"AÑO DE LA CONSOLIDACIÓN DEL MAR DE GRAU"

UNIVERSIDAD NACIONAL DE HUANCAVELICA

(Creada por Ley le 25265)

FACULTAD DE ENFERMERÍA
ESCUELA PROFESIONAL DE ENFERMERÍA
TESIS
"MUSICOTERAPIA Y ESTRÉS ACADÉMICO EN
ESTUDIANTES DE LA INSTITUCIÓN EDUCATIVA
[EMBLEMÁTICA FRANCISCA DIEZ CANSECO DE
CASTILLA HUANCAVELICA"

LÍNEA DE INVESTIGACIÓN:
SALUD MENTAL

PARA OPTAR EL TITULO PROFESIONAL DE

LICENCIADO (A) DE ENFERMERÍA

PRESENTADO POR:
Bachiller MARTINEZ HUAMAN, Maro Antonio
Bachiller SERPA ZEVALLOS, Katherine Patricia
HUANCAVELICA - PERÚ
2016
 III

"AÑO DE LA CONSOLIDACIÓN DEL MAR DE GRAU"

UNIVERSIDAD NACIONAL DE HUANCAVELICA
(Creada por Ley N°25265)

FACULTAD DE ENFERMERÍA.
ESCUELA PROFESIONAL DE ENFERMERÍA

TESIS

"MUSICOTERAPIA Y ESTRÉS ACADEMICO EN

ESTUDIANTES DE LA INSTITUCIÓN EDUCATIVA
EMBLEMÁTICA FRANCISCA DIEZ CANSECO DE
CASTILLA HUANCAVELICA"

PRESENTADO AL CENTRO DE INVESTIGACIÓN DE LA FACULTAD DE

ENFERMERÍA DE LA UNIVERSIDAD NACIONAL DE HUANCAVELICA Y COMO
REQUISITO PARA OPTAR EL TITULO DE LICENCIADO(A) EN ENFERMERÍA.

APROBADO POR:

PRESIDENTA : Dra. Marisol Susana TAPIA CAMARGO

SECRETARIA : Dra. Lida Inés CARHUAS PEÑA.

VOCAL : Dra. Olga Vicentina. PACOVILCA ALEJO

HUANCAVELICA — PERÚ
2016
 iV

"AÑO DE LA CONSOLIDACIÓN DEL MAR DE GRAU"

UNIVERSIDAD NACIONAL DE HUANCAVELICA

(Creada por Ley N°25265)

FACULTAD DE ENFERMERÍA.
ESCUELA PROFESIONAL DE ENFERMERÍA

TESIS

"MUSICOTERAPIA Y ESTRÉS ACADEMICO EN

ESTUDIANTES DE LA INSTITUCIÓN EDUCATIVA
EMBLEMÁTICA FRANCISCA DIEZ CANSECO DE
CASTILLA HUANCAVELICA"

PRESENTADO AL CENTRO DE INVESTIGACIÓN DE LA FACULTAD DE

ENFERMERÍA DE LA UNIVERSIDAD NACIONAL DE HUANCAVELICA Y COMO
REQUISITO PARA OPTAR EL TÍTULO DE LICENCIADA(A) EN ENFERMERÍA.

APROBADO POR:

1/
o Virgt o PCHA HUAMANI

HUANCAVELICA — PERÚ
2016
 UNIVERSIDAD NACIONAL DE HUANCAVELICA
(Ley de Creación N° 25265)

FACULTAD DE ENFERMERÍA

ACTA DE SUSTENTACIÓN DE TESIS

En la Ciudad Univerlitaria de Paturpampa, auditorio de la Facultad de Enfermería, a los 14 dias

del mes de diciembre del año 2011 siendo las 08:00 horas, se reunieron los miembros del Jurado
Calificador, conformado de la siguiente manera:

- Dra. Marisol Susana TAPIA CAMARGO Presidenta

- Dra. Lida Inés CARHUAS PEÑA Secretaria
- Dra. Olga Vicentina PACOVILCA ALEJO Vocal

Designado con Resolución N° 183-2016-COFA-ENF-R-UNH (23.08.16); de la tesis titulada

MUSICOTERAPIA Y ESTRÉS ACADEMICO EN ESTUDIANTES DE LA INSTITUCION
EDUCATIVA EMBLEMATICA FRANCISCA DIEZ CANSECO DE CASTILLA,
HUANCAVELICA.

Cuyo autor(es) es(son) el (los) graduado(s):

BACHILLER(ES):

MARTINEZ HUAMAN MARCO ANTONIO Y SERPA ZEVALLOS KATHERINE PATRICIA

A fin de proceder con la evaluación y calificación de la sustentación de Tesis antes citado,
programado mediante Resolución N° 135-2016-D-FENF-R-UNH (13.12.16).

Finalizado con la evaluación; se invitó al público presente y al sustentante abandonar el recinto; y,

luego de una amplia deliberación por parte del jurado, se llegó al siguiente resultado:

MARTINEZ HUAMAN MARCO ANTONIO

APROBADO POR: t.lx)141tVi‘ id-00

DESAPROBADO

SERPA ZEVALLOS KATHERINE PATRICIA

APROBADO POR. kincknirvud9,2

DESAPROBADO

En señal de conformidad a lo actuado se firma al pie.

nte
CO" Secretario V cal
 V

A mis padres, por su apoyo incondicional en mi

formación como profesional y realización de este
trabajo de investigación.
Marco Antonio

A mis padres y hermanos por su apoyo

incondicional; quienes fueron mi fuente de
dedicación y fortaleza para la realización y
culminación del trabajo de investigación.
Katherine Patricia
 vi

AGRADECIMIENTO
Expresamos nuestro profundo reconocimiento a las personas que hicieron posible
la realización de nuestra investigación, contribuyendo atreves de su colaboración y
aportes para el enriquecimiento de la presenta investigación.
Nuestro sincero agradecimiento a:
A las estudiantes del primero grado "I" de la institución Educativa
Emblemática Francisca Diez Canseco de Castilla, por el apoyo y
colaboración durante la etapa de ejecución del trabajo de investigación.
A la Dora Justina Urribarri Ortiz, Directora de la Institución Educativa
Emblemática Francisca Diez Canseco de Castilla por la aceptación inmediata
para la ejecución del trabajo de investigación.
Dra. Marisol Susana TAPIA CAMARGO, por su apoyo, guia y orientacion
permanente en el desarrollo del presente estúdio.
Dra. Olga Vicentina. PACOVILCA ALEJO, por su apoyo, guia y orientacion
permanente en el desarrollo del presente estúdio.
Dra. Lida Irles CARHUAS PENA, por su apoyo, guia y orientacion permanente en el
desarrolho del presente estúdio.
> Dr. Arnaldo Capcha Huamani; asesor del trabajo de investigación por la
orientación en en el desarrollo del presente estúdio.
Ps. Wilder Saravia Paitan, por la participación en las sesiones ejecutadas.
A todas aquellas personas quienes nos apoyaron de diferentes formas para mejorar
el contenido y enriquecer así las etapas de la investigación.
Expresar el agradecimiento a nuestros padres y hermanos, por su apoyo
incondicional y compresión; ya que sin ellos no sería posible la realización de este
trabajo de investigación.

Los autores.
 Vil

TABLA DE CONTENIDOS
Pg.
Portada
Acta de sustentación
Página de jurados iii
Página de asesores iv
Dedicatoria
Agradecimiento vi
Tabla de contenidos vii
Indice de tablas viii
Lista de siglas y abreviaturas ix
Resumen
Abstract xi

CAPÍTULO I 16
PLANTEAMIENTO DEL PROBLEMA 16
1.1. DESCRIPCIÓN DEL PROBLEMA 16
1.2. FORMULACIÓN DEL PROBLEMA 18
1.2.1. PREGUNTA GENERAL 18
1.2.2. PREGUNTAS ESPECÍFICAS 18
1.3. OBJETIVOS. 19
1.3.1. OBJETIVO GENERAL 19
1.3.2. OBJETIVOS ESPECÍFICOS 19
1.4. JUSTIFICACIÓN 19
1.5. DELIMITACIONES 20
1.5.1. Teóricas. 20
1.5.2. Temporal. 20
1.5.3. Espacial. 20
CAPÍTULO II 21
MARCO DE REFERENCIAS 21
2.1. ANTECEDENTES DEL ESTUDIO 21
2.1.1. A Nivel Internacional 21
2.1.2. Nivel Nacional 23

7
 2.1.3. Nivel local 25
2.2. MARCO TEORICO 26
2.2.1. MODELO TEÓRICO BENENZON 26
2.2.2. MODELO DE MARY PRIESTLEY 26
2.2.3. TEORÍA DEL DESARROLLO HUMANO: 27
2.3. MARCO CONCEPTUAL. 29
2.3.1. Musicoterapia 29
2.3.2. Estrés 45
2.3.3. Estrés Académico 49
2.4. DEFINICIÓN DE TÉRMINOS BÁSICOS 53
2.5. HIPÓTESIS 54
2.5.1. Hipótesis General: 54
2.6. VARIABLES. 54
2.6.1. Variable independiente* 54
2.6.2. Variable dependiente. 54
2.7. OPERACIONALIZACION DE VARIABLES 55
2.8. ÁMBITO DE ESTUDIO O DESCRIPCIÓN DEL ÁREA DE ESTUDIO 57
2.8.1. Ubicación de plantel. 57
2.8.2. Lugar 57
2.8.3. Límites. 57
2.8.4. Área: 57
2.8.5. Altitud y coordenadas geográficas. 57
2.8.6. Condiciones generales del plantel* 57
2.8.7. Material y tipo de construcción. 58
2.8.8. Campos deportivos: 58
2.8.9. Biblioteca' 58
2.8.10. Número total de las estudiantes. 58
2.8.11. Grados y Secciones. 58
2.8.12. Personal que labora. 58
CAPÍTULO III 59
MARCO METODOICIGICO 59
3.1. TIPO DE INVESTIGACIÓN 59
3.2. NIVEL DE INVESTIGACIÓN. 59
3.3. MÉTODO DE INVESTIGACIÓN 59
3.4. DISEÑO DE INVESTIGACIÓN. 60

8
 3.5. POBLACIÓN, MUESTRA, MUESTREO 60
3.5.1. POBLACIÓN: 60
3.5.2. MUESTRA: 60
3.5.3. MUESTREO: 61
3.6. TÉCNICAS E INSTRUMENTOS DE RECOLECCIÓN DE DATOS. 61
3.7. PROCEDIMIENTOS DE RECOLECCIÓN DE DATOS. 62
3.8. TÉCNICAS DE PROCESAMIENTO Y ANÁLISIS DE DATOS. 63
CAPÍTULO IV 64
PRESENTACIÓN DE RESULTADOS 64
4.1. DESCRIPCIÓN, ANÁLISIS E INTERPRETACIÓN DE DATOS 65
4.2. PROCESO DE PRUEBA DE HIPÓTESIS. 71
4.3. DISCUSIÓN DE RESULTADOS 73
CONCLUSIONES 76
RECOMENDACIONES 77
REFERENCIAS BIBLIOGRÁFICAS. 78

Anexo
ANEXO N° 01: Matriz de consistencia A
ANEXO N° 02: Instrumento de Recolección de datos
ANEXO N° 03: Validez del Instrumento
ANEXO N° 04: Operacionalizacion de Variables
ANEXO N° 05: Programa de Musicoterapia E
ANEXO N° 06: Ficha Musical
ANEXO N° 07: Fotografías
ANEXO N° 01: Artículo Científico
 ÍNDICE DE TABLAS
PG
TABLA N° 01: Características Sociodemográficas según edad de las
estudiantes de Institución Educativa Emblemática
Francisca Diez Canseco de Castilla —2016 65
TABLA N° 02: Características según procedencia de las estudiantes
de Institución Educativa Emblemática Francisca Diez
Canseco de Castilla —2016 66
TABLA N°03: Nivel de Estrés Académico de las estudiantes de Institución
Educativa Emblemática Francisca Diez Canseco de Castilla
— 2016 PRE TEST Grupo experimenta y grupo control 67
TABLA N° 04: Nivel de Estrés Académico de las estudiantes de Institución
Educativa Emblemática Francisca Diez Canseco de Castilla
—2016 POS TEST Grupo experimenta y grupo control 68
TABLA N° 05: Nivel de Estrés Académico de las estudiantes de Institución
Educativa Emblemática Francisca Diez Canseco de Castilla
2016 Grupo Control Pre Y Post Test 69
TABLA N° 06: Nivel de Estrés Académico de las estudiantes de Institución
Educativa Emblemática Francisca Diez Canseco de Castilla
2016 Grupo Experimental Pre y Post Test 70
 ix

LISTA DE SIGLAS Y ABREVIATURAS

ACMT: Asociación Catalana De Musicoterapia.

WFMT: World Federation of Music Therapy.

AMTA: American Music Therapy Association

NAMT: National Association for Music Therapy

OMS: Organización Mundial de Salud.

 X

RESUMEN
El presente estudio "Musicoterapia y Estrés Académico en las estudiantes de la
Institución Educativa Emblemática Francisca Diez Canseco de Castilla". Objetivo.
Determinar la Eficacia de la Musicoterapia en el Estrés académico de las
estudiantes del primer grado "I" de la Institución Educativa Emblemática Francisca
Diez Canseco de Castilla — Huancavelica, teniendo como hipótesis de investigación:
La musicoterapia es eficaz en el estrés académico en las estudiantes del primer
grado "I" de la Institución Educativa Emblemática Francisca Diez Canseco de
Castilla — Huancavelica. Método. El tipo de investigación fue aplicada, nivel
explicativo, diseño de investigación cuasi — experimental, para la variable Estrés
Académico se utilizó la técnica de Psicometría con el instrumento de escala tipo
Likert "estrés académico" y la muestra estuvo constituida por 33 estudiantes
estresados. Resultados. Obtenidos estadísticamente revelo lo siguiente en el pre
test el 64% de los estudiantes presentaron estrés severo, el 36% estrés moderado
y finalmente el 0% estrés leve. Estos valores, después de la aplicación de la
musicoterapia disminuyeron en el nivel de estrés severo a 0%, estrés moderado a
21%, el estrés leve 61% y por ultimo 18% estrés normativo.

Palabras claves: Música, Terapia, Estudiantes, Estrés, Musicoterapia

 xi

ABSTRAC

The present study "Music Therapy and Academic Stress in the Students of the
Emblematic Educational Institution Francisca Diez Canseco de Castilla". Objective.
To determine the Effectiveness of Music Therapy in the academic stress of the
students of the first degree "I" of the Emblematic Educational Institution Francisca
Diez Canseco de Castilla - Huancavelica, having as research hypothesis: Music
therapy is effective in the academic stress in the students of First grade "I" of the
Emblematic Educational Institution Francisca Diez Canseco de Castilla -
Huancavelica. Method. The type of research was applied, explanatory level, quasi -
experimental research design, for the variable Stress Academic Psychometry was
used with the Likert scale instrument "academic stress" and the sample consisted of
33 stressed students. Results. Statistically obtained, the following pre-test revealed
that 64% of the students had severe stress, 36% moderate stress, and finally 0%
mild stress. These values, after the application of music therapy, decreased in the
level of severe stress to 0%, moderate stress to 21%, mild stress 61% and last 18%
normative stress.

Keywords: Music, Therapy, Students, Stress, Music Therapy

 INTRODUCCIÓN
Actualmente el estrés a nivel mundial, es un problema de salud pública que convive
con cada uno de nosotros; afectando en todos los niveles, esferas sociales y en
todas las etapas de la vida; en pobres, ricos, niños, ancianos, analfabetos,
profesionales, amas de casa, jóvenes, estudiantes. Durante el proceso educativo
de nivel secundario, el ser humano busca adaptarse continuamente a los cambios
que le ocurren, tratando de lograr el equilibrio entre su organismo y el medio
ambiente lo que origina una respuesta al estrés necesaria para afrontar nuevas
situaciones. Sin embargo, la época contemporánea tan compleja, ocasiona que esta
respuesta al estrés, que podría ser normal, es decir, sin posibilidades de presentar
manifestaciones psicosomáticas, se torna en una acción altamente perjudicial que
afecta la calidad de vida.
Actualmente el estrés y su estudio han alcanzado gran popularidad tanto en el
lenguaje cotidiano como en la literatura científica, siendo considerado como un
factor predisponente, desencadenante o coadyuvante de múltiples enfermedades,
las cuales pueden ser realmente serias.
La institución secundaria ha introducido efectos potencialmente provocadores de
estrés académico ,de ellos sin duda uno de los más relevantes, es la competitividad,
por ello hace que ser "de los mejores" sea un objetivo de los estudiantes; por otro
lado, a lo largo de la vida secundaria, los estudiantes están sometidos
constantemente a exigencias académicas, exceso de responsabilidad, constantes
evaluaciones, exposiciones y realización de trabajos, así como a las presiones
familiares, económicas y sociales que sin darse cuenta provocan grado de estrés
importante el cual se manifiesta generalmente como resultado de las frustraciones
originadas por necesidades insatisfechas.
El cambio o transición de un ambiente a otro son características habituales de la
vida, sin embargo, en la mayoría de los casos, estos cambios se asocian a estrés
e, incluso pueden tener efectos poderosamente negativos sobre algunas personas,
afectando a su bienestar personal y a su salud en general.
La tensión originada por el estrés es en cierta medida necesaria para el desarrollo
de la personalidad del estudiante; sin embargo, cuando el estrés va más allá de los
niveles óptimos agota sus energías, deteriora su desempeño y puede llegar a dañar
su salud. Así mismo, lo que es considerado estresante para unos no lo es para
otros, originando que los estudiantes en un intento de adaptarse a estas situaciones
pongan en marcha una serie de estrategias de afrontamiento para superar con éxito
las exigencias que se les demanda, buscando el alivio de su estado tensional; sin
embargo, una gran parte de estudiantes carecen de estrategias o adoptan
estrategias inadecuadas.
Los estudiantes, en particular aquellos que se encuentran en el aula "PILOTO",
están frecuentemente imbuidos en situaciones estresantes por lo que se hace
necesario conocer a qué niveles de estrés están sometidos y cómo lo enfrentan.
Por otro lado la mayoría de estudiantes experimenta una elevada ansiedad en
época de exámenes. Esta elevada activación puede repercutir negativamente, no
sólo en el rendimiento ante las evaluaciones, sino que puede llegar a desequilibrar
la salud de los alumnos ante este tipo de situaciones.
Mucho antes de que comiencen los exámenes propiamente, comienzan a padecer
trastornos físicos muy diversos (insomnio, dolores de cabeza, náuseas, vómitos,
etc.), agravándose conforme se van acercando los días para el examen.
El presente trabajo consta de cuatro capítulos; CAPITULO I: planteamiento del
problema, formulación del problema, objetivos, justificación y limitaciones;
CAPITULO II: antecedentes de estudio, marco teórico, marco conceptual, definición
de términos básicos, hipótesis, variables, operacionalizacion de variables y ámbito
de estudio; CAPITULO III: tipo de investigación, nivel de investigación, método de
investigación, población, muestra, muestreo, técnicas e instrumentos de recolección
de datos, procedimiento de recolección de datos, técnicas de procesamiento y
análisis de datos; CAPITULO IV: cuadros y gráficos estadísticos, contrastación de
hipótesis, bibliografía y anexos.

Los autores
 CAPÍTULO I
PLANTEAMIENTO DEL PROBLEMA

1.1. DESCRIPCIÓN DEL PROBLEMA

Durante el proceso de vida, el ser humano busca adaptarse continuamente a
los cambios que le ocurren, tratando de lograr el equilibrio entre su organismo
y el medio ambiente lo que origina una respuesta al estrés necesaria para
afrontar nuevas situaciones. Sin embargo, la época contemporánea tan
compleja, ocasiona que esta respuesta al estrés, que podría ser normal, es
decir, sin posibilidades de presentar manifestaciones psicosomáticas, se torna
en una acción altamente perjudicial que afecta la calidad de vida. (1)
Los constantes retos y cambios de la vida diaria, demandas de carácter social
y las amenazas del entorno del individuo que requieren adaptación, grandes
responsabilidades profesionales, una experiencia personal dolorosa,
frustración del trabajador sin empleo, permanente competitividad en todas las

16
ocupaciones, profunda insatisfacción de la vida o la presión de los estudios,
en el joven o adulto, son responsables de la reacción del organismo que
ocasiona estrés, que actualmente es problema de salud pública a nivel
mundial.
Nadie puede vivir sin experimentar algún grado de estrés en todo momento;
los dirigentes de máximo nivel, ejecutivos, profesores, oficinistas, obreros,
amas de casa, niños, jóvenes, ancianos; y como vemos cotidianamente en los
estudiantes el estrés se produce por exigencia académica, horario muy
extenso, situación económica precaria, dificultad en adaptación cultural del
ámbito geográfico, tiempo limitado para dar a termino con las obligaciones
académicas, exámenes, intervenciones orales en el aula, exposiciones o
sustentación de trabajos monográficos; generando malestar emocional y
efectos adversos en el organismo; según estudios internacionales se ha
demostrado que los estudiantes experimentan un mayor número de síntomas
relacionados con el estrés académico.
Todos los seres humanos heredamos en cantidad suficiente la tolerancia el
estrés, para manejar nuestros problemas cotidianos. Sin embargo una de cada
diez personas ha heredado una condición llamada baja tolerancia al estrés,
cuyos resultados puede ser perjudicial. El estrés produce depresión del
sistema inmunológico, por la inducción a linfocitopénia, y las catecolaminas
inhiben la diferenciación linfocitaria. (15)
La Institución Secundaria ha introducido efectos potencialmente provocadores
de estrés, de ellos sin duda uno de los más relevantes, es la competitividad.
Son muchas las estudiantes y no tantas las oportunidades de superación, ello
hace que ser "de los mejores" sea un objetivo de los estudiantes; por otro lado,
a lo largo de la vida secundaria , los estudiantes están sometidos
constantemente a exigencias académicas, exceso de responsabilidad,
constantes evaluaciones, exposiciones y realización de trabajos, así como a
las presiones familiares, económicas y sociales que sin darse cuenta provocan
grado de estrés importante el cual se manifiesta generalmente como resultado
de las frustraciones originadas por necesidades insatisfechas. (16)

17
 El paso del estudiante del nivel primario al nivel secundario atraviesa por un
proceso de adaptación, donde el estudiante se ve sometido a una sobrecarga
de actividades académicas, así mismo se encuentra en un proceso de
desarrollo, donde ocurren cambios físicos, psicológicos, biológicos, generando
así un alto nivel de estrés académico.
La musicoterapia es la aplicación científica del arte de la música y la danza
con la finalidad terapéutica y preventiva, a fin de poder ayudar a incrementar
y restablecer la salud mental y física del ser humano Según la ASSOCIACION
CATALANA DE MUSICOTERAPIA (ACMT).
Frente a estos problemas nos planteamos las siguientes interrogantes ¿Qué
estrategias se pueden implementar para disminuir el Estrés Académico?
¿Qué técnicas ayudara a disminuir el Estrés Académico en las estudiantes de
la Institución Educativa Emblemática Francisca Diez Canseco De Castilla?

