ENFERMEDADES NO TRANSMISIBLES (ENT)

¿Qué son las enfermedades no transmisibles?

Las Enfermedades No Transmisibles (ENT) son aquellas que no se dan a causa de un virus,
bacterias, o como consecuencia de una infección y por lo tanto no son contagiosas o
propagables entre las personas. También son conocidas como enfermedades crónicas, ya
que suelen ser de larga duración y progresión lenta.
A pesar de que no son contagiosas, son la principal causa de muerte a nivel mundial. Según
la OMS (Organización Mundial de la Salud) las ENT cobran la vida a más de 41 millones
de personas al año, lo que equivale al 74% de todas las muertes a nivel mundial, Es decir,
más de la mitad de las muertes anuales son causadas por este tipo de enfermedades. Y de
este total, 5.5 millones corresponden a la región de Américas las enfermedades crónicas, no
transmisibles (ENT) son la principal causa de muerte y discapacidad en el mundo.
El término, enfermedades no transmisibles se refiere a un grupo de enfermedades que no
son causadas principalmente por una infección aguda, dan como resultado consecuencias
para la salud a largo plazo y con frecuencia crean una necesidad de tratamiento y cuidados
a largo plazo.
Estas condiciones incluyen cánceres, enfermedades cardiovasculares, diabetes y
enfermedades pulmonares crónicas. Muchas enfermedades no transmisibles se pueden
prevenir mediante la reducción de los factores de riesgo comunes, tales como el consumo
de tabaco, el consumo nocivo de alcohol, la inactividad física y comer alimentos poco
saludables. Muchas otras condiciones importantes también se consideran enfermedades no
transmisibles, incluyendo lesiones y trastornos de salud mental.

¿Cuáles son las ENT?

Seguramente conoces a alguien cercano que padezca alguna de estas enfermedades entre las
que podemos mencionar, las cardiovasculares, la diabetes, las enfermedades pulmonares
crónicas y algunos tipos de cáncer.
Con el surgimiento de COVID-19 fue importante para las personas conocer y comunicar si
padecían alguna Enfermedad No Transmisible, debido a los pacientes contagiados con el
virus en conjunto con una ENT son considerados de mayor riesgo de gravedad y de
mortalidad.

¿Qué provoca estas enfermedades?

Las enfermedades no transmisibles son resultado de varios factores: genéticos, fisiológicos,
ambientales y de comportamiento, como tener una dieta poco saludable, un estilo de vida
sedentario, el consumo nocivo de tabaco y alcohol, entre otros.
Las Enfermedades No Transmisibles son patologías multicausales (originadas por varias
causas) con largos periodos de incubación o latencia.

Los cuatro tipos principales son:

 Las enfermedades cardiovasculares como los infartos de miocardio, el ataque
cerebrovascular y la hipertensión arterial.
 Los diferentes tipos de cáncer.
 Las enfermedades respiratorias crónicas como la neumopatía obstructiva crónica o
el asma.
 La diabetes
Existen cuatro subgrupos de estas enfermedades: Cardiovasculares, cerebrovasculares,
cáncer; seguido de bronquial obstructiva, crónica, cirrosis hepática, en tercer lugar la
obesidad, diabetes mellitas, hipertensión arterial y finalmente, enfermedades mentales,
osteoporosis, musculoesquelética.

