Folleto #7

DIALOGANDO
Serie: Materiales
Complementarios
SOBRE DROGAS
YADICCIONES
 Folleto #7
DIALOGANDO
Serie: Materiales
Complementarios
SOBRE DROGAS
YADICCIONES

UNFPA
 CREDITOS

Re-elaboración:
Ligia Tenorio Bellanger

Revisión:
Equipo Técnico Programa Voz Joven

Diseño y conceptualización gráfica:

Roger Eduardo Cruz Carrero

Diagramación:
Tania García Pérez
Roger Eduardo Cruz Carrero

Fotos:
Banco de fotos UNFPA-Nicaragua

Re impresión:
........

Tiraje:
… ejemplares

Managua, Nicaragua, Noviembre 2013

Copyright © Fondo de Población de las Naciones Unidas.
Esta es una publicación realizada en el marco del Proyecto “Promoción de la Salud Sexual y Reproductiva,
con énfasis en Adolescentes y Jóvenes” Programa Voz Joven, que ejecuta la Asociación de Municipios de
Nicaragua (AMUNIC), el Consejo Regional de la Región del Atlántico Norte (CRAAN), el Consejo Regional
de la Región del Atlántico Sur (CRAAS), con asistencia técnica del Fondo de Población de las Naciones
Unidas (UNFPA) y el financiamiento de la Real Embajada de los Países Bajos y la Embajada de Finlandia.
Se permite la reproducción total o parcial de este documento, siempre y cuando se cite la fuente.
 PRESENTACION
En nuestro país como en otros, el consumo de drogas y las adicciones a cualquier sustancia o conducta se inicia
en muchos casos a temprana edad, y muchas veces esto repercute de manera negativa en nuestro desarrollo
personal y colectivo, pasando a ser hechos imborrables que marcan nuestro destino, manera de ser y forma de
vivir.

Dialogando sobre drogas y adicciones, pretende informarte sobre los pros y contras de este tema, darte pistas
para actuar en caso que estés pensando adentrarte a este mundo, con el afán de prevenirte e informarte.

Este folleto forma parte de un grupo de materiales complementarios y de apoyo que, junto con otros, integran las
herramientas de auto-aprendizaje que se han puesto a la disposición de las redes de promotores y promotoras
que han sido formados en el marco de la estrategia educativa del Programa Voz Joven para las Casas Municipales
de Adolescentes y Jóvenes.

Estas herramientas se proponen contribuir a profundizar las competencias que ustedes han desarrollado en los
ámbitos del desarrollo personal, la convivencia y el liderazgo, a partir de las sesiones de reflexión que se han
realizado entre 2010 y 2013.

Esperamos disfrutés de su lectura para tu profundización y reflexión basados en tus ideales y prácticas democráticas.

Estos folletos han sido organizados en dos series:

1. Los Materiales Complementarios, que abordan temas adicionales a los que se han incluido en el currículo
básico y
2. Los Materiales de Apoyo que proponen enfoques y estrategias que contribuyen a enriquecer los procesos de
trabajo.

Materiales complementarios:

1. Derechos Sexuales y Reproductivos: un enfoque para adolescentes y jóvenes

2. Protagonismo Adolescente y Juvenil
3. Mi plan de Vida
4. La interculturalidad, muchas visiones necesarias
5. Vos y el mundo en que vivís
6. Aprendo a manejar mis conflictos
7. Dialogando sobre drogas y adicciones
8. El alcohol y el tabaco

Materiales de Apoyo:

1. Casas Municipales de Adolescentes y Jóvenes

2. Enfoque intersectorial en el trabajo con adolescentes y jóvenes
3. Reflexiones para una capacitación sobre la autonomía para la vida
4. La Planificación: el mejor sustituto de la buena suerte
5. Guía práctica para la sostenibilidad de las Casas Municipales de Adolescentes y Jóvenes
 INDICE
# Pág.
Presentación 1

Índice 2

1. ¿Por qué esta preocupación sobre drogas y adicción con los adolescentes 3

2. ¿A qué llamamos drogas? 4

3. ¿Qué es la dependencia? 5

4. ¿A qué llamamos adicción? 6

5. Las Drogas y el VIH 8

6. Factores de riesgo y factores de protección 9

a) Qué son los factores de protección 10
b) Qué son los factores de riesgo 11

7. La presión del grupo como factor de riesgo 12

• Cómo lidiar con la presión del grupo 12

8. ¿Pueden los medios de comunicación ser un factor de riesgo para el consumo de droga? 14

9. Un factor de protección: Toma de decisiones acertadas 15

10. ¿Cómo podemos evitar el consumo de drogas? 18

11. ¿Dónde acudir por ayuda? 22

12. Mitos y verdades sobre las drogas 23

13. Drogas más comunes y sus principales efectos 27

Bibliografía consultada 28
 Serie: Materiales Complementarios | Folleto # 7

Por que esta preocupacion sobre drogas y

adicciones con adolescentes y jovenes?

Cualquier persona está expuesta a consumir drogas a cualquier edad, pero quizás
adolescentes y jóvenes están menos informados, y al vivir situaciones propias de nuestra
edad, podemos ser susceptibles a iniciar el consumo de drogas y caer en el peligro de la
adicción. La preocupación es que una adicción temprana puede dejar huellas imborrables
en nuestra vida. Es importante que estemos informados sobre cómo se vuelve uno adicto
y qué repercusiones se pueden tener en la vida, como dice el refrán: Guerra avisada no
mata soldado.

La posibilidad de que adolescentes y jóvenes podamos rechazar el consumo de drogas

depende, en buena medida, de las oportunidades que ten¬gamos para explorar nuestras
habilidades intelectuales, afectivas y sociales. Es más, una adicción no se relaciona de
manera exclusiva con el abuso de estas sustancias, tiene que ver con diferentes aspectos
que están presentes en nuestra vida cotidiana y debemos analizarnos de manera
permanente para identificar si tenemos estas tendencias en nuestra forma de ser para
estar más alertas cuando se trata de las drogas. Las adicciones pueden iniciar en nuestra
infancia, por ejemplo, podemos volvernos adictos a los juegos electrónicos, a beber
ciertas gaseosas y muchas cosas más.
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Dialogando sobre Drogas y Adicciones

A que llamamos drogas?

