documento) familia.
 Ver el siguiente video en donde se explica cómo debe ser el lavado de manos, -Ejercicio “Hábitos de
la importancia de bañarse y el lavado correcto de los dientes. higiene”.
https://youtu.be/rZr8geozI_s (10:45) -Internet y dispositivos
 Individualmente reflexionar sobre qué hábitos de higiene y salud necesitan multimedia para
reforzar o modificar como parte de sus cuidados personales considerando lo reproducir el video.
siguiente:
- ¿De qué hábito se trata?
- ¿Por qué es conveniente que lo hagas?
- ¿Qué podría ocurrir si no lo hicieras?
- ¿Cuáles son las razones por las que no lo has hecho todavía?
- ¿Quién podría ayudarte para lograrlo?
 En equipos, hacer una lluvia de ideas sobre lo que reflexionaron
anteriormente.
 Comentar que al compartir sus reflexiones en equipo, pudieron darse cuenta
de que hay diversos aspectos sobre higiene que deben tomarse en cuenta para
evitar enfermedades, preguntar cuáles pudieron identificar.
 Sistematizar las respuestas que dieron en una tabla como la siguiente en el
cuaderno: -Cuaderno.
Aspectos de ¿Qué debo hacer? ¿Cuáles realizo en familia? -Regla.
higiene
Alimento
Ropa
Cuerpo
Relaciones
sociales
 Educación
Trabajo
Cultura -Libro Nuestros
 Para saber más sobre el cuidado de sí mismo y de los demás, leer la página Saberes: Libro para
237 del libro Nuestros Saberes: Libro para alumnos, maestros y familia. alumnos, maestros y
 Comentar la información leída con ayuda de las siguientes preguntas: familia.
- ¿Cuál es la importancia de cuidarnos para no enfermarnos?
- ¿Qué sucede si asisto enfermo a la escuela?
- ¿Qué necesitamos hacer para evitar que te enfermes?
- Y si estás enfermo ¿qué puedes hacer para evitar contagiar a los demás?
 Explicar que ser consciente sobre el valor que representa el cuidado de sí
mismo es fundamental para mantener la salud, en donde se debe asumir la
responsabilidad de saber cuidarse y tener interés por el cuidado y salud de los
demás.
 Individualmente observar durante un día a las personas de su escuela, familia
y localidad al momento de que preparan los alimentos o consumirlos.
 Registrar en el cuaderno en una tabla como la siguiente algunos aspectos
sobre la higiene personal y del lugar que observaron:
Persona ¿Qué actividad realizó? Consecuencia de realizar esa
observada actividad de esa manera -Cuaderno.
-Regla.

 En asamblea platicar lo observado e identificar si hay algunas coincidencias,

así como aquellas acciones que pueden representar un riesgo para la salud.

 Leerles el siguiente texto:

La Organización Mundial de la Salud (OMS) identifica varias acciones para
mantener una vida saludable como: higiene corporal, alimentación variada y
nutritiva, mantenimiento del peso corporal, la práctica de actividad física, de
ser posible, todos los días, consumo de alimentos bajos en azúcares, grasas y
sal, sustitución de grasas saturadas por grasas no saturadas. Por tanto,
aprender a observar y reconocer los hábitos es fundamental para poder
modificarlos.
 Para saber más sobre vida saludable, leer de la página 238 a la 239 del libro
Nuestros Saberes: Libro para alumnos, maestros y familia.
 Contestar el ejercicio “Vida saludable” en el que escribirá acciones que puede
llevar a cabo para mantener su casa y comunidad limpia, así como un dibujo
de su salón de cómo deben estar acomodadas todas las cosas. (Anexo al final -Libro Nuestros
del documento) Saberes: Libro para
 Socializar las respuestas del ejercicio, así como los dibujos de su aula. alumnos, maestros y
Establecer acciones que pueden poner en marcha para mantener limpio y familia.
-Ejercicio “Vida
ordenado su salón.
saludable”.
TAREA:
Entrevistar a tres familiares y llenar las primeras tres tablas del ejercicio “Consumo
responsable” sobre algunos alimentos que consumen. (Anexo al final del documento)

 De manera grupal, compartir las respuestas de dieron sus familiares y

sistematizar las respuestas con ayuda de la tabla del ejercicio “Consumo
-Ejercicio “Consumo
responsable”. Después hacer las gráficas correspondientes. (Anexo al final del
responsable”.
documento)
 Analizar la información representada en las gráficas con ayuda de las
-Ejercicio “Consumo
siguientes preguntas:
responsable”.
- ¿Qué alimento consumen más y cuál menos?
 - ¿Cuántos días a la semana se consumen?
- ¿Consideras que estos productos son buenos para la salud de tu familia?
- ¿Qué enfermedades puede provocar el consumo de estos alimentos?
- ¿La basura producida por los empaques de estos alimentos puede dañar al
ambiente? ¿por qué?
 Obtener conclusiones de lo comentado.
TAREA:
- Investigar el precio de los productos que más consumen las personas que
encuestaron y completar la última tabla del ejercicio “Consumo responsable”. (Anexo al
final del documento)
- Investigar en libros o internet las enfermedades que pueden provocar los alimentos
que mencionaron los entrevistados en el ejercicio que hicieron.
-Ejercicio “Consumo
 En asamblea, compartir las respuestas de sus tablas, analizar la cantidad de responsable”.
dinero que se gasta en esto productos, así como lo que se pueden ahorrar si -Diversas fuentes de
dejaran de consumirlos. información.
 Analizar qué otros productos saludables se pueden comprar con ese dinero y
que sea benéficos para su salud, como lo es la preparación de aguas con
frutas de temporadas sin azúcar, consumo de más frutas y verduras, etcétera.

