PROPUESTA PEDAGÓGICA EN EDUCACIÓN FÍSICA PARA NIÑOS DE PREESCOLAR

DE 4 A 5 AÑOS

TATIANA GARZON ACUÑA

POLITECNICO GRAN COLOMBIANO

MODULO PEDAGOGÍA DEL MOVIMIENTO
LICENCIATURA EN EDUCACIÓN PARA LA PRIMERA INFANCIA
BOGOTÁ D.C
2024
 Tema

Aprendizaje de las partes del cuerpo con aplicación de la educación física para niños de
preescolar de 4 a 5 años
 Introducción

Al área de Educación Física, Recreación y Deporte le corresponde la formación de

estudiantes competentes para vivir humanamente, teniendo como referente las dimensiones

antropológicas del cuerpo, el movimiento y el juego, ya que el juego es la condición de

posibilidad de lo lúdico como ejercicio de la libertad y de la creatividad humana.

De acuerdo con lo anterior, se busca fortalecer las capacidades motrices en los niños y

niñas del grado preescolar, con actividades lúdicas que permitan un desarrollo motor adecuado y

el fortalecimiento cognitivo de las partes del cuerpo y la de sus pares.

Esta propuesta pedagógica busca promover la importancia de la educación física en la

primera etapa de desarrollo motor en los niños de 4 a 5 años (grado preescolar) a los cuales se

realiza un seguimiento desde una mirada biológica, psicológica, social y cognitiva en

concordancia a los lineamientos de educación física propios para esta etapa escolar.

Así mismo, en esta propuesta pedagógica se encuentran aspectos importantes para el

trabajo dentro y fuera del aula, recordando que desde el preescolar se deben fundamentar las

bases para el desarrollo integral del estudiante.

 Justificación

Se busca potenciar la dimensión corporal, cognitiva y social en los niños de Educación

preescolar de 4 a 5 años mediante el diseño de un proyecto de aula donde se implementen

experiencias pedagógicas con actividades lúdicas que permitan el desarrollo motor adecuado y el

fortalecimiento cognitivo de las partes del cuerpo.

Es importante que el niño de esta edad tenga conocimiento de su propio cuerpo para así

poder interiorizar y explorar formas de movimiento que para ellos son nuevas. Por medio del

cuerpo el ser humano se expresa, se comunica, es un ente creativo, con la capacidad de adaptarse

a cualquier medio. En cuanto al desarrollo sensoriomotor es indispensable que el niño tenga un

adecuado control de sus acciones motoras.

La educación física tiene como fin mejorar los hábitos saludables, mejorar aptitudes para

las acciones motrices y fomentar los valores morales, con el objetivo de expresar y clarificar

necesidades, carencias y potencialidades de los individuos; por medio de ello se hacen explicitas

las conductas o comportamientos, habilidades y capacidades que se espera que los niños y niñas

mejoren, manifiesten, demuestren, adquieran o desarrollen; es aquí donde se demuestra la gran

importancia que tiene la educación física en las primeras etapas del desarrollo psico-motor,

cognitivo y social del niño.

 Objetivos

Objetivo General

 Diseñar una propuesta pedagógica en educación física para niños de Educación

preescolar de 4 a 5 años

 Aplicar la educación física como herramienta para el aprendizaje de las partes del

cuerpo en niños de preescolar de 4 a 5 años

Objetivos Específicos

 Proponer acciones y conductas motrices, expresadas mediante formas

intencionadas de movimiento.

 Propiciar y promover la educación física en preescolar como agente de

desarrollo y crecimiento motor, social, humano y cognitivo.

 Diseñar una estructura con base en unidades integradoras de orden

didáctico que orienten la implementación de las clases de educación física en preescolar.

 Explorar y reconocer las diferentes partes del cuerpo.

 Adaptar el cuerpo a una adecuada postura corporal.

 Adquirir hábitos de higiene y salud

 Lineamientos Curriculares Y Orientaciones Pedagógicas

 Proponen experiencias en las que los niños y las niñas exploran los lugares en los que se

encuentran y pueden incluso alcanzar ciertos objetos, reconociendo la posición de sus cuerpos en

los espacios.

 Crean situaciones en las que los niños y las niñas identifican los límites de su propio

cuerpo con lo que logran diferenciarse del resto del entorno.

 Construyen situaciones en las que las niñas y los niños experimentan sensaciones internas

asociadas al movimiento y al equilibrio, al ser mecidos, al girar en los brazos del adulto, al trepar

por su cuerpo y al desafiar la gravedad.

 Proponen experiencias en las que los niños y las niñas se desplacen por el espacio de

distintas formas, con lo que amplían sus posibilidades de exploración y satisfacción de sus

intereses.

 Realizan actividades en las que los niños y las niñas toman conciencia de su propio

cuerpo y reconocen lo que pueden hacer y aquello que no, como, por ejemplo, saltar a diferentes

alturas, trepar o pasar por superficies dispuestas a diferentes alturas.

 En las experiencias, proponen momentos para la identificación de las sensaciones

corporales, los estados emocionales y la conciencia del cuerpo; por ejemplo, después de correr

proponen escuchar el corazón y describir la sensación que se tiene.

 Disponen los espacios y objetos para que los niños y las niñas exploren, alcancen

diferentes posturas, tengan experiencias táctiles a partir de representaciones graficas en relieve,

con colores, olores y sonidos, de manera que sean accesibles para todos los niños y las niñas a

partir de sus sentidos.

