Alimentación de Nuestros Antepasados

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La alimentación de nuestros antepasados

Hace miles de años, nuestros antepasados no tenían casa ni alimento; iban solos o en
pequeños grupos de un lugar a otro, buscando comida y alguna cueva o lugar para cobijarse
del frío o calor.
Cuando sentían hambre, recogían los frutos de las plantas, comían raíces, pescaban o
cazaban algunos animales para alimentarse. Era muy difícil sobrevivir, por eso, cuando no
encontraban o se agotaba la comida, dejaban el lugar y seguían caminando hasta encontrar
alimento y un nuevo lugar donde vivir; a ellos se les conoce como la población nómada o
errante.
• Nuestros antepasados, en el transcurso del tiempo, aprendieron que algunos frutos podían
crecer si los sembraban y descubrieron que podían criar algunos animales para alimentarse.
También, averiguaron que no podían consumir todos los alimentos.

Cuando probaron y resultaron ciertas esas ideas, empezaron a trabajar en la agricultura y


ganadería para alimentarse; por eso, formaron grupos o ayllus para apoyarse; construyeron
sus casas cerca a sus cosechas y tuvieron un lugar fijo para vivir. Entonces, se convirtieron
en una población sedentaria.

¡Ese fue un gran cambio!


También, sus actividades cambiaron: se organizaron en grupos cada vez
más grandes, colaboraron para que todos pudieran comer, descubrieron
nuevas formas de sembrar las plantas, criar a los animales y aprendieron
a combinar los alimentos al momento de preparar sus comidas.
Entre los animales que consumían se encuentran el cuy, la
llama, los peces
y mariscos, según el lugar donde vivían.
Entre las plantas que consumían, se encuentran papas,
camotes, maíz,
quinua, racacha, maní, quihuicha, ají, oca, totora, olluco, frijol,
calabaza,
chirimoya, yuca, aguaje, tumbo, muña, huacatay, algas marinas,
etc.
También, consumían chicha, miel de abeja y sal.
Combinaron algunos alimentos y prepararon comidas
que ahora son típicas de nuestro Perú, por ejemplo:
• Pachamanca, comida en horno de tierra
• Locro, guiso de papas con calabazas y ají
• Pishara, quinua graneada como el arroz
• Puti-pocte, papas con ají
• Karapulca, guiso de papas secas
• Lagua, mazamorra de chuño
• Api, mazamorra de quinua
• 3 Ackja, chicha de quinua
La alimentación en el antiguo Perú
Algunos principios que orientaban el accionar de las personas en la época prehispánica

las llevaron a generar diversas técnicas para mantener los alimentos en buen estado

de conservación. Así garantizaban el abastecimiento de estos para beneficio de toda

la población andina.

Son destacables en la historia prehispánica algunas técnicas básicas para la

conservación de los alimentos, como las siguientes:

• La refrigeración en los “collcas”, que eran ambientes acondicionados con piedras

volcánicas, lo cual producía un ambiente frío, ideal para la conservación de diversos

insumos.

• La deshidratación de la papa. Técnica que consiste en eliminar buena parte del

agua que contiene la papa, con la finalidad de evitar la presencia de bacterias que

aceleren su descomposición. En el caso del chuño, este proceso dura unos cincuenta

días. Durante ese tiempo, la papa es sometida a congelación en la noche, y a una

fuerte insolación en el día.

• El charqui. La palabra quechua charqui significa ‘cecina’ en español, y hace mención

a la carne cortada en lonjas finas, sin grasa ni sangre, y expuesta por un periodo

prolongado al sol. Esta es una deshidratación por calor.

• La salazón. Técnica que consiste en rellenar de sal el producto, con la finalidad de

que absorba la humedad y así evitar el desarrollo de bacterias y otros organismos.

De este modo, se mantienen en buen estado las carnes y los pescados, así como las

frutas y otros vegetales.

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