Nuño Jiménez Walker

UD APRENDAMOS JUEGOS MALABARES (4º ESO)

1. DESCRIPCIÓN DE LA UNIDAD DIDÁCTICA

2. CONTEXTO CURRICULAR:

1.1 LA RELACIÓN CON EL PROYECTO EDUCATIVO DE CENTRO

1.2 RELACIÓN CON EL CURRÍCULUM DEL ÁREA
1.3 TEMAS TRANSVERSALES

3. OBJETIVOS DE LA UNIDAD DIDÁCTICA

4. CONTENIDOS

CONCEPTUALES
PROCEDIMENTALES
ACTITUDINALES

5. INTERVENCIÓN DIDÁCTICA

6. ACTIVIDADES DE ENSEÑANZA-APRENDIZAJE

- Sesiones con su objetivo principal y ejemplo de sesión tipo

7. EVALUACIÓN

CRITERIOS DE EVALUACIÓN AL APRENDIZAJE

INSTRUMENTOS DE EVALUACIÓN AL APRENDIZAJE
EVALUACIÓN DE LA UNIDAD DIDÁCTICA

8. ATENCIÓN A ALUMNOS CON NEEspecíficas

9. SESIONES

10. ANEXOS (fichas de trabajo del alumno)

1. DESCRIPCIÓN o contextualización DE LA UNIDAD DIDÁCTICA

Un objetivo de la Educación Física es educar al alumno para que adquiera hábitos de

práctica de actividad física en su tiempo libre y de ocio.
En la recreación no buscamos el gesto técnico de máxima perfección, sino la satisfacción y
diversión en su realización.

Este tipo de trabajo queda plenamente justificado en el IIº bloque de contenidos para
Secundaria dedicado al trabajo de Habilidades motrices, dentro del apartado de juegos y
deportes. Y por las razones que comentamos a continuación se ha planteado para alumnos de
4º de ESO.
 Nuño Jiménez Walker

Los juegos y deportes alternativos, así como las habilidades circenses, permiten adiestrar
ya no sólo el cuerpo sino el espíritu. Al estar sus practicantes constantemente estimulados,
acrecientan su poder de concentración, pudiendo llegar a someter el estrés y permitiendo a su
vez una mayor agilidad y coordinación principalmente oculo-manual.

Entre las ventajas de la incorporación de estas actividades al currículum está su rápida

adquisición, su fácil utilización y construcción, y que su práctica no requiere espacios
especialmente acondicionados en su mayoría. Cabe destacar así mismo, la ventaja que supone
el poder utilizar material desechable, permitiendo elaborar por parte de los alumnos material
autoconstruido, haciendo así corresponsable a los mismos de un acabado, uso, mantenimiento y
conservación.

La oportunidad que nos brinda esta U.D. para el trabajo el interdisciplinar es inmejorable
junto a las áreas de Plástica y Tecnología en la elaboración de materiales.

También al trabajo adecuado de los contenidos transversales, centrado en la

autoconstrucción de materiales educativos y de ocio no convencionales propios, a partir de
materiales de desecho y de fácil acceso en el tratamiento de la educación para el consumo y la
educación medio ambiental al contribuir con ello a su conservación. Y de la educación para la
igualdad entre los sexos, ya que estas habilidades de coordinación motriz fina, igualan en cuanto
a capacidades y expectativas previas a alumnos y alumnas. Lo que constituye uno de los
principales propósito de al co-educación.

2. LA UD EN RELACIÓN AL PEC

El PEC es elaborado por los diferentes miembros de la comunidad educativa. Las

aportaciones más directas de esta UD con las que contribuye a un PEC son:

o Una enseñanza realista: basada en los niveles de partida de los alumnos,

en sus experiencias anteriores y en sus aprendizajes previos.

o Una enseñanza comprensiva y significativa: No solo deberemos ejercitar

las tareas motrices sino también ofrecer información que permita al
alumno conocer el por qué de las mismas y dotar de sentido y significación
a sus aprendizajes.

o Una enseñanza funcional: Desarrollando capacidades que permitan la

utilización de las destrezas y conocimientos adquiridos en distintos
contextos.

o Una enseñanza emancipatoria: desarrollando una conducta motriz

autónoma y creativa. Favoreciendo la participación en competiciones
internas o externas (municipales), o bien en clubs deportivos.

o Una enseñanza individualizada: que atienda a la diversidad de intereses,

aptitudes, niveles y ritmos de aprendizaje.

o Una enseñanza no discriminatoria: en razón de género, nivel o cualquier

otra diferencia individual.
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3. VINCULACIÓN DE LA UD CON EL CURRÍCULO OFICIAL

El tratamiento de este contenido se encuentra secuenciado siguiendo el currículum

establecido en el Decreto 39/2002 según el D.O.G.V. del 5 Marzo de 2002, y que establece:

3.1.- Relación con los OBJETIVOS

OBJETIVOS GENERALES de ETAPA

La presente unidad didáctica siguiendo a los objetivos generales DE ETAPA para la

ESO, tendrá como objetivo contribuir a desarrollar en los alumnos/as y alumnas las
capacidades siguientes:

f) Formarse una imagen ajustada de sí mismo, teniendo en cuenta sus capacidades,

necesidades e intereses para tomar decisiones, valorando el esfuerzo necesario para
superar las dificultades.

m) Conocer los diferentes elementos básicos del cuerpo humano y comprender su

funcionamiento, así como las consecuencias del ejercicio físico, la higiene, la
alimentación y la vida sana para la salud.

OBJETIVOS GENERALES de ÁREA

La presente unidad didáctica tendrá como objetivo contribuir a desarrollar los siguientes
objetivos generales de área descritos en el Diseño Curricular de Educación Física para la
Educación Secundaria Obligatoria:

1.Conocer y valorar los efectos beneficiosos, riesgos y contraindicaciones que tiene

la práctica habitual y sistemática de actividades físicas en su desarrollo personal y
en la mejora de las concisiones de calidad de vida.
8.Participar, con independencia del nivel de destreza alcanzado, en actividades físicas y
deportivas desarrollando actitudes de cooperación y respeto, valorando los aspectos de
relación que tienen las actividades físicas.
10.Realizar actividades deportivas y recreativas con un nivel de autonomía aceptable en su
ejecución.

