Planeación Didáctica Educación Primaria 2023-2024

Fase 5 Grado 5° Campo De lo humano y lo comunitario

Ejes articuladores

Comunitario.
Proyecto Estaciones activas y saludables Escenario Páginas de la
294 a la 305

Conocer la importancia de tener estilos de vida que favorezcan su bienestar, por lo que
participarán en la construcción de Estaciones activas y saludables para contribuir en el
desarrollo de alternativas físicas dentro y fuera de la escuela.

Campo Contenidos Proceso de desarrollo de aprendizajes

Plantea alternativas de actividades físicas que
Estilos de vida activos y
puede practicar dentro y fuera de la escuela, con
saludables.
la intención de desarrollar un estilo de vida activo.

Investiga y toma notas de las ideas centrales y

otros datos significativos con relación al tema del
debate, con la intención de construir sus
argumentos.
Participación en debates
sobre temas de interés
común.
Hace su presentación, opina sobre lo que dicen
otros y otras participantes y reconocen que es
posible cambiar de opinión, a partir de las
opiniones argumentadas de las demás personas.
Elabora e interpreta croquis para comunicar la
Ubicación espacial. ubicación de seres vivos, objetos, trayectos o
lugares.

Construye tablas y gráficas de barras, e interpreta

Organización e interpretación información cuantitativa y cualitativa contenida en
de datos. ellas; interpreta la moda para responder
preguntas vinculadas a diferentes contextos.

Tiempo de Se sugieren dos

Metodología Aprendizaje Servicio (AS)
aplicación semanas

DESARROLLO DEL PROYECTO

Recursos e
Etapa #1. Punto de partida
implicaciones

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● Comentar que en este proyecto van a conocer la importancia de

tener estilos de vida saludables que favorezcan su bienestar, por
lo que van a participar en la construcción de estaciones activas y
saludables para contribuir en el desarrollo de alternativas físicas
dentro y fuera de su escuela.
● Individualmente contestar las siguientes preguntas en el
cuaderno: -Cuaderno.
- ¿Qué actividad física practicas fuera del espacio escolar?
- ¿Con qué frecuencia lo haces?
- ¿Qué actividades físicas realizas con tu familia?
TAREA:
- Compartir con sus familiares las respuestas de las preguntas
anteriores, después preguntarles lo siguiente:
1.- ¿Qué opinan de la actividad física?
-Fichas.
2.- ¿Qué diferencia hay entre una actividad física y una deportiva?
3.- ¿Por qué piensan que es necesario mantener un estilo de vida
activo?
- Hacer una ficha por cada familiar en donde registren sus respuestas.

● En asamblea, intercambiar sus fichas y platicar sobre las ideas

que coinciden y en las que difieren, pero que se complementen.
● Obtener conclusiones al respecto.

● Leer la página 218 del libro Nuestros saberes: Libro para

alumnos, maestros y familia sobre estilos de vida activos.
● Ver el siguiente video sobre la importancia de llevar un estilo de -Libro Nuestros
vida saludable. https://youtu.be/deG6m08_2Hs (6:04) saberes: Libro para
alumnos, maestros
● Comentar sobre los hábitos que llevan a cabo en su vida diaria y y familia.
favorecen un estilo de vida activo y saludable.
-Internet y
● Contestar el ejercicio “Acciones saludables” en donde señalarán dispositivo
de una lista, aquellas acciones que favorecen un estilo de vida multimedia para
activo y saludable. (Anexo al final del documento) reproducir el video.

● Pedir que piensen en diez actividades físicas que la mayoría de -Ejercicio “Acciones
saludables”.
las personas puede realizar y hacer un listado con ellas.

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● En asamblea exponer el listado y elaborar uno solo. Anotar el

nuevo listado en una cartulina y colocarla en un lugar que sea
visible por todos. -Cartulina.
-Cinta.
-Plumones.