 Compartir la información de las enfermedades que pueden provocar estos

alimentos y hacer un listado de manera grupal.
 Individualmente pegar dos hojas de reúso o blancas para hacer una infografía
sobre lo trabajado en el ejercicio “Consumo responsable”, considerar incluir:
- La información obtenida en las gráficas.
- La lista de enfermedades que pueden provocar estos alimentos.
- La tabla en donde se muestra la cantidad de dinero que se gasta.
- Recomendaciones para destinar ese dinero a otras opciones más
saludables.
-Ejercicio “Consumo
 Revisar los productos y hacer sugerencias de mejora.
responsable”.
TAREA:
-Hojas blancas o de
Compartir y explicar la infografía a su familia. Al finalizar la presentación pedir que
reúso.
compartan su opinión sobre el tema, tomar nota de ello en el cuaderno. -Colores.
PAUTA DE EVALUACIÓN: -Pegamento.
 Analiza hábitos de alimentación presentes en la familia y comunidad, para valorar
su impacto en favor de un consumo responsable.
 Indaga posibles riesgos de los hábitos de alimentación personales y familiares y
propone posibles cambios en su alimentación.
 Construye tablas y gráficas de barras, e interpreta información cuantitativa. -Infografía.
-Cuaderno.
 Compartir los comentarios que les hicieron sus familiares sobre lo que les
expusieron.
 Platicar sobre la importancia de llevar a la práctica un consumo responsable,
en donde antes de comprar algún producto, analicen el impacto ambiental y
económico que este puede tener.
 Ver el siguiente video en donde se explica que es el consumo responsable.
https://youtu.be/WebqzXbirLA (4:25)
 Comentar que en este proyecto van a participar en un foro dedicado a
aspectos de la vida saludable, como lo es la salud e higiene, tanto personal
como de los demás, con el fin de contribuir al bienestar individual y colectivo.

-Internet y dispositivos
multimedia para
 reproducir el video.
Recursos e
Etapa #3. Organicemos las actividades
implicaciones
 En equipos comentar cuáles son las tareas que se necesitan llevar a cabo para
organizar un foro sobre la salud, así como el orden en las que deben
realizarse, para esto considerar lo siguiente:
- Propósito del foro.
- Beneficio para la comunidad.
- Temas para investigar.
- Cantidad de trabajos que se pueden exponer.
- Posibles expositores o panelistas.
- Manera de involucrar a la escuela, familia y comunidad.
- Formato y características del foro.
- Posible fecha y lugar para llevar a cabo el foro.
- Tipo de material.
- Alcances a mediano y largo plazo en beneficio de la comunidad.
 En asamblea, compartir lo que platicaron y entre todos, enlistar las actividades -Libro Proyectos
y cómo se distribuirán, pueden registrar sus respuestas en una tabla como la Comunitarios.
de la página 326 a la 327 del libro Proyecto Comunitarios.
 Pasar la tabla a una cartulina y pegarla en un lugar visible en el aula.
-Cartulina.
-Plumones y cinta.
Recursos e
Etapa #4. Creatividad en marcha
implicaciones
 En equipos, hacer una lista de temas sobre salud e higiene que consideren
importantes informar y difundir para proponer acciones que contribuyan a su
cuidado y así promover una vida saludable, por ejemplo:
- La higiene del cuerpo.
- La importancia del baño diario.
- El aseo del cabello.
- El cuidado de los dientes.
- El cuidado personal y la salud.
- El aseo de los espacios personales y familiares.
 Compartir sus listas y de manera grupal, definir los temas que tratarán en el
foro.
 Distribuir los temas entre los equipos para realizar una investigación.
TAREA:
Investigar en libros o internet el tema que se les asignó y traer información.

 En equipos, compartir la información que trajeron y seleccionar aquella que -Diversas fuentes de
consideren más importante. información.
 Comentar que a partir de lo que seleccionaron van a hacer un producto que les
va a servir de apoyo para exponer en el foro. Para esto, hacer un borrador en
su cuaderno.
 En asamblea, hacer un ensayo del foro con ayuda de los borradores, esto con
la finalidad de identificar que la información que van a exponer sea clara y -Cuaderno.
precisa.
 Hacer sugerencias de mejora.
 Dar tiempo para que cada equipo trabaje en la versión final de su producto.
 Pedir a cada equipo que elija un representante, el cual hará la presentación del
tema el en foro.
 De manera grupal, hacer un listado de acciones para promover hábitos de
higiene y pedir que tomen nota en el cuaderno. -Material de papelería.
PAUTA DE EVALUACIÓN:
 Construye un listado de acciones saludables asociadas con hábitos de higiene para
promover la toma de conciencia sobre su impacto en el bienestar. -Cuaderno.
 Recupera información de diversas fuentes para preparar su presentación en el foro.
 Elabora cuadros sinópticos, esquemas, tablas de doble entrada u otros recursos
gráficos, como material de apoyo para la exposición.
TAREA:
Compartir con su familia el listado de acciones para promover hábitos de higiene e
invitarlos a participar en el foro exponiendo algún tema.