Droga es un término que se refiere a un gran número de sustancias

que cumplen con las siguientes condiciones:
• Al entrar en el cuerpo de una persona, son capaces de alterar una o varias de sus
funciones físicas y psíquicas.
• Impulsan a las personas que las consumen a repetir su utilización por los efectos
placenteros que generan, independientemente de los daños a la salud que también
producen.
• Su consumo no tiene que ver con alguna indicación médica y, en caso de tenerla, la
persona que la utiliza lo hace con fines distintos a los curativos.

Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), droga es toda sustancia que al ser
consumida afecta el cuerpo, la mente y el comportamiento de la persona. Es decir, altera
la forma de actuar y sentir de las personas que la consumen dañando física, mental
y emocionalmente tanto al que consume, como a la familia, el medio ambiente y la
sociedad en general.

Existen drogas ilegales y drogas legales como el alcohol y tabaco que además están
socialmente aceptadas, así como las que son utilizadas con receta médica (fármacos).

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 Serie: Materiales Complementarios | Folleto # 7

Que es la dependencia?

La dependencia es el estado psicológico y físico que conducen al impulso

incontrolable de tomar la droga en forma continua y periódica, a fin de
experimentar sus efectos psíquicos.

La dependencia psíquica se define como “el sentimiento de agrado y el impulso psíquico

que induce al consumo regular y continuo de la droga para producir placer o evitar
malestar”.

La dependencia física se define como el estado de adaptación del organismo a la droga y

se manifiesta en intensos trastornos físicos cuando se suspende bruscamente el uso de
la misma (ansiedad, irritabilidad, sudoración excesiva) es lo que llamamos el síndrome
de abstinencia.

Mucha gente consume la droga por sus efectos, pues cambian el estado de ánimo evitando
el estrés y la angustia de manera momentánea, pero crean una nueva enfermedad: la
adicción.

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Dialogando sobre Drogas y Adicciones

A que llamamos adiccion?

La adicción puede definirse como una enfermedad, que aparece como resultado de
la dependencia fisiológica y/o psicológica, provocada por el abuso en el consumo y
búsqueda ansiosa de algo, en este caso una droga legal o ilegal.

Se habla de adicción a las drogas cuando la persona se ha convertido en dependiente al

consumo de las mismas. Estas personas tienen el impulso incontrolable por el consumo
de estas sustancias, lo cual hace que la ingieran de manera abusiva y posiblemente con
mucha frecuencia es decir de manera compulsiva, a pesar de las consecuencias.

Sin embargo, cada vez hay más tipos diferentes de conductas adictivas,
por ejemplo:
• Los juegos de azar: cartas, ruletas, dados, traga monedas, etc.
• Video juegos.
• Televisión (teleadictos).
• Computadoras.
• Redes sociales (Ciberadictos, Facebook, Twiter).
• Uso del chat por celular.
• A la comida, bebida.
• Al sexo (masturbación, relaciones sexuales, pornografía).
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 Serie: Materiales Complementarios | Folleto # 7

Como dijimos antes, la dependencia nociva o adicción no se da sólo hacia

sustancias llamadas drogas que se consumen, sino hacia actividades que llegan a
ser incontrolables y dañinas a las personas.

¿Por qué dañinas?

En muchos de estos casos la adicción a determinadas actividades hace que las
personas ocupen mucho tiempo en las mismas, descuidando otros aspectos o
situaciones importantes como sus deberes con los estudios, relaciones familiares,
de pareja, laborales o con sus amigos/as, empobreciendo de esta manera su estilo
saludable de vida por causa de la adicción y ocasionando trastornos psicológicos,
físicos y emocionales.

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Dialogando sobre Drogas y Adicciones

Las drogas y el VIH

El uso de drogas aumenta las posibilidades de que una persona se infecte con el VIH.
Además, en las personas que toman antirretrovirales (ARV) para combatir el VIH, puede
haber interacciones graves entre las drogas y los medicamentos ARV. Estas interacciones
pueden llevar a una dosis insuficiente o a una sobredosis de los ARV o de las drogas.
Algunas de estas interacciones pueden ser mortales

Usar drogas antes o durante la actividad sexual aumenta muchísimo las posibilidades de
no practicar sexo más seguro. Quizás te diviertas más cuando usas drogas, pero también
tiene más probabilidades de tener relaciones sexuales. Si las tienes, es probable que no
pienses en mantener relaciones sexuales protegidas para disminuir las posibilidades de
contraer el VIH u otra infección de transmisión sexual. Cuando se intercambia drogas por
sexo, el riesgo aumenta aún más.

Por otro lado, el uso compartido de drogas inyectables con jeringas contaminadas con
sangre tiene un alto riesgo para contraer el virus por vía sanguínea. Es importante estar
claros sobre el uso de cualquier objeto corto-punzante que contenga residuos de sangre
ya que potencialmente puede infectar con el VIH.

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 Serie: Materiales Complementarios | Folleto # 7

Factores de riesgo y factores de proteccion

Conocer los factores de riesgo y protección nos permite identificar y actuar sobre las
múltiples causas que dan lugar a los problemas de salud; en este caso, las que propician
que iniciemos el consumo de drogas.

Los factores de riesgo y de protección pueden estar presentes durante diferentes etapas
del desarrollo; especialmente en la niñez y adolescencia, sin embargo, si los riesgos son
identificados a tiempo, pueden disminuirse o cancelarse, a través de actividades de
prevención, pero si no son tratados a tiempo, los comportamientos negativos pueden
conllevar a riesgos adiciona¬les, tales como el bajo rendimiento académico, abandono
de la escuela, violencia intrafamiliar y/o dificultades laborales y sociales, lo que aumenta
aún más la inclinación al abuso de drogas en el futuro.

Algunos de los factores de riesgo pueden ser más poderosos que otros, por ejemplo:
durante la adolescencia, la presión de los compañeros, la presión de grupo es muy
persuasiva. Por ello, las condiciones personales de cada adolescente como el auto-
concepto, autoestima, la seguridad y confianza en sí mismo, juegan un papel importante
en la posibilidad de que ciertos aspectos del ambiente social puedan servir como factores
de protección o de riesgo.

