Desarrollo Personal

DESARROLLO PERSONAL
Son las acciones que tomamos para desarrollar destrezas, capacidades y habilidades
para mejorar nuestras relaciones interpersonales y mejorar nuestra capacidad de
tomar mejores decisiones, estas acciones surgen del sentimiento de querer crecer y
avanzar en diversas situaciones como depresiones, frustraciones, etc. Este se trabaja
cumpliendo una serie de objetivos que tras superarlos se lograra tener más control de
nuestra vida mejorando nosotros mismos y nuestro entorno.
Pirámide de Maslow
Abraham Maslow explica su teoría sobre el desarrollo personal en su
libro Motivation and Personality (1954). Ahí, Maslow plantea que existe una
jerarquía entre las motivaciones de los seres humanos y cómo esta estructura
jerárquica se va alcanzando al cumplir con la categoría inmediatamente inferior.
• Fisiología: son las motivaciones fisiológicas fundamentales para la vida,

como el aire fresco, la alimentación, el agua, la temperatura.
• Seguridad: la necesidad de sentirnos seguros y a salvo, garantizar nuestro
bienestar físico, tener un techo o refugio para protegernos o un empleo.
• Pertenencia: pertenecer a un grupo o comunidad, país, sociedad o familia.
• Estima: el respeto propio, la seguridad y la confianza hacia nosotros
mismos y el reconocimiento y el valor que nos dan los demás, como el ser
famosos, dignos o respetados.
• Autorrealización: es el escalón más alto de la pirámide, es aquí donde se
encuentra la plenitud y felicidad más grande. Recién cuando todos los
demás escalones están satisfechos, una persona se encuentra en su
estadio más pleno.
¿Para que sirve el desarrollo personal?

Sirve para que las personas puedan adquirir conocimientos y herramientas
para perfeccionar y aumentar sus habilidades y su potencial en todos los
aspectos de la vida. Esto influye en el ámbito tanto profesional como laboral, lo
cual, una vez conseguido el desarrollo personal de forma óptima se notará una
gran mejora en nuestra calidad de vida.
¿Cómo planificar mi desarrollo personal?
• Autoconocimiento: conocerse de verdad y decidir qué partes gustaría mejorar.

• Objetivos: estos deben ser metas realistas y específicas de preferencia corto
plazo con un tiempo específico para lograrlo.
• Hábitos: es necesario que, al plantear nuestros objetivos, nuestro
comportamiento debe ser modificado acorde a dicho objetivo.
• Apoyo: es necesario que tu grupo social o comunidad este alineada con tus
objetivos, ya que estos pueden ser buenos aliados o los mayores obstáculos.
Beneficios del desarrollo personal
• Mejora las relaciones sociales
El crecimiento personal mejora la relación contigo mismo, por lo cual las

personas pueden sentirse a gusto con uno.
• Mejora le estado de ánimo y autoestima
Ya que el desarrollo personal ayuda a convertirse en la persona que uno quiere

ser además de aceptar y amar lo que eres, y el estar satisfecho con uno mismo
se refleja inmediatamente en como se presenta a los demás y como actúa día
a día.
• Ayuda a la formación de identidad, carácter y temperamento
Ya que el desarrollo personal, mediante el autoconocimiento, nos ayuda

identificar nuestras emociones, controlarlas y expresarlas de manera
adecuada. La manera en que pensamos y sentimos forma nuestra identidad y
conforme nuestras experiencias se desarrolla el carácter.
• Ayuda a motivarnos y motivar a otros
Cuando crecemos no solo nos beneficia a nosotros, ya que nuestras acciones

y crecimiento puede ser inspiración de otras personas que nos rodean.
• Crea un balance en el día a día
El trabajar en nuestro desarrollo personal, este nos permite mejorar la

perspectiva de nuestra vida por lo que podremos saber cómo repartir nuestro
tiempo adecuadamente en diversas áreas de nuestro día a día.
• Ayuda a construir la madurez
Ya que en el proceso de desarrollo personal aprendemos de nuestras victorias,

pero sobre todo de nuestros fracasos y sus consecuencias, siendo estas
caídas las que nos ayudan a desarrollar una mente ágil, pensamiento critico y
aumenta nuestro nivel de aprendizaje.
• Mejora nuestro sentido de dirección y toma de decisiones
Ya que, al trazar metas, sabes porque estas trabajando por lo cual es más fácil
tomar decisiones, elegir la opción que mas nos beneficie para alcanzar
nuestros objetivos.
Habilidades que ayudan a un mejor desarrollo
• Iniciativa • Voluntad
• Flexibilidad • Constancia
• Liderazgo • Adaptabilidad al cambio
• Organización • Creatividad

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• Fisiología: son las motivaciones fisiológicas fundamentales para la vida,

¿Para que sirve el desarrollo personal?

• Autoconocimiento: conocerse de verdad y decidir qué partes gustaría mejorar.

• Mejora las relaciones sociales

El crecimiento personal mejora la relación contigo mismo, por lo cual las

• Mejora le estado de ánimo y autoestima

Ya que el desarrollo personal ayuda a convertirse en la persona que uno quiere

• Ayuda a la formación de identidad, carácter y temperamento

Ya que el desarrollo personal, mediante el autoconocimiento, nos ayuda

• Ayuda a motivarnos y motivar a otros

Cuando crecemos no solo nos beneficia a nosotros, ya que nuestras acciones

• Crea un balance en el día a día

El trabajar en nuestro desarrollo personal, este nos permite mejorar la

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Ya que en el proceso de desarrollo personal aprendemos de nuestras victorias,

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