Lecturas Acerca Del Proyecto de Vida

RESUMEN DE LECTURAS ACERCA DEL PROYECTO DE VIDA
¿Qué es un proyecto de vida?
Ana María Iriberri A.
El proyecto de vida es una herramienta que pretende apoyar el crecimiento

personal, identificando las metas que deseamos conseguir y reconocer las
capacidades que poseemos; este plan evita la dispersión y el desperdicio de
tiempo y de nuestros recursos. “Un joven que prepara su plan de vida se
prepara para triunfar, Difícilmente fracasará, y muy probablemente dejará
huella profunda en el mundo” (Castañeda, L., 2001). Es un proyecto porque
se expresan todos aquellas ilusiones, sueños, metas y objetivos que se
desean alcanzar, considerando los diferentes aspectos de nuestra vida;
involucra la toma de decisiones con madurez; para lograrlo se necesita
constancia, perseverancia para cumplirlo. No es una fórmula para vivir, sino
un componente que nos apoya para dar sentido a nuestra existencia, una
dirección a dónde queremos llegar y que tiene un significado específico para
mí. A través de establecer metas es posible identificar y obtener los recursos
o medios para llevar a cabo su cumplimiento. Cuando se tiene claro lo que se
quiere y cómo obtenerlo, será sencillo retomar el camino cuando se
presenten impedimentos, obstáculos o dificultades, o cuando debido a las
actividades y responsabilidades cotidianas nos hayamos desenfocado de
nuestras metas y volvamos a trabajar por aquello que queremos lograr. Esto
también posibilita que alcancemos la realización y satisfacción personal.
Amato (s/f) dice que “en el caso de la adolescencia existe evidencia de que
tener un proyecto de vida mejora las probabilidades de desarrollo de hábitos
saludables y reduce el peligro de efectos adversos de los distintos factores
de riesgo sobre la salud integral del adolescente. Un proyecto de vida tiene
un efecto protector, no significa que la vida esté proyectada. Se trata de
lograr la capacidad de identificar un significado o un sentido a la vida”.
Características Algunas de ellas se enumeran a continuación:  Personal La
elaboración del proyecto de vida obedecerá a tu situación específica, a tus
gustos, necesidades e intereses. Nadie debe realizarlo por ti, tal vez puedas
solicitar consejos o sugerencia a las personas más cercanas sin que ello sea
determinante porque es un proyecto tuyo. Las metas son personales y sólo
tú puedes decidir a dónde quieres llegar.  Realista, objetivo y coherente. La
planeación y el establecimiento de las metas deberán corresponder a tu
realidad, a tus posibilidades, capacidades, aptitudes y habilidades. Esto
implica que debes conocerte bien y reconocer el medio en el que te
desenvuelves. Deberás considerar aquello que si depende de ti, no de lo que
otros puedan hacer por ti ni del azar o de una circunstancia externa. Por
ejemplo, puedes planear cuánto ahorrarás porque ello si está en tus manos,
pero no puedes tomar en cuenta que te sacarás la lotería o el “me late”
porque eso no depende de ti. Deberá planearse lo que se espera lograr y
especificar lo que se hará para lograrlo.  Flexible Nuestra vida va
transcurriendo en diversas y situaciones sean personales, familiares,
escolares, laborales o sociales, que podrían cambiar en algún momento; una
enfermedad, un accidente, un nuevo trabajo, un bebé, la edad que va
avanzando, la muerte de algún ser querido, entre otras, por las que será
necesario replantearnos el proyecto de vida, que habíamos definido tanto en
cuestión de las metas como en los medios y recursos con que contemos
para alcanzarlas. Por esas razones el proyecto debe ser flexible, porque
debe tomarse un tiempo para revisarse y realizar los ajustes que sean
necesarios y replantearlo en vista de que las condiciones, necesidades o la
nueva situación, sin dejar de lado la voluntad de conseguir aquello que se
quiere obtener. Referencias. Amato, R. (2006). Proyecto de vida. Sociedad
Argentina de Pediatría. Congreso.
PROYECTO DE VIDA
INTRODUCCIÓN
Los seres humanos siempre vamos en busca de conseguir una serie de fines o metas
en su vida. Algunos de esos fines son insignificantes y los perseguimos
inconscientemente, pero otros nos sirven de guía para encauzar nuestra vida.
La vida es un camino con muchas encrucijadas. A veces sabemos qué dirección elegir
y otras muchas veces dudamos. Para no vagar por ese camino sin ningún rumbo, hay
que pararse y pensar un poco a qué lugar queremos llegar y cuáles son los cruces que
hay que tomar para intentar alcanzar la meta. Ésta es la única manera de ser dueños
de nuestro propio camino, o al menos de la parte del camino que podemos controlar.
El proyecto de vida es como un camino para alcanzar la meta: es el plan que una
persona se traza a fin de conseguir un objetivo. El proyecto da coherencia a la vida de
una persona en sus diversas facetas y marca un determinado estilo, en el obrar, en las
relaciones, en el modo de verla vida y ayuda a comprometerse en las múltiples
situaciones de su existencia, sobre todo en aquellas en que decide su futuro, como son
el estado de vida y la profesión.
Mediante una serie de planteamientos he querido organizar ideas, anhelos, sueños e

intereses para verlos reflejados en un proyecto de vida claro y acorde a mi realidad.
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CAPITULO I
1. Proyecto de vida
Según Anhelo; El proyecto o plan de vida representa, entonces, en su conjunto, “lo
que el individuo quiere ser” y “lo que él va a hacer” en determinados momentos de su
vida, así como las posibilidades de lograrlo Anyelo.O (1986).
Lo que nos quiere mencionar este autor es que el proyecto de vida consiste en
definir, elaborar y llevar a cabo un plan alrededor del cual servirá de guía para poder
encaminar los objetivos propuestos, esto va a depender del periodo establecido por la
persona.
1.1 Definición
Es un instrumento diseñado para que cada persona formule su situación personal, los
objetivos y medios que nos proponemos durante un periodo determinado.
Es de esta manera que el proyecto de vida se convierte en una herramienta, con un
cierto horizonte temporal que nos ayuda a concretar una o varias actitudes en los
distintos ámbitos de nuestras vidas, ayudándonos así a caminar en nuestro
crecimiento.
Las estrategias realizadas en el proyecto de vida te ayudaran a verte a ti mismo tal
como eres como persona y sobre todo lo que quieres ser y hacer.
1.2 Importancia
Un proyecto de vida es de suma importancia porque nos permite;

- Plasmar ideas
- Metas
- Sueños
- objetivos
- Inicialmente se visualiza y en la medida que esa visión siga estando, frecuenta en su
mente comienza a pasar de ser una idea intangible a un deseo que comienza a
convertirse en realidad.
Es una forma de aterrizar los ponerlos en perspectiva para que puedas visualizar las
distintas rutas que esto te permita escoger cual es la mejor opción que tienes
considerando de donde estas partiendo y las herramientas con que cuentas.
Ejemplo:
Cuando tu deseas logar algo, lo primero que haces es imaginártelo, pero la primera
vez siempre presenta muchas lagunas (detalles que no fueron contemplados es esa
visión que tuviste), en la medida que esa visión siga frecuentando tu mente y te tomes
el tiempo de detallarlo, en esa medida comienzas a pasarlo de ser una idea intangible
un deseo que comienza a convertirse en realidad. Es como una creación, algo a lo que
le estas dando vida.
1.3 Elementos
Los elementos principales que debe tener un proyecto de vida son:

a) Misión; Es una actividad que el ser humano o la persona justifica lo que está
haciendo en el presente.
b) Visión; Adonde quiere llegar esta persona con las actividades que realiza en el
presente.
c) Valores
1.4 Funciones
Desempeña, una función de integración direccional, valorativa e

Instrumental, de las orientaciones de la personalidad, con los
Modos posibles de su realización concreta en la actividad,
Conservando la unidad de sentido general de toda la
Personalidad.
a) Integración direccional; Permite fijar los objetivos, que es lo que quieres lograr en el
futuro.
b) Valorativa; Valorar lo que poseo en el presente, para así proyectarme.
c) Instrumental; Ayuda a formular la situación personal, los objetivos y medios que nos
proponemos durante un periodo determinado.
1.5 Objetivos
Uno de los objetivos fundamentales del proyecto de vida es evaluar los propósitos
que han hecho, con el fin de lograr los ideales y sueños para la realización personal.
Así mismo construir un proceso de crecimiento personal basado en la autorreflexión
como escenario de desarrollo y orientado hacia la consolidación y realización de un
sentido de vida pleno.
1.6 Utilidad
1.7 Plazos para diseñar un proyecto de vida
Generalmente los plazos a los que se puede diseñar un proyecto de vida son de corto,
mediano y largo plazo.
1.8 Áreas de trabajo
En su gran mayoría los contextos en las que más se desarrollan un proyecto de vida
son: Social, Espiritual. Física, Material, Sentimental, etc., a continuación te muestro
algunos ejemplos de los contextos en las que puedes desarrollar un proyecto de vida:
1.9 ¿Cómo elaborar tú proyecto de vida?
Para analizar los elementos que deseamos incorporar en tú proyecto de vida se puede
hacerlo usando el modelo de Niveles Neurológicos propuesto por Robert Dilts, que, a
su vez, está inspirado en el Modelo de Niveles Lógicos propuesto por el antropólogo
Gregory Bateson. (S/A, 2011).
Robert Dilts señala que toda experiencia humana puede ser analizada a partir de 6
niveles neurológicos.
 Espiritual.
 Identidad.
 Creencias y valores.
 Capacidades.
 Acciones
 Medio ambiente.
A continuación los seis niveles, trata de responder las preguntas del lado derecho
y plasma tus respuestas en la figura del árbol.
FUENTE: Robert Dilts (1975)
Para concluir quisiera compartirles una frase dad por José Ramón Sanz (Presidente de
la fundación (NUMA); quien menciona que;
"LA VIDA ES UN PROCESO DE CAMBIO Y REFLEXIÓN, PARA EL QUE
SE NECESITA FINANCIACIÓN, EVALÚEN CON REALISMO SUS
CAPACIDADES Y ALQUILEN LAS QUE NO TENGAN PARA LLEVAR A CABO SU
PLAN DE VIDA".

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¿Qué es un proyecto de vida?

Ana María Iriberri A.

El proyecto de vida es una herramienta que pretende apoyar el crecimiento

Mediante una serie de planteamientos he querido organizar ideas, anhelos, sueños e

Un proyecto de vida es de suma importancia porque nos permite;

Los elementos principales que debe tener un proyecto de vida son:

Desempeña, una función de integración direccional, valorativa e

1.8 Áreas de trabajo

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