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    Sesión Educacion Fisica Reflexionamos Nuestro Aprendizaje

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    Cintia arabell rodriguez Aguilar
    Este documento describe un juego recreativo que las familias pueden jugar en casa para promover la salud y fortalecer los lazos familiares. El juego involucra lanzar pelotas a un arco dibujado en la pared para intentar acertar en círculos o derribar objetos colocados debajo. El documento proporciona instrucciones detalladas sobre cómo organizar e implementar el juego en familia.

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    Sesión Educacion Fisica Reflexionamos Nuestro Aprendizaje

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    Cintia arabell rodriguez Aguilar
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    Este documento describe un juego recreativo que las familias pueden jugar en casa para promover la salud y fortalecer los lazos familiares. El juego involucra lanzar pelotas a un arco dibujado en la pared para intentar acertar en círculos o derribar objetos colocados debajo. El documento proporciona instrucciones detalladas sobre cómo organizar e implementar el juego en familia.

    Título original

    SESIÓN EDUCACION FISICA REFLEXIONAMOS NUESTRO APRENDIZAJE

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    Este documento describe un juego recreativo que las familias pueden jugar en casa para promover la salud y fortalecer los lazos familiares. El juego involucra lanzar pelotas a un arco dibujado en la pared para intentar acertar en círculos o derribar objetos colocados debajo. El documento proporciona instrucciones detalladas sobre cómo organizar e implementar el juego en familia.

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    Esta experiencia de aprendizaje es realizar prácticas saludables

    mediante el juego recreativo que contribuyan al desarrollo de ¿ Qué prácticas saludables podemos
    nuestra familia. Así mismo, a través del juego desarrollarás la realizar con la familia en casa?
    habilidad motriz básica de lanzar, atrapar y fortalecerás los lazos
    familiares al participar juntos en estos juegos.

    Para ello, realiza las siguientes tareas:


    • Invita a las y los integrantes de tu familia a participar de este
    ACTIVIDAD Presentamos un juego con balones en divertido juego.
    5 familia • Acuerda con todas y todos los integrantes de tu familia el día y la
    hora en que se realizará el juego en familia.
    • Ubiquen un lugar de la casa donde puedan tener espacio suficiente
    para jugar sin lastimarse.
    • Organícense para conseguir los materiales y acondicionen el espacio
    donde se desarrollará el juego.
    • Con la ayuda de un familiar, tracen un arco en la pared que tenga
    tres metros de ancho por dos metros con setenta centímetros de alto.
    Para ello, pueden utilizar hojas recortadas, cintas, etc.
    • En la pared, dibuja círculos en las esquinas del arco, en los lados
    inferior y superior. También puedes poner conos, botellas o material
    similar en el suelo.
    • El juego consiste en lanzar las pelotas e intentar dar en los círculos o
    derribar los conos, u otro material que hayan puesto. Los
    lanzamientos deben hacerse desde cuatro metros de distancia.
    - Por sorteo, determinen el orden en que realizarán • ¿Cómo se han sentido al jugar en familia?
    los lanzamientos.

    Realiza la higiene corporal después de


    terminar todas las actividades físicas.
    - Cada participante puede hacer tres lanzamientos.

    Ahora, reúnete con tus familiares y


    - Los lanzamientos pueden realizarlo con las manos
    como las actividades anteriores. También
    se pueden utilizar los pies. Esto dependerá de si
    acuerdan, entre todas y todos, modificar las
    • ¿Qué dificultades han tenido para la realización de
    reglas de juego, del espacio donde se realice la
    los juegos?
    actividad y, sobre todo, la seguridad de las y
    los participantes.
    - Puedes usar la estrategia que consideres
    conveniente para que obtengas más puntos a favor.
    - Los puntos se obtienen derribando los conos, las ¿Cómo han superado esas dificultades?
    botellas, o un material similar, o acertando
    dentro de los círculos colocados dentro del arco.
    • Acuerden quién será la persona que tome las fotos
    y anote de los puntos obtenidos.
    • Recuerda realizar tus ejercicios de calentamiento
    antes de iniciar el juego. Adopta siempre una
    buena postura a la hora de lanzar las pelotas al
    objetivo. Dibuja en tu cuaderno o en una hoja de papel
    de reúso todo lo que más te gustó de las actividades que has
    • No olvides descansar después de los juegos para
    realizado en familia durante esta experiencia de aprendizaje.
    adaptar tu esfuerzo e hidratarte durante la
    Luego, coloca el título de
    actividad; esto ayuda al buen funcionamiento de tu
    la actividad y la fecha en la que la realizaron. También describe
    organismo.
    lo siguiente:
    • Los materiales que utilizaste
    • Los puntajes obtenidos
    • La duración del juego
    Si lo hiciste Si participó Si participó
    Ficha de autoevaluación solo, coloca una parte de tu toda tu familia,
    una estrella familia, coloca coloca tres
    dos estrellas. estrellas
    Se realizaron actividades físicas con
    ayuda de la familia.

    Se realizaron actividades de
    lanzamiento, control y agarre con
    el balón.

    Se incorporaron reglas sencillas


    para jugar en familia.

    Se adoptó una buena postura en


    las actividades con balón.

    Hubo activación corporal al inicio


    de cada actividad, así como
    ejercicios de respiración y
    relajación al final.

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