MINISTERIO DE EDUCACIÓN Y CIENCIAS

COLEGIO NACIONAL DE E.M.D. GRAL. “JOSÉ ELIZARDO

AQUINO”

TÍTULO DEL PROYECTO:

Rosmarinus Officinalis

DIRECTORA GENERAL: Magister Mirtha Riveros de Ferreira.

DIRECTORA PEDAGÓGICA: Magister Celsa Manzoni.

PROFESORA: Lic. Lilian Zárate.

ÁREA: Ciencias Naturales Y Salud.

Curso: 1ro. 1ra. ARTES TURNO: TARDE

LUQUE, PARAGUAY
AÑO 2023.
 INTEGRANTES
• Benítez Lezcano, Camila Sofía
• Cabrera Centurión, Migdonio Andrés
• Chávez Ramírez, María Sol
• Gonzales Brizuela, Bruno Alejandro
• Insfran Insfran, Mayumi Onil
• Guillén Molas, Alejandro
• López Estigarribia, Camila Belén
TEMA:
Rosmarinus officinalis

INTRODUCCIÓN
El romero es una planta medicinal muy conocida desde la Antigüedad, y se
conoce por sus propiedades antioxidantes, antiinflamatorias y
antihistamínicas. El romero tiene características propias que hacen que sea
ideal para muchos usos:
Primeramente el jabón de romero es un producto de cuidado personal muy
recomendable para personas con tendencia a la irritación de la piel, a la grasa
o al enrojecimiento. Seguidamente el shampoo de romero es un producto de
cuidado del cabello muy recomendable para personas con tendencia a la
irritación de la piel, a la grasa, o al enrojecimiento del cuero cabelludo. El
alcohol de romero es un producto medicinal y de cuidado personal con
muchas propiedades y aplicaciones, es muy útil en la industria de cuidado
personal, y puede ser de gran beneficio en cuidado de la piel y del cabello. El
expectorante de romero es un producto medicinal que sirve para tratar la tos,
las congestiones y los estados de gripe leve. Y por último El té de romero es
una bebida cargada de beneficios para la salud. Es un excelente antioxidante,
así como un agente antiinflamatorio y una fuente de vitaminas y minerales.

PLANTEAMIENTO DEL PROBLEMA

Actualmente, la necesidad de encontrar salud y bienestar, sin que esto
signifique mayor inversión, y la tendencia a lo natural ha hecho que las
comunidades aprovechen los conocimientos ancestrales y se inclinen cada
vez más a la utilización de la medicina tradicional y específicamente a la
medicina basada en hiervas, como un mecanismo que permite disminuir la
concentraciones de sustancias químicas en el organismo, con el único fin de
encontrar una vida saludable y perdurable, esta práctica también se va
extendido en la población de la ciudad, y debido a todo lo expuesto surge la
necesidad de trabajar con una de la variedad de hierbas “El Romero”
planteando la siguiente interrogante:

¿Cuáles son las propiedades y beneficios que brinda la medicina alternativa

a base de romero en la salud para combatir afecciones respiratorias,
circulatorias, cuidado del cuerpo y cabello?
 JUSTIFICACIÓN

La medicina herbaria se utiliza desde tiempos remotos para curar o aliviar las
enfermedades, dando lugar a los fitofármacos, y es apreciada por su bajo
costo y por los reducidos índices de toxicidad, se fija el estudio sobre hierba
Romero (Rosmarinus officinalis L.) que presenta las siguientes características:
es una planta aromática conocida y utilizada desde antiguo como condimento
y con fines medicinales. Se asegura que los faraones egipcios hacían poner
sobre su tumba un ramillete de romero para perfumar su viaje al país de los
muertos. Griegos y romanos lo consideraban símbolo de la regeneración. Los
árabes lo suponían capaz de repeler las plagas y formaba parte de sus
jardines. En el Renacimiento se utilizaba para elaborar la famosa agua de la
reina de Hungría y también se quemaba en los hospitales franceses para
combatir las epidemias.
Hoy se emplea como planta digestiva y, por vía externa, como rubefaciente.
Sin embargo, hay estudios que demuestran otras propiedades terapéuticas
que pueden resultar interesantes. Además, el romero es una buena fuente de
vitamina E, que es un poderoso antioxidante y sirve para reducir el
envejecimiento y mejorar la textura de la piel y el cabello. El romero también
posee propiedades que ayudan a equilibrar los niveles de grasa en el cabello,
lo cual ayuda a evitar el acné en la cabeza y el cuero cabelludo, no se puede
afirmar que los resultados sean totalmente favorables, pero también es cierto
que, a través del tiempo ha sido la única forma que ha encontrado para
conseguir una vida saludable en sectores en donde el acceso a la medicina
especializado es inalcanzable.
 OBJETIVOS
OBJETIVOS GENERALES:

√ Conocer las propiedades y beneficios que brinda la medicina alternativa a

base de romero en la salud para combatir afecciones respiratorias,
circulatorias, cuidado del cuerpo y cabello.