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Dialogando sobre Drogas y Adicciones

Es importante notar que, aún cuando la mayoría de las personas pueden estar expuestas
a los factores de riesgo para el consumo de drogas, no todos comienzan a usarlas ni se
hacen adictos. Además, lo que puede ser un factor de riesgo para una persona, puede no
serlo para otra.

También debe tenerse en cuenta que los factores de protección no son opuestos a los de
riesgo, sino que se trata de elementos que ayudan a reducir la probabilidad del consumo
de drogas en la niñez y adolescencia.

Para identificar los factores de riesgo y protección debemos saber de que tratan:

a. ¿Qué son los factores de protección?

Son los que contribuyen a proteger a una persona para que no consuma drogas,
entendiéndose aquella condición individual, familiar, sociocultural y/o ambiental que
reduce la probabilidad de que una persona se involucre en el consumo de drogas.

Un fuerte vínculo entre padres e hijos, puede contribuir con más fuerza en la reducción
de riesgos durante los primeros años de la niñez y adolescencia. Y si agregamos la labor
preventiva de la escuela, en colaboración con las familias y la comunidad donde viven,
potenciaremos más factores de protección que de riesgo.

Podemos describir algunos ejemplos de factores de protección, en el siguiente cuadro:

Factores de protección personales: Factores de protección familiares: Factores de protección sociales:

• Autoestima adecuada y confianza • Tener modelos de hábitos de vida • Las leyes que reglamentan el uso de
en sí mismo/a. sanos y sin consumo de drogas de sustancias sean estrictas y que se
los padres o personas importantes. apliquen rigurosamente.
• Definición de metas personales y
planificación del tiempo libre. • Tener valores y normas de • Recursos humanos y materiales
conducta. adecuados para satisfacer las
• Estar informado sobre la
necesidades físicas y emocionales
problemática de las drogas por • Integración social de la familia.
de adolescentes y jóvenes, por
parte de los padres.
• Tener un grupo de amigos que no ejemplo, escuelas, servicios de
• Madurez para asumir retos. consuman drogas. salud de fácil acceso, centros
sociales con actividades de
• Responsabilidad para asumir • Restablecimiento de vínculos y recreación, instalaciones deportivas,
consecuencias de nuestros actos. relaciones sociales. oportunidades de empleo, entre
• Seguridad para defender nuestras • Establecimiento de límites por parte otros.
ideas. de la familia. • Normas culturales que estén en
• Capacidad de ser autónomo e • Diálogo y comunicación en la contra del uso indebido de drogas.
independiente. familia. • Líderes comunitarios positivos,
• Buenas relaciones personales • Participación de los padres y como maestros, deportistas u otros
con los miembros de la familia y madres en la vida de sus hijos e que puedan convertirse en modelos
amigos/as. hijas. sociales.

• Actitudes favorables hacia la salud y • Que la familia tenga valores y

de rechazo hacia las drogas. reglas claras de conducta en la vida
familiar.

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 Serie: Materiales Complementarios | Folleto # 7

b. ¿Qué son los factores de riesgo?

Se entiende como factor de riesgo aquella característica individual, condición situacional
o del entorno que incrementa la probabilidad de que una persona se inicie en el consumo
de drogas, es decir los factores de riesgo favorecen la probabilidad de que una persona
(niña/o, adolescente o joven) experimente y consuma esas sustancias, según sus
características personales, familiares y el entorno social en que vive. A continuación
presentamos algunos ejemplos de lo que son factores de riesgo:

Factores de riesgo Factores de riesgo Factores de riesgo

Personales: Familiares: Sociales:

• Pérdida de confianza en sí mismo/a. • Los padres toman alcohol o usan • Disponibilidad de la droga.
otras drogas.
• Dificultad para superar sus • Existencia de normas sociales
dificultades. • Mala situación económica familiar. favorables o permisivas con el
consumo de drogas.
• Dificultad para relacionarse con • Abandono y descuido de los hijos/
otras personas. as. • El desempleo y la poca posibilidad
de estudiar.
• Malas relaciones de pareja • Malas relaciones padres – hijos/as.
• Falta de alternativas de diversión y
entretenimiento sano.
• Consumo de drogas en el grupo. • Conflictos en la relaciones de pareja
(violencia intrafamiliar).
• Uso de drogas en lugares de
• Escasez de vínculos sociales.
diversión. • Inexistencia de familia o
desintegración de la misma. • Formar parte de un grupo donde se
consumen drogas.
• Facilidad para obtener drogas.
• Insuficientes alternativas de
• Marginalidad en el barrio.
pasatiempo para con los hijos/as. • Influencia de la publicidad (medios
de comunicación).

• Poca participación social.

• Valores donde el dinero y el
poder es más importante que las • Presión de grupo. “Estar a la moda”
personas. “estar cool”.
• Sentir soledad.
• Marginación social. • Imitar personajes famosos que
• Insatisfacción en su vida actual. consumen drogas (músicos,
actores, deportistas, etc.)
• Insatisfacción en los estudios.

• Sensación de agobio o tensión.

• Curiosidad por experimentar

sensaciones nuevas y peligrosas.

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Dialogando sobre Drogas y Adicciones

La presion del grupo como factor de riesgo

Uno de los factores de riesgo que incide mucho en los y las adolescentes y jóvenes es la
presión del grupo. Algunos adolescentes ceden ante la presión de grupo porque quieren
caer bien, ser aceptados o porque se preocupan de que otros adolescentes se burlen de
ellos/as si no se unen al grupo. Otros/as ceden porque “todo el mundo lo hace” o porque
tienen curiosidad de probar algo nuevo que otros/as ya están haciendo.

En dependencia de la combinación de factores internos, familiares y sociales, la presión

de grupo puede convertirse en un factor de riesgo importante cuando nos referimos a el
uso de drogas, otros factores más bien personales o también familiares pueden incidir en
llegar a niveles de dependencia o adicción pero el camino se ha iniciado.

¿Cómo lidiar con la presion de grupo?

