Hipertension Arterial.
Hipertension Arterial.
Hipertension Arterial.
Datos del INEGI del 2020, señalan que 24.9% de los hombres y 26.1% de las mujeres
padece esta enfermedad que cada año ocasiona cerca de 50 mil
fallecimientos.
En México, más de 30 millones de personas padecen hipertensión arterial: secretaria de Salud.
(31 de marzo del 2023). En México, más de 30 millones de personas padecen hipertensión arterial:
Secretaría de Salud | Secretaría de Salud | Gobierno | gob.mx (www.gob.mx)
Sedentarismo. Obesidad.
Consumo de tabaco. Alimentación inadecuada.
Ingesta en exceso de alcohol. Colesterol elevado.
Condición genética y étnica. Uso de medicamentos de tipo
esteroideo y anticonceptivos.
La tención de agua en el organismo, estrés, enfermedades renales y apneas del
sueno también pueden causar que la presión arterial este fuera de rango.
En México, más de 30 millones de personas padecen hipertensión arterial: secretaria de Salud. (31 de marzo del 2023).
En México, más de 30 millones de personas padecen hipertensión arterial: Secretaría de Salud | Secretaría de Salud | Gobierno | gob.mx
(www.gob.mx)
Guía de práctica clínica (2014). Diagnóstico y Tratamiento de la hipertensión arterial en el primer nivel de atención.
IMSS. México.076GRR.pdf (imss.gob.mx)
No farmacológico.
Para su prevención, cuidar la presión arterial se deben cambiar los hábitos de
vida rutinaria de las personas.
✓ Alimentación sanamente.
✓ Reduce el consumo de sal.
✓ Evita la ingesta de grasas saturadas.
✓ Mantén un peso adecuado a tu edad y estatura.
✓ Realiza actividad física con regularidad.
✓ Evitar fumar.
✓ Cuidar la salud mental.
En México, más de 30 millones de personas padecen hipertensión arterial: Secretaría de Salud |
Secretaría de Salud | Gobierno | gob.mx (www.gob.mx)