OBJETIVOS ESPECÍFICOS:

√ Investigar las propiedades que presenta el Romero.

√ Describir los beneficios que puede brindar al cuerpo el uso del Romero
como medicina alternativa.
√ Elaborar medicina alternativa a base de Romero.

HIPÓTESIS
El romero nos ayuda en muchas cosas cada día y sirve mucho con solo unas
hojas de romero. Nos ayuda a estimular la memoria y también nos ayuda con
la fatiga física o mental, El romero es una especie vegetal común en la
península Ibérica, el romero se utiliza desde la antigüedad en la medicina
tradicional. Bien, esta es mi hipótesis respecto a los productos y los beneficios
del romero: Por la evidencia científica disponible, podemos plantear la
hipótesis de que el romero en forma de jabón, shampoo, alcohol,
expectorante y té ofrece beneficios como antiinflamatorio, antioxidantes,
relajante muscular, fomentador de la salud digestiva, reductor de la grasa y
reductor de la inflamación, entre otros. Además de lo antes mencionado,
podemos indicar que el romero es una planta con un alto contenido de
antioxidantes, esto significa que tiene propiedades anti-aging y también que
actúa como repelente de insectos. También es útil en el tratamiento de
algunas enfermedades y en la mejora del sistema inmunológico.

RECURSOS
N° INSUMOS COSTOS
01 Jengibre 26.400
01 Alcohol rectificado 9.425
01 Shampoo neutro 16.000
01 Esencia 11.500
01 Carpeta decorada 30.000
01 Trifolio
01 Decoración 150.000
03 Romero 9.000
05 Limón 11.700
05 Glicerina 11.750
12 Dispensadores 54.000

TOTAL 315.000

MES ACTIVIDAD
25/07 Conformación del grupo.
01/08 Selección del tema.
07 y 08/08 Investigación de las
propiedades y beneficios del
romero.
14/08 Formulación del problema.
21 y 22/08 Objetivos, Hipótesis, Marco
teórico.
24/08 Experimentación.
28/08 Conclusión.
31/08 Trifolio.
04/09 Revisión.
07 y 12/09 Ensayo.
14/09 Presentación del proyecto.
CRONOGRAMA DE ACTIVIDADES
 MARCO
TEÓRIC
EL ROMERO

Definición:
Es un arbusto aromático de ramas erectas, ascendentes y ocasionalmente
extendidas de corteza gris, hojas opuestas en cruz, lineales y con bordes
enrollados, de color verde intenso y flores de color azul claro o violáceo,
agrupadas en cortos racimos axilares; puede alcanzar hasta 2 metros de
altura, resiste bien el frío, si bien estás propiedades son muy importantes,
también debemos conocer los efectos adversos del consumo del Romero; y
como consumirlo de manera adecuada para evitar estos problemas y
aprovechar al máximo sus virtudes.
Componentes y propiedades:
El Romero es un arbusto muy aromático que posee tanto usos culinarios
como aplicaciones medicinales.
Las hojas del arbusto de romero son compuestas y aparecen enfrentadas, Al
paladar, el sabor de las hojas es un poco picante. Las flores de la planta del
Romero son del color azul y casi siempre parten de las axilas de las hojas.
Cuando se recolecta con fines medicinales.
Se aprovecha principalmente las flores de la planta, por esto se realiza la
recolección a finales de la primavera. Las plantas se secan a la sombra y se
guardan en cajas de un material neutro como el cartón (nunca vidrio o
plástico). Se puede conservar hasta por un año en buenas condiciones. En el
Romero hay propiedades como el alcanfor, ácido caféico y rosmarínico,
flavonoides y otras compuestos medicinales.
Esta planta se recomienda en casos de amenorrea, dismenorrea, problemas
intestinales, diarrea, problemas en la piel y caída del pelo. La forma más
común de usar el Romero es como decocción. Para hacer una decocción de
esta planta se utilizan unos 35 gr de flores por cada litro de agua y se lleva a
hervor por unos 15 minutos. La preparación se puede utilizar directamente
sobre el cuerpo cabelludo en casos de caída de pelo. También se puede
preparar un aceite de romero para dicho fin.