  Propician el conocimiento de los niños y las niñas sobre el esquema corporal, su cuerpo,

sus manifestaciones y sus distintas funcionalidades desde sus capacidades para moverse, que les

permitan realizar posturas con eficacia y mantener el equilibrio, hasta la posibilidad de ver,

sentir, escuchar, oler y probar.

 Ficha pedagógica

Área Educación física

Nivel Preescolar

Énfasis Esquema corporal

Desempeños -Reconoce y diferencia las partes del cuerpo.

- Por medio de las actividades realizadas, el niño corrige su postura

corporal.

- El niño toma conciencia de la importancia de aseo e higiene al

realizar ejercicio y para su vida personal.

Contenidos Partes del cuerpo, ajuste postural, orientación, hábitos de higiene y aseo
generales
personal.

Eje temático Conoce tu cuerpo

Actividades

Partes del cuerpo:

Actividades:

1. Me Llamo y me Pica: Sentados en círculo. El primero se pone

de pie y dice "me llamo (Pedro) y me pica (por ejemplo, la

espalda). El resto de los alumnos se rasca la parte indicada.

Continúa el juego el de la derecha.

2. Saludar, compañeros, saludar: formados en círculo, los niños

moverán a manera de saludo la parte del cuerpo que refiera la

siguiente canción y todos la deben entonar.

Saludar las manos, compañeros, saludar

Las manos saludar, las manos saludar.

Saludar la cabeza, compañeros, saludar,

La cabeza saludar, la cabeza saludar.

Y así sucesivamente con cada parte del cuerpo.

3. El enredo: cada niño con un aro, el profesor dice una parte del

cuerpo y el niño debe meterla dentro del aro, luego dice otra

parte del cuerpo y el niño de nuevo la introduce dentro del aro si

sacar la anterior parte. Y así hasta que el niño saque alguna

parte.

4. Marchando a la vez: recitando y realizando el siguiente verso,

marcha, trote, carrera, etc.

Mi cabeza,

Mis hombros,

Mis rodillas,
 Y mis pies.

Todos marchando a la vez.

5. El mosquito vuela, vuela: El profesor va caminando mientras

va diciendo: "El mosquito vuela, vuela y se pone en..." y coloca

el mosquito en alguna parte del cuerpo del niño o niñas que

tenga más cerca, como por ejemplo, la nariz. El alumno debe de

nombrar esta parte del cuerpo y a continuación todos dicen:

"pica, pica la nariz", mientras se rascan la suya propia. Sigue el

juego con otro alumno y otra parte del cuerpo.

6. El mono de imitación: un compañero adopta una postura y a la

señal el compañero tiene que imitarlo. Caminamos libremente

tocando cabezas a la señal nos paramos, tocamos hombros a la

señal nos sentamos, tocando rodillas a la señal nos acostamos,

(saltando, etc.)

Referencias bibliográficas y otras fuentes de consulta

 http://multiblog.educacion.navarra.es/jmoreno1/files/2010/09/E.P.-1er-ciclo-UDConozco-

mi-cuerpo.pdf

 http://multiblog.educacion.navarra.es/jmoreno1/files/2010/09/sesiones-micuerpito.pd

Área Educación física

Nivel Preescolar

Énfasis Habilidades Básicas Motrices

Desempeños - Desarrollar las diferentes habilidades motrices básicas y fortalecerlas.

 - Camina de forma erguida flexionando las rodillas y consiguiendo el

movimiento coordinado entre brazos y piernas.

- Corre de manera armoniosa y fluida.

- Salta sin y con impulso en dos pies, en un pie, sobre un objeto.

- Se desplazada de un lado a otro de diferentes maneras.

- Gira sobre su propio eje estáticamente y en movimiento sin perder el

control del cuerpo.

- Realiza lanzamientos de diferentes formas, y utilizando las dos manos

y cada una por separado.

- Logra visualizar un objeto y atraparlo sin dejarlo caer.

- Es capaz de trepar sobre una reja, entre uno y dos metros, sin dejarse

caer.

Contenidos Correr, Saltar, Girar, Lanzar, Atrapar, desplazamiento, Trepar.

generales
Eje temático Desarrolla tus habilidades

Actividades

Actividad que implica la habilidad de correr

Reacción acción: por parejas el profesor coloca un objeto ubicado a 3

mt. De distancia a los estudiantes, y por medio de un sonido las

estudiantes tienen que correr a coger el objeto, gana el primero que

toque el objeto.

Actividad que implica saltar

Sapitos: se organizan a los niños por parejas y uno de ellos está

totalmente agachado, el otro niño tomara impulso e intentara saltar por

 encima del niño agachado, se repite hasta llegar al objetivo plasmado

por el profesor

Actividad que implica lanzar y atrapar

Tuya, mía: los niños se ubicarán en círculo habrá una pelota la cual

deberán lanzar diciendo “tuya” y atraparla diciendo “mía”.

Actividad que implica desplazarse, saltar, correr

Se le asigna un sonido distinto a cada alumno del trío, en el momento

en el que el profesor hace sonar un tono, el alumno cuyo tono

corresponda, deberá pasar corriendo hacia su derecha.