 Comentar que para hacer el foro, es necesario elegir a un presentador o

moderador, siendo las funciones de cada uno las siguientes:
Presentador Moderador
- Dar la bienvenida a los asistentes y - Informar el propósito de los temas
presentar una introducción general de la mesa.
del tema. - Presentar a cada uno de los -El o la docente pueden
- Dar a conocer las reglas de panelistas. estar a cargo del rol de
participación, es decir, explicar el - Estar al pendiente de que se presentador.
funcionamiento de cada mesa y cumpla con los tiempos
especificar el tiempo que cada uno acordados.
de los expositores tendrá para
presentar su tema.
- Hacer una síntesis al final de las
mesas y explicar si habrá algún tipo
de actividades para dar seguimiento
al proyecto
 Por medio de una votación, seleccionar a los o las estudiantes que llevarán
alguno de los roles anteriores.
 Preguntar su alguno de sus familiares le interesó participar en el foro y con
qué tema.
 Invitar a un experto en el área o especialista del centro de salud para dar una
conferencia durante el foro.
 Hacer una lista de los participantes y temas para elaborar un programa para el
foro de la salud, pueden guiarse con el ejemplo de la página 329 del libro
Proyectos Comunitarios.
 Pasar el programa a una cartulina o pliego de papel bond para pegarlo el día
que se lleve a cabo el foro. -Hacer las gestiones
 Pedir a los representantes de cada equipo que hagan un pequeño texto con correspondientes para
palabras clares o notas breves que le sirvan de guía para exponer su tema de invitar al experto o
manera lógica y secuenciada. especialista.
-Libro Proyectos
 Hacer un ensayo general de foro, para identificar áreas de oportunidad, pedir a
Comunitarios.
cada expositor que haga uso de un lenguaje formal al momento de exponer.
-Cartulina o papel
 Definir el día y la hora para llevar a cabo el foro.
bond.
 Hacer las invitaciones correspondientes a otros grados.
 De manera grupal, hacer un buzón de sugerencias y recortar hojas de reúso
que servirán como tarjetas para que los asistentes compartan sus comentarios
sobre el foro.
PAUTA DE EVALUACIÓN:
 Escribe palabras clave y/o notas breves para usarlas como guía y exponer de
manera lógica y secuenciada su exposición en el foro de la salud.
-Caja de cartón.
TAREA:
-Tijeras.
Invitar a sus familiares a asistir al Foro de salud e higiene.
-Hojas de reúso.
 Llevar a cabo el foro considerando lo siguiente:
- Pegar en un lugar visible el programa.
- Colocar el buzón de sugerencias y las tarjetas en un lugar visible.
- Al finalizar invitar a los asistentes a dejar sus sugerencias.
PAUTA DE EVALUACIÓN:
 Pone en práctica un foro para afrontar situaciones de riesgo relacionadas con la
 salud y favorecer el bienestar personal y colectivo. -Buzón de sugerencias.
-Hojas de reúso.
-Lápices y plumas.
Recursos e
Etapa #5. Compartimos y evaluamos lo aprendido
implicaciones
 En asamblea revisar las opiniones del buzón de sugerencias y escribir en el
pintarrón una conclusión general.
 Individualmente contestar en el cuaderno las siguientes preguntas: -Cuaderno.
- ¿Qué te gustó de haber organizado un foro sobre salud e higiene?
- ¿Qué otro tema de salud e higiene incluirías?, ¿por qué?
- ¿Qué aprendiste en el foro sobre los hábitos de higiene y la importancia
del cuidado de sí mismo y los demás?
- ¿Qué dijo tu familia acerca de los temas que se expusieron en el foro?
 Escribir en el cuaderno los acuerdos asamblearios a los que llegaron para
realizar el Foro de la salud e higiene.
-Cuaderno.
Productos y evidencias de aprendizaje
- Ejercicios impresos:
 Hábitos de higiene.
 Vida saludable.
 Consumo responsable.
- Investigaciones.
- Preguntas y notas del cuaderno.
- Infografía.
- Producto para exponer en el foro.
- Acuerdos asamblearios.
- Producto final: Foro de la salud e higiene.
Aspectos a evaluar
- Analiza hábitos de alimentación presentes en la familia y comunidad, para valorar su impacto en favor de
un consumo responsable.
- Indaga posibles riesgos de los hábitos de alimentación personales y familiares y propone posibles
cambios en su alimentación.
- Construye tablas y gráficas de barras, e interpreta información cuantitativa.
- Construye un listado de acciones saludables asociadas con hábitos de higiene para promover la toma de
conciencia sobre su impacto en el bienestar.
- Recupera información de diversas fuentes para preparar su presentación en el foro.
- Elabora cuadros sinópticos, esquemas, tablas de doble entrada u otros recursos gráficos, como material
de apoyo para la exposición.
- Escribe palabras clave y/o notas breves para usarlas como guía y exponer de manera lógica y
secuenciada su exposición en el foro de la salud.
- Pone en práctica un foro para afrontar situaciones de riesgo relacionadas con la salud y favorecer el
bienestar personal y colectivo.
Ajustes razonables

Observaciones
Se sugiere trabajar dos proyectos didácticos de forma simultánea, es decir, media jornada trabajar con un
proyecto y la otra parte de la jornada con otro que guarde vinculación directa o indirectamente.

Fase 5 Grado 5° Campo De lo humano y lo comunitario

Ejes articuladores

Escolar.
Proyecto Circuito para la buena vida Escenario Páginas de la 340 a
la 353
Valorar la manera como su comunidad influye en un estilo de vida saludable y organizar un Circuito para la
buena vida en las áreas libres y seguras de su escuela.
Campo Contenidos Proceso de desarrollo de aprendizajes
Argumenta acerca de la pertinencia de ideas, conocimientos
y prácticas culturales de la comunidad, para valorar sus
beneficios y áreas de oportunidad en favor del bienestar
Sentido de comunidad y
individual y colectivo.
satisfacción de necesidades
Experimenta formas de organización y representación
humanas.
gráfica, así como medios, recursos y procesos empleados en
la satisfacción de necesidades, con el fin de proponer
mejoras orientadas a fomentar el desarrollo sostenible.
Plantea alternativas de actividades físicas que puede
Estilos de vida activos y saludables. practicar dentro y fuera de la escuela, con la intención de
desarrollar un estilo de vida activo.
Organiza la información textual y gráfica en un tríptico en el
que se defina el problema que quieren prevenir y las razones
Elaboración de un tríptico
para hacerlo, así como las medidas de prevención y las
informativo sobre la prevención de
personas, fuentes o instituciones a las cuales es posible
algún problema colectivo.
recurrir para profundizar en el asunto o buscar ayuda.
Presenta y difunde el tríptico con la comunidad escolar.
Construye tablas y gráficas de barras, e interpreta
Organización e interpretación de información cuantitativa y cualitativa contenida en ellas;
datos. interpreta la moda para responder preguntas vinculadas a
diferentes contextos.
Elabora e interpreta croquis para comunicar la ubicación de
Ubicación espacial.
seres vivos, objetos, trayectos o lugares.
Identifica que los porcentajes de 50%, 25%, 20%, 10%
tienen relación con las fracciones ½, ¼, 1/5, 1/10, a partir
Relaciones de proporcionalidad.
de resolver situaciones problemáticas que implican el cálculo
de porcentajes.
Tiempo de Se sugiere dos
Metodología Aprendizaje Servicio (AS)
aplicación semanas
DESARROLLO DEL PROYECTO
Recursos e
Etapa #1. Punto de partida
implicaciones
 Comentar que con el trabajo de este proyecto van a valorar la manera en
cómo su comunidad influye en un estilo de vida saludable y organizar un
Circuito para la buena vida en las áreas libres y seguras de su escuela.
 Platicar con ellos sobre la pandemia por covid-19 y cómo a partir de ahí se
modificaron las formas de convivencia y hábitos de ejercicio de las personas.
 En equipos, leer y comentar los datos de las gráficas de la página 341 del libro
Proyectos Escolares sobre la población mayor de 18 años y por sexo que
realizan actividad física en México. -Libro Proyectos
TAREA: Escolares.
Investigar en libros o internet las causas y consecuencias del sedentarismo.