Usos:
Es propio de los climas secos y soleados su floración se da dos veces al año en
primavera y en otoño, por sus cualidades estéticas ha encontrado en uso
extendido como planta ornamental y de acompañamiento en preparación de
platos, siendo un excelente aromatizante; sin embargo en la medicina natural
se han encontrado múltiples usos.
Sus usos más frecuentes en el tratamiento de enfermedades están dedicados
a prevenir el cáncer y el alzhéimer, ya que posee excelentes propiedades
antioxidantes.
De igual formas encontramos un uso extendido para el tratamiento de
dolores musculares, caída de cabello, uñas frágiles y quebradizas, mal aliento
cuidado del cutis y de la piel, etc.
A continuación, se señalan diferentes modos de utilizar el romero:
Jabón de Romero: Humedecer las manos con agua, coger la pastilla de jabón
y frotar hasta conseguir espuma. Aplicar con las manos sobre la cara o el
cuerpo, masajeando suavemente. Enjuagar con abundante agua.
Intensamente aromático y no muchos principios activos. Este jabón
ligeramente exfoliante limpia en profundidad, tonifica y regenera la piel. Por
sus propiedades antisépticas y astringentes, resulta ideal para pieles grasos.
Deja el cabello limpio fuerte y brillante.
Shampoo de Romero: Aplicar sobre el cabello mojado, masajear suavemente
el cuero cabelludo. Enjuagar y repetir si lo desea. Actúa como estimulante
capilar y reduce la grasa mejorando la estructura del cabello, su brillo y su
textura. Regula el sebo que produce el cuero cabelludo y, por ende, la grasa
que se acumula en el mismo. Así, evita que se reseque e irrite. Favorece la
pigmentación del cabello, previniendo las canas prematuras.
Alcohol de Romero: Aplicar sobre la zona de la piel a tratar una pequeña
cantidad y friccionar suavemente. Puede aplicarse 3 o 4 veces al día. Es
beneficioso para la celulitis: Sus sustancias antioxidantes promueven el flujo
linfático y sanguíneo. Además, contiene ácido cloro génico, perfecto para
reducir la celulitis e incluso prevenir su aparición. Exfoliante facial o corporal:
Sirve para eliminar células muertas de la piel. Además de los dolores
musculares, el alcohol de romero es bueno para tratar los dolores
reumáticos, como la artritis o la artrosis en rodillas, hombros o manos. Ayuda
a mitigar el dolor y a mejorar la movilidad.
Expectorante de Romero: Una vez listo, puedes consumir una cucharada del
jarabe después de una comida principal o bien, junto con una infusión de
manzanilla antes de irte a dormir. Te ayudará a calmar las molestias de la
garganta y a sentirte mejor. Está indicada por tanto en casos de bronquitis y
tos. Tomada después de comer, es digestiva y previene los problemas de
flatulencia. Es un excelente anti vomitivo y resulta especialmente aconsejable
para personas con problemas de gastritis por Helicobacter pylori, como
potente antibiótico natural.
Té de Romero: agregar a una taza de agua a punto de hervir una cucharadita
de hojas o el saco de té. Dejar en reposo cinco minutos y beber. Esta bebida
puede ayudar a mejorar la digestión, reducir el estrés y la ansiedad, prevenir
enfermedades del corazón e incluso estimular el crecimiento del cabello.
Además, el té de romero también es rico en antioxidantes y compuestos
antiinflamatorios que pueden mejorar la salud en general.
 EXPERIMENTO O DEMOSTRACIÓN
1. Preparación para el jabón de Romero:
Ingredientes:
• Gramos de glicerina.
• Cucharadas de ramitas de romero triturado.
• Alcohol en atomizador.
• Esencia de Romero.
Procedimiento:
1. Colocar el jabón en el recipiente (en cubitos) derrite el jabón a baño
maría (sin dejarlo hervir)
2. Agregar 10 gotas de esencia de romero. Combina hasta que se
incorporen.}
3. Incorpora cuatro cucharaditas de romero triturado y mezcla.
4. Vierte en los moldes hasta el borde y rocía por encima un poco de
alcohol para evitar la formación de burbujas.