Actividad que implica la habilidad de girar

Ahora los/as alumnos/as se colocan por tríos, así mientras uno realiza el

ejercicio los otros 2 lo ayudan, pero los tríos seguirán organizados en

las tres filas formadas al principio de la sesión. El/la alumno/a que va a

realizar el ejercicio se coloca sentado en la colchoneta de espaldas y los

otros dos compañeros van a agarrar la colchoneta por los 2 extremos

más próximos al compañero que está sentado. El/la niño/a que está

sentado debe dar la orden y realizar una voltereta hacia atrás, y a

medida que éste rueda sobre su espalda los otros van levantando la

colchoneta para ayudarle a girar.

Referencias bibliográficas y otras fuentes de consulta

 http://es.thefreedictionary.com/

 http://josemanuelrodriguez-sete.blogspot.com/2011/01/sesiones-degiros_19.html

Área Educación física

Nivel Preescolar

Énfasis Capacidades coordinativas

Desempeños - Adopta el gesto técnico adecuado en la realización de un movimiento.

- Por medio de repeticiones, ajustara la precisión y fineza del

movimiento.

- Realiza y controla acciones que contienen de dos a tres fases de

movimientos.

- Ejecuta cambios de dirección, fuerza y velocidad de un movimiento.

Contenidos - Diferenciación motriz.

generales
- Acople de movimiento.

- Transformación de movimiento.

Eje temático Juega y diviértete

Actividades

Actividades:

1. Carrera de tortugas: Se debe delimitar el trayecto de la carrera.

Todos los participantes deben tener un almohadón o una almohada

pequeña. Se ubican todos en la línea de partida, en cuatro patas, y se

colocan el almohadón sobre la espalda (como si fuese el caparazón

de una tortuga). Al dar la orden de partida las tortugas comienzan a

avanzar. Si se les cae el almohadón de la espalda deben regresar al

punto de partida y comenzar nuevamente. Por lo tanto, deberán

avanzar muy despacio para llegar más rápido. La tortuga que

 primero llega es la ganadora.

2. La serpiente: Nos colocamos en dos filas con igual cantidad de

jugadores e intentaremos alcanzar la cola del equipo contrario

frustrando mediante cambios de ritmo y movimientos del cuerpo no

ser tocados por la cabeza del grupo adversario.

3. De la habana ha venido un barco: Colocamos sillas en círculo

y nos sentamos, todos menos uno, este en el centro dice “De la

Habana ha venido un barco cargado de...” alguna prenda, color de

ojos, pelo, brazo, oreja... y todo aquel que tenga la palabra que se

nombre debe levantarse de su silla y cambiar a otra. Ese será el

momento en que el del centro buscara una silla para sentarse, por lo

tanto, otro quedar de pie y será el que continúe el juego.

4. Encestar: se ubica una caneca a 10m se traza una línea, los

niños deben lanzar desde esta línea; lanzar de abajo hacia arriba con

las dos manos, lanzar pasando el balón por encima de la cabeza,

lanzar con la mano derecha de atrás hacia adelante a nivel del

hombro y a nivel de la pierna, e igual con la otra mano, tratando de

meter el balón en la caneca.

Referencias bibliográficas y otras fuentes de consulta

 http://www.mercaba.org/Catecismo/DINAMICAS/juegos_dinamicas.htm

 http://recursosinfantil.galeon.com/jueper.htm

 http://www.efdeportes.com/efd182/juegos-para-las-capacidadescoordinativas.htm

 http://www.educacionfisicaenprimaria.es/juegos-perceptivos.html
 http://html.rincondelvago.com/juegos-motores-para-ninos-de-cincoanos.html

Área Educación física

Nivel Preescolar

Énfasis Capacidades coordinativas

Desempeños - Realiza movimientos armoniosamente y con fluidez.

- Calcula las trayectorias y velocidades utilizadas en las actividades.

- Diferencia altura, dimensión y atributos para desplazarse en el espacio

y en relación con los objetos.

- Responde a estímulos -visuales, táctiles, kinestésicos, rítmicos o

rítmico-sonoros.

- Logra mantener o realizar posturas en situaciones estáticas y

dinámicas.

Contenidos - Ritmo
generales
- Orientación espacio

-temporal

- Reacción

- Equilibrio

Eje temático Desarrolla tus capacidades

Actividades 1. Salta al ritmo de la música: Se ayuda a los niños a aprender

cómo seguir el ritmo diciéndoles que se muevan al compás de la

música. Se pone música con ritmo fuerte, cómo música con tambores

y rock and roll. Se organiza a los niños en un círculo y se les píde

que se alineen. Debería haber por lo menos 2 pies (60,96 cm.) de

espacio entre los niños para que tengan espacio para moverse. Se les

pide que salten de arriba a abajo siguiendo el ritmo de la música. Se

deja que los niños salten de un lado para el otro en el salón de

Educación Física siguiendo el ritmo. Se darán palmas al ritmo de la

música en un primer momento para que los niños puedan aprender a

escucharlo.

2. Baila y ¡congélate!: Se combina el disfrute del baile con un

desafío auditivo al jugar juegos de "baila y congélate". Se Ponen

canciones de niños y se deja que los niños bailen durante unos

minutos para calentar. Se les explica que cada vez que se apague la

música, todo el mundo debe congelarse en cualquier lugar y posición

en la que esté, hasta que la música vuelve a sonar. Se pone la música

nuevamente, haciendo pausas de 10 segundos o menos cada minuto.