Recursos e
Etapa #2. Lo que sé y lo que quiero saber
implicaciones

● Elegir un espacio de su escuela en donde las niñas y niños se

sientan tranquilos. Después realizar lo siguiente:
- Sentarse cómodamente y mantener silencio.
- Cerrar los ojos e inhalar profundamente por la nariz en tres
tiempos y exhalar en seis tiempos por la nariz.
- Indicar que abran los ojos lentamente.
● Reflexionar sobre lo siguiente:
- ¿Qué pueden hacer para cuidar su cuerpo?
- ¿Qué actividades pueden incorporar a su rutina cotidiana?
● Leerle al grupo el siguiente fragmento de un artículo de la
Organización Mundial de la Salud:
Cada movimiento cuenta para mejorar la salud – dice la OMS
Comunicado de prensa
[…]
“La actividad física es fundamental para la salud y el bienestar, ya
que puede ayudar a añadir años a la vida y vida a los años”, dijo
el Director General de la OMS, Dr. Tedros Adhanom Ghebreyesus.
“Cada movimiento cuenta, especialmente ahora que estamos
haciendo frente a las limitaciones derivadas de la pandemia de
covid-19. Todos debemos movernos cada día, de forma segura y
creativa”.
Toda actividad física es beneficiosa y puede realizarse como parte
del trabajo, el deporte y el ocio o el transporte (caminar, patinar
y montar en bicicleta), pero también del baile, el juego y las
tareas domésticas cotidianas, como la jardinería y la limpieza.
[…]
● En asamblea platicar sobre lo siguiente:
- ¿Qué opinan acerca de lo que plantea la Organización Mundial
de la Salud para mejorar la salud y el bienestar?
- ¿Cómo es su estilo de vida en casa con su familia?
- ¿Y cómo es el de las personas de su comunidad?

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● Organizar un debate sobre la siguiente pregunta: ¿Qué significa

estar activos y saludables?
● Elegir al moderador y a los estudiantes que serán oponentes.

TAREA:
Investigar en libros o internet información para construir argumentos
para su debate.

● Seleccionar la información que trajeron y comenzar a construir

sus argumentos.
● Establecer las normas o reglas que permitan llevar a cabo la
actividad de forma ordenada y respetuosa.
● Llevar a cabo el debate.

● En equipos, hacer en una cartulina un cartel en donde expongan

la conclusión del debate, pedir que el texto que escriban sea claro -Diversas fuentes
y breve, además de incluir una imagen. de información.
● Pegar los carteles en lugares visibles de la escuela.

● Contestar el ejercicio “¿Qué necesito cambiar?”, en el que van a

escribir o dibujar los hábitos de su vida diaria que necesitan
cambiar, modificar o eliminar para lograr un estilo activo y
saludable. (Anexo al final del documento)
● Compartir los hábitos que van a implementar en su vida diaria
para estar activos y saludables.
PAUTA DE EVALUACIÓN:
-Cartulinas.
✔ Investiga y toma notas de ideas centrales y datos significativos para
-Plumones.
construir argumentos.
✔ Hace su presentación, opina y reconoce que puede cambiar de opinión
a partir de las opiniones argumentadas de sus compañeros y -Cinta.
compañeras.
-Ejercicio “¿Qué
necesito cambiar?”
● Preguntar al grupo: ¿Han observado que en las calles hay
distintas señales públicas?

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● Explicar que hay distintas señales públicas, podemos encontrar

las señales de tránsito o las que muestran la existencia de lugares
o servicios, otras indican la ruta por dónde transitar en caso de
una emergencia, las que sirven para tener precaución, porque
está prohibido el paso o hay peligro por labores de construcción,
entre otras. En resumen, todas las señales tienen como objetivo
guiar, prevenir, orientar y cuidar a la población.
● Se sugiere proyectar el siguiente video en donde se explicar las
señales de tránsito preventivas, informativas y restrictivas.
https://youtu.be/Gyn_PwK82ko (4:56)
● En equipos, hacer un listado en el cuaderno de las señales que
recuerden o hayan visto.
● Comentar sobre la forma que tienen estas señales.

● Contestar el ejercicio “Señales activas” en el que escribirán el

nombre de algunas figuras geométricas para después elegir
algunas para hacer una señal que invite a hacer alguna actividad.
(Anexo al final del documento)
● En asamblea, pensar sobre algunas señales que inviten a la
activación física, por ejemplo: Bailar, brincar, cantar, pararse con
un solo pie, hacer ejercicios de respiración, entre otros.
● Anotar las señales en una cartulina y pegarlas en un lugar visible,
ya que se utilizará posteriormente.
● Considerando lo que han investigado hasta el momento, pensar
en lo siguiente:
- ¿Qué actividades físicas saludables incluirían en la estación?
- ¿Qué señalizaciones las representarían? -Internet y
dispositivos
● Pedir que imaginen cómo sería su estación al incorporar los multimedia para
señalamientos y las actividades, por ejemplo, al colocar un letrero reproducir el video.
que parezca una señal pública y en el piso haya una marca o un
-Cuaderno.
recuadro para que, cuando las personas entren en él o pasen por
ahí, hagan lo que la señal indica.
● Comentar que en el proyecto se incluirán tanto a estudiantes de -Ejercicio “Señales
activas”.
otros grados, como a padres de familia.

