Dieta de Exclusión para Mamás Lactantes Con Bebés Con APLV Club EnfaBebé

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¿Qué debo comer si mi bebé


tiene APLV?: Dieta para madres
lactantes
Descubriendo necesidades especiales

Después de conocer el diagnóstico de Alergia a la Proteína de la Leche


de Vaca de tu bebé, probablemente te preguntes qué cambios debes
hacer en su dieta y en la tuya; y seguramente estás un poco
alarmada, sin embargo, sólo tienes que informarte para hacer algunos
ajustes en la alimentación de ambos. Suena complicado, pero
club EnfaBebé está aquí para ayudarte.

Dieta de exclusión

Si estas amamantando a tu bebé y este desarrolla una alergia a la


proteína de la leche, es posible que tu pediatra te recomiende una dieta
libre de leche, productos lácteos y derivados. En estos casos, es
importante tener en cuenta que cuando está amamantando al bebé, la
desaparición total de la proteína de leche de su organismo podría
tardar varias semanas,1 así que no te desanimes, ¡vale la pena tener
paciencia!

Dónde se esconde la Proteína de la Leche de Vaca

Además, será muy importante que el médico pediatra


te proporcione una lista de alimentos que contienen lácteos y/o
proteína de leche de vaca pero que no es tan evidente como:
pan, cereales procesados y aderezos para ensaladas. También desde
ahora tendrás que leer cuidadosamente las etiquetas de los
productos que consumas para saber si tienen ingredientes lácteos
ocultos como la caseína y el suero.2

Aquí te dejamos una lista de alimentos que contienen proteína de leche


de vaca:

Fuentes de proteína de leche de vaca: 2

Leche de vaca (fresca / líquida / polvo)


Yogur
Queso de cualquier tipo
Mantequilla
Ghee
Margarina
Requesón
Crema / crema artificial
Helado
Bebidas lácteas (malteadas)
Queso cottage
Leche evaporada / condensada

Además, muchos productos procesados incluyen ingredientes que


contienen leche de origen animal.

En la lista siguiente encontrarás algunas fuentes de proteína de leche


de vaca que puedes encontrar en la lista de ingredientes de los
productos comerciales y que debes tener en cuenta 2

Caseína
Caseinatos hidrolizados
Suero, sólidos de suero
Proteína de suero

Suero hidrolizado
Lactoalbúmina
Lactoglobulina
Leche desnatada en polvo
Sólidos lácteos

Proteína de leche
Sólidos lácteos sin grasa
Grasa de mantequilla
Leche modificada

Otros nombres no tan comunes 2

Cuajo, flan, fosfato de lactoalbúmina, cultivo de ácido láctico, harina


con alto contenido proteico, lactulosa, sustitutos de crema, lactosa.

Consulta con tu medico por cuanto tiempo y como debes realizar esta
dieta de exclusión de alimentos para ayudar a tu bebé

¿Qué pasa si con la dieta de exclusión mi bebé sigue presentando


síntomas?

Los resultados de la dieta de exclusión no se dan de un día para otro,


así que debes tener paciencia. También hay que asegurarse de que no
estás consumiendo proteína láctea oculta. Es tu médico quien debe
valorar el caso particular de tu bebé y quien te recomendará el manejo
nutricional que debes seguir.

Si notas que aún algunas semanas después de empezar la dieta de


exclusión tu bebé sigue presentando síntomas, consúltalo para que te
dé indicaciones sobre los siguientes pasos en su tratamiento.

Cuando la lactancia materna no es posible, el médico puede


recomendar el uso de fórmulas hipoalergénicas extensamente
hidrolizadas.

RB-M-05774

Referencias:

1. Koletzko S, et al JPGN 2012;55(2): 221-229


2. Stanford Children’s Health, Dieta para niños con alergia a la
leche Recuperado
de: https://www.stanfordchildrens.org/es/topic/default?id=milk-
allergy-diet-for-children-90-P04799 [Consultado el: 15 de
febrero de 2020]

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