En algunas ocasiones tomar nuestras propias decisiones nos resulta difícil, pero cuando
otras personas intentan influenciarnos presionándonos para que tomemos una decisión
en lugar de otra, puede resultar más difícil. ¿Qué podemos hacer para rechazar la presión
de grupo? Es difícil ser la única persona que rechaza la presión de grupo, pero podemos
lograrlo de la siguiente manera:

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 Serie: Materiales Complementarios | Folleto # 7

• La fortaleza interna y confianza en nosotros mismos a mantenernos firmes,

rechazar los intentos de otros para convencernos y resistir ante la realización de
acciones que consideramos que no contribuyen a nuestro desarrollo.

• Prestar atención a lo que valoramos y consideramos que está bien o mal, es decir
atender lo que nuestros valores nos indican y. luego hacer lo que consideramos
como correcto.

• Tener amigos/as con valores similares a los nuestros que además estén dispuestos
a decir “NO”, esta medida le quita mucho poder a la presión de grupo y hace
mucho más fácil resistir a sus influencias, así mismo ellos/as nos respaldarán
cuando no queremos hacer algo determinado.

• Si elegimos amigos/as que no tomen drogas, que no se escapen de clase o que

no le mientan a sus padres, porque nosotros/as creemos que es lo correcto, es
probable que no hagamos ninguna de estas cosas, aunque otros quieran hacerlo.

Sin embargo la presión de grupo no siempre es algo negativo también existe la

presión positiva y poderosa de parte de muchas personas. Por ejemplo, la presión
positiva puede utilizarse para persuadir a otros adolescentes a no usar drogas, a no
ejercer la violencia. Si bastantes adolescentes se unen entre sí, los demás pueden
influenciarse mutuamente para hacer cosas a favor de tener una mejor calidad de
vida.

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Dialogando sobre Drogas y Adicciones

Pueden los medios de comunicacion ser un

factor de riesgo para el consumo de drogas?

Actualmente los medios de comunicación influyen permanentemente en nuestra

sociedad, modificando nuestros modos de vida, elecciones o costumbres.

Primeramente hay que ver el lado bueno. Las nuevas tecnologías de la comunicación
pueden ser muy entretenidas y emocionantes que utilizadas adecuadamente, también
pueden educar. Además hay muchos tipos de medios que se utilizan dentro del aula de
clases: computadoras, televisión por cable y reproductoras de video que ya son parte
integral de la enseñanza.

Por otro lado, los medios de comunicación compiten con las familias, los amigos, las
escuelas y las comunidades en su capacidad para moldear los intereses, actitudes y
valores de las y los adolescentes.

Ellos están presentes constantemente en nuestras vidas. La mayoría de los adolescentes

vemos televisión y películas, utilizamos el internet, exploramos en you tube para subir o
bajar música y videos, intercambiamos correos electrónicos, leemos artículos y anuncios
en las revistas, escuchamos las emisoras de radio que van dirigidas específicamente a
nosotros, con música, anuncios comerciales.

Existe un impacto de la publicidad en los medios de comunicación hacia el consumo de

droga, actualmente se ha visto un aumento en el número de anuncios en la televisión, cine
y en las revistas, con mensajes dirigidos específicamente a la gente joven que estimulan
el consumo de cualquier tipo de drogas.
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 Serie: Materiales Complementarios | Folleto # 7

Un factor de proteccion: toma de decisiones

acertadas

La toma de decisiones es parte de nuestra vida cotidiana, a diario y en todo momento

nos enfrentamos a la necesidad de elegir en distintos espacios y con distintos grados de
complejidad. Ya sea que se trate de una decisión simple o compleja, la elección de una
de las alternativas que se tienen siempre conlleva una consecuencia ya sea positiva o
negativa. Por esta razón, cuando se toma una decisión, es necesario estar consciente de
la responsabilidad, tanto individual como colectiva, que se adquiere al elegir.

Para saber más sobre toma de decisiones: leé el folleto Plan de Vida

Básicamente existen distintos modos de proceder ante una situación

que requiere respuestas:
1. Decidir de modo impulsivo: atendiendo a las situaciones e impulsos del momento, por
ejemplo tomarme un refresco o agua, cuando tengo sed.

2. Decidir por costumbre: conforme lo hemos realizado en anteriores ocasiones (rutina),

por ejemplo lavarme los dientes después de comer.
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Dialogando sobre Drogas y Adicciones

3. Decidir de una manera razonada: requiere un proceso lógico en el que se han de

diferenciar, al menos, cuatro momentos:

• definir el problema.
• buscar soluciones.
• valorar cada una de ellas.
• optar por la más adecuada para nuestras vidas.

Por ejemplo buscar un empleo para ayudar económicamente en mi casa.

Pues bien, cada uno de estos modos de proceder resulta útil según las circunstancias.
Pero ante situaciones importantes es conveniente tomarse el tiempo oportuno para
actuar de forma razonada. Este es un proceso que requiere entrenamiento para que
pueda interiorizarse y servir de guía en la adopción de las decisiones importantes. Por
ejemplo, el dilema de usar o no drogas, sin ninguna duda merecen la adopción de un
estilo de respuesta razonada.

Un elemento clave para la protección contra situaciones difíciles es la conducta resiliente,

esto significa la capacidad que tienen las personas para sobreponerse a las dificultades al
mismo tiempo que han aprendido a enfrentar los problemas de una manera constructiva.
Por tanto, la decisión de no consumir drogas puede ser simple para algunas personas y
representar todo un reto para otras.

Los resultados de no consumir cualquier tipo de drogas serán positivos en términos de

salud física y emocional, así como una mejor calidad de vida. Si, además, la decisión del
no consumo se toma consciente y responsablemente, se fortalece la capacidad de cada
persona para responder asertivamente, a partir del conocimiento y valoración de sí mismo,
del fortalecimiento de la autoestima, de la voluntad para hacer lo que consideramos
adecuado y de la capacidad de establecer relaciones de convivencia respetuosas.

La respuesta asertiva nos permite expresar nuestras convicciones y derechos,

evitando actitudes extremas, como la pasividad y la agresividad. Con ella, asumimos la
responsabilidad de nuestras acciones y decisiones.

