Hipnosis
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Séance hipnótico (1887), de Richard
Bergh.Duration: 9 minutos y 28 segundos.9:28Photographic Studies in
Hypnosis, Abnormal Psychology (1938) (en inglés).
La hipnosis es una condición humana que implica una atención enfocada (la
hipótesis de atención selectiva/falta de atención selectiva, SASI),1 conciencia
periférica reducida y una capacidad mejorada para responder a la sugestión.2
Hipnoterapia21[editar]
La "hipnoterapia", es decir, el "tratamiento hipnótico en una sesión para solucionar
problemas", es un tratamiento alternativo muy efectivo[cita requerida] en el campo de la
correcta gestión emocional. Se trata de un tipo de terapia psicológica que a través
de estímulos externos logra la inducción de determinados estados de ánimo en el
cerebro, puede no funcionar, pero la hipnosis resulta efectiva en la mayoría de los
casos. Dichos estados de ánimo normalmente son de relajación o de máxima
concentración, de modo que permitan focalizar la atención en las emociones y
sensaciones internas. La hipnosis es eficaz como apoyo a otros tratamientos, tales
como pérdida de peso, dejar de fumar, abandonar fobias, etcétera.[cita requerida]
Sin embargo, todavía existe controversia sobre si la hipnosis es una forma legítima
de terapia o una pseudociencia.222324No existe una explicación científica para la
hipnosis en la que los científicos estén de acuerdo.22 El uso de la hipnosis para
recuperar "recuerdos reprimidos" ha sido ampliamente desacreditado debido al
alto riesgo de crear recuerdos falsos.222425
Otro de los usos de la hipnosis son los conocidos shows de hipnosis, donde el
hipnotizador, tras haber sugestionado a parte del público, crea una «obra» donde
los actores son las personas hipnotizadas. Uno de los hipnotizadores más
conocidos del mundo en este campo es Anthony Cools.31
Definiciones[editar]
Los investigadores y los médicos poseen requerimientos distintos para las
explicaciones de la hipnosis, de modo que el foco de las teorías desde estos
respectivos campos puede variar enormemente. Una distinción fundamental en
la teoría de la hipnosis puede estar entre el acercamiento de la hipnosis al
«estado» y al «no estado».
Al usar la hipnosis, una persona (el sujeto) es guiada por otra (el hipnotizador)
para responder a sugestiones por cambios en experiencia subjetiva, alteraciones
en la percepción, sensación, emoción, pensamiento, o comportamiento. Las
personas también pueden aprender auto-hipnosis la cual es el acto de
administrarse procedimientos hipnóticos uno mismo. Si el sujeto responde a
sugestiones hipnóticas, generalmente infiere en que se ha inducido hipnosis.
Muchos creen que las respuestas a la hipnosis y a las experiencias son
características de un estado hipnótico. Mientras que algunos creen que no es
necesario usar la palabra hipnosis como parte de una inducción hipnótica, otros lo
ven como esencial.
Michael Yapko[editar]
Michael Yapko define la hipnosis como un proceso de comunicación influyente en
el cual el operador saca y guía las asociaciones internas del paciente a modo de
establecer o reforzar asociaciones terapéuticas en el contexto de una relación
mutuamente responsiva y colaborativa y orientada a una meta.
Dave Elman[editar]
Dave Elman define la hipnosis como un estado mental en cual la facultad crítica de
la mente humana es puenteada y se establece un pensamiento selectivo. La
facultad crítica de su mente es esa parte que traspasa el enjuiciamiento. Dicha
parte distingue entre conceptos como, caliente y frío, amargo o dulce, grande y
pequeño o claro y oscuro. Al plantear esta facultad mental de tal modo que no
pueda distinguir entre dichos conceptos, es posible substituir el pensamiento
selectivo por la construcción de enjuiciamiento convencional.
Richard Bandler[editar]
El cofundador de la programación neurolingüística se dio a conocer,
especialmente, por su trabajo anulando fobias en 2 minutos mediante
la interrupción del apretón de manos. Una inducción al trance que usa el
proceso subconsciente de un apretón de manos para inducir en un profundo
trance y asegura que jamás ha encontrado a una sola persona que no sea
hipnotizable.
