10 Sesiones para Un Paciente Con Trastorno de Depresion Mayor

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PLAN DE TRATAMIENTO, ENFOCADO EN EL MODELO

COGNITIVO CONDUCTUAL DE 10 SESIONES PARA UN


PACIENTE CON TRASTORNO DEPRESIVO MAYOR

Sesión 1: Evaluación inicial

Evaluar la historia clínica y los síntomas actuales.


Establecer una alianza terapéutica y explicar el enfoque cognitivo-
conductual.
Identificar pensamientos automáticos negativos.

Sesión 2: Educación Sesión 3: Sesión 4:


sobre la depresión Identificación de Reestructuración
pensamientos cognitiva
distorsionados
Enseñar al paciente a
Explicar la naturaleza de la cuestionar y reemplazar
depresión y cómo afecta los Enseñar al paciente a pensamientos negativos
pensamientos y identificar y registrar con pensamientos más
pensamientos realistas y positivos.
comportamientos.
distorsionados.
Practicar la
Introducir la relación entre reestructuración
pensamientos, emociones y Registro de cognitiva con ejemplos
comportamientos. pensamientos específicos.

Sesión 5: Planificación Sesión 6: Sesión 7: Estrategias


de actividades de afrontamiento
Entrenamiento en
placenteras
habilidades sociales

Enseñar al paciente
Identificar actividades dentificar habilidades
estrategias de
que el paciente solía sociales que el paciente afrontamiento efectivas
disfrutar. podría mejorar. para manejar el estrés y
la ansiedad.
Ayudar al paciente a
Enseñar habilidades de
programar y llevar a
comunicación efectiva y Practicar la respiración
cabo actividades
placenteras, incluso si no resolución de conflictos. profunda y tecnicas de
siente motivación inicial. relajacion.

Sesión 9: Sesión 10: Evaluación


Sesión 8: Prevención final
Reforzamiento de
de recaídas
habilidades
Evaluar el progreso del
paciente a lo largo del
Identificar señales de
tratamiento.
advertencia de recaída. Revisar y reforzar las
habilidades aprendidas Discutir estrategias para
Desarrollar un plan de en las sesiones mantener los cambios
acción para abordar las anteriores. positivos a largo plazo.
recaídas potenciales.
Discutir los logros del Considerar la
paciente y cómo posibilidad de
mantener el progreso. seguimiento y apoyo
continuo.

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