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 Serie: Materiales Complementarios | Folleto # 7

El siguiente cuadro nos muestra la diferencia de una actitud pasiva,

una asertiva y una agresiva:

Pasiva Asertiva Agresiva

La persona: La persona: La persona:

• No es capaz de tomar decisiones • Expresa sus sentimientos, deseos y • Expresa sus sentimientos, deseos
por sí solo/a. opiniones de manera abierta pero y opiniones a través de conductas
sin agredir. agresivas hacia los demás.
• No se responsabiliza de sus actos ni
decisiones. • Defiende sus derechos y los de los • Toma decisiones de acuerdo con
demás. criterios individualistas.
• Se deja llevar por lo que los demás
opinen. • Toma decisiones de acuerdo con • No percibe la necesidad de decir
criterios y valores éticos, como el que “no”, porque considera que
bienestar o el respeto. tiene el mando.
• No sabe decir “no”.

• Sabe decir “no”, cuando es

necesario

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Dialogando sobre Drogas y Adicciones

Como podemos evitar el consumo de las drogas?

Existe un buen número de adolescentes y jóvenes que fuman, beben alcohol o han
comenzado a utilizar drogas, sin embargo la proporción de adolescentes que aún no se
han iniciado en el consumo es mucho mayor. Por esa razón, debemos hacer un esfuerzo
preventivo superior para que tanto adolescentes como jóvenes nos mantengamos en ese
grupo mayoritario.

También sabemos que el aumento en el índice de consumo de drogas entre adolescentes

es cada vez mayor y el problema parece cada día más difícil de resolver, por lo que nuevos
programas de prevención de drogas son importantes procurando disminuir el consumo
en adolescentes.

La prevención es tarea de todos, es posible realizar con éxito acciones que indudablemente
surgen de todas las personas que integran la sociedad: padres o madres, educadores,
líderes comunitarios, líderes religiosos, promotores, brigadistas, personal de la salud,
incluyendo niños, niñas, adolescentes y jóvenes.

Enumeramos muchas de las cosas que podemos hacer de manera individual,

familiar, escolar y comunitaria, para evitar caer en el consumo de drogas:

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 Serie: Materiales Complementarios | Folleto # 7

A nivel individual

• Digamos “NO” con seguridad y firmeza, rechacemos todo aquello que puede hacernos
daño aunque nos consideren una persona “fuera de onda”. Si hay insistencia, repite
“NO”.

• Evitemos hacer lo que los demás quieren. Debemos aceptarnos a nosotros/as mismos/
as tal cual somos.

• Aprendamos a tomar decisiones propias, tomando en cuenta nuestras opiniones

positivas y las de personas de mayor experiencia tales como nuestros padres, madres,
educadores/as, líderes religiosos, entre otros.

• Utilicemos nuestro tiempo libre en actividades recreativas sanas por ejemplo:

competencias deportivas en el barrio, participar en brigadas de limpieza, ecológicas,
integrarnos a grupos de interés de adolescentes, grupos de promotores juveniles que
existan en el barrio, entre otras.

• Evitemos los juegos en donde el premio o castigo sea beber alcohol u otra droga.

• Tengamos amigos que nos ayuden a crecer como personas. Evitemos andar con
personas que consumen alcohol, tabaco y otras drogas.

• Establezcamos metas claras de lo que queremos lograr en nuestra vida futura, ejemplo:
finalizar los estudios, aprender un oficio, una carrera técnica o profesional, buscar
trabajo.

• Evitemos “probar sólo una vez para ver qué se siente”.

A nivel familiar

Es necesario que nuestros padres, madres o tutores tengan conocimiento sobre cómo
podemos evitar el consumo de drogas, estén conscientes e informados de cómo prevenir
la drogadicción así evitaremos que en nuestros hogares entre la droga. Dialoguemos con
nuestros padres y nuestras madres sobre las ideas que te presentamos:

• En la familia se debe dialogar constantemente con los hijos/as, interesarse por sus
necesidades, brindarles constantemente compresión, afecto y apoyo.

• Informarse respecto al tema de las drogas para poder educar a los hijos/as y poder
contestar sus preguntas.
19
Dialogando sobre Drogas y Adicciones

• Conocer a los amigos/as de hijos e hijas. La presión de grupo es una de las causas
principales para comenzar a experimentar con las drogas.
• Establecer límites en las horas en que debe regresar al hogar.

• Vigilar el dinero que se le proporciona y en qué lo gasta, ya que para consumir drogas
es necesario comprarlas con dinero.

• Saber decir NO. Enseñar el concepto de límite. No confundir afecto con permisividad.
Evitar posturas autoritarias o excesivamente permisivas.

• Elevar la autoestima del hijo/a. Sólo así podrá enfrentar la presión de sus compañeros
y compañeras.

• Impulsar y apoyar las iniciativas que hagan que se involucren en actividades culturales,
deportivas, recreativas, para favorecer las relaciones grupales y aprender a competir
sanamente.

• No involucrar a los hijos/as en problemas íntimos. No tomar como aliado al hijo/a para
hablar mal o desautorizar a la pareja.

• El amor transmitido con un beso, un abrazo o una caricia significa mucho más para el
hijo/a que el último equipo electrónico que se le regale.

• Vivir conforme a valores de vida, tales como la responsabilidad, honestidad, respeto,

solidaridad, amistad, entre otros.

• El hijo/a es un ser único e irrepetible. Por lo tanto no buscar que se parezca o compare
con nadie.

• Procurar tener siempre tiempo para los hijos/as. No dejar que las ocupaciones lo
absorban completamente.

A nivel escolar

• La escuela primaria debe comenzar su labor preventiva con la atención a la población

adolescente que asiste, en cuanto a su bienestar, seguridad y disfrute del trabajo escolar.
La labor coordinada de maestros, tutores, personal directivo y de asistencia educativa
constituye un factor de protección y una garantía para propiciar los factores protectores.

• La participación de la comunidad escolar, en coordinación con los esfuerzos de otras

instituciones y sectores vinculados con el problema del narcomenudeo, habrá de
contribuir a disminuir la disponibilidad de drogas en el entorno escolar, así como a
20
 Serie: Materiales Complementarios | Folleto # 7

revertir la tendencia de que las propias escuelas se constituyan en un factor de riesgo

para el inicio del consumo de drogas. El desarrollo de medidas colectivas de protección
y cuidado contribuirá a generar un ambiente de bienestar adecuado para el aprendizaje.