 Proyectar el siguiente video en donde se explica las consecuencias para la -Diversas fuentes de
salud del sedentarismo y cómo prevenirlo. https://youtu.be/isFOduzozI0 (1:55) información.
 Con base en lo investigado, comentar en asamblea las siguientes preguntas:
- ¿Cuáles son las causas y consecuencias del sedentarismo?
- ¿Qué actividades físicas disfrutan realizar? Por ejemplo: correr, caminar, -Internet y dispositivos
jugar futbol, baloncesto, saltar la cuerda, entre otras. multimedia para
 Con la finalidad de conocer sus hábitos de activación física, en equipos, reproducir el video.
registrar en el cuaderno las actividades físicas que realizan en un día normal de
clases, sin tomar en cuenta educación física. Apoyar su registro en una tabla
como la siguiente:
 Integrante del equipo Actividades físicas durante una
jornada escolar -Cuaderno.
-Regla.

 Compartir con el grupo los datos recabados y en colectivo, responder las

siguientes preguntas:
- ¿Qué actividades físicas hacen durante una jornada escolar?
- ¿Practican regularmente actividad física, según la información de su tabla?
- ¿Qué consecuencias podría tener el sedentarismo en su salud individual?
- ¿La práctica de actividad física podría tener consecuencias en el medio
ambiente?, ¿cuáles son?
 De manera individual contestar el ejercicio “Sedentarismo” en donde
identificará las causas y consecuencias de este estilo de vida, así como las
acciones que ayudan a evitarla. (Anexo al final del documento)
 Socializar respuestas y reflexionar sobre la importancia de llevar un estilo de
vida activo.

- Ejercicio
“Sedentarismo”
Recursos e
Etapa #2. Lo que sé y lo que quiero saber
implicaciones
 En equipos, analizar la gráfica de la página 343 del libro Proyectos Escolares -Libro Proyectos
sobre los motivos por los cuales la población mayor de 18 años se ejercita. Escolares.
 Comentar las observaciones que hicieron.
 De manera grupal, enlistan los espacios de la escuela o vecindario en los que
pueden hacer alguna actividad física e identificar si estas son áreas seguras
para hacer dicha actividad.
 Hacer un recorrido por las instalaciones de la escuela y registrar sus
observaciones en el cuaderno en una tabla como la siguiente: -Cuaderno.
Espacios al aire libre en ¿Se utiliza para la ¿Es seguro realizar -Regla.
la escuela activación física? activación física en ese
espacio?

- En la columna izquierda, anotar los espacios al aire libre de la escuela.

- En la columna del centro, marcar con una  si esos espacios se utilizan
para realizar actividades físicas.
- En la columna de la derecha, marcar con una  si los espacios son seguros
para practicar actividades físicas.
 En asamblea reflexionar sobre los datos registrados en la tabla.
 Indicar que durante el recreo van a observar y registrar en el cuaderno las
actividades de las personas de su escuela en una tabla como la siguiente:
¿Qué hacen las personas de la escuela durante el recreo? -Cuaderno.
Otros -Regla.
adultos
Personas con
Área Niños Niñas Docentes que
discapacidad
trabajan en
la escuela
  Analizar los datos de la tabla y determinar si el tiempo del recreo se utiliza
principalmente para realizar actividades físicas. Hacer en el cuaderno una -Cuaderno.
gráfica como las que han revisado en el libro de texto, en donde muestren los -Regla.
resultados obtenidos.
 Discutir lo resultados y proponer soluciones para la problemática del
sedentarismo con ayuda de las siguientes preguntas:
- ¿Qué tipo de circuitos pueden implementarse para aumentar la actividad
física en la escuela?
- ¿Qué beneficios para la salud, el estado de ánimo y el estilo de vida se
obtienen al practicar actividad física?
PAUTA DE EVALUACIÓN:
 Construye gráficas de barras e interpreta información cualitativa sobre las
actividades que realizan las personas de su escuela durante el recreo.
 Argumenta la pertinencia de las actividades que hacen las personas durante el
recreo escolar, para valorar sus beneficios y áreas de oportunidad en favor del
bienestar individual y colectivo.
TAREA:
Investigar en libros o internet los beneficios de llevar un estilo de vida saludable y
activo.
-Diversas fuentes de
 En equipos, compartir la información que trajeron y seleccionar aquella que información.
consideren más importante.
 Explicar que a partir de esta van a hacer un tríptico, pueden usar el formato
que se encuentra anexo al final del documento.
 Intercambiar los productos entre los equipos para que realicen sugerencias de
mejora respecto a: -Formato de tríptico.
- Que la información sea coherente y que incluyan acciones o medidas que -Colores.
pueden llevar a cabo para tener una vida activa y saludable.
- El uso de imágenes.
- La organización en general del tríptico, que sea llamativo visualmente.

