Agua de Arroz
Agua de Arroz
Agua de Arroz
4. http://holadoctor.com/es/dietas-y-nutrici%C3%B3n/c%C3%B3mo-hacer-
agua-de-arroz-y-c%C3%B3mo-se-usa
TRABAJO:
Lavado ótico
Alumna:
MAESTRA:
General:
Conocer las propiedades nutritivas del arroz, así como las de un preparado de
agua de arroz, en los pacientes con diarrea, en sitios, mediante la búsqueda en
artículos de investigación, para conocer que tan cierto es su eficacia.
Específicos:
Entre las propiedades nutricionales del arroz cabe destacar que tiene los
siguientes nutrientes: 0,80 mg. de hierro, 6,67 g. de proteínas, 14 mg. de calcio,
1,40 g. de fibra, 109 mg. de potasio, 14 mg. de yodo, 1,50 mg. de zinc, 31 mg. de
magnesio, 3,90 mg. de sodio, 0 ug. de vitamina A, 0,05 mg. de vitamina B1, 0,04
mg. de vitamina B2, 4,87 mg. de vitamina B3, 0,63 ug. de vitamina B5, 0,20 mg. de
vitamina B6, 3 ug. de vitamina B7, 20 ug. de vitamina B9, 0 ug. de vitamina B12, 0
mg. de vitamina C, 0 ug. de vitamina D, 0,08 mg. de vitamina E, 1 ug. de vitamina
K, 150 mg. de fósforo, 364 kcal. de calorías, 0,90 g. de grasa y 0,16 g. de azúcar.
El agua de arroz.
Para prepararlo basta con hervir ½ taza de arroz de grano redondo en 4 de agua,
durante 20 minutos a fuego bajo y con la olla tapada. Pasado ese tiempo se deja
enfriar 5 minutos antes de colar para obtener esa agua blancuzca. Conviene
guardarla en recipientes cerrados en el refrigerador, donde se conservará en buen
estado una semana.( http://www.natursan.net/como-hacer-agua-de-arroz.com.mx)
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Avalos C. V. Alimentos que curan alimentos que dañan.5ª ed. México:edit,. Reader´s Digest; 2008.
Artículos en revistas:
Composición de las soluciones caseras usadas en ninos con diarrea sin
deshidratación: Mérida-Venezuela: [revisión] / Composition of home made
solutions used in children with diarrhea without dehydration: [review]
Pulido, Rosalba; Dávila de Campagnaro, Evila; Galligniani, Máximo.
Arch. venez. pueric. pediatr; 72(1): 20-25, ene.-mar. 2009. tab
Artículo en Español | LILACS | ID: lil-589217
Resumen
La diarrea es una causa principal de morbi-mortalidad en niños y el uso de la
terapia de rehidratación oral (uso de suero oral más líquidos caseros) puede
prevenir la deshidratación. Identificar las soluciones caseras utilizadas en los niños
con diarrea sin deshidratación, analizar su composición bioquímica y proponer las
más adecuadas. Se entrevistaron 167 madres, en consultas pediátricas,
seleccionadas al azar, durante los años 2004-2006, en Mérida-Venezuela; es un
estudio epidemiológico, analítico, prospectivo y concurrente. Se identificaron cinco
grupos de soluciones caseras: agua de arroz, sopa de plátano, sopa de cambur
(banana), infusiones de hierbas y jugos de frutas. El análisis bioquímico se realizó
mediante un pH metro, espectroscopia de absorción atómica (Na y K),
argentometría (Cl), osmómetro (osmolaridad), glucosa peroxidasa (glucosa),
hidrovolumetría por neutralización (bicarbonato) y bandas de absorción (citrato),
procesadas en la Facultad de Ciencias de la Universidad de Los Andes. Todas las
soluciones estudiadas tienen un pH ácido, con excepción del suero casero con
bicarbonato. las concentraciones de electrolitos fueron mínimas en el agua de
arroz, las infusiones de hierbas y los jugos de frutas, mientras que fueron más
elevadas en las sopas de plátano y banana. (Na y Cl más elevado). Las
osmolaridad fue baja en todas las soluciones y alta en los jugos de frutas. Ninguna
de las soluciones reúne las concentraciones planteadas por la OMS, aunque en el
niño con diarrea sin deshidratación la sopas de plátano y banana pueden ser
utilizadas debido a la buena aceptación y al bajo costo. No se recomiendan los
jugos de fruta por su alta osmolaridad.(AU)