Los niños harán mucho ejercicio por todo el movimiento, y también

se divertirán mucho al congelarse en posiciones extrañas.

3. Encuentra la pareja: el juego de las sillas: Mientras los niños

aprenden sobre la música y el movimiento, se agrega otra lección

sobre cómo combinar figuras. Se utiliza este juego para reforzar la

lección que este enseñando. Se hace un juego de cartas, y que cada

carta tenga una letra, número o forma diferente. Se organiza una

línea de sillas en el centro del salón y se pega cada carta en cada una

las sillas. Se coloca la pareja de las cartas en una bolsa y se deja que

cada niño elija una. Se invita a los niños a bailar alrededor de las
sillas mientras suena la música. Cuando se apague la música, los

niños deben encontrar y sentarse en la silla que coincida con la carta

que eligieron. En lugar de que los niños pierdan en cada ronda y no

jueguen más, se les dice que tomen una nueva carta y que vuelvan a

jugar el juego.

4. El tronco: Los niños se distribuyen libremente formando

parejas. Cada pareja se sitúa frente a frente, se llevarán dos palos de

escoba sujetos por los extremos (cada niño con un extremo del palo

en cada mano) y sobre éstas colocarán un globo que deberán

transportar sin que se caiga y sin tocar el globo con ninguna parte del

cuerpo. Se debe variar la forma de desplazamiento y se puede

cambiar el globo por una hoja de papel.

5. Pase simultáneo: se distribuyen formando un círculo y por cada

tres niños se da un balón, cuando el docente da la orden “ya” los

jugadores pasan el balón a la persona que tienen a la derecha deben

entregarlo en las manos del compañero y no lanzárselo, que se gira

para recibir el balón de la izquierda, Luego hacia el otro lado; es

fundamental conseguir un movimiento fluido y que los balones no

caigan al suelo, se agregan más balones si se logra.

6. Sonido de mando: Se tienen a la mano varios instrumentos para

hacer sonidos, por ejemplo, un tambor, un silbato, etc. A cada uno se

le asocia una acción motriz (sentarse, ponerse de pie, detenerse,

caminar en una pierna, trotar, etc.) Los participantes caminarán

 libremente por el terreno de juego y cada vez que se escuche un

sonido deberán hacer lo más rápido que puedan la acción motriz

asociada.

Referencias bibliográficas y otras fuentes de consulta

 http://www.ehowenespanol.com/juegos-musica-movimientos-ninospreescolar-info_47713/

 http://es.scribd.com/doc/59749866/Actividades-de-reaccion-motriz

 http://laspequecosas.com/juegos-infantiles-para-desarrollar-elequilibrio-del-nino/

 http://www.efdeportes.com/efd111/actividades-motrices-parapotenciar-el-desarrollo-del-

equilibrio-estatico.htm

 http://seminarioeducacionfisica.blogspot.com/2008/03/juegosrelacionados-con-

habilidades.html

Diario De Campo

Tabla #1
OBJETIVO: Explorar y reconocer las diferentes partes del cuerpo
GRADO: PREESCOLAR
LUGAR: cancha de microfútbol
RECURSOS: pelotas, aro

FASE CONTENIDO ACTIVIDAD DOSF DESCRIPCION

1. Movilidad 5 min 1.El docente orientara la

articular movilidad articular en
orden cefalocaudal.

INICIAL Disposición a la 2. Júntate conmigo 8 min 2. se organizan los niños

(10-15 min) clase por parejas y el profesor
da la orden diciendo que
parte del cuerpo deben
juntar los niños. Cuando
el profesor diga júntate
conmigo, los estudiantes
deben cambiar de
parejas.

1.Me Llamo y me 7min 1.Sentados en círculo. El

Partes del cuerpo Pica primero se pone de pie y
dice "me llamo (Pedro)
Ajuste postural y me pica (por ejemplo,
Orientación la espalda). El resto de
los alumnos se rasca la
parte indicada. Continúa
el juego el de la derecha

2.Saludar, 7min 2.Formados en círculo,

compañeros, los niños moverán a
saludar manera de saludo la
parte del cuerpo que
refiera la siguiente
canción y todos la deben
entonar.
Saludar las manos,
compañeros,
PRINCIPAL saludar//Las manos
(30-35 min) saludar, las manos
saludar//Saludar la
cabeza, compañeros,
saludar//La cabeza
saludar, la cabeza
saludar.
Y así sucesivamente con
cada parte del cuerpo.
3.El enredo 7min 3.Cada niño con un aro,
el profesor dice una
parte del cuerpo y el
niño debe meterla dentro
del aro, luego dice otra
parte del cuerpo y el
niño de nuevo la
introduce dentro del aro
si sacar la anterior parte.
Y así hasta que el niño
saque alguna parte.

4.Marchando a la 7min 4. Recitando y

vez realizando el siguiente
verso, marcha, trote,
carrera, etc.
Mi cabeza//Mis
hombros//Mis
rodillas//Y mis pies.
Todos marchando a la
vez.

5.El mosquito 7min 5. El profesor va

vuela, vuela caminando mientras va
diciendo: "El mosquito
vuela, vuela y se pone
en..." y coloca el
mosquito en alguna
parte del cuerpo del niño
o niñas que tenga más
cerca, como por
ejemplo, la nariz. El
alumno debe de nombrar
esta parte del cuerpo y a
continuación todos
dicen: "pica, pica la
nariz", mientras se
rascan la suya propia.
Sigue el juego con otro
alumno y otra parte del
cuerpo.