1.2. FORMULACIÓN DEL PROBLEMA

1.2.1. PREGUNTA GENERAL

¿Es eficaz la Musicoterapia en el estrés académico de las estudiantes del
primer grado de la Institución Educativa Emblemática Francisca Diez
Canseco de Castilla - Huancavelica?

1.2.2. PREGUNTAS ESPECÍFICAS

¿Cuáles son las características sociodemográficas de la población de
estudio?
¿Cuál es el nivel de Estrés Académico en el pre test del grupo
experimental y grupo control de la Institución Educativa Emblemática
Francisca Diez Canseco de Castilla — Huancavelica?
¿Cuál es el nivel de Estrés Académico en el post test del grupo
experimental y grupo control de la Institución Educativa Emblemática
Francisca Diez Canseco de Castilla — Huancavelica?
¿Cuál es el nivel de Estrés Académico en el pre test y post test del grupo
control de la Institución Educativa Emblemática Francisca Diez Canseco
de Castilla — Huancavelica?

18
 ¿Cuál el nivel de Estrés Académico en el pre test y post test del grupo
experimental de la Institución Educativa Emblemática Francisca Diez
Canseco de Castilla — Huancavelica?

1.3. OBJETIVOS.

1.3.1. OBJETIVO GENERAL

Determinar la eficacia de la Musicoterapia en el Estrés Académico de las
estudiantes del primer grado de la Institución Educativa Emblemática
Francisca Diez Canseco de Castilla - Huancavelica

1.3.2. OBJETIVOS ESPECÍFICOS

Caracterizar a la población de estudio.
Identificar el nivel de Estrés Académico en el pre test del grupo
experimental y grupo control de la Institución Educativa Emblemática
Francisca Diez Canseco de Castilla — Huancavelica.
Identificar el nivel de Estrés Académico en el post test del grupo
experimental y grupo control de la Institución Educativa Emblemática
Francisca Diez Canseco de Castilla — Huancavelica.
Identificar el nivel de Estrés Académico en el pre test y post test del grupo
control de la Institución Educativa Emblemática Francisca Diez Canseco
de Castilla — Huancavelica.
Identificar el nivel de Estrés Académico en el pre test y post test del grupo
experimental de la Institución Educativa Emblemática Francisca Diez
Canseco de Castilla — Huancavelica.

1.4. JUSTIFICACIÓN.
El estrés es un importante trastorno presente en el periodo de aprendizaje de
una persona, con índices cada vez más alto en las sociedades del siglo XXI;
afectando a todos los niveles sociales, en todas las etapas de la vida sin
discriminación de raza, sexo, ocupación, religión, convirtiéndose en un
problema de salud pública. El estrés ocasiona envejecimiento prematuro por
la disminución de la capacidad del sistema inmunológico.

19
 Las instituciones escolares pueden resultar detonantes y causales de estrés
académico, cuando incorporan exceso de alumnado, falta de control y defectos
en la atención de las necesidades particulares; el contenido excesivo de
programas y dar clases sin pausa para el reposo y la recuperación de la fatiga.
El presente trabajo tiene como propósito brindar sesiones de musicoterapia
con el fin de disminuir los niveles de estrés académico produciendo un
equilibrio entre todas las dimensiones del cerebro y no halla bloqueos; de esta
manera mejora la capacidad mental, por el estímulo de la corteza visual del
cerebro que procesa las imágenes, la cual posee una potente conexión con el
sistema nervioso autónomo que controla las actividades involuntarias, la
respiración , la frecuencia cardiaca, y las respuestas físicas la estrés, este
proceso ayuda va liberara hormonar tales como las endorfinas que las hacen
sentir bien y mejoran las facultades curativas del cuerpo. Por ende mejora el
rendimiento académico en las estudiantes.

1.5. DELIMITACIONES.
Las delimitaciones en el estudio serán:
1.5.1. Teóricas:
Comprende los contextos teóricos y conceptuales, entre la teoría
considerada es la Teoría del Aprendizaje Significativo. Los conceptos que
desarrollaremos. Musicoterapia.

1.5.2. Temporal:
Dentro del cual el estudio abarcará meses finales del 2016.

1.5.3. Espacial:
El estudio se ejecutará en la Institución Educativa Francisca Diez Canseco
de Castilla — Huancavelica.

20
 CAPÍTULO II
MARCO DE REFERENCIAS

2.1. ANTECEDENTES DEL ESTUDIO.

2.1.1. A Nivel Internacional
BLANCO, JOSE (2012); en su estudio sobre "Musicoterapia como alternativa
terapéutica en la depresión "aplicado a 23 pacientes de ambos sexos, entre
18 y 65 años del Programa del Hospital de Día del Instituto Guatemalteco de
Seguridad Social para el tratamiento de la depresión, distribuidos
aleatoriamente en 3 grupos: En el grupo A, seis mujeres y dos hombres; en
el grupo S, seis mujeres y un hombre y en el grupo C siete mujeres y un
hombre. El promedio General de edad fue de 35 años; 29.1 DE+/-8.48 años
para el grupo A, 36.3 DE+/- 12.6 años para el grupo B y 41.1 DE+/-11.2 años
para el grupo C.
Los promedios iniciales en la escala de Montgomery-Asberg para los tres
grupos fueron de 32.25 DE+/-2.71 puntos para el grupo A, 25.42 DE+/-6.29
21
puntos para el grupo B y de 28.75 DE+/-3.99 para el grupo C. Los promedios
finales, luego de 6 semanas de tratamiento con sesiones de Musicoterapia
fueron de 9.25 DE+/-2.43 puntos, 3.71 DE+/-4.68 puntos y de 14.75 DE+/-
2.65 puntos respectivamente
Los resultados evidenciaron una mayor disminución en los puntajes de las
tres escalas para los grupos que recibieron musicoterapia. Las medias de los
puntajes al término de las seis semanas en las diferentes escalas del estudio
son inferiores para los grupos asignados a musicoterapia con diferencias
estadísticamente significativas. Ambos grupos alcanzaron la remisión
sintomática. (22)
BRADT J, DILEO C (2009); en su estudio indicó, que la música puede tener
un efecto beneficioso para las personas con cardiopatía coronaria. Los
resultados de este metanálisis indicaron, que la música puede reducir la
presión arterial sistólica y diastólica y la frecuencia cardíaca. La música
también parece ser efectiva en la reducción de la ansiedad, en pacientes con
infarto de miocardio (IM), al momento de la hospitalización hizo una
estimación 13 global de estudios indicando que escuchar música puede tener
un efecto beneficioso sobre la ansiedad (DME -1,06, IC del 95% de confianza
(IC) -2,09 a -0,04, P = 0,04). Por lo tanto recomienda que la música se
proporcione como una intervención de control del estrés a los pacientes con
IM al momento de la hospitalización. Todos los estudios de medicina con
música en esta revisión utilizaron música sedativa o música que es relajante.
La bibliografía recomienda que los pacientes seleccionen la música que se
caracteriza por un tiempo lento y la ausencia de cambios abruptos y timbres
agudos. Además, debe evitarse la música que evoque reacciones
emocionales fuertes, que puedan ser causadas por recuerdos intensos
asociados a la música, cuando se utiliza con el fin de reducir la ansiedad y el
estrés. Deben examinarse en detalle los efectos de la música seleccionada
por el investigador versus la música seleccionada por el paciente. Sugieren
que se necesitan estudios que utilicen música que refleje verdaderamente las
preferencias de los pacientes. (23)

22
 IRIARTE, RAMIRO (2008); en su estudio "La Musicoterapia como una
solución capaz de disminuir la Ansiedad y promover la relajación en pacientes
que se encuentran con ventilación mecánica". En esta revisión la relajación
disminuyo el estado de ansiedad y signos fisiológicos (frecuencia cardiaca,
presión arterial o la frecuencia respiratoria). Revisó varias bases de datos
electrónicas e identificó las revisiones sistemáticas sobre la eficacia de la
musicoterapia o ensayos controlados aleatorios donde hacen comparaciones
de la eficacia de la terapia con música y sin música además con otras
técnicas de relajación en los pacientes que reciben asistencia ventilatoria. La
revisión encontró entre los grupos con estado de ansiedad, que hubo una
diferencia en la reducción de la ansiedad en aquellos pacientes que
estuvieron en la condición experimental debido a la intervención. Algunas
limitaciones metodológicas por lo tanto, no ha sido posible investigar para lo
que se necesita en esta área y concluyeron que la musicoterapia es una
intervención de enfermería eficaz para disminuir la ansiedad de los pacientes.
Ya que no causa daño y es una intervención relativamente barata, valdría la
pena explorar sus efectos en diferentes tipos de resultados. (24)
TORRES, ALBERTO (2007); En su estudio, "El Estrés Académico en los
alumnos del posgrado", desarrollado en la Universidad Pedagógica de
Durango de México cuyo objetivo fue: Identificar los estresores, los síntomas
y estrategias de afrontamiento que caracterizan el estrés académico que
viven los alumnos de postgrado; establecer el nivel de estrés que es auto
percibido por los alumnos. El estudio fue tipo exploratorio y correlacional, la
población estuvo constituida por 60 alumnos, concluyo que el 72%
presentaron estrés severo ,25% estrés moderado y 3% estrés leve. (6)

2.1.2. Nivel Nacional

MARIA DEL ROSARIO TASAYCO (2010). En su tesis "Nivel de ansiedad
en relación a la aplicación de Musicoterapia en niños de 6 a 8 años atendidos
en la clínica odontológica de la Universidad Norbert Wiener, Lima-Perú,
2010." tuvo como objetivo determinar si la aplicación de la Musicoterapia
disminuía la ansiedad en niños de 6 a 8 años, durante el tratamiento dental

23
se consideró los signos vitales como factores cuantificables de la ansiedad
se seleccionaron 52 pacientes de 6 a 8 años, la muestra fue distribuida en
dos grupos de 26 niños, a los cuales se les realizó el tratamiento dental con
musicoterapia (grupo experimental) y a los otros 26 se les realizó el
tratamiento dental sin musicoterapia (grupo control). El nivel de ansiedad fue
medido con una Escala de Imagen Facial (FIS) y el control de las funciones
vitales fueron medidos antes y después del tratamiento dental. Los resultados
mostraron que el grupo experimental presentó menores niveles de Ansiedad
que el grupo control durante el tratamiento dental, siendo esta diferencia
estadísticamente significativa (W: -4.434; p<0.05). Por lo tanto se concluye
que la musicoterapia produce menores niveles de ansiedad en los niños de
6 a 8 años durante el tratamiento dental. (25)
CRUZ M, DÍAZ M (2009); en su estudio "El uso de la música como un medio
en la modificación de la conducta del niño de 3 a 9 años", para tener mayor
colaboración durante el tratamiento dental. La muestra estuvo constituida por
50 niños de 3 a 9 años de edad, atendidos en el área de Odontología
Pediátrica Post-grado de la Clínica Estomatológica Central (CEC) de la
Universidad Peruana Cayetano Heredia (UPCH). La población se dividió en
dos grupos: uno al que se le aplicó música y lo denominó grupo de casos, y
otro al cual no se aplicó música y sirvió como grupo control, luego del
tratamiento se les aplico el test modificado de satisfacción y aceptabilidad del
tratamiento de Tarnowski y Simonian. Todos los pacientes tuvieron
diagnósticos de caries y pulpitis irreversibles. Los resultados fueron en la
prueba U de Mann-VVhiney, no arrojó diferencia significativa en ninguna de
las situaciones (p >0,05). Al analizar los resultados de la conducta de los
pacientes atendidos con música o sin música durante el tratamiento dental,
no se encontró diferencia estadística significativa y en casi todos los casos
(más del 80%) los niños permanecieron tranquilos durante la atención dental.
Sin embargo, en el grupo de casos 22 tuvieron una ventaja descriptiva frente
a los controles, en las respuestas del test modificado de satisfacción y
aceptabilidad del tratamiento de Tamowski y Simonian. Así encontraron que,

24
 el 56% de los pacientes que escucharon música manifestaron estar
"totalmente de acuerdo" con la pregunta del test: "me gustó que el dentista
trabajara hoy día en mi diente", mientras que en el grupo control la misma
respuesta alcanzó el 32%. Los resultados no hubieron cambios drásticos en
las conducta de los niños hacia el tratamiento dental, con relación entre
aquellos que escucharon música y aquellos que no lo hicieron. (26)

2.1.3. Nivel local

CENTENO ELIAS y GOMEZ DELIA (2006); En su estudio "Eficacia de la
gimnasia mental en el estrés de los estudiantes del I ciclo de la facultad de
enfermería de la universidad nacional de Huancavelica - 2006"
Cuyo objetivo fue: determinar la eficacia de la gimnasia mental en el estrés
de los estudiantes del I ciclo de la facultad de enfermería de la universidad
nacional de Huancavelica — 2006, tipo aplicada, nivel pre experimental,
instrumento que se utilizó test estrés académico donde fueron aplicados a 41
estudiantes. Los resultados obtenidos fueron: 68.3% de los estudiantes
estrés moderado, el 29.3% estrés leve y finalmente 2.4% estrés severo. Estos
valores después de la aplicación de la gimnasia mental disminuyeron en el
nivel de estrés moderado a 12.19%, estrés Severo 0%. (7)

ADAUTO ILLANES ABEL (2008); El su tesis "Grado De Relación Entre Los

Mecanismos De Defensa Psicológicas Y Estrés Académico", de tipo
explicativo, con diseño correlacional- causal, con grupo de estudio que
constituyen todos los estudiantes de la facultad de enfermería de la
Universidad Nacional de Huancavelica; su objetivo fue: determinar el grado
de relación que existe entre los mecanismos de defensa psicológica y estrés
académico de los estudiantes, tuvo una muestra 204. El instrumento utilizado
es el pre test aplicando la fórmula de spearman browon; arribando a los
siguientes resultados: el estudiante tiene un valor medio de sus mecanismos
de defensa psicológica, que está representada por un 54.9% con un nivel de
estrés alto; representado en un 43.13% de estas dos variables tiene un grado
de relación medio de 32%. (8)

25
2.2. MARCO TEORICO
2.2.1. MODELO TEÓRICO BENENZON
El principio de ISO. Fenómeno de sonido y movimiento interno que resume
nuestras vivencias sonoras gestacionales intrauterinas y nuestras vivencias
sonoras de nacimiento e infantiles hasta nuestros días. Se estructura con el
tiempo y que fundamentalmente se encuentra en perpetuo
movimiento. Posee toda la fuerza de percepción pasada y
presente. Distinguir entre:
ISO Gestalt: es el ISO que nos permite descubrir el canal de comunicación
por excelencia del sujeto con quien pretendemos tener una relación
terapéutica.
ISO complementarlo: es la fluctuación momentánea del ISO gestáltico. Es
decir, son los pequeños cambios que se operan cada día o en cada sesión
de musicoterapia.
ISO grupal: está íntimamente ligado al esquema social en que el individuo se
integra; es la dinámica que va surgiendo en el grupo como la síntesis en sí
misma de la identidad sonora de cada persona que lo forman.
ISO universal: es una identidad sonora que caracteriza o identifica a todos
los seres humanos, independiente de sus contextos sociales, culturales,
históricos o psicofisiológicos particulares. Dentro de este ISO universal,
figurarían las características particulares del latido cardiaco, de los sonidos
de inspiración y expiración, y de la voz de la madre en los primeros momentos
del nacimiento y días del nuevo ser. (3)

2.2.2. MODELO DE MARY PRIESTLEY

La musicoterapia analítica se define como el uso de palabras y música
simbólica improvisada por el paciente y el terapeuta, con el propósito de
explorar la vida interna del paciente y facilitar su desarrollo.
Sus orígenes se remontan al pensamiento psicoanalítico. A diferencia del
psicoanálisis, la musicoterapia analítica implica dúos de improvisación
recíprocos entre el paciente y el terapeuta además del discurso verbal. Las

26
 improvisaciones dan al musicoterapeuta un papel mucho más activo a la hora
de analizar y trabajar con sentimientos inconscientes si lo comparamos con
el papel pasivo que desempeña el analista verbal.
Una característica específica de la musicoterapia analítica es que la
improvisación del paciente viene a menudo estimulada y guiada por
sentimientos, ideas, imágenes, fantasías, memorias, acontecimientos,
situaciones, etc que el paciente o el terapeuta identificó como un tema que
necesita investigación terapéutica.
Estas improvisaciones tituladas son programadas o "referidas" por
naturaleza, ya que la misma simboliza o se refiere a algo fuera de sí mismo.
La musicoterapia analítica es tan verbal como musical. En la sesión se
debaten las preocupaciones del paciente juntos, se ponen títulos a las
improvisaciones y después hablan sobre lo improvisado. Esto implica dos
pasos:
El primero es el de obtener las reacciones verbales inmediatas del paciente
hacia la experiencia de improvisar. Aquí el terapeuta ayuda al paciente a
examinar tanto la experiencia interna como externa.
El segundo paso es escuchar una grabación de la improvisación y que
profundicen incluso más en ella y en su significado. Esta reescucha es a
menudo una revelación para el paciente, no solo en lo que se refiere a sus
propios sentimientos en la improvisación sino también por lo que respecta al
papel musical del terapeuta. (27)

2.2.3. TEORÍA DEL DESARROLLO HUMANO:

Pearse realizo algunos métodos de investigación como el método
hermenéutico del desarrollo humano y el método de la ciencia aplicada, sus
métodos de investigación recogen experiencias personales que se
examinan de forma sistemática para identificar los aspectos de las
experiencias vividas que comparten los participantes. La precisión empírica
se relaciona generalmente con la demostración, la relevancia y la utilidad
de una teoría; esta teoría es útil porque ofrece un fundamento con cierto

27
 significado que resulta de utilidad para los enfermeros que quieren vivir
ciertos valores en la práctica y la investigación.
Cualquier compromiso por aprender más requiere cierto interés y atracción
por los valores básicos y por los supuestos subyacentes que establece
Pearse sobre el universo humano y salud. (21)

2.1.1.1. Conceptos principales y definiciones:

Los tres principios que constituyen la teoría del desarrollo humano se
derivan de los siguientes temas: significado, pautas rítmicas y
trascendencia, cada principio tiene tres conceptos que permite
comprender en su totalidad la teoría del desarrollo humano.
Estructurar el significado: Propone que las personas estructuren o
elijan el significado de sus realidades, cuando la gente verbaliza sus
realidades, también verbaliza sus prioridades de valores y significados.
Este primer principio incluye los conceptos de imaginación que es una
interpretación personal del significado, la posibilidad y la
consecuencia, la valoración según Pearse vivir las prioridades de
valores es el modo en que un individuo expresa la salud y el desarrollo
humano, y por último es el lenguaje ya que las personas descubren
aspectos de sí mismos cuando verbalizan.
Configurar las pautas rítmicas: Los seres humanos crean pautas en
la vida diaria las cuales describen muchos significados y valores
personales, todas las pautas implican compromisos complejos y
distanciamientos con la gente, las ideas y las preferencias. Este
segundo principio incluye tres conceptos: revelación-ocultación, esta es
la forma como las personas descubren o no descubren todo su entorno
y la forma en que se están convirtiendo. Un segundo concepto es
permisividad-limitación, representa los potenciales y las oportunidades
que se destacan con las restricciones y obstáculos de la vida diaria. El
último concepto es conexión-separación, está relacionado con las
formas en las que las personas crean pautas para conectarse o

28
 separarse de la gente y de los proyectos, estas pautas revelan la
prioridad de los valores.
c. Contrascendencia con lo posible: Este principio significa que las
personas cambian continuamente y se desarrollan en la vida a medida
que realizan sus elecciones sobre cómo ser, que actitud o enfoque
adoptar y que conceptos o ideas examinar, estas elecciones reflejan las
formas de moverse y de cambiar en el proceso de la evolución.
Este principio incluye los siguientes conceptos: el poder, Pearse afirma
que el poder es el proceso de emprender-resistir, afirmar —no afirmar y
ser-no ser; este es un concepto que transmite el significado sobre la
lucha, la vida y la voluntad de continuar a pesar de la dureza o la
amenaza de las situaciones. La creación, cada persona define y vive la
creación influida por su visión del mundo y sus valores. Finalmente, la
transformación, es sobre el cambio y la inversión de las visiones que
tiene la gente sobre su propia vida de forma continua. (2"

2.3. MARCO CONCEPTUAL.

2.3.1. Musicoterapia
Según la ASSOCIACION CATALANA DE MUSICOTERAPIA (ACMT).
Es la aplicación científica del arte de la música y la danza con la finalidad
terapéutica y preventiva, a fin de poder ayudar a incrementar y restablecer la
salud mental y física del ser humano, mediante la acción del profesional
musicoterapeuta. Es una profesión del ámbito sanitario, humanista y creativo
porque actúa sobre emociones, la creatividad, los valores humanos, etc.
Pertenece al grupo de las terapias creativas junto con la danza terapia, el arte
terapia, la poesía terapia y el psicodrama. No es una terapia alternativa ni una
terapia adjunta sino que posee entidad propia.

Según WORLD FEDERATION OF MUSIC THERAPY (WFMT)

Es la utilización de la música y/o de los elementos musicales (sonido, ritmo,
melodía, y armonía) por un musicoterapeuta cualificado, con un paciente o
grupo de pacientes, en un proceso para facilitar y promover la comunicación,

29
la relación, el aprendizaje, la motricidad, la expresión, la organización y' otros
relevantes objetivos terapéuticos con el fin de satisfacer las necesidades
físicas, emocionales, mentales, sociales y cognitivas. La musicoterapia trata
de desarrollar y/o restaurar las funciones potenciales del individuo para que el
o ella puedan lograr una mejor integración intra e intemersonal y, por
consiguiente, una mejor calidad de vida gracias a un proceso terapéutico de
prevención o de rehabilitación.

Según AMERICAN MUSIC THERAPY ASSOCIATION (AMTA)

Es el uso de la música en la consecución de objetivos terapéuticos; la
restauración, mantenimiento y acrecentamiento de la salud tanto física como
mental. Es la aplicación sistemática de la música, dirigida por el
musicoterapeuta en un ámbito terapéutico para provocar cambios en el
comportamiento. Estos cambios facilitan a la persona el tratamiento que debe
recibir a fin de que pueda comprenderse mejor a sí misma y a su mundo para
poder ajustarse mejor y más adecuadamente a la sociedad.

