Sistema Respiratorio 2

República bolivariana de Venezuela
Ministerio del poder popular para las relaciones interiores, justicia y paz
Ministerio del poder popular para la educación universitaria, ciencia y tecnología
Universidad Nacional Experimental de la seguridad
Decanato Nacional de criminalística
San francisco 31/10/2021

Criminalística II: 2021
Educacion fisica
Para: vito padrón

De: Dicente José Albert quintero mejías C.I V- 28.199.869
1. La educación física:
Es una disciplina pedagógica que basa su intervención en el movimiento
corporal, para estructurar primero y desarrollar después, de forma integral y
armónica, las capacidades físicas, afectivas y cognitivas de la persona, con la
finalidad de mejorar la calidad de la participación humana en los diferentes
ámbitos de la vida, como son el familiar, el social y el productivo. Actualmente
pues, la educación física es una necesidad individual pero también social.
La educación física es aquella disciplina que abarca todo lo relacionado con
el uso del cuerpo humano, ayudando a la formación integral de cada ser humano.
En su práctica se impulsan los movimientos creativos e intencionales, la
manifestación de la corporeidad a través de procesos afectivos y cognitivos de
orden superior. De igual manera, se promueve el disfrute de la movilización
corporal y se fomenta la participación en actividades. Caracterizadas por
cometidos motores. De la misma manera se procura la convivencia, la amistad y el
disfrute, así como el aprecio de las actividades propias de la comunidad.
2. Cuál es el concepto de coordinación

La coordinación se puede definir como la capacidad para realizar
eficientemente los movimientos, de manera precisa, rápida y ordenada. Es decir,
la coordinación es lo que nos permite mover de forma sincronizada todos los
músculos implicados en una acción para realizarla de la manera más adaptada
posible.
3. Qué es la resistencia
La resistencia es poder resistir durante determinado tiempo un acto o
ejercicio, como por ejemplo correr o el ciclismo. Pues estos dependen de tiempo
haciendo eso, para poder llegar a la meta. Es la capacidad de realizar uno o varios
movimientos en el menor tiempo posible.
4. Qué hace la fuerza
Una fuerza es una acción que se ejerce sobre un objeto y que, como
consecuencia, modifica su estado
La fuerza es la capacidad para realizar un trabajo físico o un movimiento,
así como también la potencia o esfuerzo para sostener un cuerpo o resistir un
empuje
La fuerza es la magnitud vectorial por la cual un cuerpo puede deformarse,
modificar su velocidad o bien ponerse en movimiento superando un estado de
inercia e inmovilidad. Básicamente el poder o influencia de la fuerza se centra en
la capacidad de modificar el estado de movimiento o de reposo que ya ostente un
cuerpo
5. Qué velocidad en física

La velocidad es una magnitud física que expresa la relación entre el espacio
recorrido por un objeto, el tiempo empleado para ello y su dirección
La velocidad surge cuando apreciamos la rapidez o lentitud con que se
mueve un cuerpo. De alguna manera relacionamos el desplazamiento realizado
con el tiempo invertido en él. La velocidad es la magnitud física de carácter
vectorial que relaciona el cambio de posición con el tiempo.
6. Cuál es el equilibrio
El equilibrio es un estado en el que se ha logrado el balance entre dos o
más fuerzas o situaciones. El equilibrio es, en simple, una circunstancia de
armonía, en un determinado espacio físico, o incluso puede darse en el interior de
una persona.
El equilibrio en educación física es considerado como una de las
capacidades perceptivas motrices. La definición del mismo explica que es un
estado de inmovilidad de un cuerpo sometido a dos o más fuerzas de la misma
intensidad que actúan en sentido opuesto, por lo que se contrarrestan o anulan
7. Que se entiende por el pulso
El pulso de una persona es la pulsación provocada por la expansión de sus
arterias como consecuencia de la circulación de sangre bombeada por el
corazón. Se obtiene, por lo general, en partes del cuerpo donde las
arterias se encuentran más próximas a la piel, como en las muñecas o el cuello
8. Tipo de pulsos
 pulso carotideo.
 pulso axilar.
 pulso braquial.
 pulso radial.
 pulso femoral.
 pulso poplíteo.
 pulso pedio.
 pulso tibial posterior Se palpa detrás de los maléolos internos de cada tobillo.
9. Localización del pulso e el cuerpo

Cómo tomarte el pulso con la arteria radial
Usa la punta del dedo índice y el tercer dedo para sentirte el pulso en la
arteria radial entre el hueso de la muñeca y el tendón del lado del pulgar de la
muñeca.
1. Con la palma de la mano hacia arriba, mira el área entre el hueso de la
muñeca y el tendón del lado de la muñeca donde está el pulgar. Se puede
tomar el pulso radial en cualquiera de las muñecas.
2. Usa la punta del dedo índice y mayor de la otra mano para sentir el pulso en
la arteria radial entre el hueso de la muñeca y el tendón del lado de la muñeca
donde está el pulgar.
3. Aplica solo la presión necesaria para que puedas sentir cada latido. No
oprimas demasiado fuerte o vas a obstruir el flujo sanguíneo.
4. Mira el minutero en un reloj mientras cuentas las veces que sientes el pulso.
5. Registra la frecuencia del pulso.
Cómo tomarte el pulso con la arteria carótida
Pon la punta del dedo índice y el dedo mayor en el surco del cuello a lo
largo de la tráquea para sentir el pulso en la arteria carótida.
1. Coloca la punta del dedo índice y medio en la zona hundida del cuello a lo
largo de la tráquea para sentir el pulso en la arteria carótida. No oprimas la
arteria carótida en ambos lados del cuello al mismo tiempo, porque esto
puede hacer que te sientas mareado, o como que vas a desmayarte.
2. Aplica solo la presión necesaria para que puedas sentir cada latido. No
oprimas demasiado fuerte o vas a obstruir el flujo sanguíneo.
3. Mira el minutero en un reloj mientras cuentas las veces que sientes el pulso.
4. Registra la frecuencia del pulso.
10. Los beneficios de trotar

 Mejora la termorregulación
 mejora el sistema locomotor
 disminuye la frecuencia cardíaca
 aumenta la diferencia arteriovenosa
 aumenta la cantidad de mitocondrias en las células
 aumenta el gasto cardíaco
 aumenta la capilarización
 una parte de las fibras rápidas se convierte en fibras lentas
11. Los beneficios de caminar

1. Menor índice de masa corporal
2. Disminuye la presión arterial y el colesterol.
3. Niveles más bajos de azúcar en la sangre en ayunas (glucosa).
4. Mejora la memoria y función cognitiva.
5. Disminuye el estrés y mejora el estado de ánimo.
6. Una vida más larga.

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5. Qué velocidad en física

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10. Los beneficios de trotar

11. Los beneficios de caminar

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