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-Cartulina.
-Cinta.

Recursos e
Etapa #3. Organicemos las actividades
implicaciones

● En asamblea, proponer las actividades que van a desarrollar en el

proyecto considerando lo siguiente:
- Información que deben investigar para conocer más acerca de
los estilos de vida activos y saludables que desean difundir.
- Listado de actividades y quiénes les darán seguimiento.
- Propuestas de rutinas que contribuyan a la activación física
adaptables a diferentes edades.
● Pueden organizar las tareas del proyecto en una tabla como la de
la página 300 del libro Proyectos Comunitarios.
● Una vez completa la tabla, copiarla a una cartulina y pegarla en -Libro Proyectos
un lugar visible dentro del aula. comunitarios.
-Cartulina.
-Cinta.

Recursos e
Etapa #4. Creatividad en marcha
implicaciones

● En equipos pedir que imaginen cómo van a preparar sus

estaciones y en dónde les gustaría ubicarlas, el cual no sea
peligroso y sea apto para la actividad física.
● Diseñar un plano o boceto de la estación, así como un listado de
los materiales para armarla (recomendar usar materiales fáciles
de conseguir y de preferencia de reúso).
● Acordar la fecha en la que se llevará a cabo.

TAREA:
Por equipos, traer una cartulina, plumones, hojas de reúso, tijeras,
pegamento, regla y cartón.

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● En equipo y con hojas de reúso hacer señalizadores que indiquen

cada una de las actividades retadoras, las cuales sean variadas y -Hojas de reúso.
atractivas para que las personas se animen a participar. Pegar los -Cartón.
señalizadores que hicieron en un pedazo de cartón.
-Tijeras.
Guardar dicho material para el día que van a colocar sus
estaciones. -Pegamento.
● Una vez definido el lugar donde van a colocar las estaciones,
elegir un nombre para cada estación.
● De manera grupal dibujar un croquis para ubicar en dónde se
encontrará cada una de las Estaciones activas y saludables.
● En equipo diseñar y hacer un cartel en la cartulina que trajeron,
para invitar a las personas a participar en la actividad, incluir el
croquis que se hizo con anterioridad.
● Pasar a los salones a hacer la invitación a estudiantes para que -Cartulina.
asistan a la actividad.
-Plumones.
● Pegar los carteles en lugares visibles de la escuela.
-Regla.
PAUTA DE EVALUACIÓN:

✔ Elabora croquis para comunicar la ubicación de sus estaciones

saludables. -Cinta.
TAREA:
- Traer los materiales que necesitan para su estación.
- Invitar a sus familiares y/o gente de la comunidad a asistir a la
actividad.

● Montar sus estaciones y colocar las señalizaciones que hicieron

-Considerar el
anteriormente. apoyo y
● Cada equipo se quedará en su estación para llevar un registro de acompañamiento
de un padre de
cuántas personas participaron con ayuda de la tabla
familia en cada
“Participación de mi estación” registrando su nombre, edad, cómo
estación.
participó y actividad realizada de cada uno. (Anexo al final del
documento) -Tabla
“Participación de mi
estación”.

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PAUTA DE EVALUACIÓN:

✔ Plantea alternativas de actividades físicas que puede practicar dentro

de la escuela con la intención de desarrollar un estilo de vida activo.

Recursos e
Etapa #5. Compartimos y evaluamos lo aprendido
implicaciones

● En equipos sistematizar la información de sus tablas y hacer en el -Cuaderno.

cuaderno las gráficas correspondientes sobre las preferencias de -Regla.
la gente y el rango de edad que participaron.
● Pedir a cada equipo que explique sus resultados y de manera
grupal, hacer una gráfica general para conocer el total de los
datos.
● Comentar que el conocer esta información ayudará a tomar
decisiones para planificar una nueva fecha de las Estaciones
activas y saludables.
● Individualmente contestar en la página 305 del libro Proyectos
-Libro Proyectos
Comunitarios o en el cuaderno lo siguiente:
Comunitarios.
- ¿Cómo te sentiste cuando las personas se detenían para
realizar los retos en tu estación?
- ¿Qué otras actividades crees que se pueden integrar para
motivar a la gente a mantenerse activa?
- ¿Qué otras acciones se pueden realizar para favorecer estilos
de vida activos y saludables?
● Escribir en el cuaderno los acuerdos asamblearios a los que
llegaron para conocer y fomentar la importancia de practicar
actividades físicas dentro y fuera de la escuela, y favorecer estilos
de vida activos y saludables en las estaciones que diseñaron.
-Cuaderno.
PAUTA DE EVALUACIÓN:

✔ Construye tablas y gráficas para analizar la participación en cada una

de las estaciones activas y saludables.

Productos y evidencias de aprendizaje

- Ejercicios impresos:
✔ Acciones saludables.

✔ ¿Qué necesito cambiar?

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✔ Señales activas.

✔ Participación de mi estación.
- Investigaciones.
- Preguntas y notas del cuaderno.
- Construcción de argumentos.
- Participación del debate.
- Señalizadores.
- Croquis de las estaciones.
- Tablas y gráficas.
- Acuerdos asamblearios.
- Producto final: Estaciones activas y saludables.

Aspectos a evaluar
- Investiga y toma notas de ideas centrales y datos significativos para construir
argumentos.
- Hace su presentación, opina y reconoce que puede cambiar de opinión a partir de las
opiniones argumentadas de sus compañeros y compañeras.
- Elabora croquis para comunicar la ubicación de sus estaciones saludables.
- Plantea alternativas de actividades físicas que puede practicar dentro de la escuela con
la intención de desarrollar un estilo de vida activo.
- Construye tablas y gráficas para analizar la participación en cada una de las estaciones
activas y saludables.

Ajustes razonables

Observaciones
Se sugiere trabajar dos proyectos didácticos de forma simultánea, es decir, media jornada
trabajar con un proyecto y la otra parte de la jornada con otro que guarde vinculación directa
o indirectamente.

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ACCIONES SALUDABLES

❖ Marca con una ✔ aquellas acciones que favorecen un estilo de vida activo y
saludable.

Dar tiempo para distraerme con la televisión o celular.

Bañarse.

Hacer ejercicio.

Consumir frutas y verduras.

Comer dulces o frituras solo los fines de semana.

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Suplir horas de entretenimiento de programas de televisión por rutinas

físicas.

Tomar refresco con agua para no consumir tanta azúcar.

Caminar en lugar de usar vehículo.

Dormir las horas necesarias para recuperar energías.

Comer un dulce al día.

Lavarse las manos.

¿Por qué las acciones que marcaste anteriormente son buenas para tu salud?
______________________________________________________________________________
______________________________________________________________________________
______________________________________________________________________________
______________________________________________________________________________

❖ Observa las siguientes imágenes y dibuja el hábito que necesitan implementar

las siguientes personas para tener un estilo de vida activo y saludable.

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❖ Comparte con tus compañeros y compañeras tus dibujos.

¿QUÉ NECESITO CAMBIAR?

❖ Escribe o dibuja en el siguiente recuadro los hábitos de tu vida diaria que

necesitas cambiar, modificar o eliminar para lograr un estilo activo y saludable.
Resuelve el laberinto y escribe o dibuja lo que vas a implementar para lograrlo.

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SEÑALES ACTIVAS

❖ Escribe el nombre de las siguientes figuras geométricas. Marca con rojo los
vértices y con verde las aristas de cada una.

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❖ Comparte con tus compañeros y compañeras tus respuestas. Corrige si es

necesario.

❖ Elige algunas de las formas geométricas anteriores y dibuja una señal que
invite a hacer la actividad indicada.

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Silbar Correr

Hacer sentadillas Hacer lagartijas

❖ Comparte con tus compañeros y compañeras tus respuestas.

PARTICIPACIÓN DE MI ESTACIÓN

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❖ Registra la participación de las personas que asistieron a tu estación con ayuda

de la siguiente tabla.

Estación:

Ubicación:

Día y hora:
¿Participó de
Nombre Edad manera activa o por Actividad realizada
invitación?

Nombre Edad ¿Participó de Actividad realizada

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manera activa o por

invitación?

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