Según KENNETH BRUSCIA

Proceso dirigido en el que el terapeuta ayuda al paciente o cliente a acrecentar.
Mantener o restaurar un estado de bienestar utilizando experiencias musicales
y las relaciones que se desarrollan a través de ellas como fuerzas dinámicas
de cambio. Es un proceso sistemático que supone empatía e intimidad
reciproca como toda relación terapéutica. (28)

Según (National Association for Music Therapy (NAMT) de Estados Unidos

Es la utilización de la música para fines terapéuticos: la restauración,
mantenimiento y mejora de la salud mental y físico.
Está basada en la producción (participación activa), audición (participación
receptiva o pasiva) de la música, escogida esta por sus resonancias afectivas,
posibilidades de expresión a nivel individual y grupa!, y por la capacidad de
reacción de la persona y de su relación con otros.

30
2.3.1.1. Origen de la música
Puede decirse que el sustento científico teórico de la Musicoterapia, se
remonta a finales del siglo XIX y principios del siglo XX donde comienzan
a aparecer escritos referentes al tema. Como disciplina clínica y
académica sus comienzos se sitúan hacia 1919, momento a partir del cual
la Columbia University de Nueva York, a la cabeza de Margaret Anderton,
comienza a desarrollar programas académicos para rnusicos con
formación terapéutica, con el fin de tratar pacientes excombatientes de la
Primera Guerra Mundial, que presentaban problemas mentales y físicos.
Dos décadas después en 1944 en Washington se organiza la primera
fundación para la investigación de la Musicoterapia (Francés Pacerte) y
seis años más tarde en 1950 la National Association for Music Therapy
(NAMT), generando un creciente número, de periódicos, revistas y
publicaciones de Musicoterapia. (29)
El interés para la Musicoterapia ha ido en aumento permitiendo la
conformación de diferentes programas educativos y asociaciones a nivel
mundial, encargadas de la formación y divulgación de la Musicoterapia
alrededor del mundo.
En lberoamerica, Buenos Aires (Argentina) se postula como pionera de la
formación rnusicoterapeutica, con la apertura en 1966 de la primera
licenciatura en el área, de la mana de Rolando Benenzon, médico,
psiquiatra, con formación en psicoanálisis y en técnicas psicodramaticas
además de músico y compositor.
En Colombia los inicios de la Musicoterapia según Poch (1999), se
remontan al trabajo con niños sordos, niños que presentaban retraso
mental y autismo, destacándose respectivamente los trabajos de María
Isabel Reyes (Psicoeducadora), Alberto Correa (Medico y Músico
Bernardo Benjumea (Psicólogo y Pedagogo Musical). El viaje a Colombia
de Rolando Benenzon en 1971, abre una ventana a la Musicoterapia en el
país, donde se comienzan a organizar diferentes seminarios de
divulgación sobre esta disciplina, que en enero del 2005 concreta la

31
 primera propuesta académica formal a nivel universitario en Bogotá, de la
Facultad de Artes de la Universidad Nacional de Colombia. (10)
A diferencia de países donde la aplicación rnusicoterapeutica lleva años
de investigación e implementación de modelos y técnicas, en Colombia
comienza a gestarse un movimiento al respecto, tomando como base
modelos y principios ampliamente trabajados en otros contextos,
buscando hacer énfasis en los campos clínico y comunitario.

2.3.1.2. Principios de la musicoterapia

Teoría griega del Ethos: Los griegos fueron los primero en señalar la
capacidad de la música para influir en el ser humano, creando
determinados estados de ánimo. "Entre los movimientos de la música y
los movimientos físicos y psíquicos del hombre existen relaciones
íntimas que hacen posible a la música ejercer un determinado influjo
sobre el estado fisiológico y el estado anímico del ser humano"
Principio homeostático de Altshuler: Hace referencia a la tendencia
del organismo a funcionar bien en todo momento, ejerciendo un control
automático para mantener la salud corporal en equilibrio. La música se
comporta en este caso como un factor de homeostasis, ya que el ritmo
y la melodía son fuertes reguladores. Este efecto es muy evidente
cuando actúa sobre la agresividad humana.
Principio de ISO: Del griego "igual". Se refiere a la identidad sonora
profunda del ser humano, a aquella con la que se identifica la persona
con mayor plenitud. Altshuler descubrió que "los pacientes depresivos
pueden ser estimulados con mayor prontitud con música triste que con
música alegre".
Principio de liberación de Cid: Este principio tiene relación directa con
la capacidad de la música para estimular la imaginación y la fantasía,
ayudando a evadir determinadas realidades. Según Cid, "silos médicos
hubieran reflexionado sobre la música y su modo de obrar, habrían
sustituido el penoso, largo y dispendioso remedio del viajar, por el

32
 barato, fácil, inocente y eficacísimo de la música, puesto que en cada
momento se renuevan de mil modos los objetos". La aplicación de este
principio es sumamente eficaz con pacientes que se encuentran
hospitalizados o ingresados en instituciones.
Principio de compensación de Poch: Se refiere a que todos
buscamos en la música aquello que nos falta en un momento
determinado.
Principio del placer de Altshuler: El goce como restauración nace
cuando se elimina un estado de desequilibrio y de desorden. Por otro
lado, cuando algo nos emociona sin que con ello consigamos satisfacer
ninguna necesidad concreta. Esto ocurre cuando la persona se proyecta
en la obra musical, identificándose con los sentimientos que cree se
derivan de ella. (12)

2.3.1.3. Elementos de la música

a. Ritmo: Dentro de la musicoterapia, el ritmo es la vuelta de lo semejante
en el mismo intervalo; todos los procesos de la naturaleza orgánica son,
sin excepción, rítmicos, pero nunca métricos. Se puede decir que el
ritmo es anterior a la melodía y que es el elemento principal del trabajo.
En la musicoterapia se cuentan con instrumentos que son de naturaleza
rítmica, los cuáles son en su mayoría de percusión, como tambores,
tumbadoras, bongos, congas, cencerros, chinchines, tortugas, tun,
timbal, pandereta, clave, hacedor de lluvia, entre otros.
Los instrumentos de percusión son la base de la musicoterapia, al igual
que la base en la mayoría de composiciones étnico-tribales,
afrocubanas y latinas. Dentro de la musicoterapia, los instrumentos de
percusión trabajan la parte rítmica, la cual interviene como factor de vital
importancia en el control del ritmo fisiológico del ser humano, con el cuál
la persona se desinhibe, se vuelve extrovertida, se deja llevar por el
ritmo de la música, se induce a una exaltación progresiva de acuerdo al
nivel de intensidad de la sesión. Con los instrumentos de percusión se
trabajan las relaciones grupales e interpersonales en un grupo, se

33
 orienta hacia el trabajo en equipo y se induce a la colaboración
coordinada.
El ritmo es un elemento importante dentro de la music,oterapia, ya que
sirve de base para la sesión total, la cual incluye otros dos elementos
(melodía y armonía).
Con el ritmo se busca que la persona realice una catarsis fisiológica a
través del cuerpo por medio de los instrumentos de percusión y que
descargue toda la tensión ocasionada por el estrés y las presiones
laborales.
Para ésta primera fase se aconsejan los instrumentos de percusión o la
utilización del roce de las paredes, del suelo, sonidos con el mismo
cuerpo, y por supuesto, conseguir una participación que no se limite
solamente al oído sino que incluya la mayor parte del cuerpo a que
pueda accederse.
Posteriormente puede ampliarse la terapia con la utilización combinada
de instrumentos más complejos, la voz y en fases más avanzadas
música grabada o composiciones convencionales. (14
13. Melodía: Es la sucesión de sonidos que forman una frase musical,
como una composición vocal o instrumental con acompañamiento o sin
él. Es una sucesión de sonidos que sean agradables para el oído y que
tiene repercusión en el psiquismo del ser humano.
En la musicoterapia la melodía parece que no afecta en gran medida al
funcionamiento fisiológico u orgánico ni a nivel mental, pero si en gran
parte influye en la vida afectiva.
La melodía es la que influye directamente en nuestra vida afectiva, ya
que acciona la memoria y trae recuerdos de ciertas etapas de la vida
que han estado relacionadas con cierto tipo de sonido o melodía. La
melodía provoca estados de alegría y exaltación, seguridad y gozo,
melancolía y tristeza, nostalgia y frustración, convirtiéndose en un
agente que afecta directamente en el estado de ánimo del ser humano.

34
 lo mismo que el ritmo musical. Lo cual es lógico ya que la esfera afectiva
se encuentra a medio camino entre la mente y el funcionamiento
mecánico del organismo
La armonía es la esfera de la música en la que las notas musicales
deben de ser perfectas en su entonación, deben de congeniar con los
demás elementos de una composición, aquí una nota musical es
equivalente a la exactitud de un número.
Es el equilibrio que existe dentro de una pieza musical que puede llegar
a lo más profundo de nuestra mente y repercutir en ella.
Tonalidad: Los modos mayores suelen ser alegres, vivos y graciosos,
provocando la extroversión de los individuos. Los modos menores
inducen a la melancolía y el sentimentalismo, favoreciendo la
introversión del individuo
La altura: Las notas agudas provocan una actitud de alerta y aumento
de los reflejos. También ayudan a despertarnos o sacarnos de un
estado de cansancio. Los sonidos graves suelen producir efectos
sombríos, una visión pesimista o una tranquilidad extrema.
La intensidad: Un sonido o música tranquilizante puede irritar si el
volumen es mayor que lo que la persona puede soportar. (18)

2.3.1.4. Indicaciones de la Musicoterapia:

La musicoterapia puede ser utilizada en todos aquellos ámbitos y
situaciones diagnosticas que reúnan las siguientes características
básicas:
Situaciones de bloqueo de la comunicación interpersonal (inhibición,
autismo, problemas de expresión, etc.)
Estados de ansiedad.
Que sean facilitados por la relajación y la expresión corporal.
Que impliquen un proceso previo de facilitación para la posterior
aplicación de una psicoterapia de tipo verbal.

36
2.3.1.5. Objetivos de la musicoterapia
Los objetivos generales de la musicoterapia, pueden resumirse en los
siguientes puntos:
Autoconocimiento físico, emocional, intelectual y social.
Conocimiento de otros y comunicación interpersonal.
> Conocimiento del entorno físico.
Expresión verbal y afectiva.
Sensibilización de las áreas sensorias motrices y su integración
(niveles de conciencia, partes de uno mismo, conocimiento temporal, etc.)
(9)

2.3.1.6. División de la musicoterapia:

La musicoterapia se divide en curativa y preventiva, siendo sus ámbitos
de actuación los siguientes:
a. En musicoterapia curativa:
> Como ayuda en el diagnóstico clínico.
En materno logia, con niños prematuros y recién nacidos.
En rehabilitación y estimulación precoz.
En educación especial.
En psiquiatría infantil, de adolescentes y adultos.
En geriatría y geronto psiquiatría.
En drogodependencias.
En anorexia y bulimia.
Problemas de pareja y terapia familiar.
En disminuciones de origen neurológico (parálisis cerebral, epilepsia,
problemas de lenguaje, etc.)
> En disminuciones físicas y sensoriales (espina bífida, distrofia
muscular, amputados, ciegos y sordos con problemas emocionales).
En cirugía y odontología como preparación y ayuda a la
recuperación.
En unidades paliativas del dolor.
> En oncología.

37
 Con enfermos terminales.
En centros de rehabilitación social, etc.

b. En musicoterapia preventiva:
Autoayuda a nivel personal.
en períodos de gestación y primera infancia.
en educación preescolar y primaria.
en actividades de tiempo libre y colonias.
en centros jóvenes y adolescentes.
> en centros sociales para la tercera edad.
música funcional en el trabajo.
en los medios de comunicación social.
Otros

c. En personas que no tienen problemas de salud pero que les

permite emplear la música para:
Reducir el estrés a través de hacer y escuchar música
Como apoyo en el proceso del parto en las mujeres
> Aumentar la creatividad y la capacidad de resolver problemas
> Para disminuir la ansiedad
Para mejorar la autoestima
> Para la disminución del estrés laboral

2.3.1.7. Área de tratamiento:

a. Habilidades motrices: A través de las actividades musicales se trabaja
la coordinación y el equilibrio, la movilidad y el desarrollo de las
actividades motrices funcionales. A la vez, se puede lograr la mejora de
la coordinación motora, la amplitud de movimiento, el tono muscular y
la respiración.
ti. Habilidades Sensoriales: Mediante técnicas musicales dirigidas se
aumenta la capacidad de recibir y diferenciar estímulos sensoriales.

38
 Posteriormente, se logra una organización e interpretación de los
mismos y la producción de la respuesta deseada.
Habilidades Cognitivas: Con la música como elemento motivador se
estimulan las funciones superiores: la atención, la memoria, el nivel de
alerta, la orientación, el reconocimiento, el aprendizaje y la imaginación.
Habilidades Socio-Emocionales: Las técnicas musicales receptivas y
activas facilitan la expresión y el compartir de emociones y sentimientos
a la vez que promueven la interacción y las habilidades sociales. Por
otro lado, el uso terapéutico de la música fomenta el auto-conocimiento
de la persona, permitiendo un aumento de su autoestima y una
reducción de los sentimientos depresivos, de ansiedad y de estrés. (19)
2.3.1.8. Métodos y técnicas: clasificación general
La clasificación más genérica divide a los métodos musicoterapéuticos en
dos bloques:

Métodos pasivos o receptivos:

El denominador común es la audición musical. Como medio de
diagnóstico, puede ir ligada a la expresión verbal, escrita (prosa y
poesía) y plástica. Como estimuladora de imágenes y tratamiento, la
técnica de los viajes musicales. Como modificadora del estado de
ánimo, los métodos que utilizan el principio de ISO. (28)
Métodos activos o creativos:
Los modelos que utilizan la improvisación como elemento fundamental.
El diálogo musical mediante diferentes técnicas. El psicodrama musical
de J.J. Moreno. El canto, la danza y la expresión corporal.
Los objetivos comunes a los distintos métodos y técnicas con los
siguientes, según

Establecer relaciones con la persona.

Ayudar a la persona a sentirse seguro y a salvo
Motivar al individuo y hacer que se sienta cómodo.
Facilitar la interacción del individuo y el entomo físico y social.

39
 Preparar a la persona emocional e intelectualmente para un
encuentro terapéutico.
Proporcionarle una mayor comprensión y consciencia.
Inducirle a la experimentación y al cambio.
Ayudar al individuo durante ese cambio.
Proporcionar un sentimiento de cierre o de conclusión.

2.3.1.9. Los efectos de la música sobre la persona:

Los principales efectos de la música sobre la persona, se centran en tres
áreas fundamentales: fisiológica, psicológica e intelectual. De la
integración y proyección de estas tres áreas podemos hablar también de
efectos sociales y más allá, de trascendentes. (19)

a. Efectos fisiológicos:
La música influye sobre el sistema respiratorio, la presión arterial, las
contracciones estomacales y los niveles hormonales. La música actúa
como una distracción, ésta puede tener efectos favorables sobre la
percepción del dolor.

3> Presión arterial: el corazón humano está particularmente

sintonizado con la música, así las pulsaciones responden a todas
las variables musicales como: frecuencia, tiempo y volumen. De tal
manera que un ritmo rápido hace rápido el palpitar y uno lento lo
enlentece. Por ello los ritmos lentos crean menos tensión y estrés,
calmando la mente y ayudando al organismo. La música es un
calmante natural. Es importante destacar que como los ritmos
lentos producen efectos positivos los ritmos fuertes pueden
energizar y activar a las personas casi hasta el daño físico. "La
presión arterial (PA), es la fuerza ejercida por la sangre por unidad
de área de la pared arterial, durante cada ciclo cardiaco".
La presión arterial se expresa como un quebrado en el cual el
numerador es la PA sistólica y el PA diastólico es el denominador

40
 El rango de valores normales para la presión arterial: "Según la
Asociación Americana de Cardiología es:"

PA SISTÓLICA DIASTÓLICA
NORMAL <130 <85
NORMAL- 130-139 85-89
ALTA

> Frecuencia Cardiaca: la música estimulante tiende a aumentar el

ritmo cardiaco y el pulso, mientras que la música sedante tiende a
disminuirlo.
La frecuencia cardiaca son los latidos que hay por minuto en el
corazón. "los valores normales de la frecuencia cardiaca es de 60
a 100 latidos por minuto.
Cuando es inferior a 60 latidos por minuto se conoce como
bradicardia y cuando es mayor a 100 latidos por minuto se llama
taquicardia.

> Frecuencia Respiratoria: la respiración es ante todo un proceso

rítmico. Un promedio bajo, profundo y sostenido contribuye a
calmar, controlar emociones, estimular el pensamiento y generar un
mejor metabolismo del cuerpo. Al contrario una respiración rápida
puede llevar a pensamientos dispersos, conductas impulsivas, a
cometer errores y sufrir accidentes. Hace referencia que Hodges J,
llegó a la siguiente conclusión: "la música estimulante tiende a
aumentar la respiración, mientras que la sedante la disminuye". La
frecuencia respiratoria normal con el paciente en reposo (y sin
conciencia de estar respirando) es: 12-16 respiraciones por minuto".
Presencia de dolor: "la música es efectiva en este plano debido a
que como ella actúa como una distracción, y ésta puede tener
efectos favorables sobre la percepción del dolor La música tiene la
capacidad de apartar la atención de eventos desagradables y

41
 también de evocar sentimientos y estado de ánimo que sirven de
ayuda para controlar no sólo el dolor sino el temor y la ansiedad que
le acompañan y que exacerban la percepción dolorosa. Por lo tanto,
esta aplicación tiene importancia en cardiología, anestesiología,
odontología, etc.
> Respuesta galvánica de la piel: la música alta o ruidosa puede
elevar en varios grados la temperatura corporal mientras que la
suave puede disminuirla. La emoción que toda música suscita tiene
o no un papel importante. Únicamente se puede medir el hecho de
que emocione o no, por lo que ejercerá un papel importante el
asunto de preferencias personales. "varios elementos de la música
como tonalidad, melodía y ritmo afectan la respuesta galvánica de
la piel".
> Respuestas musculares y motrices: Reflejo pupilar a la luz:
"Lowestein demostró que la música puede devolver el tamaño de la
pupila a su tamaño normal cuando se encuentra fatigada por haber
sido expuesta a muchas exposiciones de luz, cosa que reduce su
tamaño. El consideraba que se debe no ya a una función de
estimulación tonal, sino a un estímulo psicológico, esto es, a
estímulos sonoros que tengan significación musical para el oyente.
La música estimulante causaría dilatación pupilar".
Movimientos peristálticos del estómago: la música sedante produce
fuertes contracciones peristálticas de estómago, mucho más que la
estimulante. En el Congreso Internacional de Canto Gregoriano
celebrado en Ferrara (Italia) en Octubre de 1980 se afirmó que la
musicoterapia fue proporcionada a personas que sufrían de
dispepsias, úlceras duodenales y gastroduodenitis, dando como
resultados un gran porcentaje de curaciones.
En la digestión influyen dos factores: las glándulas endocrinas y los
nervios, la música tiene una marcada influencias en
las glándulas, que a su vez causan un aumento o una disminución

42
 de secreciones en la sangre. Al sistema nervioso, la música ejerce
un efecto estimulante o calmante.
Incrementa la actividad muscular: la música estimulante incrementa
la actividad muscular en circunstancias normales y con personas
normales, ella crea energía tanto física como moral, lo que produce
que las personas se sientan con energía para realizar cualquier
actividad.
Efectos relajantes: se van a producir dependiendo del tipo de
música que se proporcione, unas música clásica o ambiental va a
producir en las personas efectos de relajación que van ayudar a
combatir el estrés. (19)
b. Efectos psicológicos:
Facilita los fenómenos de catarsis y sublimación. La música estimulante
aumenta la energía corporal y estimula las emociones. La música
sedante produce sedación física y una respuesta intelectual
contemplativa. Puede evocar, despertar, provocar, fortalecer y
desarrollar cualquier emoción o sentimiento humano. Puede expresar
sentimientos de miedo, odio, amor, alegría, ternura, desesperación,
angustia, misterio. Favorece la expresión de uno mismo.
Las respuestas psicológicas dependen de la capacidad del oyente para
identificarse con la experiencia musical, la fantasía, las asociaciones o
la auto expresión encontradas en la música provienen de lo que ya
existe en el individuo, dando pie así a la producción de manifestaciones
emocionales; "las manifestaciones emocionales son todos aquellos
recursos que se asocian a las emociones y que pueden considerarse
vinculados especialmente con los estados emocionales en general o
con alguna emoción en particular. Adoptan muy diversas formas, y sus
variaciones dependen estrechamente de los factores culturales y de las
experiencias previas de cada individuo, que han producido un
aprendizaje especifico respecto de las vivencias anteriores, y
probablemente de otros aspectos de la personalidad"

43
Algunos de los efectos psicológicos que se producen son: presencia o
aumento de la alegría en las personas, disminución o ausencia de la
depresión y ansiedad, entre otros, pero a efectos de la presente
investigación se hará hincapié más en los mencionados puesto a son
los que se van a estudiar en los pacientes coronarios. Presencia o
aumento de la Alegría: "la alegría es una emoción que se caracteriza
por la sensación de bienestar absoluta y de sensación de seguridad".
Efectos intelectuales:
Ayuda a desarrollar la capacidad de atención sostenida, por su
inmediatez, persistencia y constante variedad. Facilita volver a la
realidad, estimula la imaginación, la capacidad creadora y la reflexión.
Ayuda al niño a transformar el pensamiento pre-lógico en lógico, debido
a que la música hace tomar consciencia del tiempo sin apagar la
afectividad. Ayuda a desarrollar la memoria y a activarla. Desarrolla el
sentido del orden y la capacidad de análisis. Facilita el aprendizaje, al
mantener en actividad las neuronas cerebrales. Promueve la
autoeducación, ya que implica aceptar o rechazar el sonido escuchado.
Ejercita el autodominio en la modulación de la voz y en el movimiento
corporal.
En confluencia con estos tres efectos principales, la música posibilita
una experiencia de relación con los demás, ofreciendo medios para
expresarse de manera socialmente aceptable, orientando la conducta
hacia los otros, fomentando la comunicación verbal y no-verbal,
permitiendo la cooperación y la competición sana, facilitando el
aprendizaje de habilidades sociales y proporcionando entretenimiento y
recreo.
Efectos sociales
Provoca y favorece la expresión de uno mismo.
Puede sugerir sentimientos e ideas sin necesidad de palabras.
Lenguaje analógico.

44
 Puede ser agente socializante. El canto, la danza, la interpretación
instrumental en grupo tienden a unir a los hombres al expresar
sentimientos comunes.
Fenómeno social de nuestro tiempo. Hecho de grandes dimensiones
económicas. (19)
2.3.2. Estrés
El estrés es un trastomo biopsicosocial que afecta actualmente a la población
mundial, la cual se encuentra inmersa en una sociedad globalizada que exige
y demanda cada día individuos aptos y capacitados para enfrentar y resolver
cada una de los problemas de índole laboral, social y emocional que se le
presenten.
Las causas y efectos del estrés en el área laboral son variados, sin embargo
lo importante es motivar y preparar a los miembros de las organizaciones
laborales para afrontar con tenacidad y valentía los retos planteados a nivel
laboral, sin descuidar su salud ocupacional para obtener excelentes
resultados en el logro de metas que se propongan. (2)
> Eustrés: Nivel de activación necesario y óptimo para realizar las
actividades diarias.
> Distrés: Nivel de activación del organismo excesivo o inadecuado a la
demanda de la situación. Si se prolonga acaba provocando estrés
negativo. Así, un cierto nivel de estrés es necesario y beneficioso, porque
favorece un rendimiento óptimo. Del mismo modo niveles demasiado bajos
o altos son igualmente perniciosos porque favorecen un descenso de
aquél. De ahora en adelante nos referiremos al concepto de estrés como
fenómeno perjudicial para el estudiante.

2.3.2.1. Causas del Estrés

El estrés es causado por el instinto del cuerpo de protegerse a sí mismo".
Este instinto es bueno en emergencias, como el de salirse del camino si
viene un carro a velocidad. Pero éste puede causar síntomas físicos si
continua por mucho tiempo, así como una respuesta a los retos de la vida
diaria y los cambios.

45
Cuando esto sucede, es como si su cuerpo se preparara para salir fuera
del camino del carro, pero usted está inmóvil. Su cuerpo está trabajando
sobre tiempo, sin ningún lugar para usar toda esa energía extra. Esto
puede hacerlo sentir ansioso, temeroso, preocupado y tenso.
Cualquier suceso que genere una respuesta emocional, puede causar
estrés. Esto incluye tanto situaciones positivas (el nacimiento de un hijo,
matrimonio) como negativas (pérdida del empleo, muerte de un familiar).
El estrés también surge por irritaciones menores, como esperar
demasiado en una cola o en tráfico. Situaciones que provocan estrés en
una persona pueden ser insignificantes para otra.
Los llamados estresores o factores estresantes o situaciones
desencadenantes del estrés son cualquier estímulo, externo o interno
(tanto físico, químico, acústico o somático corno sociocultural) que, de
manera directa o indirecta, propicie la desestabilización en el equilibrio
dinámico del organismo (homeostasis). (2)
Una parte importante del esfuerzo que se ha realizado para el estudio y
comprensión del estrés se ha centrado en determinar y clasificar los
diferentes desencadenantes de este proceso. La revisión de los
principales tipos de estresores que se han utilizado para estudiar el estrés
nos proporciona una primera aproximación al estudio de las condiciones
desencadenantes del estrés y nos muestra la existencia de ocho grandes
categorías de estresores:
Situaciones que fuerzan a procesar información rápidamente
Estímulos ambientales dañinos
Percepciones de amenaza
Alteración de las funciones fisiológicas (enfermedades, adicciones,
etcétera)
Aislamiento y confinamiento
Bloqueos en nuestros intereses
Presión grupal
Frustración

46
 estresor siempre que provocase en el organismo la respuesta inespecífica
de reajuste o reequilibrio homeostático, pero no incluía los estímulos
psicológicos como agentes estresores. Hoy en día sabemos que los
estímulos emocionales pueden provocar reacciones de estrés muy
potentes. (14)

2.3.2.5. El estrés como interacción

En tercer y último lugar, el estrés no sólo ha sido estudiado como estímulo
y como respuesta sino que también se ha estudiado como interacción
entre las características de la situación y los recursos del individuo. Desde
esta perspectiva, se considera más importante la valoración que hace el
individuo de la situación estresora que las características objetivas de
dicha situación. El modelo más conocido es el modelo de la valoración,
que propone una serie de procesos cognitivos de valoración de la situación
y valoración de los recursos del propio individuo para hacer frente a las
consecuencias negativas de la situación. El estrés surgiría como
consecuencia de la puesta en marcha de estos procesos de valoración
cognitiva. Si el sujeto interpreta la situación como peligrosa, o
amenazante, y considera que sus recursos son escasos para hacer frente
a estas consecuencias negativas, surgirá una reacción de estrés, en la que
se pondrán en marcha los recursos de afrontamiento para intentar eliminar
las consecuencias no deseadas.

2.3.2.6. Niveles de estrés

Estrés Normativo:
Es el estrés de nivel tolerable, la cantidad justa de estrés que produce
el estado de alerta que es necesario para obtener un rendimiento físico
y mental que nos permite ser productivos y creativos, acorde a la
necesidad de cada sujeto en particular es el que todas las personas
requerimos para mantener cotidianamente niveles normales de
respuesta en lo físico y mental.
Estrés leve:

48
 Es aquella circunstancia en el cual el agente estresor amenaza o actúa
por tiempo limitado y luego de un periodo corto vuelve a su equilibrio.
Estrés moderado:
Es aquel en el cual la naturaleza del estresor (amenaza), actúa por
periodos prolongados, prediciendo cambios sostenidos en el cuerpo.
Estrés severo:
La persistencia del individuo ante los agentes estresantes durante
meses o años, produce enfermedades de carácter más permanente,
con mayor importancia y de mayor gravedad produciendo alteraciones
de carácter psicológico en las personas. (1 7)

2.3.3. Estrés Académico

El estrés académico es un proceso sistémico de carácter adaptativo y
esencialmente psicológico.
Con el regreso a clases y el paso del año, el cuerpo humano se comienza a
resentir. Sueño y diarias cansancio son sólo algunos de los síntomas que
perjudican la salud de los estudiantes.
Si sólo el entrar al colegio o la universidad ya es estresante, la permanencia
y obligaciones pueden ser aún peor. Por esto tener claro síntomas y causas
de las enfermedades suele ser un valioso plus para poderlas evitar y
enfrentarlas con éxito.
La primera reacción que sienten los jóvenes es conocida como expectación
ansiosa. "Ésta se produce debido a que los nuevos alumnos no conocen
exactamente como es el funcionamiento de estos.
Esto comienza a causar angustia y ansiedad, debido a que entienden que
han perdido gran parte del tiempo y notas, esto provoca un bajón con
sentimiento de culpa, lo que, sin embargo, no alcanza a manifestarse como
una depresión.
Por otra parte existen alumnos que luchan por ser los mejores y destacarse
por sobre el resto. Este auto exigencia en ocasiones termina siendo un factor
contrario a la salud, lo que puede desencadenar el ya conocido estrés. "Es
muy común ver a jóvenes afectados por este tipo de trastorno en períodos de

49
 exámenes y pruebas. Aparece sobre todo por un sentido de competencia del
alumno, ya que en el colegio eran muy destacados y al llegar a la universidad
se encuentran con compañeros que son tan buenos como ellos. Entienden
que no son la excepción y hay gente tan capaz como ellos, esto produce una
depresión lo que desencadena en un estrés agudo. En menor medida es
posible encontrar alumnos con síntomas de angustia, la que se atribuye a
factores genéticos predisponentes, que pueden derivar en ataques de
pánico. (4)

2.3.3.1. Reacciones del estrés académico:

a. Reacciones físicas
Entendidos estos como aquellos que pueden llegar a afectar las
estructuras y funcionamiento fisiológico del individuo y por ende su
función optima en sus actividades básicas, los efectos a nivel físico son:
Trastornos en el sueño
Fatiga crónica
> Dolores de cabeza o migraña
Problemas de digestión ,dolor abdominal o diarrea
Rascarse, morderse las uñas, frotarse, etc.
Somnolencia o mayor necesidad de dormir
Músculos contraídos
Problemas de espalda o cuello
Niveles altos o bajos de presión sanguínea
Gripes o infecciones
> Taquicardia
Temblores
> Boca seca
b. Reacciones Psicológicas
Entendidos estos como la conducta observable de los individuos y sus
procesos mentales, incluyendo los procesos internos de los individuos
y las influencias que se ejercen desde su entorno físico y social, los
efectos a nivel Psicológico son:

50
 Inquietud
Sentimientos de depresión y tristeza
Problemas de concentración
Sentimientos de agresividad o aumento de irritabilidad
Fluctuación de animo
Excesiva autocritica
Olvidos
> Preocupación por el futuro
Pensamientos repetitivos
> Obsesivo temor al fracaso

c. Reacciones conductuales
Entendidos como la manera de proceder que tienen las personas, en
relación con su entorno o mundo de estímulos. El comportamiento
puede ser consciente o inconsciente, voluntario o involuntario, público
o privado, según las circunstancias que lo afecten, los efectos a nivel
comportamental son: (5)
Conflictos o tendencia a discutir
Aislamiento de los demás
Desgano para realizar labores escolares
Aumento o reducción de consumo de alimentos
> Tartamudez o dificultades al hablar
> Llantos o reacciones impulsivas
Risa nerviosa
Trato brusco a los demás
2.3.3.2. Características individuales ante el estrés académico
En relación directa con los factores de riesgo psicosocial se encuentran
factores moderadores o variables asociados inherentes a cada persona
que determinan el grado de incidencia y en la salud. En este sentido el
interés que comporta estas relaciones permitiría hacer previsiones del
efecto de ciertas agrupaciones de estresores, sobre el individuo por lo
tanto se hace indispensable tener presente:
51
 El perfil psicológico del individuo:
Hace referencia a todas las variables propias del individuo y que
asociadas con los factores de riesgo externo en el ambiente académico
generan enfermedades o facilitan su afrontamiento.
> Sexo: Está determinado por las diferencias biológicas y físicas, muy
diferentes a los roles establecidos socialmente.
> Edad: La edad en sí misma no es fuente de riesgo, es una
característica que modera la experiencia de estrés. Se convierte en
un factor de riesgo psicosocial cuando se halla acompañada de
situaciones de discriminación o desventaja en el ambiente
académico ó de actitudes sociales negativas que contribuyen al
menosprecio o a la preferencia de unas edades sobre otras.
Personalidad: Tiene relación con nuestra forma de ser, (introversión,
extroversión, características cognitivas), comportarnos y de reaccionar
ante los semejantes en distintas situaciones. La vulnerabilidad ante las
diversas circunstancias del estudiante está determinada por cómo cada
persona enfrenta las demandas de su entorno, cómo tolera la
ambigüedad, da importancia y valor a lo propio, lo que hace, y por tanto
se implica en las diferentes situaciones de la vida. Expectativas y metas
personales.
Antecedentes Psicológicos: Está relacionada con la historia de
aprendizaje del individuo, los casos o enfermedades familiares.

2.3.3.3. Efectos del Estrés

Considerando como variable el tiempo, el estrés produce efectos en las
personas, siendo estos: (6)
Efectos inmediatos:
Aquellos efectos que producen en la persona en un corto período de
tiempo, normalmente lo podemos expresar en cambios en la conducta
del individuo.
Efectos mediatos: Aquellos efectos que producen en la persona en un
período de tiempo, a causa de los efectos inmediatos y que perduran

52
 en el tiempo, normalmente lo podemos expresar en enfermedades
físicas, afecciones, adicciones, disminución en su rendimiento habitual,
Estresores internos: Se lo puede definir como aquellos estresores que
son propios de las características personales del individuo, como por
ejemplo si es introvertido, estructurado, etc
Estresores externos: Se lo puede definir como aquellos estresores
que son ajenos a las características personales del individuo, como por
ejemplo sobrecarga en el trabajo, ambigüedad en el rol, etc.
Los efectos no deben ser considerados como una norma, es decir, cada
individuo según sus peculiaridades tanto físicas, psicológicas y
comportamentales puede presentar de una u otra manera signos y
síntomas relacionados al estrés. (6)

2.4. DEFINICIÓN DE TÉRMINOS BÁSICOS

Melodía: Sucesión de sonidos musicales de altura variable.
Música: Es el arte de combinar sonidos.
Musicoterapia: utilización de los efectos de la audición o de la interpretación
musicales para fines psicoterapéuticos.
Niveles de estrés: Demandas frustrantes e irritantes que acarrea la
interacción diaria con el medio ambiente. Se trata de sucesos, problemas,
preocupaciones y contrariedades de alta frecuencia, baja intensidad y alta
predictibilidad que pueden alterar el bienestar emocional y físico del individuo.
Estrés Académico: El estrés que se produce en el ámbito educativo, por
ende, podría afectar tanto a profesores en el abordaje de sus tareas docentes,
como a estudiantes en cualquier nivel educativo, en especial el del ámbito
universitario.
Recuerdo: Representación, idea o contenido de la memoria que reaparece en
la conciencia.
Sonido: Efecto de las vibraciones rápidas de los cuerpos, que se propagan en
los medios materiales y excitan el órgano de la audición.
Creatividad: Es la capacidad que tienen los seres humanos para producir
contenidos mentales de cualquier tipo.

53
 Emoción: son procesos adaptativos que ponen en marcha programas de
acción genéticamente determinados, que se activan súbitamente y movilizan
una importante cantidad de recursos psicológicos.

2.6. HIPÓTESIS.
2.5.1. Hipótesis General:
Hi: La musicoterapia es eficaz en el estrés académico en las estudiantes del
primer grado "I" de la Institución Educativa Emblemática Francisca Diez
Canseco de Castilla - Huancavelica

Ho: La musicoterapia no es eficaz en el estrés académico en las estudiantes

del primer grado "I" de la Institución Educativa Emblemática Francisca Diez
Canseco de Castilla — Huancavelica.

2.6. VARIABLES.
2.6.1. Variable independiente:
Musicoterapia

2.6.2. Variable dependiente:

Estrés Académico

54
2.7. OPERACIONALIZACION DE VARIABLES.
DEFINICIÓN DEFINICIÓN
VARIABLES CONCEPTUAL OPERACIONAL DIMENSIONES INDICADORES ÍTEMS
N° SESIÓN

Uso dosificado de la música 1 "Rompiendo el Hielo"

en tratamiento del estrés
La Musicoterapia es la académico en las 2 "Me comunico con la
utilización de la música estudiantes por lo cual se Música"
y/o de sus elementos brindará 4 fases de
(sonido, ritmo, melodía y Métodos pasivos o 3 "El compás... ¡nada más!"
musicoterapia:
armonía) por > Primera fase: 4
receptivos 4 *Hacemos música con
un Musicoterapeuta calific sesiones de
ado, con un paciente o musicoterapia pasiva nuestro cuerpo"
grupo, en un proceso > Segunda fase: 4 5 "Marcha de Instrumentos"
destinado a facilitar y sesiones de
promover comunicación, musicoterapia 6 "Exploramos los
Variable
aprendizaje, movilización, Activa. Instrumentos""
independiente expresión, organización u > tercera fase: 4 sesiones Programa de 7 "Expresando los
otros objetivos de musicoterapia pasiva Sentimientos"
Musicoterapia Musicoterapia
terapéuticos relevantes, a > cuarta fase: 4 sesiones
fin de asistir a las de musicoterapia 8 "Reconociendo los
necesidades físicas, psi- Activa y el cierre del sonidos"
quicas, sociales y programa. 9 "La melodía.... ¡qué
cognitivas. alegría!"
Con la utilización de 10 "Un, Dos, Tres...a Bailar
instrumentos musicales
de acuerdo al programa. 11 'Creando Sonidos"

Métodos activos o 12 "Expreso lo que siento"

creativos
13 "Hacemos música con
nuestro cuerpo"
14 "Una historia llena de
aventuras"
15 "Somos una orquesta"

16 "Despedida

55
 1. ¿Te despiertas cansada en las
mañanas?
Estrés 1-25 ¿Tienes dificultad para dormir?
normativo ¿Te has sentido triste sin motivo
alguno?
¿Tienes pesadillas?
El estrés que se produce Se medirá a través de las ¿Cambias de estado de ánimo
Estrés leve 26-50 fácilmente?
en el ámbito educativo, preguntas detalladas en el
¿Cuándo estudias te distraes
por ende, podría afectar test de estrés académico fácilmente?
51-75 ¿Cuándo estas preocupado por
tanto a profesores en el Estrés
un examen se te quita el apetito?
abordaje de sus tareas moderado ¿Cuándo estas ansiosa te dan
Variable docentes, como a ganas de comer?
¿Antes de un examen sientes que
dependiente estudiantes en cualquier 76-100 te arde el estómago?
Estrés severo
Estrés nivel educativo, en ¿Cuándo das exámenes te
olvidas lo que estudiaste?
académico especial el del ámbito ¿Cuándo te preocupas por tus
universitario. tareas o exámenes sientes dolor
de cabeza?
Cuando tienes muchos exámenes
¿sientes que te duele el cuello?
¿Durante el examen te sudan las
manos?
¿Cuándo estudias te duele la
espalda y la cintura?
¿Sientes temor por el resultado de
tus exámenes?
¿Te sientes preocupada cuando
tienes bajas notas?
¿Te da igual si te desapruebas los
cursos?
¿Entras sin ganas a las clases?
Alguna vez te han dicho que
debes asearte
Alguna vez te han dicho que
andas muy descuidado o
desarreglado

56
2.8. ÁMBITO DE ESTUDIO O DESCRIPCIÓN DEL ÁREA DE ESTUDIO.
Institución Educativa Emblemática Francisca Diez Canseco de Castilla —
Huancavelica
Está conformada por tres miembros directivos: Dirección, Sub Dirección de
Formación General y Sub Dirección Administrativa, cada uno de los ellos
desarrollan un proceso de gestión educativa: Pedagógica, institucional,
administrativa y comunitaria.

2.8.1. Ubicación de plantel:

El terreno está ubicado en inmediaciones del Parque Bolognesi del cercado
de la ciudad.

2.8.2. Lugar:
Cercado de la ciudad
> Departamento: Huancavelica
Provincia: Huancavelica
Distrito: Huancavelica

2.8.3. Límites:
La institución educativa presenta los siguientes límites:
Norte: con el pasaje Cadenillas, la iglesia San Sebastián, Radio
Virgen del Carmen y Beneficencia Pública de Huancavelica.
Sur: Con la Av. Augusto B. Leguía y la institución educativa Isolina
Clotet de Fernandini.
Este: con la Iglesia San Francisco de Asís.
Oeste: con el pasaje Miraflores.

2.8.4. Área:
Tienen un área total de 5 745,02 m2.

2.8.5. Altitud y coordenadas geográficas:

Está situada aproximadamente a 12° 46'49.31 de longitud y 740 5815.72
de latitud del Meridiano de Grenwinch. Y aun altura de 3650 m.s.n.m.

2.8.6. Condiciones generales del plantel:

Número de Pabellones: está constituida actualmente pabellones en
total.
57
 Número de Aulas: El total de pabellones consta con 30 aulas en
funcionamiento por los estudiantes en sus dos turnos (Mañanas y
Tardes).
2.8.7. Material y tipo de construcción:
Toda la institución educativa, sus pabellones y sus respectivas aulas están
construida de material noble (ladrillo, cemento, fierros).
2.8.8. Campos deportivos:
Hasta el momento se mantienen en funcionamiento 1 campo deportivo
(coliseo multiuso).
2.8.9. Biblioteca:
Existe una biblioteca ubicado en un salón grande, con 10 mesas en buenas
condiciones.

2.8.10. Número total de las estudiantes:

Los estudiantes matriculados son 1815 estudiantes, en sus dos turnos
(Mañana, Tarde).

2.8.11. Grados y Secciones:

La institución está constituida por:
Primer grado: "A","B","C","D","E","F","G","H "e "I".
> Segundo grado: "A","B","C","D","E","F","G" y "H".
Tercer grado: "A","B","C","D","E","F","G" y "H"
Cuarto grado:
Quinto grado: "A","B","C","D","E","F","G" y "H".

2.8.12. Personal que labora:

> Docentes nombrados: 64
> Docentes contratados: 12
Secretarias: 03
Auxiliares: 05
Personal de servicio: 05
> Bibliotecario: 02

58
 CAPÍTULO III
MARCO METODOLÓGICO
3.1. TIPO DE INVESTIGACIÓN.
Se utilizó el tipo de investigación aplicada porque se consideraron
conocimientos teóricos a una determinada situación concreta en este caso
específico conocimientos de Musicoterapia frente al Estrés Académico.

3.2. NIVEL DE INVESTIGACIÓN.

El presente trabajo alcanzo un nivel explicativo, porque explicó los efectos
obtenidos en el grupo experimental después de la aplicación del tratamiento
en comparación del grupo control que no ha estado en tratamiento.

3.3. MÉTODO DE INVESTIGACIÓN.

El presente trabajo utilizo el método de investigación experimental ya que se
organizó condiciones a fin de investigar la relación causa — efecto, exponiendo

59
 a un grupo experimental a una variable experimental, contrastando los
resultados con un grupo control.

3.4. DISEÑO DE INVESTIGACIÓN.

Se utilizó el diseño cuasi-experimental: diseño de dos grupos equivalentes.
Este diseño consistió en que se dispone de dos grupos a evaluar Grupo
experimental y grupo control, se aplicó el pre test de estrés académico a
ambos grupos; en el cual se brindó 16 sesiones del "Programa de
Musicoterapia" (ver anexo 05) al grupo experimental, al finalizar se aplicó el
post test de estrés académico a ambos grupos.
Donde:

GE= 01 x 02
GC= 03 - 04

GE: Grupo experimental

GC: Grupo control
Pre Test
Post Test
Pre test
Post test
X: Tratamiento

3.5. POBLACIÓN, MUESTRA, MUESTREO.

3.5.1. POBLACIÓN:
La población estuvo conformada por todos los estudiantes del primer grado
que presentan estrés académico de la institución Educativa Emblemática
Francisca Diez Canseco de Castilla Huancavelica.

3.5.2. MUESTRA:
La muestra lo conformaron las estudiantes del Primer grado "I" que
presentan estrés académico de la institución Educativa Emblemática
Francisca Diez Canseco de Castilla Huancavelica.

60
 Criterios de la muestra:
Estudiantes del primer grado.
Estudiantes estresados.
Estudiantes matriculados en el primer grado.

3.5.3. MUESTREO:
Se utilizó el muestreo no probabilístico intencional o por conveniencia.

3.6. TÉCNICAS E INSTRUMENTOS DE RECOLECCIÓN DE DATOS.

La técnica que se utilizo es la psicometría y el instrumento es escala tipo Likert
"test de estrés académico" que consta de 20 ítems, para las dimensiones de
esta variable la puntación total fue distribuida de manera proporcional a la
cantidad de ítems de cada dimensión, bajo los siguientes parámetros. (Ver
anexo 02).
VARIABLE TECNICA INSTRUMENTO
Estrés Académico Psicometría Escala tipo Likert
"Test de estrés académico"
Musicoterapia Terapia Programa de musicoterapia
musical

LAS ALTERNATIVAS
> Casi nunca: cuando el estudiante no presenta con frecuencia e
intensidades signo o síntoma del estrés y será calificado con un puntaje
de 1.
3> Raras veces: cuando el estudiante presenta con frecuencia un signo o
síntoma de estrés, será calificado con un puntaje de 2.
> A veces: cuando las manifestaciones del estrés son un poco más de
frecuencia e intensidad y relación a la anterior, se califica con un puntaje
de 3.
> Frecuentemente: cuando la presencia de las manifestaciones del estrés
se presenta como su nombre lo indica con mayor frecuencia e intensidad
equivale a un puntaje de 4.

61
 > Siempre: cuando la presencia de manifestaciones del estrés es muy
frecuente y tendrá un puntaje equivalente a 5.
Nivel de estrés académico

Nivel de estrés Puntaje

Estrés normativo 1-25
Estrés leve 26-50
Estrés moderado 51-75
Estrés severo 76-100
Musicoterapia:
El programa de musicoterapia se aplicó en las estudiantes con estrés
académico del primer grado de la Institución Educativa Emblemática
Francisca Diez Canseco de Castilla — Huancavelica

3.7. PROCEDIMIENTOS DE RECOLECCIÓN DE DATOS.

Para la recolección de datos se procedió del modo siguiente:
Se realizó gestiones de autorización para el proceso de recolección de
datos ante la Directora de la Institución Educativa Emblemática Francisca
Diez Canseco de Castilla.
Se realizó la elaboración del instrumento de investigación "Test de Estrés
Académico"
Se determinó la validez y confiabilidad de los instrumentos de recolección
de datos (Test de Estrés Académico).
Se aplicó el instrumento de recolección de datos en las estudiantes del
Primer Grado de la Institución Educativa Emblemática Francisca Diez
Canseco de Castilla.
Se aplicó el programa de Musicoterapia.
Después de las 16 sesiones se aplicó el post test a ambos grupos.
Se realizó la tabulación y codificación de los resultados obtenidos para su
respectivo análisis estadístico.

62
 Se procedió con el análisis estadístico haciendo el uso del programa IBM
SPSS Statistics para Windows Vers. 24.0 y Microsoft Office-Excel 2016;
para la presentación final de los resultados.
Una vez obtenidos los cuadros y gráficos estadísticos se procedió al
análisis, síntesis, interpretación y discusión de los resultados obtenidos
para luego llegar a las conclusiones y recomendaciones pertinentes.

3.8. TÉCNICAS DE PROCESAMIENTO Y ANÁLISIS DE DATOS.

Para el procesamiento y análisis de datos se utilizó la depuración, tabulación
y codificación en una base de datos (Software SPSS versión 24.0). El análisis
de datos se realizó mediante estadística descriptiva: frecuencia, proporción de
casos, media, mediana y moda; en el Software SPSS versión 24.0 con la
finalidad de representarlos en tablas y gráficos estadísticos utilizando la hoja
de cálculos del Microsoft office Excel 2016. Se utilizó un nivel confianza al 95
% y su nivel de significancia al 5%.

63
 CAPÍTULO IV
PRESENTACIÓN DE RESULTADOS
Para la descripción e interpretación de datos obtenidos luego de la aplicación del
instrumento de medición del test de Estrés Académico se organizó los datos
recolectados para la representación de los mismos haciendo uso del paquete
estadístico IBM SPSS Statistics para Windows Vers. 24.0 y Microsoft Office-Excel
2016; tomando en cuenta que los datos obtenidos son variables cualitativas y
cuantitativas. Es así, que; en el capítulo se muestra la representación de los datos
en tablas y gráficos estadísticos.
Para la prueba de hipótesis se procederá a realizar la estadística inferencial y de
particular la t de estudent, para muestras relacionadas, por ser variables
cuantitativas de razón.

64
4.1. DESCRIPCIÓN, ANÁLISIS E INTERPRETACIÓN DE DATOS
Se puede apreciar en los siguientes datos:

TABLA N°01
CARACTERÍSTICAS SOCIODEMOGRÁFICAS SEGUN EDAD DE LAS ESTUDIANTES
DE INSTITUCIÓN EDUCATIVA EMBLEMÁTICA FRANCISCA DIEZ CANSECO DE
CASTILLA — 2016
EDAD fi
GRUPO 11 a 12 años 28 84.80%
EXPERIMENTAL 13 a 14 años 5 15.20%
Total 33 100.00%
11 a 12 30 90.90%
GRUPO
13 a 14 3 9.10%
CONTROL
Total 33 100.00%
FUENTE: Instrumento aplicado 2016

GRAFICO N°01

CARACTERÍSTICAS SOCIODEMOGRÁFICAS SEGUN

EDAD DE LAS ESTUDIANTES DE INSTITUCIÓN
EDUCATIVA EMBLEMÁTICA FRANCISCA DIEZ
CANSECO DE CASTILLA —2016

100,00% 90,90%
84,80%
80,00%

60,00%

40,00%

20,00% 15,20%
9,10%

0,00%
11 a 12 años 13 a 14 años
GRUPO EXPERIMENTAL a GRUPO CONTROL

FUENTE: Base de datos.

INTERPRETACION: La edad que predomino en las estudiantes dentro 11-12 años

fue el grupo control con un 90,90% y la edad entre 13-14 años fue el grupo
experimental con 15,20%.

65
 TABLA N°02
CARACTERÍSTICAS SEGUN PROCEDENCIA DE LAS ESTUDIANTES DE
INSTITUCIÓN EDUCATIVA EMBLEMÁTICA FRANCISCA DIEZ CANSECO DE
CASTILLA - 2016
PROCEDENCIA fi fi%
Huancavelica 23 69.70%
GRUPO zona rural de 8 24.20%
EXPERIMENTAL Huancavelica
Otros Departamentos 2 6.10%
Total 33 100%
Huancavelica 25 75.80%
zona rural de 7 21.20%
Huancavelica
GRUPO Otros Departamentos 1 3%
CONTROL
Total 33 100%
FUENTE: Instrumento aplicado 2016

GRAFICO N°02

CARACTERÍSTICAS SOCIODEMOGFtAFICAS SEGUN

PROCEDENCIA DE LAS ESTUDIANTES DE
INSTITUCIÓN EDUCATIVA EMBLEMÁTICA FRANCISCA
DIEZ CANSECO DE CASTILLA -2016
80,00% 69,70% 75,80%

60,00%

40,00%
24,20% 21,20%
20,00%
6,10% 3%
0,00% 11~11
Huancavelica zona rural de Huancavelica Otros Departamentos

IR GRUPO EXPERIMENTAL • GRUPO CONTROL

FUENTE: Base de datos.

INTERPRETACION: El 75.80% del grupo control procede de ciudad de

Huancavelica, el 24,20% del grupo experimental procede de zona rural y el 6,10%
del mismo grupo procede de otros departamentos

66
 TABLA N°03
NIVEL DE ESTRÉS ACADÉMICO EN ESTUDIANTES DE INSTITUCIÓN EDUCATIVA
EMBLEMÁTICA FRANCISCA DIEZ CANSECO DE CASTILLA - 2016.
PRE TEST - GRUPO EXPERIMENTA Y GRUPO CONTROL

NIVEL DE ESTRÉS fi fi %
Estrés Normativo 0 0%
Estrés Leve 0 0%
Estrés Moderado 12 36%
GRUPO
Estrés Severo 21 64%
EXPERIMENTAL
TOTAL 33 100%
Estrés Normativo 0 0%
Estrés Leve 1 3%
GRUPO Estrés Moderado 15 45%
CONTROL Estrés Severo 17 52%
TOTAL 33 100%
FUENTE: Instrumento aplicado 2016
GRAFICO N°03

NIVEL DE ESTRÉS ACADÉMICO EN ESTUDIANTES

DE INSTITUCIÓN EDUCATIVA EMBLEMÁTICA
FRANCISCA DIEZ CANSECO DE CASTILLA - 2016.
PRE TEST
80%
64%
60% 52%
45%
36%
40%

20%
0% 0% 0% 3%
0% II
Estrés Normativo Estrés Leve Estrés Moderado Estrés Severo

*GRUPO EXPERIMENTAL U GRUPO CONTROL

FUENTE: Base de datos.

INTERPRETACION: El 64% de estudiantes del grupo experimental presenta Estrés

Académico severo, el 45% de estudiantes del grupo control presenta Estrés
Académico moderado y el 3% del mismo grupo presenta Estrés Académico leve.

67
 TABLA N°04
NIVEL DE ESTRÉS ACADÉMICO EN ESTUDIANTES DE INSTITUCIÓN EDUCATIVA
EMBLEMÁTICA FRANCISCA DIEZ CANSECO DE CASTILLA -2016.
POS TEST - GRUPO EXPERIMENTA Y GRUPO CONTROL
NIVEL DE ESTRÉS fi fi %
Estrés Normativo 6 18%
GRUPO Estrés Leve 20 61%
EXPERIMENTAL Estrés Moderado 7 21%
Estrés Severo 0 0%
TOTAL 33 100%
Estrés Normativo 0 0%
Estrés Leve 0 0%
GRUPO CONTROL Estrés Moderado 17 52%
Estrés Severo 16 48%
TOTAL 33 100%
FUENTE: Instrumento aplicado 2016.
GRAFICO N°04

NIVEL DE ESTRÉS ACADÉMICO EN ESTUDIANTES

DE INSTITUCIÓN EDUCATIVA EMBLEMÁTICA
FRANCISCA DIEZ CANSECO DE CASTILLA - 2016.
POS TEST
80%
61%
60% 52% 48%
40%
18% 21%
20%
O% 0% 1
1/9 0%
0%
Estrés Normativo Estrés Leve Estrés Moderado Estrés Severo

r" GRUPO EXPERIMENTAL • GRUPO CONTROL

FUENTE: Base de datos.

INTERPRETACION: El 48% de estudiantes del grupo control presenta estrés

académico severo, el 52% de estudiantes del mismo grupo presenta estrés
académico moderado por otro lado el 61% de estudiantes del grupo experimental
presenta estrés académico leve y el 18% de estudiantes del mismo grupo presenta
estrés normativo.

68
 TABLA N°05
NIVEL DE ESTRÉS ACADÉMICO EN ESTUDIANTES DE INSTITUCIÓN EDUCATIVA
EMBLEMÁTICA FRANCISCA DIEZ CANSECO DE CASTILLA -2016.
GRUPO CONTROL - PRE Y POST TEST
NIVEL DE ESTRÉS fi f, %
Estrés Normativo 0 0%

PRE TEST Estrés Leve 1 3%

Estrés Moderado 15 45%
Estrés Severo 17 52%
TOTAL 33 100%
Estrés Normativo 0 0%
Estrés Leve 0 0%
POST TEST Estrés Moderado 17 52%
Estrés Severo 16 48%
TOTAL 33 100%

GRAFICO N°05

NIVEL DE ESTRÉS ACADÉMICO EN ESTUDIANTES

DE INSTITUCIÓN EDUCATIVA EMBLEMÁTICA
FRANCISCA DIEZ CANSECO DE CASTILLA - 2016.
GRUPO CONTROL
PRE Y POST TEST
60% 52% 52%
45% 48%
50%
40%
30%
20%
10% O% O%
MIM
0%
Estrés Normativo Estrés Leve Estrés Moderado Estrés Severo

PRE TEST • POST TEST

INTERPRETACION: En el grafico se puede apreciar que el nivel de Estrés

Académico severo disminuyo de 52 % a 48%, el Estrés Académico moderado
aumento de 45% a 52% por otro lado se aprecia 3% de Estrés Académico leve.

69
 TABLA N°06
NIVEL DE ESTRÉS ACADÉMICO EN ESTUDIANTES DE INSTITUCIÓN EDUCATIVA
EMBLEMÁTICA FRANCISCA DIEZ CANSECO DE CASTILLA -2016.
GRUPO EXPERIMENTAL - PRE Y POST TEST
NIVEL DE ESTRÉS fi h%
Estrés Normativo 0 0%
Estrés Leve 0 0%
PRE TEST
Estrés Moderado 12 36%
Estrés Severo 21 64%
Total 300 100%
Estrés Normativo 6 18%
Estrés Leve 20 61%
POST TEST Estrés Moderado 7 21%
Estrés Severo 0 0%
Total 33 100%
FUENTE: Instrumento aplicado 2016.

GFtAFICO N°06

NIVEL DE ESTRÉS ACADÉMICO EN ESTUDIANTES

DE INSTITUCIÓN EDUCATIVA EMBLEMÁTICA
FRANCISCA DIEZ CANSECO DE CASTILLA - 2016.
GRUPO EXPERIMENTAL
PRE Y POST TEST
, 70% 64%
61%
60%
50%
40% 36%

30%
18% I21%
20%
I I
10%
0% II 0% I 0%
0%
Estrés Normativo Estrés Leve Estrés Moderado Estrés Severo

INI PRE TEST GRUPO EXPERIMENTAL o POST TEST GRUPO EXPERIMENTAL

FUENTE: Base de datos. '

70
4.3. DISCUSIÓN DE RESULTADOS
En el cuadro y gráfico N° 03 se aprecia que en el pre test el 64% tiene Estrés
Académico severo y 36% Estrés Académico moderado para el grupo
experimental y 52% de Estrés Académico severo y 45% Estrés Académico
moderado para el grupo control estos resultados obtenidos se corrobora con
el estudio de Adauto Illanes Abel "Grado De Relación Entre los Mecanismos
de Defensa Psicológicas Y Estrés Académico", que nos muestra que el 54.9%
se encontraron con un nivel de estrés alto; el mismo que coincide con el
estudio de Torres, Alberto "El Estrés Académico en los alumnos del
postgrado" , concluyo que el 72% presentaron estrés severo ,25% estrés
moderado y 3% estrés leve;se determina que los principales estresores en las
estudiantes de la Institución Educativa Emblemática Francisca Diez Canseco
De Castilla son: exigencia académica, sobre carga académica, falta de tiempo
para poder cumplir con las actividades académicas, exposiciones de trabajo
intervenciones en el aula y horario muy extenso; conllevando al estrés severo
quienes manifiestan presentar casi siempre dificultad para dormir, dolor de
cabeza, sudoración de las manos, dolor de espalda y cintura y frecuentemente
tienen pesadillas, cambian de estado de ánimo se sienten tristes sin motivo
alguno y a veces se distraen fácilmente, sienten ardor en el estómago y tienden
a olvidarse fácilmente lo que estudiaron, esto indica que el estrés académico
afecta el funcionamiento fisiológico de la persona ocasionando depresión del
sistema inmunológico. Así mismo cuadro y gráfico N°04 se aprecia en el post
test el 48% tiene Estrés Académico severo y 52% estrés académico moderado
para el grupo control y 0% de estrés académico severo, 21% de estrés
académico moderado, 61% de estrés leve y 18 % estrés normativo para el
grupo experimental, considerando el estudio realizado por Maria Del Rosario
Tasayco "Nivel de ansiedad en relación a la aplicación de Musicoterapia en
niños de 6 a 8 años atendidos en la clínica odontológica de la Universidad
Norbert Wiener, Lima-Perú, 2010.", los resultados mostraron que el grupo
experimental presentó menores niveles de Ansiedad que el grupo control
durante el tratamiento dental, siendo esta diferencia estadísticamente

73
significativa (W: -4.434; p<0.05).EI en siguiente cuadro y gráfico N° 06 se
aprecia en el grupo experimental el Estrés Académico severo disminuyo de
64% a 0%,e1 Estrés Académico moderado de 36% a 21% por otro lado se
aprecia 61% de Estrés Académico leve y 18 % de Estrés Académico
normativo. Así mismo en el estudio realizado por Blanco, José "Musicoterapia
como alternativa terapéutica en la depresión ", los resultados obtenidos fueron
que el promedio del grupo A disminuyo 32.25pts a 9.25pts, el grupo B de
25.42pts a 3.71pts y el grupo C de 28.75pts a 14.75pts, Por otra parte Centeno
Elías y Gómez Delia "Eficacia de la gimnasia mental en el estrés de los
estudiantes del I ciclo de la facultad de enfermería de la universidad nacional
de Huancavelica - 2006" los resultados obtenidos fueron: 66.3% de los
estudiantes estrés moderado, el 29.3% estrés leve y finalmente 2.4% estrés
severo. Estos valores después de la aplicación de la gimnasia mental
disminuyeron en el nivel de estrés moderado a 12.19%, estrés Severo 0%.
Se concluye que el estudio tuvo como objetivo determinar la eficacia de la
Musicoterapia en el Estrés Académico de las estudiantes del primer grado de
la Institución Educativa Emblemática Francisca Diez Canseco de Castilla —
Huancavelica dado que los grupos comparados fueron homogéneos al
momento de iniciar el experimento y la asignación aleatoria garantizo que
desde el inicio los grupos fueron semejantes en relación al nivel del Estrés
Académico, donde se brindó 16 sesiones de Musicoterapia activa y pasiva,
mientras tanto Bradt J y Dileo C hace referencia que la música puede reducir
la presión arterial sistólica y diastólica y la frecuencia cardíaca, por otra lado
Iriarte, Ramiro demuestra que la musicoterapia disminuyo el estado de
ansiedad y signos fisiológicos (frecuencia cardiaca, presión arterial o la
frecuencia respiratoria),por ultimo R. Benenzon afirma que la música
desarrolla el sentido del oído, enseña a conocer y organizar el mundo de los
sonidos, controla el ritmo cardíaco, el pulso, la presión de la sangre, la
respiración, la respuesta galvánica de la piel. Influye en las respuestas
musculares y motoras: en el reflejo pupilar, los movimientos peristálticos del
estómago, incrementando la actividad muscular, tiene efectos relajantes, es

74
agente socializante por que ayuda a unir a las personas a expresar
sentimientos comunes es así que también puede provocar, fortalecer,
despertar y desarrollar cualquier emoción o sentimiento, ayuda a desarrollar la
capacidad de atención ,estimular la imaginación , la capacidad creadora y
reflexión es así que el efecto de la Musicoterapia disminuyo significativamente
el nivel de Estrés Académico severo disminuyo de 64% a 0%, el moderado de
36% a 21% por otro lado se aprecia 61% de Estrés Académico leve y 18 % de
Estrés Académico normativo.

75
 CONCLUSIONES
La musicoterapia es eficaz en el Estrés Académico de las estudiantes que
presentaron Estrés Académico severo (64%) y moderado (36%), pasaron a
nivel de Estrés Académico moderado (21%), leve (61%) y normativo (18%),
El La edad que predomino en las estudiantes dentro 11-12 años fue el grupo
control con un 90,90% y la edad entre 13-14 años fue el grupo experimental
con 15,20%. El 75.80% del grupo control procede de ciudad de Huancavelica,
el 24,20% del grupo experimental procede de zona rural y el 6,10% del mismo
grupo procede de otros departamentos.
El 64% de estudiantes del grupo experimental presenta Estrés Académico
severo, el 45% de estudiantes del grupo control presenta Estrés Académico
moderado y el 3% del mismo grupo presenta Estrés Académico leve.
El 48% de estudiantes del grupo controlo presenta estrés académico severo,
el 52% de estudiantes del mismo grupo presenta estrés académico
moderado por otro lado el 61% de estudiantes del grupo experimental
presenta estrés académico leve y el 18% de estudiantes del mismo grupo
presenta estrés normativo.
El nivel de Estrés Académico severo disminuyo de 64% a 0%, el Estrés
Académico moderado de 36% a 21% por otro lado se aprecia 61% de Estrés
Académico leve y 18 % de Estrés Académico normativo.
El nivel de Estrés Académico severo disminuyo de 52 % a 48%,e1 Estrés
Académico moderado aumento de 45% a 52% por otro lado se aprecia 3%
de Estrés Académico leve.

76
 RECOMENDACIONES
A las Instituciones Educativas la incorporación de un programa de
Musicoterapia en el Plan Curricular ya que resulta beneficioso para la
población estudiantil.
A las estudiantes el uso de la música en la realización de sus trabajos
académicos.
A los docentes de la Institución Educativa Emblemática Francisca Diez
Canseco de Castilla la aplicación de la Musicoterapia.
Se sugiere aplicar musicoterapia en poblaciones similares al grupo
experimental ya que se logró evidenciar cierta mejoría con la intervención.
> Se sugiere realizar este estudio con trabajadores públicos que laboran en
instituciones de alta demanda del cliente, con el fin de encontrar cambios
significativos con la aplicación de musicoterapia.
> A partir de los resultados obtenidos se sugiere modificar la intervención,
aumentando los minutos escuchados diariamente y su duración en semanas
con el fin de buscar diferencias en los resultados.

77
 REFERENCIAS BIBLIOGRÁFICAS.

Akerman, J. Como Vencer el Estrés. 2da edición: Editorial Edisan S.A. Madrid
— España. 2010.
Barraza, A. Estrés académico y burnout estudiantil. 5ta Edición: Editorial
McGraw. México. 2009.
Benenzon, R Musicoterapia de la Teoría a la Práctica. 4ta Edicion: Editorial
Paidós. México. 20005..
Barraza, A. Estrés académico: un estado de la cuestión. Publicaciones cruz.
México 2009
Juárez, F. El Estrés Académico en los Alumnos del Posgrado. Universidad
Pedagógica de Durango. México 2000.
Martínez, E y Díaz, D. Una aproximación psicosocial al estrés escolar.
México. 2007
Centeno E, Gómez D. "Eficacia de la Gimnasia Mental en el Estrés de los
estudiantes del I ciclo" (tesis). Universidad Nacional de Huancavelica,
Huancavelica - Perú. 2006.
Adauto, A. "Grado de Relación entre los Mecanismos de Defensa
Psicológicas y Estrés Académico" (tesis). Universidad nacional de
Huancavelica, Perú. 2008.
Poch, S. Curso de Postgrado de Musicoterapia. Sta Edicion: Editorial Herder.
Barcelona- España. 2005.
Poch, S. Compendio de Musicoterapia. 3ra Edición: Editorial Herder.
Barcelona España. 2003.
11.Benenzon, O. Teoría de la Musicoterapia. ira Edición: Editorial. Mándala.
México. 2011.
Betas, M. Principios de la Musicoterapia. 2da Edicion: Editorial Morata. Chile.
2013
Palacios, J. El Concepto de Musicoterapia a través de la historia. 2da
Edicion: Editorial Calpe. Madrid. 2009.
14.Lazarus, S., y Folkman, S. Estrés y Niveles de Estrés. Sra Edición: Editorial
Roca. Barcelona. 2010..
78
29. Betes, M. Fundamentos de Musicoterapia. Editorila Morata. Buenos aires
argentina. 2000.

80
ANEXOS
 ANEXO N°01
MATRIZ DE CONSISTENCIA
TITULO FORMULACIÓN DEL OBJETIVOS HIPÓTESIS VARIABLE METODOLOGIA , POBLACIÓN Y
PROBLEMA I MUESTRA
"Musicotera ¿Es eficaz la musicoterapia OBJETIVO GENERAL HIPÓTESIS TIPO DE POBLACION: La
pie y estrés en el estrés académico de Determinar la eficacia de la DE Variable INVESTIGACIÓN, población estuvo
académico las estudiantes del primer Musicoterapia en el estrés académico INVESTIGACIÓN. independient Aplicada formada por todas
de las grado "I" de la Institución de las estudiantes del primer grado 1" Hx: la e: NIVEL DE las estudiantes del
estudiantes Educativa Emblemática de la Institución Educativa musicoterapia es Musicoterapia INVESTIGACIÓN. 1° grado de la I.E.
de la Francisca Diez Canseco de Emblemática Francisca Diez Canseco eficaz en él estrés explicativo Francisca Diez
institución Castilla - Huancavelica? de Castilla — Huancavelica académico en las Variable MÉTODO DE Canseco de Castilla
educativa PREGUNTAS OBJETIVOS ESPECÍFICOS estudiantes del dependiente: INVESTIGACIÓN. Huancavelica.
emblemática ESPECÍFICAS h Caracterizar a la población de 1"grado "I" de la Estrés experimental MUESTRA: La
francisca > ¿Es eficaz la estudio. I.E Francisca Diez Académico DISENO DE muestra lo
diez musicoterapia frente al Identificar el nivel de estrés Canseco de INVESTIGACIÓN, conforman las
Canseco de estrés académico leve de académico de las estudiantes del Castilla Cuasi estudiantes del 1°
castilla " las estudiantes del primer ! primer grado "1" de la Institución , Huancavelica. experimental grado sección" I" de
grado "I" de la Institución 1 Educativa Emblemática Francisca GE* 01 x 02 la I.E. Francisca
Educativa Emblemática 1 Diez Canseco de Castilla — Ho: La Diez Canseco de
Francisca Diez Canseco Huancavelica GC= 01 - 02
musicoterapia no Castilla
de Castilla - Determinar la eficacia de la es eficaz en el Donde: Huancavelica.
Huancavelica? musicoterapia en el estrés estrés académico Criterios de la
Di ¿Es eficaz la académico leve de las estudiantes en las estudiantes GE: Gr up o
muestra:
musicoterapia frente al del primer grado "I" de la Institución del i °grado "1" de experimental Estudiantes del
estrés académico Educativa Emblemática Francisca la LE Francisca prirnet grado
moderado de las Diez Canseco de Castilla — Diez Canseco de GC: Grupo control
1
estudiantes del primer Huancavelica Castilla Pre Test Estudiantes
grada r de la Institución Determinar la eficacia de le Huancavelica. estresades
Educativa Emblemática musicoterapia en el estrés Post Test
Francisca Diez Canseco académico moderado de las X: Tratamiento Estudiantes
de Castilla - estudiantes del primer grado "I" de ' matriculados en el 1°
Huancavelica? la Institución Educativa grado "I".
Di ¿Es eficaz la Emblemática Francisca Diez
musicoterapía frente al Canseco de Castilla — Huancavelica MUESTREO: Se
estrés académico severo r Determinar la eficacia de la utilizó el muestreo
de las estudiantes del musicoterapia en el estrés no probabilisfico
primer grado "I" de la académico severo dé las Intencional o por
Institución Educativa estudiantes del primer grado "I" de conveniencia
Emblemática Francisca la Institución Educativa
Diez Canseco de Castilla Emblemática Francisca Diez
'Huancavelica? Canseco de Castilla —
Huancavelica.
 ANEXO N°02
UNIVERSIDAD NACIONAL DE
HUANCAVELICA

PERU
FACULTAD DE ENFERMERIA

TEST DE ESTRÉS ACADÉMICO

Escala tipo Lata

DATOS GENERALES:
Edad
Procedencia

INSTRUCCIÓN:
A continuación, se le presenta un conjunto de preguntas maque con una (X) la
respuesta que cree conveniente con responsabilidad y atendiendo a las indicaciones
especificas.

N° Casi Raras A frecuente Casi

¡TE MS
Nunca vez veces mente Siempre
1 ¿Te despiertas cansada en las
marianas?
2 ¿Tienes dificultad para dormir?
3 ¿Te has sentido triste sin motivo
alguno?
4 ¿Tienes pesadillas?

5 ¿Cambias de estado de ánimo

fácilmente?
6 ¿Cuándo estudias te distraes
fácilmente?
¿Cuándo estas preocupado por
un examen se te quita el apetito?
8 ¿Cuándo estas ansiosa te dan•
ganas de comer?
9 ¿Antes de un examen sientes que
te arde el estómago?
10 ¿Cuándo das exámenes te olvidas
lo que estudiaste?
11 ¿Cuándo te preocupas por tus
tareas o exámenes sientes dolor
de cabeza?
12 Cuando tienes muchos exámenes
¿sientes que te duele el cuello?

13 ¿Durante el examen te sudan las

manos?
14 ¿Cuándo estudias te duele la
espalda y la cintura?
15 ¿Sientes temor por el resultado de
tus exámenes?
16 ¿Te sientes preocupada cuando
tienes bajas notas?

17 ¿Te da igual si te desapruebas los

cursos?
.18 ¿Entras sin ganas a las clases?
19 Alguna vez te han dicho que
debes asearte
20 Alguna vez te han dicho que
andas muy descuidado o
desarreglado

Por su cooperación
'Muchas gracias!
 ANEXO N°03
VALIDEZ DEL INSTRUMENTO

•• " VALIDEZ DEL INSTRUMENTO DE MEDICIÓN

ADAPTACIÓN DEL TEST DE ESTRÉS

Para determinar la validez estadística del instrumento de medición

(Adaptación de test de estrés), se realizó mediante la técnica de Juicio de
Expertos a través de las pruebas estadisticas como: La Binomial para
cada ítem (10) de la escala dicotómica y de la Z de Gauss para la
aceptación total del instrumento al 5% de significancia estadística.

PRUEBA BINOMIAL
Para la respectiva prueba, seguiremos el esquema formal de 5 pasos
para la respectiva prueba:

1. Sistema de hipótesis

II P = 50%

: P > 50%
Donde P es el porcentaje de respuestas de los jueces que consideran
el ítem de la escala dicotómica como adecuada. La Hipótesis alterna
indica que si el ítem de la escala es adecuada (se acepta), entonces la
opinión favorable de la mayoría de los expertos debe ser superior al
50%, pues la calidad de los Ítem se caracteriza como "correcto" o
"incorrecto".

2. Nivel de significancia (a) y el nivel de confianza (o)

a = 5%
1-a=0.95%

Función de prueba:
Si la hipótesis nula es verdadera, la variable X tiene distribución
binomial con n =5 y P=50%
 Regla de decisión:

Se rechazará la hipótesis nula a favor de la hipótesis alterna si el valor:

P = PIX x cuando p = 0,051 es menor que a = 0.05

Valor calculado (VC):

, 5 <
P= x cuando P = 0,051= I Ca(0 5)k (0 5)5-k

El cálculo de esta probabilidad acumulada hacia la derecha se obtiene

a partir de la tabla de distribución Binomial

Decisión estadística:

Para hacer la decisión estadística de cada ítem, se compara el valor P

con el valor de a = 5% de acuerdo a la regla de decisión (columna 6)
asimismo la significación estadística de la decisión se tiene en la
columna 07 de la tabla.
ITEM EXPERTOS P valor Signific
Correcto Incorrecto <a Estad.
EVAL.

1 5 100 0 0 0,03125
2 5 100 0 0 0,03125
3 5 100 0 0 0,03125 *
4 5 100 0 0 0,03125
5 5 100 0 0 0,03125
6 5 100 0 0 0,03125
7 5 100 0 0 0,03125
8 5 100 0 0 0,03125
9 5 100 0 0 0,03125
10 5 100 0 0 0,03125
TOTAL 50 100 0 0 7,0711
... . . .
p eciacion de los expertos.
P: Probabilidad mínima esperada para que el ítem sea adecuado (P=0,5),
además como se consultaron a 5 expertos (n=5) entonces:

X— d(5;0,5)
Luego:

1 f(x) F(x). P(X x) P = P(X x)

0 0,03135 0,03125 1,00

1 0,15625 0,18750 0,96875
2 0,31250 0,5 0,81250
3 0,31250 0,81250 0,5
4 0,15625 0,96875 0,18750
5 0,03125 1,00 0,03125

PRUEBA DE PROPORCIONES

Hipótesis estadística:

Ho : P = 50%
Ha : P > 50%
Donde:
P es el porcentaje de respuestas de los jueces que consideran los
ítems del instrumento de medición como adecuado.
La hipótesis alterna (Ha) indica que si el instrumento de medición es
válido, entonces se espera que el porcentaje de respuesta de los
jueces que califican a los ítem como adecuado debe ser mayor que el
50% pues la calidad del ítem se establece como "Si" o "No".

Nivel de significancia:

a = 5% = 0.05
 Significancia P < 5%

ESCALA DICOTÓMICA PARA JUICIO DE EXPERTOS

Tabla de respuesta de profesionales consultados sobre el instrumento de
medición.

ITEM EXPERTO TOTAL

1° 2° 30 40 50
1 1 1 1 1 1 5
2 1 1 1 1 1 5
3 1 1 1 1 1 5
4 1 1 1 1 1 5
5 1 1 1 1 1 5
6 1 1 1 1 1 5
7 1 1 1 1 1 5
8 1 1 1 1 1 5
9 1 :1 1 1 1 5
10 1 1 1 1 1 5
1: Si O: No

Profesionales consultados:

- Ps. Rebeca Toca Barcena

- Ps . Jhirley Can-etio Farfan
- Ps Cristian Godoy Perez
- Pa. Rolando Marino Poma
- Ps Antoniesta del Pilar Uriel Alva

OBTENCIÓN DEL VALOR P

El valor P se determinará por P = P[X x cuando p= 0,51 de la siguiente

manera.

X: Número de expertos o jueces que califican el item como correcto

(éxito).
n: Número de expertos consultados (ensayos).

Luego decimos que la variable aleatoria X tiene una distribución Binomial.

Mn; p).
Función de prueba:

En vista que la variable a estudiar "Validez del Instrumento de

Medición" es nominal (Cualitativa), cuyas categorías posibles son
"Correcto" o "Incorrecto" y únicamente se puede calcular el porcentaje
o proporción para cada categoría y como la muestra (respuestas) es
grande (n>30) la estadística para probar la hipótesis nula es la función
normal o Z de Gauss para proporciones.

Z P N(0;1)
p(100—
rt

Donde:

Z: Se distribuye como una distribución normal estandarizado con

media O y varianza

P: es el porcentaje de respuestas de los jueces que califican a cada

ítem como adecuado (éxito).

n: es el número de jueces consultados (muestra).

Regla de decisión:

Para el 95% de confianza estadística y una prueba unilateral de cola a

la derecha, se tiene el valor teórico de la distribución normal
Ir, =1,6449.
Con estos indicadores, la región de rechazo (RR/Ho) y la región de
aceptación (RA/Ho) de la hipótesis nula es:

Al 5%: RRIHo:17,> 1,6449

RA I Ho : U, <1,6449
 Función de Densidad de Probabilidad
ytnormal(x.0,1)
0.60

RA/Ho RR/Ho
0.45

0.30

0.15
95%

1.64 854 7.0711

0.1:0

6. Valor calculado:,

El valor calculado de la función Z se obtiene reemplazando los valores

de

n = 50; p = 50%; P=100%

De donde resulta:

= 7,0711

6. Decisión estadística:

Comparado el valor calculado (1', = 7.0711) con el valor teórico

(V, =1,6449) y en base a la regla de decisión, se acepta la hipótesis
alternativa al 95% de confianza estadística. Con este resultado se
acepta la validez del instrumento de medición.
UNIVERSIDAD NACIONAL DE HUANCAVELICA FACULTAD DE ENFERMIIII

ESCALA DICOTÓMICA PARA JUICIO DE EXPERTOS

APRECIACIÓN DE EXPERTOS SOBRE EL INSTRUMENTO DE MEDICIÓN

Señor (a): molesto su valioso tiempo, para que se sirva validar este instrumento. Su
aporte contribuirá en mi formación profesional.
Por favor. marque con un aspa (N) en la casilla SI o NO según su juicio

'TEM

L El instrumento tiene estructura lógica

. La secuencia de presentación de ítems es óptima
El grado de complejidad o dificultad de los ítems es aceptable
Los términos utilizados en las preguntas son claros y compresibles
Los reactivos reflejan la variable de estudio
El instrumento abarca en su totalidad las variable de estudio
Los Ítems permiten medir la variable de estudio
Los reactivas permiten recoger información para alcanzar los
objetivos de la investigación.
El instrumento abarca las dimensiones e indicadores.
ID. Los Ítems permiten contrastar la hipótesis.

SUGERENCIAS:

Fecha:

-1117C
.. ._
cp. a v.
PA.07:////)7ld 7a/Rt4e/d2 X7 // )9 .
FIRMA Y POST FIRMA:
 JE '..111.)!St 1...1.211W-CUN'1,12

.A.Pik.k..",..rif 191:1 11.KPIIRTOS

A pi-4, 1;i ; • ; ;;;‘);-; ft::: ;-1.1n 08 SO (II>Fi,I N:'STR VIIINTO14:
iSRM a Nu,
t.Ei c 8- i
0Otilna )
El )O,1412. Je Lls los ortf.z. , plabk
Los lOmunos tlilizatk4 ei3u pr.ur.nn ciIuy c.ontpi-ewibles 1.k5
Los .coactiv05ian pial9ina ie 1; üstig:LICía :je,
u. El ifistiuitemo alsoz-oh eh pfoblon:a de Sotlizar.dg, fk; f-
" Lcitelos.isoonitef,tuedll c urublcjj,3 dc investi;ott..ioo :X)
I oac ovos recogc..i ulf0tIllOCion para alt,a;1211:: k.
La itItcscof
124
aliarco v:dobie.s..sub v,- ijabLs iLdita ott-s ! -7
au5 pot-titilen cooa,”..tar
SUCERF.N`CLI.S:

i;EL z
w.i1 ./4 0,t.
al 2 ts.ki Gche9 rr
n
c. IP o 5'
UNIVERSIDAD NACIONAL DE IlUANQAVELICA FACULTAD DE ENFERMER1A

. _
ESCALA DICOTOMICA PARA JUICIO DE EXPERTOS
APRECIACIÓN DE EXPERTOS SOBRE EL INSTRUMENTO DE
MEDICIÓN
SI NO
ÍTEM
El instrumento tiene estructura lógica ()
La secuencia de presentación de iteras es óptima ç» ()
El grado de complejidad o dificultad de los iteras es aceptable $4 )
Los términos utilirados en las preguntas son claros y comprensibles 95 ()

n. Los reactivos reflejan el problema de investigación )

El instrumento abarca en su 'totalidad el problema de investigación )

Los fieros permiten medir el problema de investigación 1>a. 0
Los reactivos permiten recoger información para alcanzar los
objetivos de la investigación. )
(", )
El instrumento abarca las variables, sub variables e indicadores. nut
o.Los fieros permiten contrastar la hipótesis PO ()

SUGERENCIAS:
Á. 110 01C eCrIiit C.
IV atta:4. "5 e /2144n' •11# 4." r

2- él utak:wat/tud
- i; iteb. 14,42 jetbre.wiita%

catiiio403,49P ttí /(10' al2tle CÍO •

Fecha: n/PEP# ht,

0126/C tx

REBECA TOCA BARCENA- •

ticuituu P C1110 Obt O.flA if lo ¡,
A.rít
PMCOlOCA. NualotAWatint ç • »
.D141 nt:•552
 FACULTADDE VNFERMF_RIA
UNIVERSIDAD 'NACIONAL DE HUANCAWLICA

ESCALA DICOTOMICA PARA JUICIO DE EXPERTOS

APRECIACIÓN DE EXPERTOS SOBRE EL INSTRUMENTO DE
MEDICIÓN
SI NO
ÍTEM
)
El instrumento tiene estructura lógica
La secuencia de presentación de Iteras es óptima ) 54)
El grado de complejidad o dificultad de los iteras. es aceptable ;/) )
Los términos utilizados en las preguntas son claros y comprensibles VI ( )
Los reactives reflejan el problema de investigación ,,ed)( )

G. El instrumento abarca en su totalidad el problema de investigación 5,50 ( )

7. Los Ítems permiten medir el problema de investigación )
a Los reactives permiten recoger información para alcanzar los
)
objetivos de la investigación_
9. El instrumento abarca las variables, sub variables e indicadores. ()
,5)4
10.Los iteras permiten contrastar la hipótesis P° ( )

SUGERENCIAS:
te ad,taiddc acnifr ern5 az

hyttárgal4 .
2. tett fhOnaritLei

-t° eteiTinewp s ,fraq (0/22tC70 -

Fecha:
-4 -.00 4.vcea
#1.1ecti1 (1.

REBECAPsrezten
TOCA BARCENA
LICIIII,A0.1 k+1{ •
PliZete&i
.0kl.nt.14151•C•
 FACULTAD DE ENFELAVERIA
UNIVERSIDAD NACIONAL DE HUANCAVEL1C A

ESCALA DICOTO1MICA PARA JUICIO DE EXPERTOS

APRECIACIÓN DE EXPERTOS SOBRE EL ENSTRUIVIENTO DE
MEDICIÓN
SI NO
ITEM
El instrumento tiene estructura lógica
2. La secuencia de presentación de items es óptima ( ) jA
3 El grado de complejidad o dificultad de los iteras es aceptable
_Id ()
91 ()
Los términos utilizados en las preguntas son claros y comprensibles
Los reactivos reflejan el problema de investigación )0) ()
a. El instrumento abarca en su totalidad el problema de investigación 1)0 ()

Los fieras permiten medir el problema de investigación 52.1 ()

7.
a. Los reactivos permiten recoger información para alcanzar los
9J ()
objetivos de la investigación. .
9. El instrumento abarca las variables, sub variables e indicadores.
P° ( )
so.Los iteras permiten contrastar la hipótesis

SUGERENCIAS:
adtaiole eserriv:- 'Á-4ms ntficAv : Jz/e4, teumn1f.-

2 - fi acc..1746. n.o h "cit. 1/24".adig2/ 4

ALikt,;__

-0 El Cae.Vio,tilkll f S /fry aiMECTO •

Fecha: ?.?/ffittVil
I: finZa•
Alta

REBECA TOCA BARCENA

LICieb110AelintailT4reütti
PIC01.04 Iminl.rizivIANTIL
.DIU i Z:14451- O
 1-j?,refr4t1,,w--1.D 1,,A(•(.1•1-M..)

A ;Cit.> i? C.*"
Att<51. ;I; p.5:3••%bt .ros Ki Nsr1u iN11g<T 4 )- PF 'xi.r,i)luctteA
-Ir 1m :•51
•
j- El illgittrittil.r• cgiiIc.tuji iógic. % 1,71r
.::CtrtiCni tiQ li.:1111!...; i'ittula 1?<'i )"
S. „tc cumi4eit•tit.1 u dincuilid dc. • 1.54 t1 •
4. LtRz. c.•r, !:‘,4..prelit tmi,-4-..7.c,11clarz.:. y carnprelisi61,?.... ty4', I.
s. t.psteri;•.6•..os 1•61.1Isd plutilema,k, yestig•aciti'n
o. El iacittneuil) al:watCtt u t.,zahtlail t probl.e.IIIII-klejnveittÇÓ
j,sptH.14-.1tc.11.1.;:edit• 31 vi.t•blen; a lit, in vt-.-;:$ i:S:i
5_ Lúiz,:cl.a..!livos pont:acn recogc.i. informac ....., para uicl.bizt.u.
utli.t7ii.as de kS av.t.t.s.th.•aciórt.
2. Lt iildicadürLs.

F. Ntf.A.S.
-

;$11A11:11.
"i.)24:0"ij c'255‘r
i Mis, C•11- eg‘t
1.841VER.SIDA!:: 't.:ACK:NAL DF. 141.1.0.r AV"' .A FACULTAD DE ENPERMERIA

ESCALA DrCOT ONLICA PARA JUICIO DE EXPERTOS

APRECIACIÓN DE EXPERTOS SOBRE EL INSTRUMENTO DE
MEDICIÓN
ÍTEM SI NO
i. El instrumentodene estructura lógica UC)
La secuen-cia de presentación de iteras es óptima (J....)

El grado de complejidad o dificultad de los 'tenis es aceptable O (.)

Los términos utilizados en las preguntas son claros y comprensibles ¡$i
Los reactivos reflejan el problema de investigacion
El instrumento abarca en su totalidad el problema de uwestigaciou k's) )
Los tlems permiten medir el píoblenia de investigación
Los Finen vos permiten recoger información para alcanzar 10::
objetivos de la investigación.
El instrumento abarca las variables, sub variables e indieado:r.::
tu.Los iterns penniten contrastar la hipótesis .% 1')

SUGERENCIAS:
ob .10.) a 70~ .

1/41rei-if_e4;114C4.1-4 Li 2/177914-4 •

12, ,/,fa.„ OCi012-1441AS. -4104a

/0•74 ./44-1

lira/
tYlli lig ano/
PSICOL GA
C.P.O. 7409
 ONIvISCIliAONACIONAL DE HUANCAVELICA FACULTAD DE

ESCALA DICOTÓMICA PARA JUICIO DE EXPERTOS .