Hacer la versión final del tríptico tomando en cuenta las sugerencias que les
hicieron.
 Reproducir el tríptico varias veces a mano o por medio de fotocopia.
PAUTA DE EVALUACIÓN:
 Organiza información textual y gráfica en un tríptico en el que propone medidas o
acciones para llevar un estilo de vida saludable y activo.
Recursos e
Etapa #3. Organicemos las actividades
implicaciones
 En equipos completar la tabla de la página 347 del libro Proyectos Escolares -Libro Proyectos
para organizar las actividades que realizarán en el proyecto. Escolares.
 Revisar sus respuestas y hacer sugerencias de mejora si se considera
necesario.
Recursos e
Etapa #4. Creatividad en marcha
implicaciones
 Comentar que llevarán a cabo la actividad “Mochila a cuestas” con la finalidad -Materiales para la
de que las personas de la comunidad noten la importancia de activarse actividad “Mochila a
físicamente. Dicha actividad consiste en portar una mochila pesada durante el cuestas”.
recreo para que puedan sentir la carga que genera una vida sedentaria,
considera lo siguiente para llevarla a cabo:
Actividades Materiales
a. Solicitar el permiso de las autoridades a. Mochilas o bolsos
escolares para realizar la actividad Mochila a b. Piedras decoradas,
cuestas durante los recesos y exponer su libros u otros objetos
objetivo. pesados
 b. Conseguir los materiales necesarios. c. Tarjetas para escribir y
c. Definir cuántos días necesitarán para que lápices o plumones
la mayor cantidad de compañeros practique
la actividad. Nota importante:
d. Elegir cómo invitarán a los grupos de la El peso de las mochilas
escuela y a sus maestras y maestros a debe ser supervisado por
realizar la actividad. su maestra o maestro para
e. Planificar la distribución de los espacios que no se ponga en riesgo
donde se colocarán las mochilas y los objetos la
pesados durante los recesos, así como salud de los participantes.
quiénes serán los responsables de la
actividad en cada área.
 Para considerar el peso de las mochilas, leer la información y contestar el
ejercicio “Peso de una mochila”, en donde calcularán el peso adecuado de las -Ejercicio “Peso de una
mochilas escolares en relación de su peso corporal. (Anexo al final del mochila”.
documento) -Báscula.
 Con base en la información del ejercicio anterior, identificar que estudiantes
están cargando más peso del recomendado y establecer estrategias para
cargar solo lo necesario en su mochila, por ejemplo, establecer un horario
escolar.
 Llevar a cabo la actividad “Mochila a cuestas” durante el recreo e invitar a
compañeras y compañeros de otros grados a participar.
 Al finalizar el recreo, encuestar a los participantes con ayuda de las siguientes
preguntas, pedir que escriban sus respuestas en las tarjetas: -Tarjetas para escribir y
- ¿Cómo se sintieron al cargar la mochila? lápices o plumones.
- ¿Qué movimientos se lograrían con mayor facilidad sin la mochila a
cuestas?
- ¿Qué frases podrían motivar a las personas a realizar actividad física en la
escuela?
 Compartir las respuestas con el grupo.
 De manera grupal, elegir las frases que escribirán en los espacios que van a
intervenir.
 En asamblea proponer las actividades que llevarán a cabo en el Circuito de la
buena vida, en las áreas libres y seguras de la escuela. Sugerir que incluyan
actividades físicas que impliquen movimientos poco comunes como: caminar
en zigzag, recorrer una rayuela, saltar en círculos de colores pintados en el
suelo, bailar, agacharse, brincar, etc.
 Considerar que los circuitos deben ser adecuados para todos y todas, por
ejemplo, si hay estudiantes con alguna dificultad para caminar, diseñar
actividades para mover la cabeza o las manos.
 Tomar nota en el cuaderno de las propuestas y del material que van a
necesitar, pueden apoyarse con el cuadro “Mi circuito” para llevar a cabo dicho -Cuaderno.
registro. (Anexo al final del documento) -Cuadro “Mi circuito”.
 Elegir los espacios de la escuela en los que pueden llevar a cabo el circuito y
asignar las actividades de acuerdo con el tamaño de las áreas seleccionadas.
 De manera grupal, hacer un croquis de la escuela en donde ubiquen los
lugares en donde harán cada actividad, el cual le servirá a los asistentes para
saber a dónde dirigirse.
 Pasar los croquis a cartulinas.
 Organizar al grupo en equipos para que pasen a los demás grados a hacer la -Cartulinas.
invitación para que participen en el circuito, pedir que explique el objetivo y -Regla.
con ayuda del croquis, indicar los lugares donde se harán dichas actividades,
así como el día y la hora en la que se llevará a cabo.
 Pegar los croquis en lugares visibles.
PAUTA DE EVALUACIÓN:
 Elabora un croquis su escuela en donde ubica los lugares seguros en donde
llevarán a cabo las actividades del circuito de la buena vida.
 Identifica que los porcentajes de 50%, 25%, 20%, 10% tienen relación con las
fracciones ½, ¼, 1/5, 1/10, a partir del cálculo del peso de adecuado de su
mochila en relación con su peso corporal.
TAREA:
- Traer el material que van a necesitar para llevar a cabo el circuito.
- Por equipos traer una cartulina.

 En la cartulina, escribir las frases motivacionales que registraron en la actividad

de “Mochila a cuestas” .
 Preparar el circuito con los materiales que trajeron considerando lo siguiente:
- Pedir que escriban el nombre de su actividad en grande para que puedan
identificarla los asistentes.
- Limpiar las áreas donde van a trabajar.
- Si es necesario y con permiso de las autoridades, pintar las áreas que van a
necesitar.
- Acomodar los materiales que trajeron. -Solicitar permiso a las
- Pegar las frases motivacionales en lugares visibles para que los asistentes autoridades directivas
las puedan leer. para pintar las áreas si
- Designar a algunos responsables para que guíen a los invitados e indiquen es necesario.
las actividades.
 Llevar a cabo el circuito. Al finalizar cada actividad, pedir a los responsables
que pregunten la opinión de los participantes. -Trípticos.
 Agradecer la participación de los invitados y repartir los trípticos que hicieron
anteriormente.
PAUTA DE EVALUACIÓN:
 Experimenta diferentes formas de organización y representación mediante la
puesta en práctica de un circuito para promover un estilo de vida saludable.
 Plantea alternativas de actividades físicas que puede practicar dentro de la escuela,
con la intención de desarrollar un estilo de vida activo.
 Presenta y difunde el tríptico con la comunidad escolar.
Recursos e
Etapa #5. Compartimos y evaluamos lo aprendido
implicaciones
 Individualmente escribir en el cuaderno un texto breve o un dibujo que -Cuaderno.
represente su participación en el circuito. -Colores.
 Comentar las siguientes preguntas:
- ¿Este proyecto influyó en los hábitos de actividad física en tu escuela?
- ¿Cómo te sentiste al ser parte de este proyecto?
 En asamblea dialogar cómo pueden seguir activándose físicamente y proponer
acciones para ponerse en movimiento y promover un estilo de vida saludable.

 Contestar el ejercicio “Acciones saludables” en el que identificarán que -Ejercicio “Acciones

actividades les permitirán llevar un estilo de vida activo. (Anexo al final del saludables”.
documento)
 Comentar cuál de las actividades del ejercicio pueden llevar a cabo en su vida
diaria.
 Escribir en el cuaderno los acuerdos asamblearios a los que llegaron en -Cuaderno.
comunidad para valorar las aportaciones de la escuela para promover un estilo
de vida saludable.
Productos y evidencias de aprendizaje
- Ejercicios impresos
 Sedentarismo.
 Formato de tríptico.
 Peso de una mochila.
  Mi circuito.
 Acciones saludables.
- Investigaciones.
- Preguntas y notas del cuaderno.
- Elaboración de gráficas.
- Tríptico.
- Croquis.
- Producto final: Circuito para la buena vida.
Aspectos a evaluar
- Construye gráficas de barras e interpreta información cualitativa sobre las actividades que realizan las
personas de su escuela durante el recreo.
- Argumenta la pertinencia de las actividades que hacen las personas durante el recreo escolar, para
valorar sus beneficios y áreas de oportunidad en favor del bienestar individual y colectivo.
- Organiza información textual y gráfica en un tríptico en el que propone medidas o acciones para llevar un
estilo de vida saludable y activo.
- Elabora un croquis su escuela en donde ubica los lugares seguros en donde llevarán a cabo las
actividades del circuito de la buena vida.
- Identifica que los porcentajes de 50%, 25%, 20%, 10% tienen relación con las fracciones ½, ¼, 1/5,
1/10, a partir del cálculo del peso de adecuado de su mochila en relación con su peso corporal.
- Experimenta diferentes formas de organización y representación mediante la puesta en práctica de un
circuito para promover un estilo de vida saludable.
- Plantea alternativas de actividades físicas que puede practicar dentro de la escuela, con la intención de
desarrollar un estilo de vida activo.
- Presenta y difunde el tríptico con la comunidad escolar.
Ajustes razonables

Observaciones
Se sugiere trabajar dos proyectos didácticos de forma simultánea, es decir, media jornada trabajar con un
proyecto y la otra parte de la jornada con otro que guarde vinculación directa o indirectamente.