6.El mono de 7min 6.Un compañero adopta

imitación una postura y a la señal
el compañero tiene que
 imitarlo. Caminamos
libremente tocando
cabezas a la señal nos
paramos, tocamos
hombros a la señal nos
sentamos, tocando
rodillas a la señal nos
acostamos, (saltando,
etc.)

1.Estiramiento 8min 1.El profesor dirige el

dirigido estiramiento para que así
después lo estudiantes lo
aprendan a hacer.
Vuelta a la calma y
FINAL Retroalimentación 2.Retroalimentació 8min 2.Charla dirigida por el
(10-15 min) n profesor la importancia
de la higiene personal y
al instante llevar a los
niños al baño a que se
laven las manos con
agua y jabón, luego pal
salón

Tabla #2
OBJETIVO: Explorar y reconocer las diferentes partes del cuerpo
GRADO: PREESCOLAR
LUGAR: cancha de microfútbol
RECURSOS: pelotas, aro

FASE CONTENIDO ACTIVIDAD DOSF DESCRIPCION

1. Movilidad 5 min 1.El docente orientara la

articular movilidad articular en
orden cefalocaudal.

INICIAL Disposición a la 2. Marchando a la 2. Recitando y

(10-15 min) clase vez 8 min realizando el verso
explicado y dirigido por
el profesor, marcha,
trote, carrera, etc.

1. Actividad que 7min 1. Por parejas el profesor

 Partes del cuerpo implica la habilidad coloca un objeto ubicado
de correr, reacción a 3 mt. De distancia a
Ajuste postural acción los estudiantes, y por
medio de un sonido las
Orientación estudiantes tienen que
correr a coger el objeto,
gana el primero que
toque el objeto.

2.Actividad que 7min 2. Se organizan a los

implica saltar niños por parejas y uno
Sapitos de ellos está totalmente
agachado, el otro niño
tomara impulso e
intentara saltar por
encima del niño
agachado, se repite hasta
PRINCIPAL llegar al objetivo
(30-35 min) plasmado por el profesor

3.Actividad que 7min 3.Los niños se ubicarán

implica lanzar y en círculo habrá una
atrapar pelota la cual deberán
Tuya, mía lanzar diciendo “tuya” y
atraparla diciendo
“mía”.

4.Actividad que 7min 4.Se le asigna un sonido

implica desplazarse, distinto a cada alumno
saltar, correr del trío, en el momento
en el que el profesor
hace sonar un tono, el
alumno cuyo tono
corresponda, deberá
pasar corriendo hacia su
derecha.
5.Actividad que
implica la habilidad 5.Ahora los/as
de girar 7min alumnos/as se colocan
por tríos, así mientras
uno realiza el ejercicio
los otros 2 lo ayudan,
pero los tríos seguirán
organizados en las tres
filas formadas al
principio de la sesión.
 El/la alumno/a que va a
realizar el ejercicio se
coloca sentado en la
colchoneta de espaldas y
los otros dos
compañeros van a
agarrar la colchoneta por
los 2 extremos más
próximos al compañero
que está sentado. El/la
niño/a que está sentado
debe dar la orden y
realizar una voltereta
hacia atrás, y a medida
que éste rueda sobre su
espalda los otros van
levantando la colchoneta
para ayudarle a girar.
indicada. Continúa el
juego el de la derecha

1.Estiramiento 8min 1.El profesor dirige el

dirigido estiramiento para que así
después lo estudiantes lo
aprendan a hacer.

Vuelta a la calma y 2.Charla dirigida por el

FINAL Retroalimentación 2.Retroalimentació 8min profesor la importancia
(10-15 min) n de la higiene personal y
al instante llevar a los
niños al baño a que se
laven las manos con
agua y jabón, luego pal
salón

Tabla #3
OBJETIVO: Fortalecer y mejorar las diferentes habilidades básicas motrices del niño
GRADO: PREESCOLAR
LUGAR: cancha de microfútbol
RECURSOS: pelotas, aro

FASE CONTENIDO ACTIVIDAD DOSF DESCRIPCION

1. Movilidad 5 min 1.El docente orientara la

 articular movilidad articular en
INICIAL Disposición a la orden cefalocaudal.
(10-15 min) clase
2. Marchando a la 8 min 2. Recitando y
vez realizando el verso
explicado y dirigido por
el profesor, marcha,
trote, carrera, etc.

1.Carrera de 7min 1.Se debe delimitar el

Partes del cuerpo tortugas trayecto de la carrera.
Todos los participantes
Ajuste postural deben tener un
Orientación almohadón o una
almohada pequeña. Se
ubican todos en la línea
de partida, en cuatro
patas, y se colocan el
almohadón sobre la
espalda (como si fuese el
caparazón de una
tortuga). Al dar la orden
de partida las tortugas
comienzan a avanzar. Si
se les cae el almohadón
de la espalda deben
regresar al punto de
PRINCIPAL partida y comenzar
(30-35 min) nuevamente. Por lo
tanto, deberán avanzar
muy despacio para llegar
más rápido. La tortuga
que primero llega es la
ganadora.

2.Nos colocamos en dos

2.La serpiente 7min filas con igual cantidad
de jugadores e
intentaremos alcanzar la
cola del equipo contrario
frustrando mediante
cambios de ritmo y
movimientos del cuerpo
no ser tocados por la
cabeza del grupo
 adversario.

