Este documento describe 10 plantas medicinales y sus usos. La valeriana se usa para tratar el insomnio. El ajo reduce el colesterol y previene enfermedades cardíacas. El ginkgo biloba mejora la circulación cerebral y la memoria. La lavanda alivia dolores de cabeza, cólicos e indigestión. La menta trata jaquecas y dolores. El jengibre alivia problemas estomacales y dolor menstrual. Las hojas de frambuesa tratan problemas gastrointestinales y respiratorios. La salvia calma la digest
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Este documento describe 10 plantas medicinales y sus usos. La valeriana se usa para tratar el insomnio. El ajo reduce el colesterol y previene enfermedades cardíacas. El ginkgo biloba mejora la circulación cerebral y la memoria. La lavanda alivia dolores de cabeza, cólicos e indigestión. La menta trata jaquecas y dolores. El jengibre alivia problemas estomacales y dolor menstrual. Las hojas de frambuesa tratan problemas gastrointestinales y respiratorios. La salvia calma la digest
Este documento describe 10 plantas medicinales y sus usos. La valeriana se usa para tratar el insomnio. El ajo reduce el colesterol y previene enfermedades cardíacas. El ginkgo biloba mejora la circulación cerebral y la memoria. La lavanda alivia dolores de cabeza, cólicos e indigestión. La menta trata jaquecas y dolores. El jengibre alivia problemas estomacales y dolor menstrual. Las hojas de frambuesa tratan problemas gastrointestinales y respiratorios. La salvia calma la digest
Este documento describe 10 plantas medicinales y sus usos. La valeriana se usa para tratar el insomnio. El ajo reduce el colesterol y previene enfermedades cardíacas. El ginkgo biloba mejora la circulación cerebral y la memoria. La lavanda alivia dolores de cabeza, cólicos e indigestión. La menta trata jaquecas y dolores. El jengibre alivia problemas estomacales y dolor menstrual. Las hojas de frambuesa tratan problemas gastrointestinales y respiratorios. La salvia calma la digest
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1.
- VALERIANA
Los trastornos de insomnio se asocian a la
fatiga, la irritabilidad y el bajo rendimiento y se debilita nuestro sistema inmunológico. el remedio más eficaz contra el insomnio y no causa adicción
2.- AJO (ALLIUM SATIVUM)
El ajo es un excelente reductor del
colesterol en la sangre, así que previene las enfermedades cardiovasculares y el riesgo de sufrir infartos. Se recomienda una dosis diaria de 6- 10 miligramos, el equivalente a un diente de ajo crudo.
3.- GINKGO BILOBA
Esta planta es muy buena para las úlceras
varicosas y para las hemorroides, refuerza la circulación en los capilares cerebrales, lo mantiene y mejora la memoria. Se puede preparar en forma de infusión con 50 gramos de hojas secas y 500 mililitros de agua. Se recomienda tomar tres tazas por día para combatir la arterosclerosis y varices. Si se excede esta dosis puede causar afecciones de la piel y dolor de cabeza.
4.- LAVANDA
Una infusión de lavanda es perfecta para
combatir el agotamiento, dolor de cabeza, cólicos e indigestión. Y también puede utilizarse para dar masajes en los músculos adoloridos con un mililitro de aceite de lavanda diluido en 25 mililitros de un aceite base. Los estudios han comprobado que sus propiedades ayudan a conciliar el sueño.
5.- MENTA
La menta es genial para combatir jaquecas, se
recomienda utilizar una parte de aceite esencial diluida en nueve mililitros de alcohol y realizar un masaje circular en las sienes aplicando unas gotas. También se puede aplicar sobre cualquier zona dolorida del cuerpo.Para molestias digestivas, se diluyen tres gotas del aceite esencial puro en una taza y se toma tres veces al día. También tiene un excelente efecto antiinflamatorio.
6.- JENGIBRE
El jengibre es genial para tratar varios tipos
de problemas estomacales, incluyendo mareos, náuseas, cólicos, malestar estomacal, gases, diarrea y náuseas causadas por efectos de tratamientos para el cáncer o cirugías.También puede aliviar el dolor menstrual, afecciones del tracto respiratorio superior, tos y bronquitis. En algunos casos, se utiliza sobre la piel para tratar quemaduras.
7.- HOJAS DE FRAMBUESA
Las hojas de frambuesa se utilizan para aliviar trastornos de las vías
gastrointestinales incluyendo la diarrea, los trastornos del sistema respiratorio y la gripe. También son buenas para promover la sudoración, la orina y la producción de bilis, purificación de la piel y la sangre. También se pueden aplicar sobre la piel para el dolor de garganta y la erupción cutánea.
8.- SALVIA La salvia es perfecta para calmar la digestión, las infecciones bacterianas y fúngicas, bilis, mordeduras, calma y estimula el sistema nervioso, alivia los refriados y la tos. no debe utilizarse en mujeres embarazadas o en personas que sufran ataques epilépticos.
9.- LLANTÉN
El llantén es una planta muy
común, es desinfectante y antiinflamatorio para heridas y moretones. Se pone un poco de agua a hervir y luego se coloca en una taza con 4 o 5 hojas grandes de llantén, se deja reposar un rato y se coloca sobre la herida. Tiene excelentes propiedades analgésicas y desinfectantes porque sus hojas son ricas en vitamina C, ayuda a fortalecer el sistema inmunológico y a prevenir los catarros. También se recomienda en casos de faringitis y laringitis.
10.- EUCALIPTO El eucalipto es un remedio muy efectivo para infecciones del aparato respiratorio y fiebres, sus hojas tienen gran poder broncodilatador, antiséptico y propiedades mucolíticas. Ayuda a disolver las secreciones pulmonares para que sean expulsadas con facilidad. Es ideal en casos de rinitis, sinusitis o cualquier inflamación de las vías respiratorias, y elimina infecciones de la piel. Y en forma de aceite si se aplica en las áreas afectadas alivia dolores musculares.