• Permitir la entrada en las escuelas a instituciones públicas, grupos privados y organismos

de la sociedad civil, que compartan experiencias exitosas en la prevención del consumo
de drogas, algunos testimonios de personas que han superado la situación.

A nivel comunitario

• Es importante fomentar la promoción de la Salud, como mecanismo de prevención y

protección de nuestra propia salud y de la comunidad, de una manera participativa y
comunitaria que involucre de forma consciente a todas las personas que la integran,
para crear entor¬nos saludables, fortalecer la acción comunitaria y desarrollar las
habilidades personales para prevenir el consumo de drogas.

• Establecer un conjunto de medidas capaces de producir un cambio de actitud en la

población, en especial la niñez, adolescencia y juventud para que llegue a superar la
idea generalizada de desesperanza e impotencia social que existe en amplios sectores
de la sociedad ante el consumo de drogas.

• La disminución de la oferta: Medidas de carácter normativo o legal (prohibición de

la venta de drogas en el ámbito de la comunidad, escolar y laboral, eliminación de la
publicidad o restricciones de horario).

• Emprender campañas masivas por la radio y televisión con el objetivo principal de

promover la reflexión sobre la importancia de la tarea de prevenir la drogadicción
principalmente entre los adolescentes y jóvenes que son el grupo de mayor riesgo para
consumir drogas.

• Coordinar acciones educativas con organizaciones basadas en la Fe, iglesias y

otros grupos que promueven la educación en valores y estilos de vida saludable en
adolescentes y jóvenes.

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Dialogando sobre Drogas y Adicciones

Donde acudir por ayuda?

Es importante que todos los sectores y grupos de apoyo de la comunidad (familia, escuela,
instituciones, iglesias, etc.) establezcan mecanismos de coordinación y planifiquen
acciones conjuntas para la prevención del consumo de drogas.

Los grupos de autoayuda, a través de las terapias de grupo ofrecen un beneficio

fundamental de familiaridad y confianza, contribuyendo a que las personas se recuperen
de sus adicciones. El hecho de pertenecer a estos grupos permite:

• Descubrir nuevos modos favorables de relacionarse y descubrir los recursos con los que
se cuenta para enfrentar la problemática de las adicciones.
• Aumentar la autoestima y la seguridad en sí mismo/a.
• Estimular la esperanza y la energía por vivir libre de drogas.
• Ver la realidad de una manera distinta.
• Contribuir a obtener apoyo de los compañeros/as del grupo.
• Sentirse acompañado a lo largo del tratamiento.
• Lograr sentimientos de seguridad.
• Fomentar la capacidad de ayudar y ser ayudado.

Si conocemos a algún amigo o amiga que está consumiendo drogas y necesita apoyo
o bien, nosotros/as mismos/as estamos afectados/as, podemos acudir en búsqueda de
ayuda en centros especializados y organizaciones que trabajan en la prevención del tema.
Al final del documento te presentamos un directorio nacional de centros de rehabilitación
y un listado de organizaciones que brindan información y trabajan el tema de la prevención
de las drogas y las adicciones.
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 Serie: Materiales Complementarios | Folleto # 7

Mitos y verdades sobre las drogas

1. Dejar las drogas es fácil.

Falso. Para los consumidores frecuentes y ocasionales es menos difícil dejar de consumir.
Para los adictos, es difícil dejarlas y es por eso requieren trata¬miento y rehabilitación
(ayuda profesional), para salir de la adicción y lograr un estado saludable de vida. La familia
juega un papel fundamental en el proceso de toma de conciencia y en la rehabilitación.
Los tratamientos más exitosos incluyen el trabajo y apoyo esencial de la familia de la
persona afectada.

2. Es mejor no hablar de drogas, ya que puede estimular el consumo.

Falso. Todos nos relacionamos de alguna manera con las drogas, ya sea porque nos
ofrecen o porque un amigo o un familiar las consumen. Por lo tanto, es pertinente hablar
sobre el tema, informarse y estar preparado para saber qué hacer y qué decir frente a la
presión del medio. En tal sentido, los padres, profesores y adultos en general pueden y
deben apoyar tanto a niños como a adolescentes a enfrentar el problema y ayudarlos a
encontrar respuestas para tomar decisiones acertadas.

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Dialogando sobre Drogas y Adicciones

3. Una droga produce los mismos efectos en todas las personas.

Falso. Los efectos de las drogas y sus consecuencias están determinadas por tres
aspectos: la droga misma, la persona que la consume y el contexto en que se consume.
Los tres factores combinados hacen que cada persona reaccione de manera distinta a las
diferentes drogas.

4. Las drogas de diseño o sintéticas (éxtasis o tachas, elevadores,

hielo, corazones, píldoras del amor), al considerarlas de
recreación o de discoteca, son menos peligrosas que otras.
Falso. Las drogas de diseño que vienen en pastillas y parecen inofensivas son altamente
peligrosas, además de que se elaboran en laboratorios clandestinos, donde mezclan
diversos grupos de sustancias sin ningún control. No hay manera de saber qué sustancias
y qué concentraciones contienen.

5. Las drogas de diseño no causan adicción.

Falso. Estas drogas son altamente adictivas, además de que quien las consume no puede
saber qué efectos le producirán. Las consecuencias son impredecibles en cada ocasión.

6. Las drogas de diseño pueden ser mortales, aun desde la primera

vez que se prueban.
Verdadero. Han sido numerosos los casos de jóvenes que fallecen, incluso con la pri¬mera
dosis, casi siempre por presentar una respiración exageradamente rápida y profunda,
aumento severo de la temperatura, deshidratación o por presentar reacciones alérgicas a
sus compuestos.

7. La marihuana no hace daño permanente al organismo.

Falso. Algunos de los efectos de la marihuana pueden ser permanentes. El humo de
la marihuana contiene monóxido de carbono y alquitrán y produce el mismo tipo de
problemas que fumar cigarrillos.