OBJETIVOS DE APRENDIZAJE QUE SE PRETENDEN

Al finalizar la UD los alumnos han de ser capaces de:

1. Conocer un gran número de juegos para poder aplicarlos después en el tiempo de

ocio.
2. Saber analizar un juego para saber buscar distintas posibilidades y variantes.
3. Identificar las principales acciones tácticas comunes a la mayoría de los juegos y
deportes.
4. Confeccionar los materiales necesarios para poder llevar a la práctica algunos
juegos.
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5. Crear y poner en práctica nuevas propuestas y variantes de los juegos.

6. Aceptar la participación de todos los compañeros sin distinción.
7. Respetar y aceptar la existencia de distintos niveles de práctica tomando conciencia
de los propios límites y capacidades.
8. Participar activamente en todas las actividades propuestas, valorando las mismas
como elemento cultural a utilizar en el tiempo de ocio.

3.2.- Relación con los CONTENIDOS

Conceptos:

1. Capacidades coordinativas y resultantes: coordinación, equilibrio, agilidad y

habilidades básicas.
2. Condición física específica necesaria para estas actividades físicas.
3. El aprendizaje motor : mecanismos implicados y factores que lo facilitan :
percepción-decisión-ejecución

Procedimientos:

1. Adaptación y refinamiento de las habilidades básicas hacia las habilidades

específicas.
2. Adaptación de las capacidades coordinativas a los cambios de estructura
morfológica propios de la pubertad.
3. Selección perceptiva y anticipación en la respuesta motora.
4. Trabajo sobre figuras grupales de dos hasta seis o más miembros.
5. Realización de las pelotas malabares.
6. Iniciación al Plato chino, palo del diablo y aros y pañuelos malabares.
7. Reciclaje de materiales de desecho para la realización de actividades circenses.
8. Adquisición y preparación en los diferentes roles que tiene un Circo.
9. Participación en la realización de un Circo ante el resto de los compañeros del
Centro

Actitudes:

1. Valoración de la propia habilidad como punto de partida para la superación

personal
2. Disposición favorable al aprendizaje motor.
3. Autocontrol, superación de miedos e inhibiciones motrices.
4. Valoración de la existencia de diferentes niveles de destreza, tanto en lo que
concierne a sí mismo como a los otros.
5. Valorar la importancia del trabajo en equipo y la cooperación como únicas
soluciones para resolver las tareas propuestas.
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4. ORIENTACIONES PARA LA INTERVENCIÓN PEDAGÓGICA (estrategias pedagógicas)

Se van a combinar distintos estilos de enseñanza desde la reproducción de modelos (en

alguna actividad de malabares) hasta la resolución de problemas. Se utilizarán así mismo,
técnicas de tipo tradicional como la asignación de tareas junto a técnicas más participativas
como la enseñanza recíproca, donde uno actúa mientras el otro observa y corrige siguiendo
criterios en una planilla).

Sin descartar la micro-enseñanza, asignando un monitor o alumno aventajado a grupos

de alumnos o aplicar técnicas, así mismo, más individualizadoras como los grupos de nivel. Para
ello se dedicarán 6 sesiones extras de refuerzo si la progresión inicial no es suficiente para una
mayoría del grupo.

La enseñanza creativa, se adecua perfectamente a este tipo de actividades con una

disponibilidad de tiempo variable en función del nivel adquirido.

Utilizando un feedback masivo cuando la mayor parte de la clase tenga un mismo

problema y un feedback personalizado para errores más individuales.

5. TEMPORALIZACIÓN

Por las razones expuestas al principio, se ubica en la 3ª Evaluación. Siguiendo la siguiente

secuencia de sesiones:

1. FAMILIARIZACIÓN A LAS MALABARES. AUTOCONSTRUCCIÓN DE 3 PELOTAS:

Vídeo: Malabares (Imagen y Sonido, lo concerniente al trabajo con pañuelos y bolas
y alguna muestra con otros materiales, 30 aproximadamente, pero no la parte
referida a las técnicas circenses. de 3 pelotas por persona y otras formas posibles y
materiales: Mazas, anillas. Explicación de los objetivos, contenidos y criterios de
evaluación de la U.D. Por último normas de uso del material.
2. FAMILIARIZACIÓN. HABILIDADES CON UNA PELOTA: Comprobación de su
autoconstrucción, acabado y creatividad. Habilidades con 1 pelota, trabajo de
esquema corporal, percepción espacio temporal y lateralidad.
3. DISOCIACIONES SEGMENTARIAS CON DOS PELOTAS: Trabajo individual y por
parejas con 2 pelotas.
4. INICIACIÓN A LA CASCADA CON 3 PELOTAS. JUEGOS EN GRUPO: Iniciación a
la rueda o cascada con 3 pelotas y refuerzo de lo aprendido, donde incluiré las 6
sesiones de refuerzo para la adquisición de la mayoría del grupo de las habilidades
con tres pelotas (Modelo Aislado). Juegos en grupo. Sesiones:
4.1. Iniciación al trabajo con pañuelos y dos pelotas.
4.2. Trabajo con pañuelos y 3 pelotas más una que bota.
4.3. Trabajo con pañuelos y 3 pelotas.
4.4. Trabajo con 3 pelotas.
4.5. Trabajo con 3 pelotas.
4.6. Habilidades complejas con 3 pelotas.
5. ADQUISICIÓN DE HABILIDADES MÁS COMPLEJAS:
Habilidades complejas con 3 pelotas, momento para apelar a la creatividad o
bien reforzar aquellas habilidades que aún no están consolidadas. Entrega de la
hoja de autoevaluación.
 Nuño Jiménez Walker

1. COMPROBACIÓN DE LA FICHA DE AUTOEVALUACIÓN POR PARTE DEL

PROFESOR. Reflexión final sobre los resultados.

6. ACTIVIDADES DE ENSEÑANZA-APRENDIZAJE:

1º SESIÓN: INTRODUCCIÓN A LAS MALABARES. AUTOCONSTRUCCIÓN DE 3 PELOTAS.

Presentación de la U.D: objetivos, contenidos, criterios de evaluación y material

necesario para lograrlos. Motivación hacia la tarea: Explicación sobre el origen y funciones de
estas prácticas a lo largo de historia y en las sociedades actuales. Emisión del Vídeo: Malabares
(de la Editorial: Imagen y Sonido, únicamente lo concerniente al trabajo con 3 pañuelos, 2 y 3
bolas y alguna muestra con otros materiales: anillas, mazas. Sin prolongar la duración
innecesariamente, no más allá de unos 30 minutos, obviando el tratamiento de las técnicas
circenses propiamente dichas que hace el video.
Por último se indica cómo construir las bolas, cuya realización se hará en parte de una sesión de
plástica en cuando al diseño y estética. Y su construcción propiamente dicha en casa y en parte
de una sesión de tecnología.
Para su construcción se requieren: 3 pelotas desechadas de tenis, 3 vasos de arroz,
cinta adhesiva de diferentes colores de una cara para distinguir cada una de las bolas lo que
permite el aprendizaje de muchas más habilidades, un embudo y por último un cutex o tijera.
Opcional añadido a lo anterior: globos, decoración con pintura o calcamonias, para así
poder diferenciar las bolas propias de las del resto de compañero.

Modo de construcción:
1º. Se hacen un pequeño corte (la anchura del dedo gordo) a cada pelota sin coincidir ni pasar
por sus juntas blancas (se les precisa que por donde haya pelo)
2º. Se aprieta fuerte la pelota para abrir el corte realizado e introducir el cuello del embudo.
3º. Se introduce el arroz por el embudo.
4º. Una vez lleno se retira el embudo y se puede pegar con cola o pegamento rápido para goma.
5º. Se forra toda la bola con cinta adhesiva, empezando perpendicularmente al sentido del corte
realizado. Sin dejar a la vista ninguna porción de pelo de la pelota.
6º. Se utilizará cinta de distinto color para cada una de las pelotas y opcionalmente se utilizarán
globos, pinturas o calcamonias para su decoración.

2ª SESIÓN: FAMILIARIZACIÓN. HABILIDADES CON UNA PELOTA.

Comprobación de la autoconstrucción, acabado y embellecimiento de las pelotas. Se recuerda

cuales son las normas de uso en casa, en el centro, y las clases.
Calentamiento: Juego de la Palmada viajera.
Objetivo: entrar en la actividad y elevar el nivel de concentración y atención.
Tarea: Toda la clase en círculo, el profesor envía una palmada hacia la derecha, el
alumno de su derecha la recoge y la envía a su compañero de la derecha y así
sucesivamente.

1. Lanzar la pelota con una sola mano, y recogerla con la misma mano varias veces
seguidas. Ir aumentando la altura. Hacerlo con la mano derecha y con la mano
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izquierda. Observaciones: Lanzar con brazos y hombros relajados, siguiendo la

trayectoria de la pelota con los ojos.
2. Lanzar la pelota lateralmente de la mano derecha a la izquierda y viceversa, haciendo
que la pelota en el punto más alto de su trayectoria se encuentre por encima de la
cabeza. Hacerlo varias veces seguidas.
3. Lanzar la pelota desde atrás de la espalda hacia delante, recogiéndola con la misma
mano con que se ha lanzado. Practicar con ambas manos. Lanzar con la derecha y
recoger con la izquierda y al revés.
4. Lanzar la pelota de delante hacia atrás y decepcionar con la misma mano. Practicar con
ambas manos. Lanzar con la mano derecha y recogería con la izquierda. Combinar los
dos ejercicios anteriores.
5. Lanzar y dar un giro de 360 º antes de recogerla. Con la derecha y con la izquierda.
6. Realizar el mismo ejercicio pero en desplazamiento sobre una línea de 2 metros pintada
en el suelo.
7. Lanzar la pelota por el interior y por el exterior de ambas piernas. Con mano derecha y
mano izquierda.
8. Lanzar la pelota por debajo de la pierna, dar giro de 360º y recogerla con la misma
mano. Con la derecha y con la izquierda
9. Golpear la pelota con distintas partes blandas del cuerpo: antebrazo y piernas, nunca
cabeza o pie, y recoger la pelota con izquierda y con derecha.
10. Dejar caer la pelota con sobre el bíceps al tiempo que se extiende el brazo para dar
impulso a la pelota y recogerla con mano izquierda y mano derecha.
11. Lanzar la pelota ganando altura y recoger y mantener la pelota en el dorso de la mano.
Observaciones: mantener dorso y codo a la misma altura, dedos extendidos y
separadas, acompañar el movimiento de la pelota para una buena recogida.
12. Por parejas. Masaje con la pelota de malabares. Con música y tumbados sobre una
colchoneta (en el gimnasio a ser posible) ir deslizando la pelota por distintas partes del
cuerpo, sobre todo sobre la espalda y cabeza. A distintas velocidades y fuerza. Cambiar a
los 5 minutos.

3 ª SESION: DISOCIACIONES SEGMENTARIAS CON DOS PELOTAS.

Calentamiento: Por parejas, cada alumno junta sus palmas y toma contacto con la punta del
dedo corazón del compañero que se sitúa enfrente suyo. Se trata de mantener esta posición
hasta que uno de la pareja separe las manos para intentar golpear el dorso del compañero.
Antes de que ocurra eso, se tratará de esquivar ese golpeo.

1. Lanzar dos pelotas a la vez, una con cada mano, en vertical hacia arriba a la misma altura.
2. Lanzar alternativamente, primero una bola y cuando está descendiendo, la otra con la otra
mano.
3. Lanzar las dos pelotas a la vez con cambio de mano.
4. Lanzar verticalmente hacia arriba y alternativamente las dos pelotas con una mano. Con la
derecha y con la izquierda.
5. Lanzar lateralmente las pelotas, cruzándose, de una mano a la otra, de izquierda a derecha
y viceversa.
6. Lanzar las pelotas con una mano describiendo círculos (de delante a atrás y de atrás a
delante). Con la derecha y con la izquierda.
 Nuño Jiménez Walker

7. La rueda con 2 pelotas. Con una mano lanzamos la pelota en parábola hacia la otra mano y
ésta antes de recibir lanza en horizontal hacia la primera. Variante: Simular un tercer gesto
entre lanzamiento y lanzamiento, como tocarse la cabeza, o el trasero.
8. Lanzamos con la mano dominante alto, y con la otra, pasamos la otra bola a la mano que ha
lanzado que la devuelve rápidamente antes de volver a recepcionar la 1ª pelota que aún
estaba en el aire.
9. Dos pelotas en una mano. Lanzar describiendo círculo y recoger ambas pelotas con la
misma mano.

10. Paralelo. Dos pelotas en una mano. Lanzar alternativa y paralelamente ambas pelotas con
la misma mano.
Variante: Simultanearlo con el lanzamiento simultáneo de otra pelota en la mano que
queda libre.
11. Por parejas. Uno frente a otro con la pelota en la mano izquierda autolanzamiento y
recepción con la derecha. Pase a la mano izquierda del compañero.
Variantes: * Mismo ejercicio en sentido contrario.
* Van cambiando de sentido a voluntad.
* Se introduce una tercera bola.

12. Por parejas. Uno frente a otro. Cada uno con una pelota. Lanza la pelota simultáneamente
por debajo de la pierna. Variantes:
* Pueden lanzar y recoger las pelotas por debajo de la pierna,
empezando primero con una para dos y más tarde una cada uno.
Reflexión final sobre dificultades, dudas y propuestas de mejora.

PROBLEMAS MÁS FRECUENTES POSIBLE SOLUCIÓN:

1. Recoger las pelotas demasiado Esperar a que la pelota caiga

hasta la
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altas (ir a buscarlas). posición de flexión del brazo a

90º.

2. Subir los hombros al lanzar las Relajar los hombros y respirar

pelotas hacia arriba. Profundamente.

3. Dar un paso hacia delante para Colocarse delante de una pared

o
recoger una pelota mal lanzada. un plano inclinado para
continuar.

4ª SESIÓN: CASCADA CON 3 PELOTAS. JUEGOS EN GRUPO.

Calentamiento:
Objetivo: Predisponer a la actividad. Aumentar la motivación, dado que es una actividad
en grupo dentro de malabares y la concentración.
Organización: Todo el grupo en circulo.
Tarea: El profesor comienza lanzando al que tiene al frente, quien debe devolver la
pelota al que está situado a la izquierda del profesor y así sucesivamente. El profesor irá
introduciendo más bolas paulatinamente.

1. Repaso con 2 pelotas. Con las manos algo separadas y una pelota en cada mano.
Lanzamos de la derecha a la izquierda y cuando está a punto de llegar la pelota, lanzamos
la segunda pelota de la izquierda a la derecha. Realizamos esto de forma sucesiva sin que
choquen las pelotas en el aire hasta que se adquiera
cierta práctica. Se portará la tercera pelota en una de las
manos sin llegar a lanzarla.
2. Rueda, casada o fuente con 3 pelotas. Explicación y
realización completa.
3. Comenzar la rueda con las 3 pelotas en la misma mano.
4. Iniciar la rueda con un lanzamiento por debajo de la
pierna.
5. Iniciar la rueda con un lanzamiento por detrás de la
espalda.

Se introducen aquí las 6 sesiones de refuerzo para aquellos

alumnos que no siguen la progresión hasta ese momento o
acumulan errores que no permiten aumentar la complejidad. Estas sesiones extras se
simultanean con el aprendizaje y creación de habilidades más complejas e imaginativas de los
alumnos más aventajados: individualmente, por parejas y en pequeños grupos. Así mismo estos
alumnos colaboran con el profesor para ayudar en el avance de sus compañeros
(microenseñanza).

5ª SESIÓN: HABILIDADES COMPLEJAS CON 3 PELOTAS.

Calentamiento:
Objetivo: Predisponer a la actividad. Aumentar la motivación, dado que es una actividad
en grupo dentro de malabares y la concentración.
 Nuño Jiménez Walker

Organización: Todo el grupo se desplaza dentro de un espacio limitado con una pelota.
Tarea: A l a señal del profesor, todos los alumnos deben lanzar en parábola su pelota al
compañero más cercano que deberá hacer lo mismo, dando ambos una palmada antes de
recibir. Se irán sumando puntos a todos aquellos alumnos que no reciban la pelota. Ganará el
alumno que menos puntos tenga.

El Ascensor. Lanzar dos pelotas en columnas desde una sola mano. Con la mano que no
trabaja, seguir la trayectoria de la pelota interior, manteniendo agarrada una pelota.

6. Durante la realización de la rueda lanzar sucesivamente por fuera por izquierda y por
derecha dando continuidad al ejercicio como en los anteriores.
7. Cascada a Dúo. Solamente trabaja la mano exterior de cada compañero.

8. Por parejas uno realiza la rueda enfrente del otro que observa las evoluciones de su
compañero pero sin pelotas. Sin romper la continuidad del ejercicio recogerá en el aire las
pelotas más elevadas del compañero siguiendo con el ejercicio sin romper la rueda.
 Nuño Jiménez Walker

9. Individualmente realizar “columnas”. Lanzar dos pelotas a la vez, en columna, a la misma

altura. En el punto más alto de su trayectoria, lanzar la tercera pelota en medio de ellas.

10. Por parejas incluso trío o grupos de más alumnos, uno al lado del otro, hombro con hombro.
El situado en primer lugar comienza a realizar la rueda y sucesivamente sin romper la
continuidad del ejercicio va pasando lateralmente cada pelota al compañero.
Sucesivamente van participando todos los compañeros.
Variante: Realizar la cascada por parejas, cada uno aportando un solo brazo.
Variante: Pasar la cascada uno agachado a otro que esta de pie a su misma altura.
11. Recoger ejercicios originales y creativos que han podido inventar los compañeros.
Realización del mismo por parte del resto del grupo.

Pasar cuestionario:
¿Qué propuestas te han costado más?
¿Por qué?
Escoge 3 ejercicios que más te han gustado hasta ahora. ¿Por qué?
Realizar alguna propuesta distinta de ejercicio.

PROBLEMAS MÁS FRECUENTES: SOLUCIÓN HABITUAL:

1. La segunda pelota no acaba de Mira de lanzar la segunda más

despegar de tu mano: Alta que tu cabeza, diciendo:
¡Lanza!
2. ¡La tercera pelota va quien sabe Lanza la segunda pelota todavía
dónde ¡: más alta a fin de tener más tiempo
antes de lanzar la tercera.
3. El ritmo es caótico y los lanzamientos * Haz malabarismo con música
son irregulares: * Cuenta en voz alta uno y dos y tres.
Este truco te ayudará a
encontrar el ritmo.
4. Las pelotas se van hacia delante: * Baja las manos, haz lanzamientos de
fuera hacia adentro.
5. ¡No se avanza!: Relájate respirando profundamente y
cierra los ojos, visualiza una “cascada” y
continua con el ejercicio.
 Nuño Jiménez Walker

Por último entrega de la ficha de autoevaluación: Donde se indican los ejercicios solicitados para
ser practicados. Se requiere la realización correcta de un mínimo de 5 ejecuciones completas
para dar por superada la prueba de evaluación.

