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    Prevencion de Hernias

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    Juliana Jara
    Una hernia umbilical ocurre cuando parte del intestino sobresale a través de la abertura abdominal donde estaba el cordón umbilical. Las hernias umbilicales son comunes y generalmente inofensivas, pero pueden complicarse si no se tratan, causando dolor e incluso una perforación intestinal. Es importante diagnosticar y tratar quirúrgicamente una hernia umbilical para prevenir complicaciones.

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    Prevencion de Hernias

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    Juliana Jara
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    Una hernia umbilical ocurre cuando parte del intestino sobresale a través de la abertura abdominal donde estaba el cordón umbilical. Las hernias umbilicales son comunes y generalmente inofensivas, pero pueden complicarse si no se tratan, causando dolor e incluso una perforación intestinal. Es importante diagnosticar y tratar quirúrgicamente una hernia umbilical para prevenir complicaciones.

    Título original

    prevencion de hernias

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    Una hernia umbilical ocurre cuando parte del intestino sobresale a través de la abertura abdominal donde estaba el cordón umbilical. Las hernias umbilicales son comunes y generalmente inofensivas, pero pueden complicarse si no se tratan, causando dolor e incluso una perforación intestinal. Es importante diagnosticar y tratar quirúrgicamente una hernia umbilical para prevenir complicaciones.

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    Prevencion de Hernias

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    Juliana Jara
    Una hernia umbilical ocurre cuando parte del intestino sobresale a través de la abertura abdominal donde estaba el cordón umbilical. Las hernias umbilicales son comunes y generalmente inofensivas, pero pueden complicarse si no se tratan, causando dolor e incluso una perforación intestinal. Es importante diagnosticar y tratar quirúrgicamente una hernia umbilical para prevenir complicaciones.

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    de 7

    PREVENCIÓN DE

    HERNÍAS UMBILICALES
    Una hernia umbilical se produce cuando parte del intestino sobresale a
    través de la abertura en los músculos abdominales por los que pasó el
    cordón umbilical.
    Las hernias umbilicales son comunes y normalmente inofensivas. Son
    comunes en lactantes, pero también pueden afectar a adultos entre los 40
    y 60 años de edad.
    Los procesos de distensión abdominal favorecen
    su aparición, lo que explica la mayor incidencia
    de hernia umbilical en pacientes con
    sobreesfuerzos físicos con la pared abdominal,
    obesidad, cirrosis hepática, diálisis peritoneal o
    en mujeres (especialmente con embarazos
    múltiples y con obesidad).
    Causas de la Hernia Umbilical
    La hernia umbilical se produce debido a que el tejido de la pared muscular del
    abdomen está debilitado y al aplicar una presión interna los órganos
    adyacentes comienzan a sobresalir formando así una protuberancia visible.
    El sobrepeso o los embarazos múltiples pueden aumentar el riesgo de tener
    una hernia umbilical. Este tipo de hernia tiende a ser más común en las
    mujeres. Las causas de un aumento de la presión en el abdomen son:
    • Obesidad y sobrepeso
    • embarazos múltiples
    • realización de esfuerzos físicos intensos sin el cuidado adecuado
    • líquido en la cavidad abdominal (ascitis)
    • cirugía abdominal previa
    • diálisis peritoneal a largo plazo para tratar la insuficiencia renal.
    Síntomas de una Hernia umbilical
    Algunos de los signos y síntomas más frecuentes de la hernia umbilical son:
    • Aparición de un bulto o protuberancia en la zona umbilical. Normalmente
    la hinchazón está más acentuada de pie o al hacer un esfuerzo abdominal
    como al toser y disminuye su tamaño en reposo o al apretar la zona.
    • Dolor, malestar e inflamación en la zona abdominal, especialmente al
    realizar esfuerzos o al inclinarse.
    • Náuseas o vómitos
    • Estreñimiento
    Si crees que tienes una hernia umbilical,
    es importante que consultes a un médico
    o a tu EPS.
    Complicaciones de la Hernia Umbilical
    Las complicaciones que puede ocasionar una hernia umbilical no tratada a
    tiempo pueden ser graves. Puede evolucionar en la salida de contenido del
    interior del abdomen y que no se vuelva a reintroducir, causando una
    incarceración.

    Si lo que ha salido por el orificio es intestino


    y no se reintroduce en un tiempo adecuado,
    puede convertirse en una hernia umbilical
    estrangulada, que lleve a una perforación
    intestinal, una peritonitis y un cuadro
    infeccioso muy grave o letal. Por este
    motivo, es muy importante no llegar al
    extremo de la hernia umbilical estrangulada.
    Prevención de la Hernia umbilical
    La prevención de una hernia umbilical pasa por:
    • Evitar la obesidad y mantener un peso saludable
    • Evitar situaciones que favorezcan la distensión abdominal como un
    sobreesfuerzo físico
    • El estreñimiento,
    • La tos crónica o frecuentes maniobras de Valsalva (hacer fuerza con el
    abdomen reteniendo el aire sin espirar)
    • Realizar ejercicio dirigido para tonificar la pared abdominal.
    • Visitar al médico.

    Si crees que tienes una hernia umbilical, es importante que consultes a


    un médico o a tu EPS.
    Diagnostico y tratamiento
    Para diagnosticar una hernia umbilical, se debe consultar al médico, quien le
    preguntará cuáles son sus síntomas y examinará el abdomen para determinar
    si recomienda una cirugía o tratamientos alternativos. Sin embargo, una vez se
    diagnostica la hernia umbilical los facultativos médicos generalmente
    recomiendan una reparación de la misma.
    La cirugía es el único tratamiento de hernia umbilical realmente efectivo para
    evitar que los órganos internos sobresalgan más debido a la debilidad en la
    capa muscular. Sin esta cirugía, es probable que la hernia umbilical se agrande
    y cada vez sea más molesta, además de suponer el riesgo de que pueda causar
    complicaciones graves si no se trata en los adultos. El riesgo de las
    complicaciones aumenta con el tamaño de la hernia.

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