Nuestra Lonchera Saludable. - PS

APRENDIZAJE N° 16
1. DATOS GENERALES
1.1. Grado y sección:
1.2. Profesor (a):
1.3. Duración:
1.4. Fecha:
2. TITULO: Nuestra lonchera saludable.
3. PROPÓSITOS DE APRENDIZAJE:
Área Competencias/ Desempeños Evidencia /
Capacidades Instrumento Evaluación
PS 2. Convive y - Delibera sobre asuntos de interés público para - Propone como puede ser
participa proponer y participar en actividades colectivas una lonchera saludable y
democráticamente orientadas al bien común (seguridad vial, entre otras), acepta el consenso de una
2.4. Delibera a partir de situaciones cotidianas, y reconoce que lonchera adecuada.
sobre asuntos existen opiniones distintas a la suya. - Lista de cotejo
públicos.
2.5. Participa en
acciones que
promueven el
bienestar común.
Enfoques transversales Actitudes observables

Orientación al bien común • Los estudiantes comparten siempre los bienes disponibles para ellos en los
espacios educativos (recursos, materiales, instalaciones, tiempo,
actividades, conocimientos) con sentido de equidad y justicia.
• Los docentes identifican, valoran y destacan continuamente actos
espontáneos de los estudiantes en beneficio de otros, dirigidos a procurar o
restaurar su bienestar en situaciones que lo requieran.
4. PREPARACIÓN DE LA SESIÓN DE APRENDIZAJE:
¿Qué necesitamos hacer antes de la sesión? ¿Qué recursos o materiales se utilizará en esta sesión?
- ¿Qué necesitamos hacer antes de la sesión? - ¿Qué recursos o materiales se utilizarán en esta sesión?
- Buscar información sobre lonchera saludable. - Láminas, papelotes, plumones
- Prever material para la sesión.
5. MOMENTOS DE LA SESIÓN:
Inicio Tiempo aproximado: 10
 Observa un video sobre alimentación saludable https://www.youtube.com/watch?v=mUwrlz3-4aw
 Comentan: ¿Qué tenía la niña en su lonchera? ¿qué le dice el marcianito? ¿Qué opinas tú?
 Se comunica el propósito de la sesión:
conocer que debe contener la lonchera saludable
 Acuerdan algunas normas de convivencia que los ayudarán a trabajar en equipo:
 Levantar la mano para opinar.
 Trabajar en orden
Desarrollo Tiempo aproximado: 70
Problematización
Se conversa con los estudiantes sobre la lonchera saludable. Se les presenta esta imagen y se les preguntará:
¿Esta lonchera será saludable? ¿Por qué es necesario saber si una lonchera es saludable? ¿La lonchera que traemos es
saludable? ¿Por qué? Se Anotará sus respuestas en la pizarra.
Análisis de la información
Luego se le pide que, voluntariamente, algunos estudiantes expresen diversas ideas sobre lo que significa para ellos la
lonchera saludable. Para registrar sus intervenciones, se puede usar un esquema agregando recuadros y flechas,
según el número de ideas que vayan manifestando; si algunas se repiten o son similares se podría agruparlas por
recuadros.
Cuando hayan expresado un buen número de ideas sobre la lonchera saludable y lo que representa para ellos, se les
entrega un papelote por grupo a fin de que presenten los alimentos que debe contener la lonchera saludable, a otro
grupo para que represente una lonchera no saludable y a otro grupo para que represente alimentos saludables y no
saludables como crean más conveniente: por escrito o mediante dibujos. Se Indica también que deberán elegir al final
un representante para que cuente lo que han trabajado sobre lo que les tocó representar. Finalmente se Invita a cada
representante a salir al frente para que expongan felicitando a cada grupo
Se les comenta que ahora van a realizar un trabajo personal sobre la lonchera saludable y los nutrientes importantes que
debe contener para que todos conozcan un poco más de lo que debe contener una lonchera saludable. Se les entrega
una hoja A4 a cada estudiante.
Luego, se solicita escriban en el centro un título relacionado con esta actividad.
Se señala que realizarán el trabajo de forma similar a como lo hicieron en el papelote durante el trabajo en grupo pero ahora
escribirán lo que deseen compartir con los demás sobre porque creen que debemos consumir una lonchera saludable.
Luego, harán una breve presentación de lo realizado.
Dibujan alimentos saludables para sus loncheras.
Leen información de las loncheras saludables.
Toma de decisiones
Se comunica a los estudiantes que queremos que todos conozcamos un poco más de la lonchera saludable, y para ello
deben compartir lo que han trabajado. Pedimos que se sienten formando una media luna a fin de apreciar los trabajos
de cada uno y escuchar atentamente las intervenciones. Se empieza con quienes deseen intervenir voluntariamente. Se
respeta lo que expresen y se felicita su participación. Luego, se invita a todos los demás a participar de esta actividad,
pero siempre con cuidado de no hacer sentir mal a aquellos que prefieran no mostrar su trabajo o decir algo. Se dialoga
con los niños y las niñas sobre la importancia de las loncheras saludables. Después, se reflexiona con todos acerca de
las costumbres y formas de alimentación de las diferentes familias. Pregunta: ¿todos traemos los mismos alimentos en
nuestras loncheras?, ¿en qué se diferencian?, ¿Deberíamos traer fruta, Por qué?; ¿Qué nutrientes debe contener una
lonchera saludable?, ¿Qué es lo que no debemos traer en nuestra lonchera?, ¿Por qué? Si algunos quieren agregar
comentarios a sus respuestas, se les escucha con atención. Indicaré que ahora que han terminado esta última
actividad, peguen sus hojas A4 en una parte especial del aula.
Reflexión
En una lonchera no deben faltar los alimentos proteicos, los mismos que estimulan el crecimiento, defensas y desarrollo del
niño, los carbohidratos que son la fuente de energía para que el niño esté atento. Sin embargo, hay que elegir los más
adecuados y evitar los simples y procesados.
Cierre Tiempo aproximado: 10
Se formula las siguientes preguntas: ¿qué actividad les gustó más?,¿por qué?; ¿creen que en la escuela se promueve el
consumo de loncheras saludables?, ¿por qué?; ¿les gustaría difundir la importancia del consumo de loncheras
saludables en la escuela?, ¿qué acciones propondrían?; ¿qué hicieron hoy para saber si una lonchera es saludable o
no?;
Como actividad de extensión: Dibuja tres alimentos saludables que debe contener tu lonchera
REFLEXIONES DE APRENDIZAJE
- ¿Qué avances tuvieron mis estudiantes al participar en los juegos?
- ¿Qué dificultades tuvieron mis estudiantes al respetar las reglas del juego?
- ¿Qué aprendizajes debo reforzar en la siguiente sesión?
- ¿Qué actividades, estrategias y materiales funcionaron y cuáles no?
LISTA DE COTEJO
Competencia:
2. Convive y participa democráticamente.
2.4. Delibera sobre asuntos públicos. 2.5. Participa en acciones que

promueven el bienestar común.
Planifica sus proyectos sobre la base Comenta sobre los posibles
de las maneras en que otros artistas significados de una obra de arte, con
han usado los elementos del arte y base en lo observado y lo investigado
Nombre y apellidos las técnicas para comunicar sus acerca del autor, y emite una opinión
N.° de los estudiantes. propias experiencias o sentimientos. personal sobre ella.
Improvisa, experimenta y combina
diversos elementos, medios,
materiales y técnicas para descubrir
cómo puede comunicar una idea.
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