Fase 5 Grado 5° Campo Saberes y pensamiento científico

Ejes articuladores

Aula.
Proyecto ¡Un menú saludable! Escenario Páginas 152 a la
161
Conocer los nutrientes de los alimentos que se consiguen en su comunidad. Asociar colores a cada tipo de
alimento y así aprender a combinarlos para crear menús saludables.
Campo Contenidos Proceso de desarrollo de aprendizajes
Alimentación saludable: Explica las características de la dieta correcta: variada,
características de la dieta correcta, completa, equilibrada, inocua, suficiente, y las contrasta con
costumbres de la comunidad, sus hábitos de alimentación para tomar decisiones en
riesgos del consumo de alimentos beneficio de su salud.
ultraprocesados, y acciones para Indaga posibles riesgos de los hábitos de alimentación
mejorar la alimentación. personales y familiares, como diabetes, hipertensión,
colesterol elevado, entre otros; propone posibles cambios en
su alimentación a partir de las alternativas que están
disponibles en su localidad y en las prácticas de higiene
relacionadas con la preparación y consumo de alimentos.
Describe de dónde provienen y cómo se producen o
procesan los alimentos que consume y los beneficios
nutrimentales que estos tienen; diseña distintos menús
basados en las características de la dieta correcta.
Comprende que su alimentación está relacionada con las
 costumbres de la familia y los productos de consumo
disponibles en su comunidad, a partir de compararla con
otras formas de alimentación en diferentes regiones del país
y con otros países.
Analiza y explica la relación que tiene mantener una dieta
correcta con el crecimiento y funcionamiento adecuado del
organismo, así como para prevenir enfermedades no
transmisibles como la diabetes o la hipertensión.
Construye gráficas de barras, e interpreta información
Organización e interpretación de cuantitativa y cualitativa contenida en ellas; interpreta la
datos. moda para responder preguntas vinculadas a diferentes
contextos.
Identifica situaciones de distintos contextos en las que
interviene el azar; registra resultados de experiencias
Nociones de probabilidad.
aleatorias en tablas de frecuencias y expresa la frecuencia
absoluta y relativa.
Como presentador o presentadora
Recupera información de diversas fuentes, gráficas, orales
Exposición sobre temas
y/o escritas, para preparar su presentación.
relacionados con el cuidado de la
Elabora cuadros sinópticos, esquemas, tablas de doble
salud.
entrada u otros recursos gráficos, como material de apoyo
para su exposición.
Aprendizaje basado en indagación. Tiempo de Se sugiere dos
Metodología
Enfoque STEAM aplicación semanas
DESARROLLO DEL PROYECTO
Fase #1 Recursos e
Introducción al tema - Uso de conocimientos previos -Identificación de la problemática implicaciones
 Comentar los propósitos del proyecto:
- Conocer los nutrientes de los alimentos que se consiguen en su
comunidad.
- Asociar colores a cada tipo de alimento y así aprender a combinarlos para
crear menús saludables.
 En equipos, leer y dialogar el texto de la página 152 a la 153 del libro -Libro Proyectos de
Proyectos de Aula sobre el día mundial de la alimentación. Aula.
 Individualmente elaborar en el cuaderno una lista de los alimentos que -Cuaderno.
consumen con mayor frecuencia durante una semana en el recreo escolar, -Regla.
organizar la información en una tabla como la siguiente:
Alimentos saludables Alimentos no saludables

 De manera grupal, hacer una tabla como la anterior en el pizarrón. Pedir a

cada estudiante que pase a escribir un alimento saludable y otro que no lo es.
Si algún alimento se repite, marcarlo con una palomita.
 Comentar que durante el desarrollo del proyecto se van a contestar las
siguientes preguntas:
- ¿Cuáles son los colores de los alimentos de tu comunidad?
- ¿Cómo organizar los alimentos para tener una dieta variada?
- ¿Qué alimentos comes frecuentemente en el desayuno y el recreo?
TAREA:
- Por equipos traer el siguiente material: Un cartón de reúso de 51 × 38 cm; colores,
acuarelas o pintura acrílica; hojas blancas o de reúso, compás, regla, tijeras, una
cartulina y plumones de colores.
- Investigar en libros o internet los nutrientes que aportan las frutas y verduras de
acuerdo con su color.

-Diversas fuentes de
información.
 Fase #2 Recursos e
Diseño de la investigación - Desarrollo de la indagación implicaciones
Pregunta de indagación: ¿Cuáles son los colores de los alimentos de tu
comunidad?
 Ver el siguiente video en donde se explica los nutrientes que aportan las frutas
y verduras de acuerdo con su color: rojo, blanco, amarillo y naranja, morado y -Internet y dispositivos
verde. multimedia para
https://youtu.be/fWBoo5ttImc (3:53) reproducir el video.
 Con ayuda de la información del video y/o de la información que trajeron de -Ejercicio “El color de la
tarea, completar la tabla del ejercicio “El color de la comida” en donde escribirá comida”.
los nutrientes que portan los alimentos de acuerdo a su color y cómo
benefician a su cuerpo. (Anexo al final del documento)
 Socializar sus respuestas y pedir que enriquezcan sus cuadros con la
información que consideren importante agregar.
 Comentar que en equipos van a identificar cómo son los alimentos que pueden
encontrar en su comunidad para después elaborar un cartel.
 Con el material que trajeron realizar lo siguiente:
1.- Abrir el compás 15 cm y en el centro del cartón trazar un círculo de 30 cm
de diámetro. -Material solicitado.
2.- En las hojas blancas de reúso, dibujar los alimentos que consumen en su
casa o escuela. Colorearlos y después recortarlos con precaución.
3.- Clasificar cada alimento por su color.
4.- De acuerdo con los alimentos que dibujaron y clasificaron por colores,
dividan el círculo y péguenlos como se muestra en la imagen de la página 154
del libro Proyectos de Aula.
 Con la información que han obtenido, hacer un cartel en el que anoten las -Libro Proyectos de
vitaminas y minerales que aportan en mayor proporción cada alimento de Aula.
acuerdo con su color. -Cartulina.
 Pedir que guarden su cartel porque más adelante la van a exponer. -Plumones de colores.
TAREA:
- Individualmente traer el siguiente material: Una hoja blanca, una hoja de cada
color: verde, naranja y rojo; compás, regla, pegamento en barra y plumón rojo.
- Investigar en libros o internet qué alimentos aportan vitaminas, minerales,
carbohidratos y proteínas.