APRECIACIÓN DE EXPERTOS SOBRE EL ENSTRUMENTO DE
MEDICIÓN
iTEN1 SI NO
El instrumento tiene estructura lógica
La secuchcia de presentación de iteras e optima
El grado de complejidad o dificultad de los iteuis es aceptable
Los témanlos utilizados en la, preguntas son claros evuiprvmabic ;/,
Los reactivos reflejan el problema de investigacien 1
a. El instrumento abarca en su totalidad el problema de inve:aigaciral
Los ocias permiten medir el problema de invei.ligricai,/,
s, Los reactivos permiten recoger information par.: ilejnznr lot
objetivos de la investigación.
9. El rastnunento abarca las Variable,. ...ub va.tinbje:‘, e Mdtc.aduic)
o. Los ttems permiten contrastar la hip1tesis 5( 1

SUGERENCIAS:
ar_sAitt'z •

c.v4r/,
f, AfIef_L tpr, &Vilo 0 2 C.t4—t'S cm/a pc).11 i1.4

--1;21±5kic--k—lk51106-5

Fecha:

-7)
,
-&tlidejit eanefir
PSICOLOÓA
 U

ANEXO N°04
OPERACIONALIZACION DE VARIA
DEFINICIÓN DEFINICIÓN
VARIABLES CONCEPTUAL OPERACIONAL DIMENSIONES INDICADORES ÍTEMS
N° SESIÓN

Uso dosificado de la música 1 "Rompiendo el Hielo"

en tratamiento del estrés
La Musicoterapia es la académico en las 2 'Me comunico con la
utilización de la música estudiantes por lo cual se Música"
yro de sus elementos brindará 4 fases de
(sonido, ritmo, melodía y Métodos pasivos o 3 "El compás... ¡nada más!"
musicoterapia:
armonía) por > Primera fase: 4 receptivos 4 "Hacemos música ton
un Musicoterapeuta calific sesiones de
1 ado, con un paciente o musicoterapia pasiva nuestro cuerpo"
grupo, en un proceso > Segunda fase: 4 5 "Martha de Instrumentos"
destinado a facilitar y sesiones de
promover comunicación, musicoterapia 6 "Exploramos los
Variable
aprendizaje, movilización, Activa. Instrumentos"
independiente expresión, organización u > tercera fase: 4 sesiones Programa de 7 "Expresando los
otros objetivos de musicoterapia pasiva Sentimientos"
Musicoterapia Musicoterapia
terapéuticos relevantes, a ! > cuarta fase: 4 sesiones
fin de asistir a las ! de musicoterapia 8 'Reconociendo los
necesidades físicas, psi- 1 Activa y el cierre del sonidos"
quicas, sociales y! programa. 9 "La melodía.... ¡qué
cognitivas. 1 alegría!"
Con la utilización de 10 "Un, Dos, Tres...a Bailar"
instrumentos musicales
! de acuerdo al programa 11 "Creando Sonidos"

Métodos activos o 12 "Expreso lo que siento"

creativos
13 "Hacemos música con
nuestro cuerpo"
14 "Una historia llena de
aventuras"
15 "Somos una orquesta"

16 "Despedida

!
 Estrés 1-25 ¿Te despiertas cansada en las
mañanas?
normativo ¿Tienes dificultad para dormir?
¿Te has sentido triste sin motivo
El estrés que se produce Se medirá a través de las alguno?
Estrés leve 26-50 ¿Tienes pesadillas?
en el ámbito educativo, preguntas detalladas en el 5 ¿Cambias de estado de ánimo
por ende, podría afectar fácilmente?
test de estrés académico
51-75 ¿Cuándo estudias te distraes
tanto a profesores en el Estrés
fácilmente?
abordaje de sus tareas moderado ¿Cuándo estas preocupado por
un examen se te quita el apetito?
Variable docentes, como a ¿Cuándo estas ansiosa te dan
dependiente estudiantes en cualquier 76-100 ganas de comer?
Estrés severo
¿Antes de un examen sientes que
Estrés nivel educativo, en te arde el estómago?
académico especial el del ámbito ¿Cuándo das exámenes te
olvidas lo que estudiaste?
universitario. ¿Cuándo te preocupas por tus
tareas o exámenes sientes dolor
de cabeza?
Cuando tienes muchos exámenes
¿sientes que te duele el cuello?
¿Durante el examen te sudan las
manos?
¿Cuándo estudias te duele la
espalda y la cintura?
¿Sientes temor por el resultado de
tus exámenes?
¿Te sientes preocupada cuando
tienes bajas notas?
¿Te da igual si te desapruebas los
cursos?
¿Entras sin ganas a las clases?
I Alguna vez te han dicho que
I debes asearte
Alguna vez te han dicho que
andas muy descuidado o
desarreglado
 E

ANEXO N°05
UNIVERSIDAD NACIONAL DE HUANCAVEUCA
FACULTAD DE ENFERMERIA
PROGRAMA. DE .91111SICO7'ERAPIA
INTRODUCCION:
Las 16 sesiones e intervención a dictarse en este programa estas dirigidas a las
estudiantes que presenta estrés académico leve, moderado y severo del primer
grado de la institución educativa emblemática francisca diez Canseco de castilla,
para lo cual se tomara como fundamento la teoría muiscoterapeutica del Dr. Rolando
Benenzon y otras aportaciones como el anejo de la ritmia de Jaques Dalcroze, entre
otros; la duración de las sesiones con musicoterapia propuesto a realizarse, tendrá
una duración aproximada de una hora y media por sesión.
RESPONSABLES:
MARTÍNEZ HUAMÁN MARCO ANTONIO
SERPA ZEVALLOS KATHERINE PATRICIA
GRUPO BENEFICIARIO:
Estudiantes con nivel de estrés leve, moderado y severo de la institución educativa
emblemática francisca diez Canseco de castilla,
DURACION:
La duración de las sesiones serán una hora y media por casa sesión
AMBIENTE:
Instalaciones de la Institución Educativa Emblemática Francisca Diez Canseco De
Castilla
OBJETIVOS:
Brindar sesiones de musicoterapia a las estudiantes de la I.E.E Francisca Diez
Canseco De Castilla
PROCEDIMIENTO:
Para poder conseguir el objetivo planteado, se ha procedido a separar el taller en 4
fases consecutivas en donde cada fase conformara 4 sesiones, a continuación se
detalla cada fase:
A. PRIMERA FASE:
Calentamiento y preparación orgánica. Para fomentar u mejor rapport y empatía
entre investigadores y estudiantes como conocer la capacidad sonora de cada
participante para que permita una buena comunicación con el grupo.
Objetivos:
Abrir los primeros canales de comunicación entre los estudiantes y
investigadores.
Aportar confianza y seguridad, realzando el estado de ánimo. mediante la
contemplación y sonoridad interior.
Aprender técnicas de control emocional a través de la relajación y respiración
diagramática.
En estas primeras sesiones se procederá a la preparación del organismo, para que
este se encuentre de manera óptima para la acción; a su vez se propiciara un
trabajo en la adaptación de las estudiantes al grupo por medio de determinadas
dinámicas rítmicas y la utilización de instrumentos musicales como: el bombo,
pandereta, palitos de ritmo, entre otros, al cual incluimos principalmente al cuerpo
como instrumento sonoro principal, generador de ritmo y sonido; aprenderemos
también a ser consientes de nuestros sonidos internos y como estos forman parte
de nuestra vida y nos conecta al mundo.
En esta etapa de preparación las estudiantes aprenderán técnicas de relajación y
respiración, para el control de sus pensamientos y emociones. Se utilizaran sonidos
de la naturaleza como de la lluvia, sonidos marinos, de aves, que ayudaran a
ambientar las diferentes actividades, especialmente las de relajación. Finalmente en
estas sesiones de preparación y reconocimiento de nuestro cuerpo como
instrumento sonoro y de ritmo, las percepciones, sensaciones y vivencias corporales
serán el punto de partida para que la estudiante pueda encontrarse consigo misma,
reconociendo sus propias posibilidades, como su cuerpo, sus sonidos y su entorno.
B. SEGUNDA FASE:
Encaminada a conseguir una mejor comunicación sonora no verbal a través de la
aparición de las primeras expresiones emocionales mediante la utilización de
instrumentos musicales.
Objetivos:
> Favorecer el desarrollo psicosocial, posibilitando una actitud participativa
> Facilitar la expresión de las emociones.
Estimular el proceso creativo.
En esta fase las alumnas se encuentran más compenetradas en el grupo.
Debemos recordar que la música en el ser humano es y ha sido portadora de
energía. La música introyecta en el oyente una energía de carácter global, que le
permitirá comunicarse libremente por sus múltiples vías de expresión: movimientos,
gestos y la voz.
La utilización de los instrumentos musicales favorecer el logro de nuestros objetivos
por su fácil manipulación, y sin que exista la necesidad de tener conocimientos
musicales para ejecutarlos y producir alguna sonoridad, donde la mayor parte está
construida con materiales preferentemente naturales.
C. TERCERA FASE:
Estas sesiones se destinaran a promover las expresiones emocionales a través de
la utilización del ritmo, melodía y armonía, y permitir expresarías a través de la danza
y el canto.
Objetivos:
Identificar sus emociones con la música a través de sus cualidades y reforzar
positivamente.
Explorar temores, mejorando la capacidad de autocontrol.
> Favorecer el desarrollo psicosocial, posibilitando una actitud de participación
grupa,.
Dar posibilidad de un espacio para la imaginación y esperanza.
Estimular el proceso creativo.
Estas sesiones estarán dirigidas al trabajo con ritmos, melodías y armonías, como
promover fa concientización de las emociones que generan escuchar música. A su
 vez se espera aquí mejorar su autoestima y seguridad a través de la danza y
creatividad.
Los instrumentos musicales que ayudaran para facilitar este propósito se menciona,
aquellos capaces de provocar una estimulación como la guitarra, teclado, entre
otros.
De la misma forma la relajación y restablecimiento emocional, estar basado en la
utilización de armonías entre las que los autores recomiendan a Mozart por sus
efectos armónicos y tonalidades mayores capaces de mejorar el estado emocional.
Entre sus obras podría mencionar: (sonata para piano en RE mayor; serenata N° 13
en SOL mayor y sonata de piano N° 16 en DO mayor).

D. CUARTA FASE:
Dirigidas al cierre del programa, generando el mayor grado de motivación de las
estudiantes. Para lo cual se utilizara todo el instrumental musical, cantos alegres y
bailes con música de preferencia de las estudiantes obtenidas en las fichas
musicales.
Finalmente se dará paso a escuchar sus comentarios con respecto a sus logros y
cambios emocionales, conductuales y orgánicos experimentados en todo el
programa.
Objetivos:
Participación activa delas estudiantes
Buscar la máxima expresión emocional positiva de las estudiantes
Intensificar la manifestación de las estudiantes con respecto a sus cambios
emocionales, conductuales y orgánicos.
Cierre del programa de musicoterapia
En estas sesiones se desarrollara la participación activa de las estudiantes: canto y
danza; lo cual permitirá la expresión máxima emocional, de esta manera logrando
disminuir el estrés académico leve, moderado y severo.
El programa desarrollado de musicoterapia espera contribuir a las estudiantes que
presentaran estrés académico para mejorar su calidad de vida y incentivar a la
práctica y/o escucha de la música y los beneficios que este tiene sobre s
 «Hacemos música con nuestro cuerpo"
SESION N°04
OBJETIVOS:
Adecuar los movimientos al ritmo de la música.
Mover las partes del cuerpo que intervienen al tocar diferentes instrumentos.
DESARROLLO:
Dinámica de motivación y trabajo corporal con la dinámica rítmica. 15 minutos.
Dinámica con las notas musicales ubicadas en el piso para trabajar la memoria, la ritmia
corporal, atención y la coordinación. 25 minutos.
Relajación muscular con visualización guiada con la técnica de (schultz). Se recurrirá a
música de sonidos del mar y la utilización de instrumentos musicales como el paño de
lluvia y los cuencos tibetanos para ayudar a la concentración. 30 minutos.
Cierre de sesión escuchando la experiencia vivida de cada una de las estudiantes. 15
minutos.

"Marcha Le Instrumentos"
SESION N°05
OBJETIVOS:
> Familiarizadas con el sonido de distintos instrumentos
Desarrollar actitudes de colaboración.
DESARROLLO:
Presentación del setting instrumental (instrumentos de percusión) utilizando consignas
semi directivas, las estudiantes tendrán la oportunidad de observar los instrumentos por
un tiempo determinado y luego tomar solo un instrumento musical y manipulado a su
conveniencia. Esta dinámica dependerá de la capacidad creativa sonora de casa uno
para generar comunicación. Se les permitirá a la vez intercambiar los instrumentos, lo
cual quedara a su iniciativa. 25 minutos
En parejas con el instrumento musical elegido, cada participante tratara de generar
sonoridades de acuerdo como se sienta, luego intentara influenciar en su pareja
mediante sonidos musicales entusiastas tratando de generar un estado de ánimo
positivo. 35 minutos.
Cierre de la sesión acomodando los instrumentos en el sueño, dándoles una figura
humana y compartiendo comentarios al respecto. 15 minutos.

'txpürramos (os Instrumentos"

SESION N°06
OBJETIVOS:
> Fomentar la creatividad.
> Aumentar la participación y expresión dentro del grupo.
DESARROLLO:
Dinámica de iniciación con movimientos de estiramiento y relajación del cuerpo. 10
minutos
Utilización del setting. Instrumental para trabajar el ritmo y creatividad, a más dé
fomentar la integración grupal. Las estudiantes elegirán un instrumento musical
generando un dialogo sonoro cualquiera, luego se les ubicara en grupos de tres para
preparar una melodía a su decisión, pudiendo optar por versos, letras de canciones o
alguna tonada de la creación del grupo. Finalmente se integran los grupos en uno para
interpretar una sola melodía de entre las presentadas. 1 hora
Cierre de la sesión, comentando la experiencia vivida y acomodando los instrumentos
en consenso de una manera creativa y particular en el suelo. 20 minutos.
 "Exineesan4 as Sentimientos"
SESION N°07

OBJETIVO:
> Mejorar la expresión de sentimientos, actitudes, etc.
DESARROLLO:
Se repartirá hojas y pinturas a los participantes; la consigna será expresar por medio del
dibujo la emoción que le genera el escuchar primero un set instrumental de pacillos y
luego un set instrumental de cumbias. Luego cada estudiante comentara
voluntariamente sus dibujos y la emoción que ínsito a realizarlo. 1 hora y media
Cierre de sesión.

"2teconocien4 as sonidos"
SESION N°08

OBJETIVOS:
> Reforzar la memoria, atención y concentración
> Potenciar la expresión sonora y emocional.
DESARROLLO:
Calentamiento físico y vocal. 15 minutos.
Las estudiantes harán conciencia de las distintas tonalidades (graves, medias, y altas)
reconociendo la vibración que tiene el sonido en cada nota en nuestro cuerpo al
vocalizar y producir una resonancia. (Se utilizara el teclado para ayudar con las escalas
tonales) 35 minutos.
Relajación con visualización positiva, se Utilizan música editada. 20 minutos
Cierre de la sesión mediante comentarios de las estudiantes.30 minutos.
 «La ¡qué akgría1"
SESION N°09

OBJETIVOS:
Conocer y respetar las preferencias de cada estudiante del grupo.
Favorecer la estima de los demás.
DESARROLLO:
Se elegirá temas musicales significativos para las estudiantes, los mismos que se
obtuvieron cuando se les aplico la ficha de preferencias musicales antes del taller. La
consigna en esta tarea será escuchar varias canciones con atención y respeto. Los
temas a escuchar serán con el consentimiento de las estudiantes.
Esta práctica les permitirá, hacer consiente aquellas vivencias positivas o negativas que
estén relacionando canciones con emociones. Así cada estudiante voluntariamente
compartiría con el grupo ciertas vivencias sonoras. El grupo actuara como soporte en
caso de que los sentimientos sean negativos. A su vez- se analizara al terna musical por
sus cualidades: ritmo, melodía y armonía y como este afecta en el ser humano tanto a
nivel físico, emocional o mental. 1 hora y media.

«11n, Dos, Tres...a Bailar"

SES1ON 1‘110
OBJETIVOS:
Aumentar la participación y expresión dentro del grupo.
Trabajar la expresión corporal.
Perder el miedo escénico.
DESARROLLO:
Gimnasia rítmica corporal, impartida por un profesional en el área a través de las
técnicas de "Maria Fux creadora de la dansoterapia" y técnica de Jaques Dalcroze,
ayudaran a reactivar las potencialidades expresivas a través del movimiento,
Coordinación mental y corporal. Para esta sesión se utilizara sonatas de "Mozart" debido
a sus beneficios a nivel cognitivo y emocional a los que se atribuye sus obras de las
cuales se tomara la siguientes: sonata de piano en RE mayor, serenata N°13 en Sol
mayor, sonata de piano N°16 en Do mayor.

«Creand2, Sonidos"
SESION N°11

OBJETIVOS:
> Identificar el sonido producidos.
> Desarrollar la creatividad.
DESARROLLO:
Dinámica de motivación y trabajo corporal con la dinámica rítmica. 15 minutos.
Se utilizara materiales de la vida cotidiana como: cucharas, vasos, botellas, globos para
producir sonidos. Luego se trabajara en grupos para que con creatividad presenten
algún número sonoro musical. 1 hora
Se realizara el cierre de la sesión, cada estudiante expresara su sentir del momento. 20
minutos.

"Expreso ro que siento"

SESION N°12
OBJETIVOS:
> Divertirnos con la música.
> Trabajar la coordinación de los movimientos.
DESARROLLO:
Se utilizara instrumentos como la guitarra y el teclado con el fin de fortalecer el vinculo
de bienestar emocional del grupo; se espera que esta sesión las estudiantes expresen
su estado de animo de manera espontánea y alegre, a través del movimiento del cuerpo
el baile, golpe de palmas, como del canto, con temas conocidos por ellas. 50 minutos.

Cierre de sesión expresando cambios positivos evidenciados en el grupo, a la Vez

escuchando comentarios de las estudiantes. 30 minutos
 "Hacemos músí.ca con nuestro cuerpo"
SESION N°13
OBJETIVOS:
Experimentar las posibilidades sonoras de nuestro cuerpo.
Mejorar las capacidades motrices de las estudiantes,
> Potenciar la libre expresión sonora de la vivencia corporal de la música.
Desarrollar la creatividad.
DESARROLLO:
Dinámica de motivación y trabajo corporal con la dinámica rítmica. 15 minutos.
Se divide a los participantes en dos grupos y se les explica que van a participar haciendo
música con su cuerpo. Para ello, ponemos una música a un volumen muy bajo, y cada
grupo acompaña una frase musical completa (cinco o diez segundos) con percusiones
corporales: palmas, chasquidos, palmas en las rodillas, pisadas, etc.
Se establece el orden de los grupos y, cuando haya silencio y estén preparados
comienza la actividad. Al concluir una frase musical, comienza un nuevo grupo y se
detiene el anterior.

"'Una historia ama di aventuras"

SES1ON N°14
OBJETIVOS:
Desbloquear las tensiones neuromusculares.
Ayudar a regular el movimiento corporal de forma intencional y guiada.
> Seguir dos o más instrucciones.
Trabajar las extremidades inferiores y superiores.
Mantener la atención y la concentración.
> Seguir el ritmo de la música.
DESARROLLO:
A través de una historia en la que se van dando una serie de instrucciones trabajamos
la lateralidad y el movimiento de las extremidades inferiores y superiores, todo ello
siguiendo el ritmo que nos marca la música. El desarrollo sería el siguiente:
En círculo, les vamos guiando con nuestra voz y nuestros gestos: caminamos sobre
distintas superficies: de hielo, sobre arena, un colchón, suelo muy caliente, una
superficie con pinchos, etc. a la vez que nos movemos y expresamos con nuestro cuerpo
cada una de las sensaciones provocadas, para que ellos nos imiten.
Llegamos a una escalera, la subimos, realizamos el movimiento de subir una escalera
de mano, sin movernos de nuestro sitio, la bajamos.
Seguimos en circulo, caminando de puntillas y nos agachamos cada cierto tiempo,
siguiendo las indicaciones de los investigadores.
Sentados en círculo, cada uno de las estudiantes del grupo dice su nombre en voz alta
y lo asocia con un ritmo, para ello, puede utilizar palmas, pitos, patadas al suelo, objetos,
etc.
Una de las personas encargadas, pide al grupo que trate de repetir el nombre y el ritmo
con el que se presentó un miembro del grupo. En caso de que no se acuerden se pedirá
a la persona que lo repita y todos juntos lo imitaremos.

"Somos una orquesta"

SESION N°15

OBJETIVOS:
Desarrollar la expresión sonora y musical.
Enriquecer el vocabulario mediante el aprendizaje de diferentes canciones.
Potenciar la creatividad.
Aumentar el sentido de pertenencia a un grupo y de poder tener protagonismo.
DESARROLLO:
Se explica al grupo que van a poder tocar como si fueran una orquesta, pero sin tener
tiempo para ensayar. Les invitamos a elegir un instrumento. Y sin darles tiempo para los
preparativos les decimos: "Cuando estén listas empiezan". Pueden ser improvisaciones
libres,
Van orientadas a retroalimentar la expresión y la recepción de cada estudiante y del
grupo en su conjunto, a modo de juego exploratorio y de consolidación de destrezas.
También pueden ser improvisaciones semi estructuradas, aquellas guiadas por una
consigna verbal, por ejemplo: "El título de la composición es: La llegada de un nuevo
atardecer.

"Despedida»
SESION N°16
OBJETIVOS:
> Aportar confianza y seguridad,
> Favorecer el desarrollo psicosocial
DESARROLLO:
Las estudiantes podrán expresar cada una de sus experiencias, emociones vividas
durante todo el proceso, luego escucharan un tema de Mercedes Sosa "Gracias a la
vida" entregándoles una hoja con la letra para cantarlas en grupo. Se utilizara la guitarra.
10 minutos.
Como finalidad de conoceré el impacto que tuvo el programa se les aplicara un test. 15
minutos.
Culminación del programa.
 ANEXO N° 06
FICHA MUSICAL

Nombres y Apellidos'
Lugar de Origen'
Fecha.

1. ¿Generalmente escucho música para?

Relajarme ( )
Alegrarme (
Recordar ( )
Distraerme (
No me gusta escuchar música ( )

2. ¿Cuándo estoy alegre prefiero escuchar?

Baladas (
reggaetón ( )
Cumbias ( )
Salsa ( )
Merengue ( )
Instrumental ( )
Rock ( )
Otro género mencione cual:

3. ¿Cuando estoy triste prefiero escuchar?

Baladas ( )
reggaetón ( )
Cumbias )
Salsa ( )
Merengue (
Instrumental )
Rock )
Otro género mencione cual
4. ¿Existe algún instrumento musical que le guste en especial?

¿Porque?

¿Qué sonido o música le agrada escuchar o le produce tranquilidad?

¿Que sonidos, ruido a música le desagrada y cual es tu reacción frente a esta?