6ª SESIÓN: COMPROBACIÓN DE LA FICHA DE AUTOEVALUACIÓN POR PARTE DEL

PROFESOR.

Tras un calentamiento libre y un periodo de práctica de los distintos ejercicios que aparecen en
la hoja de control. Se nombrará a cada uno de los alumnos para que realice los ejercicios que
cada uno ha señalado en su ficha como que es capaz de realizarlos. Se le preguntará es capaz
de realizar o si bien a creado alguna otra habilidad compleja.
Se exige repetir cada ejercicio 5 veces con cada mano (ver ficha en procedimientos de
evaluación).

7. PROCEDIMIENTOS DE EVALUACIÓN

Se pretende constar que los alumnos han conseguido los criterios de evaluación siguientes:

1. Conocer el proceso de elaboración de los distintos materiales.

2. Inventar variantes de los juegos y habilidades ya propuestos.
3. Saber explicar con claridad la diferencia entre juego y deporte.
4. Participar activamente en las tareas presentadas.
5. Realizar adecuadamente las distintas habilidades con los distintos materiales.
6. Adecuar las distintas prácticas a sus posibilidades personales.
7. Utilizar adecuada de los distintos materiales.
8. Aceptar las normas de los distintos juegos y cooperar con los compañeros para la
consecución de un objetivo común.

Evaluación de los alumnos

Para comprobar si se han cumplido los objetivos didácticos propuestos, utilizaremos:

- Hoja de observación del profesor.

- Hoja de autoevaluación y de evaluación recíproca.
 Nuño Jiménez Walker

Nombre...................................................................................................................... Curso:
............. Fecha:…………….. Puntuación:…………………

HOJA DE CONTROL JUEGOS MALABARES

INDICA QUE HABILIDADES ERES CAPAZ DE HACER INDICA: SI NO

1 Una pelota. Lanzarla y recogerla con el dorso.
5 veces con cada mano.

2. Una pelota. Lanzarla con la mano derecha por debajo de la pierna

derecha y recogerla con la izquierda. Repetir el proceso con la
izquierda. Encadenar los movimientos 5 veces.

3. Una pelota. Igual que el ejercicio anterior, alternando lanzamientos

derecha-izquierda por detrás de la espalda.

4. Dos pelotas. Una pilota en cada mano. Llanzarlas en vertical y

recogerlas con la misma mano que las hemos lanzado y a la misma
altura. 5 veces.

5. Dos pelotas. Realizar la fuente no paralela con una mano. 5

veces con cada mano.

6. Dos pelotas. Una en cada mano. Intercambiarlas a la vez

lanzando siempre la misma por arriba.

7. Tres pelotas. Hacer la cascada. 5 cíclos completos.

 Nuño Jiménez Walker

8. Tres pelotas. Hacer la cascada comenzando con un lanzamiento por

detrás de la espalda.

9. Dos pelotas. Hacer la cascada paralela con una mano .

5 veces con cada mano.

10. Tres pelotas. Comenzar la cascada con las tres pelotas en una mano,
y continuar con la cascada.

TOTALES: SI NO

CRITERIOS DE CALIFICACIÓN:

Los criterios de calificación se dividirán en un 50% destinado al proceso y otra 50% al producto.
Del proceso extraeremos 10 % a los conocimientos adquiridos en cuanto a distintos materiales
utilizados, denominaciones, conocimiento de las distintas acciones técnicas. Un 20 % a las
actitudes demostradas con la correcta utilización de los materiales, respeto a los diferentes
niveles adquiridos por los compañeros, el trabajo en grupo y po parejas, traerlos a las clases,
vestuario, asistencia, puntualidad, e higiene personal. El 10% restante corresponde al
componente procedimental, que arranca de las distintas habilidades prácticas correctamente a lo
largo de la progresiones de cada una de las actividades físicas alternativas propuestas y la
creatividad en la invención de nuevas habilidades.

En cuanto al producto, lo valoraré en un 10% actitudinal, en cuanto al acabado en la auto-

construcción de material. Y un 40% en la comprobación de las habilidades alcanzadas por medio
de las fichas de control.
 Nuño Jiménez Walker

Evaluación de la UD: la reflexión del profesor.

Muy Poco
Elementos a valorar Adecuada Inadecuada OBSERVACIONES
adecuada adecuada
RELACIÓN CON EL P.E.C
OBJETIVOS
CONTENIDOS
TEMPORALIZACIÓN
TIPO DE PRÁCTICA
ESTILOS DE ENSEÑANZA
ORGANIZACIÓN Y
CONTROL
MOTIVACIÓN
TIPODE TAREAS
ACTIVIDADES DE
ENSEÑANZA-
APRENDIZAJE
ESTRUCTURA DE LAS
SESIONES
ACTIVIDADES DE
EVALUACIÓN
INSTALACIONES
MATERIAL
RECURSOS DIDÁCTICOS
ADAPTACIÓN
CURRICULAR

La opinión de los alumnos: ¿Qué te ha parecido la UD?. ¿Te ha gustado?

Elementos a valorar Mucho Regular Casi nada Nada OBSERVACIONES

Tipo de actividades
Organización de la clase
Actividades para evaluarte
Material utilizado
Las fichas
 Nuño Jiménez Walker

Del profesor: Evalúan los alumn@s con cuestinario.

EVALUACION DEL PROFESOR.

El presente cuestionario está encaminado a mejorar la calidad de la docencia recibida

por los alumnos. La información que se obtenga a través del mismo se analizará para mejorar la
enseñanza en beneficio de toda la comunidad educativa (alumnos, padres, profesores). Es por
consiguiente de la mayor importancia que se responda con la mayor sinceridad y
responsabilidad.

Valora cada cuestión de 0 a 10 rodeando con un circulo la cifra que creas

corresponde a tu criterio. Gracias por tu colaboración.

1.- Asiste a clase y si falta lo justifica.

0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
2.- Es puntual.
0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
3.- Cumple las obligaciones de atención a los alumnos.
0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
4.- Cuando introduce nuevas actividades, las relaciona, si es posible, con las ya
conocidas.
0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
5.- Explica con claridad las actividades que incluye cada sesión.
0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
6.- Estructura la clase de una forma clara, lógica y organizada.
0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
8.- Responde con precisión las preguntas que le hacemos.
0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
9.- Nos motiva a participar activamente en el desarrollo de la clase.
0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
12.- Es respetuoso hacia los alumnos.
0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
13.- Es accesible y está dispuesto a ayudarnos.
0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
14.- La comunicación profesor-alumno es fluida y espontánea.
0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
15.- Explica la calificación y la revisa si considera que puede haber un error.
0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
16.- La evaluación se ajusta a las actividades trabajadas
0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10

OBSERVACIONES
 Nuño Jiménez Walker

8. RECURSOS DIDÁCTICOS

(ver FICHAS DIDÁCTICAS )

9. ATENCIÓN A ALUMNOS CON NECESIDADES EDUCATIVAS ESPECÍFICAS (NEE)

Alumnado extranjero: Se presentan problemas de comunicación que con la comunicación no verbal y la praxémica
que caracterizan a esta asignatura, no tiene que haber problemas.

Alumnado superdotado intelectualmente: aunque en este tipo de alumnado se observa algunos problemas
motrices la propia práctica en grupo sirve para integrar a los alumnos diversos, ellos mismos y/o con decisión grupal
realizan la actividad asignándose los roles necesarios para garantizar la máxima participación.

Alumnos con problemas traumatológicos

Para este tipo de alumnos que encuentran limitada sus posibilidades de práctica pueden plantearse las siguientes
alternativas:

• Colaborar con el profesor en las tareas de organización, presentación y dirección de las actividades.
• Realizar fichas de observación diseñando los ejercicios que se practican para añadir al dossier del grupo.
• Realizar grabaciones en video para visionado posterior.
• Ayudar a los compañeros en la organización del material y diseño de sesiones.
• Dirigir el calentamiento del grupo.
• Buscar artículos en prensa, revisar revistas, realizar trabajos relacionados con los malabares.
• Buscar información en Internet sobre el baloncest y organizarla para el grupo.
• Buscar información a cerca de su patología.

10.-BIBLIOGRAFIA

FICHAS DIDÁCTICAS
 Nuño Jiménez Walker

BLOQUE: HABILIDADES MOTRICES MATERIAL: Para todos los alumnos. 3 pilotes de OBJETIVOS: - Disfrutar de una actividad
malabares para cada uno hechas por ellos y dos pañuelos recreativa. –Mejorar la coordinación óculo-
UNIDAD: MALABARES para cada pareja. mano.

SESION: 1 – INICIO A TRES BOLAS ORGANIZACIÓN: Por parejas individual. TEC. ENSEÑANZA.: Asignación de tareas y
mando directo
CICLO: 2º
GRÀFICOS TIPOS DE ACTIVIDAD GRÀFICOS
1 7
1- Pasar un pañuelo de una mano a la otra formando un ocho en el aire.
Procurar no levantar demasiado las manos y esperar que caiga.

2- Hacer lo mismo pero ahora con dos pañuelos, a ser posible de

diferentes colores. Primero se lanzará un pañuelo y después el otro
antes de que el primero caiga a la otra mano. También se procurará
hacer el ocho en el aire y coger un ritmo. El movimiento se ha de
2 comenzar con la derecha y también con la izquierda. 8

3- Ídem que el anterior pero ahora por parejas. El que está a la derecha
cogerá un pañuelo con su mano derecha y lo lanzará hacia la
izquierda, mientras que el compañero lanzará su pañuelo con la mano
izquierda hacia la derecha antes de que llegue el pañuelo del
compañero. Repetir el ejercicio haciendo que comience el compañero
de la izquierda. Cambiar de posiciones.
3
9
4- Lanzar una pelota con una mano hacia arriba y cuando esté en la
máxima altura cerrar los ojos para recibirla otra vez con la misma
mano. Probar con las dos manos.

5- Pasar una pelota de la mano derecha a la mano izquierda, procurando

que la su trayectoria haga la forma de ocho. Mirar de no levantar la
mano para cogerla.
4
6- Pasar una pelota de la mano derecha a la izquierda por delante y de la
izquierda a la derecha por detrás. Cambiar la mano que comienza.

7- Lanzar la pilota al aire con la mano derecha hacia la mano izquierda.

Mientras que la pelota esta en el aire pico las manos detrás y cojo la
pelota antes de que caiga. Cuando tengo la pelota en la izquierda la
paso hacia la derecha por detrás. Cambiar de mano al principio.
5
8- Con un pañuelo y una pelota que bote. Lanzar primero el pañuelo y
antes de que caiga, lanzar la pelota hacia la otra mano dejando que
bote primero. Coger el pañuelo con una mano y la pelota con la otra
antes de que haga un segundo bote. Lanzar siempre primero el
pañuelo.
Variantes: lo mismo de rodillas. Sentados en tierra con las piernas
6 abiertas. Hacer media vuelta y coger el pañuelo y la pelota.

9- Por parejas, como el ejercicio 3, pasarse un pañuelo y una pelota sin

dejarla botar.
Variante: Competición de parejas en movimiento. Ver que pareja
hace un recorrido determinado sin dejar caer ningún elemento. Si
dejan caer cualquier elemento han de comenzar de nuevo.
 Nuño Jiménez Walker

BLOQUE: HABILIDADES MATERIAL: Para todos los alumnos. 3 pelotas de OBJETIVOS: - Disfrutar de una actividad
MOTRICES. malabares para cada uno hechas por ellos y dos recreativa. –Mejorar la coordinación oculo-mano.
pañuelos para cada pareja.
UNIDAD: MALABARES TEC. ENSEÑANZA.: Asignación de tareas y
ORGANIZACIÓN: Por parejas e individual. mando directo.
SESIÓN: 2
CICLO: 2º
GRÀFICOS ACTIVITADES GRÀFICOS
10 16
10- Pasarse un pañuelo y una pelota sin dejarla de botar. Comenzar
siempre por el pañuelo.

11- Con una pelota de malabares en cada mano, lanzarlas

alternativamente al aire y recepcionarlas bien abajo con la misma
mano lanzadora.

12- Ídem que la anterior, pero ahora, cada vez que lanzo pico la pierna 17
11
con la mano libre.

13- Ídem que l’anterior, pero ahora tocándose en la cabeza con la

mano libre.

14- Lanzar una pelota al aire con una mano, mientras paso la otra
mano, que coge otra pelota, por debajo de la trayectoria de la
12 primera pelota en un movimiento rápido desde un lado al otro y 18
recoger. Coger la pelota con la misma mano lanzadora.