5. Deja reposar al menos de 30 minutos antes de desmoldarlos y ¡listo
 2. Preparación para el shampoo de Romero:
Ingredientes:
• Ramas de romero
• Onzas de shampoo (de su preferencia)
Procedimiento:
1. Coloca las dos tazas de agua en la olla.
2. Agrega las ramitas de romero y déjalas hervir.
3. Cuando el agua cambie de color apaga el fuego y tapa la olla.
4. Déjala reposar durante toda la noche.
5. Al día siguiente cuela el agua de romero.
6. En una botella de plástico vierte el shampoo y añade el agua de
romero.
7. Revuelve y déjalo reposar un par de días antes de usarlo.
3. Preparación para el alcohol de romero:
Ingredientes:
• Hojas y flores de romero.
• Alcohol de más de 90º
Procedimiento:
1. Agrega las hojas de romero en el frasco de cristal, evita manipular la
planta en exceso.
2. Vierte el alcohol de manera que cubra todas las hojas y las flores.
3. Coloca la tapa y cierra muy bien el frasco.
4. Deja el bote en un lugar oscuro y seco, totalmente libre de humedades,
y deja macerar la mezcla durante unos 15 días.
5. Te aconsejamos que lo agites un poco cada día para que así obtengas
una buena mezcla.
6. Pasado ese tiempo, filtra el alcohol con un colador y guárdalo en un
envase de vidrio oscuro para que todas sus propiedades se conserven.
7. Mantenlo alejado de la luz, del sol y del calor o la humedad excesivos.
 4. Preparación del expectorante de Romero:
Ingredientes:
 Romero
 Jengibre
 Miel
 Limón
Procedimiento:
1. Machacar en un mortero la ralladura del jengibre, la ralladura del limón
y unas hojas de romero picadas.
2. Echar un poco de agua sobre el mortero para sacar todo el jugo, añadir
el resto del agua a un cazo y el jugo del mortero, hervir, retirar y
reposar, una vez atempere guardar en frigorífico.
3. Por otro lado en un vaso de batidora echar los gajos de limón con la
miel, triturar e ir añadiendo el jugo reservado en la nevera mientras
batimos.
4. Servir en vaso con hielo picado y una rama de romero.
5. Ideal como refresco y con propiedades antioxidantes es una bebida
que puede tomarse caliente.
5. Preparación para el té de Romero:
Ingredientes:
 Hojas secas de romero.
 Agua hirviendo.
Procedimiento:
1. Incorpora en el agua hirviendo las hojas y déjalas inficionar, con el
recipiente tapado, entre 3 y 5 minutos.
2. Posteriormente, cuela el agua y bébelo cuando esté tibio.
 CONCLUSIÓN
El trabajo realizado arrojo el siguiente resultado:
Se puede decir que el romero tiene muchas propiedades y beneficios
naturales para la salud que pueden ser utilizados sin efectos adversos,
considerándose a la hierba como una opción para aquellos que buscan
alternativas de unos mejores resultados para el cuerpo y la salud.
En primer lugar, como producto para el cuidado personal, el romero puede
ser encontrado en muchos productos, como shampoo, jabón, aceites para
masaje y más. En ese contexto, el romero es uno de los ingredientes más
efectivos para limpiar la piel y el cabello, ya que es un agente antibacteriano
eficaz. Además, el romero es útil como repelente natural de insectos. El
romero es una planta muy versátil, y se le han asignado propiedades
antibacterianas, antigripales y antihistamínicas. El romero en forma de té o
cápsula puede ser útil para tratar diversas condiciones como la gripe, el
resfriado, los dolores menstruales y enfermedades respiratorias. También es
una buena fuente de antioxidantes y vitaminas.
 WEBGRAFÍA
1. https://youtu.be/BLvtRsap2m8
2. https://youtu.be/9dwYVFcseYo
3. https://www.mundodeportivo.com/uncomo/salud/articulo/como-hacer-
alcohol-de-romero-en-casa-46046.html
4. ”Infusión fría de Limón, Romero, Jengibre y Miel – Chefeel.com”
https://chefeel.com/recetas/infusion-fria-de-limon-romero-jengibre-y-
miel/
5. https://www.atida.com/es-es/blog/2021/06/te-de-romero-todo-lo-que-
debes-saber/#:~:text=Para%20preparar%20un%20t%C3%A9%20de,y%20b
%C3%A9belo%20cuando%20est%C3%A9%20tibio.
 ANEXOS
Jabón de Romero:
Shampoo de Romero: