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Sinembargo,hagamosunej er
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zonacontumano?¡ Estosucedeporqueelmasajeespartedeli
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ranenus o,esunremedi
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Elpadredelamedi ci
naoccident
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es(460a.C.–37 0a.C.)
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nombr óélmasaj
ec omoanatripsi
s,quesi
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rabaqueelcontactohumanoayudaaal i
viareldoloryla
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esydespuésdelosejerci
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Enlaedadmedi at
uvimosunabrechaenl osestudios
,lamedicina
europeas eest
ancóynor eci
biónuevasactual
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ones.Porel
oscuranti
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casancestr
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onmar gi
nadas.

ConelRenacimi
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nuevavi
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cinay,cons
ecuentemente,l
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sados.

Yaenl aEdadCont emporánea,hacia1968,enpaí s

escomoF rancia,
Suecia ylosPaísesBaj os,la masot
erapiacomenz ó aserac eptada
como un trat
amientot erapéutic
o.En 1990 f
ue elturno de Estados
Unidos.Enotraspalabras,¡
todavíaest
amosgat eando!

Tenemosmuchoqueexpl
oraryneces
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¡
MUCHOGUSTO!
¡
SoyAnaMar thayestoymuyfeli
zdetenert
ec onmigoenelCami
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Puedesencontr
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am @massagemtopcorpus
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¡
Ac ont
inuaci
óns emues
traunpocodemicurrí
culum!

Graduación:F isi
oterapia - UNESP(Uni
versi
dad delEs tado de São
Paulo)
Posgrado:Fis
ioterapiaDer mat of
unci
onal-PUC
Perfecci
onami ento:Rehabi l
itaci
ónPost
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iadeCirugíaPlás
tic
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TécnicaenAdmi nis
tración
ProfesoradelaUni versidadAnhembiMor umbi-Posgradoen
Fisi
oterapi
aDer mat ofuncional.

Megr
aduédelaUNESPen2006,l
uego
c
omencémivi
daenelmasaje.

Trabajédur ante3añosen un SPA dealt

o
nivelenlac apit
aldeSãoPaul
o.En2010abrí
miofici naenT aubaté/SPyes
tudi
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admi ni
stracióndeclíni
casys
pas.

En201 2memudéal acapitaldeRí ode

Janeiroyall
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raciónde
empr esas.T
omé muchos c ursos e incl
uso
trabajé en Pet
robras, en el interi
or de
Paraná,enSãoMat eusdoSul .

En201
7vineavi
viramici
udadact
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,en
SãoJ
osédosCampos/SP
.

Me gradué delPos grado en Fis i

oterapi
a
Dermatofuncional( eláreadees téticadela
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oterapia)yr eal
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4
Mét
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opCor
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¡
BIENVENI
DA!

5
 Mét
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opCor
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I
NDI
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¡Muc hogust o!……………………………………………………………………………………….4
¡
Bi enveni da!………………………………………………………………………………………….5
Pref ac io……………………………………………………………………………………………….1 0
Mihi storia....
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.. 15
¿Quéesl at er api ademas aje………. ..
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..1 7
Lapr ofes i
óndelmas ajista..
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.1 7
Dóndet rabaj aelmas aj i
s ta...
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.1 8
Loques enec es itapar as erunt erapeut ademas aje...
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……….20
¿Cuánt oganaunmas ajista. .
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...20
Quéhac ec adamas aje………………………. ...
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.22
Benefic i
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aindic aciones …...
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.2 4
¿Quér esul tadosl ogr arc onelmas aje?. .
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¿Cuál ess onl asi ndi cac ionesdelmas aje?...
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¿Cuál ess onl asc ont rai ndi cacionesdelmas aje?...
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..27
Indic ac i
onesdemas aj e. .
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Cont r aindi cac ionesdelmas aje. .
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..32
Lat rombosi svenos apr of unda. .
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………….44
Posi cionesanat ómi c as....
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...46
Tér mi nosanat ómi c osPar te1 …..
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Tér mi nosanat ómi cosPar te2. .
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...49
Anat omí a-I ntr oduc ción. .
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Sistemaesquel ét i
c o. ..
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Cur vat urasdec ol umna. ...
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Sistemamusc ular. .
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Punt osdeac t
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Bruxi smo. .
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Sistemat egument ario……. .
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.7 1
Sistemac irc ulat or io. ..
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..7 4
Sistemal infát ico. ....
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.7 9
Sistemaner vi oso. ..
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...82
Sistemadi gest ivo. .
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...86
ginoi de. ..
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...90
Lat rombosi svenos apr of unda……. ..
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...93
Inflamac ión. .
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...95
Post oper ator io. ...
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...99
Linfedema. ...
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..1 10
Lipedema. ...
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..1 13
Fibromi algia. ....
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..1 15
Mas aj epar al aF ibr omi al gia....
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..1 19
Sistemal infát ico. ....
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..1 21