15- Coger una pelota con cada mano y lanzarlas al aire a la vez y
cogerlas bien abajo sin que caigan.

16- Ídem que el anterior, pero ahora cuando las pelotas estén en el aire
13 picar las manos delante. 19
Variante: Picar dos veces. Picar delante y detrás.

17- Por parejas. Cada uno tendrá una pelota (una que bote y otra de
malabares). Lanzar primero la pelota que no bota a la mano
contraria de nuestro compañero, este deberá de lanzar su pelota de
la misma manera antes de recibir la del compañero, pero, este
deberá de hacer un bote antes de cogerla. Hacer que el bote sea
14 delante del pie del compañero.

18- Cada alumno con una pelota que bote en una mano y una que no
bote en la otra. Lanzar primero la pelota que no bota hacia la otra
mano y a continuación lanzar la otra dejándola botar antes de
cogerla. Coger primero la pelota que baja y después la que viene
botando. Intentar que la pelota bote delante del pie contrario a la
mano del lanzamiento.
15 Variante: Hacer lo mismo de rodillas o sentados en tierra.

19- Por parejas. Una pelota por persona (intentar que una de les pelotes
sea más grande). Ídem que el ejercicio 17, pero ahora sin dejar que
las pelotas boten. Siempre comenzar el movimiento con la pelota
grande.
Variante: Competición de parejas en movimiento. Ídem ej. 9.
 Nuño Jiménez Walker

BLOQUE: HABILIDADES MATERIAL: Para todos los alumnos. 3 pelotas de OBJETIVOS: - Disfrutar de una actividad recreativa. –
MOTRICES. malabares para cada uno hechas por ellos y dos Mejorar la coordinación oculo-mano.
pañuelos para cada pareja.
UNIDAD: MALABARES TEC. ENSEÑANZA.: Asignación de tareas y mando
ORGANIZACIÓN: Por parejas e individual. directo.
SESIÓN: 3
CICLO: 2º
GRÀFICOS ACTIVITADES GRÀFICOS
20 26
20- Individualmente. Una pelota de malabares a cada mano. Lanzar
primer una pelota haciendo el ocho en el aire. Antes de que baje la
primera pelota lanzar la otra haciendo también un ocho y,
finalmente coger las dos. Coger ritmo.

21- Ídem que el anterior, pero ahora, lanzo una pelota al aire y me paso
la otra pelota por detrás. Después cojo la pelota que baja. Cambiar
de sentido. 27
21
22- Individualmente y con sólo una pelota. Colocarse una pelota al lado
de la oreja, dejarla caer y cogerla con la mano del mismo lado,
mirando siempre delante y no a la pelota.
Variantes: Lanzar la pelota desde la espalda. Desde codo.
Cambiar de lugar cada dos golpes, cogiendo ritmo: 2 orejas + 2
22 espaldas + 2 codos + cambio de lado.

23- Con una pelota de malabares en cada mano (si hay problemas
comenzar con una pelota que bote). Lanzar una pelota al aire y
dejar caer la otra desde la cabeza. Coger primero la que cae desde
la cabeza y después coger la que baja de arriba (si cogemos una
pelota que bote en segundo lugar recogeremos una pelota que viene
botando).
23
24- Por parejas, uno delante del otro. Cada pareja con tres pelotes: 2
botan y 1 no. Un alumno tiene una pelota que bota en la mano
derecha y una que no bota a la izquierda, en la otra tiene una que
bota. Primero se lanza la pelota que no bota hacia la mano
contraria, antes de que esta baje se lanza la pelota que bota hacia la
mano derecha del compañero haciendo que esta haga un bote entre
los dos. El compañero lanza en el mismo momento su pelota
haciéndola botar hacia la mano derecha del compañero.
24
25- Por parejas, uno delante del otro. Cada miembro de la pareja tiene
dos pelotas: una que bota y otra que no. Comenzaran los dos
alumnos a la vez pasando la pelota de malabares hacia la mano
izquierda. Después se pasarán la pelota que bote hacia la derecha.
A continuación, se pasaran la pelota de malabares hacia la derecha,
y la otra, en lugar de pasarla hacia su izquierda, la pasaran botando
25 hacia la izquierda de su compañero. Coger ritmo.

26- Ídem que el anterior, pero sin dejar que bote.

27- Por parejas. Igual que el ejercicio 17, pasarse dos pelotes, pero
ahora añadiremos un pañuelo que cada uno mantendrá sobre la
cabeza del compañero y que deberá de poner sobre su cabeza cada
vez que se haga el intercambio de pelotas
 Nuño Jiménez Walker

BLOQUE: HABILIDADES MOTRICES MATERIAL: Para todos los alumnos. 3 pelotas de

malabares para cada uno hechas por ellos y dos OBJETIVOS: - Disfrutar de una actividad
UNIDAD: MALABARES pañuelos para cada pareja. recreativa. –Mejorar la coordinación oculo-mano.

SESION: 4 ORGANIZACIÓN: Por parejas e individual. TEC. ENSEÑANZA.: Asignación de tareas y

