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¿Sabrías qué papel juegan las habilidades sociales en el trabajo? Lo cierto es que las
organizaciones buscan cada vez más generar buen ambiente en sus equipos con el fin
de convertirse en empresas saludables. Se trata de un concepto que va desde la
prevención de riesgos laborales hasta la salud mental de los trabajadores, algo
fundamental para su rendimiento y su productividad.
Teniendo en cuenta que, de acuerdo con datos de la Organización Mundial de la Salud
(OMS), el 45% de los profesionales reconoce vivir estresado y no desconectar del
trabajo, resulta comprensible que muchas compañías estén tratando de mejorar este
aspecto. En este sentido, si bien una gran parte de la solución al problema reside en las
propias empresas, la relación entre los compañeros de trabajo influye de manera
directa en este punto.
Por esta razón, las habilidades sociales se postulan como una soft skill imprescindible
para cualquier negocio; de ahí la necesidad de conocer qué son, qué tipos hay y cómo
puedes desarrollarlas.
Las habilidades sociales básicas son aquellas que la mayoría de las personas tenemos
asumidas de manera total a la hora de mantener una conversación o cualquier tipo de
relación.
Algunos ejemplos que podemos incluir en este grupo de competencias que nos
resultan naturales son los siguientes: saludar, agradecer, preguntar o mostrar
simpatía.
Las habilidades sociales afectivas son las que están más relacionadas con el aspecto
emocional. De este modo, en este grupo se encuentran la capacidad de empatizar, de
gestionar los miedos, de mostrar cariño o de prestar apoyo a quien lo necesita. Al
mismo tiempo, podemos agrupar aquí cuestiones como saber compartir, comunicar y
calmar los instintos más básicos, como la ira o la agresividad.