C.Y Tecnologia 21-06-23
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I. DATOS GENERALES:
1.1. Institución
Educativa N.º 0152 “JOSÉ CARLOS MARIÁTEGUI”
1.2. Grado 6° SECCIÓN B
1.3. Experiencia de FOMENTAMOS EL CUIDADO DE NUESTRA SALUD ALIMENTÁNDONOS
aprendizaje BIEN Y REALIZANDO ACTIVIDAD FÍSICA
¿Qué necesitamos hacer antes de la sesión? ¿Qué recursos o materiales se utilizará en esta sesión?
Ficha con la información Ficha de refuerzo
Imagen del sistema circulatorio
Moment Estrategias y/o actividades para: 1. involucrar activamente, 2. Promover el razonamiento, Tiempo
os de la creatividad y/o pensamiento crítico, 3. Evalúa el progreso de los aprendizajes para
sesión retroalimentar, 4. Propicia un ambiente de respeto y proximidad y 5. Regula
positivamente el comportamiento de los estudiantes.
Luego del visionado del video, plantéales las preguntas y toma nota de sus respuestas de
acuerdo a ideas similares. Guíales a que razonen sobre la necesidad de aprender a comer
bien.
Conflicto cognitivo
Para orientar mejor el abordaje del problema planteo las siguientes preguntas
complementarias: ¿de dónde vienen los alimentos que
consumimos?, ¿para qué los comemos?
Mostramos la imagen
DESAR
ROLLO
RECOJO DE
DATOS Y
ANÁLISIS DE RESULTADOS
Buscan información anexo.
Clasificación de los alimentos por su origen:
Los alimentos por su origen se clasifican en tres grupos:
Los de origen vegetal: verduras, frutas, cereales.
Los de origen animal: carnes, leche, huevos.
Los de origen mineral: aguas y sales minerales.
Cada uno de estos alimentos proporcionan a nuestro organismo sustancias que le son indispensables
para su funcionamiento y desarrollo.
Estas sustancias son:
Los hidratos de carbono (pan, harinas, azúcares, pastas), de alto valorenergético.
Las proteínas (carnes, huevos, lácteos, legumbres) necesarios para el crecimiento y formación de los
tejidos.
Los lípidos (grasas y aceites) productores de energía.
Aguas y sales minerales en proporciones variables para el equilibrio de lasfunciones del organismo.
Las vitaminas, sustancias químicas complejas, en cantidades mínimas, pero indispensables para el
buen estado del organismo.
Clasificación de los alimentos por su descripción:
Alimentos lácteos (leche, caseína, crema, manteca, queso)
Alimentos cárneos y afines (carne, huevos)
Alimentos farináceos (cereales, harinas)
Alimentos vegetales (hortalizas, y frutas)
Alimentos azucarados (azúcares, miel)
Alimentos grasos (aceites alimenticios, grasa alimenticias, margarina)
Bebidas (bebidas alcohólicas, o sin alcohol, jarabes, jugos vegetales, bebidas fermentadas, vinos y
productos afines, licores)
Productos estimulantes y fruitivos (cacao y chocolate, café y sucedáneos, té, hierba mate)
Correctivos y coadyuvantes (especias o condimentos vegetales, hongoscomestibles, levaduras,
fermentos y derivados, sal y sales compuestas, salsas, aderezos o aliños, vinagres)
Una buena alimentación debe ser equilibrada y completa, es decir deben estar presentes todos los
grupos mencionados y cubrir todas las necesidades del individuo.
VI. BIBLIOGRAFÍA:
RON A ZU CA R
Clasificación de los alimentos según su origen
Criterios de evaluación
Explica sobre la
N° importancia de los Explica las diversas
Apellidos y Nombres de los estudiantes clasificaciones de los
alimentos.
alimentos
A B C A B C