Pregunta de indagación: ¿Cómo organizar los alimentos para tener una dieta -Diversas fuentes de
variada? información.
 Comentar la información que trajeron de tarea.
 Ver el siguiente video en donde se explica qué significa tener una alimentación
saludable. https://youtu.be/Wr0_wULJnBE (5:20)
 Contestar los ejercicios “El plato del bien comer” y “Los nutrimentos” en donde
analizarán los nutrimentos que aporta cada grupo del plato del bien comer y su
-Internet y dispositivos
función en el cuerpo. (Anexos al final del documento) multimedia para
 De manera individual y con el material que trajeron hacer un “Organizador de reproducir el video.
alimentos” siguiendo las indicaciones de la página 155 del libro Proyectos de -Ejercicios “El plato del
Aula. bien comer” y “Los
 Anotar en el organizador los alimentos que consumen con mayor frecuencia, nutrimentos”
ubicándolos en la columna correspondiente de acuerdo con el nutriente que -Material solicitado.
aportan. -Libro Proyectos de
Aula.
Pregunta de indagación: ¿Qué alimentos comes frecuentemente en el
desayuno y el recreo?
 Comentar que van a realizar una investigación sobre el consumo de alimentos
de las niñas y niños de su escuela, por lo que necesitan hacer una encuesta
que les permita obtener dicha información.
  En equipos, encuestar a diez estudiantes para saber cuáles son los alimentos
que consumen a la semana con ayuda de la tabla de la página 156 del libro
Proyectos de Aula (reproducir diez veces la tabla en hojas de reúso).

-Libro Proyectos de
Aula.
-Hojas de reúso.
Fase #3
Recursos e
Organización y estructuración de las respuestas a las preguntas específicas de
implicaciones
indagación
 Individualmente hacer en el cuaderno una tabla con las frecuencias absolutas y -Cuaderno.
-Regla.
relativas de los colores de alimentos que incluyeron en el cartel:
Color de los alimentos Frecuencia absoluta Frecuencia relativa

 Para saber cómo obtener la frecuencia absoluta y relativa, consultar de la

página 81 a la 84 del libro Nuestros Saberes: Libro para alumnos, maestros y
familia. -Libro Nuestros
 Elaborar una gráfica con las frecuencias relativas de los colores de los Saberes: Libro para
alimentos. Ponerle un título a la gráfica y utilizar distintos colores para graficar. alumnos, maestros y
 Para continuar con el tema de frecuencias, contestar el ejercicio “Obtengo más familia.
datos” en el que encontrará la frecuencia absoluta y relativa de un conjunto de
datos y de tablas. (Anexo al final del documento)
PAUTA DE EVALUACIÓN: -Ejercicio “Obtengo
 Registra en una tabla la frecuencia absoluta de los colores de alimentos que más datos”.
consumen y después obtiene la frecuencia relativa.
 Construye una gráfica de barras a partir de las frecuencias relativas de los colores
de alimentos que consumen.

 Ver el siguiente video en donde se explica las características de una dieta

correcta. https://youtu.be/RqQYcSXa_8A (1:29)
 Retomar los resultados de la gráfica anterior sobre los colores de frutas y
verduras que consumen e identificar si llevan una dieta correcta.
-Internet y dispositivos
 Contestar el ejercicio “Dieta correcta” en donde contestarán una sopa de letras
multimedia para
e identificarán en qué consiste cada una de las características de una dieta
reproducir el video.
correcta, para después diseñar tres comidas para personas con diferentes
-Ejercicio “Dieta
necesidades. (Anexo al final del documento)
correcta”.
 Socializar sus respuestas, pedir que argumenten por qué los platillos que
dibujaron son suficientes para las personas indicadas tomando en cuenta las
características de la dieta correcta.
 Contestar en el cuaderno la siguiente pregunta: ¿Cuál es la relación de
mantener una dieta correcta y el buen funcionamiento de mi cuerpo?
 Socializar sus respuestas y aclarar dudas.
 En equipos, organizar la información de las encuestas que aplicaron en una
tabla como la de la página 158 del libro Proyectos de Aula. -Cuaderno.
 Individualmente, hacer en el cuaderno una gráfica de los cinco porcentajes
más altos que obtuvieron en las encuestas.
 Analizar los hábitos alimenticios de las niñas y niños de su escuela, identificar
si los alimentos que más consumen son saludables o dañinos. -Libro Proyectos de
 Comentar sobre los efectos de estos alimentos en el cuerpo. Aula.
 PAUTA DE EVALUACIÓN:
 Explica las características de una dieta correcta al diseñar tres comidas saludables -Cuaderno.
en el ejercicio “Dieta correcta”.
 Explica la relación entre mantener una dieta correcta y funcionamiento adecuado
del organismo.
TAREA:
Aplicar la siguiente pregunta a dos adultos de su familia:
¿Usted tiene alguna de estas enfermedades?
a) Diabetes.
b) Hipertensión.
c) Colesterol elevado.
d) Triglicéridos elevados.
e) Otro: ________________
f) Ninguna enfermedad.

 De manera grupal hacer una tabla de frecuencias absolutas y relativas con los
datos de la pregunta que aplicaron de tarea. Después realizar una gráfica de
las frecuencias relativas en el cuaderno.
 Identificar cuáles son las enfermedades que son más frecuentes en sus
familias y los hábitos alimenticios que llevan a esa condición.
 Proyectar el siguiente video en donde se explican los riesgos de no llevar una
buena alimentación. https://youtu.be/RpLkktOIblY (3:33) -Cuaderno.
 De manera grupal, hacer un listado de acciones que pueden llevar a cabo para -Regla.
evitar enfermedades provocadas por comer alimentos dañinos para el cuerpo.