8. La marihuana altera la memoria.

Verdadero. Altera la memoria a corto plazo, así como el sentido del tiempo. También
reduce la habilidad de realizar tareas que requieren concentración, reacciones rápidas y
coordinación.
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 Serie: Materiales Complementarios | Folleto # 7

9. La marihuana por ser una planta, es una droga inofensiva.

Falso. Inicialmente, en dosis bajas, puede producir sensaciones placenteras de calma
y bienestar, aumento del apetito, locuacidad e hilaridad, pero también puede provocar
taquicardia, enrojecimiento de los ojos. En dosis altas puede causar confusión, letargo,
estados de pánico, percepción alterada de la realidad, su consumo frecuente puede incidir
en alteraciones de la memoria a corto plazo, la capacidad de razonamiento, atención y
aprendizaje, provocando un adormecimiento de los sentidos y la capacidad de reacción.

10. La marihuana no produce problemas por fumarla.

Falso. La marihuana produce dependencia, es decir, la persona que la consume
frecuentemente necesita la droga para sentir, funcionar o realizar ciertas actividades.
También puede producir efectos colaterales riesgosos y/o dañinos, en distintos sistemas
del cuerpo humano (respiratorio, cardiovascular, sistema nervioso central y otros).

11. No es malo fumar marihuana de vez en cuando; al fin y al cabo

tiene efectos medicinales.
Falso. La marihuana se utiliza en medicina en casos muy concretos y de forma muy
controlada, en unas condiciones que no tienen nada que ver con las de su uso recreativo.

12. Las relaciones sexuales son mejores bajo los efectos

de la cocaína.
Falso. El consumo de cocaína de forma continuada no sólo disminuye el deseo sexual,
sino que también provoca problemas de erección y eyaculación en los varones, pudiendo
llegar a ser motivo de disfunción eréctil (impotencia) e infertilidad.

13. La “nieve” es una sustancia fácil de controlar.

Falso. En realidad, la cocaína o nieve, tiene un elevado poder adictivo, como lo demuestra
el hecho de que es la sustancia que genera más demandas de tratamiento relacionadas
con el consumo de drogas, seguida de la heroína y la marihuana. Tras empezar tomándola
sólo en fin de semana, muchos acaban desarrollando dependencia.

14. La cocaína sirve para alivianar las noches de fiesta.

Falso. Aunque es cierto que la cocaína tiene un efecto estimulante, éste es pasajero y
precede a un bajón intenso que causa decaimiento, cansancio y depresión. Lejos de
favorecer la sociabilidad, su consumo abusivo provoca irritabilidad.
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Dialogando sobre Drogas y Adicciones

15. No pasa nada por meterse unas ‘rayas’ en los fines de semana.
Falso. Usar “rayas” de cocaína sólo en los fines de semana o vacaciones supone un
consumo de unos 100 días al año y conlleva un riesgo evidente de dependencia a largo
plazo, sin olvidar que los efectos pueden dejarse sentir a lo largo de la semana.

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 Serie: Materiales Complementarios | Folleto # 7

Drogas mas comunes y sus principales efectos

FORMA DE
DROGA TIPO EFECTOS
USO

Adicción (alcoholismo), mareos, nausea, vómitos, resacas,

dificultad de expresión, sueño interrumpido, problemas motores,
Alcohol Depresivo Oral
conducta agresiva, problemas del embarazo, depresión respiratoria
y muerte (en dosis altas).

Adicción, problemas con el corazón, la laringe, el esófago, la

Tabaco Estimulante Fumado vejiga, el páncreas, el riñón, y la boca, cáncer pulmonar, enfisema y
bronquitis crónica, aborto espontáneo, niños nacen pesando poco.

Ojos rojos, boca seca, uso de razón limitado o afectado, razón

del tiempo alterado, habilidades que requieren concentración o
coordinación son afectadas, como manejar un coche; paranoia,
ataques de ansiedad intensificados, percepción alterada,
Marihuana Alucinógeno Fumado
se dificulta el asimilar información nueva, problemas con el
aprendizaje, la memoria, la percepción y el criterio, problemas con
el habla, con escuchar, pensar, atención de información y resolución
de problemas.

Adicción, dilatación de las pupilas, presión y latidos del corazón

Inhalada,
elevados. Respiración elevada, ataques epilépticos, infartos,
Cocaína Estimulante fumada o
insomnio, ansiedad, inquietud, irritabilidad, temperatura elevada,
inyectada
muerte de una sobredosis.

Crack Estimulante Fumado Igual que la Cocaína.

Adicción. Vocalización poco clara, paso lento, pupilas contraídas,

párpados perezosos, problemas con la visión nocturna,
Heroína Alucinógeno Inyectada adormecimiento, depresión respiratoria o falta de respiración,
resequedad de la piel, infecciones epidérmicas. Alto riesgo a VIH,
hepatitis y otras enfermedades contagiosas.

Alteraciones psiquiátricas como pánico, ansiedad, depresión y

paranoia. Tensión muscular, náusea, visión borrosa, transpiración,
Extasis Estimulante Oral
palpitaciones, estremecimientos, alucinaciones, desmayos,
escalofríos, problemas para dormir y falta de apetito.

LSD (Ácido Temperatura y presión elevada, falta de apetito, falta de sueño,

Alucinógeno Oral
Lisérgico) estremecimientos, alucinaciones crónicas.

Dolor de cabeza, debilidad muscular, dolor en el abdomen, cambios

drásticos en el humor, agresión, nausea, sangra la nariz, daño al
INHALANTES
hígado, el riñón y los pulmones, desequilibrios químicos peligrosos,
(Pegamento, Estimulantes Inhalados
falta de coordinación, fatiga, falta de apetito, se disminuye la
solventes, etc.)
capacidad de oír y la respiración, hepatitis o la neuropatía periférica
por uso constante

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Dialogando sobre Drogas y Adicciones

BIBLIOGRAFIA
• Becoña-Iglesias, E (1999). Bases teóricas que sustentan los programas de preven¬ción de
drogas. Universidad de Santiago de Compostela. Ministerio del Interior, Delegación del
Gobierno para el Plan Nacional sobre Drogas. Madrid, España.

• Orientaciones para la prevención de adicciones en escuelas de educación básica

Manual para profesores de Secundaria. México, 2008.

• Manual “Promover comportamientos saludables en la salud sexual de las y los

adolescentes”. Ministerio de Salud. Lima, Perú.

• Manual para la prevención del consumo de drogas. Comisión Nacional para el

desarrollo vida sin drogas. Proyecto Descentralización de Políticas de Drogas en los
Países Andinos, Perú.