6
Órganosabdomi nales. .
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..1 26
SistemaMusc ular1. .
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SistemaMusc ular2. .
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...134
SistemaMusc ular3. .
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...138
Consej ossobr ear tículos. .
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.1 40
Sábanasyt oallas. .
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Manz ana....
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Anamnesi s...
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Anamnesi svi rtual....
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...161
Biosegur idad. ..
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Estirami ent os....
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Post ura. ..
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Profesi onal ismo. .
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..1 73
Gangl i
osl infátic ossupr aei nfraclaviculares………………………………. .1 75
Pies…. ..
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Musl osyPi ernas. .
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Manos,br az osyaxi las...
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Abdomen. ..
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Piedr asCal i
ent esVol ver...
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Gangl i
osl infátic ossupr aei nfraclaviculares………………………………. .1 75
Pies…. ..
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. 259
Braz os....
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..261
Cara. ..
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.263
cesár ea. .
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...267
Piedr asCal i
ent esVol ver...
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.269
Pies, PiernasyMusl os. .
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..271
Pies, PiernasyMusl osAnt erior...
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..273
Manosybr az os. .
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..276
Abdomen. .
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...277
cuellout erino. ..
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.27 8

8
Topter api aVol ver...
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.. 280
PiesPi er nasYMusl osAnt er i
or. .
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.282
PiesPat asyMusl osTr aseros. .
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.285
Brazos. ....
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. 289
cuellout erino. .
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.292
Principal eser rorest erapéut icos...
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.295
Supr aeI nfraclavicular. .
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..298
Pies....
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...301
Brazosymanos. ..
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.305
Ecúbitol at eral...
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.307
Atrás...
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...311
MiotopMac a...
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...314
Sill
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...321
AncianoCer vical...
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Piesdeanci anos. ..
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.326
Dejarl aCami ll
a-Anci anos. .
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.330
Anciano. .
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.331
Niño4Años. ..
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.335
Niño8Años. .
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.339
Hombr es. ...
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.342
Loshombr esenl apr áctica..
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..348
Masaj er ápi do. .
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. 350
TeoríadeShant ala. .
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.356
Shant alaenl apr áctica....
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..360
Teoría de Redut op . ..
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..362
Redut op Pr áctica 1. ...
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.366
Redut op Pr actica 2. ..
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..369
Levant ami ento desenos. ..
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.37 1
Product osdebr onc eado. ..
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...373
Bronc eadorRegi ónAnt erior....
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.37 7
Bronc eadopost erior. .
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.381
Bronc eadordepi e...
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.383
Resul tadodelbr onc eado. .
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..384
Plandeac ciónpar aelbr onceado. .
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..385
Topreflej o. ...
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..388
Automasaj e...
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..397

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1
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 Mét
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ónacadémi
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ningunodeel l
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ualment
evivoenSantos-
SP,ycréanme!Unat areadesafiantees
encontr
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dad que setransmit
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io.

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ement etuvelaoport
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usestudi
antes
,Ana!¡Ymar avi
lla!Ninguno
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onalenelár eay
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nea.¡
Pal
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Ana,puedodeci
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Grati
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A miequipo deT opCorpus,quemequi tó un mont ón depes o de

encimaalayudar meadi r
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restahermos aempres a.Yc omoatraemos
abuenasper sonas,tengoestedon,¡ust
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AEduardo,quemet omódel amanoymedi j
o¡yot eayudo!Eduardo,
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es(yloshombr estambi
én)
sesientanmássegur
asyc onfiadasc ons uformafísi
ca.Tambiénesel
res
pons abl
edesacaresosprofundoss uspir
osder el
ajaci
ón.

Elcampo de t r
abajo delmas oter
apeutas e es
t á expandi
endo,pero
básicament eelmas oterapeutaesdueñodes ut
iempo.Noc umplecon
esajor nadalaboralfija,noper f
oratarj
etasynonec esit
adar
sati
sfac ci
ónaljefe.Ti
enei ndependenciaydomi niodes uti
empo.¡Yte
ayudar éaapr ovechartuc ar
reraparaques eascadavezmásun
masot erapeutaexitoso!

DONDETRABAJ
AELMASOTERAPEUT
A
Elmasoter
apeutaeslibr
edet r
abaj
arcuandoqui
era,hac
es upr opi
o
hor
ari
o.Entonces
,sier
eshombreomujer,amadecas
aodes empleado,
otr
abajarenunt r
abaj
ofijo,¡
est
eesunbuenc ami
noparaques i
gas!

¡
Haymuc
hasopc
iones!

•Elmas
oter
apeut
apuedet
eners
upr
opi
ocons
ult
ori
o.

•Puedestr
abajarenunahabi
taci
óndentr
odet upr
opiacas
a,
osimplement
epr epar
arunahabi
taci
ónparaat
enderatuscli
ent
es.

•También s
e puede al
qui
laruna habi
taci
ón,ya s
ea en un edi
fici
o
comer
cial
,odentrodeunaclí
nic
a,enunl oc
alcomerci
al.

•Tambiénpuedest rabajardentrodegimnasi
os,sal
onesdebell
eza.Al
finyalc abo,aquienhac eejerci
cioosecuidaelpel
otambiénle
int
eresacuidarelcuerpo,¿no?¡Hayungrancampodej uegopar
ati!
Enestoscasoshay3f ormasdet rabaj
ar:

1
7
 Mét
odoT
opCor
pus

Ot
raf
ormaes:
•¡Enelhogardeancianos!Losanci anossesient
enmuyc ómodos
reci
biendomas aj
es,despuésdet odo,es t
aedads uf
rededol
or.
Realmentenecesi
tanunmas aje.Ent onc
es,enloshogar
esdeancianos
tenemosungranl ugarparatr
abaj ar.

•¡
Losspasyl
asclí
nicasdebel
lez
atambi
éns
onexc
elent
espl
azaspar
a
tr
abaj
arlamasot
erapia!

•Hos pitales
:Yasabemosqueelmasajeti
eneelpoderdeal i
viarel
dolorf í
s i
coyemocional,porl
oqueesuni dealpar
aqueutil
icesel
poderdet usmanos,yaqueesmuybi
enveni
doenl oscui
dados
pal
iativos.

•Barc
os ,Res
or tsyHot eles.Est
oslugar
est ur
ísti
cosal
berganpersonas
quebus canrelajación,bienest
ar,s
eenc uentr
anenambi entes
propi
ciosparar ecibirunmas aj
e.Lamayoríadees t
ossit
iosyacuentan
consalasdes pa.

•Gr
andesempr esasymulti
naci
onal es
.Eslagr
antendenciadel
os
masaj
ist
asaprovechares
temer cado.Lasempr
esasestán
i
mplementandos al
asdemas aj
esens usempresas
.

¡
Est
ácientí
ficament
ec ompr
obadoqueelmasajehacequeel
r
endimient
odelempleadoaument
esigni
ficat
ivamente!

¿
Qui
eressabermás?Mi
rees
tevi
deoapunt
andos
utel
éfonoalc
ódi
go
QRaconti
nuación:

1
8
 Mét
odoT
opCor
pus

QUÉSENECESI
TAPARASERUNMASOTERAPEUTA
¡
Manos !¡
Necesit
asmanos !Desdehoylasvasavalorar
.¡Por
queel
last
e
daránprosperi
dad!Cuídalasc
onc ui
dado.Llevantodoloque
pensamosys entimos
.

¡
Tambi
énnec
esit
arásunacr
emaparacami
ll
aypantuflas!¿
Hasvi
sto
c
ómoesunaprofesi
ónquer
equi
eremuypocai
nver
sión?

Es
tásmuyc er
ca de c
onver
tir
te en un pr
ofes
ionalde l
as al
ud,que
pr
omuevaelbienes
tarylacal
idaddevidadet uscl
ient
es.

¡
Laperfec
ciónvieneconlapr
ácti
ca!¡
Ent
renaduro,masajeaatu
f
amil
iayami gos!Hast
aquetengasl
aseguridaddeatenderbi
en,en
elmomentoadec uadoyconl
asmaniobrasadecuadas
.

¿
CUÁNTOGANAUNMASOTERAPEUT
A?
Brasilesenormey ,porl otanto,nopuedomedi relvalorexact
odel
valordet umasaje.Yaquedependedel osvaloresinclui
dosenlos
costosen losque s eincurri
rá.Lo que t
e puedo garanti
zaresque
saldrásdeest
ecurs ovaloradoydispuest
oac obrarl
oquet emer
eces
.
Porquees t
ásaquíes t
udiandoyf ormándoteconmigo.

¡
Simpl emente,siguemi sórdenes ,apr
endet odol oquet evoyadary
tu valoraument ará yt us horar
ios serán incr
eíbles
!¡ Est
ec ur
sote
abrir
áhor i
zontes ,ampli
arát usconocimientosyt endrásgrandes
res
ul t
adoss isi
guest odoloques eens eñaaquí!

Usemoselejempl ode1 00real

es :siat
iendesa4cl i
entespordí
a,
ganarás400 realespordía.¡Atendiendo 25díasen elmes ,habr
ás
ganado10mi lreales
!Estoconsol o4clientespordía.¿
Teimagi
nas8?
Son20mi lr
eal es
.¡Teayudaréahac erreali
dadtussueñoscon
masajes!

1
9
 Mét
odoT
opCor
pus

QUEHACECADAMASAJ
E

20
2
1
 Mét
odoT
opCor
pus

Masajeconpindas
:ali
gualquelaspiedr
ascal
ientes,laspi
ndas
rel
ajanybri
ndanunfinals ens
acionalal
ospacientes.Esunagr
an
dif
erenci
a.

YelL evantamientodeSenos:asícomotenemosTopFac
e,quees
excel
ent eparaelrost
ro,ahoratenemosmovimi
entosparadej
ar
lossenosmásfir mesyhermos os.

¿Qui
eressabermás?Mi
raes
tevi
deoapunt
andot
utel
éfonoalc
ódi
go
QRac ont
inuaci
ón:

BENEFI
CIOS,I
NDI
CACI
ONESYCONTRAI
NDI
CACI
ONES

Ahoraques abeselpoderquet enemosennues tr

asmanos ,¿
puedes
imaginarl os muchos benefici os que podemos of rec
era nuest
ros
cli
entes?¡Son muchos !Cuando tocasalcli
ente,oc urr
en f
enómenos
químicos,c elular
es,psíquic
osquel i
beransus
t anciasqueloshacen
rel
ajarse,des estr
esarseymej or
ars uest
adodes al
ud.
Esmuymági coyes pecial
.

Ahor
aloquedebess
aberesqueelmas
ajepr
ovoc
a:

•Drena; •Disminuyeeldol orde

•Desinflama; espalda;
•Moldeaelc uerpo; •Disminuyel ossínt
omasde
•Reduc emedidas; estr
és ;
•Disminuyelac el
uli
t i
s; •Disminuyel osataquesde
•Mejoraeles t
reñimiento; pánico;
•Desestres
a; •Mejoraels ueño;
•Promuevel asaludyelbi enest
ar; •Aument al aautoest
ima.
•Equili
braelcuerpoyl amente; •Dismi nuye eldolormuscul
ar
•Disminuyeloss í
ntomasdel post-ej
ercicio;
sí
ndromepr emens trual;

22
 Mét
odoT
opCor
pus

¿
QUÉRESUL
TADOSALCANZAR
CONELMASAJ
E?
Descubri
rásenelt r
anscur
sodees t
ec ur
soqueelcli
entevendráati
conciert
asexpectat
ivas
:yaseaqueri
endodesi
nflamarse,oquer
iendo
reduci
rlabarri
ga,oporquequier
emej or
arsudol
ordees pal
da.

¡Entonceselr
es ul
tadoquel
ograr
ásconelmas aj
eeselquetucli
ente
quiere!Como tenemosuna ampli
a gama en elmundo delmasaj
e,

¿
CUÁLESSONLASI
NDICACI
ONES
DELMASAJE?
Conlos15añosdepráct
icademasaj
esquetengo,¡
puedodeci
rlesque
el99% delasper
sonasnecesi
tanunmasaj
e!

Lasi
ndi
caci
oness
on:

•Muj er espar a mej orarelc ont

or no corporal,disminuirmedidasy
cel
ul i
t is;
•Muj er esembar azadaspar adesinflamar ;
•Bebéspar ac almaryr educi rloscólicos;
•Anci anospar ar educireldol orymej orarels ueño;
•Atletaspar adi sminui reldol ordes puésdelej erci
cio;
•Per s onas c on t rastor no de páni co,depr esión,estrés,ans
iedad,
ins
omni o;
•Muj er esenTPM ( tens i
ónpr emens tr
ual);
•Pos toper atorio;
•Mej or amient oenl acal idaddevi da.
•Niñoshi per acti
vos ,ans i
ososydepr i
midos ;
•Muj er esconfibr omi algi a;
•Empl eadosdeempr es aspar aevitarlesi
onesyr el
ajarlamenteenel
ambi ent elabor al.

¿
Vis
teques
isumamoses
tapobl
aci
ón,obt
enemosel99%?

23
 Mét
odoT
opCor
pus

¿
CUÁLESSONLASCONTRAI
NDI
CACI
ONESDELMASAJ
E?

Venaconoc
eral aspers
onasquenuncaconocer
ás.Est
oesmuyser
io,
yporesoteestásempoderando.Elmas
aji
stanecesi
taes
tudi
aryno
cual
qui
erasal
eahac ermasaj
es.

Nomas ajees isuclient

eexper i
mentadosomásdees
toss
ínt
omas
,
especialment eenunapi erna:
•Piernac alient
e;
•Piernac onhor migueo;
•Dolordepi erna;
•Piernar oja;
•Piernahi nchada(muyhi nchada).

Digoesto,porquemuchasveceselcl
ientet
evaabus carpor
quetiene
dolor en la pier
na,¿ok? ¡
Est
ot ambién se apl
icaal as muj
eres
embarazadas!

Elnombr edees tapatol

ogíaest r
ombos i
svenos apr ofunda.Elgran
problemadelmas aj
een personascon TVP (
acrónimo det rombosi
s
venos apr ofunda)esqueeltrombos emuevedes delapi er
nayvaa:
•Cerebr o:Laper sonapuedetenerunderramec erebr
al ;
•Corazón:Laper sonapuedetenerunataquealc orazón;
•Pulmón:l apersonapuedetenerunaembol iapulmonar .
Dil
e a t u cl i
ente que vea a un médi c
o, ¿de ac uer do? Otr
as
contraindicaciones:

•Client ec onhi pert

ens i
ónquenot omamedi caci
ón;
•Di abetesquenot omamedi c ament os ;
•Pr oblemasc ardíacospornot omarmedi camentos ;
•Cánc ers oloc onaut orizaciónmédi ca;
•Her idasyl esi
ones :mas ajearl ejosdeel las;
•Nodarmas ajesaper sonasc onfiebr e,inflamaci ónor esfri
ados,gripe
oc ualqui ervirus.
•Tomel avac una,es pere7dí as ,os inec esit
ahac erloantes,enc asos
dedol or,odes puésdel aoper ación,not oquel osganglioslinf
áticos.
•Embar azadashas t
a1 2s emanas .
•Cual quierpat ologíaquenos emenci oneaquíyt engadudass iono:
dígaleas upaci entequepr egunt ealmédi cos ipuedehac erelmas aje.
Enal gunass it
uaciones ,soloelmédi col os abrá,porquetienepruebas
yc onoc eeles t
adocl ínic
odelpaci ent e.
¿Hasvi st
oc ómoyaer esunmas aji
staexper t
oques abetodoes to?¡Ya
estáal lífrenteamuchagent e!
2
4
 Mét
odoT
opCor
pus

I
NDI
CACI
ONESDEMASAJ
E
¿Cuáleselmejormoment
oparahabl
ar:elmas
ajeesbuenopar
aes
o,
elmasajeesbuenopar
aaquel
lo?¡
Vamosaaprender
!

Yasabemosqueelmas ajepromueveef
ectosquímic
osybi ológicos
.
Af
ectamos elcuer po,l a mente,elsi
stema li
nfát
ico,els ist
ema
ci
rcul
ator
io.Per
ol oquequi er
oquediganlosmas ot
erapeut
ases :el
masajeesparareducirmedidas.

Evi
temosl apalabra"moldear "
,porquevienede"moldeado".Trat
emos
dedecir:“Tevoyar educirl asmedi das
”,enlugardedecir“ T
evoya
moldear”.Porqueell
apodr íapens arqueesesemovimiento,¿verdad?
Reduccióndemedi das:¿
s abíasqueBr asi
leselpaí
squemásent iende
el tema es t
étic
o? Somos r efer
encia en ci
rugía pl
ásti
ca, somos
ref
erenciaenelc uer
po.

Lasmuj eresponen s uc uerpo par a que haga "j

uego",haypl aya en
nuestropaístropical
,ropac orta,recort
ada,esdeci r
,dat ec uentade
que estás en un nicho pot encial
,alr educirl as medidas de l as
personas,tantoenhombr esc omoenmuj eres
.Esunodel osni chos
más gr andes de T opCor pus , nuestro mas aje T opCor pus es
preci
sament e par
a eso,par ar educi
rmedi das,no sol
o ponemosl a
manoenels is
temal i
nfático,tambi énponemosl amanoenl ament ey
conelloreducimoselc orti
s ol.

Otr
ac osaquehac eelmas aje:ali
viaeldol or.Nodi gamosque“ cur
a”,
que“disminuye”oque“ quit
aeldol or”,¡no!Vamosaut i
li
zarmuchola
pal
abra“ ali
via”,par t
iendo deun t ratamiento en elquenec esi
totu
col
aboración( t
úhabl andoc ont upaciente).Entonces ,enti
endequetu
masaj
er educ e medi das y ali
via eldol or.Y t odavía hacemos un
par
éntesis,noess ol
oeldol orfí
sicopr esentado,c omo:" Sol
otengo
dol
ordees palda".Esdoloremoci onalt ambién.

Hoyendí a,elmundot ienepr oblemasemoci onalescomodepr esi

ón,
ansi
edad,s índrome de páni co,agotamiento,et c.La gente está
tr
abajando demas i
ado,es t
á us ando demas i
ado s u mente ytiene
ansi
edad e insomnio,dol oresde c abeza port ensi
ón.Esdeci r
,las
pers
onaspi ensan,piens an demas i
ado,ell
ases t
án tan pr
eocupadas
que ti
enen dolorde c abeza.Ent onces,asíaliviaseldolorfísi
coy
emocional.

25
 Mét
odoT
opCor
pus

Elmas aj
et ambiént eayudar áconeltemaest
ét i
co(comotec oment é
sobrelareduc ci
óndemedi das)
,perotambi
ént eayudaráasuavizarla
cel
ulit
is,nuestrosFEG-F ibroedema,quesonlosfamososagujerosen
eltrasero ylosgl ut
eos.¿ Cómo mejorarl
acelulit
is?Con pr
incipios
acti
vosymas ajeTopCorpus .

Acti
vasl acir
cul
acióndet upaciente,aument aslanutricióncelulary,
encons ecuenci
a,consiguessuavi
zarlac el
ulit
is.Hayalgunost i
posde
cel
ulit
isyt endrásunacl asesobrees o.Porejemplo,t ienesceluli
tis
ti
sular
,esdeci r,flacidez.Elmas aj
et ambi én j
uega un papelen l a
mejoradel aflacidez.

Ymi raloquehac etumasaje:tumas aj

edr ena.Asíes,drenaj
e,esdeci
r,
ponemosnues tr
asmanoss obr e elsi
stema li
nfático.¿Conocesa t
u
pacientedecirugíapl
ást
ica?Dr enassuc uerpo(TopCor pustambiénl
o
hace),pero vamosa usarl a palabr
a" drenar"c uando hagamosel
drenaje.

YT opCorpus drena por que nos met emos con elsis

tema linf
áti
co,
r
educ emedi daspor quedi s
mi nuyeelcort
isolyr
elajaporqueponemos
l
a mano en mi embr os relaj
antes delcuerpo.Nuestras manos s
on
r
elajant
es ,peroeldr enajeestáent odo.
¡
Pont umano,dr ena!

¿Hoy di ces que hac es drenaje linf

átic
o? Cuando hac es un
pos toperatori
o o c uando mi sc olegas fisioterapeutas hacen el
tr
at amient oamuj er
es,enpersonasconl i
nfedema,esnues t
rodr enaje
li
nfát i
comáspur oens í.Nopens amosenl ament e,nopens amosen
otros c asos,como piensaT opCorpus.Nues tro objeti
vo es sólo el
si
stemal infát
ico.

26
 Mét
odoT
opCor
pus

CONTRAI
NDI
CACI
ONESDELMASAJ
E
Aprenderásdóndenoponerl amanoyenquéci rcunst
anci
as.Di
rás
:
“nuestr
omas aj
enoest
áindicadoenestoscas
os”
.Porqueest
udioysé
cuándoeselmomentodec ontrai
ndi
carlamasot
erapia.

Vamos,porqueapr enderesto essumament eimport

antey,sino lo
sabes
,puedes poner en r i
es go al paci
ente y nunc
a queremos
promoverunasituaciónasí
.Pores oest ásl
eyendoesteebook,ver
ás,
¡
lotomarásli
ter
alment e!

Bueno,lapr i
mer acontraindi
cacióndelmas aj
eesl at r
ombos isvenosa
profunda,es l a TVP.Es o quiere decir
:en l a Trombos i
s Venos a
Profunda,su pacientet endr
áun t rombo,que obs truiráunade s us
venas.Es e pequeño trombo es tá ahí,caus
ando hor migueo,dol or
,
hinchazónys upi ernacomenz ar
áaenr oj
ecerse.Básicament e,unade
laspiernas(puedeoc urrirenambas )
,perolomásc omúnesqueuna
del aspier
naspr esenteuno,dosomásdees toss í
ntomas .

Entonces,sihacemosunes tímul
omec áni
coc onelmas aje,esdeci r
,
nuestrasmanosmover án esaspiernasyllevarán est
etrombo haci a
arri
ba.¿Imaginemosquepuedepas ar
?Nuestravenaesmásgr uesa,la
vena de la pi
erna,(
perot i
enen venasmásdel gadasa l
ol argo del
cuerpo).

Sidesaloj
amoses tec oágul
o,esun pequeño t rombo,hagamoses te
estí
mulo mec áni
co ypuedeobs t
ruirunavenadelc oraz ón ypuede
teneruninfartoopuedeobs trui
rseyt er
minarenelpul món,embol ia
pulmonaroelc erebro.Obs t
ruyóunavenaens ucer ebr o,¡podríatener
underramec erebral!Asíque,sinotasunapiernar oja,c onhor migueo,
condolorehinchaz ónenunadet uspiernas,¡
actival as eñaldeal ert
a!

27
 Mét
odoT
opCor
pus

Pero,porej empl o,ellas ol

o dij
o que hay hor migueo,puede ser
hormigueoenl api erna,avecesesl aciát
ica,notienedolor
,notiene
hinchazón,notieneunár eacal
iente..
.Noobs tant
e,s it
edice:“
mi ra,
tengolapiernac ali
enteyc onhormigueo”,yanopongast usmanos .

Sinembar go,prest
aat ención:sinotasquet upacient
et i
enes ignosde
Trombos isVenos aPr ofunda( TVP),novasadeci r
lequet ieneTVP ..
.¡No
habl as en abs oluto! Sol o vas a deci rl
e que t i
ene al gunas
cont raindicacionespar aelmas aj
e,dil
equeveaaunmédi co.Nol evas
adeci rasí:“mi r
a,tienesunat r
ombos is.¡Porlotanto,nopondr émi s
manos !” No, no di agnos t
icamos y no vamos a poner mi edo,
insegur idad en nues tro paci ente. Seamos ét icos, s eamos
profes ionalesyr emi tamosaes t
epaci entealmédi co.“Veaecharun
vistazoalc entrodes al ud,enséñalelapi ernaalmédi co”
.

No es s olo para elalivi

o de lac onciencia,la pierna roj
a y el
hormi gueo,acti
vaunas eñaldeadver t
encia.Sitieneunapi ernamás
hinchadaquel aotr
ays iestároj
a,tambiénesunas eñaldeal ert
a,es
señaldeTVP .Además ,siti
enedolorys upi ernaestároja,unades us
piernast ambiénestároja,unaseñaldeadver t
encia.Ahora,¡t
enaún
másc uidadoc onlaspacientesembarazadas !

Latas adeTVPenmuj eresembar azadasesmásal taqueenper sonas

que no es tán embarazadasy¿ s
abesl o que ell
asnot an?“Wow,mi
pierna es tá hinchada, mi pi er na está roja, mi pi er
na es tá
hormi gueando,voy a mas ajearl
a”.¡Imaginate el riesgo!Por es o
tenemos anamnes i
s. Es preguntarle ex
actament e es tas cos
as a
nues t
ra paciente en l
a anamnes is(podrí
as erl a anamnes isvirt
ual
también) ,paraquenosdi gaquet ienelapielrojayc onhor migueo.

Entonces,s iesnecesari
o,mencionayaes t
ascontr
aindi
caci
onesdel
mas aj
e.Per ola pregunt
as i
nr espuesta:“¿
essolola pi
erna que no
puedo hac er?”
.¡No!Sila pers
ona tiene est
ossínt
omasde TVP ,¡no
reci
biráningúnmas aj
e!

Porque ya has apr endido que nos i nt

er rel
acionamos en t odo
moment o.Las angrequehayen t u pi
epr ont o es
t ar
áen t ucabez a,
¿verdad?Ci
rculaport odoelc uerpoyt umas ajenoesun' masajede
piernas'
,ser efleja por t odo el cuerpo. Es deci r, aumentas la
cir
culaci
ónsanguíneas i
s t
émi cament
epor queponest usmanoss obre
sus i
stemacir
culatori
os anguíneoynos olos obreell i
nfátic
o.

28
 Mét
odoT
opCor
pus

Por es o, te feli
cit
o! Est
ás aquí, es t
udiando y adquiri
endo
conoci
mi ent
oss obrelaTr
ombos i
sVenos aProf
unda.Yasabesloque
es,yas abescuándo deci
r“no”at u paci
ente.Enci
endelaseñalde
advert
enciasivesdosomáss í
ntomas,¿deacuerdo?

¡
Otr
acontrai
ndicaci
ónesquenol evamosaponerl
asmanosenci
ma
anues
trapacientesit
ienel
atens
iónalt
ayest
áfueradec
ontr
ol!

Porejemplo:“¡Vaya,tevoyar ecomendarquel edesunmas ajeami

papá,porques upr esi
ónar t
erialllegaa21/1
8!Mipadreti
eneunpi co
en l
a presión arteri
alalta”
.¡ No!No vasa t r
ataralpadre de es
ta
persona,estoesunac ont
raindicaciónpar
aelmas aj
e.

¿Está bien?Ponemosnues t
rasmanos ,como te di
je,en elsi
st ema
cir
culatorio,en c ualqui
ermas aj
e,ponemos nues t
ras manos en el
cuerpodelpaci ente,debaj
odees apielhayunavenayunaar t
er i
ay
hacemosunes tímulomec ánic
oenes avenayenes aart
eri
a,os ea,
estees tímulor epercuteen t
odo elcuerpo ypodemosaument arl a
cir
culacións anguínea.

Quient i
enepr esi
ónar teri
alalta,t
ieneunapr esi
ón,unmayori mpacto
dentrodees evas osanguí neo,enlasarter
ias.Esdecir,laarter
iaestá
baj
o pr esi
ón y en c ualquiermoment ole puede pas aralgo a esa
art
er i
a.Entonces,¿porquéc or
rerelries
go?Ahor a,sit
upaci entedic
e:
“mira,solot engo presión alt
a,per otomo medi cament os
,no pas a
nada”.

Estábi
en,est
ábi en,puedesmas aj
earl
etodoelcuerpo,est
ápermit
ido
TopCor
pus,T opFace, TopRel
ax, puedes hacer cualqui
er masaje,
siempr
eyc uandol aper s
onat omemedi camentos
,mi ent
rasest
een
tr
atamient
oyt engat odobaj
oc ontrol
.

Ys ite di
jera as
í:“a veces,se me s ube la pres
ión”
.Pores o es
i
mpor t
antetenerunt ensiómetroent us al
ón,pors iesapers
onat e
di
ce:“devezenc uandolapr esi
ónpierdeelc ontr
ol”
.Ponlo,mí
delela
pr
esiónaes apersonaahí,antesdelservi
cio.

“Espor ádic
amente,hac e un año se me s ubió”, mídelel a pr
esión,
¿vale?¡ Sol
oparaquet engasunr espaldodees tagente,peroclaro,si
tedi cequet i
enelapresiónaltaynol acontrola,quetieneunpi code
presión,que les ube l
a presión o que,a vec es,sele olvi
da tomar
medi cina,nolehagasningúnmens aje!

29
 Mét
odoT
opCor
pus

TalvezunTopReflexoounT opFace,s
ilonecesit
a,peros
obretodoun
mas aj
eenlaspier
nas,unmas ajeenlaespalda,¡nol
ohagas,eví
tal
o!
Porqueaumentamoslaci
rculaci
óndees apersona.

Laot r
ac ontraindicaciónesenc as
odefiebr e.Noponemosnues tr
as
manosbaj oni ngunaci rcunstanciasiesaper sonat i
enefiebr e.¿Sabes
loqueesl afiebr e?Esunaf ormadequeelc uerpos epr ot
ejadeal go
quees tásucediendo.Elc uerpoaument alatemper atur
apar atratarde
mat ar a este agent e of ensivo. Es una s eñal de que s e está
defendiendo.Par aes oestálafiebr e.Entonc
es ,siunaper sonat edice:
“Tengofiebre,qui erounmas aje”,di
ces:“Nopuedo,por queess eñalde
quet ucuerpos eestáprotegiendodeunagent eagresivo”.

Tuhijot i
enefiebr e,tedanganasder ecibirunmas aj
e,¿verdad?¡ No!
Evi
te hac er este mas aj
e.Debes dar l
e un baño t i
bio,evitémos lo
porque,alponerl amanos obreesapersona,ponemosl amanos obre
elsis
temal i
nfáti
co,queesels i
stemadepr otecci
ónyespr ecisament e
élquienes t
áluchandoc ontr
aes teagenteagresivo.Esélqui envaen
buscadel asdefens as.¿
Yvamosaponer lodifí
ciloamet ernues t
ras
manosenes t
epr ocesotanboni t
odenues t
rocuer po?¡No!Lodej amos
tr
abajar,¿deac uerdo?

Además ,s iti
eneunai nfec
ción,i nclus
opodemosc omplicarlascosas.
Entonces ,deja alpaci entes olo.Cuando t e mejores,cuando es tés
sano,¡puedeshac erlo!
Yhabl andodei nf ecci
ón,hayunabact eriaquepuedet enernues tro
paciente en elc uer po,que sel l
ama Er i
sipel
a.Sit u paciente di
ce:
“Vaya,tengoer isipela”
.Nomas ajeespor queestabacteriaes t
ádent ro
dels istema l i
nfát i
co yc omo s abes,nues tr
o mas aje estimula el
sist
ema l i
nfáti
co.Podemos pr opagar es t
a bacteri
a en elc uerpo.
¿Quiént ieneerisipela?Bási
cament e,sonlospacientesobes oslosque
lotienen,que s on máspr opens osporl ospies,ahí,ok?Eses o,la
bacteri
a ent ra y ac aba provoc ando es t
ai nfec
ción en els i
stema
li
nfáti
co.Nomas ajees.

Hayc asosmuyr emotosen l osc ual

eselmédi coindica un dr
enaje
li
nfáti
copar aestepaciente,queyat ieneli
nfedema,esunpaci ente
muyobes o,ya t
iene una pierna muygr ande ylosriesgosexist
en,
entonceses t
emédi cot eaut ori
zaráahac erteestemasaje.Pero en
otroscasos,nolohagas,¡elmas ajeestácontr
aindi
cado!

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