¿Hay alguna canción en especial que le guste escuchar y que sentimientos le suele
causar? Si( ) No )

fracúzr.por coAloracidn
 G

ANEXO N°07
Realizando el pre test
 INTERVENCIÓN DEL PS WILDER

-~11111111~1~114._

• a " a

()iu '
c?,;•1
-72- Ce:011
'

-- 13-

••• L 4
o • • a '1
r
•
••••••Tan

fl- 7

; 1/4 ' -• -,z__ -

- €17Z;;
;,-;-• -
, ,
f .• i
...~, „
S-1:-:•.-
.syrté •
17 , . "23.„
‘„

k
4-'14
"N;••••;;Ji r
-rtitri '<,•••, •
CULMINACIÓN DE PROGRAMA DE MÚSICO TERAPIA
 uno de nosotros; afectando en todos tos niveles, trabajos, así como a las presiones familiares,
esferas sociales yen todas las etapas de la vida; económicas y sociales que sin darse cuenta
en pobres, ricos, niños, ancianos, analfabetos, provocan grado de estrés importante el cual se
profesionales, amas de casa, jóvenes, manifiesta generalmente como resultado de las
estudiantes. Durante el proceso educativo de frustraciones originadas por necesidades
nivel secundario, el ser humano busca adaptarse insatisfechas.
continuamente a los cambios que le ocurren, El cambio o transición de un ambiente a otro son
tratando de lograr el equilibrio entre su características habituales de la vida, sin
organismo y el medio ambiente lo que origina embargo, en la mayoría de los casos, estos
una respuesta al estrés necesaria para afrontar cambios se asocian a estrés e, incluso pueden
nuevas situaciones. Sin embargo, la época tener efectos poderosamente negativos sobre
contemporánea tan compleja, ocasiona que esta algunas personas, afectando a su bienestar
respuesta al estrés, que podría ser normal, es personal y a su salud en general.
decir, sin posibilidades de presentar La tensión originada por el estrés es en cierta
manifestaciones psicosomáticas, se torna en medida necesaria para el desarrollo de la
una acción altamente perjudicial que afecta la personalidad del estudiante; sin embargo,
calidad de vida. cuando el estrés va más allá de los niveles
Actualmente el estrés y su estudio han óptimos agota •sus energías, deteriora su
alcanzado gran popularidad tanto en el lenguaje desempeño y puede llegar a dañar su salud. Así
cotidiano como en la literatura científica, siendo mismo, lo que es considerado estresante para
considerado como un factor predisponente, unos no lo es para otros, originando que los
desencadenante o coadyuvante de múltiples estudiantes en un intento de adaptarse a estas
~enfermedades, las cuales pueden ser realmente situaciones pongan en marcha una serie de
~serias. estrategias de afrontamiento para superar con
s institución secundaria ha introducido efectos éxito las exigencias que se les demanda,
xitencialmente provocadores de estrés buscando el alivio de su estado tensional; sin
~cadémico , de ellos sin duda uno de los más embargo, una gran parte de estudiantes carecen
~elevantes, es la competitividad, por ello hace de estrategias o adoptan estrategias
~ue ser "de los mejores" sea un objetivo de los inadecuadas.
studiantes; por otro lado, a lo largo de la vida MATERIAL Y METODO
ecundaria, los estudiantes están sometidos TIPO DE INVESTIGACIÓN
onstantemente a exigencias académicas, Se utilizó el tipo de investigación aplicada
—xceso de responsabilidad, constantes porque se consideraron conocimientos teóricos
—valuaciones, exposiciones y realización de a una determinada situación concreta en este
caso específico conocimientos de GRAFICO N° 01

musicoterapia frente al estrés académico.

CARACrERISTICAS SOCIODEMOGRÁFICAS
POBLACIÓN: SEGUN EDAD DE LAS ESTUDIANTES DE
INSTITUCIÓN EDUCATIVA EMBLEMÁTICA
La población estuvo formado por todos los FRANCISCA DIEZ CANSECO DE CASTILLA —
2018
estudiantes del 1' grado que presentan estrés
académico de la 1.E. Francisca Diez Canseco de 84,80% 90,90%
100,00%
Castilla Huancavelica. 80,00%
60,00%
MUESTRA:
40,00%
15,20% 94"
La muestra lo conformaron las estudiantes del 20,110%
0,00%
Primer grado 1" que presentan estrés académico ua 'lañes 13 a 14 años
de la institución Educativa Emblemática. MIGRUPO EXPERIMENTAL • GRUPO CONTROL
Francisca Diez Canseco de Castilla
Huancavelica. FUENTE: Base de datos.

INSTRUMENTOS DE RECOLECCIÓN DE INTERPRETACION: La edad que predomino en las

DATOS estudiantes dentro 11-12 años fue el grupo control con un

90,90% y la edad entre 13-14 años fue el grupo
La técnica que se utilizo es la psicometría y el
experimental con 15,20
instrumento es escala tipo Likert "test de estrés
académico" que consta de 20 (tenis, para las TABLA N° 02

dimensiones de esta variable la puntación total CARACTERISTICAS SEGUN PROCEDENCIA DE LAS

ESTUDIANTES DE INSTITUCIÓN EDUCATIVA
fue distribuida de manera proporcional a la
EMBLEMÁTICA FRANCISCA DIEZ CANSECO DE
cantidad de lterns de cada dimensión.
CASTILLA -2016
RESULTADOS PROCEDENCIA fi
TABLA N° 01 Huancavelica 23 69.70%
GRUPO zona rural de 8 24.20%
CARACTERÍSTICAS SOCIODEMOGRÁFICAS SEGUN EXPERIMENTAL Huancavelica
EDAD DE LAS ESTUDIANTES DE INSTITUCIÓN Otros 2 6.10%
EDUCATIVA EMBLEMÁTICA FRANCISCA DIEZ Departamentos
Total 33 100%
CANSECO DE CASTILLA— 2016
Huancavelica 25 75.80%
EDAD fi 1154 zona rural de 7 21.20%
84.80 Huancavelica
11 a 12 años 28 vo GRUPO Otros 1 3%
GRUPO
EXPERIMEN 15.20 CONTROL Departamentos
TAL 13 a 14 años 5 oh Total 33 100%
100.00 FUENTE: Instrumento aplicado 2016
Total 33
%
90.90
11 a 12 30 v.
GRUPO
CONTROL
13 a 14 3 9.10%
100.00
Total 33
%
FUENTE: Instrumento aplicado 2016
 GRAFICO N° 02 GRAFICO N°03

NIVEL DE ESTRÉS ACADÉMICO EN ESTUDIANTES

CARAC. ltKlbflCAS SOCIOCEMOGRAFICAS DE INSTITUCIÓN EDUCATIVA EMBLEMÁTICA
SEGUN PROCEDENCIA DE LAS ESTUDIANTES DE FRANCISCA DIEZ CANSECO DE CASTILLA • 2016.
INSITTLICICIN EDUCATP/A EMBLEMÁTICA PRE TEST
FRANCISCA DIEZ CANSECO DE CASTRLA - 2016
80%
80,00% 69,70% 60% 36% 45%
40%
60,01)%
20%
O%0%
40,00% 0% II
24.2"21,20%
Estrés Estrés Leve Estrés Estrés Severo
20,00%
6,10% 3% Normativo Moderado
0,00% 111
GRUPO EXPERIMENTAL • GRUPO CONTROL
Huancavelica zona rural de Otros
Huancavelica Departamentos

GRUPO EXPERIMENTAL • GRUPO CONTROL

FUENTE: Base de datos.

INTERPRETACION: El 64% de estudiantes del grupo

FUENTE: Base de datos. experimental presenta Estrés Académico severo, el 45% de
estudiantes del grupo control presenta Estrés Académico
INTERPRETACION: El 75.80% del grupo control procede
moderado y el 3% del mismo grupo presenta Estrés
de dudad de Huancavelica, el 24,20% del grupo
Académico leve
experimental procede de zona rural y el 6,10% del mismo
grupo procede de otros departamentos
TABLA N°04
TABLA N°03
NIVEL DE ESTRÉS ACADÉMICO EN ESTUDIANTES DE
NIVEL DE ESTRÉS ACADÉMICO EN ESTUDIANTES DE
INSTITUCIÓN EDUCATIVA EMBLEMÁTICA
INSTITUCIÓN EDUCATIVA EMBLEMÁTICA
FRANCISCA DIEZ CANSECO DE CASTILLA -2016.
FRANCISCA DIEZ CANSECO DE CASTILLA -2016.
POS TEST - GRUPO EXPERIMENTA Y GRUPO
PRE TEST •• GRUPO EXPERIMENTA Y GRUPO
CONTROL
CONTROL.
NIVEL DE fi fi %
ESTRÉS
GRUPO Estrés Normativo 6 18%
NIVEL DE h fi % EXPERIMENTAL
ESTRÉS Estrés Leve 20 61%
_ Estrés 0 0% Estrés Moderado 7 21%
Normativo
GRUPO Estrés Leve 0 0% Estrés Severo 0 0%
EXPERIMENTAL TOTAL 33 100%
Estrés 12 36%
Moderado Estrés Normativo O 0%
Estrés Severo 21 64%
GRUPO CONTROL Estés Leve 0 0%
TOTAL 33 100%
Estrés Moderado 17 52%
Estrés 0 0%
Normativo Estrés Severo 16 48%
GRUPO Estrés Leve 1 3% TOTAL 33 100%
CONTROL Estrés 15 45% FUENTE: Instrumento aplicado 2016.
Moderado
Estrés Severo 17 52%
TOTAL 33 100%
FUENTE: Instrumento aplicado 2016
 GRAFICO N°04 GRAFICO N° 05

NIVEL DE ESTRÉS ACADÉMICO EN NIVEL DE ESTRÉS ACADÉMICO EN

ESTUDIANTES DE INSTITUCIÓN EDUCATIVA ESTUDIANTES DE INSTITUCIÓN EDUCATIVA
EMBLEMÁTICA FRANCISCA DIEZ CANSECO EMBLEMÁTICA FRANCISCA DIEZ CANSECO DE
DE CASTILLA • 2016. CASTILLA -2016.
POS TEST GRUPO CONTROL
PRE Y POST TEST
80%
61% S2%43%
60% 52% ords 45%5"
40%
40%
18% 21%1
20% 20%
3% 0%
IP
'0% 1351 0%0%
0% O%
Estrés Estrés Leve Estrés Estrés Severo Estrés Estrés Leve Estrés Estrés Severa
Normativo Moderado Normativo Moderado

GRUPO EXPERIMENTAL GRUPO CONTROL • PRE TEST POST TEST

FUENTE: Base de datos. INTERPRETACION: En el grafico se puede apreciar que el

INTERPRETACION: El 48% de estudiantes del grupo nivel de Estntis Académico severo disminuyo de 52 % a
control presenta estrés académico severo, el 52% de 48%, el Estrés Académico moderado aumento de 45% a
estudiantes del mismo grupo presenta estrés académico 52% por otro lado se aprecia 3% de Estrés Académico leve.
moderado por otro lado el 61% de estudiantes del grupo
experimental presenta estrés académico leve y el 18% de TABLA N°06
estudiantes del mismo grupo presenta estrés normativo. NIVEL DE ESTRÉS ACADÉMICO EN ESTUDIANTES DE
INSTITUCIÓN EDUCATIVA EMBLEMÁTICA
TABLA N° 05 FRANCISCA DIEZ CANSECO DE CASTILLA -2018.
NIVEL DE ESTRÉS ACADÉMICO EN ESTUDIANTES DE GRUPO EXPERIMENTAL - PRE Y POST TEST
INSTITUCIÓN EDUCATIVA EMBLEMÁTICA NIVEL DE ESTRÉS fi fi %
FRANCISCA DIEZ CANSECO DE CASTILLA -2016. Estrés Normativo 0 0%
GRUPO CONTROL - PRE Y POST TEST Estrés Leve 0 0%
PRE TEST
NIVEL DE Estrés Moderado 12 36%
fi fi %
ESTRÉS Estrés Severo 21 64%
Estrés Normativo 0 0% Total 300 100%
Estrés Normativo 6 18%
PRE TEST
Estrés Leve 1 3% Estrés Leve 20 61%
Estrés Moderado 15 45% POST TEST Estrés Moderado 7 21%
Estrés Severo 17 52% Estrés Severo 0 0%
TOTAL 33 109% Total 33 100%
Estrés Normativo 0 0% FUENTE: Instrumento aplicado 2016.
Estrés Leve 0 0%
POST TEST Estrés Moderado 17 52%
Estrés Severo 16 48%
TOTAL 33 100%
 GRAFICO N°06 El 64% de estudiantes del grupo
experimental presenta Estrés Académico
NIVEL DE ESTRÉS ACADÉMICO EN severo, el 45% de estudiantes del grupo
ESTUDIANTES DE INSTITUCIÓN EDUCATIVA
EMBLEMÁTICA FRANCISCA DIEZ CANSECO
control presenta Estrés Académico
DE CASTILLA - 2016.
GRUPO EXPERIMENTAL moderado y el 3% del mismo grupo presenta
PRE Y POST TEST
Estrés Académico leve.
61%

18% 36%21% El 48% de estudiantes del grupo controlo

o% O% I U . presenta estrés académico severo, el 52%
Estrés Estrés Leve Estrés Estrés Severo
Normativo Moderado de estudiantes del mismo grupo presenta
PRE TEST GRUPO EXPERIMENTAL estrés académico moderado por otro lado el
er POST TEST GRUPO EXPERIMENTAL 61% de estudiantes del grupo experimental
presenta estrés académico leve y el 18% de
FUENTE: Base de datos. estudiantes del mismo grupo presenta estrés
normativo.
INTERPRETACION: En el grafico se puede apreciar que el
El nivel de Estrés Académico severo
nivel de Estrés Académico severo disminuyo de 64% a
disminuyo de 64% a 0%, el Estrés
0%.el Estrés Académico moderado de 36% a 21% por otro
lado se aprecia 61% de Estrés Académico leve y 18 % de Académico moderado de 36% a 21% por otro
Estrés Académico normativo. lado se aprecia 61% de Estrés Académico
leve y 18% de Estrés Académico normativo.
CONCLUSIONES El nivel de Estrés Académico severo
La musicoterapia es eficaz en el Estrés
disminuyo de 52 % a 48%,e1 Estrés
Académico de las estudiantes que presentaron
Académico moderado aumento de 45% a
~Estrés Académico severo (64%) y moderado
52% por otro lado se aprecia 3% de Estrés
~36%), pasaron a nivel de Estrés Académico
Académico leve.
—noderado (21%), leve (61%) y normativo (18%),
DISCUSIÓN DE RESULTADOS
El La edad que predomino en las estudiantes
En el cuadro y gráfico N° 03 se aprecia que
~entro 11-12 años fue el grupo control con un
en el pre test el 64% tiene Estrés Académico
~0,90% y la edad entre 13-14 años fue el grupo
severo y 36% Estrés Académico moderado
—txperimental con 15,20%. El 75.80% del grupo
para el grupo experimental y 52% de Estrés
—ontrol procede de ciudad de Huancavelica, el
Académico severo y 45% Estrés Académico
—4,20% del grupo experimental procede de zona
moderado para el grupo control estos
—iral y el 6,10% del mismo grupo procede de
resultados obtenidos se corrobora con el
~tras departamentos.
estudio de Adauto Iliones Abel "Grado De
Relación Entre los Mecanismos de Defensa académico moderado, 61% de estrés leve y
Psicológicas Y Estrés Académico", que nos 18 % estrés normativo para el grupo
muestra que el 54.9% se encontraron con un experimental, considerando el estudio
nivel de estrés alto; el mismo que coincide realizado por Maria Del Rosario Tasayco
con el estudio de Torres, Alberto "El Estrés "Nivel de ansiedad en relación a la aplicación
Académico en los alumnos del postgrado" , de Musicoterapia en niños de 6 a 8 años
concluyo que el 72% presentaron estrés atendidos en la clínica odontológica de la
severo ,25% estrés moderado y 3% estrés Universidad Norbert Wiener, Lima-Perú,
leve;se determina que los principales 2010.", los resultados mostraron que el grupo
estresores en las estudiantes de la experimental presentó menores niveles de
Institución Educativa Emblemática Francisca Ansiedad que el grupo control durante el
Diez Canseco De Castilla son. exigencia tratamiento dental, siendo esta diferencia
académica, sobre carga académica, falta de estadistic.amente significativa (W: -4.434;
tiempo para poder cumplir con las p<0.05).EI en siguiente cuadro y gráfico N°
actividades académicas, exposiciones de 06 se aprecia en el grupo experimental el
trabajo intervenciones en el aula y horario Estrés Académico severo disminuyo de 64%
muy extenso; conllevando al estrés severo a 0%,elEstrés Académico moderado de 36%
quienes manifiestan presentar casi siempre a 21% por otro lado se aprecia 61% de Estrés
dificultad para dormir, dolor de cabeza, Académico leve y 18 % de Estrés Académico
sudoración de las manos, dolor de espalda y normativo. Así mismo en el estudio realizado
cintura y frecuentemente tienen pesadillas, por Blanco, José "Musicoterapia como
cambian de estado de ánimo se sienten alternativa terapéutica en la depresión", los
tristes sin motivo alguno y a veces se resultados obtenidos fueron que el promedio
distraen fácilmente, sienten ardor en el del grupo A disminuyo 32.25pts a 9.25pts, el
estómago y tienden a olvidarse fácilmente lo grupo B de 25.42pts a 3.71pts y el grupo C
que estudiaron, esto indica que el estrés de 28.75pts a 14.75pts, Por otra parte
académico afecta el funcionamiento Centeno Elías y Gómez Della "Eficacia de
fisiológico de la persona ocasionando la gimnasia mental en el estrés de los
depresión del sistema inmunológico. Así estudiantes del 1 ciclo de la facultad de
mismo cuadro y gráfico N° 04 se aprecia en enfermería de la universidad nacional de
el post test el 48% tiene Estrés Académico Huancavelica - 2006" los resultados
severo y 52% estrés académico moderado obtenidos fueron: 68.3% de los estudiantes
para el grupo control y 0% de estrés estrés moderado, el 29.3% estrés leve y
académico severo, 21% de estrés finalmente 2.4% estrés severo. Estos valores
después de la aplicación de la gimnasia que ayuda a unir a las personas a expresar
mental disminuyeron en el nivel de estrés sentimientos comunes es así que también
moderado a 12.19%, estrés Severo 0%. puede provocar, fortalecer, despertar y
Se concluye que el estudio tuvo como desarrollar cualquier emoción o sentimiento,
objetivo determinar la eficacia de la ayuda a desarrollar la capacidad de atención
.Musicoterapia en el Estrés Académico de las ,estimular la imaginación , la capacidad
estudiantes del primer grado de la Institución creadora y reflexión es así que el efecto de la
Educativa Emblemática Francisca Diez Musicoterapia disminuyo significativamente
Canseco de Castilla — Huancavelica dado el nivel de Estrés Académico severo
que los grupos comparados fueron disminuyo de 64% a 0%, el moderado de
homogéneos al momento de iniciar el 36% a 21% por otro lado se aprecia 61% de
experimento y la asignación aleatoria Estrés Académico leve y 18 % de Estrés
garantizo que desde el inicio los grupos Académico normativo.
fueron semejantes en relación al nivel del
REFERENCIAS BIBLIOGRÁFICAS
Estrés Académico, donde se brindó 16
sesiones de Musicoterapia activa y pasiva, Akerman, J. Como Vencer el Estrés. 2da
mientras tanto Bradt .1 y Dile° C hace edición: Editorial Edisan S.A. Madrid —
referencia que la música puede reducir la España. 2010.
presión arterial sistólica y diastófica y la Barraza, A. Estrés académico y bumout
frecuencia cardíaca, por otra lado Iriarte, estudiantil. e Edición: Editorial McGraw.
Ramiro demuestra que la musicoterapia México. 2009.
disminuyo el estado de ansiedad y signos Benenzon, R Musicoterapia de la Teoría
fisiológicos (frecuencia cardiaca, presión a la Práctica. 4 Edicion: Editorial Paidós.
arterial o la frecuencia respiratoria),por ultimo México. 20005..
R. Benenzon afirma que la música Barraza, A. Estrés académico: un estado
desarrolla el sentido del oído, enseña a de la cuestión. Publicaciones cruz.
conocer y organizar el mundo de los sonidos, México 2009
controla el ritmo cardiaco, el pulso, la presión Juárez, F. El Estrés Académico en los
de la sangre, la respiración, la respuesta Alumnos del Posgrado. Universidad
galvánica de la piel. Influye en las respuestas Pedagógica de Durango. México 2000.
musculares y motoras: en el reflejo pupilar, 5. Martínez, E y Díaz, D. Una aproximación
los movimientos peristálticos del estómago, psicosocial al estrés escolar. México.
incrementando la actividad muscular, tiene 2007
efectos relajantes, es agente socializante por
7_ Centeno E, Gómez D. "Eficacia de la Editorial Grupo Correo de Comunicación.
Gimnasia Mental en el Estrés de los Buenos Aires - Argentina. 2005.
estudiantes del I ciclo" (tesis). Thayer, G y otros. Elementos de la
Universidad Nacional de Huancavelica, Música. 3ra Edición: Editorial Planeta.
Huancavelica - Perú. 2006. Barcekma- España. 2008.
Adauto, A. "Grado de Relación entre los Naranjo, C. La Música como Proceso
Mecanismos de Defensa Psicológicas y Humano. 2da Edición: Amaru Ediciones.
Estrés Académico" (tesis). Universidad 2012.
nacional de Huancavelica, Perú. 2008. Zegarra, k. Teorías Conductuales. ira
Poch, S. Curso de Postgrado de Edición: Editorial Samaniego. Brasil.
Musicoterapia. Sta Edicion: Editorial 2006.
Harder. Barcelona- España. 2005. Pearse, R. Teoría del Desarrollo
Poch, S. Compendio de Musicoterapia. Humano. Nursing Science Quarterlyg.
3ra Edición: Editorial Harder. Barcelona EE UU. 1970
España. 2003. Blanco, J. Musicoterapia COMO

Benenzon, O. Teoría de la Musicoterapia. Alternativa Terapéutica en la Depresión.

ira Edición: Editorial. Mándala. México. Guatemala: Editorial Ríos; 2012.
2011. Bradt J, Dileo C. Music for stress and
Betas, M. Principios de la Musicoterapia. anxiety reduction in coronary heart
2da Edicion: Editorial Nlorata. Chile. 2013 disease patients. Cochrane Database of
Palacios, J. El Concepto de Systematic Reviews. Texas. States
Musicoterapia a través de la historia. 2da Unites. 2009.
Edicion: Editorial Calpe. Madrid. 2009. Iriarte R. Music Therapy Effectiveness to
Lazarus, S., y Folkman, S. Estrés y Decrease anxiety in mechanically
Niveles de Estrés. 3ra Edición: Editorial ventilated patients. Enfermada Intensiva.
Roca. Barcelona. 2010.. 2008.
Torbra, G. Principios de Anatomía y Tasayco, M. "Nivel de ansiedad en
Fisiología. 9na Edición: Editorial Graficas relación a la aplicación de Musicoterapia
S.A. México. 2002. en niños de 6 a 8 años atendidos en la
Hopkins, C. 101 Maneras de Relajarse. clínica odontológica (Tesis) Universidad
2da Edición: Editorial Urano. Barcelona Norbert Menet Lima - Perú. 2010.
España. 2007. Cruz M, Díaz M. La música como método
Labrador, J. El Estrés Académico en alternativo en la modificación de la
Estudiantes de media. Ira Edición: conducta del niño durante el tratamiento
dental. Rey. Estomatológica Herediana.
Urna —Perú 2009; 15(1): 46 — 49).
Priestley, Mary Ensayos sobre
musicoterapia analítica. Gilsum, NH:
Editores de Barcelona. 1994
Bruscia, k. Musicoterapia Métodos y
Prácticas. Editorial Pax México, 2007
Betes, M. Fundamentos de
Musicoterapia. Editorila Morata. Buenos
aires argentina. 2000.