3.Colocamos sillas en
3.De la habana ha 7min círculo y nos sentamos,
venido un barco todos menos uno, este en
el centro dice “De la
Habana ha venido un
barco cargado de...”
alguna prenda, color de
ojos, pelo, brazo, oreja...
y todo aquel que tenga la
palabra que se nombre
debe levantarse de su
silla y cambiar a otra.
Ese será el momento en
que el del centro buscara
una silla para sentarse,
por lo tanto, otro quedar
de pie y será el que
continúe el juego.

4.Se ubica una caneca a

4.Encestar 7min 10m se traza una línea,
los niños deben lanzar
desde esta línea; lanzar
de abajo hacia arriba con
las dos manos, lanzar
pasando el balón por
encima de la cabeza,
lanzar con la mano
derecha de atrás hacia
adelante a nivel del
hombro y a nivel de la
pierna, e igual con la
otra mano, tratando de
meter el balón en la
caneca.

1.Estiramiento 8min 1.El profesor dirige el

dirigido estiramiento para que así
después lo estudiantes lo
FINAL Vuelta a la calma y aprendan a hacer.
(10-15 min) Retroalimentación
2.Retroalimentació 8min 2.Charla dirigida por el
n profesor la importancia
 de la higiene personal y
al instante llevar a los
niños al baño a que se
laven las manos con
agua y jabón, luego pal
salón

Tabla #4
OBJETIVO: Desarrollar la capacidad de acople y transformación de movimiento en los niños
GRADO: PREESCOLAR
LUGAR: cancha de microfútbol
RECURSOS: pelotas, aro

FASE CONTENIDO ACTIVIDAD DOSF DESCRIPCION

1. Movilidad 5 min 1.El docente orientara la

articular movilidad articular en
orden cefalocaudal.

INICIAL Disposición a la 2. La zapatilla por 8 min 2. Los niños se sientan

(10-15 min) clase detrás. formando un círculo,
menos uno, que se pasea
por fuera del círculo con
una zapatilla (o
cualquier otro objeto) en
la mano. A una señal del
profesor, todos los niños
permanecen con los ojos
cerrados cantando
canción: “La zapatilla
por detrás, tris, tras, ni la
ves ni la verás, tris tras,
mirad p´arriba, que caen
judías, mirad p´abajo,
que caen garbanzos, a
estirar, a estirar, que el
demonio va a pasar...”
Mientras tanto el niño
que está levantado deja
la zapatilla detrás de uno
de los niños. Cuando se
termina la canción, el
niño que tiene detrás la
zapatilla tiene que
levantarse y correr
 detrás del que está de pie
hasta que lo coge o este
llega al lugar donde dejo
la zapatilla. El juego
vuelve a empezar y se
queda de pie el que se
quedó sin sitio

1. Salta al ritmo de 7min 1. Se ayuda a los niños a

Partes del cuerpo la música aprender cómo seguir el
ritmo diciéndoles que se
Ajuste postural muevan al compás de la
Orientación música. Se pone música
con ritmo fuerte, cómo
música con tambores y
rock and roll. Se
organiza a los niños en
un círculo y se les pide
que se alineen. Debería
haber por lo menos 2
pies (60,96 cm.) de
espacio entre los niños
para que tengan espacio
para moverse. Se les
pide que salten de arriba
a abajo siguiendo el
PRINCIPAL ritmo de la música. Se
(30-35 min) deja que los niños salten
de un lado para el otro
en el salón de Educación
Física siguiendo el
ritmo. Se darán palmas
al ritmo de la música en
un primer momento para
que los niños puedan
aprender a escucharlo.

2.Baila y 7min 2.Se combina el disfrute

¡congélate! del baile con un desafío
auditivo al jugar juegos
de "baila y congélate".
Se Ponen canciones de
niños y se deja que los
niños bailen durante
unos minutos para
 calentar. Se les explica
que cada vez que se
apague la música, todo
el mundo debe
congelarse en cualquier
lugar y posición en la
que esté, hasta que la
música vuelve a sonar.
Se pone la música
nuevamente, haciendo
pausas de 10 segundos o
menos cada minuto. Los
niños harán mucho
ejercicio por todo el
movimiento, y también
se divertirán mucho al
congelarse en posiciones
extrañas.
3.Encuentra la
pareja 7min 3.El juego de las sillas:
Mientras los niños
aprenden sobre la
música y el movimiento,
se agrega otra lección
sobre cómo combinar
figuras. Se utiliza este
juego para reforzar la
lección que este
enseñando. Se hace un
juego de cartas, y que
cada carta tenga una
letra, número o forma
diferente. Se organiza
una línea de sillas en el
centro del salón y se
pega cada carta en cada
una las sillas. Se coloca
la pareja de las cartas en
una bolsa y se deja que
cada niño elija una. Se
invita a los niños a bailar
alrededor de las sillas
mientras suena la
música. Cuando se
apague la música, los
niños deben encontrar y
 sentarse en la silla que
coincida con la carta que
eligieron. En lugar de
que los niños pierdan en
cada ronda y no jueguen
más, se les dice que
tomen una nueva carta y
que vuelvan a jugar el
juego.
4. El tronco
7min 4.Los niños se
distribuyen libremente
formando parejas. Cada
pareja se sitúa frente a
frente, se llevarán dos
palos de escoba sujetos
por los extremos (cada
niño con un extremo del
palo en cada mano) y
sobre éstas colocarán un
globo que deberán
transportar sin que se
caiga y sin tocar el globo
con ninguna parte del
cuerpo. Se debe variar la
forma de desplazamiento
y se puede cambiar el
globo por una hoja de
papel.
5.Pase simultáneo
7min 5.Se distribuyen
formando un círculo y
por cada tres niños se da
un balón, cuando el
docente da la orden “ya”
los jugadores pasan el
balón a la persona que
tienen a la derecha
deben entregarlo en las
manos del compañero y
no lanzárselo, que se
gira para recibir el balón
de la izquierda, Luego
hacia el otro lado; es
fundamental conseguir
un movimiento fluido y
 que los balones no
caigan al suelo, se
agregan más balones si
se logra.
6.Sonido de mando
7min 6. Se tienen a la mano
varios instrumentos para
hacer sonidos, por
ejemplo, un tambor, un
silbato, etc. A cada uno
se le asocia una acción
motriz (sentarse, ponerse
de pie, detenerse,
caminar en una pierna,
trotar, etc.) Los
participantes caminarán
libremente por el terreno
de juego y cada vez que
se escuche un sonido
deberán hacer lo más
rápido que puedan la
acción motriz asociada.