TAREA:
Compartir con sus familiares los resultados de la encuesta, así como las medidas que
pueden implementar para evitar este tipo de enfermedades.
PAUTA DE EVALUACIÓN:
 Por medio de una encuesta indaga riesgos de los hábitos de alimentación en -Internet y dispositivos
familiares. multimedia para
 Por medio de un listado, propone cambios en su alimentación para evitar reproducir el video.
enfermedades.
Fase #4 Recursos e
Presentación de resultados de indagación - Aplicación implicaciones
 Comentar que van a trabajar en menús de platillos saludables, considerando
los platillos típicos de su comunidad; por lo que con apoyo de su “Organizador
de alimentos” van a crear un menú semanal. Para esto, en cada platillo deben
incluir alimentos de los tres colores para que sea una alimentación variada.
 Pedir que observen los ejemplos de desayunos, comidas y cenas de la página
160 del libro Proyectos de Aula. -Libro Proyectos de
 Organizar al grupo en equipos y entregarles 5 hojas blancas para que realicen Aula.
lo siguiente:
1.- En cada hoja blanca, hacer de uno a dos círculos.
2.- Dividirlos de acuerdo con sus gustos y anotar su menú por día. Pueden
guíense con el ejemplo de la página 160 del libro Proyectos de Aula. -Libro Proyectos de
4. Elaborar un menú para cada comida. Recordarles que deben ser cinco Aula.
comidas al día.
 Por turnos, los equipos pasarán a explicar en qué consisten los platillos
saludables que eligieron para cada comida y si cumplen o no con las
características de una dieta correcta. En caso de no cumplir con alguna
característica solicitar al grupo que comenten de qué manera pueden mejorar
el menú.
PAUTA DE EVALUACIÓN:
 Diseña menú con base en las características de una dieta correcta.
TAREA:
Por equipos, elegir uno de sus menús para traer el platillo para compartir con la clase.

 Ver el siguiente video en donde se explica qué es la dieta correcta y su

importancia para la salud. https://youtu.be/q9HzNLGHxis (5:56)
 Al azar, pasar a los equipos para que expongan los platillos que elaboraron,
explicando los ingredientes que utilizaron y de dónde los obtuvieron, así como -Internet y dispositivos
multimedia para
el proceso que llevaron a cabo para su elaboración. reproducir el video.
 De manera grupal reflexionar lo siguiente: ¿Por qué su alimentación está
relacionada con los productos que venden en mi comunidad?
 Al concluir las exposiciones, hacer la degustación de cada uno los platillos.
 De manera individual, escribir en el cuaderno lo que más les gustó al elaborar
menús saludables y también sobre los platillos que consideren más saludables
de los presentados por sus compañeras y compañeros.
PAUTA DE EVALUACIÓN:
 Describe a sus compañeros de dónde provienen y cómo se producen los alimentos
que incluyó en los platillos elaborados. -Cuaderno.
 Comprende que su alimentación está relacionada con los productos disponibles en
su localidad.
TAREA:
Por equipos, traer una cartulina o pliego de papel bond, y plumones de colores.

 En equipos y con la información obtenida a lo largo del proyecto, integrar la

información en un cuadro sinóptico, mapa mental o mapa conceptual, para
hacer una presentación a otros grados.
 Revisar los productos y hacer sugerencias de mejora.
 Pasar el esquema a una cartulina o pliego de papel bond, tomando en cuenta
las sugerencias que se les hicieron.
 Pedir que ensayen la exposición, si lo consideran necesario, pueden escribir en
media hoja de reúso, palabras clave o frases que les ayuden a exponer de -Cartulina o papel
manera clara y coherente. Incluir el cartel que hicieron en la fase 2. bond.
-Plumones.
 Llevar a cabo las exposiciones.
-Pedir autorización a
PAUTA DE EVALUACIÓN:
los docentes de cada
 Recupera información que ha obtenido a lo largo del proyecto para preparar su
grado antes de pasar a
exposición.
exponer.
 Elabora recursos gráficos como apoyo para su exposición.
Fase #5 Recursos e
Metacognición implicaciones
 Escribir en el cuaderno sobre su experiencia del trabajo de este proyecto con -Libro Proyectos de
ayuda del esquema de la página 161 del libro Proyectos de Aula. Aula.
 Escribir en el cuaderno los acuerdos asamblearios a los que llegaron en
comunidad para la elaboración de los menús saludables. -Cuaderno.
Productos y evidencias de aprendizaje
- Ejercicios impresos:
 El color de la comida.
 El plato del bien comer.
 Los nutrimentos.
 Obtengo más datos.
 Dieta correcta.
- Investigaciones.
- Preguntas y notas del cuaderno.
- Cartel de los colores de la comida.
- Organizador de alimentos.
- Encuestas.
 - Tablas de frecuencia y gráficas de barras.
- Exposición.
- Acuerdos asamblearios.
- Producto final: Diseño de menús de platillos saludables.
Aspectos a evaluar
- Registra en una tabla la frecuencia absoluta de los colores de alimentos que consumen y después
obtiene la frecuencia relativa.
- Construye una gráfica de barras a partir de las frecuencias relativas de los colores de alimentos que
consumen.
- Explica las características de una dieta correcta al diseñar tres comidas saludables en el ejercicio “Dieta
correcta”.
- Explica la relación entre mantener una dieta correcta y funcionamiento adecuado del organismo.
- Por medio de una encuesta indaga riesgos de los hábitos de alimentación en familiares.
- Por medio de un listado, propone cambios en su alimentación para evitar enfermedades.
- Diseña menú con base en las características de una dieta correcta.
- Describe a sus compañeros de dónde provienen y cómo se producen los alimentos que incluyó en los
platillos elaborados.
- Comprende que su alimentación está relacionada con los productos disponibles en su localidad.
- Recupera información que ha obtenido a lo largo del proyecto para preparar su exposición.
- Elabora recursos gráficos como apoyo para su exposición.
Ajustes razonables

Observaciones
Se sugiere trabajar dos proyectos didácticos de forma simultánea, es decir, media jornada trabajar con un
proyecto y la otra parte de la jornada con otro que guarde vinculación directa o indirectamente.

Vo. Bo.
PROFESOR DE GRUPO DIRECTOR DE LA ESCUELA

ARTURO RUIZ NORIEGA J. GUADALUPE CARRERA BAHENA