CICLO: 2º mando directo.
GRÀFICOS ACTIVIDADES GRÀFICOS
28
34
28- Ídem que el ejercicio 27, pero ahora la pareja nada más tendrá un
pañuelo. El portador de la pelota pequeña comenzará por tenerlo
sobre la cabeza. Como el que comienza es el que tiene la pelota
grande, este, antes de recibir la pequeña, deberá de coger el pañuelo
de la cabeza del compañero y ponerlo sobre la suya.
29- Individualmente y con una pelota de malabares y una pelota que
bote. Cuando se lanza la pelota que bota, la mano que lo ha hecho
deberá de tocar la cabeza y seguidamente recoger la pelota
pequeña. Coger la pelota que viene subiendo del bote. Hacerlo sin
29 bote. 35
Variantes: Hacer un movimiento rápido con la mano lanzándola
hacia afuera. Tocarse el tobillo de la pierna flexionada.
30- Ídem que el 29, pero ahora la mano que tocará la cabeza o el tobillo
será la que haga el lanzamiento de la pelota pequeña. Comenzar
con bote y después sin bote.
31- Individualmente y con tres pelotes. Hacer los movimientos que
harán las tres pelotas sobre tierra.
30 32- Sentados en tierra. Piernas abiertas y un poco flexionadas. Dos 36
pelotas estarán al lado derecho y una a la izquierda. Se iniciará el
movimiento lanzando una pelota del lado derecho por encima de la
pierna derecha pasándola hacia el medio donde irá por debajo de la
pierna izquierda, hasta llegar al lado izquierdo. Antes de que llegue
esta lanzaremos la pelota de la izquierda contrariamente a la
primera. Repetir el movimiento sin parar i cogiendo ritmo. Fijarse
que el movimiento tiene forma de ocho.
31 33- Ídem que al anterior, pero ahora el comienzo del movimiento las 38
dos piernas estarán estiradas. Cuando lancen la pelota de la derecha
hacia la izquierda deberemos levantar la pierna para dejarla pasar.
Cuando pasa la pelota la volvemos a bajarla y hacemos el mismo
movimiento al otro lado.
34- Por parejas en el suelo. Hacemos el movimiento de las tres pelotas.
Si suponemos que el movimiento se hace dentro de un cuadrado,
uno de la pareja siempre hace lanzamientos en diagonal hacia el
compañero y el otro siempre los hace siguiendo los lados del
32 cuadro.
35- Ídem que el anterior, pero ahora el cuadro hace en vertical. El que
hace el movimiento en diagonal pondrá las manos normales,
mientras que el que hace los movimientos siguiendo los lados
tendrá las manos arriba.
36- Hacer el movimiento de tres pelotes individualmente haciendo
rebotar les pelotas en la pared.
33 37- Hacer el movimiento de tres pelotes individualmente.
38- Hacer el movimiento de tres pelotes por parejas.
 Nuño Jiménez Walker

BLOC: HABILITATS MOTRIUS

ESPECÍFIQUES MATERIAL: Para todos los alumnos. 3 pilotes de malabares OBJETIVOS: - Disfrutar de una actividad
para cada uno hechas por ellos. recreativa. –Mejorar la coordinación óculo-
mano.
UNITAT: MALABARS I
ORGANIZACIÓN: Por parejas individual.
ACROBÀCIES TEC. ENSEÑANZA.: Asignación de tareas y
CICLO: 2º mando directo
SESSIÓ: 5
GRÀFICOS ACTIVITADES GRÀFICOS
39
39 -"EL COHETE": Lanzar una de les tres pelotas a dos
o más metros. Combinar lanzamientos altos con series
de lanzamientos más bajos.
40- "REBOTES": Hacer rebotar una pelota en diferentes
partes del cuerpo en lugar de cogerla con la mano.
Cuando esta vuelve a caer, lanzar la pelota siguiente:
a- Sobre la frente
40-a
b- Sobre la rodilla.
c- Sobre el pie.
d- Sobre el puño.
41 -"PERSECUCIÓN": Por parejas. El miembro B se
sitúa delante con una pelota en cada mano, mientras que
el A es sitúa detrás con pelota en la mano derecha. A
40-b lanza la pelota entre lo brazos de B (fig. 1) i él mismo la
recoge con su mano izquierda (fig. 2). El B lanza hacia 43
arriba la pelota de la su mano izquierda y se retira a un
segundo termino (fig. 3). El A avanza y recoge la pelota
con la mano derecha (fig. 4). El B vuelve a comenzar el
ejercicio (fig. 5).
42- "TENIS": Para comenzar durante la cascada lanzar
una pelota desde la mano derecha por encima de las
40-c otras. Después, comenzaremos la cascada normal con
las dos primeras pelotas y la tercera siempre la
lanzaremos por encima de las otras, se hará una cascada
con dos pelotes y una tercera caminando y lanzando por
alto.
43- "EL ASCENSOR": Lanzar dos pelotes en columna
desde la misma mano. La otra mano sigue la trayectoria
40-d de la pelota interior cogiendo visiblemente una pelota.

41
 Nuño Jiménez Walker

BLOC: HABILITATS MOTRIUS

ESPECÍFIQUES MATERIAL: Para todos los alumnos. 3 pilotes de malabares OBJETIVOS: - Disfrutar de una actividad
para cada uno hechas por ellos. recreativa. –Mejorar la coordinación oculo-
mano.
UNITAT: MALABARS I
ORGANIZACIÓN: Por parejas individual.
ACROBÀCIES TEC. ENSEÑANZA.: Asignación de tareas y
CICLO: 2º mando directo
SESSIÓ: 6
GRÀFICOS ACTIVITADES GRÀFICOS
44
44 - "MALABARES EN PAREJA": Nada más
trabaja la mano exterior de cada miembro. Los
movimientos son los mismos que los que sólo una
persona nada más.
45 - "REBOTES": Hacer rebotar una pelota en
diferentes partes del cuerpo en lugar de cogerla con
la mano. Cuando esta vuelve a caer, lanzar la pelota
siguiente:
a- Sobre los antebrazos.
b- Sobre el codo.
c- Sobre el interior del pie.
d- Sobre el exterior del pie.

46 - "ROBAR AL VUELO": Por parejas cara a

cara. El miembro B recoge con su mano derecha, en
la trayectoria alta, la pelota que el A ha lanzado con 47
su mano derecha (fig. 1). A lanza la pelota que tiene
en la mano izquierda y B la recoge alta con su mano
izquierda (fig. 2). A lanza entonces la tercera bola de
la mano derecha a la mano derecha de B que como
tiene una pelota en cada mano ha de lanzar la pelota
que tiene en la mano derecha cuando la pelota 3 se
encuentra a arriba del todo (fig. 3). Es importante
45 b recordar que se han de alternar las manos que
cogen pelotas: cogida con la derecha, después la
izquierda, después la derecha.
a- Hay una variante de el ejercicio cogiendo las
pelotas con "manos de tigre" (con las manos hacia
delante).

47 - "COMER LA MANZANA": Una de las

pelotas será la manzana. Cada vez que se encuentre
45-c
en nuestra mejor mano llevarla a la boca y dadle un
mordisco. Lanzar la pelota precedente más alta para
darnos tiempo para el mordisco. Para comenzar dar
un mordisco cada 3 veces, después cada 2,...
48 - "COLUMNAS": Durante la cascada o para
comenzar, lanzar dos pelotas en columna a la misma
altura. En el punto más alto de su camino lanzar la
tercera pelota por el medio. Coger las dos pilotes
que bajen y hacer cascada.

46 1 3
Nuño Jiménez Walker