1.Estiramiento 8 min 1.El profesor dirige el

dirigido estiramiento para que así
después lo estudiantes lo
FINAL aprendan a hacer.
(10-15 min)
Vuelta a la calma y 2.Retroalimentació 8 min 2.Charla dirigida por el
Retroalimentación n profesor la importancia
de la higiene personal y
al instante llevar a los
niños al baño a que se
laven las manos con
agua y jabón, luego pal
salón

Tabla #5
OBJETIVO: Desarrollar la capacidad de equilibrio en los niños
GRADO: PREESCOLAR
LUGAR: cancha de microfútbol

FASE CONTENIDO ACTIVIDAD DOSF DESCRIPCION

 1. Movilidad 5 min 1.El docente orientara la
articular movilidad articular en
orden cefalocaudal.

INICIAL Disposición a la 2. Cabeza y cola 8 min 2. Se ubican uno detrás

(10-15 min) clase de otro, el primer niño de
la hilera se llamará
“cabeza” y el último
“cola”. A la orden del
profesor la cabeza
realizara movimientos
rápidos o lentos según
considere para lograr
tocar al último niño
“cola”. Una vez la cabeza
toque la cola cambiaran
todos de posición y
empezara de nuevo el
juego.

1.El modelo 6min 1.Desde la posición de

parado con las piernas
separadas
aproximadamente a la
anchura de los hombros,
los niños apoyan un pie
sobre el metatarso y el
otro sobre el talón. El
tronco permanece
erguido y la vista se
dirige al frente.

2.El elevador 6min 2.Desde la posición de

pie, con las piernas juntas
deben flexionar
ligeramente el tronco
hacia delante y elevar los
talones.
PRINCIPAL Desarrollo de la
(30-35 min) clase 3.La rana 6min 3.Desde la posición de
pie, con las piernas
ligeramente abiertas se
flexionan las rodillas a la
vez que los talones se
elevan. La cadera debe
 quedar justo encima de
los talones. El tronco y la
cadera quedan en línea
con la base de
sustentación

4.El gato 6min 4.Partiendo de la

acrobático posición inicial de cuatro
puntos, los niños deben
apoyarse sobre dos
puntos, por ejemplo:
apoyo en una mano y una
rodilla, una mano y un
pie, etc.

5.La grulla 6min 5.De pie, elevar una

pierna flexionada al
frente. La pierna de
apoyo debe permanecer
extendida y el tronco
erguido. Variante: elevar
el talón de la pierna de
apoyo.

6.El trencito. 5min 6.Por parejas, un

miembro de la pareja se
coloca detrás de su
compañero, luego se
sostiene en los hombros
de su pareja y ambos
elevan la pierna derecha
flexionada al frente,
luego cambian de pie
según la instrucción del
docente.

1.Estiramiento 8 min 1.Se realizará el

dirigido estiramiento en el orden
FINAL Vuelta a la calma y cefalocaudal.
(10-15 min) Retroalimentación
2. Higiene y salud 8 min 2.Los niños irán a lavarse
las manos y en el salón se
hidratarán.
 Tabla #6
OBJETIVO: Desarrollar la capacidad de acople y transformación de movimiento en los niños
GRADO: PREESCOLAR
LUGAR: cancha de microfútbol
RECURSOS: Desarrollar la capacidad de reacción en los niños.

FASE CONTENIDO ACTIVIDAD DOSF DESCRIPCION

1. Movilidad 5 min 1.El docente orientara la

articular movilidad articular en
orden cefalocaudal.