ENT MAS COMUNES

1.Hipertensión Arterial La hipertensión arterial es una enfermedad crónica asintomática y
fácil de detectar, caracterizada por un incremento continuo de las cifras de la presión
sanguínea en las arterias.
causas:
● el estado de los riñones, el sistema nervioso y los vasos sanguíneos
● los niveles de diferentes hormonas en el cuerpo.
● consumo excesivo de grasa saturadas (de origen animal).
● edad
● raza
● antecedentes familiares
● sobrepeso u obesidad
falta de actividad física
● consumo de tabaco
● alto contenido de sal (sodio) en tu dieta. cantidad insuficiente de potasio en tu dieta
consecuencias:
la mortalidad por hipertensión arterial se produce por enfermedad cerebrovascular, por
infarto del miocardio, insuficiencia cardíaca, y por insuficiencia renal terminal.
2.diabetes
la diabetes es una condición en la que el cuerpo no puede producir ni puede usar insulina de
manera correcta. La insulina es importante porque regula el nivel de azúcar en la sangre, y
permite que el cuerpo use el azúcar como energía. sin la insulina las células del cuerpo no
pueden obtener la energía que necesitan, el nivel del azúcar se hace demasiado alto y
pueden desarrollarse muchos problemas. la diabetes no es curable, pero, afortunadamente,
se puede tratar.
clasificación
factores de riesgo:
● la edad
● los antecedentes familiares
● el consumo excesivo de tabaco y alcohol
● las dietas insalubres
● el consumo excesivo de azúcar
3.cáncer
cáncer es un término que se usa para enfermedades en las que células anormales se dividen
sin control y pueden invadir otros tejidos por el sistema sanguíneo y por el sistema
linfático. el cáncer no es solo una enfermedad sino muchas enfermedades. hay más de 100
diferentes tipos de cáncer
factores de riesgo:
● consumo excesivo de tabaco y alcohol
● excesiva exposición al sol
● la dieta
● antecedentes familiares
● radiación
el cáncer y su tratamiento pueden causar varias complicaciones, incluidas las siguientes:
● dolor.
● fatiga.
● dificultad para respirar.
● náuseas.
● diarrea o estreñimiento.
● pérdida de peso.
● cambios químicos en el cuerpo.
● problemas cerebrales y del sistema nervioso
4.obesidad
la obesidad se produce cuando existe un exceso de tejido adiposo (grasa) en el cuerpo. la
determinación de este indicador se basa en lo medido en forma objetiva durante la
entrevista una persona con un inc. mayor o igual a 30 kg/m2 es considerada obesa; no se
incluyen a las mujeres embarazadas.
factores de riesgo:
● consumo excesivo de grasas
● poca actividad física
● antecedentes familiares
● predisposición personal.
consecuencias:
¿Se pueden prevenir las ENT?
Si bien, hay factores que no podemos modificar porque tienen que ver con la genética,
también existen factores conductuales modificables y de riesgo metabólico, que podemos
controlar y cambiar para disminuir el riesgo de padecer alguna ENT.
Factores de riesgo conductuales - modificables:
Como su nombre lo dice, tenemos la capacidad de tomar acción y hacer cambios que nos
ayuden a alejarnos de las ENT.
Consumo del tabaco: Este es un factor de riesgo que cobra la vida de 7.2 millones de
personas al año e incluye a los fumadores pasivos, es decir aquellos que no fuman, pero
respiran el humo de alguien más y, por tanto, está consumiendo al tiempo del fumador,
nicotina y químicos tóxicos.
Consumo de sal: A este factor de riesgo se le atribuyen 4.1 millones de muertes anuales
por la ingesta excesiva de sodio (sal). Reducir la ingesta de sal y asegurar un consumo
moderado puede tener un impacto positivo en millones de personas.
Consumo de alcohol: Evitar este hábito puede prevenir más de 3 millones de muertes al
año.
Falta de actividad física: Un estilo de vida sedentario es responsable de por lo menos 1.6
millones de muertes anuales. El incluir actividad física moderada es una de las principales
recomendaciones para un estilo de vida saludable y reducir los factores de riesgos de las
enfermedades no transmisibles.

Factores de riesgos metabólicos:

