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    El Deporte.

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    e.gomeznunez.2007
    El documento describe el deporte, su evolución a través de la historia desde la prehistoria hasta hoy, y sus beneficios para la salud. Explica que el deporte actual sirve para mejorar la calidad de vida, ganar dinero o ser conocido. También destaca que la actividad física reduce el riesgo de enfermedades y que los deportes más conocidos son la natación y el fútbol.

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    e.gomeznunez.2007
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    El documento describe el deporte, su evolución a través de la historia desde la prehistoria hasta hoy, y sus beneficios para la salud. Explica que el deporte actual sirve para mejorar la calidad de vida, ganar dinero o ser conocido. También destaca que la actividad física reduce el riesgo de enfermedades y que los deportes más conocidos son la natación y el fútbol.

    Descripción original:

    òílokyigtjhvbjkñl

    Título original

    EL DEPORTE.

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    El documento describe el deporte, su evolución a través de la historia desde la prehistoria hasta hoy, y sus beneficios para la salud. Explica que el deporte actual sirve para mejorar la calidad de vida, ganar dinero o ser conocido. También destaca que la actividad física reduce el riesgo de enfermedades y que los deportes más conocidos son la natación y el fútbol.

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    El documento describe el deporte, su evolución a través de la historia desde la prehistoria hasta hoy, y sus beneficios para la salud. Explica que el deporte actual sirve para mejorar la calidad de vida, ganar dinero o ser conocido. También destaca que la actividad física reduce el riesgo de enfermedades y que los deportes más conocidos son la natación y el fútbol.

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    EL DEPORTE

    El deporte es toda aquella actividad física que involucra una serie de reglas o
    normas a desempeñar dentro de un espacio o área determinada a menudo asociada
    a la competitividad deportiva.
    Años más años de historia deportiva, desde la prehistoria hasta hoy, la práctica
    deportiva pasó de ser un tema de actividad física a una competición con equipos,
    torneos y una preocupación intensa por la salud de quienes lo practican.
    Hoy en día el deporte no es como era en la antigüedad, en la antigüedad servía
    para sobrevivir o ser parte del clan. En la antigüedad también era importante para
    honrar a los Dioses, para subir de clase social o ser el más temido. Sin embargo, el
    deporte actualmente sirve para innumerables razones. Desde para tener una mejor
    calidad para tu vida, para salir en los medios de comunicación y a la vez ser
    conocido, ganar dinero en el deporte profesional...
    El deporte es salud, es decir, hay una buena evidencia científica de que ser
    físicamente activo puede ayudarte a llevar una vida más saludable. La actividad
    física puede reducir el riesgo de muchas enfermedades. La importancia del deporte
    en la salud está demostrada por varios estudios.
    En el mundo hay muchísimos deportes, pero los dos deportes más conocidos son la
    natación y el fútbol.
    La natación es el arte de sostenerse y avanzar, usando los brazos y las piernas,
    sobre o bajo el agua. Puede realizarse como actividad lúdica o como deporte de
    competición. Debido a que los seres humanos no nadan instintivamente, la natación
    es una habilidad que debe ser aprendida. En la natación se ejercitan principalmente
    los músculos dorsal ancho, pectoral, deltoides, tríceps, bíceps, redondo mayor y
    trapecio. De forma secundaria abdominales, glúteos, intercostales y cuádriceps. La
    trabajan más de 1.500 millones de personas en todo el mundo.
    El fútbol, es un deporte que consta de 22 jugadores en el campo, agrupados en dos
    equipos de 11 integrantes, que se enfrentan con el objetivo de meter un balón en la
    portería del equipo contrario y anotar un gol. Además, es uno de los deportes más
    exigentes que puedes practicar. De hecho, esta actividad pone en marcha
    principalmente los músculos de la parte inferior del cuerpo, a pesar de que también
    se utilizan en gran medida los brazos y el abdomen.
    En conclusión, sin duda el deporte tiene una importancia fundamental en la vida de
    la sociedad. Tanto para el que lo practica como para quienes simplemente lo ven en
    casa o van al estadio, cancha o gimnasio a ver un espectáculo deportivo.

    Elena Gómez Núñez.

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