INICIAL Disposición a la 2. Cara y cruz 8 min 2. Se organizan los niños

(10-15 min) clase en dos grupos, inician
sentados a dos metros un
grupo del otro, el
profesor indica que grupo
recibirá el nombre de
“cruz” y el otro “cara”,
cuando el profesor
mencione el nombre del
grupo ellos saldrán a
coger a los del otro grupo
y así sucesivamente. Se
modificará la posición
inicial (sentados de frente
o de espalda al otro
grupo, acostados boca
arriba o abajo, número de
apoyos), y la forma de
desplazamiento

1. Pase simultaneo 10min 1.Se distribuyen

formando un círculo y
por cada tres niños se da
un balón, cuando el
docente da la orden “ya”
los jugadores pasan el
balón a la persona que
tienen a la derecha deben
entregarlo en las manos
del compañero y no
lanzárselo, que se gira
para recibir el balón de la
izquierda, Luego hacia el
 otro lado; es fundamental
conseguir un movimiento
fluido y que los balones
no caigan al suelo, se
agregan más balones si se
PRINCIPAL logra.
(30-35 min) Desarrollo de la
clase. 2. Sonido de 10min 2.Se tienen a la mano
mando varios instrumentos para
hacer sonidos, por
ejemplo, un tambor, un
silbato, etc. A cada uno
se le asocia una acción
motriz (sentarse, ponerse
de pie, detenerse,
caminar en una pierna,
trotar, etc.). Los
participantes caminarán
libremente por el terreno
de juego y cada vez que
se escuche un sonido
deberán hacer lo más
rápido que puedan la
acción motriz asociada

3. Stop con la 12min 3.Los niños hacen un

pelota arriba círculo y se escoge uno
para que se ubique en el
centro con un balón o
pelota, debe lanzar la
pelota hacia arriba en
este tiempo los niños
corren lo más lejos que
puedan, y cuando el niño
atrapa el balón debe
gritar stop y los
compañeros se detendrán,
el niño debe lanzar el
balón al niño que
considere este más
cercano para poncharlo.

1.Estiramiento 8min 1.Se realizará el

dirigido estiramiento en el orden
FINAL Vuelta a la calma y cefalocaudal.
(10-15 min) Retroalimentación
2.Higiene y salud 8min 2.Los niños irán a lavarse
las manos y en el salón se
hidratarán

Tabla #7
OBJETIVO: Desarrollar la capacidad de transformación de movimiento en los niños
GRADO: PREESCOLAR
LUGAR: cancha de microfútbol
RECURSOS: iza, botellas plásticas, pelota, caneca

FASE CONTENIDO ACTIVIDAD DOSF DESCRIPCION

1. Movilidad 5 min 1.El docente orientara la

articular movilidad articular en orden
cefalocaudal.
Inicial Disposición a la
(10-15 clase 2. Golosa 8 min 2. Se realiza una golosa por cada
min) dos niños, cada niño debe lanzar
una piedra al número y saltar
pasando por cada uno de los
números y cuando se devuelva
debe recoger la piedra, luego
lanzara la piedra al siguiente
número y así, hasta que pierda su
turno pisando la línea o perdiendo
el equilibrio

1. Bolos 15min 1. se ubican cuatro botellas

plásticas juntas, se marcan dos
líneas, la primera a 15m de las
botellas y la otra a 10m o más de
la primera línea; la idea es que el
niño tenga una pelota en una
mano y camine desde la segunda
línea hasta la primera y allí lance
la pelota para botar las botellas.
Luego se realiza el recorrido
corriendo, saltando, gateando,
etc., también realiza el
lanzamiento con la otra mano, con
un pie y luego con el otro

2. Encestar 10min 2. se ubica una caneca a 10m se

 traza una línea, los niños deben
lanzar desde esta línea; lanzar de
Principal abajo hacia arriba con las dos
(30-35 Desarrollo de la manos, lanzar pasando el balón
min) clase por encima de la cabeza, lanzar
con la mano derecha de atrás
hacia adelante a nivel del hombro
y a nivel de la pierna, e igual con
la otra mano, tratando de meter el
balón en la caneca.

3. Se hunde el 5min 3. Sentados en parejas o grupos

barco formando barquitos, a una
distancia de 3 metros se dibuja en
el piso un área que representa la
costa. Los niños imitan el
movimiento de remar y a la voz
de la educadora: El mar está en
calma, reman despacio. Después
les ordena: ¡El mar esta agitado,
remar rápido!, y finalmente se
indica: ¡Se hunde el barco! Se
levantan y corren haciendo
movimientos de nado hasta el área
que representa la costa.

4. Sapitos al 5 min 4. Se trazará un círculo en el área.

agua. Los niños saltarán alrededor del
círculo. A la señal "sapitos al
agua" saltarán al interior del
círculo trazado y caminarán
imitando con los brazos, el
movimiento de natación de los
sapos

1.Estiramiento 8 min 1.El profesor dirige el

Final Vuelta a la dirigido estiramiento para que así después
(10-15 calma y lo estudiantes lo aprendan a hacer.
min) Retroalimentaci
ón 2.Higiene y 8 min 2. Los niños irán a lavarse las
salud manos y en el salón se hidratarán
Fotos
Conclusiones
 Se logra construir la propuesta pedagógica de educación física, sirviendo como

herramienta útil para ser aplicada, teniendo en cuenta la formación integral y el desarrollo

corporal del niño de la edad de 4 a 6 años

Se logró cumplir con el objetivo propuesto por el primer eje temático de este periodo, ya

que los niños lograron reconocer sus diferentes partes del cuerpo.

Se notó la evolución del niño levemente para el reconocimiento de su propio cuerpo al

momento de realizar diferentes actividades

Bibliografía
Zaragoza, S. (2014). Las partes del cuerpo. Tiny Tap.

https://www.tinytap.com/activities/g6p9/play/las-partes-del-cuerpo