Aumento de la tensión arterial: Es la fuerza que la sangre ejerce contra las paredes
arteriales. Cuando la presión arterial aumenta se conoce como hipertensión, la cual está
presente entre el 20% y el 35% de la población adulta de América Latina y el Caribe según
la OMS. Un monitoreo de la presión arterial puede generar acciones oportunas de
prevención.
Sobrepeso y obesidad: La OMS lo define como la acumulación anormal o excesiva de
grasa en una persona. En 2014, había 300 millones de adultos con sobrepeso y de esos, más
de 100 millones eran obesos. La actividad física y una dieta equilibrada son acciones
fundamentales para disminuir este factor de riesgo.
Hiperglucemia: Es la elevada concentración de glucosa en la sangre, también conocida
como diabetes. La OMS estima que 62 millones de personas en Latinoamérica vive con
diabetes tipo2. Este es un factor de riesgo que puede controlarse y modificarse con acciones
de autocuidado como automonitoreo y un estilo de vida saludable.
Hiperlipidemia: Elevada concentración de grasa en la sangre. Los dos tipos más
importantes de grasa son los triglicéridos y el colesterol. Según el estudio de Latin
American Consortium of Studies in Obesity (LASO)[v] que incluyó 8 países de
Latinoamérica (Argentina, Chile, Colombia, Costa Rica, Perú, Puerto Rico, República
Dominicana y Venezuela) con una muestra de 31,009 participantes se encontró que el
53.3% de las personas tiene bajos niveles de colesterol bueno y el 25.5% tiene triglicéridos
elevados.
Conocer periódicamente el estado de estos índices en la salud, mediante las acciones de
autocuidado descritas y la consulta a un profesional de salud, puede ayudar a determinar los
hábitos para modificar estos factores de riesgo.
¿Cuál es el impacto que tienen las ENT?
Además de las consecuencias en la salud de las personas y muertes asociadas, las ENT
suelen tener tratamientos costos, y en algunas ocasiones (dependiendo de la gravedad)
pueden incapacitar a las personas, afectando su desempeño en el trabajo y, por lo tanto,
impidiéndoles percibir ingresos. Esto genera un impacto importante en la calidad de vida
de la población y el uso de los recursos de los sistemas de salud, razón por la cual muchos
países están buscando la forma de reducir los factores de riesgo asociados a estas
enfermedades y orientando sus políticas de salud hacia la atención primaria, que según la
OMS, “va desde la promoción de la salud y la prevención de enfermedades hasta el
tratamiento, la rehabilitación y los cuidados paliativos, y tan próximo como sea posible del
entorno cotidiano de las personas; para garantizar el mayor nivel posible de salud y
bienestar y su distribución equitativa mediante la atención centrada en las necesidades de la
gente tan pronto como sea posible.
El impacto de las enfermedades no transmisibles puede reducirse con la adopción de estilos
de vida saludable y el empoderamiento de todas las personas para la práctica del
autocuidado. Según la OPS, se podrían evitar millones de defunciones prematuras, la
pérdida de productividad y las dificultades económicas de las familias, pues el gasto en la
prevención y el tratamiento de las enfermedades no transmisibles es una inversión. Por
ejemplo, una reducción de 10% de la tasa de mortalidad por cardiopatía isquémica y
accidente cerebrovascular, reduciría las pérdidas económicas en los PIBM en alrededor de
US$ 25.000 millones por año, lo cual es tres veces superior a la inversión necesaria para
que las medidas
Factores de riesgo
 Antecedentes familiares: hipertensión, diabetes u obesidad.
 Uso excesivo de sal y azúcar
 Bajo consumo de frutas y verduras
 Consumo excesivo de alcohol
 Estrés o ansiedad
 Falta de actividad física
 Fumar de manera excesiva
  Colesterol y triglicéridos altos

Prevención
Las enfermedades crónicas no transmisibles son, en gran medida, prevenibles mediante.
Intervenciones que aborden los factores de riesgo modificables comunes o frecuentes y, al
mismo tiempo, fortaleciendo la capacidad de las personas para optar por hábitos y estilos de
vida más saludables.
Los principales factores de riesgo identificados por la Organización Mundial de la Salud
(OMS) que influyen en la aparición temprana de las enfermedades crónicas y la muerte
prematura de las personas son:
 El consumo de tabaco.
 El consumo perjudicial de alcohol.
 Incluye frutas y verduras en tu alimentación diaria.
 Consume diariamente un alimento de origen animal y reduce el consumo de grasas
o frituras.
 Realiza actividad física por lo menos 30 minutos al día.
 Toma al menos de 6 a 8 vasos de agua al día.
 Consume con moderación el arroz, y los fideos.
 Disminuye el uso de sal en tus comidas.
 Reduce el consumo de bebidas azucaradas y evita los alimentos ultra procesados.
 Mantén tu peso bajo control. A más peso, mayor riesgo.
 El sobrepeso y la obesidad. La obesidad afecta especialmente a niños y adolescentes
y puede llegar a reducir la esperanza de vida de una persona hasta en diez años.
 La presión arterial elevada.
 La glicemia elevada (azúcar en la sangre).

Bibliografia
https://www.infoilar.org/es/articulos/enfermedades-no-transmisibles-y-como-reducir-los-riesgos
https://www.paho.org/es/temas/enfermedades-no-transmisibles
https://www.gob.pe/23384-que-son-las-enfermedades-no-transmisibles
https://www.udocz.com/apuntes/364571/enfermedades-no-transmisibles