Milton Erickson[editar]
Presidente fundador de la Sociedad Estadounidense de Hipnosis Clínica y
miembro de la Asociación Estadounidense de Psiquiatría, la Asociación
Estadounidense de Psicología y la Asociación Estadounidense de Psicopatología,
fue uno de los hipnoterapeutas más influyentes de la posguerra. Escribió varios
libros y artículos de revistas sobre el tema. Durante la década de 1960, Erickson
popularizó una nueva rama de la hipnoterapia, conocida como terapia
Ericksoniana, caracterizada principalmente por sugestión indirecta, "metáfora" (en
realidad, analogías), técnicas de confusión y dobles vínculos en lugar de
inducciones hipnóticas formales.33
Sin embargo, la diferencia entre los métodos de Erickson y el hipnotismo
tradicional llevó a ciertos contemporáneos como André Weitzenhoffer a
preguntarse si estaba practicando "hipnosis" en absoluto, y su enfoque sigue en
duda.
El comienzo de la hipnosis[editar]
Aunque ya existen precedentes históricos del uso de técnicas similares a la
hipnosis empleada por los egipcios en los llamados Templos del Sueño,34 no sería
hasta mediados del siglo XVIII cuando se inicia el primer estudio sistemático de lo
que suponía un estado psico-fisiológico especial que más tarde se conocería con
el término de hipnosis. Franz Anton Mesmer, (1734-1815) doctorado
en Medicina y Filosofía a sus 35 años en Viena, escribió su tesis
doctoral titulada De planetarium Influxu, influenciada por
las teorías de Paracelso sobre la interrelación entre los cuerpos celestes y el ser
humano. Mesmer formuló la teoría del magnetismo animal que nos venía a decir
que todo ser vivo irradia un tipo de energía similar o parecido al magnetismo físico
de otros cuerpos y que puede transmitirse de unos seres a otros, llegando a tener
una aplicación terapéutica. El médico austríaco se instaló en París y con el paso
del tiempo, fue tan grande su influencia y tan extendida su fama, que se convirtió
en el médico tanto de los pobres y desheredados como de los ricos y poderosos,
incluso del mismísimo rey de Francia. El asunto llegaría hasta la Academia de
Medicina de Francia, que determinó que no existía ningún tipo de influencia o
energía magnética en las curaciones mesméricas. ¿Qué era lo que realmente
producía la curación?
Otra definición fisiológica afirma que el estado theta se requiere para un cambio
terapéutico. El estado theta está asociado con la hipnosis para la cirugía,
la hipnoanestesia y la hipnoanalgesia. Debería tenerse en cuenta que la
hipnoanalgesia de la piel es un test común para el sonambulismo. La catalepsia de
los brazos y el cuerpo es una de las pocas pruebas realizadas para determinar la
preparación para estas aplicaciones quirúrgicas. De todos modos es importante
reflejar el hecho de que ambas catalepsias pueden ser inducidas en sujetos
normales no hipnotizados.
Harry Cannon[editar]
Harry Cannon define la hipnosis como un mecanismo fisiológico por el cual una
sugestión tiene una incidencia directa y es aceptada por el subconsciente. Para
que esto ocurra se necesitan cuatro cosas:
Un foco de atención
Un sobresalto
La propia sugestión
Que no haya crítica sobre la sugestión por el intelecto consciente
Cuando se cumplen estos requerimientos, la sugestión arraiga en
el subconsciente y exterioriza en función motriz. Esto simplemente quiere decir
que la sugestión se ha sobrepuesto a la mente.
Harry asegura que todo nuestro aprendizaje funciona por medio de la hipnosis, y
nos da el siguiente ejemplo: «Imagina a un niño pequeño a quien su madre atrapa
quitando a otro niño lo que no le pertenece. Imagina que la madre castiga al niño
por esta acción; el niño ahora tendrá un foco de atención y una emoción
sobresaltada. En ese momento, la madre instruye a su hijo que debe dejar de
hacerlo y le pide que no lo haga más. Por el criterio anterior, esta sugestión
inculcada durante los años formativos del niño se ha almacenado en el
subconsciente sin ningún argumento intelectual por parte del niño. Por esta
experiencia, al niño se le inculca una nueva linde social por la cual en el futuro
definitivamente sentirá esos mismos sentimientos y emociones cuando se
encuentre en situaciones similares».
Joe Griffin[editar]
Joe Griffin, basado en la investigación sobre su sueño, define la hipnosis como
cualquier medio artificial de acceder al estado REM. Todos los fenómenos
hipnóticos, incluida la amnesia, levitación de los brazos, ilusiones corporales,
respuestas ideomotoras, catalepsia, analgesia, anestesia, regresión, son
regresiones poshipnóticas, distorsión del tiempo, disociación y alucinación son
propiedades del estado REM, que él identifica como el estado de programación
natural del cerebro, y claramente por la condición sexual de los aspectos
cognitivos.
Teorías[editar]
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Este aviso fue puesto el 7 de agosto de 2022.
Los detractores de «el estado» creen que parte del núcleo de una hipnosis es el
estado de conciencia, mientras que, los detractores del «no estado» creen que
hay un proceso psicológico más mundano, porque la atención enfocada y la
expectación son suficientes para explicar el fenómeno hipnótico.
Teoría de la hipersugestibilidad[editar]
Actualmente una teoría más popular se basa en que la atención del sujeto está
estrechada por ciertas técnicas usadas por el hipnotizador. Como la atención del
sujeto se estrecha, las palabras del hipnotizador eventualmente se sobreimponen
a la voz interior del sujeto. De esta teoría venía la implicación de que solamente
las mentes débiles o crédulas son sugestionables. Al contrario, es necesario que
el sujeto tenga un mínimo de imaginación.
Teoría informacional[editar]
Esta teoría aplica el concepto del modelo del cerebro como computadora. Los
sistemas electrónicos, ajustan sus redes de regeneración para aumentar el
cociente señal-ruido para el funcionamiento óptimo, llamado «estado constante».
Aumentando la receptabilidad de un receptor permite que los mensajes se reciban
con más claridad desde un transmisor, sobre todo intentando reducir la
interferencia (ruido) tanto como sea posible. Así, el objetivo
del hipnotizador consiste en utilizar técnicas para reducir la interferencia y
aumentar la receptabilidad de mensajes específicos (sugestiones).
Estado de histeria[editar]
Charcot postuló que la hipnosis era un síntoma de histeria y que solamente las
personas que la experimentan se las cree hipnotizables. Aunque los susceptibles
a padecer histeria parecen más sugestionables, las personas normales son
profundamente hipnotizables, lo cual suscita controversia.
Investigación de la hipnosis[editar]
Se ha llevado a cabo suficiente investigación sobre la naturaleza de los efectos de
la hipnosis y la sugestión y ambas continúan siendo una herramienta
contemporánea en la investigación psicológica. Un número de diversos filamentos
son aparentes:
Sabemos que para llegar a una meta realmente terapéutica es necesario la puesta
en movimiento y la acertada estimulación de las fuerzas madurativas de la
personalidad.[cita requerida] Sin un «yo» maduro y fuerte, no es posible elaborar los
conflictos del pasado, ni las exigencias del presente, y con ello poder encaminar la
búsqueda hacia una estable y adecuada salud mental. Donde la hipnosis tiene su
más amplio campo de labor es en su utilización dentro de la práctica
psicoterapéutica.[cita requerida]
Aspectos fisiológicos[editar]
Gracias a las investigaciones que se han hecho acerca de la hipnosis se han
descubierto procesos neurofisiológicos y áreas cerebrales involucradas. A pesar
de que muchas áreas cerebrales se involucran en los estados de hipnosis se
resalta particularmente la corteza prefrontal dorsolateral y el cortex cingulado.
Muchas de las áreas involucradas en la hipnosis también se relacionan con
procesos de atención y conciencia. La corteza prefrontal es un área integrativa
que se relaciona con la planeación, atención selectiva, y modulación de otras
funciones cerebrales (generalmente por medio de la inhibición). La otra área
importante involucrada es el cortex cingulado que se encuentran formando parte
del sistema límbico que involucra diferentes funciones como la recompensa,
detección de errores, atención, motivación y las emociones. De hecho se
encuentra involucrado en muchos aspectos de la experiencia y comportamiento
humano.38