• Dialogando sobre drogas y adicciones. Materiales complementarios, cuaderno #7

de las Casas Municipales de Adolescentes y Jóvenes. ASOCIACIÓN DE MUNICIPIOS
DE NICARAGUA (AMUNIC) / FONDO DE POBLACIÓN DE LAS NACIONES UNIDAS
(UNFPA), Septiembre 2003.

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 Serie: Materiales Complementarios | Folleto # 7

Listado de Centros de Recurso

Nombre del Centro de Nombre del/a
N° Departamento Municipio Dirección Teléfono
Rehabilitación director/a

REJESAD: Refugio de
Jesús sacramentado
Km 30 1/2 Álvaro Juárez
1 Managua Tipitapa para el alcohólico 89551318
C.Norte Morales
y drogadicto
desamparado.
CREA internacional: Bo. San Judas
2 Managua Managua Centro y oficinas Ceibón 1/2 Edgar Areas Rivas 22602051
principales. C.Sur
CARA: Centro de ayuda
y rehabilitación del Ent. Jocote Fernando Reyes
3 Managua Managua 22780578
alcohólico y adicto a Dulce Loaisiga
otras drogas.
Semáforos el
4 Managua Managua Casa hogar resurreccion Dorado 15mts. Noel Silva Zavala 22528685
Sur
Antiguo Cine
5 Managua Managua Como las aguilas Blanco 1 C.N José Abea Ortiz 22227277
1/2 C.E
El Dorado Fte.
Centro cristiano brazos
6 Managua Managua Casa de la Juan Carlos Pérez 22705471
de amor
Bromas
CECNISOL: Centro Sabanagrande
Guisselle Leal
7 Managua Managua Nicaragüense de Pda. R-123 200 87341697
Martínez
solidaridad mts S.
Del Estadio 3
8 Managua Managua Casa alianza Grethel López 22286771
C.N. 1/2 C.E
REMAR. Rehabilitación Iglesia Santana Juan Carlos ASIAIN
9 Managua Managua 22224545
del Marginado. 15 vrs. Arriba RIEZU
AMAR: Albergue de
Calle el Limón David Espinoza
10 Masaya Masaya miembros adictos en 86499152
Auto Lavado García
recuperación
Centro Salud Erazmo Cerda
11 Masaya Masaya El mejor camino 83609104
200mts Abajo Mercado
CREA: Casa Semáforos
12 Estelí Estelí reeducación del ex enabas 5 C.E Lenin Rojas 27141390
adicto a las Drogas 1/2 C.Sur
Restaurante el
REMAR: Rehabilitación
13 Estelí Estelí chaparral 175 Tiago María Pereira 27133056
del Marginado
Vrs al sur
De la Iglesia
HODERA: Hogar de Miguel López
14 Carazo San marcos Católica 1 km 25352786
Rehabilitación del adicto Sandoval
Sur
PENIELL : Comunidad Del Parque
Francisco Vallejos
15 Carazo La conquista Cristiana Hombres de 500 mts. 88508848
Ordoñez
Valor Oeste

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Dialogando sobre Drogas y Adicciones

Nombre del Centro de Nombre del/a

N° Departamento Municipio Dirección Teléfono
Rehabilitación director/a

Del Parque
REMAR: Rehabilitación Manuel Escacena
16 León León San Juan 1 1/2 23117419
del Marginado Melero
C.Norte
Col. Roberto
CREA: Casa
González Rst.
17 Chinandega Chinandega reeducación del ex Mario Ochoa 89662233
Gorrioncito 1
adicto a las Drogas
1/2 C al norte
Centro de vida y Del Santuario
Juan José Pastor
18 Jinotega Jinotega Esperanza-Dios es amor Sr. Esquipulas 87358204
Ocampo
el proveerá 150 vrs al norte
MAHANAIM: Centro
La Dalia km
El Tuma La de Rehabilitación Juan Fco Soza
19 Matagalpa 170 Tuma la 86552839
Dalia Integral campamento Mairena
Dalia
de Dios

CENTRO Y CLINICAS PRIVADAS

Villa del Sur.

Clínica Psiquiátrica
Del Semáforo 7 Dra. Clara Sánchez
20 Managua Managua con programas de 22650968
Sur 1 C. Sur 1 C. Aragón
adicciones
Oeste
Entrada
Clínica de Rehabilitación Principal
21 Managua Managua Vilma Mora Báez 22690250
Camino a la Libertad Rpto. Satélite
Asososca
Clínica Desarrollo De la Leche
22 Managua Managua Humano Integral- agria Romulete Danilo Norori Gómez 88525077
Equilibrio Altamira 1/2 c. E
Frente a Radio
23 Managua Managua Clínica de la UCA Elizabeth Sequeira 22783923
Ya
BO. Central
CAPS: Centro de
24 Bluefields Bluefields Contiguo Luis Barrera Gómez 25721804
atención Psicosocial
Planta Enitel

*Tomado del Ministerio de Gobernación de Nicaragua. Directorio Nacional de Centros de

Rehabilitación. (Enero, 2010) Recuperado el 30 de septiembre del 2013, de http://www.
migob.gob.ni/cnlcd/documentos/centros.pdf

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 Serie: Materiales Complementarios | Folleto # 7

Casas Municipales de Adolescentes y Jóvenes

Dirección de Asuntos Juveniles de la Policía Nacional
43 municipios del país
Delegaciones departamentales y distritales a nivel nacional
AMUNIC/UNFPA
[email protected]
Telf: 22787548-22648585
www.policia.gob.ni/dajuv
www.vozjoven.net

Federación Coordinadora Nicaragüense de ONG que trabajan

con la niñez y la adolescencia
Asociación Quincho Barrilete
CODENI
Managua
Managua
Tel: 22498174
Telf: 2266-1503
Email: [email protected]
Email: [email protected]
www.codeni.org.ni

Centro de Prevención de la Violencia

Managua
Telf: 22707997
Email: [email protected]

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 Una adicción temprana puede dejar huellas no sospechadas e
imborrables en nuestra vida. Es importante que estemos informados
sobre cómo se vuelve uno adicto y qué repercusiones puede tener en
nuestra vida. Como dice el refrán: Guerra avisada no mata soldado.

Decisiones

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Adiccion
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Mitos
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